Отслабва ли чаят от хвощ?

Хвощът, чието име идва от формата му, наподобяваща конска опашка, е билково растение, което се използва от хиляди години за лечение на най-различни заболявания и неразположения и е познато в няколко страни, главно в Северна Африка и Южна Европа.

Въпреки че се използва за много неща, тъй като е билка, богата на различни витамини и протеини, употребата му е станала много популярна заради отслабването, което предлага, тъй като е чудесен съюзник при контролирането на телесните течности. Тъй като обаче е билково растение, то помага това да стане по по-естествен и здравословен начин.

В тази статия ще научите всичко за хвощ и чая от него, включително ползите от него, рецептата му и някои указания за употребата му. Вижте я!

Разберете повече за чая от хвощ

Използвана от хиляди години за най-различни цели, билката хвощ е чудесен съюзник, когато става въпрос за отслабване. Но за щастие това не е единственото, което трябва да знаете за нея, тъй като нейният диуретичен потенциал има наистина полезни функции за организма. Научете повече за билката хвощ и как може да ви помогне в ежедневието по-долу!

Произход и характеристики на растението хвощ

Първите сведения за употребата на хвощ датират от древна Гърция и Рим, където той е използван за укрепване на костите, тъй като растението е богато на калций. Употребата му се разпространява и в Южна Европа, Близкия изток и Северна Африка.

Понякога растението се е използвало за лечение на туберкулоза и при хора с бъбречни проблеми. Въпреки че е известно най-вече като диуретик, концентрацията на калций в него е толкова висока, че значително намалява уврежданията, причинени от остеопорозата. Затова то се използва широко при този вид лечение.

Свойства на чая от хвощ

Чаят от хвощ има диуретични свойства, които, освен че естествено дренират тялото, елиминират токсините, което го прави много важен в процесите на детоксикация като цяло. Той прочиства организма чрез това дрениране и е един от най-силните по рода си.

Освен това билката хвощ съдържа компонент, наречен силиций, който спомага за укрепването на костите и мускулите. Тя също така спомага за растежа на ноктите и косата и подобрява състоянието на кожата, като я прави по-светла и жизнена. Следователно тя спомага за забавяне на стареенето както външно, така и вътрешно.

За какво е полезен чаят от хвощ?

Чаят от хвощ често се използва, когато човек осъзнае, че е с наднормено тегло поради задържане на течности. След едноседмично разхлабване на диетата чаят идва като спасител и прочиства организма от всички вредни токсини, оставяйки човека отпуснат и с по-малко примеси в тялото.

Освен това е полезен и при някои болки, особено в ставите и мускулите, тъй като съдържащите се в него агенти директно лекуват болките в костите. Важно е да го приемате заедно с лекарство, но действието на чая е значително за облекчаване на този дискомфорт.

С колко килограма се губи тегло от чая от хвощ?

Няма точно определено тегло, което билката хвощ да ви помогне да свалите, най-вече защото тя не е диета, а билково лекарство, което помага за контролиране на течностите в организма. С други думи, тя няма силата да отслабва сама по себе си, но помага в процеса на отслабване.

Струва си да се отбележи, че всеки чай, който ви кара да отслабнете сами, трябва да бъде наблюдаван от лекар, тъй като диетата е от основно значение във всички случаи, без изключение. Тялото не може да спре да се храни напълно и да приема само диуретични течности.

Други ползи от чая от хвощ

Списъкът с ползите от чая от хвощ е много дълъг, тъй като растението действа върху различни части на тялото ни, като резултатите са видими в рамките на няколко седмици или, в зависимост от случая, в рамките на часове. Въпреки че е известен с това, че помага при отслабване, това е само една от многото функции, които растението има за нашия организъм.

Вижте основните ползи от чая от хвощ и как те могат да бъдат полезни в ежедневието ви!

Борба със задържането на течности

Може би основното, което трябва да се каже за билката хвощ, е нейният диуретичен потенциал и съответно способността ѝ да ви помогне да отслабнете. Билката е мощно средство за контролиране на подуването и задържането на течности като цяло. Тя също така помага за правилното функциониране на бъбреците.

Диуретичният потенциал на растението обаче отива още по-далеч, тъй като то не само елиминира течностите, но и редица замърсявания, които организмът натрупва с течение на времето. Ето защо е важно да се пие чай от време на време, тъй като той действа почти като възстановително средство за почистване.

Помага за намаляване на целулита

Билката хвощ има редица компоненти, които действат като антиоксидант в целия организъм, както вътрешно, така и външно. Като стимулира тази функция в кожата, тя е в състояние да овладее някои от уврежданията, причинени от растежа или недостига на колаген.

Такъв е случаят с целулита, за чието овладяване чаят помага, тъй като действа възстановяващо на кожата, като я кара да загуби част от лепкавия си вид и да стане по-равномерна. Но си струва да кажем, че чаят помага за намаляване на целулита, но не се отървава напълно от него. За целта е необходимо специфично дерматологично лечение.

Има антиоксидантна функция

Със своето антиоксидантно действие, което е толкова силно, колкото това на гроздовите семена, хвощът е чудесен съюзник в борбата със стареенето и здравето като цяло, тъй като отчасти помага на организма да се справи със свободните радикали, които могат да причинят редица заболявания, с които в дългосрочен план е много трудно да се живее и да се лекуват.

Ефектът е видим за кратко време и най-важното е, че той не е повърхностен, тъй като действието на тези антиоксиданти е отвътре навън. Но, разбира се, билката хвощ не прави чудеса, а само помага за детоксикацията на организма.

Подобрява състоянието на кожата, ноктите и косата

Хвощът е богат на вещество, наречено цистеин, което е много важна аминокиселина за кожата и я прави по-стегната, еластична и жизнена. Той дори помага при леки възпалителни процеси като пъпки и възпалени черни точки.

За косата билката хвощ е възстановяваща, тъй като съдържа селен, който е компонент, подпомагащ интензивното подхранване на косата, като прави цялостно възстановяване отвътре навън. Косата е подхранена със селен и следователно се ражда по-силна. Този компонент присъства в почти всички видове шампоани.

Подпомага заздравяването на кожата

Тъй като е богата на цистеин, билката хвощ има голям лечебен потенциал, тъй като действа отвътре навън, като възстановява увредените тъкани и ги оставя равни и подравнени. Този вид вещество е много полезно, особено при повърхностни увреждания.

Но е важно да се каже, че билката хвощ не е напълно ефективна при много интензивни случаи или при много дълбоки белези, тъй като в тези случаи тя достига до всички слоеве на дермата, което води до засягане на други тъкани. Това затруднява възстановяването на щетите в засегнатата област.

Подобрява състоянието на костите и зъбите

Билката хвощ е чудесен съюзник, когато става въпрос за здравето на костите, тъй като съдържа не само калций, който е от съществено значение за здравето на костите, но и силиций. Това осигурява чудесен стимул за костите и зъбите.

Силицият е един от компонентите на костите и всички калцификати, които имаме в тялото си, като например зъбите, така че той действа за възстановяване на структурата на костите, като ги прави по-твърди и подмладени. Лекарствата за тази цел с билката хвощ във формулата са много разпространени.

Защитава здравето на бъбреците

Тъй като е много диуретичен чай, чаят от хвощ има много благоприятно въздействие върху бъбреците. Той може значително да прочисти органите, които винаги трябва да се поддържат по естествен начин чрез пиене на много вода.

Тъй като стимулира дренажа в тялото, цялата концентрирана вода преминава през бъбреците, като ги кара да получават много вода и следователно да функционират правилно. По същата причина е полезен и за пикочния мехур, тъй като помага за филтриране на замърсяванията.

Борба с инфекциите на пикочните пътища

Въпреки че причините за нея са многобройни, уринарната инфекция обикновено се причинява от нечиста субстанция в пикочните пътища, която може да е попаднала в пикочния мехур, бъбреците или уретрата. Тази субстанция причинява малко възпаление и голям дискомфорт, особено при уриниране.

Билката хвощ, тъй като насърчава филтрирането на телесните течности, в крайна сметка филтрира примесите и ги елиминира в урината, така че организмът винаги да работи с предимство срещу всяка възможна инфекция, която може да се развие. Освен това свръхпроизводството на урина е важно за здравето на целия пикочен тракт.

Помага за намаляване на кръвното налягане

Тъй като чаят от хвощ има силно антиоксидантно действие, този мощен еликсир действа дори за контролиране на кръвното налягане. Той прави това не само при високо кръвно налягане, но и го регулира в случаите, когато интравенозното налягане е твърде ниско.

Това се случва, тъй като кръвта се стимулира да се филтрира няколко пъти, оставяйки зад себе си мръсотията, която се елиминира чрез урината. Кръвта без тези токсини започва да циркулира и по този начин налягането, което е потиснато от примесите, започва да се регулира, тъй като кръвта е с правилната структура.

Предпазва от диабет

Скорошно проучване показа, че хвощът може да понижи нивата на кръвната захар, което би могло да бъде чудесна възможност за хората с някои видове диабет. Но при всички случаи е необходим медицински контрол.

Това е така, защото растението не контролира кръвната захар, а я понижава значително. Този ефект е много полезен в повечето случаи, но в зависимост от проблема със захарта може да бъде вреден и, за съжаление, дори фатален. Но във всеки случай резултатите от изследването са обнадеждаващи.

Рецепта за чай от хвощ

Чаят от хвощ е чудесен вариант, когато става въпрос за естествен лимфен дренаж и грижа за костите, въпреки че е известен най-вече със силите си за отслабване. Рецептата е лесна за приготвяне и, ако е препоръчана от лекаря ви, може да остане с вас дълго време. Вижте повече за този мощен чай и как да го приготвите ефективно!

Съставки

По-долу са изброени съставките, необходими за приготвянето на чай от хвощ:

- 1 литър вода;

- 50 г билка хвощ;

- Захар (по избор).

Как се приготвя чай от хвощ

За да започнете, сложете водата на котлона и я оставете да заври. Важно е да изчакате водата да заври, тъй като много студената вода може да направи чая слаб. След като водата достигне 100º С, изключете котлона и добавете билката хвощ във водата.

Ако предпочитате, можете да оставите чая на котлона малко по-дълго, заедно с листата, въпреки че резултатът няма да се промени. С листата във водата, покрийте с кърпа и оставете за около 10 минути. След това прецедете и сервирайте. Важно е чаят да се пие горещ или топъл.

Друга информация за чая от хвощ

Преди да започнете да пиете билков чай от хвощ, е важно да знаете дали този вид билково растение може да се консумира от вас. Ако вече използвате друг чай, трябва да знаете резултата от компонентите заедно.

Вижте основната информация за чая от хвощ по-долу и как да включите това мощно средство в живота си!

Билки и растения, които се съчетават добре с чай от хвощ

Чаят от хвощ може да се комбинира с редица билки и плодове, което значително обогатява вкуса и хранителната му стойност. Хибискусът, зеленият чай, канелата, лимонът, медът, джинджифилът и куркумата могат да бъдат много интересни в диетата, която вече включва чай от хвощ.

Струва си да кажем, че не е задължително в един и същи чай да има смес от билки и съставки, още повече че някои аромати са доста характерни и може да не са по вкуса на всеки. Ако предпочитате, вкарвайте различни чайове по различно време на деня или седмицата, което ще е достатъчно за това увеличение.

Други начини за използване на хвощ

Най-доброто приложение на хвощ е в чая, дори ако го пиете студен, като вид сок. Това е така, защото варенето на билката е най-лесният начин да извлечете всички нейни свойства и да направите чая си още по-силен.

Има обаче и такива, които предпочитат да оставят билката да престои в студена вода в продължение на дни, като един вид консервиране на листата, заедно с лимон. Това може да бъде алтернатива, особено за тези, които не обичат много чая, но във всеки случай чаят е най-често срещаната употреба на билката.

Възможни странични ефекти на чая от хвощ

Тъй като хвощът е билка, която все още е в процес на изследване на реалните си положителни и отрицателни ефекти, той има т.нар. неопределен потенциал за вреда, което означава, че всички вреди, които може да причини, все още не са описани, което е обезпокоително.

Ефектите, доколкото ни е известно, са разграждане на витамин В1, който е важно съединение за паметта и поддържането на метаболизма в организма. Въпреки че не е много агресивен към този вид витамин, продължителната употреба на чай от хвощ може да доведе до голям дефицит на витамина в организма.

Противопоказания за чай от хвощ

С изключение на стандартните показания за почти всички диуретични чайове, които не могат да се приемат от деца или бременни жени, чаят от хвощ е противопоказан при диабет. Разбира се, има лекари, които могат да го предпишат като билково лекарство, но само по лекарско предписание.

Освен това билката хвощ прави организма много по-податлив на въздействието на алкохола, което прави човека много по-чувствителен към веществото. Затова не се препоръчва консумацията ѝ с алкохол или в дни, когато човекът пие каквито и да било алкохолни напитки.

Цена и къде да купя хвощ билка

Билката хвощ може лесно да се намери на уличните пазари или в магазините за здравословни храни. Цената ѝ варира значително, но в това състояние обикновено струва между 5 и 8 реала за 100 г, което е сравнително евтино, особено като се има предвид въздействието на билката.

Въпреки това все още можете да го намерите в манипулирани таблетки, които са малко по-скъпи, тъй като съдържат серия от други витамини, за да направят състава по-добър. Този вид продукт вече струва между 34 и 40 реала с 30 капсули. Ако предпочитате, има и манипулиран вариант, чиято цена варира в различните лаборатории.

Други мощни чайове, които помагат за отслабване

Въпреки че чаят от хвощ е чудесен съюзник в отслабването, има редица други чайове, които, когато се комбинират с чай от хвощ, могат да засилят ефекта за по-кратък период от време. В допълнение към отслабващата си сила, тези чайове съдържат и собствени витамини и свойства, които помагат на здравето ви като цяло.

Вижте основните чайове за отслабване, които могат да се използват с билката хвощ, и как да ги приготвите!

Зелен чай

Зеленият чай може да се намери в супермаркетите, под формата на пакетчета, или на здравни панаири и в специализирани магазини. Този чай обикновено се приема с лимон и има отслабваща сила и прекрасен вкус. Ако можете, винаги предпочитайте натуралните чайове, тъй като техните свойства са по-големи.

За да приготвите този прочут чай, са ви необходими 4 супени лъжици от билката camellia sinensis, основата на зеления чай, 500 мл вода и половин лимон. Количеството на лимона и дори присъствието му в състава зависи от вас. И така, добавете билката във водата и изчакайте да заври, след това я прецедете и добавете лимона в чашата, докато е още гореща.

Чай от хибискус с канела

Приготвен с канела, чаят от хибискус, подобно на чая от хвощ, има голяма диуретична сила, което прави изгарянето на мазнините много по-бързо и здравословно. Състои се от 3 супени лъжици изсушени цветове от хибискус, които лесно могат да се намерят на бълхите и в магазините за здравословни храни, 1 пръчица канела и 500 мл вода.

Кипнете водата, докато достигне точката на кипене, която е приблизително 100ºC. След това добавете листата от хибискус и канелата към водата, разбъркайте, така че листата да се разпределят във водата, и покрийте съда. Важно е да покриете съда, така че цялата топлина да се концентрира. След 10 минути прецедете чая и за предпочитане го изпийте горещ.

Чай от джинджифил

Чаят от джинджифил е един от най-предпочитаните чайове не само заради потенциала му за отслабване, но и защото има редица ползи за здравето, като например премахване на болки в гърлото и дихателни проблеми като цяло, както и поради това, че е вкусен и освежаващ, което го прави много популярен в бразилските домове.

Той може да се приема с билков чай от хвощ, а за да го приготвите, трябва да измиете добре кората й. Като начало я нарежете на филийки и я сложете в 500 мл вода. Количеството джинджифил може да бъде 20-30 г, тъй като е много силно растение. Оставете водата да заври, прецедете и сервирайте. Чаят трябва да се пие горещ.

Чай от куркума с лимон

Чаят от куркума е много ефикасен за отслабване, тъй като съдържа съединение, наречено куркумин, което ускорява метаболизма и по този начин помага за отслабването. Заедно с лимона той прочиства вкусовите рецептори, което намалява желанието за ядене, особено на сладкиши.

В средно голяма тенджера налейте 500 ml вода и я оставете да заври. Времето ще варира значително в зависимост от вашата готварска печка и силата на огъня. След като водата заври, добавете куркумата на прах към водата и я оставете да почине. Ако чувствате нужда, разбъркайте я малко, за да не се образуват мехурчета. Оставете я да почине за 5 минути и я изпийте с лимон, който трябва да се сложи направо в чашата.

Насладете се на всички ползи от чая от хвощ!

Чаят от хвощ е чудесен съюзник за здравословно отслабване, тъй като действа мощно на организма, като го прочиства и подпомага пълния и естествен лимфен дренаж на тялото, което натрупва замърсявания под формата на течности.

Освен това той може да се използва като естествен укрепващ костите продукт, тъй като в състава му влиза силиций, който също е много важен за зъбите. Чаят от хвощ е лек и вкусен и ако се приема през деня, може да бъде "свещено средство".

Със сигурност се вписва в диетата ви и ще ви помогне много, особено когато се комбинира с други също толкова силни чайове. Насладете се!