Ո՞ր թեյն է օգնում թեթևացնել գլխացավը:

Գլխացավը կարող է շատ մեծ անհանգստություն պատճառել նրանց համար, ովքեր ունեն այն, այն վտանգում է գործողությունների և պարտավորությունների արդյունավետությունը ողջ օրվա ընթացքում, բացի այդ, անհանգստություն է առաջացնում անձի համար:

Գլխացավի դեմ թեյն ամենաարդյունավետ մեթոդներից մեկն է այն ժամանակ առ ժամանակ ցավերի կամ բժշկական դեղատոմսով ուղեկցվելու համար, որպեսզի թեթևացնեն ախտանշանները և ամենալավն այն է, որ բոլոր թեյերը բնական մեթոդներ են և առանց հակացուցումների:

Ինչ վերաբերում է Գլխացավի համար նախատեսված թեյերին կարելի է առանձնացնել այնպիսի թեյեր, ինչպիսիք են նարդոսի թեյը, անանուխի թեյը, օրեգանոյի թեյը, բոլդո թեյը, երիցուկի թեյը և այլն:

Տես ստորև, թե որ բաղադրիչներն են անհրաժեշտ յուրաքանչյուր թեյի համար, ինչպես պետք է դրանք: պատրաստ եղեք և վերլուծեք այն մեկը, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր առօրյային:

Նարդոսի թեյ

Նրանց համար, ովքեր տառապում են գլխացավերից լարվածության և ամենօրյա սթրեսի պատճառով, հիանալի թեյ է գլխացավի համար: նարդոս է:

Տես ստորև, թե ինչպես է այն պատրաստել և ինչ բաղադրիչներ են անհրաժեշտ:

Բաղադրիչ dientes

Գլխացավի համար հիանալի թեյ է նարդոսի ծաղիկները, տնային միջոց, որը խորհուրդ է տրվում, քանի որ այն ունի հանգստացնող հատկություններ և, հետևաբար, թույլ է տալիս լուծել գլխացավի խնդիրը:

Այս նարդոսի թեյը հաճախ օգտագործվում է այն դեպքերում, երբ ցավը գալիս է ցերեկը կամ գիշերը կրած հնարավոր լարվածությունից կամ սթրեսից:

Տես ստորև անհրաժեշտ բաղադրիչները, ինչպես նաև այն խմբերը, որոնք չպետք է օգտագործեն նույնը:

Բաղադրությունը

Դեղաբույսը, որն ավելի հայտնի է որպես ուռենու, ունի այնպիսի հատկություններ, ինչպիսիք են. սալիցինը, որը շատ նման է ասպիրինին և այդ պատճառով երկար ժամանակ օգտագործվել է գլխացավերի բուժման համար՝ մեղմելով բորբոքման ախտանիշները, ինչպիսիք են գլխացավը:

Սակայն ուռենու կեղևի թեյը ցուցված չէ նրանց համար, ովքեր ալերգիկ է ասպիրինից կամ ովքեր նաև ստամոքս-աղիքային խնդիրներ ունեն:

Դուք պետք է պատրաստեք ուռենու կեղևից թեյ.

- 1 (մեկ) ճաշի գդալ ուռենու կեղևի թեյ

- 1 (մեկ) բաժակ ջուր

Պատրաստման եղանակը

Ուռենու կեղևից թեյ պատրաստելու համար դուք հիմնականում կօգտագործեք այն, ինչ արդեն ասված է անունից, միայն ծառի կեղևը մեկ բաժակ ջրի դիմաց:

Ինչպես գլխացավի մյուս թեյերի դեպքում, պարզապես ուռենու կեղևը մի բաժակ ջրի մեջ ավելացրեք և տարեք այն erver, նույն կերպ սպասելով սառչելուն, քամելով և անմիջապես հետո սպառելով:

Լավագույն արդյունքների համար, բացառությամբ այն խմբի, որը նախատեսված չէ ընդունելու համար, դուք պետք է օգտագործեք օրվա ընթացքում և մինչ Գլխացավը տևում է

Նարդոս թեյ

Նարդոսը բուժիչ բույս ​​է, որը հայտնի է իր հանգստացնող և ցավազրկող ազդեցությամբ, որը հիանալի կերպով մեղմացնում է ցավի ախտանիշները,ուստի այն շատ հարմար թեյի մեթոդ է գլխացավի դեպքում:

Հետևեք ստորև բերված բաղադրիչներին և պատրաստման եղանակին:

Բաղադրությունը

Նարդոսով թեյն ունի հանգստացնող և անալգետիկ ազդեցություն, սակայն. ոչ միայն դա, բույսն ունի նաև հակասպազմոդիկ և հակադեպրեսանտ ազդեցություն, որը լայնորեն օգտագործվում է անհանգստության, գրգռվածության, սպազմերի և իհարկե գլխացավի ախտանիշների դեմ:

Այդ պատճառով այն հիանալի թեյ է նաև գլխացավի դեմ: որպես ցավը թեթևացնող, այն կունենա հանգստացնող ազդեցություն և կհանգստացնի անհատին:

Նարդոսով թեյը չափազանց հեշտ և արագ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

- 70 գ (յոթանասուն) նարդոս

- 1 (մեկ) բաժակ ջուր

Պատրաստման եղանակը

Ինչպես պատրաստել նարդոսով թեյը շատ պարզ և արդյունավետ է, սկզբում ջուրը կեռացնեք համապատասխան տարայի մեջ. , այնքան, որ կարող եք ավելացնել նարդոսը։

Սպասեք առնվազն 10 րոպե, մինչև բույսի հետ ջրի խառնուրդի թրմումը ավարտվի։ պատրաստեք այն և, ինչպես մյուս դեպքերում, պարզապես սպասեք, որ այն սառչի, քամեք և անմիջապես օգտագործեք:

Նարդոսով թեյը բազմաթիվ օգուտներ է տալիս նրանց, ովքեր տառապում են գլխացավից, բացի այն, որ այն արագ պատրաստվում է:

Կարո՞ղ է պարզ թեյը լուծել գլխացավը:

Գլխացավի դեմ թեյը հիանալի տարբերակ է այն ժամանակ առ ժամանակ ցավերի համար, որոնք տեղ են զբաղեցնում և խանգարումձեր առօրյան, ավելի լավ է այն փաստը, որ դրանք լիովին բնական և անվտանգ մեթոդներ են, որոնք բժշկական դեղատոմս չեն պահանջում, և որ դրանք հաճախ պատրաստվում են այն բաղադրիչներից, որոնք դուք ունեք տանը:

Սակայն, արժե հիշել. որ գլխացավի դեմ թեյերը հրաշքներ չեն գործում, և եթե ցավը շարունակվում է, անհրաժեշտ է բժշկի հետ խորհրդակցել, նույնիսկ ցավի ծագումը պարզելու և խնդիրը բուժելու համար։

Այնուամենայնիվ, դա բավարար չէ։ պարզապես պատրաստեք այն, խմեք այն ըստ հրահանգների և օգտագործեք թեյը, որպեսզի այն ունենա ցանկալի ազդեցություն, իդեալականը կյանքի լավ որակի պահպանումն է՝ հավասարակշռված սննդակարգով, ֆիզիկական վարժություններով և ժամանակակից բժշկական հետազոտություններով:

Բաղադրիչների համար ձեզ հարկավոր է. ) ջուր

Պատրաստման եղանակը

Նարդոսով թեյը պատրաստելը և գլխացավի հետ կապված խնդիրները լուծելը շատ պարզ, գործնական և արագ է, բայց զգույշ եղեք, այն չի կարելի ընդունել. հղի կանանց կամ նույնիսկ երեխաների կողմից:

Նախ, ինչպես ցանկացած այլ թեյի դեպքում, ջուրը կդնեք եռալու և մի քանի րոպե եռալուց հետո պետք է ավելացնել նարդոսի ծաղիկները և անջատել կրակը:

Կարակն անջատելուց հետո փակեք տարան և թողեք ըմպելիքը սառչի, որպեսզի խառնուրդը լավ նոսրանա և վերջապես քամեք և սպառեք։

Անանուխի թեյ

Անանուխի թեյը գլխացավի համար նախատեսված թեյի ցուցումներից մեկն է, որն ունի ակնկալվող ազդեցություն՝ դադարեցնելու խնդրո ցավը:

Պարզելու համար, թե ինչպես պատրաստել անանուխի թեյը, ինչպես օգտագործել այն և որ բաղադրիչներն են անհրաժեշտ: այն պատրաստելու համար տես ստորև:

Բաղադրությունը

Նրանց համար, ովքեր զգում են, որ իրենց օրը և հանդիպումները խանգարում են ցավից, գլխացավի համար հիանալի թեյը հենց անանուխի թեյն է, հաշվի առնելով, որ այն ունի հանգստացնող հատկություն, որն օգնում է. ցավը նվազեցնելու համար:

Սակայն դեղաբույսը ցուցված չէ կրծքով կերակրողներին, նրանց, ովքերՈւնեք ստամոքսի բորբոքումներ, լեղապարկի քարեր կամ լյարդի վտանգավոր հիվանդություններ և պետք է նաև խուսափել 2 տարեկանից ցածր երեխաների համար:

Այս թեյը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

- 2 (երկու) թեյի գդալ թակած թարմ անանուխ

- 150 մլ (հարյուր հիսուն) ջուր

Պատրաստման եղանակը

Գլխացավի թեյը, այս դեպքում՝ անանուխից, կարելի է ընդունել 1 բաժակ. Օրվա ընթացքում 2-ից 4 անգամ և պետք է պատրաստել հետևյալ կերպ.

Առաջին քայլը ջուրը եռացնելն է և անանուխի տերևները դնել բաժակի մեջ՝ այս բաժակին ավելացնելով եռացող ջուրը։ Ավարտելուց հետո փակեք բաժակը և թողեք մի փոքր հանգստանա:

Խմեք անանուխի թեյը հանգստանալու ընթացքում այն ​​սառչելուց հետո և, հետևաբար, ակնհայտորեն քամեք այն օգտագործելուց առաջ: .

Օրեգանոյի թեյ

Սուսամբարով թեյը խիստ խորհուրդ է տրվում, երբ խոսքը վերաբերում է գլխացավի համար թեյերին, և ամենալավն այն է, որ դրա բաղադրիչները լիովին հասանելի են:

Հետևեք ստորև, թե ինչպես այն ճիշտ օգտագործել և ինչպես պատրաստել:

Բաղադրությունը

Ցավի դեպքում խիստ առաջարկվող մեթոդ է օրեգանոյով գլխացավի թեյը, քանի որ բացի սննդի պատրաստման հիանալի համեմունք լինելուց, սուսամբարը նաև ունի հանգստացնող հատկություններ, որոնք օգնում են նվազեցնել ցավը, ներառյալ գլխացավը, իհարկե:

Չնայած այս բուսական թեյըօրեգանոն հակացուցումներ չունի, կան տեղեկություններ, որ կարևոր է օրական 3 բաժակից ավել չօգտագործել՝ վստահ լինելով, որ դա առաջարկվող քանակությունն է:

Օրեգանոյով թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները. 4>

- 1 (մեկ) ճաշի գդալ օրեգանոյի թարմ կամ չորացրած տերևներ կամ ծաղիկներ

- 1 (մեկ) բաժակ եռման ջուր

Պատրաստում

Ինչպես մյուս թեյերը Գլխացավերի դեպքում սուսամբարով թեյը շատ արագ և հեշտ է պատրաստվում, ինչպես նաև այն առավելությունն ունի, որ քանի որ այն խոտաբույս ​​է, որը լայնորեն օգտագործվում է խոհարարության մեջ համեմունքների համար, շատ հեշտ է գտնել այն գնելու համար, եթե այն արդեն տանը չունեք: .

Սկզբում պետք է եռացնել ջուրը և այս փուլին հասնելուց հետո ավելացնել օրեգանոն։ Այնուհետև ծածկեք և թողեք, որ խառնուրդը հանգստանա 5-ից 10 րոպե:

Երբ այն սառչի, անհրաժեշտ է քամել խոտը և ընդունել այն առաջարկվող քանակությամբ՝ օրը 2-3 անգամ:

Բոլդո թեյ

Բոլդո բույսը թեյի հիանալի մեթոդ է գլխացավերի համար, հաշվի առնելով, որ այն գործում է անմիջապես լյարդի վրա, որը հաճախ պատասխանատու է նման ցավերի համար:

Տես ստորև, թե ինչպես պատրաստել բոլդո թեյը և ինչ բաղադրիչներ են անհրաժեշտ դրա համար:

Բաղադրիչներ

Գլխացավի համար թեյի մասին խոսելիս, բոլդո թեյը չի կարելի անմիջապես բաց թողնել, քանի որ սա կարևոր տարր է: համարնվազեցնել գլխացավերը՝ օգնելով մաքրել լյարդը՝ հեռացնելով դրա տոքսինները, որոնք ընդհանուր առմամբ պատասխանատու են այս ցավերի մի մասի համար:

Բոլդո բույսը հեշտ է գտնել, և նույնիսկ նման օգուտներով մարդու օրգանիզմի համար ձեզ հարկավոր է միայն տարրական և հեշտ բաղադրիչներ՝ մատչելի գնով:

Բոլդո թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

- 1 (մեկ) բաժակ ջուր

- 1 (մեկ) թեյի գդալ կտրատած թարմ բոլդոյի տերևներ

Ինչպես պատրաստել

Բոլդո թեյի պատրաստման եղանակը պարզ և արդյունավետ է, նախ մի բաժակ ջուր լցրեք եռման և այս վիճակին հասնելուց հետո անջատեք կրակը։ 4>

Միջած կրակի հետ ավելացրեք մեկ գդալ բոլդոյի տերևներ, ծածկեք և սպասեք, որ սառչի։ Երբ խառնուրդն արդեն սառչում է, պետք է քամել և քաղցրացնել այն օգտագործելու համար:

Այս բոլդո թեյը կարելի է օգտագործել օրական երկու անգամ, սակայն այն չպետք է օգտագործեն հեպատիտ կամ լյարդի քաղցկեղ ունեցողները, քանի որ. ինչպես նաև այն չպետք է օգտագործեն հղիները:

Երիցուկի թեյ

Երիցուկի թեյը կարևոր թեյ է գլխացավերի դեպքում, հիմնականում այն ​​պատճառով, որ այն սակավաթիվներից է, որը նախատեսված է հղիների համար: կանանց և երեխաներին, բացի նրանից, որ այն շատ հեշտ է պատրաստվում:

Դիտեք բաղադրիչները և պատրաստման եղանակը, որպեսզի կարողանաք օգտագործել այս թեյը և դադարեցնել գլխացավերը:

Բաղադրությունը

Լավագույն բուժումներից մեկըՑավի դեմ բնական դեղամիջոցը թեյն է գլխացավի դեմ, և այս դեպքում երիցուկի թեյը կարևոր և արդյունավետ հանգստացնող միջոց է, քանի որ այն հանգստացնում է մարմինը և լավ է ազդում գլխացավից առաջացած անհանգստության վրա:

Նաև երիցուկը: թեյը չափազանց անվտանգ է օգտագործելու համար, ներառյալ երեխաները և հղիները:

Երիցուկով թեյի պատրաստման համար անհրաժեշտ բաղադրիչները հետևյալն են.

- 1 (մեկ) թեյի գդալ թարմ կամ չորացրած երիցուկ ծաղիկներ

- 1 (մեկ) բաժակ եռման ջուր

Պատրաստման եղանակը

Երիցուկի թեյ պատրաստելու առաջին քայլը մի բաժակ ջուր եռացնելն է, այնուհետև ավելացնել երիցուկը. ծաղիկներ:

Ի տարբերություն գլխացավի այլ թեյերի, այստեղ տարան պետք է փակել և թողնել թրմվի, այս դեպքում առնվազն 5-10 րոպե: Վերջում երիցուկի ծաղիկները հանեք ջրից և թողեք սառչի, որպեսզի անմիջապես օգտագործեք:

Երիցուկի թեյը կարելի է խմել օրական 2-3 անգամ կամ, եթե նախընտրում եք, խմեք ցավից անմիջապես հետո: թուլացնում է գլխացավը:

Վալերիանայի թեյ

Վալերիանայի բույսը խստորեն խորհուրդ է տրվում թեթևացնել ցավի դեմ պայքարում ներգրավված մկանները և այդ պատճառով այն հիանալի թեյ է գլխացավի դեմ: 4>

Տեսեք, թե ինչպես պատրաստել վալերիանով թեյ և ինչ բաղադրիչներ են անհրաժեշտ:

Բաղադրությունը

Հիանալի թեյ ցավի համարԳլխացավը գալիս է վալերիան բույսից, քանի որ այս բույսն ունի հատկություններ, որոնք ունակ են թուլացնել մկանները և, հետևաբար, թեթևացնել ցավն ընդհանրապես:

Սակայն բույսի այն մասերը, որոնք օգտագործվում են նշված թեյի պատրաստման համար. միայն արմատներն ու ցողունը, որոնք օրվա ընթացքում կարելի է օգտագործել մինչև 3 բաժակ:

Թեյը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

- 1 (մեկ)-ից 3 (երեք) գ. չոր վալերիայի արմատ

- 1 (մեկ) բաժակ թեյ

Պատրաստում

Վալերիանայի թեյի պատրաստման առաջին քայլը մի բաժակ ջուր եռացնելն է, որից հետո ավելացնել Վալերիայի բույսի արմատը ջրի մեջ:

Խառնուրդը թող 10 րոպե եռա, կրակն անջատեք և որոշ ժամանակ պահեք, մինչև սառչի։ Իդեալական ջերմաստիճանի հասնելուց հետո քամեք այն, որպեսզի արմատը անջատվի հեղուկից և օգտագործեք, ինչպես նշված է, օրական 3 բաժակ:

Սակայն հարկ է հիշել, որ վալերիանով թեյից պետք է խուսափել. հղի կանայք, կերակրող մայրերը և մինչև 12 տարեկան երեխաները:

Կոճապղպեղի թեյ

Կճեպ ունի հակաօքսիդանտ սնուցիչներ և այդ պատճառով այն շատ հարմար թեյ է գլխացավերի համար, քանի որ օգնում է ցավը նվազեցնելու համար:

Տես ստորև, թե ինչպես պատրաստել կոճապղպեղով թեյը, անհրաժեշտ բաղադրիչները և ընդունելի ճիշտ չափաբաժինները:

Բաղադրությունը

Գլխացավի թեյը այս դեպքում որկոճապղպեղը հարուստ է հակաօքսիդանտ սնուցիչներով, որոնք պատասխանատու են բորբոքման նվազեցման համար, որն ամենաշատ ցավն է առաջացնում, ներառյալ գլխացավերը:

Սակայն կոճապղպեղի թեյը հաստատում չունի, եթե այն կարող են օգտագործել հղի կանայք կամ նրանք, ովքեր կրծքով կերակրում են, դրա համար խորհուրդ է տրվում չօգտագործել վերը նշված թեյը:

Ձեզ անհրաժեշտ բաղադրիչներն են.

- 1 (մեկ) թեյի գդալ ծովաբողկի արմատից մանրացված կոճապղպեղ

- 1 (մեկ) թեյի բաժակ ջուր

Պատրաստում

Կոճապղպեղով թեյի պատրաստման առաջին քայլը նույն թակած կոճապղպեղն ավելացնելն է մի թավայի մեջ, որն արդեն մեկ բաժակ ջուր է պարունակում։ , թողեք եռա առնվազն 5 րոպե։

Եռալուց հետո կրակն անջատեք ու թողեք սառչի այնքան, որքան անհրաժեշտ է՝ քամելով ու անմիջապես սպառելով։ Անհրաժեշտության դեպքում կարելի է այն քաղցրացնել ըստ ճաշակի, սակայն օրական պետք է խմել առավելագույնը 4 բաժակ կոճապղպեղի թեյ։

Պատրաստման փուլ առ փուլ և ճիշտ դեղաչափի հետևելով՝ շուտով կազատվեք գլխացավի ցավը, որը ձեզ անհանգստացնում է:

Մեխակի թեյ

Հնդկական մեխակը շատ հին համեմունք է, որն օգտագործվում է ցավը բուժելու համար և ի սկզբանե օգտագործվել է որպես բուժման արդյունավետ մեթոդ, այս պատճառով այն հիանալի թեյ է գլխացավի դեմ:

Անհրաժեշտ բաղադրիչները և մեխակով թեյ պատրաստելը տես ստորև:մեխակ, լայնորեն օգտագործվում է այնպիսի ցավերի բուժման համար, ինչպիսին է գլխացավը, քանի որ մեխակն ունի ցավազրկող հատկություններ, որոնք պատասխանատու են ցավը նվազեցնելու համար՝ լինելով հիանալի թեյ գլխացավի համար, որը հայտնի է ամբողջ աշխարհում:

Մեխակի թեյը հետաձգում է ապաքինումը, մեխակի թեյը չի գործում: նախատեսված է նրանց համար, ովքեր ընդունում են հակամակարդիչ դեղամիջոցներ կամ ովքեր վերջերս վիրահատվել են:

Մեխակով թեյ պատրաստելու համար ձեզ անհրաժեշտ են հետևյալ բաղադրիչները.

- 7 գ (յոթ) մեխակ

- 1 (մեկ) լիտր ջուր

Պատրաստման եղանակը

Սկզբից յոթ գրամ մեխակը լցնել լիտր ջրի հետ մի տարայի մեջ, որը կարելի է դնել կրակի վրա և այնուհետև թողեք թրմվի առնվազն 15 րոպե, բավականաչափ ժամանակ, որպեսզի երկուսն էլ խառնվեն:

Հենց ինֆուզիոն ավարտվի, թող սառչի և դրանով կարող եք քամել և սկսել խմել թեյը և կարող եք խմել ըմպելիքը: ամբողջ օրվա ընթացքում՝ ըստ ճաշակի սառը կամ տաք լինելու համար:

Po Չունենալով որոշակի քանակություն և հիանալի համով, գլխացավով տառապողները կարող են խմել և սպասել թեյի օգտակար արդյունքին:

Ուռենու կեղևով թեյ

Ուռենու թեյ բույսը վաղուց օգտագործվել է բորբոքումից առաջացած ախտանիշները նվազեցնելու համար, ինչպես ցավի դեպքում, և այդ պատճառով ուռենու կեղևը լավ թեյ է գլխացավի համար: