ما هي العبارات؟

تتكون كلمة مانترا من معنيين: "الرجل" هو تعريف للعقل ، و "tra" تشير إلى أداة أو مركبة. المانترا عبارة عن كلمات أو مقاطع صوتية أو مقاطع لفظية أو عبارات تستخدم كوسيلة لتوجيه العقل ، مما يوفر تركيزًا أكبر وتوازنًا اهتزازيًا للنفسية والجسم البشري. لغة الأجداد في الهند ونيبال. تم العثور على أقدم سجلاته في الفيدا. تم اكتشاف النصوص المقدسة للثقافة الهندية منذ أكثر من 3 آلاف عام والتي تعامل المانترا على أنها صلة بالطاقات الإلهية والكون.

لا تقتصر المانترا على مجرد تكرار الكلمات أو العبارات. يجب أن يتم اختيارهم وفقًا لهدف ونية من ينشدهم والقوة الاهتزازية التي يقدمونها.

اتبع في هذا المقال دراسة عن المانترا وقوة الكلمات في الفلسفات والأديان المختلفة. سنستعرض أيضًا الاستخدامات المختلفة التي يطبقون فيها بالإضافة إلى المعاني المحددة للتعبيرات الرئيسية الموجودة في الثقافات المختلفة بالإضافة إلى فوائدها الجسدية والعقلية والروحية.

قوة الكلمات والمانترا

في أكثر خطوط الفكر الإنساني تنوعًا ، سواء أكان دينيًا أم فلسفيًا ، هناك شيء واحد مؤكد: الكلمة لها قوة. ومن خلاله في شكله المنطوق والمكتوب أنالحماية في أوقات الخطر الوشيك. غانيشا هو الابن الأول للآلهة شيفا وبافارتي ، وبالتالي فهو أحد أهم الآلهة عند الهندوس.

هذا الإله يتمثل بجسم بشري ورأس فيل ، ويرتبط أيضًا بالواجبات و التواصل بين الذكاء والحكمة الكونيين.

شعار Om Mani Padme Hum

"Om Mani Padme Hum"

المعروف أيضًا باسم Mani mantra ، Om Mani Padme Hum مترجم من اللغة السنسكريتية يعني: "أوه ، جوهرة اللوتس "، أو" من الوحل تولد زهرة اللوتس ". يمكن القول أن هذه المانترا هي واحدة من أكثر الشعارات شهرة في البوذية التبتية.

تُستخدم لدرء السلبية وربطنا بقدرتنا على الحب غير المشروط ، وقد ابتكرها بوذا كوان يين ، الذي يمثل التعاطف من بين جميع تماثيل بوذا الأخرى ، بالإضافة إلى كونها تُدعى إلهة الرحمة في الأساطير الصينية.

شعار هاواي للشفاء الذاتي ، Hoponopono

"Ho 'ponopono"

ترجمت من لغة هاواي ، وتعني "تصحيح الخطأ" أو ببساطة "تصحيح". يمكن لأي شخص ترديدها ، بغض النظر عن الوقت من اليوم أو مكان وجودهم.

هوبونوبونو هو تعويذة هاواي قديمة تستخدم كتطهير روحي للطاقات والمشاعر السيئة. إنه يثير الغفران والسلام الداخلي والامتنان ، ويستخدمه الهاواي على نطاق واسع في الحياة اليومية.

هذا الشعار هو استنساخ أربعةعبارات: "أنا آسف" و "سامحني" و "أنا أحبك" و "أنا ممتن" ، ويوجه الشخص الذي يغنيها خلال المراحل العاطفية الأربع: التوبة ، والمغفرة ، والحب والامتنان.

Gayatri mantra

“Om bhur bhuva svar

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat”

يُعرف أيضًا باسم تعويذة الرخاء ، الترجمة السنسكريتية لشعار غاياتري هي: "يا إله الحياة الذي يجلب السعادة ، أعطنا نورك الذي يدمر الخطايا ، لعل ألوهيتك تخترقنا وقد تلهمنا أذهاننا."

هذا المانترا عبارة عن صلاة بسيطة تهدف إلى جلب التنوير للعقل والمواقف. يعتبر الهندوس غاياتري ، الذي يعتبر أقوى وأشمل المانترا ، شعارًا للتنوير.

The ancestral mantra of the Saccha lineage، Prabhu Aap Jago

“Prabhu aap Jago

Paramatma Jago

Mere Sarve jago

Sarvatra jago

Sukanta ka khel prakash karo "

يعتبر Prabhu Aap Jago تعويذة قوية لليقظة الروحية ، وتعني" الله أيقظ ، الله أيقظني ، الله يستيقظ في كل الأماكن ، أنهِ لعبة المعاناة ، أنر لعبة الفرح.

بالنسبة للهندوس ، فإن ترديد هذه المانترا بنية صادقة ومعرفة معناها يجعلها صلاة من الله إلى الله ، ويمكن ترديدها في أي وقت وئام ومحبة ، ينقصك السلام والفرح.

الخصائص الأخرى للمانترا

بالإضافة إلى كونها أشكالًا قديمة للصلاة في ثقافات مختلفة ، فإن المانترا لها أيضًا تطبيقات أخرى.

من شكل من أشكال التأمل ، يتم استخدامها أيضًا في الممارسة لليوغا ولمحاذاة وتنشيط الشاكرات السبعة ، فإن التغني لها العديد من التطبيقات والفضول. تحقق من بقية المقال.

التغني والتأمل

بالنسبة للعديد من ممارسي التأمل ، فإن الصمت ضروري ، لكن العقل البشري لديه ميل طبيعي لفقد التركيز والتركيز. المانترا ، في هذه الحالة ، هي أدوات فعالة لتوجيه الممارس ، مما يسمح بالاسترخاء التام وتحرير العقل من المشاعر والعواطف غير المرغوب فيها.

بقدر ما يتم استخدامها على نطاق واسع كأشكال للصلاة ، فإن العبارات ليست كلمات خارقة للطبيعة. . إنها نوع من نقطة الارتكاز حيث يتمكن الدماغ من إطلاق كل إمكاناته الكامنة.

الموقف والسرعة التي ترنيها ، وعدد مرات التكرار ، ووضعية الجسم والتنفس أثناء ممارسة التأمل مهمة للغاية و يجب مراعاة معنى المانترا المختارة.

المانترا واليوغا

يستخدم ممارسو اليوجا المانترا كوسيلة لتعظيم فوائد هذه التقنية. من أركان اليوجا ترديد المانترا ، وهي جزء أساسي في تنفيذ أكثر التمارين تنوعًا ،لأنها تجلب التركيز وتمنع الممارسين من فقدان التركيز الذهني.

على الرغم من كونها غير متدينة ، فإن اليوغا لها أصولها في الهند والتخصصات الجسدية القديمة. مع تقنيات التنفس وحركات الجسم وأوضاع الجسم المحددة ، يتم توجيه ممارسة اليوغا وفقًا للهدف المحدد لكل ممارس.

التغني والشاكرات السبعة

مترجمة من اللغة السنسكريتية ، تعني شقرا الدائرة أو العجلة ، وهي المراكز المغناطيسية المنتشرة في جميع أنحاء جسم الإنسان. توجد على طول العمود الفقري بأكمله ، ويرتبط تأثيرها بالأعضاء الحيوية في مناطق مختلفة من الجسم. هناك العديد من الشاكرات ، ولكن هناك 7 شاكرات رئيسية.

هناك تعويذات محددة لتنشيط كل من الشاكرات السبع ، تسمى Bejin أو المانترا المنوية. تحقق من كل من الشاكرات السبع وشعارها الخاص:

1st- Base Chakra (Muladhara): LAM Mantra

2nd- Umbilical Chakra (Svadisthiana): VAM Mantra

الثالث - الضفيرة الشمسية وشقرا السرة (مانيبورا): تعويذة RAM

4- شقرا القلب (أناهاتا): مانترا يام

الخامس- شقرا الحلق (فيشودا): تعويذة RAM

السادس- شقرا أمامي أو العين الثالثة (Ajna): Mantra OM أو KSHAM

7th- Crown Chakra (Sahasrara): Mantra OM أو ANG

يرتبط توازن الطاقة للشاكرات السبعة بـ الأداء السليم لمختلف الوظائف البيولوجية والعقلية ، وكذلك الأمراض يمكن أن تنشأ إذاأنها منحرفة أو معطلة.

الفضول حول المانترا

من بين الخصائص التي لا تعد ولا تحصى المتعلقة بالمانترا ، هناك بعض الفضول المثيرة للاهتمام ، مثل ما يلي:

• كانت المانترا مراجع ومصدر إلهام لفنانين مشهورين في عالم الموسيقى الغربية الحديثة. على سبيل المثال ، استخدم فريق البيتلز تعويذة "جاي جورو ديفا أوم" في كلمات "عبر الكون" (1969).

• تأثرت مادونا ، طالبة الكابالا ، بشدة بالتغني في عملها ، حتى أنه قام بتأليف أغنية باللغة السنسكريتية بعنوان Shanti / Ashtangi من الألبوم "Ray of light" (1998).

• حتى لا تضيع بسبب تكرار العبارات أو مقاطع المانترا ، بعض يستخدم الممارسون نوعًا من المسبحة تسمى japamala.

• يجب بالضرورة إنشاء تعويذة في لغة ميتة ، بحيث لا تحدث التغييرات بسبب الاختلافات في اللهجات.

• عند إنشاء a المانترا ، كل الصوتيات والأصوات يتم التفكير فيها على أساس الطاقة ، وهذه الطاقة من المانترا تُقارن بالنار.

هل يمكن لترديد المانترا أن يعزز الرفاهية؟ (1) بقدر ما لديهم أساس صوفي وروحي ، فإن المانترا مرتبطة ببعضها البعضمع أصداء وذبذبات الطاقات ، كونها أهدافًا للدراسات العلمية التي تثبت انعكاساتها في المادة ، وبالتالي في الكائن البشري.

إذا كنت تسعى إلى تحسين جسدي أو عقلي أو روحي في المانترا ، فاحرص على تعميقك معرفة هذه التقنية القديمة. ضع في اعتبارك أنه كلما كانت نيتك صادقة عند ترديد المانترا وكلما عرفت معناها ، زادت منفعتك مهما كان هدفك.

يعبر البشر عن أنفسهم ويظهرون عواطفهم ونواياهم ، ومن خلال الكلمة تكتب الإنسانية تاريخها.

سنرى أدناه كيفية فهم قوة الكلمات ، وفقًا للفلسفات والأديان الرئيسية تنطبق على جميع جوانب حياتنا ، وبالتالي فهي ذات أهمية حيوية لتوسيع وعينا والطريقة التي نسير بها في مساراتنا خلال وجودنا.

قوة الكلمات حسب الكتاب المقدس

قوة الكلمات ، حسب الكتاب المقدس ، لها دور مركزي وإلهي. توجد إشارات كتابية لا حصر لها لقوة الكلمات ، بدءًا من أصل الخلق.

تقول الجملة الافتتاحية من إنجيل يوحنا في سفر التكوين: "في البدء كانت الكلمة ، و كانت الكلمة عند الله ، والكلمة كان الله "، مما يوضح أن خلق الوقت والكون وكل ما يحتويه نشأ في الكلمة ، وأن الله هو الكلمة نفسها.

الكلمة هي الشمال الرئيسي الذي يتبعه المسيحيون ، كونها غذاء للروح والإرشاد لجميع المبادئ الأخلاقية والأخلاقية لحياة الإنسان.

