Општа разматрања о емоционалној алергији

Алергије су одувек биле присутне у животима Бразилаца и могу бити изазване храном, хигијенским или козметичким производима, или сопственим неуравнотеженим емоцијама.

У свакодневној журби, можемо проћи кроз различите ситуације, било да се ради о стресу или анксиозности, које на преувеличан и обимни начин могу довести до окидача за неколико кожних алергија.

Ове алергије се могу јавити на веома различите начине, али већина има веома уобичајене симптоме као што су свраб, црвенило у том подручју и лезије.

У овом чланку ћемо детаљније говорити о свакој од ових врста алергија, њиховим симптоми, дијагноза и њени конвенционални и алтернативни третмани.

Емоционална алергија, њени симптоми и узроци

Емоционална алергија је поремећај који може бити изазван наглим променама у емоцијама особе, било да су анксиозност, стрес или нервоза. У следећим темама ћемо више говорити о овом проблему, његовим симптомима и два узрока.

Шта је алергија

Алергија је последица тога када имуни систем реагује на нешто што се за већину људи може сматрати безопасним. Чим ваш имуни систем дође у контакт са супстанцом која може да представља претњу, такозваним алергеном, он ће ослободити супстанцу као одговор наспречити могуће будуће кризе. Уз праћење дерматолога, пацијент ће знати како да боље разуме свој тип коже, као и да избегава одређену храну или производе како не би изазвао алергијску кризу.

Начини контроле емоционалне алергије

Контрола емоционалне алергије је од суштинског значаја у животу алергичара, у којем ће му не само помоћи да контролише своје кризе, већ ће и у великој мери побољшати његов квалитет живота. Затим ћемо више говорити о томе како контролисати кризе и њихове најбоље алтернативе.

Обратите пажњу на знаке стреса

Као што знамо, све емоционалне енергије се ослобађају у тренуцима стреса, напетости, анксиозности и нервозе. Посебно будите опрезни са првим знацима стреса.

Покушајте да се опустите, испразните ум и ако можете, направите паузу од посла или учења, на крају крајева, осећај преоптерећености није добар за ваш учинак а осим тога веома је штетно по сопствено здравље и алергијско стање.

Одвојите време за слободно време

Не покривате се толико свакодневним обавезама колико послом и учењем. Увек је добро да се потрудите и испуните све своје обавезе, али не заборавите да увек одвојите време за одмор и забаву.

Било да је у питању излазак са пријатељима, читање књиге, гледање филма или серије или па одвојите време давежбајте физичке активности.

Са опуштеним и одморним телом много је лакше да се носите са свакодневним пословима него преоптерећени и уморни, поред тога што је снажан окидач за испољавање разних алергија.

Инвестирајте у самоспознају

Још један начин да контролишете емоционалне алергије је покушај да боље разумете себе. Праћење са психологом може помоћи да боље разумете своје трауме, страхове и свој профил као особе за себе.

Не само у психолошком аспекту, већ и покушајте да разумете како ваше тело функционише , и избегавајте конзумирање одређене хране или употребу средстава за хигијену или чишћење који могу изазвати алергијске кризе.

Познавање себе пред својим телом и умом помоћи ће вам да контролишете своју болест, избегнете кризе и имате значајно и постепено побољшање у ваш квалитет живота.

Алтернативни третмани за емоционалне алергије

Поред традиционалних третмана за емоционалне алергије, постоје и алтернативни третмани који користе медицинске инфузије, акупунктуру, јогу и медитацију. Ови третмани се могу користити за контролу алергијских криза, поред смиривања ума и духа пацијента, спречавања појаве болести.

У наставку погледајте све о овим алтернативним третманима и како су ониизведена.

Лековите инфузије

Лековите инфузије, као и вакцине, су лекови који се дају пацијенту кроз кожу у којима се користе лабораторијски модификована људска антитела.

Ова врста вакцине доноси побољшања и користи скоро одмах, међутим пацијент треба да узима исту дозу вакцине у складу са третманом и врстом алергије која се лечи, а може се примењивати сваке недеље или сваког месеца.

Акупунктура

Акупунктура је древна кинеска техника која датира много векова у којој се користе игле и мокса (сагоревање биљке Артемисиа за производњу топлоте у региону) које, када дођу до одређених делова У телу се ослобађају супстанце које ће помоћи у лечењу пацијента.

Употреба акупунктуре за лечење емоционалних алергија је веома ефикасна опција, јер ублажава карактеристичне симптоме алергије као што су свраб и црвенило. . Поред тога, помаже у регулисању функционисања организма, омогућавајући телу да има бржи имуни одговор, а самим тим и ефикаснију борбу против алергена.

Јога

Вежбање јоге се изводи како би се пацијенту опустило, а самим тим и смањио стрес и анксиозност, факторе који кулминирају изазивањем емоционалних алергија.

вежбе дисања, медитације и положаји у којима се ради на истезању. Јога помаже не само физичком здрављу, већ и менталном здрављу, и може бити утеха против других болести као што је депресија.

Свесност

Свесност је врста медитације у којој се морате фокусирати на овде и сада. Састоји се од концентрирања на садашњост и стварања мисли да почну да се појављују у вашем уму мало по мало док се концентришете на окружење у којем се налазите.

Морате пустити да ствари теку нормално, не блокирајте своја осећања и мисли. На пример, ако сте нервозни због теста који полажете сутра, реците себи: „Нервозан сам због сутрашњег теста“ и не покушавајте да блокирате ту мисао из свог ума или да је осуђујете.

Онда се вратите за тренутни тренутак. Научићете да се носите са овим осећањима без омаловажавања или мржње према њима, тако да можете живети са њима и управљати њима врло мирно и безбедно.

Редовно бављење физичким активностима

Физичке активности су пракса која помаже особама са емоционалним алергијама, јер осим што побољшавају расположење, ублажавају и симптоме депресије, анксиозности и стреса. Вежбе помажу да се регулишу одређени делови мозга који су одговорни за балансирање стреса и анксиозности.

Постоји и ослобађање серотонина инорадреналина који су одговорни за ублажавање симптома депресије. И коначно, ту је ослобађање ендорфина кроз физичке вежбе, у којима су они одговорни за смањење симптома анксиозности и стреса, контролу апетита и смањење перцепције бола.

Може ли се емоционална алергија излечити?

Уопштено говорећи, емоционална алергија нема специфичан лек. Међутим, са напретком медицине, третмани за смањење или избегавање криза постали су све ефикаснији, док не постоји откриће одређеног лека.

Идеал је да се контролише и спољашње и унутрашње здравље тела, користећи масти, креме и витамине које вам је преписао дерматолог, а такође их надгледа ваш психолог, на крају крајева, ментално здравље је од суштинског значаја да бисте избегли могуће алергијске кризе.

Емоционална равнотежа је веома важна, зато увек будите ту и обратите пажњу својим емоцијама и не преоптерећујући се, избегавајући проблеме као што су стрес или анксиозност.

Ако успете да правилно спроведете третман и увек водите рачуна о свом менталном здрављу, можете спречити да будуће кризе поремете ваше живота, као и добијање много већег и квалитетнијег фактора живота.

Чим се хистамин и ове супстанце ослободе, у телу се јавља алергијска реакција која се може јавити кроз кијање и осип на кожи који изазива свраб.

Шта је емоционална алергија

Емоционална алергија настаје када дође до промена у расположењу пацијента, што може бити последица стреса, анксиозности, депресије, а сама физичка и емоционална исцрпљеност може изазвати овај поремећај . Када пролази кроз јаке емоције као што су бес или нервоза, тело производи супстанцу звану катехоламин која изазива повећање кортизола, изазивајући стрес.

Присуство кортизола на крају приморава организам да се бори против његове велике количине, што доводи до алергијске реакције.

Који су главни симптоми

Пацијенти са емоционалним алергијама имају веома честе симптоме, али како ова болест потиче од промене емоција, може изазвати много озбиљније симптоме и проблеме са кожом.

Најчешћи симптоми су црвенило и свраб коже, али се могу јавити и други симптоми као што су губитак апетита, губитак тежине, потешкоће са спавањем, кратак дах, па чак и изазивање другог озбиљног алергијског проблема, уртикарије.

Који су узроци емоционалне алергије

Главни узроци емоционалне алергије су претерани стрес и анксиозност,који на крају стварају много кортизола, изазивајући алергије и друге здравствене проблеме повезане са алергијама као што су дерматитис и копривњача.

