Emosional İntellekt nədir? Sütunlar, necə qurulacaq və daha çox!

  • Bunu Paylaş
Jennifer Sherman

Emosional zəka haqqında ümumi mülahizələr

Emosional intellekt bizim emosiyalarımızla məşğul olmağı öyrənməyimiz və həyatın bütün sahələrində onları müsbət şəkildə idarə etməyi öyrənməyimiz təklifi ilə yaranır. Onun vasitəsilə siz bunun davranışımıza necə təsir etdiyini və hisslərinizi başa düşə biləcəksiniz.

Emosional zəka ilə məntiqi mülahizələri uzlaşdırmaqla siz öz emosiyalarınızla məşğul ola və onları öz xeyrinizə uyğunlaşdıra biləcəksiniz. Peşəkar və şəxsi həyatınızı nə asanlaşdıracaq, çünki siz nəinki öz emosiyalarınızdan daha çox xəbərdar olacaqsınız, həm də ünsiyyətinizi təkmilləşdirəcəksiniz.

Bu konsepsiya haqqında daha çox məlumat əldə edin və tanımaq və tanımaq qabiliyyətinə malik olun. Bu məqalədə öz hisslərinizi təhlil edin!

Emosional intellekt, onun necə yarandığı və onun əsasları

Emosional intellekt anlayışı istifadəyə verilməzdən əvvəl, tarix boyu inkişaf edən başqa fikirlər də ortaya çıxdı. insanlıq. Bununla belə, biz bu məsələləri tam dərk etmirik, lakin onların yaşamağımız və rifahımıza nail olmaq üçün əhəmiyyətini bilirik. Oxuyun və özünüz anlayın!

Emosional intellekt nədir

Emosional intellekt emosiyalara yönəlmiş atributlar silsiləsidir. Bu bacarıqlar bizim emosiyalarımızı dərk etməyimiz üçün bir yol kimi işləyirmünasibətdə olduğunuz insanların emosiyalarının və niyyətlərinin şərhləri.

Bu zəka linqvistik intellektlə birləşərək, daha yaxşı şəxsiyyətlərarası qarşılıqlı əlaqə təklif edir və öz əlaqə şəbəkənizi təkmilləşdirməyə qadirdir. Onu asanlıqla inkişaf etdirənlər, digərinin nə hiss etdiyini başa düşməyi asanlaşdıran kəskin empatiyaya malikdirlər.

Şəxsdaxili zəka

Bu arada, şəxsiyyətdaxili zəka özünü tanımaqla əlaqədardır, yəni . Nə istədiyinizi bilmək, motivasiyalarınızı başa düşmək və həyatınızda məqsəd qoyma nöqtəsinə qədər özünüzü bir fərd kimi tanımaq qabiliyyətinizlə bağlıdır.

Beləliklə, bu tip zəkaya malik olan insan öz intellektini daha yaxşı inkişaf etdirməyə meyllidir. hisslər və duyğular, özləri haqqında yüksək məlumatlılıq sayəsində.

Vizual və məkan zəkası

Vizual və məkan intellekti dünyanı üç ölçülü təsəvvür etmək və anlamaq qabiliyyətinə bərabərdir. Bu, fəza mülahizələri və kosmosa münasibətdə transformasiyalar həyata keçirmək bacarığı ilə öz təxəyyülünü işlədən insanlar tərəfindən dəqiqləşdirilən zəka növüdür.

Bədən və kinestetik intellekt

Bu zəka növü ilə əlaqəlidir. fərdi və onların fiziki və motor bacarıqlarını əhatə edən bədən və ağıl arasında ünsiyyət. bədən kəşfiyyatı vəkinestetik tarazlıq, çeviklik, sürət və bədən dili kimi bacarıqları təmsil edir. Məsələn, idmançılarda çox mövcuddur.

Məntiqi və riyazi intellekt

Məntiqi və riyazi intellekt rəqəmlər və məntiqi qanunauyğunluqlarla məşğul olmaq bacarığı ilə birbaşa bağlıdır. Bu zəkaya sahib olan insanlar, ən mücərrəd problemlərlə daha yaxşı məşğul olmaq üçün nömrələri və riyazi düsturları idarə etməkdə müəyyən asanlığa malik olan incə məntiqi düşüncəyə malikdirlər.

Emosional zəkanın sütunları

Qoleman tərəfindən hazırlanmış model onun işində təsvir edilən nəzəriyyəni dəstəkləyən bir sıra səlahiyyətlərin əsasını təşkil edir. Onlar 3 intrapersonal bacarıq və 2 şəxsiyyətlərarası bacarıqla emosional zəkanın sütunları kimi təsvir olunur. Onlar haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Empatiya

Empatiya kitabdakı dördüncü sütundur və şəxsiyyətlərarası bacarıqların birincisidir. Bu səriştə başqa insanların duyğularını tanımaq qabiliyyətinizlə müəyyən edilir, beləliklə siz daha həssas və açıq olacaqsınız.

Bu, həmçinin başqalarının hisslərini daha yaxşı başa düşməyə imkan verir. Bu zaman empatiya göstərməklə siz bu emosiyaları tanıyacaqsınız və sizə yaxın olan insanlarla necə daha yaxşı rəftar edəcəyinizi biləcəksiniz.

Özünü motivasiya

Bu, elə bir bacarıqdır ki,motivasiyanı özünüzdə axtarmaq qabiliyyətinizi müəyyənləşdirir. Özünüzü motivasiya vasitəsilə siz öz məqsədlərinizə çatmaq üçün lazım olan səbəbləri və stimulları tapa biləcəksiniz.

Ancaq bu sütunu yalnız özünü tanımaqla inkişaf etdirməyin mümkün olacağını bilmək vacibdir. Yaxşı, özünüzü tanımaqla, emosional vəziyyətinizi necə müəyyənləşdirəcəyinizi və onlara necə reaksiya verəcəyinizi biləcəksiniz. Duyğularınızı başa düşməklə, sizə daha çox motivasiya vermək üçün onlardan necə istifadə edəcəyinizi biləcəksiniz.

Özünüzü tənzimləmək və öz emosiyalarınızı idarə etmək

Rutinimizdə biz müxtəlif vəziyyətlərlə məşğul oluruq. ABŞ-da ən müxtəlif emosiyalara səbəb olan Onlardan bəziləri bizi ruhdan salmağa və stresə düşməyə, motivasiyamızı əlimizdən almağa və bizi narahat etməyə səbəb ola bilər.

Bu duyğularla məşğul olmağı öyrənmək üçün özünüzü və bu emosiyaları yaradan faktları dərk etmək lazımdır. Özünü tənzimləmək və öz emosiyalarınızı idarə etmək bu emosional vəziyyətləri və müəyyən vəziyyətlərlə necə davranacağınızı rasionallaşdırmaqdan gələcəkdir.

Mənfi düşüncə dərhal olur, optimist olmaq isə ağlın davamlı səyini tələb edir. Həyatın müsbət tərəflərini axtarın, unutmayın ki, həyatda biz həmişə nəzarətimizdən kənarda olan mənfi vəziyyətlərdən keçəcəyik. Bu təzyiqlə mübarizə aparmaq üçün səbrlə çalışın və tezliklə hərəkət etmək üçün özünüzü daha sakit hiss edəcəksiniz.

Özünü dərk etmək vəöz emosiyaları haqqında bilik

Özünü dərk etmək, öz duyğularını bilməklə bağlı ən güclü şəxsiyyətdaxili sütunlardan biridir və onu həyata keçirməyin yeganə yolu mövcud olmaqdır. Sizdən keçən fiziki və emosional stimullara diqqət yetirməklə, stimullarınıza müsbət cavab vermək üçün onları təhlil edə biləcəksiniz.

Lakin bu məşq sizdən səbir tələb edəcək, çünki özünüdərk tədricən inkişaf edən məşq növü. Bu şüur ​​vəziyyəti üzərində işləməyinizə kömək edəcək meditasiya və zehinlilik kimi bəzi təcrübələr var.

Emosional intellektin inkişafı üçün məsləhətlər

Emosiyalarınızın işi fədakarlıq tələb edən davamlı təcrübə, duyğularınızı qavrayışınızı nə qədər çox həyata keçirsəniz, onlarla daha sürətli məşğul olacaq və mümkün olan ən yaxşı şəkildə hərəkət edə biləcəksiniz. Aşağıda emosional intellektin inkişafı üçün bəzi məsləhətlərə baxın!

Müşahidə edin

Özünü dərk etməyin ən yaxşı yolu şəxsiyyətdaxili müşahidədir və bu, hər zaman baş verməli olan məşqdir. Əvvəlcə günün anlarını və hiss etdiyiniz duyğuları sadalamaqla başlayın. Tezliklə rutininizdə sizə mənfi və ya müsbət təsir edən nümunələri görəcəksiniz.

Tədqiq edilmiş siyahı ilə bu məqamları təhlil edin və vəziyyətlərinizi anlamağa çalışın.emosional. Hər bir vəziyyət bir emosiya oyadır və hər bir emosiya bu özünüdərketmə prosesində sizin üçün dayaq nöqtəsi kimi xidmət edəcəkdir. Tezliklə siz avtomatik rejimdən çıxacaqsınız və emosiyalara münasibətdə daha cəld hərəkət etməyə başlayacaqsınız.

Duyğularınızı idarə edin

Emosiyalarınızı idarə etməyə kömək edəcək ən təsirli üsullardan biri meditasiyadır. Meditasiyada istifadə edilən nəfəs məşqləri vasitəsilə siz öz bədəninizlə zehniniz arasında daha çox əlaqəyə malik olacaqsınız, bu yolla siz öz emosiyalarınızı dərk edə və sizi bu emosional vəziyyətə gətirən stimulları başa düşə biləcəksiniz.

By. gündəlik həyatınızda nəfəsinizə diqqət yetirərək, özünüzü tam diqqət mövqeyinə qoyaraq, rutinin bizə tətbiq etdiyi avtomatik vəziyyətdən çıxacaqsınız. Beləliklə, siz öz emosiyalarınızı qərəzsiz təhlil edə biləcəksiniz və mümkün olan ən yaxşı şəkildə necə davam edəcəyinizi biləcəksiniz.

Ünsiyyəti yaxşılaşdırın

Emosiyalarımız da münasibətlərimizdən təsirlənir. Bəzən yanlış insanları şərh edə bilərik və ya bizdə mənfi emosiyalar yarada biləcək bir növ hücuma məruz qala bilərik. Bu nöqtədə ünsiyyət qurmağı öyrənmək sizi bu emosiyaların öhdəsindən gəlməyə və vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməyə qadir olan şüur ​​vəziyyətinə gətirəcək.

Bu, həyatımıza ən çox təsir edən şəxsiyyətlərarası sütundur, ona görə də Ünsiyyəti həyata keçirməyin əhəmiyyəti emosiyaların öhdəsindən daha yaxşı gəlməyə kömək edir.Bundan əlavə, siz digəri üzərində nəzarətinizin olmadığını başa düşəcəksiniz, ona görə də onlardan mənfi təsirlənməyəcəksiniz.

Özünüzü yaxşı tanıyın

Özünüzü tanıma prosesi imkan verəcəkdir. keyfiyyətlərinizi, qüsurlarınızı və məhdudiyyətlərinizi başa düşməlisiniz. Bu məqamları bilmək sizə öz səhvləriniz və motivasiyalarınız haqqında daha çox məlumat əldə etməyə imkan verməklə yanaşı, tarazlıq axtarışında sizə kömək edəcək.

Məhz öz keyfiyyətlərinizi və qüsurlarınızı tanımaqla zəif tərəflərinizi dərk edəcək və güclü olacaqsınız. onlarla məşğul olmağı bacarır. Bu məhdudiyyətlər digər sütunları gücləndirməklə və emosional zəkanızı inkişaf etdirməklə yanaşı, həyatda özünüzü getdikcə daha çox təkmilləşdirməyiniz üçün dəstək nöqtəsi kimi xidmət edəcək.

Dözümlü olun

Dözümlülük əsasdır həyatımızda yaranan problemlərlə məşğul oluruq. Unutmayın ki, problemlər həmişə mövcud olacaq və onların öhdəsindən gəlmək və davam etmək bizim əlimizdədir. Ancaq bunun üçün öz motivasiyanızı inkişaf etdirməyiniz vacib olacaq ki, bu problemlər baş verdikdə siz emosional oğurluğun qarşısını ala biləsiniz.

Dayanıqlı olmaqla siz həyatda daha sürətli inkişaf edəcəksiniz, çünki heç bir maneə və problem yoxdur. Həyatınızda ortaya çıxan sizi sakitləşdirə biləcək. Çox güman ki, siz artıq bu problemlərin bir çoxunun öhdəsindən gəlmisiniz, yaxşı başlanğıc keçmişinizə baxmaq və onlardan dərs almaqdır!

Problemlərlə məşğul olmağı öyrənin.təzyiq

Təzyiq vəziyyəti həyatımızda daimidir. Bu, yaşamaq üçün əsasdır, çünki mövcud olmağımız üçün zəruri olana nail olmaq üçün problemlərimizlə məşğul olmaq məsuliyyətini bizə qoyur. Təzyiq altında öhdəsindən gəlmək sizin özünüz haqqında düşündüyünüzdən daha çox diqqətinizi və tam diqqətinizi tələb edəcək.

Çox vaxt biz öz öhdəliklərimizlə məşğul oluruq və təzyiqlərə məruz qaldığımızdan narazıyıq. Lakin biz bu vəziyyəti dəyişmək üçün heç nə etməyə çalışırıq. Məhz emosional intellekt sayəsində siz sizi bu ruh halına gətirən amilləri anlaya biləcəksiniz və dəyişikliklərə yol açacaqsınız.

Unutmayın ki, emosiyaların öhdəsindən gəlmək üçün nə qədər çox qabiliyyət əldə edirsiniz? təzyiq altında olsanız, məsuliyyətləriniz haqqında bir o qədər yüngülləşəcəksiniz!

Emosional intellektin inkişafı nə üçün vacibdir?

Həyatda bu narahatlığı varlığımıza yaxın hiss etmək adi haldır. Duyğular yaşamağımız üçün əsasdır və onlarla məşğul olmaq daha balanslı bir həyat sürməyə kömək edəcək.

Emosional zəkanın inkişafı həyatınıza bir çox müsbət nəticələr gətirəcək, məsələn:

- Stressin azalması və narahatlıq.

- Şəxsiyyətlərarası münasibətlərin yaxşılaşdırılması;

- Daha çox empatiyaya sahib olmaq;

- Daha çox emosional tarazlığa sahib olmaq;

- Düşüncələrin daha aydın olması;

-Qərar vermə qabiliyyətinizi artırır;

- Vaxtınızı idarə etməyinizi təkmilləşdirir;

- Məhsuldarlığınızı artırır;

- Özünüzə hörmətinizi və özünə hörmətinizi artıracaq. etimad;

Bu nöqtədə siz artıq emosional zəkanızı inkişaf etdirməyə kömək edəcək 5 sütunu müəyyən edə bilərsiniz. Çox güman ki, emosiyalarınızla necə davranmağınızla bağlı keyfiyyətlərinizi və qüsurlarınızı kəşf etdiniz. Bu maneələri dəf etmək üçün gündəlik özünü dərk etmək sizə bağlıdır.

biz nəzarət edirik və bu emosional vəziyyətlər qarşısında necə davranırıq.

Şəxslərarası ünsiyyət bacarıqları bacarıqlar arasındadır, onlar bizi özümüz, hiss etdiyimiz duyğular və etdiyimiz seçimlər haqqında daha çox xəbərdar etmək üçün məsuliyyət daşıyırlar. Nəticə etibarı ilə bu, bizim qərarlarımıza birbaşa təsir edəcək. Yaxşı, emosiya davranışımızda aktiv şəkildə hərəkət edir.

Bu daxili prosesi dərk etməklə biz başımıza gələnləri dərk edə bilirik. Bu duyğuları özünə və ya digərinə heç bir zərər verməyəcək şəkildə idarə etmək qabiliyyətinə sahib olmaqdan əlavə.

Necə yarandı

Bunun ilk fikri 19-cu əsrdə ortaya çıxan anlayış, təbiətşünas Çarlz Darvin öz əsərlərində "emosional ifadə" ideyasını işlətmişdi. Bu termin onun təkamül nəzəriyyəsi ilə, əsasən heyvanların uyğunlaşması ilə bağlı idi. Buna görə də emosiyalar növün sağ qalması üçün təkan rolunu oynayacaqdı.

20-ci əsrdə emosional zəkanın tanınması üçün bəzi mühüm anlayışlar meydana çıxdı. Bunlardan birincisi, insanın ünsiyyət vasitəsi ilə başqalarını anlamaq və motivasiya etmək qabiliyyətini əks etdirən sosial zəka idi. İkinci konsepsiya insanın həm şəxsiyyətlərarası, həm də şəxsiyyətdaxili aspektlərini əhatə edən çoxsaylı intellekt anlayışıdır.

Bu istinadlar fundamentaldır, çünkiinsan haqqında yeni nəzəriyyələrə və qavrayışlara yol açdı. Çünki psixoloq Hovard Qardner tərəfindən yaradılmış çoxsaylı intellekt konsepsiyalarından hisslər, qorxular və motivasiyalarla bağlı tədqiqatlar kainatı açılmışdır.

Lakin bu konsepsiyanın yaranmasında əsl məsuliyyət daşıyan alimlər Peter idi. Salovey və Con D. Mayer. Məhz 1990-cı ildə "Təxəyyül, İdrak və Şəxsiyyət" jurnalında "Emosional İntellekt" məqaləsinin dərci sayəsində onlar bu termini akademik dairələrdə populyarlaşdırmağa başladılar.

Daniel Goleman

Baxmayaraq ki, bu, emosional zəka anlayışı hələ də çox məhdud bir kainata daxil edilmişdir. Hətta tanınmış jurnalda dərc olunsa da, bu biliklər universitet dairələri ilə məhdudlaşırdı. Məhz bu ssenaridə Daniel Qoleman bu konsepsiyanın populyarlaşmasına görə məsuliyyət daşıyır.

Bu maraqlı fakt 1995-ci ildə baş verdi, o zaman o, New York Times-da elm jurnalisti kimi işləyirdi. Elə həmin il "Emosional zəka" kitabını buraxdı. Kitabında o, IQ və EQ arasındakı qarşıdurmanı gündəmə gətirir, beləliklə, əsrin ən tanınmış kəşfiyyat qiymətləndirmə indekslərindən birini gizlədir!

Kitab tezliklə 5 milyondan çox nüsxə sataraq uğur qazandı. dünya və 40-dan çox dilə tərcümə olunur. Onu ən yaxşı edən nədir -satıcı, ictimai diqqəti cəlb etməklə yanaşı, emosional intellekt anlayışını cəmiyyətin müxtəlif təbəqələri üçün əlçatan edir.

Qoleman modelinin əsasları

Qoleman öz kitabında emosional zəka anlayışını belə təsvir edir. emosiyalarınızı idarə etmək bacarığı, bu yolla siz onları daha uyğun və səmərəli şəkildə ifadə edə biləcəksiniz. Yaxşı, o başa düşür ki, emosiyaların idarə edilməsi insanın bir fərd kimi təkamülü üçün əsas elementdir.

Əsərində bəhs edilən emosional intellekt modeli bir sıra bacarıqları üzə çıxarmaqla yanaşı, emosiyaları yenidən əhatə edir. və həyatınızın bütün sahələrində daha yaxşı çıxış etməyə imkan verə biləcək bacarıqlar. Buna görə də, emosional zəkanızı inkişaf etdirmək daha yaxşı qərarlar qəbul etməyi və rifahınızın yaxşılaşmasını təmin edəcək.

Emosional zəkaya yiyələnmək nə deməkdir

Emosional zəkaya yiyələnmək sizi bacarıqlı bir mövqeyə qoyacaq. Duyğularınızı dərk etmək, onları bilmək və tetikleyicilerini anlamaq üçün çətinliklərinizlə mübarizə üsullarını inkişaf etdirə bilərsiniz. Bu, xüsusilə də mövcud olan və hiss etdiyimiz duyğular kainatını gördükdə böyük bir sınaqdır.

Ən böyük problem, xoşbəxtlik, kədər, qorxu kimi cəmiyyətə geniş şəkildə öyrədilmiş bu daha ümumi duyğular üzərində düşünməkdir. və qəzəb. Bu şəkildə, üçünBizim üçün əlverişsiz olan hər hansı bir vəziyyətə görə əzab-əziyyət hiss etdikdə, biz onu səhv təsnif etməyə başlayırıq və bu stimullara uyğun olaraq necə davranacağımızı bilmirik.

Ona görə də emosiyalardan xəbərdar olmağın vacibliyi bizə açıqlanacaq. onları yaşayarkən hiss etdiklərimizi. Beləliklə, biz tətiklərimizlə ən yaxşı şəkildə mübarizə apara və onlarla mübarizə yollarını inkişaf etdirə biləcəyik.

Vaxt və təcrübə keçdikcə siz getdikcə daha yüngül, nikbin bir insan olduğunuzu başa düşəcəksiniz. və istənilən problemi həll edə bilən insandır. Deməli, bu o deməkdir ki, siz emosional intellektə sahibsiniz.

Emosional zəkaya sahib olanların xüsusiyyətləri

Daniel Qoleman öz araşdırmasında bildirir ki, 80% hallarda əla nəticə göstərən insanların emosiyaların ustalığı. Onlar emosional zəkanın beş əsas xüsusiyyətindən bəzilərinə sahib idilər. Bu bacarıqlar bunlardır:

- Özünü dərk etmə

Bunlar özləri haqqında dərin bilik nümayiş etdirmiş insanlardır. Onlar öz keyfiyyətlərini, qüsurlarını və məhdudiyyətlərini bilirlər. Tezliklə onlar öz potensiallarını görəcək və hüdudlarına hörmət edə biləcəklər.

- Özünü motivasiya

Bu, emosiyalarınızı öz xeyrinizə yönəldə bilən şəxsiyyətlərarası bacarıqdır. Onun vasitəsilə siz daha çox motivasiya yaratmaq üçün emosiyalarınızı manipulyasiya edə biləcəksiniz,dözümlülük, əzmkarlıq və təşəbbüskarlıq. Siz onlardan şəxsi məqsədlərinizə çatmaq üçün üstünlük kimi istifadə edəcəksiniz.

- Empatiya

Empatiya başqasının duyğularını dərk etmək üçün vacibdir. Bu bacarıq vasitəsilə siz sosial mühitdə olduğunuz zaman digərinin ehtiyac və ağrılarını müəyyən edə və onlara ən yaxşı şəkildə kömək edə biləcəksiniz.

- Emosional nəzarət

Emosiyalarınıza nəzarət emosiyalarınızı nəzarətdə saxlayacaq şəkildə istənilən vəziyyətin öhdəsindən gəlməyi təmin edəcək. Onun vasitəsilə emosional oğurluqdan qaçmaq və öz təhlükəsizliyinizə zəmanət vermək mümkün olacaq.

- Şəxslərarası münasibətlər

Bu bacarıqla siz sosial mühitdə olmaq və emosiyaları başqa bir mühitdə dərk edə biləcəksiniz. münasibətlərini və bu məkanda yaşanan münaqişələri idarə edən üsul. Tezliklə siz münasibətlərdə daha inandırıcı və təsirli olacaqsınız.

İş yerində emosional intellekt

2021-ci ildə LinkedIn davamlılıq və yaradıcılığın ən çox tələb olunan iki əsas yumşaq bacarıq olduğunu göstərən sorğu keçirdi. indi. Bununla yanaşı, yeni nəsillər liderlik və ünsiyyət kimi digər bacarıqları da inkişaf etdirməklə məşğuldurlar.

Buna baxmayaraq, təkmilləşdirilə bilən və yumşaq bacarıqlar hesab edilən başqa bacarıqlar da var. OnlarUyğunlaşma, aktiv dinləmə, əməkdaşlıq, inandırma və yenilik, bütün bu yumşaq bacarıqlar emosional zəka ilə təkmilləşdirilə bilər və peşəkar həyatınızda diferensial ola bilər.

Axı, yumşaq bacarıqlar kimi tanınan bu davranış bacarıqları komanda işi təcrübələrini dəb halına salmaq. Münasibətlərə emosional vəziyyətlərimiz və məhsuldarlığımız birbaşa təsir edə bildiyi üçün.

Ağıllı olmaq nə deməkdir və səkkiz zəka növü

Zəka uzun müddət bir xüsusiyyət hesab olunurdu. sırf düşünmə qabiliyyəti və məntiqin həyata keçirilməsi ilə bağlıdır. Bu gün aydındır ki, bu anlayış insanın inkişaf etdirə bildiyi 8 növ zəkaya şamil edilib. Aşağıdakı intellekt və onun növləri haqqında daha çox anlayın.

Ağıllı insan olmaq nə deməkdir

Daha çox IQ kimi tanınan Zəka Kəmiyyəti yaranandan bəri. Bu indeks insanların intellektini qiymətləndirmək üçün ideal model idi. Uzun onilliklər ərzində peşəkar və akademik dairələr üçün dəyərli məlumat parçasına çevrilir.

İQ anlayışı əsaslandırma bacarıqları, mücərrəd düşünmə, problem həll etmə və öyrənmə bacarıqları ilə əlaqələndirilir. Bütün bu xüsusiyyətlər müəyyən dərəcədə insanın idrak imkanlarını ehtiva edir.

Lakin ideyadan sonra.Howard Gardner tərəfindən təklif edilən çoxlu zəkalar arasında tək zəka nəzəriyyəsi ilə bağlı bir çox sual yarandı. Bu gün bu nəzəriyyə nəinki yerə yıxıldı, hətta insanların səkkiz növ zəka inkişaf etdirdiyinə inanılır.

Səkkiz zəka növü

Bu birölçülü anlayışı genişləndirərək zəka, bir zəka kimi qiymətləndirilməli olan bir sıra sahələr və bacarıqlar. Lakin onlar hələ elm tərəfindən tam başa düşülməmişdir, bu səbəbdən onlar hələ ictimailəşdirilmir və ictimai müzakirə olunmur.

Gündəlik həyatda belə dərk olunur ki, biz bunu ifadə etməyə və hətta həyata keçirməyə qadirik. riyazi məntiqi düşünmə qabiliyyətimizlə birbaşa bağlıdır. Biz arifmetik hesablamaları səhv edə bilərik, lakin məsələn, mətnlər yaza bilərik və ya birincilliklə musiqi bəstələyə bilərik.

Buna görə də bir neçə araşdırma nəticəsində səkkiz növ zəka müəyyən edilmişdir. Bunlar: Məntiqi-Riyazi, Musiqi, Şəxslərarası, Şəxsdaxili, Dil-Verbal, Vizual-Məkan, Naturalistik və Bədən-Kinestetik.

Musiqi zəkası

Bu, bizim qavradığımız zəka növüdür. səslər və musiqi ilə məşğul olanlar. Bu insanların səsləri, səsləri qavramaq, eşitmək və musiqi notlarını müəyyən etmək, bu səsləri emal etmək və notlarını tərtib etmək asanlığını ifadə edir.fərqli yollar. Tezliklə onlar ritmlər, tembrlər və fakturalar yaratmağa başlayırlar.

Linqvistik intellekt

Dilçilik sahəsində intellekt şifahi ünsiyyət və şifahi ünsiyyətlə bağlı bacarıqlara aiddir. Sintaktik, semantik və morfoloji xarakterlilər kimi dilin özünün digər sahələrini də əhatə edir.

Linqvistik intellektdə üstünlük təşkil edən şəxs dili daha yaxşı başa düşməyə kömək edən bacarıqlar əldə edir və buna görə də dilləri öyrənməkdə asanlıq, ideyaları çatdırmaq və daha yaxşı ünsiyyət.

Naturalistik intellekt

Əgər özünüzü təbiətin elementlərini ayırd etmək, təsnif etmək və başa düşmək qabiliyyətinə malik olduğunuzu düşünürsünüzsə, siz kəskin naturalistik zəkaya sahibsiniz. Bu, insanlara növlər, cəmiyyət və ətraf mühit arasındakı fərqləri və əlaqələri tanımağa imkan verən zəka növüdür.

Bu, sağ qalmaq üçün əsas ehtiyac kimi ortaya çıxan zəka növüdür. Bəli, ilk insanlara təbiət hadisələrini başa düşmək və onlara kənd təsərrüfatı və ovçuluq sistemlərini inkişaf etdirməyə səbəb olan nümunələri tanımağa kömək etmək üçün lazım idi, məsələn.

Şəxslərarası zəka

Şəxslərarası intellekt insanlar arasında münasibətlər sahəsi. O, analiz, anlama və kimi bacarıqlar verməyə qadirdir

Xəyallar, mənəviyyat və ezoterizm sahəsində bir mütəxəssis kimi mən başqalarına yuxularında məna tapmağa kömək etməyə özümü həsr edirəm. Xəyallar bilinçaltı zehnimizi anlamaq üçün güclü bir vasitədir və gündəlik həyatımıza dəyərli fikirlər təqdim edə bilər. Xəyallar və mənəviyyat dünyasına səyahətim 20 ildən çox əvvəl başladı və o vaxtdan bəri bu sahələrdə geniş şəkildə təhsil aldım. Mən öz biliklərimi başqaları ilə bölüşmək və onların mənəvi mənlikləri ilə əlaqə saxlamağa kömək etmək həvəsindəyəm.