لدينا مثال واضح في متى 15: 18-19: " ولكن ما يخرج من الفم يخرج من القلب ، وهذا ما يجعل الإنسان نجسا. لأنه من القلب تخرج الأفكار الشريرة ، والقتل ، والزنا ، والزنا ، والسرقات ، وشهادة الزور ، والافتراء.قوة الكلمات وفقًا للكابالا

وفقًا للكابالا ، وهو نظام ديني فلسفي يهودي من أصل العصور الوسطى ، ترتبط قوة الكلمات ارتباطًا مباشرًا بالتأثير النشط السلبي أو الإيجابي الذي تسببه ، سواء تم نطقه أو سماعه أو حتى يفكر بها الفرد.

في الكابالا ، تعتبر الحروف والكلمات مواد أولية للخلق وكل منها قناة لطاقات إلهية محددة.

الكلمات التي نستخدمها في يوم الحياة اليومية ، التفكير أو التحدث ، تؤدي وظيفة مركزية في تنمية نظرتنا ومشاعرنا. تولد مشاعرنا أفعالًا وتولد آثارًا. كل شيء يبدأ بالكلمات.

باتباع منطق العصابة هذا ، نحن قادرون على الإنشاء أو التدمير من خلال الكلمات. الكلمات المستخدمة تجعل الأشياء تنبض بالحياة والتغيير من استخدام الكلمات السلبية إلى الكلمات الإيجابية سيخلق حتمًا شيئًا جديدًا ومناسبًا.

قوة الكلمات وفقًا للفلسفة الغربية

قوة الكلمات الكلمات لأن الفلسفة الغربية تكمن في جعل تفكيرنا معروفاً للآخرين. يقوم مرسل الكلمة بترجمة الأفكار الخاصة إلى كلمات ، والمتلقي يترجمها مرة أخرى إلى أفكار.

وفقًا للفلسفة الغربية ، يجب أن يكون لدينا أولاً فكرة محددة عما سنتحدث عنه ، و يجب أن تستند كلماتنا إلى الخبرة.

هذا النهج الأكثر واقعية للكلماتنتج عن الاضطهاد الديني على مر القرون ، لأن هذه الأفكار كانت متنافرة فيما يتعلق بالمفهوم الإلهي للعديد من الكلمات المتعلقة بالتقاليد المسيحية اليهودية.

تتعامل الفلسفة الغربية مع الكلمات على أنها أدوات عملية في تحسين العالم لأنفسنا ومن حولنا نحن.

قوة الكلمات وفقًا للفلسفة الشرقية

الفلسفة الشرقية لها تركيز روحي جدًا على الكلمات. تعتبر المانترا ، التي تعود أصولها إلى الثقافة الهندية ، تعبيرًا نقيًا وإلهيًا ينسق الإنسان مع الكون والآلهة.

في الثقافة اليابانية ، لدينا مصطلح kotodama ، والذي يعني "روح كلمة ". يفترض مفهوم kotodama أن الأصوات تؤثر على الأشياء وأن الاستخدام الطقسي للكلمات يؤثر على بيئتنا وجسدنا وعقلنا وروحنا.

هذا المفهوم لقوة الكلمة مع التركيز الروحي والإلهي القوي هو أيضًا موجود في الثقافات التبتية والصينية والنيبالية والدول الشرقية الأخرى التي تشترك في الروحانية البوذية.

الصوت كمظهر من مظاهر المانترا

الصوت له خصائص غير محدودة في التحول البشري والشفاء. إنه يؤثر علينا على المستويات الجسدية والعقلية والعاطفية والروحية ، كونه تجسيدًا للنوايا والرغبات ، وثبت علميًا من حيث خصائصه في إعادة تنظيم التركيب الجزيئي للمادة.

مثل كل شيء في الكون ، لديناالجسم المادي في حالة اهتزازية. تعتمد حالتنا الصحية الجسدية والعقلية بشكل مباشر على انسجام اهتزاز أجزاء الجسم المختلفة.

يعد الصوت كمظهر اهتزازي جزءًا أساسيًا في عمليات الشفاء الجسدي ، حيث يستخدمه العلم الحديث والروحي والثقافات النشطة عبر آلاف السنين من خلال التغني.

أهم مظهر من مظاهر الصوت هو صوتنا. سواء كان ذلك في شكل مكتوب أو منطوق أو فكري ، فإن النية التي تولد الصوت المنبعث ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالشكل الاهتزازي وتأثيراته. دعنا نحلل أصل كلمة مانترا وكيف تعمل ، ولماذا هي وأهمية فهم معانيها.

أصل كلمة "تعويذة"

نشأت السجلات الأولى والأقدم عن المانترا في الفيدا ، وهي الكتب المقدسة الهندية القديمة لأكثر من 3000 عام. تأتي كلمة "مانترا" من الكلمة السنسكريتية "Mananāt trāyatē iti mantrah" ، والتي تعني التكرار المستمر (Mananāt) لما يحمي (trāyatē) من كل البؤس الناتج عن المحن البشرية أو دورات الولادة والموت.

A أصل المانترا يأتي من الصوت البدائي OM ، والذي يعتبر صوت الخلق. العلماء والعرافون والحكماء الذين تحولوا إلى المانترا من أجل الحكمة اكتشفوا علم هذه التقنية. عند وضعه موضع التنفيذ ، فإنه يزيل العقبات التي تعترض النمو البشري من خلال توفير تحقيق الأهداف.أهداف كل كائن روحي في شكل إنسان.

كيف تعمل المانترا

كأداة فيزيائية ، تعمل المانترا كمنسق للدماغ. من خلال نطق الأصوات الصوتية ، تنشط المانترا مناطق معينة من دماغنا من خلال الرنين الصوتي.

من خلال حواسنا الخمس ، يتصل الدماغ بالعالم الخارجي ، وتضعنا المانترا في نقطة أبعد من هذه الحواس. ، حيث يكون العقل في حالة تامة من السلام والتركيز.

بطريقة روحية ، تربطنا المانترا بالقوى الإلهية ، بما يتجاوز الإدراك البشري وترديدها يرفعنا إلى حالة تتجاوز مفهوم المكان والزمان .

ما هي العبارات المستخدمة لـ

الوظيفة الأساسية للتغني هي المساعدة في التأمل. الدماغ البشري هو آلية لا تتوقف ، وتجاهل الأفكار حول الحياة اليومية ليس بالمهمة البسيطة.

تعمل المانترا كمرساة لنفسية الإنسان للدخول في حالة من الهدوء ، وبالتالي السماح لها ادخل في حالة من الاسترخاء والتركيز.

بالنسبة للتقاليد القديمة ، يُنظر إلى المانترا على أنها صلوات ترفع الوعي وتربط الكائن بالطاقات الإلهية.

ما هي فوائد ترديد المانترا

تنعكس فوائد ترديد المانترا على جسم الإنسان ككل. بالإضافة إلى كونها تقنية قديمة للمساعدة في التأمل والتركيز ، فإن المانترا أيضًا تخفف أوالقضاء على القلق. إنها تزيد من قدرة الدماغ على معالجة المعلومات ، وتوفر الهدوء والاستقرار العاطفي.

بالنسبة للجسم المادي ، تساعد المانترا في وظائف الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. أظهرت الدراسات العلمية أيضًا أن ترديد المانترا يزيد من إنتاج المواد المتعلقة بالرفاهية والمناعة ، مثل الإندورفين والسيروتونين.

هل أحتاج إلى معرفة معنى المانترا؟

ما يتجاوز المانترا إلى ما وراء مجرد أداة فيزيائية هو النية التي يتم وضعها عند ترديدها ومعنى كل صوت أو عبارة يتم نطقها.

ترديد المانترا بنية صادقة ومعرفة يطلق معناها كل الإمكانات النشطة والروحية التي تحملها العبارة أو الصوت. هذا يجعل من الممكن التواصل مع الطاقات الإلهية ، ورفع الوعي إلى حالة تتجاوز مفهوم المكان والزمان.

معاني بعض العبارات المعروفة

الخطوة الأولى لأي شخص يفكر في بدء ممارسة التغني هو فهم معناها. من خلال فهم ما تعنيه كل عبارة أو مقطع لفظي يتم الوصول إلى الإمكانات الكاملة لكل تعويذة ، بالإضافة إلى كونها أساسية في الاختيار وفقًا للهدف الذي يسعى إليه أولئك الذين ينشدونها.

بعد ذلك ، سنتحدث أكثر تفاصيل حول المانترا المشهورة جدًا ، مثل Om و Hare Krishna و Hawaiian Ho'ponopono ، وسنتحدث أيضًا عنالمانترا الأقل شهرة ، مثل مانترا مها لشيفا ، ومانترا غانيشا ، وغيرها الكثير.

تعويذة أوم

تعويذة أوم ، أو أوم ، هي أهم تعويذة. يعتبر تردد الكون وصوته ، وهو نقطة التقاء الثقافات المختلفة ، مثل الهندوسية والبوذية ، التي تمتلك هذه المانترا جذرًا لجميع الآخرين. من حروف العلة A و U ، وأنف الحرف M في النهاية ، ولهذا السبب غالبًا ما يتم كتابته بهذه الأحرف الثلاثة. بالنسبة للهندوسية ، يتوافق أوم مع الحالات الثلاث للوعي: اليقظة والنوم والحلم.

تحرر المانترا أوم ، أو الصوت البدائي ، الوعي البشري من حدود الأنا والعقل والعقل ، وتوحيد الكائن إلى الكون والله نفسه. من خلال ترديد هذه المانترا باستمرار ، سوف يلاحظ المرء بوضوح الاهتزاز الناشئ في وسط الرأس ويتوسع ليشمل الصدر وبقية الجسم.

The maha mantra of Krishna، Hare Krishna

"Hare Krishna، Hare Krishna،

Krishna Krishna، Hare Hare

Hare Rama، Hare Rama

راما راما ، هير راما "

تعويذة كريشنا معترف بها من قبل الأدب الفيدى القديم باعتبارها الأكثر أهمية في تلك الحقبة. تعني "أعطني الإرادة الإلهية ، أعطني الإرادة الإلهية ، الإرادة الإلهية ، الإرادة الإلهية ، أعطني ، أعطني. أعطني الفرح ، أعطني الفرح ، الفرح ، الفرح ، أعطني ، أعطني ".

في كلمات هذه المانترا تم العثور علىقوة المظهر النشط لشقرا الحلق ، والتي تشير بالنسبة للهندوس إلى طاقة الشعاع الأول لإرادة الله.

تُستخدم تعويذة مها ، أو "المانترا الكبرى" باللغة السنسكريتية ، على نطاق واسع في الممارسات الهندوسية وأصله ، وإن لم يكن واضحًا ، يعود إلى النصوص الأولية الواردة في الفيدا ، الكتب المقدسة الهندية القديمة لأكثر من 3000 عام.

Shiva's maha mantra، Om Namah Shivaya

“Om Namah Shivãya

Shivãya Namaha

Shivãya Namaha Om”

O Maha mantra من Shiva ، أو Om Namah Shivaya ، تعني: "Om ، أنا أنحني أمام كوني الداخلي الإلهي" أو "Om ، أنا أنحني أمام Shiva". يستخدم على نطاق واسع من قبل ممارسي اليوجا في التأمل ، ويوفر الاسترخاء الذهني والبدني العميق ، وله آثار علاجية واسترخاء.

"نعمة شيفايا" في كلماتها أفعال الرب الخمسة: الخلق ، والحفظ ، والدمار ، فعل الاختباء والبركة. كما أنها تميز العناصر الخمسة وكل الخلق من خلال مجموعة المقاطع. Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha "

تعويذة مها لغانيشا المترجمة من اللغة السنسكريتية تعني:" أوم والتحية لمن يزيل العوائق التي يكون جام الصوت المنوي لها ". أو "أحييك يا رب الجنود".

يعتبر هذا الشعار طلبًا قويًا