Dlaczego warto pić herbatę pitanga?

Kiedy mówimy o owocach, zwykle myślimy, że najlepszym i jedynym sposobem spożywania ich w postaci płynnej są soki. Istnieje ogromna różnorodność, na przykład z więcej niż jednego owocu, wody lub mleka.

Jednak stopniowo ludzie zaczynają mówić o herbacie wytwarzanej z liści niektórych z tych drzew owocowych i o tym, jak wielką moc mają one w naszym życiu. Herbata Pitanga ma liczne właściwości, witaminy i substancje przeciwzapalne, dzięki czemu jest rodzajem naturalnej kontroli niektórych chorób.

Oczywiście nie zastąpi on leku certyfikowanego przez agencje regulacyjne, ale jest realną i niedrogą opcją dla utrzymania dobrego zdrowia. Aby dowiedzieć się więcej o jego profilu odżywczym, korzyściach i sposobie spożywania, czytaj dalej!

Profil odżywczy pitangi

Kiedy mówimy o profilu odżywczym, mówimy o tym, w jaki sposób żywność wzbogaca dietę osób, które ją spożywają, głównie dzięki witaminom, minerałom i składnikom odżywczym.

Pitanga sama w sobie zawiera szereg związków, które pomagają organizmowi lepiej funkcjonować i ważne jest, aby znać każdy z nich, aby nie spożywać nadmiernej ilości żadnego rodzaju składnika odżywczego. Sprawdź główne składniki pitangi i dowiedz się, w jaki sposób pomagają one utrzymać nasze zdrowie!

Witaminy

Pitanga jest bogata głównie w witaminy A, B i C. Główną funkcją witaminy A jest zwalczanie wolnych rodników, które powodują zarówno łagodne, jak i zaawansowane niszczenie komórek. Witamina A przeciwdziała zatem starzeniu się i utrzymuje zdrowe komórki.

Witamina B pomaga w produkcji czerwonych krwinek, gwałtownie wzbogacając układ odpornościowy i pomagając w walce z chorobami. I wreszcie, witamina C działa bezpośrednio na produkcję i wzmacnianie tkanek, będąc ważną dla skóry, mięśni, a nawet kości.

Minerały

Chociaż zawiera kilka substancji w mniejszych ilościach, pitanga jest bogata w żelazo, magnez, fosfor i wapń, dzięki czemu ma wszechstronne zastosowanie w ogólnym wzmacnianiu organizmu. Wapń, wspomagany przez witaminy, sprawia, że kości są znacznie bardziej odporne, podobnie jak zęby, które są również wzmacniane przez ten składnik.

Ciało bogate w żelazo to ciało, które może szybciej odzyskać siły po każdym urazie, w tym po utracie dużej ilości krwi. Żelazo przyspiesza regenerację, czyniąc ciało znacznie silniejszym. Magnez i fosfor utrzymują mięśnie ciała, wzmacniając je i odżywiając.

Związki fenolowe

Związki fenolowe to czynniki, które pełnią funkcję metaboliczną, a także szereg innych funkcji, w tym przeciwzapalnych. Zwykle znajdują się w kolorach tych produktów spożywczych, więc wiemy z pigmentu żywności, jakie są jej właściwości. Prawdopodobnie słyszałeś, jak ktoś mówi "musisz jeść więcej pomarańczowych warzyw", prawda?

Pitanga występuje w dwóch kolorach, czerwonym i fioletowym. Oba kolory mają zasadniczo ten sam skład, dzięki czemu są bogate w karotenoidy, które pomagają we wchłanianiu witaminy A, a także mają działanie przeciwutleniające w całym organizmie.

Herbata Pitanga i inne sposoby spożywania owoców

Jako owoc o wielu korzyściach zdrowotnych, pitanga jest znana głównie z soku, ale może być również używana do produkcji herbat, ponieważ jej liście mają swoje własne właściwości.

Ta różnorodność spożycia sprawia, że pitanga jest doskonałym sprzymierzeńcem w walce z chorobami. Sprawdź główne sposoby spożywania pitangi i jej właściwości!

Herbata Pitanga

Herbata Pitanga zawiera większość właściwości owocu i jest preferowana w wielu sytuacjach, zwłaszcza w nocy, kiedy ludzie wolą gorące napoje przed snem.

Jednak jedną z cech charakterystycznych herbaty pitanga, którą posiada tylko ona, jest to, że pomaga ona w leczeniu biegunki niezakaźnej. Przeprowadzono szereg badań nad tym działaniem rośliny w postaci herbaty i jest ona naprawdę bardzo skuteczna w tego typu biegunce. Ale jej zastosowanie dotyczy oczywiście biegunki niezakaźnej, ponieważ biegunka wywołana chorobą jest leczona w inny sposób.

