იცით, რა არის აკუპუნქტურის წერტილები შფოთვისთვის?

აკუპუნქტურა, უძველესი ჩინური ტექნიკა, არის ერთ-ერთი თერაპია, რომელსაც ამჟამად იყენებენ პაციენტები, რომლებიც გადიან შფოთვის მკურნალობას ტრადიციული მედიცინის საშუალებით. მას ასევე შეუძლია სხვა დარღვევების მკურნალობა, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ფსიქიკურ კეთილდღეობას, მაგალითად, დეპრესია და ქიმიური დამოკიდებულება. ნემსისა და თესლის გამოყენება ხელს უწყობს შესაბამისი წერტილების დაბალანსებას.

ეს არ ნიშნავს, რომ აკუპუნქტურა საკმარისია, როგორც შფოთვის მკურნალობის ერთადერთი საშუალება. ვინაიდან ეს არის კომპლექსური და ფართო ჯანმრთელობის საკითხი, ტექნიკის სრულყოფილად გამოყენება შესაძლებელია პროფესიონალების რეკომენდაციების გარდა. წნევის წერტილები დაკავშირებულია ორგანოებთან და მერიდიანებთან, რომლებიც ხელს უშლიან შფოთვის შესაძლო სიმპტომების გაჩენას.

ამ გზით ინდივიდს შეუძლია ცხოვრების უკეთესი ხარისხი და, შემთხვევიდან გამომდინარე, შეუძლია შეამციროს მედიკამენტების დოზა. განაგრძეთ კითხვა და შეიტყვეთ მეტი ტექნიკის, მისი პუნქტების, ეფექტებისა და ჩვენებების შესახებ!

მეტის გაგება აკუპუნქტურის და შფოთვის შესახებ

შფოთვა არის აშლილობა, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა მიზეზი. ჩინური მედიცინისთვის ეს არის ფიზიკური და ემოციური ნიშნები, რომლებიც მომდინარეობს სხეულის მერიდიანებში ენერგეტიკული დისბალანსიდან. ამ მიზეზით, პროფესიონალი უნდა იყოს კვალიფიციური პრაქტიკისთვის. გაიგეთ მეტი შფოთვის ტექნიკისა და სიმპტომების შესახებუმაღლესი არის ერთ-ერთი მათგანი, რომელზეც ყველაზე მეტად მუშავდება აკუპუნქტურა და ასევე აკუპრესურული ტექნიკა. ნემსებით ან თითის წვერებით, ეს არის რეგიონი, რომელიც სტიმულირებისას ხელს უწყობს უფრო მეტ მხიარულებას და ამშვიდებს შფოთვის შეტევებით დაავადებული ინდივიდის გონებას. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს აშლილობის ტიპიური სიმპტომების შემსუბუქებას.

ზედა ტუჩის არეში წერტილის გააქტიურება ასევე ასტიმულირებს სასიცოცხლო ენერგიის, Qi-ს ბალანსს, რომელიც იწყებს ჰარმონიულად დინებას სხეულის ცენტრალურ ნაწილში.

ნიკაპის ზედა ნაწილი

სახე არ იძლევა მხოლოდ აკუპუნქტურის გამოყენების საშუალებას ესთეტიკური მიზნებისთვის, თუმცა მას ფართოდ ახსოვს. ნიკაპის ზევით, სამუშაო ადგილი ზედა ტუჩის ქვემოთაა. ეს წერტილი აადვილებს ენერგიის ნაკადს სხეულის ცენტრიდან და ხსნის ენერგიის დაგროვებას, რომლებიც იწვევენ შფოთვის სიმპტომებს.

ნიკაპის თავზე არსებული წერტილი ფართოდ გამოიყენება ისეთ პრაქტიკაში, როგორიცაა EFT, რომელიც ხელს უწყობს ენერგიის განთავისუფლებას გარეშე. ნემსების გამოყენება. შფოთვის შემთხვევაში, ეს არის სტიმული, რომელიც მოაქვს კეთილდღეობას.

