តារាងមាតិកា
ការពិចារណាទូទៅអំពីភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍
ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍កើតឡើងជាមួយនឹងសំណើដែលយើងរៀនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់យើង និងដឹងពីរបៀបរៀបចំវាតាមរបៀបវិជ្ជមានក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិត។ តាមរយៈវា អ្នកនឹងអាចយល់ពីរបៀបដែលវាជះឥទ្ធិពលលើអាកប្បកិរិយារបស់យើង និងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ដោយការផ្សះផ្សាភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ និងហេតុផលសមហេតុសមផល អ្នកនឹងអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក និងកែតម្រូវវាទៅជាផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យជីវិតអាជីព និងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល ដោយសារអ្នកនឹងដឹងកាន់តែច្រើនមិនត្រឹមតែពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងប្រសើរឡើងក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកផងដែរ។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីគំនិតនេះ ហើយក្លាយជាអាចទទួលស្គាល់ និង វិភាគអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងអត្ថបទនេះ!
ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ របៀបដែលវាកើតឡើង និងមូលដ្ឋានគ្រឹះរបស់វា
មុនពេលគំនិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ត្រូវបានសម្ពោធ គំនិតផ្សេងទៀតបានលេចឡើងដែលវិវត្តពេញមួយប្រវត្តិសាស្រ្តនៃ មនុស្សធម៌។ ទោះបីជាដូច្នេះក៏ដោយ យើងមិនយល់ច្បាស់អំពីបញ្ហាទាំងនេះទេ ប៉ុន្តែយើងដឹងពីសារៈសំខាន់របស់វាសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតរបស់យើង និងដើម្បីសម្រេចបាននូវសុខុមាលភាពរបស់យើង។ អានបន្ត និងស្វែងយល់ដោយខ្លួនឯង!
តើអ្វីទៅជាភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍
ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍គឺជាលក្ខណៈស៊េរីដែលសំដៅទៅលើអារម្មណ៍។ ជំនាញទាំងនេះធ្វើការជាមធ្យោបាយសម្រាប់យើងក្នុងការយល់ឃើញពីអារម្មណ៍របស់យើង ដូចជាការបកស្រាយអំពីអារម្មណ៍ និងចេតនារបស់មនុស្សដែលអ្នកកំពុងទាក់ទង។
ភាពវៃឆ្លាតនេះ រួមផ្សំជាមួយនឹងភាពវៃឆ្លាតខាងភាសា ផ្តល់នូវអន្តរកម្មរវាងបុគ្គលកាន់តែប្រសើរ និងមានសមត្ថភាពធ្វើអោយបណ្តាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។ អ្នកដែលអភិវឌ្ឍវាយ៉ាងងាយស្រួលមានការយល់ចិត្តយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួន ដែលជួយសម្រួលដល់ការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។
ភាពវៃឆ្លាតក្នុងបុគ្គល
ទន្ទឹមនឹងនោះ ភាពវៃឆ្លាតក្នុងបុគ្គលគឺទាក់ទងទៅនឹងចំណេះដឹងខ្លួនឯង ពោលគឺវា ទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងថាជាបុគ្គលម្នាក់ រហូតដល់ដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ការយល់ដឹងពីការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក និងមានគោលបំណងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ដូច្នេះ បុគ្គលដែលមានភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះ មានទំនោរអភិវឌ្ឍពួកគេឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ ដោយសារតែការដឹងខ្លួនកាន់តែខ្ពស់នេះ។
ភាពវៃឆ្លាតផ្នែកមើលឃើញ និងលំហ
ភាពវៃឆ្លាតផ្នែកមើលឃើញ និងលំហ ស្មើនឹងសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញ និងយល់ពីពិភពលោកជាបីវិមាត្រ។ នេះគឺជាប្រភេទនៃភាពវៃឆ្លាតដែលត្រូវបានចម្រាញ់ដោយមនុស្សដែលធ្វើការស្រមើលស្រមៃរបស់ពួកគេពាក់ព័ន្ធនឹងការវែកញែកក្នុងលំហ និងសមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងលំហ។
ភាពវៃឆ្លាតខាងរាងកាយ និង kinesthetic
ភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះគឺពាក់ព័ន្ធ ដល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងរាងកាយ និងចិត្ត ដោយគ្របដណ្ដប់លើបុគ្គល និងជំនាញរាងកាយ និងម៉ូទ័ររបស់ពួកគេ។ បញ្ញារាងកាយ និងkinesthetic តំណាងឱ្យជំនាញដូចជា តុល្យភាព ភាពបត់បែន ល្បឿន និងភាសាកាយវិការ។ ជាឧទាហរណ៍ វាមានវត្តមានច្រើននៅក្នុងអត្តពលិក។
ភាពវៃឆ្លាតខាងតក្កវិជ្ជា និងគណិតវិទ្យា
ភាពវៃឆ្លាតតក្កវិជ្ជា និងគណិតវិទ្យាត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយលេខ និងគំរូឡូជីខល។ មនុស្សដែលមានភាពវៃឆ្លាតនេះមានហេតុផលឡូជីខលចម្រាញ់ មានភាពងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំលេខ និងរូបមន្តគណិតវិទ្យាតាមរបៀបដែលពួកគេអាចដោះស្រាយបានប្រសើរជាងមុនជាមួយនឹងបញ្ហាអរូបីបំផុត។
សសរស្តម្ភនៃភាពឆ្លាតវៃខាងអារម្មណ៍
គំរូដែលបានរៀបរាប់ដោយ Goleman គូសបញ្ជាក់នូវសមត្ថភាពជាច្រើនដែលគាំទ្រទ្រឹស្តីដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងការងាររបស់គាត់។ ពួកគេត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាសសរស្តម្ភនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ ដែលមានជំនាញ 3 អន្តរបុគ្គល និង 2 ជំនាញអន្តរបុគ្គល។ សូមអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីពួកគេ។
ការយល់ចិត្ត
ការយល់ចិត្តគឺជាសសរស្តម្ភទីបួននៅក្នុងសៀវភៅ និងជាដំបូងនៃជំនាញអន្តរបុគ្គល។ សមត្ថភាពនេះត្រូវបានកំណត់ដោយសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍នៅក្នុងអ្នកដទៃ វិធីនោះអ្នកនឹងកាន់តែមានភាពរសើប និងបើកចំហ។
វាក៏អាចឱ្យអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃផងដែរ។ នៅចំណុចនេះ តាមរយៈការអនុវត្តការយល់ចិត្ត អ្នកនឹងស្គាល់អារម្មណ៍ទាំងនេះ ហើយអ្នកនឹងដឹងពីរបៀបដោះស្រាយកាន់តែប្រសើរជាមួយមនុស្សដែលនៅជិតអ្នក។
ការលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង
នេះគឺជាសមត្ថភាពដែលកំណត់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការស្វែងរកការលើកទឹកចិត្តនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ តាមរយៈការលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង អ្នកនឹងអាចស្វែងរកហេតុផល និងការជំរុញដែលចាំបាច់ដើម្បីបន្តគោលដៅរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែវាសំខាន់ដែលអ្នកដឹងថាវានឹងអាចអភិវឌ្ឍសសរស្តម្ភនេះតាមរយៈចំណេះដឹងខ្លួនឯងតែប៉ុណ្ណោះ។ ជាការប្រសើរណាស់ ដោយស្គាល់ខ្លួនឯង អ្នកនឹងដឹងពីរបៀបកំណត់ស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នក និងរបៀបប្រតិកម្មចំពោះពួកគេ។ តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកនឹងដឹងពីរបៀបប្រើប្រាស់វា ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការលើកទឹកចិត្តកាន់តែច្រើន។
ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក
នៅក្នុងទម្លាប់របស់យើង យើងកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពផ្សេងៗ។ ដែលធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ប្រែប្រួលខ្លាំងបំផុតនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក ពួកវាខ្លះអាចនាំឱ្យយើងធ្លាក់ទឹកចិត្ដ និងស្ត្រេស ដកកម្លាំងចិត្ត និងធ្វើឱ្យយើងថប់បារម្ភ។
ការរៀនដោះស្រាយអារម្មណ៍ទាំងនេះ ទាមទារការយល់ដឹងអំពីខ្លួនអ្នក និងការពិតដែលបង្កើតអារម្មណ៍ទាំងនេះ។ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនឹងកើតចេញពីការវែកញែកស្ថានភាពអារម្មណ៍ទាំងនេះ និងវិធីដែលអ្នកនឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពមួយចំនួន។
ការគិតអវិជ្ជមានគឺភ្លាមៗ ខណៈពេលដែលការមានសុទិដ្ឋិនិយមនឹងតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងជាបន្តបន្ទាប់នៃចិត្ត។ រកមើលផ្នែកវិជ្ជមាននៃជីវិត ចូរចាំថាក្នុងជីវិតយើងតែងតែឆ្លងកាត់ស្ថានភាពមិនល្អដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។ ដើម្បីទប់ទល់នឹងសម្ពាធនេះ សូមធ្វើការដោយអត់ធ្មត់ ហើយឆាប់ៗនេះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្ងប់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាព។
ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង និងចំណេះដឹងអំពីអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់
ការដឹងអំពីខ្លួនឯងគឺជាសសរស្តម្ភមួយដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតទាក់ទងនឹងការដឹងពីអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ ហើយវិធីតែមួយគត់ដើម្បីអនុវត្តវាគឺមានវត្តមាន។ តាមរយៈការកត់សម្គាល់លើការរំញោចរាងកាយ និងអារម្មណ៍ដែលឆ្លងកាត់អ្នក អ្នកនឹងអាចវិភាគពួកវា ដើម្បីមានការឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានចំពោះការរំញោចរបស់អ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លំហាត់នេះនឹងតម្រូវឱ្យមានការអត់ធ្មត់ពីអ្នក ដោយសារការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងគឺ ប្រភេទនៃលំហាត់ដែលវិវត្តបន្តិចម្តង ៗ ។ មានការអនុវត្តមួយចំនួនដូចជាការធ្វើសមាធិ និងការសញ្ជឹងគិតដែលនឹងអាចជួយអ្នកធ្វើការលើស្ថានភាពនៃស្មារតីនេះ។
គន្លឹះសម្រាប់អភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍
ការងារនៃអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺជាការងារមួយ។ ការអនុវត្តន៍បន្តដែលទាមទារការលះបង់ អ្នកកាន់តែអនុវត្តការយល់ឃើញរបស់អ្នកចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែលឿន អ្នកនឹងអាចដោះស្រាយជាមួយពួកគេ និងធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដែលល្អបំផុត។ សូមពិនិត្យមើលគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់អភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ខាងក្រោម!
សង្កេត
វិធីល្អបំផុតដើម្បីបង្កើតការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងគឺការសង្កេតដោយបុគ្គល ហើយនេះគឺជាលំហាត់ដែលគួរតែកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលា។ ជាដំបូង សូមចាប់ផ្តើមដោយរាយបញ្ជីពេលវេលានៃថ្ងៃរបស់អ្នក និងអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍។ ឆាប់ៗនេះ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញគំរូនៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក ដែលមានឥទ្ធិពលលើអ្នកអវិជ្ជមាន ឬជាវិជ្ជមាន។
ជាមួយនឹងបញ្ជីដែលបានបង្កើតឡើង សូមវិភាគពេលវេលាទាំងនេះ ហើយព្យាយាមយល់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នកអារម្មណ៍។ ស្ថានភាពនីមួយៗនឹងដាស់អារម្មណ៍មួយ ហើយអារម្មណ៍នីមួយៗនឹងដើរតួជាអ្នកពេញលក្ខណៈសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងដំណើរការនៃការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងនេះ។ មិនយូរប៉ុន្មាន អ្នកនឹងចេញពីដោយស្វ័យប្រវត្តិ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពកាន់តែញាប់ញ័រទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍។
គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក
បច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយដែលនឹងជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺការធ្វើសមាធិ។ តាមរយៈលំហាត់ដកដង្ហើមដែលប្រើក្នុងការធ្វើសមាធិ អ្នកនឹងមានទំនាក់ទំនងកាន់តែខ្លាំងរវាងរាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នក ដោយវិធីនេះអ្នកនឹងអាចដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក និងយល់ពីការរំញោចដែលនាំអ្នកទៅកាន់ស្ថានភាពអារម្មណ៍នោះ។
ដោយ ដោយផ្តោតលើការដកដង្ហើមរបស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក អ្នកនឹងចេញពីស្ថានភាពស្វ័យប្រវត្តិដែលទម្លាប់ដាក់មកលើយើង ដោយដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងទីតាំងនៃការយកចិត្តទុកដាក់ពេញលេញ។ វិធីនេះ អ្នកនឹងអាចវិភាគអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយមិនលំអៀង ហើយអ្នកនឹងដឹងពីរបៀបបន្តតាមរបៀបដែលល្អបំផុត។
ធ្វើអោយទំនាក់ទំនងប្រសើរឡើង
អារម្មណ៍របស់យើងក៏មានឥទ្ធិពលលើទំនាក់ទំនងរបស់យើងផងដែរ។ ពេលខ្លះយើងអាចបកស្រាយមនុស្សខុស ឬទទួលរងការវាយប្រហារមួយចំនួនដែលនឹងបង្កើតអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនយើង។ នៅពេលនេះ ការរៀនប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃស្មារតីដែលមានសមត្ថភាពអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ទាំងនេះ និងដោះស្រាយស្ថានភាពបាន។
នេះគឺជាសសរស្តម្ភអន្តរបុគ្គលដែលជះឥទ្ធិពលបំផុតដល់ជីវិតរបស់យើង ដូច្នេះសារៈសំខាន់នៃការអនុវត្តការទំនាក់ទំនងនឹង ជួយអ្នកដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។លើសពីនេះ អ្នកនឹងដឹងថាអ្នកមិនមានការគ្រប់គ្រងលើអ្នកដទៃ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនត្រូវបានប៉ះពាល់អវិជ្ជមានពីពួកគេទេ។
ស្គាល់ខ្លួនអ្នកឱ្យច្បាស់
ដំណើរការនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯងនឹងអនុញ្ញាត អ្នកត្រូវយល់ពីគុណភាព ភាពខ្វះខាត និងដែនកំណត់របស់អ្នក។ ការដឹងពីចំណុចទាំងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកតុល្យភាពរបស់អ្នក បន្ថែមពីលើការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងយល់បន្ថែមអំពីកំហុសរបស់អ្នក និងការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក។
វាគឺដោយការទទួលស្គាល់គុណភាព និងគុណវិបត្តិរបស់អ្នក ដែលអ្នកនឹងដឹងពីភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក ហើយក្លាយជា អាចដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ ដែនកំណត់ទាំងនេះនឹងបម្រើជាចំណុចគាំទ្រសម្រាប់អ្នកដើម្បីកែលម្អខ្លួនអ្នកកាន់តែច្រើនឡើងក្នុងជីវិត បន្ថែមពីលើការពង្រឹងសសរស្តម្ភផ្សេងទៀត និងអភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
មានភាពអត់ធ្មត់
ភាពធន់គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ ដោះស្រាយបញ្ហាដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ត្រូវចាំថាបញ្ហាតែងតែកើតមាន ហើយវាអាស្រ័យលើយើងក្នុងការយកឈ្នះវា ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនោះ វានឹងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍការលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង ដូច្នេះនៅពេលដែលបញ្ហាទាំងនេះកើតឡើង អ្នកអាចការពារការលួចលាក់អារម្មណ៍។
ដោយភាពធន់ អ្នកនឹងវិវឌ្ឍកាន់តែលឿនក្នុងជីវិត ដោយមិនមានការរារាំង ឬឧបសគ្គអ្វីឡើយ។ កើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នឹងអាចធ្វើអោយអ្នកស្ងប់បាន។ ភាគច្រើន អ្នកបានជម្នះបញ្ហាទាំងនេះជាច្រើនរួចហើយ ការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អគឺការមើលអតីតកាលរបស់អ្នក ហើយរៀនពីពួកគេ!
រៀនដោះស្រាយជាមួយសម្ពាធ
ស្ថានភាពនៃសម្ពាធគឺថេរនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ វាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិត ដោយសារវាដាក់បន្ទុកលើយើងនូវការទទួលខុសត្រូវក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហារបស់យើង ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់យើង។ ការដោះស្រាយនៅក្រោមសម្ពាធនឹងតម្រូវឱ្យមានការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង និងការយកចិត្តទុកដាក់ពេញលេញជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។
ចាប់តាំងពីច្រើនដងមក យើងកំពុងដោះស្រាយទំនួលខុសត្រូវរបស់យើងមិនពេញចិត្តនឹងការពិតដែលថាយើងកំពុងរងសម្ពាធ។ ប៉ុន្តែ យើងព្យាយាមធ្វើអ្វីដើម្បីកែប្រែលក្ខខណ្ឌនេះ។ វាគឺតាមរយៈភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ ដែលអ្នកនឹងអាចយល់ពីកត្តាដែលនាំអ្នកទៅកាន់ស្ថានភាពនៃចិត្តនេះហើយនឹងបើកផ្លូវសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។
សូមចងចាំថា សមត្ថភាពកាន់តែច្រើនដែលអ្នកទទួលបានក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅពេលអ្នក ស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុនអំពីទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នក!
ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍?
វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងជីវិតដែលមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនេះនៅជិតអត្ថិភាពរបស់យើង។ អារម្មណ៍គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតរបស់យើង ហើយការដោះស្រាយវានឹងជួយអ្នកឱ្យមានជីវិតដែលមានតុល្យភាពជាងមុន។
ការអភិវឌ្ឍន៍ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍នឹងនាំមកនូវលទ្ធផលវិជ្ជមានជាច្រើនដល់ជីវិតរបស់អ្នកដូចជា៖
- ភាពតានតឹងថយចុះ និងការថប់បារម្ភ។
- ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលកាន់តែប្រសើរឡើង;
- មានការយល់ចិត្តកាន់តែច្រើន;
- មានតុល្យភាពអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន;
- ភាពច្បាស់លាស់នៃគំនិតកាន់តែច្រើន;
-វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក;
- វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នក;
- វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវផលិតភាពរបស់អ្នក;
- វានឹងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង និងខ្លួនឯង ទំនុកចិត្ត
នៅចំណុចនេះ អ្នកអាចកំណត់សសរស្តម្ភទាំង 5 ដែលនឹងជួយអ្នកអភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកបានរកឃើញគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងវិធីដែលអ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការអនុវត្តការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងប្រចាំថ្ងៃដើម្បីជម្នះឧបសគ្គទាំងនេះ។
យើងគ្រប់គ្រង និងរបៀបដែលយើងប្រព្រឹត្តចំពោះមុខស្ថានភាពអារម្មណ៍ទាំងនេះ។ជំនាញអន្តរបុគ្គលគឺស្ថិតក្នុងចំណោមជំនាញ ពួកគេទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើឱ្យយើងយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីខ្លួនយើង អារម្មណ៍ដែលយើងមានអារម្មណ៍ និងជម្រើសដែលយើងធ្វើ។ អាស្រ័យហេតុនេះ វានឹងមានឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើការសម្រេចចិត្តរបស់យើង។ ជាការប្រសើរណាស់ អារម្មណ៍ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់យើង។
ដោយការយល់ដឹងអំពីដំណើរការផ្ទៃក្នុងនេះ យើងក្លាយជាសមត្ថភាពក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះយើង។ បន្ថែមពីលើការក្លាយជាសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងនេះតាមរបៀបដែលមិនបង្កការខូចខាតដល់ខ្លួនឯង ឬដល់អ្នកដទៃ។
តើវាកើតឡើងដោយរបៀបណា
គំនិតដំបូងនៃរឿងនេះ គំនិតបានផុសឡើងនៅសតវត្សទី 19 ធម្មជាតិវិទូ Charles Darwin បានបង្កើតឡើងនៅក្នុងស្នាដៃរបស់គាត់នូវគំនិតនៃ "ការបញ្ចេញអារម្មណ៍" ។ ពាក្យនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទ្រឹស្ដីវិវត្តន៍របស់គាត់ ដែលភាគច្រើនទាក់ទងនឹងការសម្របខ្លួនរបស់សត្វ។ ដូច្នេះហើយ អារម្មណ៍នឹងដើរតួជាកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតនៃប្រភេទសត្វ។
នៅក្នុងសតវត្សទី 20 គំនិតសំខាន់ៗមួយចំនួនបានលេចឡើងសម្រាប់ការទទួលស្គាល់នៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។ ទីមួយគឺភាពវៃឆ្លាតក្នុងសង្គម ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការយល់ដឹង និងលើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃតាមរយៈការទំនាក់ទំនង។ គោលគំនិតទីពីរគឺភាពវៃឆ្លាតច្រើន ដែលនិយាយទាំងទិដ្ឋភាពអន្តរបុគ្គល និងអន្តរបុគ្គលរបស់មនុស្ស។
ឯកសារយោងទាំងនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ ដូចជាបានត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់ទ្រឹស្តី និងការយល់ឃើញថ្មីៗអំពីមនុស្ស។ សម្រាប់ ពីគោលគំនិតនៃភាពវៃឆ្លាតច្រើន ដែលបង្កើតឡើងដោយចិត្តវិទូ Howard Gardner សកលលោកនៃការស្រាវជ្រាវទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ ការភ័យខ្លាច និងការលើកទឹកចិត្តត្រូវបានសម្ពោធ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកទទួលខុសត្រូវពិតប្រាកដចំពោះកំណើតនៃគំនិតនេះគឺអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ Peter Salovey និង John D. Mayer ។ វាគឺតាមរយៈការបោះពុម្ភផ្សាយអត្ថបទ "Emotional Intelligence" របស់ពួកគេនៅក្នុងទស្សនាវដ្ដី "ការស្រមើលស្រមៃ ការយល់ដឹង និងបុគ្គលិកលក្ខណៈ" ក្នុងឆ្នាំ 1990 ដែលពួកគេបានចាប់ផ្ដើមពេញនិយមពាក្យនេះនៅក្នុងរង្វង់សិក្សា។
Daniel Goleman
ទោះបីជា នេះ គំនិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍នៅតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងសកលលោកដែលមានកម្រិតខ្លាំង។ សូម្បីតែត្រូវបានចុះផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្ដីដ៏ល្បីមួយក៏ដោយ ចំណេះដឹងនេះត្រូវបានដាក់កម្រិតចំពោះរង្វង់សាកលវិទ្យាល័យ។ វាគឺនៅក្នុងសេណារីយ៉ូនេះដែល Daniel Goleman លេចឡើង ដែលភាគច្រើនទទួលខុសត្រូវចំពោះការធ្វើឱ្យពេញនិយមនូវគំនិតនេះ។
ការពិតដ៏គួរឱ្យរំភើបនេះបានកើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 1995 នៅពេលនោះគាត់កំពុងធ្វើការជាអ្នកកាសែតវិទ្យាសាស្ត្រនៅ New York Times ។ គាត់បានចេញសៀវភៅ "Emotional Intelligence" នៅឆ្នាំដដែលនោះ។ នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ គាត់បង្ហាញពីការប៉ះទង្គិចគ្នារវាង IQ និង EQ ដូច្នេះវាបង្ហាញពីសន្ទស្សន៍វាយតម្លៃភាពវៃឆ្លាតដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់បំផុតមួយក្នុងសតវត្ស! ពិភពលោក និងត្រូវបានបកប្រែជាជាង 40 ភាសា។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យវាល្អបំផុត -អ្នកលក់ បន្ថែមពីលើការទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ពីសាធារណៈជន ធ្វើឱ្យគំនិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍អាចចូលទៅដល់ផ្នែកផ្សេងៗនៃសង្គម។
មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃគំរូរបស់ Goleman
នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ Goleman ពិពណ៌នាអំពីគំនិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ដូចជា សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក វិធីនោះអ្នកនឹងអាចបង្ហាញវាកាន់តែសមស្រប និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ជាការប្រសើរណាស់ គាត់យល់ថាការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់សម្រាប់ការវិវត្តន៍របស់មនុស្សជាបុគ្គល។
គំរូនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានលើកឡើងនៅក្នុងការងាររបស់គាត់បានឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ បន្ថែមពីលើការបង្ហាញពីជំនាញជាបន្តបន្ទាប់។ និងជំនាញដែលអាចឱ្យអ្នកអនុវត្តបានកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ការអភិវឌ្ឍន៍ភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងធានាបាននូវការសម្រេចចិត្តកាន់តែប្រសើរឡើង និងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
អត្ថន័យនៃការធ្វើជាម្ចាស់លើភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍
ការគ្រប់គ្រងភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍នឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងទីតាំងដែលមានសមត្ថភាព ដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ស្គាល់ពួកគេ និងស្វែងយល់ពីគន្លឹះរបស់ពួកគេ ដូច្នេះអ្នកអាចបង្កើតវិធីសាស្រ្តដើម្បីដោះស្រាយការលំបាករបស់អ្នក។ នេះគឺជាទុក្ខលំបាកដ៏អស្ចារ្យ ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងសង្កេតឃើញសកលលោកនៃអារម្មណ៍ដែលមាន ហើយយើងមានអារម្មណ៍។
បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតគឺការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ទូទៅបន្ថែមទៀតដែលត្រូវបានបង្រៀនយ៉ាងទូលំទូលាយដល់សង្គមដូចជា សុភមង្គល ទុក្ខព្រួយ ការភ័យខ្លាច។ និងកំហឹង។ នៅក្នុងវិធីនេះ, ទៅនៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ធុញថប់ដោយសារស្ថានភាពណាមួយដែលមិនល្អចំពោះយើង យើងចាប់ផ្តើមចាត់ថ្នាក់វាមិនត្រឹមត្រូវ ហើយមិនដឹងពីរបៀបធ្វើសកម្មភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវទៅនឹងការរំញោចទាំងនេះ។
ដូច្នេះសារៈសំខាន់នៃការដឹងអំពីអារម្មណ៍នឹងបង្ហាញដល់ យើងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាពេលជួបពួកគេ។ តាមរបៀបនេះ យើងនឹងអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងគន្លឹះរបស់យើងតាមវិធីដែលអាចធ្វើទៅបាន និងបង្កើតវិធីដើម្បីដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។
ជាមួយនឹងពេលវេលា និងបទពិសោធន៍ អ្នកនឹងដឹងថាអ្នកកាន់តែមានពន្លឺ និងសុទិដ្ឋិនិយមកាន់តែច្រើនឡើង។ និងមនុស្សដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ។ ដូច្នេះវាមានន័យថា អ្នកមានជំនាញខាងផ្លូវចិត្ត។
លក្ខណៈនៃអ្នកដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍
នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់ Daniel Goleman រាយការណ៍ថា ក្នុង 80% នៃករណីរបស់មនុស្សដែលធ្វើបានល្អ ជំនាញនៃអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ពួកគេមានលក្ខណៈសំខាន់មួយចំនួនក្នុងចំណោមលក្ខណៈគ្រឹះទាំងប្រាំនៃភាពឆ្លាតវៃខាងអារម្មណ៍។ ជំនាញទាំងនេះគឺ៖
- ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង
ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលបានបង្ហាញពីចំណេះដឹងស៊ីជម្រៅអំពីខ្លួនឯង។ ពួកគេដឹងពីគុណភាព គុណវិបត្តិ និងដែនកំណត់របស់វា។ មិនយូរប៉ុន្មាន ពួកគេអាចមើលឃើញសក្តានុពលរបស់ពួកគេ និងគោរពដែនកំណត់របស់ពួកគេ។
- ការលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង
នេះគឺជាជំនាញអន្តរបុគ្គលដែលមានសមត្ថភាពដាក់អារម្មណ៍របស់អ្នកតាមការពេញចិត្តរបស់អ្នក។ តាមរយៈវា អ្នកនឹងអាចរៀបចំអារម្មណ៍របស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតការលើកទឹកចិត្តបន្ថែម។ភាពអត់ធ្មត់ ការតស៊ូ និងការផ្តល់នូវគំនិតផ្តួចផ្តើម។ អ្នកនឹងប្រើប្រាស់ពួកវាជាអត្ថប្រយោជន៍មួយដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- ការយល់ចិត្ត
ការយល់ចិត្តគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកក្នុងការយល់ឃើញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ តាមរយៈជំនាញនេះ នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសសង្គម អ្នកនឹងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណតម្រូវការ និងការឈឺចាប់របស់អ្នកដទៃ និងអាចជួយពួកគេតាមវិធីល្អបំផុត។
- ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍
ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងធានានូវសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ណាមួយតាមរបៀបដែលរក្សាអារម្មណ៍របស់អ្នកឱ្យស្ថិតស្ថេរ។ តាមរយៈវា វានឹងអាចជៀសវាងការលួចលាក់អារម្មណ៍ និងធានាសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។
- ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល
ជាមួយនឹងជំនាញនេះ អ្នកនឹងអាចមានវត្តមាននៅក្នុងបរិយាកាសសង្គម និងយល់ឃើញពីអារម្មណ៍នៅក្នុង វិធីដែលគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនង និងជម្លោះរបស់ពួកគេដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងចន្លោះនោះ។ មិនយូរប៉ុន្មាន អ្នកនឹងកាន់តែមានការបញ្ចុះបញ្ចូល និងមានឥទ្ធិពលក្នុងទំនាក់ទំនង។
ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍នៅកន្លែងធ្វើការ
នៅក្នុងឆ្នាំ 2021 LinkedIn បានធ្វើការស្ទង់មតិមួយដែលបង្ហាញថា ភាពធន់ និងភាពច្នៃប្រឌិត គឺជាជំនាញទន់សំខាន់ពីរដែលទាមទារច្រើនបំផុត។ ឥឡូវនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ថែមពីលើនេះ មនុស្សជំនាន់ថ្មីក៏មានការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញផ្សេងទៀតដូចជា ភាពជាអ្នកដឹកនាំ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងផងដែរ។
ទោះបីជាវាមានជំនាញផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង និងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំនាញទន់។ ពួកគេគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការសម្របខ្លួន ការស្តាប់សកម្ម ការសហការ ការបញ្ចុះបញ្ចូល និងការច្នៃប្រឌិត ជំនាញទន់ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាមួយនឹងភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ និងអាចជាភាពខុសគ្នានៅក្នុងជីវិតអាជីពរបស់អ្នក។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ជំនាញអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំនាញទន់គឺ ការដាក់បទពិសោធន៍ការងារជាក្រុមក្នុងភាពទាន់សម័យ។ ដោយសារទំនាក់ទំនងអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ដោយស្ថានភាពអារម្មណ៍ និងផលិតភាពរបស់យើង។
អត្ថន័យនៃភាពវៃឆ្លាត និង ភាពវៃឆ្លាតទាំងប្រាំបីប្រភេទ
ភាពវៃឆ្លាតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាចរិតលក្ខណៈតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ។ ទាក់ទងសុទ្ធសាធជាមួយនឹងសមត្ថភាពវែកញែក និងការអនុវត្តតក្កវិជ្ជា។ សព្វថ្ងៃនេះវាច្បាស់ណាស់ថាគំនិតនេះត្រូវបានពង្រីកដល់ 8 ប្រភេទនៃភាពវៃឆ្លាតដែលមនុស្សម្នាក់មានសមត្ថភាពអភិវឌ្ឍ។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីភាពវៃឆ្លាត និងប្រភេទរបស់វាខាងក្រោម។
តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការក្លាយជាមនុស្សឆ្លាតវៃ
ចាប់តាំងពីរូបរាងរបស់ Intelligence Quotient ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា IQ ។ សន្ទស្សន៍នេះគឺជាគំរូដ៏ល្អសម្រាប់វាយតម្លៃភាពឆ្លាតវៃរបស់មនុស្ស។ ក្លាយជាទិន្នន័យដ៏មានតម្លៃសម្រាប់រង្វង់វិជ្ជាជីវៈ និងការសិក្សាអស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍។
គំនិតនៃ IQ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំនាញវែកញែក ការគិតអរូបី ការដោះស្រាយបញ្ហា និងការរៀនជំនាញ។ លក្ខណៈទាំងអស់នេះជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ សមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់មនុស្ស។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីគំនិតនៃការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ច្រើនដែលស្នើឡើងដោយលោក Howard Gardner សំណួរជាច្រើនបានកើតឡើងអំពីទ្រឹស្តីនៃភាពវៃឆ្លាតតែមួយ។ សព្វថ្ងៃនេះ ទ្រឹស្ដីនេះមិនត្រឹមតែធ្លាក់ដល់ដីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេជឿថា មនុស្សបានបង្កើតបញ្ញាប្រាំបីប្រភេទ។ ភាពវៃឆ្លាត វិស័យ និងជំនាញជាច្រើនដែលគួរត្រូវបានវាយតម្លៃថាជាបញ្ញា។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនទាន់ត្រូវបានយល់ច្បាស់ពីវិទ្យាសាស្រ្តនៅឡើយទេ ដោយហេតុផលនេះពួកគេមិនទាន់ត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយ និងពិភាក្សាក្នុងសង្គមនៅឡើយ។
វាត្រូវបានគេយល់ឃើញនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃថា យើងអាចនិយាយបានច្បាស់ ហើយថែមទាំងធ្វើសកម្មភាពស្មុគស្មាញដែលមិនមាន ទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសមត្ថភាពរបស់យើងសម្រាប់ហេតុផលឡូជីខលគណិតវិទ្យា។ យើងអាចធ្វើការគណនានព្វន្ធខុស ប៉ុន្តែសរសេរអត្ថបទ ឬតែងតន្ត្រីដោយភាពសំខាន់។
ដូច្នេះ ពីការស្រាវជ្រាវជាច្រើន ប្រភេទបញ្ញាចំនួនប្រាំបីត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ពួកគេគឺ៖ តក្កវិជ្ជា-គណិតវិទ្យា តន្ត្រី អន្តរបុគ្គល អន្តរបុគ្គល ភាសា-ពាក្យសំដី ការមើលឃើញ-លំហ ធម្មជាតិ និងកាយសម្បទា-Kinesthetic។
ភាពវៃឆ្លាតតន្ត្រី
នេះគឺជាប្រភេទនៃភាពវៃឆ្លាតដែលយើងយល់ឃើញនៅក្នុង អ្នកដែលទាក់ទងនឹងសំឡេងនិងតន្ត្រី។ វាតំណាងឱ្យភាពងាយស្រួលរបស់មនុស្សទាំងនេះក្នុងការយល់ឃើញសំឡេង សំឡេង ឮ និងកំណត់អត្តសញ្ញាណកំណត់ចំណាំតន្ត្រី ក្រៅពីដំណើរការសំឡេងទាំងនេះ និងការតែងកំណត់ចំណាំរបស់វិធីផ្សេងគ្នា។ មិនយូរប៉ុន្មាន ពួកគេចាប់ផ្តើមបង្កើតចង្វាក់ ចង្វាក់ និងវាយនភាព។
ភាពវៃឆ្លាតផ្នែកភាសា
ភាពវៃឆ្លាតក្នុងវិស័យភាសាវិទ្យា សំដៅលើជំនាញដែលទាក់ទងនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងផ្ទាល់មាត់ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយពាក្យសំដី។ ពាក់ព័ន្ធនឹងដែនផ្សេងទៀតនៃភាសាខ្លួនវាផងដែរ ដូចជាផ្នែកនៃតួអក្សរវាក្យសម្ព័ន្ធ ន័យន័យ និងរូបវិទ្យា។
បុគ្គលដែលមានភាពលេចធ្លោខាងភាសាវិទ្យាទទួលបានជំនាញដែលធ្វើការយល់កាន់តែច្បាស់អំពីភាសា ហើយដូច្នេះ មានភាពងាយស្រួលក្នុងការរៀនភាសា បញ្ចោញគំនិត និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាកាន់តែប្រសើរ។
ភាពវៃឆ្លាតធម្មជាតិ
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាខ្លួនឯងមានសមត្ថភាពបែងចែក ចាត់ថ្នាក់ និងយល់ពីធាតុផ្សំនៃធម្មជាតិ នោះអ្នកមានបញ្ញាធម្មជាតិនិយម។ នេះគឺជាប្រភេទនៃភាពវៃឆ្លាតដែលធ្វើឱ្យមនុស្សអាចទទួលស្គាល់ភាពខុសគ្នា និងទំនាក់ទំនងរវាងប្រភេទសត្វ សង្គម និងបរិស្ថាន។ ជាការប្រសើរណាស់ មនុស្សដំបូងត្រូវការវាដើម្បីយល់ពីបាតុភូតធម្មជាតិ និងជួយពួកគេឱ្យស្គាល់គំរូដែលនាំឱ្យពួកគេអភិវឌ្ឍវិស័យកសិកម្ម និងប្រព័ន្ធបរបាញ់។ ឧទាហរណ៍។
ភាពវៃឆ្លាតអន្តរបុគ្គល
បញ្ញាអន្តរបុគ្គលត្រូវបានដឹកនាំទៅ វិស័យទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្ស។ នាងមានសមត្ថភាពផ្តល់ជំនាញដូចជាការវិភាគ ការយល់ដឹង និង