Sok Pitanga

Sok z pitangi ma praktycznie wszystkie zalety pitangi, a także wodę, która jest naturalną bazą dla soków i jest bogata w witaminy A, B i C, podobnie jak sam owoc.

Ostatnie badania dowiodły również, że sok z pitangi ma znaczące wyniki w leczeniu przeciwzapalnym dziąseł i całej błony śluzowej jamy ustnej, kontrolując rany, krwawienie, a nawet ujędrniając zęby. Wynika to ze składu witamin, zwłaszcza witaminy C, która praktycznie na to działa.

Pitanga w naturze

W swojej naturalnej formie pitanga jest bogata w szereg składników odżywczych i witamin, takich jak witamina A, B i C, które mają różne priorytety w utrzymaniu organizmu. Posiada również dużą rezerwę fosforu, wapnia i żelaza.

Wspaniałą cechą pitangi jest to, że zawiera związki fenolowe, które mają właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbólowe, a nawet pomagają kontrolować ciśnienie krwi, ponieważ mają właściwości przeciwnadciśnieniowe. W ten sposób ma ogromny wkład w zdrowie serca, a także witaminy dbające o krew.

Olejek eteryczny z liści Pitanga

Kiedy mówimy o olejkach eterycznych, musimy zrozumieć, że mówimy o czymś o znacznie bardziej wyrafinowanych właściwościach, ponieważ jest on ekstrahowany z liścia, co zapewnia większą koncentrację właściwości i witamin.

Olejek eteryczny Pitanga, który jest ekstrahowany z liści owocu, jest bogaty w właściwości przeciwgrzybicze i przeciwzapalne, podobnie jak owoc i herbata, a także bakteriobójcze, dzięki czemu nadaje się do stosowania w niektórych zabiegach zewnętrznych, zwłaszcza na skórze. Można nim zwalczać drobne stany zapalne, ale zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w celu uzyskania porady.

Korzyści zdrowotne pitangi i herbaty pitanga

Korzyści płynące z regularnego spożywania pitangi są niesamowite, a ciekawostką jest to, że każda forma konsumpcji ma nowe właściwości i korzyści. Dzieje się tak, ponieważ w liściach pitangi wykorzystywanych w omawianej herbacie znajduje się wiele składników odżywczych.

Chodzi o to, że pitanga ma wiele zalet, a także jest pyszna. Sprawdź główne zalety herbaty i świeżych owoców!

Zapobiega chorobom układu krążenia

Ogólnie rzecz biorąc, Pitanga zawiera składnik zwany polifenolami, który wraz z witaminą C, która ma wielką moc regeneracji komórek i tkanek, skutecznie zwalcza niedrożność naczyń krwionośnych i całej ich wyściółki. Jest to rodzaj konserwacji ciała, pozwalającej na przywrócenie naczyń krwionośnych.

Tak więc, utrzymując cały ten przepływ krwi, pitanga odgrywa bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi, głównie dlatego, że korzyści te dotyczą również serca.

Skuteczny w leczeniu zapalenia stawów

Wykorzystując moc witaminy C, pitanga, zarówno świeża, jak i w postaci herbaty, jest doskonałym sprzymierzeńcem w leczeniu zapalenia stawów, ponieważ jej działanie przeciwzapalne i regenerujące oznacza, że stawy, które są najbardziej uszkodzone u osoby z zapaleniem stawów, są odbudowywane i otrzymują zastrzyk ochrony dla organizmu.

Oczywiście sama pitanga nie jest w stanie całkowicie wyleczyć zapalenia stawów, ale w połączeniu z szeregiem leków może przynieść znaczące rezultaty w krótkim czasie, zwłaszcza gdy owoce i herbata są stosowane razem.

Korzystny dla zdrowia oczu

Pitanga jest bogata w witaminę A, a wśród jej wielu funkcji, witamina A jest wielkim sprzymierzeńcem dla zdrowia oczu, ponieważ działa skutecznie w celu utrzymania oczu, a nawet poprawy widzenia. Nasze oczy są w ciągłym procesie pogarszania się, dlatego z czasem widzimy mniej.

Jednak dzięki działaniu witaminy A oczy są lepiej nawilżone, co zapobiega sporadycznym problemom, takim jak ślepota nocna lub podrażnienie spowodowane naświetlaniem, które, choć proste, może być bardzo szkodliwe, jeśli występuje często.

Promuje poprawę stanu skóry

Ponieważ ma doskonałe działanie przeciwutleniające, głównie ze względu na obecność witamin A i C, pitanga przynosi widoczne korzyści dla skóry w krótkim czasie, ponieważ ze względu na stężenie tych witamin spowalnia starzenie i zwiększa produkcję kolagenu, co daje wygląd zdrowej, żywej skóry, jaką znamy.

Ponadto obecność witaminy A sprawia, że skóra jest bardziej odporna na uszkodzenia słoneczne, z którymi boryka się na co dzień. Warto powiedzieć, że w każdym przypadku stosowanie filtrów przeciwsłonecznych jest obowiązkowe, aby kontrolować promienie na skórze.

Skuteczny w leczeniu chorób układu oddechowego

To prawie część zbiorowej wyobraźni Brazylijczyków, że witamina C jest wielkim sprzymierzeńcem, jeśli chodzi o walkę z grypą, ale witamina C jest niewątpliwie wielkim sprzymierzeńcem dla zdrowia układu oddechowego w ogóle, ponieważ utrzymuje cały układ oddechowy.

Dość nietypowym zastosowaniem pitangi dla zdrowia nosa i gardła jest parowanie liści pitangi. Przygotuj ją jak herbatę, a następnie wdychaj opary. Najlepiej przykryj głowę szmatką, a po kilku minutach poczujesz znaczną poprawę, zwłaszcza jeśli masz zatkany nos.

Pitanga jest naturalnym środkiem bakteriobójczym

Olejek eteryczny z pitangi został poddany wielu badaniom, które dowiodły, że ma on bardzo silne działanie przeciwgrzybicze i bakteriobójcze. Jego zastosowanie w tych badaniach zostało sklasyfikowane na dwa sposoby: wewnętrzny i zewnętrzny.

Olejek stosowany zewnętrznie okazał się skuteczny w zwalczaniu bakterii na skórze, małych i średnich stanów zapalnych, zwłaszcza Candida, która powoduje kandydozę. Natomiast stosowany wewnętrznie, doustnie, okazał się skuteczny w zwalczaniu bakterii powodujących infekcje dróg moczowych, infekcje płuc, infekcje jelit, infekcje kości, a nawet bakterii powodujących zapalenie opon mózgowych.

Pomaga w utracie wagi

Pitanga jest doskonałym sprzymierzeńcem w odchudzaniu z dwóch powodów: po pierwsze, jest to owoc o bardzo małej ilości kalorii, co może być bardzo ważne dla zrównoważonej diety, bez konieczności rezygnacji z niektórych posiłków. Średnia pitanga ma 2 kalorie. Oczywiście, co najmniej tuzin jest potrzebny do sytości.

Inną wspaniałą rzeczą w pitangach jest to, że mają one funkcję moczopędną, powodując, że organizm eliminuje nadmiar płynów z organizmu, dzięki czemu skuteczne odchudzanie spowodowane dietami i ćwiczeniami można zobaczyć gołym okiem w znacznie krótszym czasie.

Pomaga zwalczać biegunkę

Będąc wielkim sprzymierzeńcem w zwalczaniu biegunki, pitanga zawiera polifenole, które pomagają kontrolować florę jelitową. Innymi słowy, owoc ten nie tylko powstrzymuje biegunkę, ale także pomaga tym, którzy mają zaparcia lub rutynowe problemy jelitowe. Jego funkcja rozciąga się na cały przewód pokarmowy.

Ma również działanie ściągające, które pomaga wyeliminować zanieczyszczenia powodujące biegunkę. Na przykład w przypadku zatrucia pokarmowego pomaga wyeliminować zatrucie, łagodzi nudności i przyczynia się do reorganizacji jelit i żołądka, które są bardzo zaburzone przez tego typu choroby.

Skuteczny w leczeniu niektórych rodzajów raka

Chociaż badania laboratoryjne są nadal prowadzone, jak dotąd wiadomo, że pitanga ma interesujący potencjał w walce z rakiem. W tym badaniu zebrano komórki nowotworowe piersi, a przy użyciu ekstraktu z pitangi nastąpiła niewielka redukcja szkodliwych komórek.

I chociaż ten wpływ na inne rodzaje raka musi zostać jeszcze udowodniony, jest to bardzo ważne zielone światło dla postępu badań w sektorze onkologicznym, który ma fundamentalny wpływ na życie ludzi w ogóle.

Poprawia jakość snu

Herbata Pitanga zawiera aktywny składnik o nazwie melatonina, który pomaga kontrolować sen. Nie tylko poprawia jakość snu w nocy, ale także reguluje uczucie zmęczenia w ciągu dnia, sprawiając, że czujesz się senny, gdy jesteś pobudzony, tj. gdy kładziesz się spać.

W ten sposób poprawa jakości snu jest tylko efektem ubocznym, ponieważ cały sen, który odczuwasz, jest ukierunkowany na odpowiedni czas na sen, dzięki czemu twoje dni są bardziej intensywne i pełne życia, a sen nocny głębszy i bardziej ożywczy.

Daje ciału więcej energii

Pitanga jest bogata w witaminę B, która jest odpowiedzialna za przyspieszanie i wytwarzanie energii. I w przeciwieństwie do niektórych leków, energia pitangi nie pojawia się w szczytach, ale w stałej formie, która zwykle trwa przez cały dzień.

Sok pitanga na początku dnia może być bardzo ważny, aby uczynić dzień bardziej produktywnym i energicznym. Reguluje centralny układ nerwowy, mózg i kręgosłup, dzięki czemu ciągła produkcja energii nie jest wyczerpująca ani szkodliwa dla reszty ciała i nie przeciąża żadnego narządu.

Często zadawane pytania dotyczące herbaty pitanga

Kiedy mówimy o nowej alternatywnej metodzie leczenia, normalne jest, że mamy pewne wątpliwości co do najlepszych sposobów jej stosowania i tego, jak może ona wpłynąć na nasze życie, ponieważ od najmłodszych lat jesteśmy świadomi, że rzeczy w nadmiarze zawsze szkodzą.

Sprawdź główne wątpliwości dotyczące herbaty pitanga i dowiedz się, jak może ona wpłynąć na Twoje zdrowie i rutynę!

Jak często należy pić herbatę?

Przed omówieniem idealnej częstotliwości spożywania herbaty pitanga, ważne jest, aby lekarz był świadomy włączenia tego rodzaju herbaty do diety, ponieważ nie jest ona zalecana dla osób z problemami z nerkami lub kobiet w ciąży. Wynika to z faktu, że herbata nie reaguje tak dobrze na niektóre leki, co może być szkodliwe dla zdrowia.

Jeśli chodzi o spożycie, idealnym rozwiązaniem jest spożywanie herbaty tego samego dnia, w którym została przygotowana, a ilość spożywanej herbaty nie powinna przekraczać 3 filiżanek dziennie. Najlepiej byłoby, gdyby herbata była spożywana razem z owocami lub ich sokiem.

Czy herbata pitanga naprawdę odchudza?

Tak, herbata pitanga naprawdę pomaga schudnąć, z wielu powodów, ale głównie dlatego, że odgrywa znaczącą rolę w warunkach psychologicznych, ponieważ zmniejsza niepokój, a jak wiemy, wiele epizodów objadania się jest spowodowanych lękiem.

Jego działanie moczopędne jest również wykorzystywane do zwalczania wzdęć, które u niektórych osób pojawiają się po drastycznej zmianie diety, i może być stosowane w celu szybszego uzyskania rezultatów.

Jak wybrać liście na herbatę lub przyprawy

Obecnie na rynku istnieje kilka marek, które pracują z liśćmi pitangi, co może być bardzo interesującą alternatywą dla spożywania herbat, zarówno do picia, jak i do waporyzacji nosa. Można je znaleźć w sklepach naturalnych i zielarskich.

Jeśli jednak masz drzewo pitanga i chcesz samodzielnie zbierać liście, zawsze wybieraj te większe, ciemniejsze, ponieważ są one bardziej dojrzałe i zawierają więcej chlorofilu, dzięki czemu ich koncentracja właściwości jest znacznie wyższa niż w przypadku mniejszych, żółtawych liści. Nigdy nie wybieraj tych z ugryzieniami robaków lub czerwonawymi liśćmi.

Dodaj herbatę pitanga do swojej rutyny i ciesz się jej korzyściami!

Herbata Pitanga jest z pewnością świetną opcją do zwalczania wielu chorób w organizmie. Niedroga, orzeźwiająca i łatwa do znalezienia, pomaga w produkcji witamin A, B i C, a także wapnia i magnezu, i jest korzystna dla praktycznie każdej części ciała.

Ponieważ jest to naturalny środek, ważne jest, aby poinformować lekarza o jego stosowaniu, ponieważ zawiera on również niektóre leki w swojej formule, które mogą czasami powodować przedawkowanie w organizmie.

Ale oprócz tego, herbata pitanga może i powinna być jedną z opcji kontrolowania chorób w całkowicie zdrowy i wolny od sztucznych substancji sposób. To może być świetna opcja dla ciebie!