உணர்ச்சி ஒவ்வாமை பற்றிய பொதுவான கருத்தாய்வுகள்

ஒவ்வாமை எப்போதும் பிரேசிலியர்களின் வாழ்க்கையில் இருந்து வருகிறது, மேலும் உணவு, சுகாதாரம் அல்லது அழகு சாதனப் பொருட்கள் அல்லது நபரின் சொந்த சமநிலையற்ற உணர்ச்சிகளால் தூண்டப்படலாம்.

அன்றாட அவசரத்தில், மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் போன்ற பல்வேறு சூழ்நிலைகளை நாம் கடந்து செல்லலாம், இது மிகைப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் பெரிய அளவில் பல தோல் ஒவ்வாமைகளைத் தூண்டும்.

இந்த ஒவ்வாமைகள் மிகவும் வித்தியாசமான வழிகளில் ஏற்படலாம், ஆனால் பெரும்பாலானவை அரிப்பு, பகுதியில் சிவத்தல் மற்றும் புண்கள் போன்ற பொதுவான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.

இந்தக் கட்டுரையில் இந்த வகையான ஒவ்வாமைகள் ஒவ்வொன்றையும் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம், அவற்றின் அறிகுறிகள், நோயறிதல் மற்றும் அதன் வழக்கமான மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள்.

உணர்ச்சி ஒவ்வாமை, அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்

உணர்ச்சி ஒவ்வாமை என்பது ஒரு நபரின் உணர்ச்சிகளில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றங்களால், பதட்டம், மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் போன்றவற்றால் தூண்டப்படும் ஒரு கோளாறு ஆகும். பின்வரும் தலைப்புகளில் இந்த பிரச்சனை, அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் இரண்டு காரணங்கள் பற்றி மேலும் பேசுவோம்.

ஒவ்வாமை என்றால் என்ன

ஒவ்வாமை என்பது பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதிப்பில்லாததாகக் கருதப்படும் ஒரு விஷயத்திற்கு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வினைபுரியும் போது ஏற்படும் விளைவு ஆகும். உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் ஒரு பொருளுடன் தொடர்பு கொண்டவுடன், ஒவ்வாமை என்று அழைக்கப்படும், அது ஒரு பொருளை வெளியிடும்.எதிர்கால நெருக்கடிகளைத் தடுக்க. ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பின்தொடர்வதன் மூலம், நோயாளி தனது தோல் வகையை எவ்வாறு நன்றாகப் புரிந்துகொள்வது என்பதை அறிந்து கொள்வார், மேலும் ஒவ்வாமை நெருக்கடியைத் தூண்டாமல் இருக்க சில உணவுகள் அல்லது தயாரிப்புகளைத் தவிர்ப்பார்.

உணர்ச்சி ஒவ்வாமையைக் கட்டுப்படுத்தும் வழிகள்

உணர்ச்சி ஒவ்வாமையைக் கட்டுப்படுத்துவது ஒரு ஒவ்வாமை நபரின் வாழ்க்கையில் இன்றியமையாதது, அதில் அது அவரது நெருக்கடிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பெரிதும் உதவும். உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துங்கள். அடுத்து, நெருக்கடிகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் அவற்றின் சிறந்த மாற்றுகளைப் பற்றி மேலும் பேசுவோம்.

மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்

நமக்குத் தெரிந்தபடி, மன அழுத்தம், பதற்றம், பதட்டம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் தருணங்களால் அனைத்து உணர்ச்சி ஆற்றல்களும் கட்டவிழ்த்து விடப்படுகின்றன. குறிப்பாக, மன அழுத்தத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் கவனமாக இருங்கள்.

நிதானமாக, உங்கள் மனதை வெறுமையாக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களால் முடிந்தால், உங்கள் வேலை அல்லது படிப்பில் இருந்து ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மேலும் இது உங்கள் சொந்த உடல்நலம் மற்றும் ஒவ்வாமை நிலைக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

பொழுது போக்கிற்காக நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்

உங்கள் வேலை மற்றும் படிப்பைப் போல் உங்கள் அன்றாட கடமைகளில் உங்களை நீங்கள் அதிகம் ஈடுபடுத்துவதில்லை. முயற்சி செய்து உங்கள் கடமைகளை நிறைவேற்றுவது எப்போதும் நல்லது, ஆனால் ஓய்வெடுக்கவும் வேடிக்கையாகவும் நேரத்தை ஒதுக்குவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அது நண்பர்களுடன் வெளியே சென்றாலும், புத்தகம் படித்தாலும், திரைப்படம் அல்லது தொடரைப் பார்த்தாலும், அல்லது எனவே நேரம் ஒதுக்குங்கள்உடல் செயல்பாடுகளை நடைமுறைப்படுத்துங்கள்.

உடல் தளர்வாகவும் ஓய்வாகவும் இருப்பதால், அன்றாடப் பணிகளைச் சமாளிப்பது அதிக வேலை மற்றும் சோர்வாக இருப்பதை விட, பல்வேறு ஒவ்வாமைகளின் வெளிப்பாட்டிற்கான வலுவான தூண்டுதலாக இருப்பதுடன்.

சுய அறிவில் முதலீடு செய்யுங்கள்

உணர்ச்சி ஒவ்வாமைகளைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான மற்றொரு வழி, உங்களை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்பதாகும். ஒரு உளவியலாளரைப் பின்தொடர்வது உங்கள் மன உளைச்சல்கள், அச்சங்கள் மற்றும் ஒரு நபராக உங்கள் சுயவிவரத்தை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும்.

உளவியல் அம்சத்தில் மட்டுமல்ல, உங்கள் உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும் முயற்சிக்கவும். , மற்றும் சில உணவை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது ஒவ்வாமை நெருக்கடிகளைத் தூண்டக்கூடிய சுகாதாரம் அல்லது துப்புரவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் உடல் மற்றும் மனதிற்கு முன்னால் உங்களைத் தெரிந்துகொள்வது உங்கள் நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும், நெருக்கடிகளைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் படிப்படியான முன்னேற்றத்தைப் பெறவும் உதவும். உங்கள் வாழ்க்கைத் தரம்.

உணர்ச்சி ஒவ்வாமைகளுக்கான மாற்று சிகிச்சைகள்

உணர்ச்சி ஒவ்வாமைகளுக்கான பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் தவிர, மருத்துவ உட்செலுத்துதல், குத்தூசி மருத்துவம், யோகா மற்றும் தியானம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தும் மாற்று சிகிச்சைகளும் உள்ளன. இந்த சிகிச்சைகள் ஒவ்வாமை நெருக்கடிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், நோயாளியின் மனதையும் மனதையும் அமைதிப்படுத்தவும், நோய் வருவதைத் தடுக்கவும் பயன்படுகிறது.

இந்த மாற்று சிகிச்சைகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு உள்ளன என்பதைப் பற்றி அனைத்தையும் கீழே பார்க்கவும்.நிகழ்த்தப்பட்டது.

மருத்துவ உட்செலுத்துதல்கள்

மருந்து உட்செலுத்துதல்கள், தடுப்பூசிகள் போன்றவை, நோயாளிக்கு தோல் வழியாக செலுத்தப்படும் மருந்துகள் ஆகும், இதில் ஆய்வக-மாற்றியமைக்கப்பட்ட மனித ஆன்டிபாடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த வகை தடுப்பூசி. மேம்பாடுகள் மற்றும் பலன்களை உடனடியாகக் கொண்டுவருகிறது, இருப்பினும் நோயாளி தனது சிகிச்சை மற்றும் ஒவ்வாமை சிகிச்சையின் வகைக்கு ஏற்ப அதே அளவிலான தடுப்பூசியை எடுக்க வேண்டும், மேலும் ஒவ்வொரு வாரமும் அல்லது ஒவ்வொரு மாதமும் பயன்படுத்தலாம்.

குத்தூசி மருத்துவம்

குத்தூசி மருத்துவம் என்பது பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முற்பட்ட ஒரு பண்டைய சீன நுட்பமாகும், இதில் ஊசிகள் மற்றும் மொக்ஸாக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (அப்பகுதியில் வெப்பத்தை உருவாக்க ஆர்ட்டெமிசியா மூலிகையை எரிப்பது) இது, சில பகுதிகளை அடையும் போது நோயாளியின் சிகிச்சைக்கு உதவும் பொருட்கள் உடலில் வெளியிடப்படுகின்றன.

