Зачем пить чай "Болдо"?

Чай болдо широко используется в качестве домашнего средства, так как он помогает в процессе пищеварения и уменьшает газообразование, которое вызывает столько дискомфорта и мешает нашей повседневной жизни.

Интересный факт, о котором многие не знают, заключается в том, что существует более одного вида болдо. Наиболее распространенными являются истинное болдо (также известное как чилийское болдо) и бразильское болдо (называемое африканским болдо и ложным болдо).

Горьковатый вкус настоя часто пугает, но польза того стоит. Хорошая новость заключается в том, что этот характерный вкус можно замаскировать, если приготовить сок. Читайте дальше и узнайте все о болдо и о том, как извлечь из него максимальную пользу.

Подробнее о Болдо

Болдо - это растение с очень разносторонним терапевтическим действием, поскольку оно обладает несколькими полезными свойствами и обычно употребляется в виде чая, сока и даже капсул. Узнайте больше ниже.

Недвижимость в Болдо

Чай болдо - это напиток, широко используемый в медицинских целях, например, для лечения проблем с печенью. Он обладает различными терапевтическими свойствами, поскольку содержит фитохимические вещества, такие как болдин, показанные для облегчения симптомов, связанных с расстройствами пищеварения.

Это растение также обладает спазмолитическим действием, которое уменьшает спазмы желудочно-кишечного тракта, то есть облегчает неприятные спазмы. Кроме того, благодаря наличию биоактивных веществ и алкалоидов, таких как танины и катехины, оно действует как антиоксидант.

Еще одним ценным свойством болдо является его антидисептическая функция, которая усиливает секрецию желудочного сока и слюноотделение, облегчая пищеварение в целом.

Происхождение имени Болдо

Существует два основных вида болдо, когда речь идет о лекарственном использовании. Первый - это настоящий болдо или чилийский болдо. Как следует из названия, это небольшое дерево родом из Чили. В Бразилии нет плантаций чилийского болдо, его можно найти только в высушенном виде.

Второй вид, бразильский болдо, обычно вводят в заблуждение из-за его названия, но он происходит с африканского континента. Он также известен в некоторых регионах Бразилии как африканский болдо или ложный болдо, и культивируется почти во всех тропических регионах мира.

Побочные эффекты

Чай Болдо может вызвать некоторые побочные эффекты, особенно если принимать его в больших количествах, чем необходимо. Ознакомьтесь с симптомами, которые могут возникнуть:

- Тошнота;

- Рвота;

- Изжога и боли в желудке;

- Диарея;

- Токсичность печени;

- Анафилаксия (очень серьезный вид аллергии);

- Крапивница;

- Выкидыш или пороки развития ребенка, особенно если беременность наступила в первые три месяца.

Согласно ANVISA (Национальное агентство по надзору за здоровьем), следует избегать длительного применения, так как существует риск токсичности.

Противопоказания

Чай Болдо может быть токсичным при употреблении в больших количествах или в течение длительного периода (более 30 дней). Кроме того, употребление этого напитка не рекомендуется некоторым группам людей. Проверьте это:

- Дети;

- Беременные и кормящие женщины;

- Те, у кого проблемы с желчным пузырем или желчными протоками;

- Носители заболеваний печени и почек;

- Пациенты с раком желчного пузыря и поджелудочной железы;

- Лица с высоким кровяным давлением или проблемами с сердцем;

- Люди, принимающие такие лекарства, как метронидазол, дисульфирам, дигоксин, транквилизаторы и гормональные препараты щитовидной железы.

Boldo do Chile

Чилийский болдо - один из наиболее широко используемых видов для приготовления чая в лечебных целях. Его также называют настоящим болдо, чилийским болдо и лекарственным болдо. Его научное название - Peumus boldus.

Листья этого болдо гладкие, более вытянутые и округлые, кроме того, имеют шершавый вид. Его можно легко найти на рынках, в аптеках и заведениях, торгующих натуральными продуктами, например, в виде саше, сушеных листьев и капсул.

Бразильское болдо

Бразильский болдо, называемый африканским болдо, садовым болдо, болдо да терра и ложным болдо, культивируется в различных регионах Бразилии и легко встречается в садах и грядках. Его научное название - Plectranthus barbatus.

Этот вид Болдо имеет более крупные листья, более выпуклой формы с зубчатыми краями. На ощупь они очень мягкие и бархатистые. Любопытно, что его листья не очень коммерциализированы, часто продаются в форме куста, в горшках, для выращивания.

Преимущества чая Болдо

Чай болдо широко используется в лечебных целях, так как он помогает лечить проблемы с пищеварением, подагру, запоры, цистит и даже головную боль. Узнайте больше о его полезных свойствах ниже.

Полезно для печени

Чай болдо - отличное домашнее средство для лечения проблем с печенью, поскольку он обладает свойствами, оптимизирующими выделение желчи, уменьшая такие неприятные ощущения, как тошнота, боли в животе и плохое самочувствие.

Некоторые вещества действуют как настоящие воины в борьбе с неприятными симптомами. болдин - один из них, мощный антиоксидант, который вместе с форсколином и барбатузином улучшает и стимулирует правильное функционирование печени.

Кроме того, в этом настое представлены соединения, действующие как гепатопротекторы, помогающие в случаях печеночного стеатоза - заболевания, характеризующегося чрезмерным накоплением жира в печени.

Детокс

Чай Болдо - настоящий союзник нашего организма, поскольку он способствует детоксикации. При перегрузке, вызванной жиром или избыточным потреблением алкоголя, он усиливает метаболизм всего, что попадает в организм, включая эти вещества.

Можно сказать, что он обладает желчегонным и желчегонным действием, то есть стимулирует и оптимизирует выделение желчи желчным пузырем, а также увеличивает ее производство в печени. Таким образом, он способен улучшить работу пищеварительной системы в целом.

Способствует снижению веса

Чай Болдо содержит гликозилированные флавоноиды - компоненты, которые действуют в настое как диуретики. Таким образом, эти вещества помогают уменьшить завышенное количество жидкости в организме, тем самым идеально помогая в процессе похудения.

Кроме того, соединение, отвечающее за характерную горечь растения, очень эффективно расщепляет жиры. Однако стоит помнить, что результаты употребления настоя не приходят сами по себе. Питье чая всегда должно сочетаться со сбалансированным питанием и здоровым образом жизни.

Улучшает работу желудочно-кишечного тракта

Чай болдо оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта, так как улучшает пищеварение. На самом деле, лечебный потенциал настоя еще больше возрастает, если принимать его сразу после обеда или ужина.

Кроме того, одно из его соединений, болдин, увеличивает секрецию желчи, облегчая процесс расщепления жиров и, следовательно, избавляя от типичного недомогания, когда пища плохо усваивается.

Еще одним преимуществом является расслабление кишечника, работа которого регулируется, что предотвращает и лечит запоры. Уменьшение газообразования также происходит благодаря употреблению чая Болдо.

Хорошо помогает при гастрите

Чай Болдо оказывает пищеварительное действие, являясь очень эффективным вспомогательным средством при лечении гастрита. Это происходит в основном потому, что болезнь вызвана плохими привычками питания или высоким уровнем стресса.

На самом деле, наличие алкалоидов в напитке и его вяжущие свойства способны уравновешивать уровень кислотности желудка, снимая дискомфорт. Благодаря этим активным веществам также устраняется изжога.

Помогает в лечении проблем с желчным пузырем

Пациенты, страдающие от проблем с желчным пузырем, могут рассчитывать на чай Boldo как на отличного союзника, поскольку этот настой способен стимулировать выработку и выделение желчи, помогая пищеварительному процессу и, соответственно, желчному пузырю.

Кроме того, этот напиток действует, нормализуя и оптимизируя работу этого органа и всего организма в целом. Однако следует проконсультироваться с врачом, поскольку некоторым людям прием чая Болдо может быть противопоказан.

Фунгицид и бактерицид

Чай болдо обладает многочисленными полезными свойствами, включая фунгицидное и бактерицидное действие. Этот настой чрезвычайно мощный и помогает убить такие бактерии, как Streptococcus pyogenes, одну из основных причин инфекций горла.

Этот настой также борется со стафилококком, который вызывает легочные, костные и кожные инфекции. Кроме того, активные соединения, присутствующие в чае Болдо, обладают противогрибковой активностью и помогают избавиться от грибка Candida sp, который вызывает микоз.

Хорошо помогает при похмелье

Многие знают чай Болдо как лучшего друга после целого дня возлияний, потому что он отлично помогает при похмелье. Этот напиток способствует детоксикации организма, удаляя ацетальдегид - соединение, вырабатываемое печенью после приема алкоголя.

Это вещество, кстати, отвечает за неприятные симптомы похмелья, такие как головная боль, недомогание и сухость во рту.

Антиоксидант

Чай болдо - мощный антиоксидант, насыщенный фенольными веществами, такими как полифенолы, алкалоиды, розмариновая кислота, барбатузин и форсколин. Эти вещества, наряду с болдином, помогают бороться со свободными радикалами и, следовательно, уменьшают повреждение клеток.

