Πίνακας περιεχομένων
Γνωρίζετε το τσάι sucupira;
Το Sucupira είναι ένα μεγάλο δέντρο που έχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες λόγω της σύνθεσης των σπόρων και των φύλλων του.
Οι δράσεις αυτού του φυτού, μέσω του τσαγιού του, μπορούν να ωφελήσουν διάφορες πτυχές της υγείας, καθώς έχει αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ακόμη και θετικά αποτελέσματα για άτομα που υποφέρουν από έντονο ρευματικό πόνο.
Οι σπόροι χρησιμοποιούνται συνήθως, αλλά και άλλα μέρη του φυτού μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για διάφορους σκοπούς.
Έτσι, οι σπόροι αυτοί χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τσαγιών, ελαίων, βάμματα, αλλά και εκχυλισμάτων, ανάλογα με τον σκοπό του εκάστοτε προϊόντος. Ορισμένα φυσικά προϊόντα χρησιμοποιούν επίσης τη σουκουπίρα ως βάση για κάψουλες που επεξεργάζονται για διάφορους σκοπούς.
Δείτε περισσότερα για το τσάι sucupira!
Κατανοώντας περισσότερα για το τσάι sucupira
Το τσάι Sucupira έχει πολλές ξεχωριστές ιδιότητες που προέρχονται από αυτό το ισχυρό φαρμακευτικό φυτό, και τα αποτελέσματά του γίνονται γρήγορα αισθητά, αλλά είναι σημαντικό να τονιστεί ότι πρέπει πάντα να είστε πολύ προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα, σεβόμενοι τις ποσότητες που αναγράφονται, καθώς και τους τρόπους χρήσης τους, έτσι ώστε να αποφέρουν μόνο οφέλη για την υγεία σας γενικά.
Η γνώση των προϊόντων που χρησιμοποιούνται είναι σημαντική, καθώς διευκολύνει την κατανόηση και την καλή καθημερινή εφαρμογή.
Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω!
Καταγωγή και χαρακτηριστικά του δέντρου sucupira
Το δέντρο sucupira είναι πολύ κοινό στη Νότια Αμερική και μπορεί να βρεθεί σε πολλές διαφορετικές περιοχές, καθώς έχει χαρακτηριστικά που το καθιστούν προσαρμόσιμο στα μέρη όπου βρίσκεται.
Οι σπόροι του είναι οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενοι για την παρασκευή φυσικών προϊόντων και τσαγιών, καθώς έχουν τον μεγαλύτερο αριθμό ξεχωριστών ιδιοτήτων. Υπάρχουν μερικοί τύποι αυτού του φυτού, και ο πιο συνηθισμένος που συναντάμε είναι η λευκή σουκουπίρα, με την επιστημονική ονομασία Pterodon pubescens.
Ιδιότητες του τσαγιού από σπόρους sucupira
Το τσάι Sucupira έχει πολλά οφέλη και μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους που υποφέρουν από φλεγμονώδη προβλήματα, ιδιαίτερα ρευματικά.
Αλλά έχει επίσης κάποιες θετικές επιδράσεις για άλλα θέματα, όπως πονόλαιμος, επούλωση πληγών, έκζεμα, ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και έχει επίσης σημαντικές επιδράσεις για την προστασία από ορισμένους τύπους καρκίνου, όπως ο καρκίνος του προστάτη και του ήπατος. Υπάρχουν λοιπόν πολλά οφέλη που μπορούν να προκύψουν από το τσάι σουκουπίρα.
Για ποιο λόγο είναι καλό το τσάι sucupira;
Η καθημερινή κατανάλωση τσαγιού sucupira μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στη βελτίωση της ποιότητας ζωής πολλών ανθρώπων που υποφέρουν από χρόνιους πόνους, όπως αυτός που προκαλείται από προβλήματα στις αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη εφάπαξ προβλημάτων, όπως ο πονόλαιμος που προκαλείται από το κρυολόγημα και τη γρίπη.
Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη επωφελούνται επίσης από τη χρήση αυτού του τσαγιού, καθώς μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία τους έχει δράσεις ελέγχου του σακχάρου στο αίμα, αμβλύνοντας τις επιπτώσεις και τα συμπτώματα που αφήνει η ασθένεια.
Οφέλη του τσαγιού sucupira
Η γνώση των ωφελειών ενός ισχυρού φαρμακευτικού φυτού είναι σημαντική, καθώς μπορεί να προστεθεί στην καθημερινή σας ζωή με απλό τρόπο και θα επιφέρει πολλές βελτιώσεις σε διάφορες καταστάσεις υγείας.
Εκτός, βέβαια, από το να βεβαιωθείτε ότι το τσάι χρησιμοποιείται σωστά, ώστε να αποφέρει μόνο τα οφέλη του στους χρήστες. Η χρήση αυτού του τσαγιού είναι πολύ κατάλληλη για ορισμένα προβλήματα, καθώς μπορεί να βοηθήσει στις θεραπείες με απλό και προσιτό τρόπο.
Μάθετε παρακάτω για τα κύρια οφέλη του τσαγιού sucupira για την υγεία!
Βελτιώνει την υγεία των αρθρώσεων
Ένα από τα πρώτα αποτελέσματα που αναφέρονται όταν μιλάμε για το τσάι sucupira είναι η επίδρασή του στη βελτίωση της υγείας των αρθρώσεων. Αυτή η δράση προέρχεται από το γεγονός ότι αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οπότε θα δράσει άμεσα σε αυτές τις περιοχές δίνοντας ένα αίσθημα ανακούφισης ακόμη και από χρόνιους πόνους.
Η δυσφορία που προκαλείται από ορισμένα άλλα προβλήματα υγείας, τα οποία επίσης προκαλούν αυτόν τον τύπο πόνου στις αρθρώσεις, μπορεί επίσης να ανακουφιστεί με τη χρήση τσαγιού sucupira.
Ανακουφίζει από τον πόνο που προκαλείται από έλκη στομάχου και φλεγμονές
Για όσους πάσχουν από προβλήματα στο στομάχι που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στο όργανο ή ακόμη και πιο σοβαρά έλκη, η σουκουπίρα μπορεί να είναι πολύ θετική. Προσθέτοντας τσάι από αυτό το ισχυρό φυτό, οι ασθενείς μπορούν να αισθανθούν άμεση ανακούφιση, ειδικά στην περίπτωση ερεθισμών στο στομάχι.
Λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων του, το τσάι θα βοηθήσει επίσης στην καταπράυνση των ελκών που προκαλούνται από προβλήματα στο στομάχι. Αυτό το αποτέλεσμα είναι επίσης δυνατό λόγω των αναλγητικών και αντιελκωτικών ιδιοτήτων του φυτού.
Δρα κατά των κολικών και των προβλημάτων της μήτρας
Οι γυναίκες που υποφέρουν από προβλήματα που σχετίζονται με τη μήτρα ή που αντιμετωπίζουν επώδυνες κράμπες κάθε μήνα, μπορούν να χρησιμοποιούν το τσάι sucupira σε αυτές τις περιόδους για να ανακουφιστούν περισσότερο.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι επειδή έχει αυτές τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που δρουν και στη μήτρα, το τσάι σουκουπίρα μπορεί να φέρει ανακούφιση στις γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως οι κύστεις των ωοθηκών και άλλα που συνδέονται άμεσα με το αναπαραγωγικό σύστημα γενικότερα. Οι αναισθητικές και αναλγητικές ιδιότητες αυτού του φυτού θα προκαλέσουν αυτό το θετικό αποτέλεσμα ανακούφισης.
Καταπολεμά τον καρκίνο
Το τσάι Sucupira έχει ποικίλες επιδράσεις και μπορεί επίσης να είναι πολύ σημαντικό για την πρόληψη ή την ανακούφιση ορισμένων διαδικασιών για άτομα που αντιμετωπίζουν καρκίνο, ιδίως καρκίνο του ήπατος ή του προστάτη.
Οι σπόροι που παρασκευάζονται σε τσάι έχουν αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και συστατικά που είναι ικανά να προλάβουν ή να καταπολεμήσουν αυτούς τους τύπους καρκίνου μαζί με τις θεραπείες που συνιστούν οι γιατροί.
Επομένως, είναι μια καλή επιλογή να χρησιμοποιείτε αυτό το τσάι καθ' όλη τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, αλλά πάντα να ελέγχετε με το γιατρό σας αν αυτό μπορεί να γίνει με δεδομένη τη διάγνωση και τα συγκεκριμένα προβλήματα υγείας σας.
Ανακουφίζει από τον πόνο και τη δυσφορία που προκαλείται από τη θεραπεία του καρκίνου
Ορισμένες θεραπείες για την πρόληψη της εξέλιξης του καρκίνου μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία και πόνο στους ασθενείς, όπως στην περίπτωση της χημειοθεραπείας.