Стална раздражљивост, депресија, јаке емоције и нервоза могу бити покретачи за појаву ове врсте поремећаја , тако да је идеално избегавати ове нагле промене емоција и имати равнотежу у суочавању са својим емоцијама.

Постоји ли веза између астме и емоционалних алергија?

Као и код алергија, емоционално стање пацијента може изазвати друге болести као што је астма, респираторна болест која узрокује упалу дисајних путева због чега се бронхијалне цеви сужавају, што отежава пролазак ваздуха у плућа , што отежава дисање.

Напади стреса и анксиозности су најважнији фактори који изазивају напад астме. И баш као и емоционалне алергије, пацијенти са овом болешћу треба да буду свесни изненадних промена у свом емоционалном стању.

Веома је уобичајено да они људи који имају ову врсту респираторних проблема имају и неку врсту алергије повезану са емоционални, као што је атопијски дерматитис.

Које алергије су повезане са емоционалним

Емоционалне алергије могу бити изазване у различитим типовима, међу њима имамо атопијски дерматитис, псоријазу, уртикарију и витилиго. У наставку ћемо детаљније говорити о сваком од њих.ових емоционалних проблема са кожом.

Атопијски дерматитис

Атопијски дерматитис, такође познат као атопијски екцем, узрокује лезије на кожи које могу бити или квржице или црвенкасти плакови који изазивају јак свраб. Ова болест се чешће јавља код беба или деце узраста од 5 година, али генерално се може јавити у било ком животном добу.

Дерматитис није заразан и може се јавити у било ком тренутку и може се покренути храном, прашину, гљивице, зној и топлоту, као и на пацијентове емоције као што су стрес и анксиозност.

Лезије се могу јавити на различитим деловима тела у зависности од старости пацијента. Најчешћа места захваћена су прегиби руку и колена, на образима и ушима код беба, на врату, шакама и стопалима код одраслих.

Ова болест нажалост нема лек, али може лечити се антиинфламаторним лековима, уз сталну хидратацију коже.

Псоријаза

Псоријаза је инфламаторна, незаразна аутоимуна болест коже. Јавља се када одбрамбени систем нашег тела почне да напада дерматолошке ћелије, што последично изазива повреде дермиса. Ова врста поремећаја се јавља у свим старосним групама и код оба пола, али чешће погађа младе одрасле особе.

Његови узроци су непознати, алипрема стручњацима за ову тему, то може бити повезано са генетским и имунолошким факторима пацијента. Постоје тренуци када до кризе може доћи услед инфекција, стреса, анксиозности, дугих топлих купки, хладног времена и употребе одређених лекова.

Постоји осам типова псоријазе чији симптоми могу да варирају у зависности од типа:

Плак или вулгарна псоријаза: Најчешћи је тип и обично се јавља на кожи главе, коленима, лактовима и леђима, манифестујући се црвенкастим лезијама са беличастим љускама које изазивају јак свраб и бол.

Угуеална псоријаза: Лезије се јављају на ноктима на рукама и ногама, узрокујући да они неравномерно расту иу тешким случајевима могу се деформисати и чак променити боју.

Палмоплантарна псоријаза: Региони дланова а табани су прекривени плаковима.

Инвертована псоријаза: Делови тела који се више зноје, као што су пазуси, испод груди, препоне и прегиби колена и лактова су захваћени црвеним мрљама.

Артропатска псоријаза или псоријатични артритис: Поред коже, може доћи до упале Такође може да утиче на друге делове тела, као што су зглобови, а његови симптоми су веома слични уобичајеном артритису, као што су бол, оток и укоченост зглобова.

Пустуларна псоријаза: Као што назив говори, то су лезије које се јављају у телу са пликовима гноја. Могу се јавити локално или нацело тело.

Гутат псоријаза: Јављају се као мање, тање мрље у облику капљица. Могу се појавити на кожи главе, трупа и удова, чешће код деце и младих.

Еритродермична псоријаза: То је најређа врста псоријазе, код које је цело тело прекривено црвеним мрљама које сврбе. и интензивно пече.

Ова болест нема лек, али постоји третман који зависи од тежине сваког случаја. Користе се локални лекови као што су антиинфламаторне масти и креме, фототерапија и ињекциони лекови.

Уртикарија

Уртикарија је поремећај у коме се на кожи појављују благо отечене и поцрвенеле лезије као сврбеж. прилично. Могу се појавити у било ком делу тела и могу се појавити изоловано, или се спојити у велике црвенкасте плакове у различитим облицима.

Ове епидемије се могу јавити и током дана и ноћу, и могу трајати сатима и сати симптоми нестају без икаквих трагова или лезија. То је болест која се чешће јавља међу младим одраслим особама између 20 и 40 година, али се може појавити у било којој јавности.

Уртикарија може бити акутна, чији симптоми нестају за мање од шест недеља, или хронична, чији симптоми трају дуже од шест недеља или више.

Такође може битикласификовани као индуковани, када се идентификује фактор алергије, што може бити кроз одређену храну, употребу лекова, инфекције и физичке стимулације као што су топлота, хладноћа, вода итд. Други тип је спонтана уртикарија где нема утврђеног узрока за њен настанак. Назива се и идиопатска уртикарија.

Лечење уртикарије мора прво да идентификује тип болести, било да је хронична, акутна, индукована или спонтана. У ситуацији акутне и индуковане уртикарије, пацијент се, поред побољшања исхране, клони могућих фактора који могу изазвати уртикарију.

У хроничним или спонтаним случајевима користе се антиалергијски лекови, али постоје случајеви у којима третман не делује.резултат, па се траже друге алтернативе за побољшање.

Витилиго

Витилиго је болест коју карактерише губитак боје коже, формирање лезија у виду депигментисаних мрља услед смањења и одсуства меланоцита, ћелија одговорних за пигментацију коже.

Узроци ове болести су још увек неизвесни, али могу бити повезани са аутоимунитетом и емоционалним траумама које је пацијент претходно искусио. Постоје два типа витилига који се могу класификовати на следећи начин:

Сегментални или једнострани витилиго, који се јавља само на једном одређеном делу тела, а коса и коса могуна крају губи боју. Овај тип витилига је чешћи када је пацијент још млад.

И несегментални или билатерални витилиго, који је најчешћи тип болести који се јавља, у којем се мрље промене боје појављују на обе стране тела. , као што су руке, стопала, нос и уста.

Постоје одређени тренуци када се болест развије и кожа на крају изгуби пигментацију, стапајући се са периодима у којима болест стагнира. Циклуси се јављају током целог живота пацијента, а депигментисани делови тела имају тенденцију да се временом повећавају.

Још увек не постоји тачан лек за ову болест, али постоји неколико третмана са одличним резултатима.

Користи лекове који помажу у обнављању пигментације коже, деривате витамина Д и кортикоиде. Такође се користи фототерапија, фокусирајући ускопојасне ултраљубичасте Б (УВБ-нб) и ултраљубичасте А (ПУВА) зраке. Постоје и третмани који укључују ласер, операцију и трансплантацију меланоцита.

Дијагноза и лечење

Дијагноза и лечење емоционалних алергија су кључни за идентификацију болести код пацијента и њено непосредно лечење ради ублажавања симптома, углавном свраба и повреде. У следећим темама ћемо детаљније говорити о дијагнози и лечењу емоционалних алергија.

Дијагноза

Дијагноза алергијаЕмоције се могу урадити на основу пацијентове историје и физичког прегледа. Понекад ће можда бити потребно да се уклони део лезије ради биопсије и детаљније анализе да би се искључила дијагноза неких врста болести.

Али у већини случајева, само анализа лезије и разговор о психичкој и личној историји пацијента, о траумама, страховима и могућем стресу, анксиозности и депресији, помажу да се постави тачнија дијагноза.

Лечење

За лечење емоционалне алергије неопходно је комбиновати лечење код дерматолога са психотерапијским праћењем. На крају крајева, док је кожа правилно третирана како за зарастање лезија тако и за лечење специфичним кремама и хидратантним кремама, о менталном здрављу се такође мора водити рачуна.

Према степену стања коже пацијента , преписује се од антиалергијских до кортикоидних масти, поред других суплемената као што су специфични витамини.

Терапија ће помоћи пацијенту да има већу контролу над својим емоцијама, поред покушаја да ублажи и разуме разлог за њихове кризе стреса и анксиозности, покушавајући да разумеју и боље разумеју себе.

Важност лечења

Третман се не спроводи само за лечење алергијских напада, већ и за бригу о кожи и уму, те превенцију и