Поэтому этот настой является отличным союзником для сохранения здоровья и молодости организма, так как задерживает преждевременное старение. Чай болдо также предотвращает заболевания, вызванные большим количеством свободных радикалов, такие как рак, болезнь Альцгеймера и атеросклероз (болезнь, вызванная образованием жировых или кальциевых бляшек на стенках артерий).

Успокаивающий эффект

Чай Boldo известен своими свойствами, которые защищают и оптимизируют работу пищеварительной системы, но у него есть еще одно преимущество, о котором мало кто знает, особенно бразильцы, - это его успокаивающий эффект.

Поскольку для его приготовления используется очень ароматное растение, он вызывает чувство расслабления и уюта, особенно если его приготовить в виде настоя или успокаивающей ванны в ванной.

Этот напиток также можно употреблять для борьбы с бессонными ночами, благодаря его транквилизирующему действию. Он способен вызвать мгновенное чувство удовольствия.

Чай болдо

Чай болдо широко используется для лечения и славится своим горьким вкусом, но есть несколько хитростей, чтобы обойтись без характерного аромата растения.

Показания к применению

Чай Болдо показан для защиты печени и улучшения работы пищеварительной системы, так как обладает противовоспалительными, спазмолитическими и активными свойствами, которые помогают в процессе переваривания пищи и напитков.

Настой борется с плохим пищеварением, неприятными спазмами и может контролировать газообразование, что уменьшает боли в животе.

Чай болдо также используется для лечения таких проблем, как гипохлоргидрия, которая возникает, когда желудок не способен вырабатывать и поддерживать необходимый уровень кислотности.

Ингредиенты

Чай болдо готовится очень быстро и просто. Посмотрите, какие ингредиенты вам понадобятся и их соответствующие размеры:

- 1 чайная ложка листьев болдо;

- 150 мл кипящей воды.

Как это сделать

Поместите листья болдо в емкость и добавьте кипяток. Накройте емкость и оставьте смесь настаиваться около 10 минут. По истечении этого времени процедите ее.

Кстати, два совета для смягчения сильного горького вкуса Болдо - готовить чай к моменту употребления и не брать листья на огонь для кипячения, так как вкус усиливается от тепла.

Кроме того, предпочтительно, чтобы напиток не был подслащен, поскольку сахар может забродить, ухудшая облегчение неприятных симптомов, связанных с желудочно-кишечным трактом.

Сок болдо

Сок болдо далеко не так популярен, как чай, но это отличный вариант избавиться от характерного горького вкуса и при этом насладиться всеми его полезными свойствами. Узнайте, как освежиться этим напитком.

Показания к применению

Сок болдо, как и чай, обладает гастропротекторным действием. Таким образом, он помогает слизистым оболочкам пищеварительного тракта восстановиться и даже может защитить их от более серьезных повреждений.

Этот сок идеально подходит для тех, кто употребляет много алкогольных напитков или лекарств, которые обычно поражают желудок, например, некоторые противовоспалительные препараты. Болдо очень мощный и помогает снизить вероятность развития у человека, например, язвы.

Он также увеличивает выделение желчи, необходимого вещества для переваривания жирной пищи, что делает его идеальным для тех дней, когда вы слишком много себе позволяете, а также когда вы хотите охладиться и вывести токсины.

Ингредиенты

Сок болдо универсален и может быть приготовлен по вашему вкусу. Узнайте, что нужно для приготовления этого напитка:

- 1 чайная ложка свежих и измельченных листьев болдо (уже продезинфицированных);

- 1 стакан ледяной воды;

- Четверть чашки лимонного сока или 1 фрукт по вашему выбору.

Как это сделать

Для начала поместите воду и фрукты по вашему выбору в стакан блендера. Немного взбейте, добавьте болдо и снова взбейте, пока не выделится весь сок. Затем просто процедите напиток.

При таком способе приготовления горечь болдо маскируется, что является отличным вариантом для тех, кто не переносит характерный вкус этого растения.

Как часто можно пить чай Boldo?

Частота употребления чая Boldo составляет 2-3 чашки в течение дня, до или после еды. Этот напиток безопасен для большинства взрослого населения, но в идеале его прием не должен превышать 30 дней подряд или до тех пор, пока у пациента присутствуют симптомы.

Если необходимо пить чай дольше, необходимо сделать перерыв в 7 дней. Кстати, стоит отметить, что настой нельзя принимать регулярно или в чрезмерных количествах.

Кроме того, помните, что чай является натуральным альтернативным средством лечения и не исключает консультации врача. Если симптомы сохраняются или становятся более тяжелыми, не стесняйтесь обратиться за клинической помощью.