Οι πόνοι στις αρθρώσεις και άλλοι πόνοι μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, και έτσι, καθώς το τσάι sucupira έχει ιδιότητες που μπορούν να ωφελήσουν τόσο την ίδια την ασθένεια όσο και αυτό το είδος της επίδρασης, η οποία προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις, η χρήση αυτού του τσαγιού καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας μπορεί να φέρει μεγαλύτερη ανακούφιση και ποιότητα ζωής στους ασθενείς καθ' όλη τη διάρκεια της θεραπείας.
Ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Οι ιδιότητες του τσαγιού sucupira είναι επίσης σημαντικές για όσους πάσχουν από διαβήτη, για παράδειγμα, επειδή οι επιδράσεις αυτού του φυτού μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν είναι επίσης σημαντικά για αυτή τη διαδικασία.
Επομένως, είναι σημαντικό να τονιστεί ότι με την τήρηση των ορίων χρήσης και την εκ των προτέρων ενημέρωση του γιατρού σας σχετικά με τη χρήση του τσαγιού sucupira, μπορεί να βοηθήσει πολύ στην αντιμετώπιση μιας από τις πιο περίπλοκες ασθένειες που πρέπει να αντιμετωπιστούν.
Δρα κατά του πονόλαιμου και της αμυγδαλίτιδας
Ένα άλλο σημαντικό αποτέλεσμα των ιδιοτήτων του τσαγιού sucupira είναι ότι έχει δράσεις που μπορούν να φέρουν πολύ μεγαλύτερη ανακούφιση στον πονόλαιμο και την αμυγδαλίτιδα.
Αυτό οφείλεται στην αντιφλεγμονώδη δράση του φυτού, η οποία θα δράσει άμεσα στο σημείο της φλεγμονής του λαιμού, καταπραΰνοντας και ανακουφίζοντας αυτές τις άσχημες στιγμές. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί όποτε νιώθετε την ανάγκη, κατά τη διάρκεια κρυολογημάτων ή ξαφνικών φλεγμονών.
Βοηθά στην επούλωση του δέρματος
Η θεραπευτική δύναμη του τσαγιού sucupira είναι επίσης σημαντική για την καταπράυνση των πληγών στο δέρμα. Έχει πολύ ισχυρή επίδραση από αυτή την άποψη, κάνοντας τους μώλωπες και τις πληγές στο δέρμα να περνούν τη διαδικασία επούλωσης χωρίς να αφήνουν σημάδια.
Υπό αυτή την έννοια, είναι επίσης ευεργετικό για τα άτομα που υποφέρουν από έκζεμα στο δέρμα και μαύρα στίγματα ή σπυράκια, καθώς έχει τη δύναμη να τα θεραπεύει και να τα εξαλείφει από το δέρμα πολύ αποτελεσματικά.
Συνταγή τσαγιού Sucupira
Για την παρασκευή του τσαγιού sucupira, υπάρχουν μερικά πολύ απλά βήματα. Το ιδανικό εδώ είναι να βρείτε σπόρους καλής ποιότητας που να αποθηκεύονται σε ένα μέρος που εγγυάται ότι θα έχουν όλες τις ιδιότητές τους άθικτες.
Αναζητήστε λοιπόν καταστήματα με φυσικά προϊόντα που εμπιστεύεστε και βεβαιωθείτε ότι αποθηκεύετε τους σπόρους στο σωστό μέρος επίσης. Δείτε πώς να προετοιμάσετε αυτό το τσάι και ακολουθήστε τις οδηγίες για να διασφαλίσετε ότι θα έχετε όλα τα οφέλη αυτού του ισχυρού φυτού.
Συστατικά
Για να ετοιμάσετε το τσάι sucupira, θα πρέπει να βρείτε τους σπόρους του φυτού, τους οποίους μπορείτε να αγοράσετε σε καταστήματα υγιεινής διατροφής ή σε εμπορικά καταστήματα. Ακολουθούν τα συστατικά για να ετοιμάσετε το τσάι sucupira.
4 σπόροι sucupira
1 λίτρο νερό
Πώς να φτιάξετε τσάι σουκουπίρα
Για την παρασκευή τσαγιού sucupira, πρέπει πρώτα να πλύνετε τους σπόρους, στη συνέχεια να τους σπάσετε με ένα σφυρί κουζίνας και να τους τοποθετήσετε στο δοχείο που θα χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή, με 1 λίτρο νερό.
Αφήστε τα πάντα να βράσουν για περίπου 1 λεπτό, στη συνέχεια αφαιρέστε τους σπόρους από το νερό και πιείτε το τσάι. Θα πρέπει να μοιράζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές ποσότητες.