உணர்ச்சி ரீதியான ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க குத்தூசி மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ள விருப்பமாகும், ஏனெனில் இது அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் போன்ற ஒவ்வாமைகளின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது. . கூடுதலாக, இது உயிரினத்தின் செயல்பாட்டை சீராக்க உதவுகிறது, உடலின் விரைவான நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியை அனுமதிக்கிறது, இதன் விளைவாக ஒவ்வாமை முகவர்களை மிகவும் திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

யோகா

யோகா பயிற்சியானது நோயாளிக்கு தளர்வு தருவதற்காக செய்யப்படுகிறது, அதன் விளைவாக மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது, உணர்ச்சி ஒவ்வாமைகளை தூண்டும் காரணிகள்.

சுவாசப் பயிற்சிகள், தியானம் மற்றும் நீட்சி வேலை செய்யும் தோரணைகள். யோகா உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, மன ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவுகிறது, மேலும் மனச்சோர்வு போன்ற பிற நோய்களுக்கு எதிராக ஆறுதலாகவும் இருக்கும்.

மைண்ட்ஃபுல்னஸ்

நினைவுணர்வு என்பது ஒரு வகையான தியானமாகும், அதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் இங்கு இப்பொழுது. இது நிகழ்காலத்தில் கவனம் செலுத்துவதையும், நீங்கள் இருக்கும் சூழலில் கவனம் செலுத்தும்போது சிறிது சிறிதாக உங்கள் மனதில் எண்ணங்கள் வெளிவரத் தொடங்குவதையும் உள்ளடக்குகிறது.

நீங்கள் விஷயங்களை சாதாரணமாகச் செல்ல அனுமதிக்க வேண்டும், உங்கள் உணர்வுகளையும் எண்ணங்களையும் தடுக்காதீர்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் நாளை எடுக்கப்போகும் சோதனையைப் பற்றி நீங்கள் பதட்டமாக இருந்தால், "நாளைய சோதனையைப் பற்றி நான் பதட்டமாக இருக்கிறேன்" என்று நீங்களே சொல்லிக் கொள்ளுங்கள், அந்த எண்ணத்தை உங்கள் மனதில் இருந்து தடுக்கவோ அல்லது தீர்ப்பளிக்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள்.

பின் தற்போதைய தருணத்திற்கு திரும்பி வாருங்கள். இந்த உணர்வுகளை குறைகூறாமல் அல்லது வெறுக்காமல் சமாளிக்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள், இதனால் நீங்கள் அவர்களுடன் வாழலாம் மற்றும் மிகவும் அமைதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் நிர்வகிக்கலாம்.

உடல் செயல்பாடுகளின் வழக்கமான பயிற்சி

உடல் செயல்பாடுகள் உணர்ச்சி ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு உதவும் ஒரு பயிற்சியாகும், மனநிலையை மேம்படுத்துவதோடு, அவை மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளையும் நீக்குகின்றன. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றை சமநிலைப்படுத்தும் மூளையின் சில பகுதிகளை ஒழுங்குபடுத்த உடற்பயிற்சிகள் உதவுகின்றன.

செரோடோனின் வெளியீடும் உள்ளது.மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் நோராட்ரீனலின். இறுதியாக, உடல் பயிற்சிகள் மூலம் எண்டோர்பின்களின் வெளியீடு உள்ளது, இதில் அவை கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும், பசியைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், வலியின் உணர்வைக் குறைப்பதற்கும் பொறுப்பாகும்.

உணர்ச்சி ஒவ்வாமையை குணப்படுத்த முடியுமா?

பொதுவாக, உணர்ச்சி ஒவ்வாமைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், மருத்துவத்தின் முன்னேற்றங்களோடு, நெருக்கடிகளைக் குறைப்பதற்கான அல்லது தவிர்க்கும் சிகிச்சைகள் பெருகிய முறையில் பயனுள்ளதாகிவிட்டன, அதே நேரத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.

உடலின் வெளிப்புற மற்றும் உட்புற ஆரோக்கியத்தை கட்டுப்படுத்துவதே சிறந்ததாகும். உங்கள் தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் களிம்புகள், கிரீம்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் உங்கள் உளவியலாளரால் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சாத்தியமான ஒவ்வாமை நெருக்கடிகளைத் தவிர்க்க மன ஆரோக்கியம் அவசியம்.

உணர்ச்சி சமநிலை மிகவும் முக்கியமானது, எனவே எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் உணர்ச்சிகளுக்கு, மற்றும் உங்களை அதிக சுமைகளை சுமக்காமல், மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் போன்ற பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் சிகிச்சையைச் சரியாகச் செய்து, உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை எப்போதும் கவனித்துக்கொண்டால், எதிர்கால நெருக்கடிகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதைத் தடுக்கலாம். வாழ்க்கை, அத்துடன் மிக உயர்ந்த மற்றும் சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பெறுதல்.

ஹிஸ்டமைன் மற்றும் இந்த பொருட்கள் வெளியிடப்பட்டவுடன், உடலில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுகிறது, இது தும்மல் மற்றும் தோலில் அரிப்புகளை ஏற்படுத்தும்.

உணர்ச்சி ஒவ்வாமை என்றால் என்ன

மன அழுத்தம், பதட்டம், மனச்சோர்வு ஆகியவற்றால் நோயாளியின் மனநிலையில் மாற்றங்கள் ஏற்படும் போது உணர்ச்சி ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது, மேலும் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி சோர்வு இந்த தொந்தரவுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். . கோபம் அல்லது பதற்றம் போன்ற வலுவான உணர்ச்சிகளின் போது, ​​உடல் கார்டிசோலின் அதிகரிப்புக்கு காரணமாக கேடகோலமைன் எனப்படும் ஒரு பொருளை உற்பத்தி செய்கிறது, இது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

கார்டிசோலின் இருப்பு அதன் உயர் அளவை எதிர்த்து போராடுவதற்கு உயிரினத்தை கட்டாயப்படுத்துகிறது, அதன் விளைவாக ஏற்படுகிறது. ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

முக்கிய அறிகுறிகள் என்ன

உணர்ச்சி ஒவ்வாமை உள்ள நோயாளிகள் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் இந்த நோய் உணர்ச்சிகளை மாற்றுவதால் உருவாகிறது, இது மிகவும் தீவிரமான அறிகுறிகளையும் தோல் பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தும்.

உணர்ச்சி ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள் என்ன

உணர்ச்சி ஒவ்வாமைக்கான முக்கிய காரணங்கள் அதிகப்படியான மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்,இது நிறைய கார்டிசோலை உருவாக்குகிறது, ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் அழற்சி மற்றும் படை நோய் போன்ற ஒவ்வாமை தொடர்பான பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

தொடர்ச்சியான எரிச்சல், மனச்சோர்வு, வலுவான உணர்ச்சிகள் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை இந்த வகையான கோளாறு ஏற்படுவதற்கு தூண்டுதலாக இருக்கலாம். , எனவே உணர்ச்சிகளின் இந்த திடீர் மாற்றங்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிகளின் முகத்தில் சமநிலையைக் கொண்டிருப்பது சிறந்தது.

ஆஸ்துமா மற்றும் உணர்ச்சி ஒவ்வாமைகளுக்கு இடையே தொடர்பு உள்ளதா?

ஒவ்வாமையைப் போலவே, நோயாளியின் உணர்ச்சி நிலை ஆஸ்துமா போன்ற பிற நோய்களைத் தூண்டலாம், இது மூச்சுக்குழாய்களின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் மூச்சுக்குழாய் குழாய்கள் சுருங்குகின்றன, இதனால் காற்று நுரையீரலுக்குள் செல்வதை கடினமாக்குகிறது. , சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது.

அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை ஆஸ்துமா தாக்குதலைத் தூண்டுவதற்கான மிக முக்கியமான காரணிகளாகும். உணர்ச்சி ஒவ்வாமைகளைப் போலவே, இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளும் தங்கள் உணர்ச்சி நிலையில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றங்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

இந்த வகையான சுவாசப் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கும் சில வகையான ஒவ்வாமைகளுடன் தொடர்புடையது மிகவும் பொதுவானது. அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் போன்ற உணர்ச்சிகரமானது.

எந்த ஒவ்வாமைகள் உணர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது

உணர்ச்சி சார்ந்த ஒவ்வாமைகள் பல்வேறு வகைகளில் தூண்டப்படலாம், அவற்றில் அடோபிக் டெர்மடிடிஸ், சொரியாசிஸ், யூர்டிகேரியா மற்றும் விட்டிலிகோ ஆகியவை உள்ளன. கீழே நாம் ஒவ்வொன்றையும் பற்றி மேலும் விரிவாகப் பேசுவோம்.இந்த உணர்வு சார்ந்த தோல் பிரச்சனைகள்.

அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்

அடோபிக் எக்ஸிமா என்றும் அழைக்கப்படும் அடோபிக் டெர்மடிடிஸ், தோல் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது, அவை கட்டிகளாகவோ அல்லது சிவப்பு நிற தகடுகளாகவோ இருக்கலாம், இது நிறைய அரிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நோய் 5 வயது குழந்தைகள் அல்லது குழந்தைகளில் அடிக்கடி ஏற்படலாம், ஆனால் பொதுவாக இது வாழ்க்கையின் எந்த நிலையிலும் ஏற்படலாம்.

தோல் அழற்சி தொற்று அல்ல, எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம், மேலும் உணவு மூலம் தூண்டலாம். தூசி, பூஞ்சை, வியர்வை மற்றும் வெப்பம் மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற நோயாளியின் உணர்ச்சிகளுக்கும்.

நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்து உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் புண்கள் ஏற்படலாம். கைகள் மற்றும் முழங்கால்களின் மடிப்புகள், குழந்தைகளின் கன்னங்கள் மற்றும் காதுகள், பெரியவர்களில் கழுத்து, கைகள் மற்றும் கால்கள் ஆகியவை பாதிக்கப்படக்கூடிய பொதுவான இடங்கள்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக இந்த நோய்க்கு சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் அது முடியும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் தோலின் நிலையான நீரேற்றத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

சொரியாசிஸ்

சொரியாசிஸ் என்பது ஒரு அழற்சி, தொற்றாத தன்னுடல் தாக்க தோல் நோயாகும். நமது சொந்த உடல் பாதுகாப்பு அமைப்பு தோல் செல்களைத் தாக்கத் தொடங்கும் போது இது நிகழ்கிறது, இதன் விளைவாக சரும காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த வகையான கோளாறு எல்லா வயதினருக்கும் மற்றும் இரு பாலினருக்கும் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது இளம் வயதினரை அடிக்கடி பாதிக்கிறது.

அதன் காரணங்கள் தெரியவில்லை, ஆனால்இந்த விஷயத்தில் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது நோயாளியின் மரபணு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். நோய்த்தொற்றுகள், மன அழுத்தம், பதட்டம், நீண்ட சூடான குளியல், குளிர் காலநிலை மற்றும் சில மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகியவற்றால் நெருக்கடிகள் ஏற்படக்கூடிய நேரங்கள் உள்ளன.

எட்டு வகையான தடிப்புத் தோல் அழற்சிகள் உள்ளன, அவற்றின் அறிகுறிகள் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்:<4

பிளேக் அல்லது வல்கர் சொரியாசிஸ்: இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும், இது பொதுவாக உச்சந்தலையில், முழங்கால்கள், முழங்கைகள் மற்றும் முதுகில் நிகழ்கிறது, சிவப்பு நிறப் புண்கள் மூலம் வெண்மையான செதில்களுடன் வெளிப்படுகிறது, இது நிறைய அரிப்பு மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.<4

உக்யூயல் சொரியாசிஸ்: விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் நகங்களில் புண்கள் ஏற்படுகின்றன, இதனால் அவை சீரற்ற முறையில் வளரும் மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அவை சிதைந்து, நிறத்தை மாற்றும் மற்றும் உள்ளங்கால்கள் பிளேக்குகளால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

தலைகீழ் தடிப்புத் தோல் அழற்சி: உடலின் அக்குள், மார்பகங்களின் கீழ், இடுப்பு மற்றும் முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளின் வளைவுகள் போன்ற அதிக வியர்வை வெளியேறும் பகுதிகள் சிவப்பு புள்ளிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன.

ஆர்த்ரோபதிக் சொரியாசிஸ் அல்லது சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ்: தோலுக்கு கூடுதலாக, வீக்கம் ஏற்படலாம் இது மூட்டுகள் போன்ற உடலின் மற்ற பாகங்களையும் பாதிக்கலாம் மற்றும் அதன் அறிகுறிகள் மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு போன்ற பொதுவான மூட்டுவலியைப் போலவே இருக்கும்.

பஸ்டுலர் சொரியாசிஸ்: பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இவை சீழ் கொப்புளங்களுடன் உடலில் ஏற்படும் புண்கள். அவை உள்ளூரில் அல்லது இடத்தில் நிகழலாம்முழு உடல்.

குடாட் சொரியாசிஸ்: இவை சிறிய, மெல்லிய, நீர்த்துளி வடிவத் திட்டுகளாக ஏற்படும். அவை உச்சந்தலையில், தண்டு மற்றும் மூட்டுகளில் தோன்றும், குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினரிடையே மிகவும் பொதுவானவை.