კლავიკულის ქვედა მიდამოში

კლავიკულის ქვედა მიდამოში, პირდაპირ ცენტრში და პირველი ნეკნის წინ, არის ის წერტილი, რომელიც ხელს უწყობს შფოთვის სიმპტომების შემცირებას. მისი მოქმედება განსხვავდება სხვა წერტილებისგან, რადგან ის ენერგიას აძლევს მთელ სხეულს და აძლიერებს ინდივიდს. სხვა სფეროებთან და თერაპიებთან ერთად მუშაობა, ეს არის წერტილი, რომელიც უფრო მეტ სიკეთეს მოაქვს-ყოფნა.

შუა გულმკერდი

შუა გულმკერდის არეში შეიძლება შეინახოს სტაგნაციური ენერგია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტანჯვის გრძნობა და ურთიერთობის გაძნელება. ძუძუსთავებს შორის არის წერტილი, რომლის სტიმულირება შესაძლებელია აკუპრესურითა და აკუპუნქტურით, ათავისუფლებს სტრესს და საშუალებას აძლევს Qi ენერგიას მიედინება. ვინაიდან ის ემოციების შესაბამისი ადგილია, იგი გამოიყენება როგორც შფოთვისა და მისი სიმპტომების საწინააღმდეგო ერთ-ერთი წერტილი.

კისერი

კისერზე არის ორი წერტილი, რომელთა სტიმულირება შესაძლებელია თანმიმდევრობით. შფოთვის სიმპტომების მინიმუმამდე შესამცირებლად ინდივიდში. ისინი განლაგებულია საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის დასაწყისში, თითო თითოეულ მხარეს და შეიძლება გააქტიურდეს ნემსებით ან სხვა ტექნიკით. ეს ის წერტილებია დაძაბულობის დაგროვებისკენ, რაც არღვევს ორგანიზმის ენერგეტიკულ სითხეს და იწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს.

აღსანიშნავია, რომ აკუპუნქტურა ასევე ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას იმ ადგილებში, სადაც თერაპია ტარდება. პრაქტიკაში ეს ნიშნავს, რომ პაციენტს აქვს მეტი რელაქსაცია, რაც ხელს უწყობს უფრო ეფექტურ სეანსს შფოთვის წინააღმდეგ.

წელის რეგიონი

აკუპუნქტურული ნემსების გამოყენება ხერხემლის წელის მიდამოში დიდ ხელს უწყობს დასვენება მათში, ვინც ახორციელებს სესიას. ეს არის არე, რომელიც მიდრეკილია გამკაცრდეს და შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მათთვის, ვინც განიცდის შფოთვის შეტევებს, განსაკუთრებით მთლიან სხეულში დაძაბულობის შემთხვევაში. ამ წერტილის გააქტიურებით შესაძლებელიააღმოფხვრას ენერგიული ბლოკირება ამ მიდამოში.

ბევრს წარმოუდგენია, რომ ზურგის წერტილები მხოლოდ რეგიონში დისკომფორტის სამკურნალოდ მოქმედებს, რაც სიმართლეს არ შეესაბამება. მნიშვნელოვანი ის არის, რომ გადაკეტოთ ის წერტილები, სადაც ენერგია უნდა მიედინებოდეს მეტი სიმშვიდისა და მოდუნების მოსატანად, როგორიცაა ზურგის ქვედა ნაწილი.

სხვა ინფორმაცია აკუპუნქტურის შესახებ

ბევრს ადრე ეჭვი ეპარება. აკუპუნქტურის დაწყება, აკუპუნქტური მკურნალობა. ნემსების გამოყენების გარდა, თესლი შეიძლება რამდენიმე დღის განმავლობაში ინახებოდეს ყურებში, რათა გაიზარდოს წნევა წერტილებზე. თუმცა, აკუპუნქტურის პროტოკოლი დამოკიდებულია თითოეული ადამიანის საჭიროებებზე, არის ინდივიდუალური თერაპია, რომელიც შეიძლება გაერთიანდეს სხვებთან. შეიტყვეთ მეტი ქვემოთ!

რისთვის არის აკუპუნქტურა და ვისთვის არის რეკომენდებული?

აკუპუნქტურის ძირითად აპლიკაციებს შორის გამოირჩევა ნემსების გამოყენება ტკივილთან და ემოციურ პრობლემებთან საბრძოლველად და წონის დასაკლებად. ჩინური ტექნიკა იდეალურია მათთვის, ვისაც აწუხებს რესპირატორული, კუჭისა და ორთოპედიული დაავადებები და ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლადაც კი. აკუპუნქტურა ხელს უწყობს ორგანიზმის შეხორცების პროცესებს და ასევე შეიძლება გამოვიყენოთ ესთეტიკური მიზნებისთვის.

აკუპუნქტურა რეკომენდებულია ნებისმიერი პაციენტისთვის, განურჩევლად მათი ასაკობრივი ჯგუფისა, სქესისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობისა. სიმპტომების გარეშე სრულიად ჯანმრთელმა პირებმაც კი იგრძნონ ტექნიკის სარგებელი, რომელიც ხელს უწყობსმეტი კეთილდღეობა.

რამდენი სეანსია საჭირო შფოთვის სამკურნალოდ?

შეუძლებელია შფოთვის მკურნალობისთვის საჭირო სესიების კონკრეტული რაოდენობის დადგენა. აუცილებელია პაციენტის შეფასება, ისევე როგორც მათი ისტორიის, მიზეზების და სიმპტომების ინტენსივობის გამოკვლევა. ზოგადად, თერაპია ტარდება კვირაში ერთხელ, ხანგრძლივობით პასუხისმგებელი პროფესიონალის შეხედულებისამებრ.

თუმცა კარგი შედეგისთვის რეკომენდებულია მინიმუმ 10 სესიის ჩატარება.

რჩევები კარგი აკუპუნქტურის სესია

იმისთვის, რომ მაქსიმალურად გამოიყენოთ აკუპუნქტურის სეანსი, პირველი ნაბიჯი არის დასვენება. ეცადეთ იფიქროთ სასიამოვნო სიტუაციებზე და მოერიდეთ მობილური ტელეფონების გამოყენებას, ასევე ხმამაღლა საუბარს ან იმ თემებზე საუბარს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აჟიოტაჟი. ენერგიულად ასევე რეკომენდებულია მსუბუქი კვება და ალკოჰოლური სასმელების არ მოხმარება, გარდა ამისა, ზედმეტი ფიზიკური ძალისხმევის გარეშე. ატარეთ კომფორტული ტანსაცმელი.

ფასი და სესიის ადგილი

აკუპუნქტურული მკურნალობა ხელმისაწვდომია მთელ ბრაზილიაში, რაც არის თერაპიის ნაწილი, რომელიც არის ერთიანი ჯანდაცვის სისტემის (SUS) ნაწილი. ამიტომ, ეს შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა სამედიცინო ცენტრში, როგორიცაა საავადმყოფოები, ასევე კლინიკები და ალტერნატიული თერაპიისთვის გამოყოფილი სივრცეები. პროფესიონალებს უნდა ჰქონდეთ კვალიფიკაცია და შეიძლება იყვნენ სპეციალიზებული აპლიკაციის სხვადასხვა სეგმენტში, როგორიცაა ფსიქიკური ჯანმრთელობა.

ფასები განსხვავდება სპეციალისტისა და ადგილმდებარეობის მიხედვით, 50 R$-დან 200 R$-ზე მეტ სესიაზე.

შფოთვის კონტროლის სხვა სტრატეგიები

სინამდვილეში, აკუპუნქტურა წარმოადგენს ეფექტურ ინსტრუმენტს შფოთვის წინააღმდეგ. მისი უნარი, მიაღწიოს არსების ღრმა ასპექტებს, პირდაპირ მოქმედებს სიმპტომების გამომწვევ ფაქტორებზე და სხვა სტრატეგიების მიმართვა მკურნალობას უფრო ფუნქციონალურს ხდის.

ამგვარად, რესურსები, როგორიცაა არომათერაპია, იოგა, მედიტაცია და სხვა, გარდა ტრადიციულისა. თერაპია, მოვლის ნაწილია. შეიტყვეთ მეტი ქვემოთ.

თერაპიის კომბინირების მნიშვნელობა

სხვადასხვა თერაპიის შერწყმა არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზა ისეთი პრობლემების წინააღმდეგ საბრძოლველად, როგორიცაა შფოთვა. სიმპტომებისა და მათ გამომწვევი ფაქტორების მრავალფეროვნების გამო, სხვადასხვა თერაპიული კომპონენტების გაერთიანება აძლიერებს წარმოდგენილი ნიშნების მინიმიზაციას. გარდა ამისა, როდესაც კარგად წარიმართება, პროცესი ხდება უფრო ყოვლისმომცველი და შეუძლია უზრუნველყოს ცხოვრების უკეთესი ხარისხი.

ფსიქოთერაპიის გარდა ალტერნატიული თერაპიის კომბინაცია შესაძლებელია, როგორიცაა აკუპუნქტურა, მედიტაცია და ჰომეოპათია. დამატებითი მკურნალობა ყოველთვის უნდა ჩატარდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ.

ისიამოვნეთ აკუპუნქტურის უპირატესობებით შფოთვის დროს!

აკუპუნქტურის სესიები შფოთვის წინააღმდეგ ეფუძნება ენერგიის დაბალანსებას, რომელიც მიედინება სხეულში. ენერგეტიკული დისბალანსების განკურნებითინდივიდუალური, ტექნიკა ხელს უწყობს უფრო მეტ ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას. ჩინური მედიცინის თანახმად, ეს არის საწყისი წერტილი დაავადებებისა და სიმპტომების გაჩენისთვის, იქნება ეს ფიზიკური, გონებრივი თუ ემოციური.

აკუპუნქტურა არის თერაპია, რომელიც ფართოდ არის რეკომენდებული ყველაზე მრავალფეროვანი აუდიტორიისთვის. შფოთვის კონკრეტულ შემთხვევაში, ის ხელს უწყობს სიმპტომების კონტროლს მათ, ვინც განიცდის აშლილობის ფიზიკური და ემოციური გამოვლინების პერიოდებს, ასევე პაციენტებს, რომლებიც გადიან მკურნალობას. ყველა შემთხვევაში აუცილებლად უნდა დაიცვან სპეციალისტების რეკომენდაციები, რომლებიც შეიძლება გაერთიანდეს აკუპუნქტურის პრაქტიკასთან.

შეღავათებით სარგებლობისთვის მოძებნეთ კვალიფიციური პროფესიონალი და ჩაატარეთ შეფასება. ამ ეტაპიდან მოყოლებული, თერაპევტს შეუძლია ნემსები გაუკეთოს იმ წერტილებს, სადაც დისბალანსი აღიქმება, რაც ხელს უწყობს შფოთვის სიმპტომების გაუმჯობესებას.

რა არის აკუპუნქტურა?

აკუპუნქტურა არის ალტერნატიული თერაპიის ფორმა, რომელიც გამოიყენება და ვრცელდება მსოფლიოს ყველაზე მრავალფეროვან ადგილებში. მისი კონცეფციების თანახმად, სასიცოცხლო ენერგია, რომელიც მიედინება სხეულში, რომელსაც ეწოდება Qi, უნდა მიედინება ჰარმონიულად, რათა იყოს ჯანმრთელი. როდესაც ეს ენერგია ორგანიზმის მერიდიანებში გადატვირთული ხდება, წარმოიქმნება პრობლემები.

ენერგეტიკული ბლოკირების ხასიათიდან გამომდინარე, ინდივიდს შეუძლია შეამჩნიოს სხვადასხვა სიმპტომები და დაავადებები. ფიზიკური პრობლემებიდან ემოციურ აშლილობებამდე, კეთილდღეობა დამოკიდებულია ინსტრუმენტებზე, რომლებსაც შეუძლიათ Qi-ის ბალანსის აღდგენა, როგორიცაა აკუპუნქტურა.

ბოლოს, ენერგიის გადატვირთულობის მიზეზი შეიძლება განსხვავდებოდეს, დაწყებული გენეტიკური მემკვიდრეობით ან ტრავმით დაწყებული ყოველდღიური სტრესით.

აკუპუნქტურის პრინციპები

აკუპუნქტურულ თერაპიას, თავისი ჩინური წარმოშობის გამო, თავისი პრინციპები მტკიცედ უკავშირდება ქვეყნის მედიცინის საფუძვლებს. ამიტომ მისი ერთ-ერთი პრინციპია დაავადებებსა და ორგანიზმის ენერგეტიკულ დისბალანსს შორის კავშირი. პრაქტიკაში, ეს ნიშნავს, რომ ფიზიკური და ემოციური გამოვლინებები, რომლებსაც ინდივიდები განიცდიან, სათავეს იღებს რაღაც უხილავში, რაც არის სასიცოცხლო ენერგია, რომელიც მიედინება ორგანიზმში.

იგივე გზით, აკუპუნქტურა მუშაობს ეფუძნება პრინციპი, რომ თითოეული გრძნობა დაკავშირებულია აორგანო. ამიტომ, ემოციური დისბალანსის სამკურნალოდ და მინიმიზაციის მიზნით, ნემსის დაყენების წერტილები არის სხეულის იმ ნაწილებზე, რომლებიც დაკავშირებულია გრძნობასთან, როგორიცაა, მაგალითად, ფილტვები სევდის გამო.

ასეთი კავშირი ორგანოებსა და გრძნობები წარმოიშვა პრინციპში, რომელიც არის აკუპუნქტურის ნაწილი, რომელიც აკავშირებს სხეულის ნაწილებს ბუნების ელემენტებთან. თირკმელები, მაგალითად, დაკავშირებულია წყალთან და, შემდგომში, შიშის გრძნობასთან. სიმპტომების და გამოყენების წერტილების გარეგნობის დაკვირვებით, როგორიცაა ყურები, თერაპევტს შეუძლია დააბალანსოს არსების სასიცოცხლო ენერგია.

აკუპუნქტურის სარგებელი შფოთვისთვის

იცოდით თუ არა, რომ შეუძლია თუ არა აკუპუნქტურულმა მკურნალობამ ორგანიზმში ბიოქიმიური რეაქციები გამოიწვიოს? ნერვულ სისტემაზე მოქმედი ნემსები ასტიმულირებს ჰორმონებისა და ნივთიერებების გამომუშავებას, რომლებიც ხელს უწყობენ ინდივიდის ბალანსის აღდგენას. შფოთვის შემთხვევაში, წარმოდგენილი სიმპტომები არის ამოსავალი წერტილი წერტილების არჩევისთვის.

ეს იმიტომ, რომ აკუპუნქტურა, როდესაც გამოიყენება არეულობის წინააღმდეგ საბრძოლველად, გულისხმობს ნაერთების გამოყოფას, რომლებიც ხელს უწყობენ უფრო მეტ კეთილდღეობას. ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს ფიზიკური ტკივილის მინიმუმამდე შემცირებასთან ან სტიმულაციასთან, როგორც შფოთვის ეპიზოდებში იმედგაცრუების და დეპრესიის ნიშნებით. კიდევ ერთი სარგებელი არის უფრო მეტი სიმშვიდის ხელშეწყობა ინდივიდში.

შფოთვის ძირითადი მიზეზები

შფოთვას შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა მიზეზი და მრავალიზოგჯერ ისინი შეიძლება გაერთიანდეს, როგორც ფაქტორები, რომლებიც იწვევენ დაავადების სიმპტომებს და კრიზისს. გენეტიკური კომპონენტი არის ერთ-ერთი შესაძლებლობა, რომელიც ზრდის ინდივიდის შფოთვის გამოვლენის შანსებს. ანალოგიურად, ტრავმული სიტუაციები შეიძლება გახდეს შფოთვის გამომწვევი.

ჰორმონალური დისბალანსი, ტრავმები, ფიზიკური პრობლემები და ძალიან სტრესული ეპიზოდები შეიძლება უარყოფითად შეუწყოს ხელი ადამიანის ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. ამრიგად, შეიძლება წარმოიშვას შფოთვის შეტევები.

სიმპტომები და შფოთვაზე ზრუნვა

სიმპტომები, რომლებიც შენიშნეს მათ, ვინც განიცდის კრიზისს ან შფოთვის პერიოდულ ეპიზოდებს, იყოფა ფიზიკურად და ემოციურად. სხეულში შეიძლება განვითარდეს ტაქიკარდია, ქოშინი, გულმკერდის შებოჭილობა, ნაწლავის რყევები, თავის ან კუნთების ტკივილი, უძილობა, ტრემორი, სხვა ნიშნებთან ერთად.

ემოციურად ნერვიულობა შფოთვის მთავარი სიმპტომია. თუმცა, ინდივიდმა შეიძლება განიცადოს კონცენტრაციის ნაკლებობა, აგზნება, შიში, დასვენების სირთულე და მომავლის გადაჭარბებული შეშფოთება. გაღიზიანება ასევე ჩვეულებრივი შეგრძნებაა.

ვარჯიში, კარგად ძილი და საკუთარი გამომწვევი მიზეზების გაცნობიერება მოვლის ფორმებია. კრიზისის შემთხვევაში მნიშვნელოვანია თავშესაფარი და სპეციალისტის მოძიება და თუ პაციენტს უტარდება შემდგომი მკურნალობა, ყოველთვის აუცილებელია პროფესიული რეკომენდაციების დაცვა.

როგორ მუშაობს აკუპუნქტურის სეანსი.შფოთვა?

აკუპუნქტურული სესიები შფოთვისთვის მუშაობს ისევე, როგორც სხვები, ტექნიკა გამოიყენება დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში. ნემსების გარდა, მკურნალობა შეიძლება დაემატოს მოქსიბუსციის გამოყენებით, რომელიც ცნობილია როგორც მოქსა, რომელიც ჰგავს აკუპუნქტურას ნემსების გარეშე. მასთან ერთად სითბოს აწვება სამკურნალო ზონაში და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფიზიკური და ემოციური სიმპტომების საწინააღმდეგოდ.

შფოთვის სამკურნალოდ ჩვეულებრივ გამოიყენება წერტილები სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე, რაც ასტიმულირებს ნერვულს. სისტემა . ნემსები, ჩინური მედიცინის თანახმად, მერიდიანების ენერგეტიკული ბალანსის ხელშეწყობის ფუნქციას ასრულებენ, რათა Qi თავისუფლად მიედინება. მოქსა, რომელიც გამოიყენება პუნქტუალურად, ათავისუფლებს დაგროვილ ენერგეტიკულ ნაკადებს, რომლებიც გარდაიქმნება დაავადებებად და ჯანმრთელობის პრობლემებად.

აკუპრესურული წერტილები შფოთვისთვის

აკუპუნქტურის წნევის წერტილები, რომლებიც ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თითების აკუპრესურისთვის. დაიცავით ენერგეტიკული კორესპონდენციის რუკა. ამრიგად, შფოთვის საწინააღმდეგო მკურნალობის სპეციფიკურ წერტილებზე დაჭერით, ინდივიდი ააქტიურებს მათ და ამცირებს ან აღმოფხვრის სიმპტომებს. ქვემოთ, აღმოაჩინეთ რამდენიმე წერტილი!

ციური კარიბჭის წერტილი

ყურის მიდამოში, ციური კარიბჭე არის წერტილი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება ნემსის პრაქტიკაში. აურიკულოთერაპიაზე ფიქრისას ყურის სხვადასხვა წერტილები შეესაბამებასხვადასხვა ორგანოები, მაგრამ Shen Men კიდევ უფრო ყოვლისმომცველია. ის ერევა ადამიანის სისტემებსა და ემოციებში, რაც ამართლებს მის არჩევანს, როგორც ერთ-ერთ ადგილს, რომელიც სტიმულირდება შფოთვის სიმპტომებთან საბრძოლველად.

Hegu Point

ცნობილი ჰეგუ წერტილი ყოველი ხელის თავზეა. ცერა და საჩვენებელ თითებს შორის. თითებით ზეწოლის სიმარტივის გარდა, რეგიონში ნემსების გამოყენება ხელს უწყობს ფიზიკური ტკივილის შემსუბუქებას, განსაკუთრებით თავისა და კისრის არეში. ენერგიულად, ჰეგუს წერტილის სტიმულირება აქრობს სტრესს და ფსიქიკურ დაბნეულობას, ასუფთავებს ინდივიდს. ამრიგად, წერტილი კიდევ უფრო აცოცხლებს Qi ნაკადს.

Shen Men Point

Shen Men არის წერტილი, რომელიც მდებარეობს მაჯის ხაზის ქვემოთ, მკლავის შიდა მხარეს, სადაც იგრძნობა მცირე დეპრესია. ეს არის უბანი, რომელსაც აქვს რამდენიმე მითითება, როგორიცაა უძილობა და პალპიტაცია და ებრძვის შფოთვას. მისი სტიმულაცია ხელს უწყობს ენერგიის დინებას სხეულის მერიდიანებში და აბალანსებს ემოციურ საკითხებს, გარდა ამისა, ამშვიდებს.

დიდი უფსკრულის წერტილი

მაჯის ქვემოთ, მკლავის მხარეს დახურულია თითამდე არის დიდი უფსკრულის წერტილი. საქმე იმაშია, რომ გრძნობთ მცირე დეპრესიას, რომლის მასაჟი შესაძლებელია აკუპრესურული მკურნალობის დროს. ზონის გააქტიურება შესაძლებელია აკუპუნქტურით, რაც ხელს უწყობს შფოთვის სიმპტომების შემსუბუქებას, როგორიცაა პალპიტაცია და გულმკერდის ტკივილი, გარდა თავად დაავადების მკურნალობისა.სხვა თერაპიის დამატება.

შიდა სასაზღვრო წერტილი

შიდა სასაზღვრო წერტილი მდებარეობს მკლავზე, დაახლოებით სამი თითი მაჯის ხაზის ქვემოთ. ვინაიდან ეს არის ადვილად მისაწვდომი ადგილი, იგი ფართოდ გამოიყენება აკუპრესურის ტექნიკაში, როგორიცაა თითების გამოყენება წნევის შესაქმნელად და შფოთვის სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

ეს არის წერტილი, რომელიც ასტიმულირებს გულმკერდის გახსნას და აძლევს ენერგიას თავისუფლად მიედინება მკერდში და ასევე გულში, რაც მითითებულია შფოთვისა და დეპრესიის დროს. ეს არის რეგიონი, რომელიც ასევე ხელს უწყობს უფრო მეტ კეთილდღეობას, რადგან ის ხსნის ფიზიკურ ტკივილს და ამცირებს გულისრევას, მაგალითად.

Shou San Li Point

Shou San Li წერტილი არის ტრადიციული და მჭიდროდ დაკავშირებული. სიცოცხლის ხანგრძლივობა აზიის ქვეყნებში. თუმცა, მას აქვს დიდი პოტენციალი მოახდინოს დასვენების განცდა, არის ერთ-ერთი სფერო, რომელიც მუშაობს შფოთვის წინააღმდეგ. წერტილის გააქტიურება ასევე ხსნის სტრესს, სიმპტომს, რომელიც ჩვეულებრივ ვლინდება შფოთვის შეტევების დროს.

მისი მდებარეობა არის მუხლს ოდნავ ქვემოთ, როცა ერთი ხელის გულზეა დაფარული. Shou San Li არის წერტილი, რომელიც ასტიმულირებს შინაგან სიმშვიდეს და სიმშვიდეს.

მხრის წერტილი

მხრებთან ახლოს არის კუნთები, რომლებიც აგროვებენ ყველაზე მეტ დაძაბულობას ყოველდღიურ ცხოვრებაში და შფოთვის ეპიზოდებში. სხეულის ორივე მხარეს წერტილი მდებარეობს კისრის შემდეგ, თითოეული მხრისკენ. მისი გამოყენება ამისთვისაკუპრესურა უნდა გაკეთდეს თითის წვერებით, არეალის მასაჟი.

მხრის წერტილის გააქტიურება, დაძაბულობის მოხსნით და ენერგიის სითხის დაბალანსებით, ფართოდ გამოიყენება სტრესისა და თავის ტკივილის მოსახსნელად.

ფეხის წერტილი

პირველ და მეორე თითებს შორის, დაახლოებით ორი თითი ზემოთ, არის ფეხის თითი. ეს არის სფერო, რომელზეც პოპულარულად მუშაობენ ენერგიულად, რადგან ის ხსნის ფიზიკურ ტკივილს და აუმჯობესებს ძილის ხარისხს, ფუნდამენტური ასპექტი შფოთვის შემთხვევაში. აშლილობა, ისევე როგორც სტრესი, შეიძლება განთავისუფლდეს ფეხის წერტილის გამოყენებით.

სხვა აკუპრესურული წერტილები შფოთვისთვის

ინტერესო დეტალი ჩინური აკუპუნქტურის შესახებ არის წერტილების არსებობა. სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანებს ჩვეულებრივ ახსოვთ ყურები, არსებობს რამდენიმე უბანი, რომლებზეც შეიძლება დაჭერით სხეულში დადებითი რეაქციების გააქტიურება. შემდეგ, აღმოაჩინეთ სხვა წერტილები, რომლებიც ფართოდ გამოიყენება შფოთვის წინააღმდეგ!

თავის ზევით

VG20, ან წერტილი თავის თავზე, არის ის, რომელიც მდებარეობს თავის ქალას შუაში. ზუსტად ვერტიკალურად განლაგებული ნემსით. ადგილობრივი სტიმულაცია აკუპუნქტურის საშუალებით ხელს უწყობს მეტ გონებრივ სიცხადეს, ამშვიდებს ემოციებს და ეხმარება შფოთვის სიმპტომების მკურნალობაში. ასევე არის კონცენტრაციისა და მეხსიერების გაუმჯობესება, რაც მნიშვნელოვანი ასპექტებია მათთვის, ვისაც ეს აშლილობა აწუხებს.

ლოკალიზებული წერტილითავის ზედა ნაწილში ითვლება ყველაზე იანგი მთელ სხეულში. ეს ნიშნავს, რომ ეს არის ფუნდამენტური სტიმული ორ პოლარობას შორის მეტი ბალანსის დასამყარებლად, რადგან როდესაც დისბალანსი ხდება, დაავადებები ვლინდება.

თავის შუაში

ძალიან კარგად არის ცნობილი აკუპრესურაში და ასევე აკუპუნქტურაში. , წერტილი თავის შუაში არის ერთ-ერთი მათგანი, რომელიც გამოიყენება შფოთვისა და დეპრესიის შესამსუბუქებლად. სკალპზე არის რამდენიმე წერტილი, რომელიც დადებით პასუხს იძლევა ფიზიკური და ემოციური დისბალანსის სიმპტომებზე და მკურნალობა ხდება ისევე, როგორც სხვა ადგილებში.

დაჭერისას ის ხელს უწყობს გონებისა და გრძნობების დამშვიდებას. . იგი მდებარეობს ოთხ წერტილში თავის ზევით, ორი მხარისკენ, წინა და უკანა.

შუბლის შუა

შუბლის შუა წერტილი, ცნობილი. როგორც Yintang, ის ზუსტად წარბებს შორისაა. ეს არის რეგიონი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება შფოთვის სამკურნალოდ, რადგან მისი სტიმულირება ძალზე ფუნქციონალურია გონების დასამშვიდებლად, გარდა ამისა, ამცირებს თავის ტკივილს და თავბრუსხვევას, რაც ხშირია პაციენტებში. შუბლის შუა ნაწილი ჯერ კიდევ არის წერტილი, რომელიც აბალანსებს ძილის ენერგეტიკულ ნაკადს.

მისი სარგებელი აღსანიშნავია, რადგან ის ხსნის შფოთვას და ებრძვის ფსიქიკური დაბნეულობის სხვადასხვა სიმპტომებს, ხელს უწყობს უფრო მეტ კეთილდღეობას და ცხოვრების ხარისხს.

ტუჩის რეგიონი

წერტილი ცხვირსა და ტუჩს შორის