Περισσότερες πληροφορίες για το τσάι sucupira
Για να διασφαλίσετε ότι θα χρησιμοποιήσετε σωστά το τσάι sucupira και ότι θα σας προσφέρει τα οφέλη που προσφέρει το φυτό και οι σπόροι του, πρέπει να προσέξετε ιδιαίτερα.
Προσέξτε τις ποσότητες, τους τρόπους για να προετοιμάσετε σωστά το τσάι σας και μάθετε επίσης για κάποιους άλλους τρόπους χρήσης αυτού του φυτού, οι οποίοι μπορεί να είναι πιο θετικοί για τη ρουτίνα σας.
Μάθετε περισσότερα για την sucupira παρακάτω!
Συμβουλές για την παρασκευή τσαγιού sucupira
Μια σημαντική συμβουλή για να έχει το τσάι σας θετικό αποτέλεσμα είναι να τηρείτε τις ποσότητες που αναγράφονται. Όσο λίγοι και αν φαίνονται 4 σπόροι για την ποσότητα του νερού, είναι ιδανικό για να απελευθερώσουν όλα τα οφέλη τους στο νερό για κατανάλωση τσαγιού.
Μην χρησιμοποιείτε περισσότερους σπόρους από όσους υποδεικνύονται, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μια περίσσεια που θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι να μην ξεχάσετε να σπάσετε τους σπόρους, καθώς αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να μπορέσουν να απελευθερώσουν σωστά τις ιδιότητές τους στο νερό.
Βότανα και φυτά που ταιριάζουν με το τσάι sucupira
Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε το τσάι sucupira μόνο του, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε καλύτερα τα αποτελέσματά του.
Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείτε ήδη αυτό το φυτό και γνωρίζετε τις θετικές του επιδράσεις και δεν έχετε παρατηρήσει ανεπιθύμητες αντιδράσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με άλλα συμπληρωματικά βότανα της επιλογής σας, τα οποία έχουν παρόμοιες ιδιότητες που μπορούν να ενισχύσουν τη δράση της σουκουπίρας.
Μερικά φυτά που έχουν παρόμοια αποτελέσματα, όπως η πικραλίδα, η μέντα και ο μάραθος, μπορούν επίσης να προστεθούν στο τσάι σας.
Άλλοι τρόποι χρήσης του Sucupira
Εκτός από την πιο συνηθισμένη χρήση της σουκουπίρας, μέσω του τσαγιού που φτιάχνεται από τους σπόρους, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή άλλων φυσικών προϊόντων, μερικά από τα οποία μπορείτε να βρείτε στα φαρμακεία ή ακόμη και εκχυλίσματα που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι.
Είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να ελέγχετε τις ετικέτες αυτών των προϊόντων για όλα τα στοιχεία που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τους, για να διασφαλίσετε ότι εκτός από τη σουκουπίρα δεν υπάρχει τίποτα που θα μπορούσε να προκαλέσει ανεπιθύμητες αντιδράσεις ή αλλεργίες.
Κάψουλες Sucupira
Ένας από τους τρόπους κατανάλωσης του sucupira είναι οι κάψουλες, τις οποίες μπορείτε να βρείτε σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και εμπορικά καταστήματα αφιερωμένα σε αυτά τα συγκεκριμένα προϊόντα.
Σε γενικές γραμμές, οι κάψουλες αυτές έχουν ειδική φόρμουλα για ορισμένους τύπους παθήσεων, γι' αυτό και θα πρέπει να αναλύονται στην ετικέτα τους για να διασφαλίζεται η αποτελεσματικότητά τους και ο τρόπος χρήσης τους.
Οι περισσότερες από αυτές τις κάψουλες συνιστούν στους χρήστες να καταναλώνουν 2 την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα, αλλά θα πρέπει να ελέγξετε το εργαστήριο του κατασκευαστή.
Λάδι Sucupira
Το έλαιο Sucupira μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για διάφορους σκοπούς και έχει τα ίδια οφέλη που βρίσκονται στο φυτό, αλλά με διαφορετικές εφαρμογές. Συνιστάται επίσης για κατάποση και είναι σύνηθες να χρησιμοποιούνται 3 έως 5 σταγόνες την ημέρα, οι οποίες πρέπει να λαμβάνονται με το φαγητό.
Ένας άλλος τρόπος για να καταναλώσετε το έλαιο sucupira είναι απευθείας στο στόμα, οπότε συνιστάται η λήψη μόνο μιας σταγόνας περίπου πέντε φορές την ημέρα, με όποιον τρόπο προτιμά ο χρήστης, αλλά με απόσταση μεταξύ των σταγόνων.
Εκχύλισμα σπόρων Sucupira
Το εκχύλισμα Sucupira μπορεί επίσης να βρεθεί σε ορισμένα καταστήματα υγιεινής διατροφής και ενδείκνυται για διάφορους σκοπούς, οι οποίοι θα πρέπει να ελέγχονται στην ετικέτα. Παρασκευάζεται επίσης από τους σπόρους του φυτού και θα χρησιμοποιηθεί επίσης για κατάποση.
Είναι καλύτερο να καταναλώνετε περίπου 0,5 έως 2 ml την ημέρα, αλλά και πάλι, πρέπει να ελέγξετε τις συγκεκριμένες λεπτομέρειες κάθε κατασκευαστή, καθώς μπορεί να υπάρχουν κάποιες διαφοροποιήσεις ως προς το πόσα ml πρέπει να χρησιμοποιούνται και πόσες φορές την ημέρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτό το προϊόν.
Βάμμα Sucupira
Το βάμμα Sucupira είναι επίσης πολύ διαδεδομένο και μπορεί να βρεθεί σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, αλλά παρασκευάζεται και στο σπίτι, το οποίο πολλοί άνθρωποι με γνώσεις για τα φαρμακευτικά φυτά καταλήγουν να φτιάχνουν στο σπίτι τους.
Συνιστάται η κατανάλωση αυτού του βάμματος σε 20 σταγόνες και η διαδικασία αυτή μπορεί να επαναλαμβάνεται περίπου 3 φορές την ημέρα. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι τα όρια δεν πρέπει να υπερβαίνονται σε καμία από αυτές τις περιπτώσεις, καθώς η υπερβολή μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα υγείας.
Κίνδυνοι και αντενδείξεις του τσαγιού sucupira
Η σύσταση είναι ότι η σουκουπίρα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, ανεξάρτητα από το πώς σας αρέσει. Το τσάι πρέπει να πίνετε περίπου 1 λίτρο κατά τη διάρκεια της ημέρας, χωρίς να ξεπερνάτε αυτό το όριο και θέτοντας επίσης μια περίοδο για την παύση του.
Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει προβληματικές επιπτώσεις, ιδίως για άτομα που πάσχουν από νεφρικά ή ηπατικά προβλήματα.
Οι έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν αυτό το τσάι ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν που παρασκευάζεται από sucupira κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Δεν συνιστάται επίσης η κατανάλωση sucupira από τα παιδιά.
Τιμή και πού να αγοράσετε το βότανο sucupira
Οι σπόροι που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τσαγιού sucupira μπορούν εύκολα να βρεθούν σε εκθέσεις, καταστήματα υγιεινής διατροφής και εμπορικά καταστήματα.
Οι τιμές μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με την τοποθεσία και την ποσότητα που πωλείται, καθώς μπορεί να βρεθεί τόσο σε συσκευασίες όσο και σε ορισμένα μέρη μπορεί επίσης να αγοραστεί σε μεγαλύτερες ποσότητες και κατά βάρος.
Σε γενικές γραμμές, κάθε 100 γραμμάρια σπόρων sucupira κοστίζουν μεταξύ 4,70 και 6,60 R$ κατά μέσο όρο. Οι τιμές αυτές μπορεί επίσης να αλλάζουν από περιοχή σε περιοχή, καθώς σε ορισμένα μέρη το δέντρο μπορεί να είναι πιο κοινό από ό,τι σε άλλα.
Το τσάι Sucupira έχει πολλά οφέλη!
Το τσάι Sucupira μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στη ζωή σας γενικά. Αν χρησιμοποιηθεί σωστά, μπορεί να ωφελήσει τα άτομα που υποφέρουν από προβλήματα στις αρθρώσεις, από τα πιο σοβαρά μέχρι εκείνα που προκαλούνται από ορισμένες θεραπείες, όπως οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση ορισμένων τύπων καρκίνου.
Μπορεί επίσης να προσφέρει μια πολύ καλύτερη ποιότητα ζωής σε άτομα που αντιμετωπίζουν διαβήτη και ασθένειες που δεν έχουν θεραπεία, αλλά μπορούν να ανακουφιστούν όσον αφορά τα συμπτώματά τους σε καθημερινή βάση.
Επομένως, η προσθήκη του τσαγιού sucupira στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί να σας διευκολύνει πολύ να υποβληθείτε σε ορισμένους τύπους θεραπείας, ανακουφίζοντας τον πόνο και τις αρνητικές επιπτώσεις διαφόρων ασθενειών, καθώς και να είναι ένας εξαιρετικός μαχητής για τον πονόλαιμο και άλλες κοινές και εύκολα καταπολεμήσιμες φλεγμονές.