எரித்ரோடெர்மிக் சொரியாசிஸ்: இது அரிதான வகை தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகும், இதில் உடல் முழுவதும் சிவப்பு புள்ளிகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். மற்றும் தீவிரமாக எரியும்.

இந்த நோய்க்கு சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் ஒவ்வொரு வழக்கின் தீவிரத்தையும் பொறுத்து சிகிச்சை உள்ளது. அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள், ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை மற்றும் ஊசி மருந்துகள் போன்ற மேற்பூச்சு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

யூர்டிகேரியா

உர்டிகேரியா என்பது அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோலில் சிறிது வீக்கம் மற்றும் சிவந்த புண்கள் தோன்றும் ஒரு கோளாறு ஆகும். மிகவும். அவை உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் தோன்றலாம் மற்றும் தனிமையில் தோன்றலாம் அல்லது வெவ்வேறு வடிவங்களில் பெரிய சிவப்பு நிற தகடுகளில் ஒன்றாகச் சேரலாம்.

இந்த வெடிப்புகள் பகல் மற்றும் இரவிலும் ஏற்படலாம், மேலும் அவை மணிக்கணக்கில் நீடிக்கும். மணிநேரங்கள். அறிகுறிகள் எந்த அடையாளங்களையும் காயங்களையும் விட்டுவிடாமல் மறைந்துவிடும். இது 20 முதல் 40 வயதிற்கு இடைப்பட்ட இளம் வயதினரிடையே பொதுவாக ஏற்படும் ஒரு நோயாகும், ஆனால் இது எந்த பொது மக்களிடமும் தோன்றலாம்.

யூர்டிகேரியா கடுமையானதாக இருக்கலாம், இதன் அறிகுறிகள் ஆறு வாரங்களுக்குள் மறைந்துவிடும் அல்லது நாள்பட்ட , அதன் அறிகுறிகள் ஆறு வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும்.

அதுவும் இருக்கலாம்சில உணவுகள், போதைப்பொருள் பயன்பாடு, நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வெப்பம், குளிர், நீர் போன்ற உடல் தூண்டுதல்கள் மூலம் ஒவ்வாமை காரணி கண்டறியப்படும் போது தூண்டப்பட்டதாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மற்ற வகை தன்னிச்சையான யூர்டிகேரியா ஆகும், அங்கு அதன் தொடக்கத்திற்கான உறுதியான காரணம் எதுவும் இல்லை. இது இடியோபாடிக் யூர்டிகேரியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

யூர்டிகேரியாவுக்கான சிகிச்சையானது நோயின் வகையை முதலில் கண்டறிய வேண்டும், அது நாள்பட்டது, கடுமையானது, தூண்டப்பட்ட அல்லது தன்னிச்சையானது. கடுமையான மற்றும் தூண்டப்பட்ட யூர்டிகேரியாவின் சூழ்நிலையில், நோயாளி உணவை மேம்படுத்துவதுடன், யூர்டிகேரியாவைத் தூண்டக்கூடிய சாத்தியமான காரணிகளிலிருந்து விலகி இருக்கிறார்.

நாள்பட்ட அல்லது தன்னிச்சையான நிகழ்வுகளில், ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் சிகிச்சை பலனளிக்காத சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, அதனால் முன்னேற்றத்திற்கான பிற மாற்று வழிகள் தேடப்படுகின்றன.

விட்டிலிகோ

விட்டிலிகோ என்பது தோல் நிறத்தை இழப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும், இது மெலனோசைட்டுகள், தோல் நிறமிக்கு காரணமான செல்கள் குறைதல் மற்றும் இல்லாமை காரணமாக நிறமிகுந்த திட்டுகள் வடிவில் புண்களை உருவாக்குகிறது.

இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் இன்னும் நிச்சயமற்றவை, இருப்பினும் இது நோயாளி முன்பு அனுபவித்த தன்னுடல் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் உணர்ச்சிகரமான அதிர்ச்சிகளுடன் இணைக்கப்படலாம். இரண்டு வகையான விட்டிலிகோவை பின்வருமாறு வகைப்படுத்தலாம்:

பிரிவு அல்லது ஒருதலைப்பட்ச விட்டிலிகோ, இது உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது, மேலும் முடி மற்றும் முடிஇறுதியில் அதன் நிறத்தை இழக்கிறது. நோயாளி இன்னும் இளமையாக இருக்கும்போது இந்த வகை விட்டிலிகோ மிகவும் பொதுவானது.

மற்றும் உடலின் இருபுறமும் நிறமாற்றத் திட்டுகள் ஏற்படக்கூடிய மிகவும் பொதுவான வகை நோயாகும், இது பிரிவு அல்லாத அல்லது இருதரப்பு விட்டிலிகோ , கைகள், கால்கள், மூக்கு மற்றும் வாய் போன்றவை.

சில நேரங்களில் நோய் உருவாகி, தோல் நிறமியை இழந்து, நோய் தேங்கி நிற்கும் காலகட்டங்களுடன் இணைகிறது. நோயாளியின் வாழ்நாள் முழுவதும் சுழற்சிகள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் உடலின் நிறமிகுந்த பகுதிகள் காலப்போக்கில் அதிகரிக்கும்.

இந்த நோய்க்கு இன்னும் சரியான சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் சிறந்த முடிவுகளுடன் பல சிகிச்சைகள் உள்ளன.

இது தோல் நிறமி, வைட்டமின் டி வழித்தோன்றல்கள் மற்றும் கார்டிகாய்டுகளை மீட்டெடுக்க உதவும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறுகிய பட்டை புற ஊதா B (UVB-nb) மற்றும் புற ஊதா A (PUVA) கதிர்களை மையப்படுத்துகிறது. லேசர், அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மெலனோசைட் மாற்று அறுவை சிகிச்சை உள்ளிட்ட சிகிச்சைகளும் உள்ளன.

நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

நோயாளியின் நோயைக் கண்டறிவதற்கு உணர்ச்சி ரீதியான ஒவ்வாமைகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது முக்கியமானது, மேலும் அதன் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான உடனடி சிகிச்சை, முக்கியமாக அரிப்பு மற்றும் காயங்கள். பின்வரும் தலைப்புகளில், உணர்ச்சி ஒவ்வாமைகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பற்றி மேலும் விரிவாகப் பேசுவோம்.

நோயறிதல்

ஒவ்வாமைக்கான கண்டறிதல்நோயாளியின் வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் உணர்ச்சிகள் செய்யப்படலாம். சில சமயங்களில், சில வகையான நோய்களைக் கண்டறிவதை நிராகரிக்க, பயாப்ஸி மற்றும் விரிவான பகுப்பாய்வுக்காக காயத்தின் ஒரு பகுதியை அகற்றுவது அவசியமாக இருக்கலாம்.

ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், காயத்தின் பகுப்பாய்வு மட்டுமே. மற்றும் நோயாளியின் உளவியல் மற்றும் தனிப்பட்ட வரலாறு, அதிர்ச்சிகள், அச்சங்கள் மற்றும் சாத்தியமான மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு பற்றிய உரையாடல், மிகவும் துல்லியமான நோயறிதலைக் கொடுக்க உதவுகிறது.

சிகிச்சை

உணர்ச்சி ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு, தோல் மருத்துவருடன் சேர்ந்து உளவியல் சிகிச்சை பின்தொடர்தல் சிகிச்சையை இணைப்பது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தோல் புண்களைக் குணப்படுத்தவும், குறிப்பிட்ட கிரீம்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களுடன் சிகிச்சையளிக்கவும் சரியாக சிகிச்சை அளிக்கப்படும் அதே வேளையில், மன ஆரோக்கியமும் சமமாக கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

நோயாளியின் தோல் நிலைமையின் அளவைப் பொறுத்து. , குறிப்பிட்ட வைட்டமின்கள் போன்ற பிற கூடுதல் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு முதல் கார்டிகாய்டு களிம்புகள் வரை இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நோயாளியின் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், காரணத்தைத் தணிக்கவும், புரிந்துகொள்ளவும் முயற்சி செய்வதோடு, நோயாளியின் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் இந்த சிகிச்சை உதவும். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற அவர்களின் நெருக்கடிகளுக்கு, உங்களைப் பற்றி நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளவும் புரிந்துகொள்ளவும் முயற்சி செய்கிறார்கள்.

சிகிச்சையின் முக்கியத்துவம்

சிகிச்சையானது ஒவ்வாமைத் தாக்குதல்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், தோல் மற்றும் மனதைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கும், மற்றும் தடுப்பதற்கும் மற்றும்