ملاحظات کلی در مورد آلرژی عاطفی

آلرژی همیشه در زندگی برزیلی ها وجود داشته است و می تواند توسط مواد غذایی، بهداشتی یا محصولات زیبایی یا احساسات نامتعادل خود فرد ایجاد شود.

در عجله روزانه، می‌توانیم موقعیت‌های مختلفی را پشت سر بگذاریم، چه استرس و چه اضطراب، که به صورت اغراق‌آمیز و در مقیاس بزرگ می‌تواند باعث ایجاد چندین حساسیت پوستی شود.

این آلرژی ها می توانند به روش های بسیار متفاوتی ایجاد شوند، اما اکثر آنها علائم بسیار رایجی مانند خارش، قرمزی در ناحیه و ضایعات دارند.

در این مقاله با جزئیات بیشتری در مورد هر یک از این انواع آلرژی ها صحبت خواهیم کرد. علائم، تشخیص و درمان های مرسوم و جایگزین آن.

آلرژی عاطفی، علائم و علل آن

آلرژی عاطفی اختلالی است که می تواند با تغییرات ناگهانی در احساسات فرد، اعم از اضطراب، استرس یا عصبی بودن، ایجاد شود. در مطالب بعدی در مورد این مشکل، علائم و دو علت آن بیشتر صحبت خواهیم کرد.

آلرژی چیست

آلرژی نتیجه زمانی است که سیستم ایمنی بدن به چیزی واکنش نشان می دهد که برای اکثر افراد می تواند بی ضرر تلقی شود. به محض اینکه سیستم ایمنی شما با ماده ای که می تواند تهدید کننده باشد، به اصطلاح آلرژن تماس پیدا کند، در پاسخ به آن ماده ای آزاد می کند.جلوگیری از بحران های احتمالی آینده با پیگیری متخصص پوست، بیمار می‌داند که چگونه نوع پوست خود را بهتر بشناسد و همچنین از مصرف برخی غذاها یا محصولات خودداری کند تا باعث ایجاد بحران آلرژیک نشود.

راههای کنترل آلرژی عاطفی

کنترل آلرژی عاطفی در زندگی یک فرد آلرژیک ضروری است، که در آن نه تنها به او کمک می کند تا بحران های خود را کنترل کند، بلکه به شدت به او کمک می کند. کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید در ادامه، در مورد نحوه کنترل بحران ها و بهترین جایگزین های آنها بیشتر صحبت خواهیم کرد.

به نشانه های استرس توجه کنید

همانطور که می دانیم تمام انرژی های عاطفی به دلیل لحظات استرس، تنش، اضطراب و عصبی بودن آزاد می شوند. به خصوص مراقب اولین علائم استرس باشید.

سعی کنید آرامش داشته باشید، ذهن خود را خالی کنید و اگر می توانید از کار یا مطالعه خود استراحت کنید، بالاخره احساس غرق شدن برای عملکرد شما خوب نیست. و علاوه بر این برای سلامتی و شرایط آلرژیک شما بسیار مضر است.

زمانی را به اوقات فراغت اختصاص دهید

در وظایف روزمره خود به اندازه کار و تحصیل خود را پوشش نمی دهید. همیشه خوب است که تلاش کنید و تمام وظایف خود را انجام دهید، اما به یاد داشته باشید که همیشه زمانی را برای استراحت و تفریح ​​اختصاص دهید.

چه بیرون رفتن با دوستان، خواندن کتاب، تماشای فیلم یا سریال یا پس برای آن وقت بگذاریدفعالیت های بدنی را انجام دهید.

با آرامش و استراحت بدن، کنار آمدن با کارهای روزمره بسیار آسان تر از کار زیاد و خستگی است، علاوه بر این که محرکی قوی برای بروز انواع آلرژی ها است.

روی خودشناسی سرمایه گذاری کنید

یک راه دیگر برای کنترل آلرژی های عاطفی این است که سعی کنید خودتان را بهتر درک کنید. پیگیری با یک روانشناس می تواند به درک بهتری از آسیب ها، ترس ها و مشخصات خود به عنوان یک شخص به خودی خود کمک کند.

نه تنها از جنبه روانشناختی، بلکه سعی کنید نحوه عملکرد بدن خود را نیز درک کنید. و از مصرف برخی مواد غذایی یا استفاده از محصولات بهداشتی یا شوینده ای که ممکن است باعث بروز بحران های آلرژیک شود خودداری کنید.

شناخت خود در مقابل بدن و ذهن به کنترل بیماری، جلوگیری از بحران و بهبود تدریجی و قابل توجه کمک می کند. کیفیت زندگی شما.

درمان های جایگزین برای آلرژی های عاطفی

علاوه بر درمان های سنتی برای آلرژی های عاطفی، درمان های جایگزینی نیز وجود دارد که از تزریق های دارویی، طب سوزنی، یوگا و مدیتیشن استفاده می کنند. این درمان‌ها را می‌توان برای کنترل بحران‌های آلرژیک، آرام کردن ذهن و روح بیمار، جلوگیری از شروع بیماری استفاده کرد.انجام.

انفوزیون های دارویی

تزریق های دارویی مانند واکسن ها، داروهایی هستند که از طریق پوست به بیمار تزریق می شوند و در آنها از آنتی بادی های انسانی اصلاح شده آزمایشگاهی استفاده می شود.

این نوع واکسن بهبودها و فواید را تقریباً بلافاصله به همراه دارد، با این حال بیمار باید همان دوز واکسن را با توجه به درمان خود و نوع آلرژی درمان شده مصرف کند و می تواند هر هفته یا هر ماه استفاده شود.

طب سوزنی

طب سوزنی یک تکنیک چینی باستانی است که قدمت آن به قرن ها پیش می رسد که در آن از سوزن و موکسا (سوختن گیاه درمنه برای تولید گرما در منطقه) استفاده می شود که هنگام رسیدن به نقاط خاصی از موادی در بدن ترشح می شود که به درمان بیمار کمک می کند.

استفاده از طب سوزنی برای درمان آلرژی های عاطفی گزینه بسیار موثری است، زیرا علائم مشخصه آلرژی مانند خارش و قرمزی را کاهش می دهد. . علاوه بر این، به تنظیم عملکرد ارگانیسم کمک می کند و به بدن اجازه می دهد تا پاسخ ایمنی سریع تری داشته باشد و در نتیجه با عوامل آلرژی زا به طور موثرتری مبارزه کند.

یوگا

تمرین یوگا برای ایجاد آرامش برای بیمار و در نتیجه کاهش استرس و اضطراب، عواملی که منجر به ایجاد آلرژی های عاطفی می شوند، انجام می شود.

تمرینات تنفسی، مدیتیشن، و وضعیت هایی که در آن کشش انجام می شود. یوگا نه تنها به سلامت جسمی بلکه به سلامت روان نیز کمک می کند و می تواند در برابر سایر بیماری ها مانند افسردگی آرامش بخش باشد.

ذهن آگاهی

ذهن آگاهی نوعی مدیتیشن است که در آن باید بر روی اینجا و الان. این شامل تمرکز بر زمان حال و ایجاد افکار در ذهن شما می شود که کم کم با تمرکز بر محیطی که در آن هستید، شروع به ظهور کنند. به عنوان مثال، اگر در مورد آزمونی که فردا شرکت می‌کنید عصبی هستید، به خود بگویید: «از امتحان فردا عصبی هستم» و سعی نکنید آن فکر را از ذهن خود دور کنید یا درباره آن قضاوت نکنید.

سپس برای لحظه فعلی برگردید. شما یاد خواهید گرفت که با این احساسات بدون تحقیر یا متنفر کنار بیایید تا بتوانید با آنها زندگی کنید و با آرامش و امنیت آنها را مدیریت کنید.

انجام منظم فعالیت های بدنی

فعالیت های بدنی تمرینی است که به افراد مبتلا به آلرژی عاطفی کمک می کند، زیرا علاوه بر بهبود خلق و خو، علائم افسردگی، اضطراب و استرس را نیز از بین می برد. ورزش به تنظیم بخش های خاصی از مغز که مسئول متعادل کردن استرس و اضطراب هستند کمک می کند.

همچنین ترشح سروتونین وجود دارد ونورآدرنالین که مسئول کاهش علائم افسردگی هستند. و در نهایت، ترشح اندورفین از طریق تمرینات بدنی وجود دارد که در آن ها مسئول کاهش علائم اضطراب و استرس، کنترل اشتها و همچنین کاهش درک درد هستند.

آیا آلرژی عاطفی قابل درمان است؟

به طور کلی آلرژی عاطفی درمان خاصی ندارد. با این حال، با پیشرفت‌های پزشکی، درمان‌های کاهش یا اجتناب از بحران‌ها به طور فزاینده‌ای مؤثر شده‌اند در حالی که هیچ درمان خاصی وجود ندارد.

ایده‌آل این است که هم سلامت بیرونی و هم درونی بدن را کنترل کنید. پمادها، کرم‌ها و ویتامین‌های تجویز شده توسط متخصص پوست و همچنین تحت نظر روان‌شناس، سلامت روان برای جلوگیری از بحران‌های احتمالی آلرژیک ضروری است.

تعادل عاطفی بسیار مهم است، بنابراین همیشه مراقب باشید. به احساسات خود توجه کنید و خود را بیش از حد فشار ندهید، از مشکلاتی مانند استرس یا اضطراب اجتناب کنید.

اگر بتوانید درمان را به درستی انجام دهید و همیشه مراقب سلامت روان خود باشید، می توانید از ایجاد اختلال در بحران های آینده جلوگیری کنید. زندگی، و همچنین دریافت یک عامل کیفیت زندگی بسیار بالاتر و بهتر.

به محض آزاد شدن هیستامین و این مواد، یک واکنش آلرژیک در بدن رخ می دهد که می تواند از طریق عطسه و بثورات پوستی باعث خارش شود.

آلرژی عاطفی چیست

آلرژی عاطفی زمانی رخ می دهد که تغییراتی در خلق و خوی بیمار ایجاد می شود که می تواند ناشی از استرس، اضطراب، افسردگی باشد و خستگی جسمی و عاطفی خود می تواند باعث ایجاد این اختلال شود. . هنگامی که احساسات شدیدی مانند عصبانیت یا عصبی بودن را پشت سر می گذارید، بدن ماده ای به نام کاتکول آمین تولید می کند که باعث افزایش کورتیزول می شود و باعث استرس می شود.

وجود کورتیزول در نهایت باعث می شود که ارگانیسم با مقدار بالای آن مبارزه کند و در نتیجه باعث می شود واکنش های آلرژیک.

علائم اصلی چیست

بیماران مبتلا به آلرژی عاطفی علائم بسیار رایجی دارند، اما از آنجایی که این بیماری از تغییر احساسات ناشی می شود، می تواند علائم و مشکلات پوستی بسیار جدی تری ایجاد کند.

شایع ترین علائم آن قرمزی و خارش پوست است، اما علائم دیگری مانند کاهش اشتها، کاهش وزن، مشکل در خواب، تنگی نفس و حتی ایجاد یک مشکل آلرژی جدی دیگر، کهیر، ممکن است رخ دهد.

علل آلرژی عاطفی چیست

علل اصلی آلرژی عاطفی استرس و اضطراب بیش از حد است،که در نهایت منجر به تولید مقدار زیادی کورتیزول، ایجاد آلرژی و سایر مشکلات سلامتی مرتبط با آلرژی‌ها مانند درماتیت و کهیر می‌شود. بنابراین ایده آل این است که از این تغییرات ناگهانی احساسات اجتناب کنید و در مواجهه با احساسات خود تعادل داشته باشید.

آیا بین آسم و آلرژی های عاطفی رابطه ای وجود دارد؟

همانند آلرژی، وضعیت عاطفی بیمار می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های دیگری مانند آسم شود، یک بیماری تنفسی که باعث التهاب راه‌های هوایی می‌شود و باعث باریک شدن لوله‌های برونش می‌شود و عبور هوا به ریه‌ها را دشوار می‌کند. ، تنفس را دشوارتر می کند.

حملات استرس و اضطراب حیاتی ترین عوامل برای شروع حمله آسم هستند. و درست مانند آلرژی های عاطفی، بیماران مبتلا به این بیماری نیز باید از تغییرات ناگهانی در وضعیت عاطفی خود آگاه باشند.

برای افرادی که این نوع مشکلات تنفسی دارند، نوعی آلرژی مرتبط با آن نیز بسیار رایج است. احساسی، مانند درماتیت آتوپیک.

کدام آلرژی با احساس عاطفی مرتبط است

آلرژی های عاطفی می توانند در انواع مختلفی ایجاد شوند، از جمله درماتیت آتوپیک، پسوریازیس، کهیر و ویتیلیگو. در زیر با جزئیات بیشتری در مورد هر یک صحبت خواهیم کرد.از این مشکلات پوستی مرتبط با احساس

درماتیت آتوپیک

درماتیت آتوپیک، همچنین به عنوان اگزمای آتوپیک شناخته می شود، باعث ایجاد ضایعات پوستی می شود که می تواند توده یا پلاک های قرمز رنگ باشد که باعث خارش زیاد می شود. این بیماری ممکن است بیشتر در نوزادان یا کودکان 5 ساله رخ دهد، اما به طور کلی ممکن است در هر مرحله از زندگی رخ دهد. گرد و غبار، قارچ، عرق و گرما و همچنین به احساسات بیمار مانند استرس و اضطراب.

ضایعات بسته به سن بیمار ممکن است در قسمت های مختلف بدن ایجاد شود. شایع ترین نقاطی که درگیر می شوند چین های بازوها و زانوها، روی گونه ها و گوش ها در نوزادان، روی گردن، دست ها و پاها در بزرگسالان است.

متاسفانه این بیماری درمانی ندارد، اما می تواند با داروهای ضد التهابی و با آبرسانی مداوم پوست درمان شود.

پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری پوستی خودایمنی التهابی و غیر مسری است. این زمانی اتفاق می افتد که سیستم دفاعی بدن ما شروع به حمله به سلول های پوستی می کند و در نتیجه باعث آسیب درم می شود. این نوع اختلال در همه گروه‌های سنی و در هر دو جنس دیده می‌شود، اما در بین جوانان بیشتر دیده می‌شود.

علل آن ناشناخته است، امابه گفته متخصصان این موضوع، ممکن است به عوامل ژنتیکی و ایمونولوژیکی بیمار مرتبط باشد. مواقعی وجود دارد که به دلیل عفونت ها، استرس، اضطراب، حمام های گرم طولانی، هوای سرد و استفاده از برخی داروها، بحران ها ممکن است رخ دهد.

هشت نوع پسوریازیس وجود دارد که علائم آنها می تواند بسته به نوع آن متفاوت باشد:

پسوریازیس پلاکی یا مبتذل: شایع ترین نوع آن است و به طور معمول در پوست سر، زانو، آرنج و پشت ایجاد می شود و از طریق ضایعات قرمز رنگ با پوسته های سفید رنگ که باعث خارش و درد زیاد می شود، ظاهر می شود.

پسوریازیس اوگوئال: ضایعات روی ناخن های دست و پا ایجاد می شود و باعث رشد ناهموار و در موارد شدید تغییر شکل و حتی تغییر رنگ می شود.

پسوریازیس کف پلانتار: نواحی کف دست ها و کف پاها با پلاک پوشانده شده است.

پسوریازیس وارونه: نواحی از بدن که بیشتر تعریق می کنند مانند زیر بغل، زیر سینه ها، کشاله ران و خمیدگی زانوها و آرنج ها تحت تأثیر لکه های قرمز قرار می گیرند.

پسوریازیس آرتروپاتیک یا آرتریت پسوریاتیک: علاوه بر پوست، التهاب نیز ممکن است رخ دهد. همچنین می تواند سایر قسمت های بدن مانند مفاصل را نیز درگیر کند و علائم آن بسیار شبیه به آرتریت رایج مانند درد، تورم و سفتی در مفاصل است.

پسوریازیس پوسچولار: همانطور که از نامش پیداست، اینها ضایعاتی هستند که با تاول های چرک در بدن ایجاد می شوند. آنها می توانند به صورت محلی یا در محل رخ دهندکل بدن.

پسوریازیس گوتات: اینها به صورت لکه های کوچکتر، نازکتر و قطره ای شکل ظاهر می شوند. آنها می توانند روی پوست سر، تنه و اندام ها ظاهر شوند و در بین کودکان و بزرگسالان جوان شایع تر است.

پسوریازیس اریترودرمیک: این نادرترین نوع پسوریازیس است که در آن تمام بدن با لکه های قرمز پوشیده شده است که باعث خارش می شود. و به شدت می سوزند.

این بیماری درمان ندارد، اما درمان وجود دارد که بستگی به شدت هر مورد دارد. از داروهای موضعی مانند پمادها و کرم‌های ضد التهاب، فتوتراپی و داروهای تزریقی استفاده می‌شود.

کهیر

کهیر اختلالی است که در آن ضایعات کمی متورم و قرمز شده روی پوست ظاهر می‌شوند. کاملا. آنها می توانند در هر قسمتی از بدن ظاهر شوند و می توانند به صورت مجزا ظاهر شوند یا به صورت پلاک های بزرگ قرمز رنگ به اشکال مختلف به یکدیگر بپیوندند.

این شیوع می تواند هم در روز و هم در شب رخ دهد و می تواند ساعت ها ادامه داشته باشد. ساعت علائم بدون برجای گذاشتن هیچ گونه اثر یا ضایعه ناپدید می شوند. این بیماری است که بیشتر در بین جوانان بین 20 تا 40 سال رخ می دهد، اما می تواند در هر عمومی ظاهر شود.

کهیر می تواند حاد باشد که علائم آن در کمتر از شش هفته از بین می رود یا مزمن علایم آن مدت بیشتری طول می کشد تا برطرف شوند و شش هفته یا بیشتر طول بکشد.

همچنین می تواند باشدزمانی که عامل آلرژی شناسایی می شود، به عنوان القا طبقه بندی می شود، که ممکن است از طریق غذاهای خاص، مصرف دارو، عفونت ها و محرک های فیزیکی مانند گرما، سرما، آب و غیره باشد. نوع دیگر کهیر خود به خودی است که هیچ علت مشخصی برای شروع آن وجود ندارد. به آن کهیر ایدیوپاتیک نیز می گویند.

درمان کهیر ابتدا باید نوع بیماری را مشخص کرد، مزمن، حاد، القایی یا خودبخودی. در شرایط کهیر حاد و القایی، بیمار علاوه بر اصلاح رژیم غذایی، از عوامل احتمالی که باعث ایجاد کهیر می شود دوری می کند.

در موارد مزمن یا خود به خود از داروهای ضد حساسیت استفاده می شود، اما مواردی وجود دارد که در آن درمان موثر نیست، بنابراین جایگزین های دیگری برای بهبود جستجو می شود.

ویتیلیگو

ویتیلیگو یک بیماری است که با از دست دادن رنگ پوست، ایجاد ضایعات به شکل لکه های بی رنگ به دلیل کاهش و عدم وجود ملانوسیت ها، سلول های مسئول رنگدانه های پوست، مشخص می شود.

علل این بیماری هنوز نامشخص است، با این حال ممکن است به خود ایمنی و آسیب های عاطفی مرتبط باشد که بیمار قبلاً تجربه کرده است. دو نوع ویتیلیگو وجود دارد که می توان آنها را به شرح زیر طبقه بندی کرد:

ویتیلیگو سگمنتال یا یک طرفه که تنها در یک قسمت خاص از بدن رخ می دهد و مو و مو می توانددر نهایت رنگ خود را از دست می دهد این نوع ویتیلیگو زمانی که بیمار هنوز جوان است شایع تر است.

و ویتیلیگوی غیرقطعی یا دوطرفه که شایع ترین نوع بیماری است که در آن لکه های تغییر رنگ در هر دو طرف بدن ایجاد می شود. مانند دست ها، پاها، بینی و دهان.

زمان های خاصی وجود دارد که بیماری ایجاد می شود و پوست رنگدانه های خود را از دست می دهد و با دوره هایی که بیماری راکد می شود ترکیب می شود. چرخه‌ها در طول زندگی بیمار اتفاق می‌افتد و نواحی بدون رنگ بدن به مرور زمان افزایش می‌یابد.

هنوز درمان دقیقی برای این بیماری وجود ندارد، اما چندین روش درمانی با نتایج عالی وجود دارد.

از داروهایی استفاده می کند که به بازیابی رنگدانه های پوست، مشتقات ویتامین D و کورتیکوئیدها کمک می کند. از فتوتراپی نیز استفاده می‌شود، با تمرکز پرتوهای فرابنفش باند باریک B (UVB-nb) و فرابنفش A (PUVA). همچنین درمان هایی شامل لیزر، جراحی و پیوند ملانوسیت وجود دارد.

تشخیص و درمان

تشخیص و درمان آلرژی های عاطفی برای شناسایی بیماری در بیمار و درمان فوری آن برای کاهش علائم آن، به ویژه خارش، ضروری است. و جراحات در مطالب بعدی به طور مفصل در مورد تشخیص و درمان آلرژی های عاطفی صحبت خواهیم کرد.

تشخیص

تشخیص آلرژیاحساسات را می توان بر اساس شرح حال و معاینه فیزیکی بیمار انجام داد. گاهی اوقات ممکن است برای بیوپسی و تجزیه و تحلیل دقیق تر، برداشتن قطعه ای از ضایعه لازم باشد تا بتوان تشخیص برخی از انواع بیماری ها را رد کرد.

اما در بیشتر موارد فقط تجزیه و تحلیل ضایعه انجام می شود. و گفتگو در مورد سابقه روانشناختی و شخصی بیمار، در مورد تروما، ترس ها و استرس، اضطراب و افسردگی احتمالی، به تشخیص دقیق تر کمک می کند.

درمان

برای درمان آلرژی عاطفی، ترکیب درمان با متخصص پوست با پیگیری روان درمانی ضروری است. از این گذشته، در حالی که پوست هم برای التیام ضایعات و هم با کرم ها و مرطوب کننده های خاص درمان می شود، سلامت روان نیز باید به همان اندازه رعایت شود.

با توجه به میزان وضعیت پوستی بیمار. از پمادهای ضد حساسیت تا کورتیکوئید و مکمل های دیگر مانند ویتامین های خاص تجویز می شود.

این درمان به بیمار کمک می کند تا علاوه بر تلاش برای تسکین و درک دلیل، کنترل بیشتری بر احساسات خود داشته باشد. برای بحران های استرس و اضطراب آنها، سعی می کنند خود را بهتر بفهمند و درک کنند.

اهمیت درمان

درمان فقط برای درمان حملات آلرژیک انجام نمی شود، بلکه برای مراقبت از پوست و ذهن و پیشگیری و