ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಯಾವ ಚಹಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಉಪದ್ರವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾವು ಆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಜೊತೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಚಹಾಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾ ಮಾಡಲು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಟೀ, ಪುದೀನ ಚಹಾ, ಓರೆಗಾನೊ ಟೀ, ಬೋಲ್ಡೋ ಟೀ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ ತಯಾರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಟೀ

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತಲೆನೋವಿನ ಟೀ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಆಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

ಪದಾರ್ಥ dientes

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಚಹಾವೆಂದರೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂವುಗಳು, ಮನೆಮದ್ದು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಚಹಾ ಹಗಲು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ನೋವು ಬರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದ ಗುಂಪುಗಳು ಸ್ಯಾಲಿಸಿನ್, ಇದು ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವು ಮುಂತಾದ ಉರಿಯೂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಲೋ ತೊಗಟೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು.

ನೀವು ವಿಲೋ ತೊಗಟೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

- 1 (ಒಂದು) ತೊಗಟೆ ವಿಲೋ ತೊಗಟೆಯ ಟೀಚಮಚ

- 1 (ಒಂದು) ನೀರಿನ ಕಪ್

ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ

ವಿಲೋ ತೊಗಟೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಮೂಲತಃ ಹೆಸರು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ , ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರಿಗೆ ಮರದ ತೊಗಟೆ.

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಇತರ ಚಹಾಗಳಂತೆ, ವಿಲೋ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು erver, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯುವುದು, ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವಿಸುವುದು.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸದ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೀವು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಟೀ

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಒಂದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ,ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಹಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಚಹಾವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಸಸ್ಯವು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆತಂಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ತಲೆನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಚಹಾವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ, ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- 70 ಗ್ರಾಂ (ಎಪ್ಪತ್ತು) ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್

- 1 (ಒಂದು) ಕಪ್ ನೀರು

ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ , ನೀವು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ.

ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣದ ಕಷಾಯವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯಿರಿ, ತಣಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವಿಸಿ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಚಹಾವು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಾಗುತ್ತದೆ .

ಸರಳವಾದ ಚಹಾವು ತಲೆನೋವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದೇ?

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾಗಳು ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೋವಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೂ, ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ನವೀಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- 30 ಗ್ರಾಂ (ಮೂವತ್ತು) ಕತ್ತರಿಸಿದ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂವುಗಳು

- 1 ಲೀ (ಒಂದು ) ನೀರಿನ

ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಿಂದಲೂ ಸಹ.

ಮೊದಲು, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಚಹಾದಂತೆ, ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ನೀವು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಉರಿಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ಇದರಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಿ.

ಪುದೀನಾ ಚಹಾ

ಪುದೀನ ಚಹಾವು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾದ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೋವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ತಮ್ಮ ದಿನ ಮತ್ತು ನೇಮಕಾತಿಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರಿಗೆ, ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಚಹಾವು ನಿಖರವಾಗಿ ಪುದೀನ ಚಹಾವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉರಿಯೂತ, ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- 2 (ಎರಡು) ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಪುದೀನಾ

- 150 ಮಿಲಿ (ನೂರಾ ಐವತ್ತು) ನೀರು

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ, 1 ಕಪ್ ಸೇವಿಸಬಹುದು ದಿನದಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು:

ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಈ ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕಪ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಿಡಿ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಪುದೀನಾ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. .

ಓರೆಗಾನೊ ಟೀ

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಕೆಳಗೆ ಅನುಸರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ತಲೆನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆದರೂ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಓರೆಗಾನೊ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ವರದಿಗಳಿವೆ, ಇದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

- 1 (ಒಂದು) ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೂವುಗಳ ಚಮಚ

- 1 (ಒಂದು) ಕುದಿಯುವ ನೀರು

ತಯಾರಿ

ಇತರ ಚಹಾಗಳಂತೆ ತಲೆನೋವಿಗೆ, ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. .

ಮೊದಲು ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಓರೆಗಾನೊವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ, ಕವರ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ.

ಇದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಬೋಲ್ಡೊ ಟೀ

ಬೋಲ್ಡೊ ಪ್ಲಾಂಟ್ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಹಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಬೋಲ್ಡೋ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಬೋಲ್ಡೋ ಚಹಾವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಫಾರ್ಈ ನೋವುಗಳ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೋಲ್ಡೊ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ.

ಬೋಲ್ಡೊ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- 1 (ಒಂದು) ಕಪ್ ನೀರು

- 1 (ಒಂದು) ಟೀಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಬೋಲ್ಡೊ ಎಲೆಗಳು

ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಬೋಲ್ಡೋ ಟೀ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ.

ಶಾಖ ಆಫ್ ಆದ ನಂತರ, ಒಂದು ಚಮಚ ಬೋಲ್ಡೊ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ಈಗಾಗಲೇ ತಣ್ಣಗಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಈ ಬೋಲ್ಡೋ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಹಾಗೆಯೇ ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಳಸಬಾರದು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ

ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಚಹಾವಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು, ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆನೋವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಗೆಯೇ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾರಾದರೂ ಸೇವಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

- 1 (ಒಂದು) ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಟೀಚಮಚ ಹೂವುಗಳು

- 1 (ಒಂದು) ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ

ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಹೂವುಗಳು.

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಇತರ ಚಹಾಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ಬಿಡಬೇಕು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಸೇವಿಸಲು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಚಹಾ

ನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಲೇರಿಯನ್ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಚಹಾವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ನೋವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಹಾತಲೆನೋವು ವಲೇರಿಯನ್ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಸ್ಯದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ 3 ಕಪ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- 1 (ಒಂದು) ರಿಂದ 3 (ಮೂರು) ಗ್ರಾಂ ಒಣ ವಲೇರಿಯನ್ ಬೇರಿನ

- 1 (ಒಂದು) ಕಪ್ ಚಹಾ

ತಯಾರಿ

ವಲೇರಿಯನ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಸೇರಿಸಿ ವಲೇರಿಯನ್ ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ. ಇದು ಆದರ್ಶ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ದ್ರವದಿಂದ ಮೂಲವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ಗಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಲೇರಿಯನ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು , ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ತಲೆನೋವಿಗೆ ಚಹಾ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಂದುಶುಂಠಿಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ತಲೆನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

- 1 (ಒಂದು) ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬೇರು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ

- 1 (ಒಂದು) ಟೀ ಕಪ್ ನೀರು

ತಯಾರಿ

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಅದೇ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು , ಇದು ಕನಿಷ್ಠ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ.

ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಕಾಲ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 4 ಕಪ್ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಹಂತದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಂತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ ತಲೆನೋವಿನ ನೋವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ.

ಲವಂಗ ಚಹಾ

ಭಾರತೀಯ ಲವಂಗವು ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದ ಇದು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಹಾವಾಗಿದೆ.

ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಲವಂಗ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಸಾಲೆ,ಲವಂಗವನ್ನು ತಲೆನೋವಿನಂತಹ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಲವಂಗವು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಆಂಟಿನೋಸೈಸೆಪ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಚಹಾವಾಗಿದೆ. ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲವಂಗ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ :

- 7 ಗ್ರಾಂ (ಏಳು) ಲವಂಗಗಳು

- 1 (ಒಂದು) ಲೀಟರ್ ನೀರು

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ

ಆರಂಭದಿಂದ ಏಳು ಗ್ರಾಂ ಲವಂಗವನ್ನು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬಹುದಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ, ಎರಡನ್ನೂ ಬೆರೆಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬಿಡಿ.

ಒಮ್ಮೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ದಿನವಿಡೀ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಲು, ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.

ಪೋ r ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಯಬಹುದು.

ವಿಲೋ ತೊಗಟೆ ಚಹಾ

ವಿಲೋ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಸ್ಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ವಿಲೋ ತೊಗಟೆಯು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಹಾವಾಗಿದೆ.