ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ 'ਤੇ ਆਮ ਵਿਚਾਰ

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ, ਸਫਾਈ ਜਾਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਹੋਵੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਤਿਕਥਨੀ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਬਹੁਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ, ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਜਖਮ।

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ, ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਾਰਨ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ। ਅਗਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ, ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਐਲਰਜੀ ਕੀ ਹੈ

ਐਲਰਜੀ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਖੌਤੀ ਐਲਰਜੀਨ, ਇਹ ਇਸਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ।ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸੰਕਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਸੰਕਟ ਪੈਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਕਟਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ। ਅੱਗੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਸੰਕਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ।

ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਣਾਅ, ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਊਰਜਾਵਾਂ ਜਾਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ, ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ।

ਵਿਹਲੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਸਮਾਂ ਰੱਖੋ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਓਨਾ ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿੰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ। ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਕਰਤੱਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।

ਚਾਹੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ, ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਫ਼ਿਲਮ ਜਾਂ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇਖਣਾ, ਜਾਂ ਇਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥੱਕੇ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ।

ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ। ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਦਮੇ, ਡਰ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿਰਫ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਜਾਂ ਸਫਾਈ ਜਾਂ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ, ਸੰਕਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਥੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਿਵੇਸ਼, ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕਟਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹਨ।ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ.

ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਿਵੇਸ਼

ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੈਕਸੀਨ, ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੁਆਰਾ ਸੋਧੀਆਂ ਮਨੁੱਖੀ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਉਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ

ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਕਈ ਸਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀ ਚੀਨੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੂਈਆਂ ਅਤੇ ਮੋਕਸਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਰਟੈਮੀਸੀਆ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਨਾ) ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। . ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਐਲਰਜੀਨ ਏਜੰਟਾਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਯੋਗਾ

ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਾਰਕ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹਨ।ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ, ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਆਸਣ ਜਿੱਥੇ ਖਿੱਚਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਕੇਵਲ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ

ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਧਿਆਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਮਾਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਮਾਹੌਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਚੱਲਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਰੋਕੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਤੋਂ ਘਬਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹੋ, "ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਘਬਰਾਉਂਦਾ ਹਾਂ" ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਨਿਰਣਾ ਨਾ ਕਰੋ।

ਫਿਰ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਸਕੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕੋ।

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਅਭਿਆਸ

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਉਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਭਿਆਸ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ।

ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇnoradrenaline ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਉੱਨਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੰਕਟਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ।

ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਮਲਮਾਂ, ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸੰਭਾਵੀ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸੰਕਟਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੀਵਨ, ਜੀਵਨ ਕਾਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ।

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਛਿੱਕਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਕੀ ਹੈ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। . ਜਦੋਂ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਵਰਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਕੈਟੇਕੋਲਾਮਾਈਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਾਰਟੀਸੋਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ.

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ, ਪਰ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ, ਛਪਾਕੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਾ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਹਨ,ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਛਪਾਕੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਉਦਾਸੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। , ਇਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

ਕੀ ਦਮੇ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੈ?

ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ, ਇੱਕ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਟਿਊਬਾਂ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦਾ ਲੰਘਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। , ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵਧੇਰੇ ਔਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਦਮਾ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹਨ। ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਟੌਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ, ਛਪਾਕੀ ਅਤੇ ਵਿਟਿਲਿਗੋ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧਿਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ.

ਐਟੌਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ

ਐਟੌਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਟੌਪਿਕ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਾਂ ਤਾਂ ਗੰਢ ਜਾਂ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਧੂੜ, ਉੱਲੀ, ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ।

ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਮੋਢੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ 'ਤੇ, ਗਰਦਨ 'ਤੇ, ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਚੰਬਲ

ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼, ਗੈਰ-ਛੂਤਕਾਰੀ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਹਰ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹਨ, ਪਰਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੋਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਕਰਮਣ, ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਲੰਬੇ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਸੰਕਟ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਅੱਠ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:<4

ਪਲਾਕ ਜਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੰਬਲ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਪੜੀ, ਗੋਡਿਆਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਿੱਟੇ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।<4

ਯੂਗੁਏਲ ਚੰਬਲ: ਜਖਮ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਅਸਮਾਨਤਾ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੰਗ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਾਮੋਪਲਾਂਟਰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ।

ਉਲਟਾ ਚੰਬਲ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਹ ਖੇਤਰ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਛਾਂ, ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਦੇ ਮੋੜ ਲਾਲ ਧੱਬਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਆਰਥਰੋਪੈਥਿਕ ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਸੋਰਾਇਟਿਕ ਗਠੀਏ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਅਕੜਾਅ।

ਪਸਟੂਲਰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਜਖਮ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਸ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨਪੂਰਾ ਸਰੀਰ।

ਗੁਟੈਟ ਚੰਬਲ: ਇਹ ਛੋਟੇ, ਪਤਲੇ, ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪੈਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖੋਪੜੀ, ਤਣੇ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਰੀਥਰੋਡਰਮਿਕ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇਹ ਚੰਬਲ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਲਾਲ ਧੱਬਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਖਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਸੜਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਕੇਸ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੌਪੀਕਲ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਮਲਮਾਂ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ, ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਛਪਾਕੀ

ਛਪਾਕੀ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਲਾਲ ਜਖਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਝੁਰੜੀਆਂ। ਕਾਫ਼ੀ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਪ੍ਰਕੋਪ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੋਨਾਂ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੰਟੇ। ਲੱਛਣ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਾਨ ਜਾਂ ਜਖਮ ਛੱਡੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 20 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਨਤਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਛਪਾਕੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ, ਜਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ।

ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਪ੍ਰੇਰਿਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ, ਜਦੋਂ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਕ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਲਾਗਾਂ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਉਤੇਜਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮੀ, ਠੰਢ, ਪਾਣੀ, ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੂਸਰੀ ਕਿਸਮ ਸਵੈਚਲਿਤ ਛਪਾਕੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ ਛਪਾਕੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਛਪਾਕੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪੁਰਾਣੀ, ਤੀਬਰ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਚਾਲਤ ਹੈ। ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਛਪਾਕੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਛਪਾਕੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਸੁਭਾਵਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਲਈ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਵਿਟਿਲਿਗੋ

ਵਿਟੀਲਿਗੋ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸੈੱਲਾਂ, ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਅਣਹੋਂਦ ਕਾਰਨ ਡਿਪਿਗਮੈਂਟਡ ਪੈਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਖਮ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਵਿਟਿਲਿਗੋ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਸੈਗਮੈਂਟਲ ਜਾਂ ਇਕਪਾਸੜ ਵਿਟਿਲਿਗੋ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਲ ਅਤੇ ਵਾਲਇਸ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਟਿਲੀਗੋ ਉਦੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਅਜੇ ਵੀ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਗੈਰ-ਖੰਡੀ ਜਾਂ ਦੁਵੱਲੇ ਵਿਟਿਲਿਗੋ ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਰੰਗੀਨ ਪੈਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਥ, ਪੈਰ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ।

ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗਦਾਰਪਣ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਿਮਾਰੀ ਰੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚੱਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਪੂਰੇ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਘਟੀਆ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਾਲੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਹਨ।

ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗਤ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਇਡਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੰਗ ਬੈਂਡ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਬੀ (ਯੂਵੀਬੀ-ਐਨਬੀ) ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਏ (ਪੀਯੂਵੀਏ) ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਲੇਜ਼ਰ, ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਮੇਲੇਨੋਸਾਈਟ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਵੀ ਹਨ।

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ। ਹੇਠਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.

ਨਿਦਾਨ

ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਨਿਦਾਨਜਜ਼ਬਾਤ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਇਓਪਸੀ ਲਈ ਜਖਮ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ।

ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਜਖਮ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ, ਸਦਮੇ, ਡਰ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ, ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ , ਇਸ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੋਰਟੀਕੋਇਡ ਮਲਮਾਂ ਤੱਕ, ਖਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਪੂਰਕਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਥੈਰੇਪੀ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਕਟਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਇਲਾਜ ਨਾ ਸਿਰਫ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