Преглед садржаја
Шта су токсични људи?
Отровни људи имају сличан однос са паразитизмом у животињском свету. У паразитизму постоје два бића, једно од њих се храни другим, много пута, све док не понестане, што доводи до смрти. Токсични људи су такви: хране се онима око себе, поткопавајући сву позитивну енергију, радост, ведрину и живахност.
У контексту друштва, постоји много људи који одишу блиставом ауром, њихова доброта је толико да им не смета да деле. Дакле, да би било који однос опстао на здрав начин, потребна је узајамна исхрана. Међутим, постоје људи који нису у стању да негују другог и имају за циљ само да се повуку за себе – они представљају опасност.
Дакле, треба разумети да постоје људи са слабо развијеним осећајем за заједницу, који циљају само на на сопствени добитак. Бити токсичан је чин кроз који су сви прошли у једном тренутку, али оно што га чини другачијим је ниво свести и спремности да се промени. Сазнајте више о токсичним људима и научите како да се носите са њима у овом чланку!
Како разумети токсичне људе
Токсични људи су често такви због низа фактора, као што су стварање окружења, негативне интеракције, стратегије, па чак и поремећаји понашања или психолошки поремећаји. Из тог разлога, тешко је некога означити отровним као једноставно себично биће или ко мисли на себе само из чистог разлога.подршка.
Размишљајући о томе, пријатељи могу бити од велике улоге у овом тренутку, јер ће вам помоћи да се не осећате тако утучено, поред тога што ће вам понудити раме или чак угао да проведете неколико дана док сте не траже стручну помоћ.
Професионална помоћ
Професионална помоћ је неопходна за помоћ у процесу зарастања рана и траума које је нанео неко отрован. Само стручњак за психологију може да измери колико су дубоки трагови утицаја токсичног васпитања, јер породица служи као основа за развој њених чланова.
Дакле, психолог или терапеут ће знати како да помогне разбијте ограничавајућа уверења створена у овој вези.
Не чекајте да се други промени
Да бисте имали посла са неким токсичним, схватите да нико никога не мења. Могуће је само променити себе. Дакле, са токсичним члановима породице нећете моћи да их промените и сензибилизујете и, ако покушате, само ћете себе дестабилизовати.
Зато је најважније да се фокусирате на себе, тражите начине да превазиђете ограничавајућа веровања у однос токсичне породице и траже своју емоционалну независност. Инвестирајте у себе, јер је важно да чамац тамо не потоне са вама.
Прекините контакт, ако је потребно
У неким случајевима, нивои токсичности су толико високи да морати да се удаљи. Члан породице има веома важну тежину по њиховом мишљењукрвни ентитети. Сада замислите психолошке утицаје које изазива токсични члан породице.
Дакле, ако чак и ако се одселите, ситуација остане лоша, потражите начине да уложите у своју независност да бисте прекинули контакт. Тако се можете емоционално обновити тражењем стручне помоћи.
Како се носити са токсичним људима на послу
Радно окружење је једно од места где проводите највише времена. Баш као што кућно окружење може да садржи токсичне људе, радно окружење такође може. Проблем у овом сектору добија нови тон: хијерархије унутар окружења и моћ контроле над запосленима и колегама.
Професионална област сваког запосленог има своју улогу и став, а начин на који други виде много утиче на ваш развој каријере. У овом окружењу постоји велики степен конкурентности, поређења, па чак и игара моћи - савршено место за склониште токсичних људи у потрази за моћи или саботерима из снова. Наставите да читате и сазнаћете више о томе!
Поставите границе
У професионалном окружењу, важно је да знате да, колико год се трудили да свима угодите како бисте створили добар имиџ , морате имати ограничења . Знајте када да будете пријемчиви и будите опрезни са токсичним људима који стварају интриге, саботирају пројекте или снове.
Такође, помозите својим колегама, али поставите ограничења и не дозволите им дазлоупотребити своју добру вољу. Радите свој посао, испуњавајте своје обавезе, а затим посветите време помагању колегама.
Избегавајте непотребан контакт
Можете развити добра пријатељства на радном месту, али треба избегавати да причате превише о себи , њихове функције, па чак и о циљевима и сновима. Понекад можете помислити да вам је колега пријатељ који жели ваше добро и напредак, а у стварности је отрован и жели да буде на вашем месту.
Дакле, знајте коме ћете се отворити и будите свесни од овога, јер можете наићи и на некога са склоностима самосаботирања.
Не кривите себе
Да бисте имали посла са токсичним људима, немојте кривити себе за поступке својих колега посла, а још мање помоћи им у сваком тренутку. Имајте ограничења у својим професионалним односима и немојте се емоционално укључивати у радно окружење, јер токсични људи могу искористити ситуацију и створити замке за вас.
Тако је могуће да чак поткопају вашу енергију и мотивација да дате све од себе. Обратите пажњу само на оне који вас охрабрују.
Токсични људи знају да су токсични?
Када су у питању токсични људи, нису сви свесни својих поступака. Многи се на овај начин понашају механички, изражавајући своју несигурност, негативност и неверицу у живот и све то пројектујући на вас. Колега којиАко не верујете у своје способности, то би врло лако могло да каже да немате способност да радите такав посао и да поткопава вашу посвећеност унапређењу или некој другој позицији.
Слично, постоје људи који знајте шта раде, али то не штети вашем моралном систему, јер би свет требало да се врти само око вас. Овде је ваша себичност основно средство за кретање напред, било да вас саботира, обмањује или омета. Конкуренција је на високом нивоу и токсични човек верује да је он једини који заслужује победу, због свог виктимизма.
Толико људи не мисли да су токсични, а у стварности јесу . Стога је важно увек имати осећај поштовања, емпатије и анализе сопствених и туђих дела у сталној акцији.
Свако је бар једном био токсичан, било обесхрабрујући некога или покушавајући да га контролише из зависти, љубоморе или надметања. Међутим, важно је да извршите анализу својих поступака и спречите повреду других.
зло.Разумевање токсичне особе не значи да прихватате њено понашање, то значи да разумете разлоге њеног понашања и да можете разумети како се понаша. На тај начин ћете се заштитити и научити да се носите са тим, а да се не исцрпите толико. Сазнајте више о виктимизму, убеђивању и ставу токсичних људи у наставку!
Место виктимизма у токсичности
Једна од главних тачака токсичности је чин позиционирања себе као жртве ситуација. Свет, ситуације и људи су увек веома неправедни према онима који су токсични, а особа никада није привилегована пред лицем неправде. Она је мета свега најгорег, и морате разумети њену патњу, поред тога што јој нудите топлину, удобност и љубав.
Дакле, чин виктимизације превазилази једноставно прикривање. Често се осећа као жртва околности, јер су њена висока и недоследна очекивања разбијена. Токсичност је у чину чекања да други реши ваше проблеме јер мислите да сте привилегованији, улазећи у збир сломљених очекивања и зависти.
Нарцисоидне мајке и очеви
Нарцизам је поремећај личности који има много нијанси и нивоа. У њему особа осећа потребу да буде обожавана, узвишена и да јој се диве, и треба јој да испуни своје високе стандарде захтева, да превазиђе осећај инфериорности.неодољив. Дакле, нарциси траже људе на својој висини, све док не започну процесе надметања и поништавања другог.
Када дете живи окружено нарцисоидним људима, велике су могућности да постане нарцисоидно, зарад. опстанка. Њихови родитељи се такмиче са њима, понекад до те мере да их понижавају и исцрпљују све њихово самопоштовање.
На тај начин уче да, да би преживели, морају да манипулишу и убеђују људе око себе. њих , да бисте сачували своје психичко и емоционално, без обзира на то како се други осећа.
Токсични људи и друштвени циклус
Циклус друштвених интеракција се састоји од моралних вредности које имају за циљ праведно и уравнотежена размена између појединаца. У овим односима постоје вредности захвалности, жеље за одмаздом, солидарности и братства за плодне и позитивне интеракције. Рука која се дели ће такође нешто дати у неком тренутку. Међутим, ова динамика се не дешава у токсичним везама.
Такозвани токсични имају потешкоћа са одмаздом и осећањем захвалности за одређену услугу. Дакле, или се осећају принуђеним да узврате, из страха да ће остати у дуговима и бити изманипулисани због тога, или им не смета да узврате, јер мисле да је дужност друге особе да им то да.
Убеђивање људи отровно
Осећај инфериорности или губитка чинипојединац да има саркастичнији, сувопарнији па и суровији однос према онима који имају нешто што он нема. Пошто се осећа као да нема ништа, од малих ногу учи да користи средство којим добро влада: убеђивање. Тако, токсични људи науче да убеђују себе да су жртве и покушавају да убеде и друге у то.
Убеђивање није лош елемент, све док се користи на начин који не утиче на емоционалне и психолошки нивои да би некога искористили. Нажалост, токсични људи имају тенденцију да искористе предност, када убеђују да купе време или за мрачније радње.
Дакле, на исти начин на који успеју да убеде да сте сјајни, могу учинити супротно и уништити личност само да испуните своје циљеве.
Како поштовати индивидуалност
Немогуће је променити људско биће на силу осим ако то не жели. Исто важи и за токсично људско биће. Има тенденцију да се стави у улогу у игри друштвених интеракција, а то представља огромну зону удобности.
Због ниског самопоштовања и надуваног и рањеног ега, токсичност ове особе доживљава као богохуљење сваку критику вашег држања. Дакле, не покушавајте да промените токсичну особу, јер само она може да пробуди ту свест.
Највише, дајте неколико суптилних додира. Најбоља помоћ коју можете понудити је да не спуштате главу или стављате руку на њену главу у кризи одемоционалне уцене. Схватите њену независност и не плашите се да ће своју лобању показати другим људима. Такође, поштујте себе и саму особу. Понекад је најбоље да одете.
Како препознати токсичне људе
Неки кажу да је лако идентификовати токсичне људе око себе. Али реалност је да је ово заблуда. Многи токсични људи делују пасивно агресивно, испуштајући свој унутрашњи отров и исисавајући друге на суптилнији начин. Али у малим детаљима можете идентификовати токсичност.
Из овога је могуће идентификовати да ли сте у вези са неким токсичним или не. Осим што исисава све што је добро у вама, отров има могућност да контролише људе око вас, користећи манипулацију. Добро схватите ставове које људи имају према вама и боље ћете их упознати.
У пријатељству или вези битно је да постоје неке разлике у мишљењу, јер обоје уче да поштују индивидуалност једни других , не остављајући однос по страни. Супростављајући се људима, у одређеним тренуцима, сазнаћете њихове праве намере и ко су они. Само напред да научите основне ствари о токсичној особи!
Не можете да чујете „не“
Често, „не“ може бити фрустрирајуће, али морате схватити да је способно да наставу веома. Примање „не“ помаже бићуљудски да размишља о другом. Токсични људи ово схватају као увреду и неправду, јер штети њиховој доминацији. Особа која не реагује добро на „не“ може имати одређену тенденцију да има токсичне навике у својим везама.
Дакле, реакција се креће од лошег лица до избијања агресије. који се маскирају у тренутку негативан одговор, али проведе дан рањен, покушавајући да вас удари на овај или онај начин. У озбиљнијим случајевима, она има тенденцију да сачува „не“ да вам га баци у лице или чак да се освети што је мислила да су били
Никада те не подржава
Подршка друге особе је чин љубави, солидарности и доброте. Пријатељи и парови подржавају једни друге како би помогли једни другима да расту. Због својих комплекса и нерешених проблема изнутра, токсични људи ће победити. не подржавам вас.
Дакле, у неким тренуцима то раде из ината, али у другима је то обичан одраз њих самих: не могу да подржавају једни друге, па чак и мисле да је немогуће да било шта вежбајте.
Они увек желе да буду на врху
Токсичност је елемент који нагриза човека изнутра. Токсични људи имају много нерешених унутрашњих проблема и покушавају да то споје са материјалним достигнућима.
Дакле, начин самопотврђивања је показивање да су увек изнад неког другог, јер се добро осећају само у односу на некога ко је на нижем нивоу од њих.твој. Његов говор је увек веома компаративан, често триангулирајући ситуације.
Увек се такмичи
Намерно сложена тачка у токсичној личности је компетитивност. Токсични људи се природно не такмиче да извуку најбоље из себе. Они то раде да би доказали да су бољи од било кога другог. Циљ је упоређивање, стварање још једног алата самопотврђивања и додатно затезање ваших односа.
Увек га имајте на располагању
Токсичном појединцу је потребна изузетна пажња да би извукао највише времена и осећања другог себе волео. Из тог разлога сви око њега морају да му буду доступни, јер ће тек тада доказати да га поштују.
Ово је начин да се токсична особа осећа важним, јер ни он не верује да је, уопште, у неким случајевима. У другим врстама случајева, особа се понаша овако јер мисли да је искључива и да је само она вредна пажње.
Манипулација
Деликатна тачка је манипулација унутар токсичних веза. Када људи кажу „не“ или су недоступни када насилници то желе, почиње манипулација. Од детињства, токсично биће учи да може да користи емоционалну и психолошку уцену да добије оно што жели.
Манипулација је чин кршења слободе избора, па будите свесни ако се особа поред вас не понаша као ово.
Сва твоја кривица
Виктимизација токсичне особе омогућава му да окриви тебе за сву тугу у свом животу. Ако је љута на тебе јер није поступила како је хтела, није крива што те је лоше третирала или чак игнорисала, ти си крив јер си ти тај који ју је повредио.
Дакле, токсични људи, они одговорност за сопствене животе пребацују на друге. Њихова сопствена срећа не зависи од њих, већ од вас.
Негативни трачеви
Негативни трачеви су оруђе за уништавање појединаца које токсични људи упоређују или са којима се такмиче. Намера није да се дели информације о некоме, намера је да се што више деморалише, натерајући друге да гледају објекат на негативан начин.
Тако ће, уз негативне трачеве, бити и неког поређења . Обратите пажњу, јер свако ко прича лоше о некоме иза леђа може да прича лоше и о вама.
Увек лаже
Прикривање је веома присутно код људи који су токсични. Лагање је стратегија да вас превари да верујете да су нешто што нису. Лаж је, за наркомана, неопходна да побегне од тренутака када их неко прислони уза зид, када открије да је некога деморалисао. Зато имајте на уму све што је речено. Једног сата, токсична особа ће бити у супротности са собом.
Како се носити са токсичним људима у породици
Отровни људи постоје у различитимдруштвених институција, посебно породице. Понекад може бити чудно замислити да лик оца или баке може бити отрован. Често се на породицу гледа као на савршену групу, коју чине људи који само желе да нас негују с љубављу, и у томе лежи опасност. Није савршена зато што та особа чини вашу породицу.
Мајка, отац или брат могу бити насилни, као и било ко други, а разумевање овога помаже вам да будете спремнији и ослобођени илузија. Први корак је да прихватите да свако око вас може бити отрован, чак и ви. Због тога је веома важно да будете свесни знакова које људи показују и како реагујете. Погледајте више у наставку!
Не дозволите да се натурализује
Токсичност је нешто што никада не би требало натурализовати, посебно ако прихватите да чак и ви то можете бити. Анализирање других и себе је важно у процесу међуљудских односа. Схватите, не зато што особа одговара вашој породици неће да вас повреди, а још мање да прихватите све што долази од њега. Стога, поштујте да ваша породица не мора да испуни ваша очекивања, а још мање ви њихова.
Потражите мрежу подршке
Тешка ствар у вези са токсичним чланом породице је константа те особе присуство у породици.ваш живот, још више ако сте отац или мајка. Након што схватите и прихватите да је члан ваше породице токсичан, потражите мрежу