Emosional allergiya ilə bağlı ümumi mülahizələr

Allergiya braziliyalıların həyatında həmişə olub və qida, gigiyena və ya gözəllik məhsulları və ya insanın öz balanssız emosiyaları ilə tətiklənə bilər.

Gündəlik tələskənlik içində, istər stress, istərsə də narahatlıq kimi müxtəlif vəziyyətlərdən keçə bilərik ki, bu da şişirdilmiş və geniş miqyaslı şəkildə bir neçə dəri allergiyasının tətiklənməsi ilə nəticələnə bilər.

Bu allergiyalar çox müxtəlif yollarla baş verə bilər, lakin əksəriyyətində qaşınma, nahiyədə qızartı və zədələnmələr kimi çox ümumi simptomlar var.

Bu yazıda biz bu allergiya növlərinin hər biri haqqında daha ətraflı danışacağıq, onların simptomları, diaqnozu və onun ənənəvi və alternativ müalicəsi.

Emosional allergiya, onun simptomları və səbəbləri

Emosional allergiya, narahatlıq, stress və ya əsəbilikdən asılı olmayaraq insanın emosiyalarında qəfil dəyişikliklər nəticəsində yarana bilən bir xəstəlikdir. Növbəti mövzularda bu problem, onun simptomları və iki səbəbi haqqında daha çox danışacağıq.

Allergiya nədir

Allergiya immunitet sisteminin əksər insanlar üçün zərərsiz sayıla bilən bir şeyə reaksiya verməsinin nəticəsidir. İmmunitet sisteminiz təhdid ola biləcək bir maddə ilə təmasda olan kimi, sözdə allergen, cavab olaraq bir maddə buraxacaq.gələcəkdə mümkün böhranların qarşısını almaq. Bir dermatoloqun təqibi ilə xəstə dəri tipini daha yaxşı başa düşməyi, həmçinin hər hansı bir allergik böhrana səbəb olmamaq üçün müəyyən qida və ya məhsullardan qaçınmağı biləcək.

Emosional allergiyaya nəzarət yolları

Emosional allergiyaya nəzarət allergik insanın həyatında çox vacibdir və bu, ona təkcə böhranlarını idarə etməyə kömək etməyəcək, həm də böyük ölçüdə onun həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırın. Sonra, böhranları necə idarə etmək və onların ən yaxşı alternativləri haqqında daha çox danışacağıq.

Stress əlamətlərinə diqqət yetirin

Bildiyimiz kimi, bütün emosional enerjilər stress, gərginlik, narahatlıq və əsəbilik anları səbəbindən boşalır. Xüsusilə, stressin ilk əlamətlərinə qarşı diqqətli olun.

İstirahət etməyə, fikrinizi boşaltmağa çalışın və əgər bacarırsınızsa, işinizdə və ya təhsilinizdə fasilə verin, çünki həddindən artıq yüklənmə performansınız üçün yaxşı deyil. və bundan əlavə, öz sağlamlığınız və allergik vəziyyətiniz üçün çox zərərlidir.

İstirahət üçün vaxt ayırın

İşinizdə və təhsilinizdə olduğu kimi gündəlik öhdəliklərinizdə özünüzü çox əhatə etmirsiniz. Səy göstərmək və bütün vəzifələrini yerinə yetirmək həmişə yaxşıdır, lakin həmişə istirahət etmək və əylənmək üçün vaxt ayırmağı unutmayın.

İstər dostlarla gəzmək, istər kitab oxumaq, istər film və ya seriala baxmaq, istərsə də buna görə də vaxt ayırınfiziki fəaliyyətlərlə məşq edin.

Bədənin rahat və dincəldiyi şəraitdə gündəlik işlərin öhdəsindən gəlmək, müxtəlif allergiyaların təzahürü üçün güclü tətikçi olmaqla yanaşı, həddindən artıq işləmək və yorğun olmaqdan daha asandır.

Özünü tanımağa sərmayə qoyun

Emosional allergiyaya nəzarət etməyin başqa bir yolu özünüzü daha yaxşı anlamağa çalışmaqdır. Psixoloqla izləmə travmalarınızı, qorxularınızı və bir insan kimi profilinizi daha yaxşı başa düşməyə kömək edə bilər.

Təkcə psixoloji aspektdə deyil, həm də bədəninizin necə işlədiyini anlamağa çalışın. , və allergik böhranlara səbəb ola biləcək müəyyən qidaları istehlak etməkdən və ya gigiyena və ya təmizlik məhsullarından istifadə etməkdən çəkinin.

Özünüzü bədəninizin və ağlınızın qarşısında bilmək, xəstəliyinizi idarə etməyə, böhranlardan qaçmağa və əhəmiyyətli və tədricən yaxşılaşmaya kömək edəcək. həyat keyfiyyətiniz.

Emosional allergiya üçün alternativ müalicə üsulları

Emosional allergiya üçün ənənəvi müalicə üsullarına əlavə olaraq, dərman infuziyaları, akupunktur, yoqa və meditasiyadan istifadə edən alternativ müalicələr də mövcuddur. Bu müalicə üsulları xəstənin zehnini və ruhunu sakitləşdirməklə yanaşı, xəstəliyin başlanmasının qarşısını almaqla yanaşı, allergik böhranlara nəzarət etmək üçün istifadə edilə bilər.

Bu alternativ müalicələr və onların necə olduğu haqqında hər şeyi aşağıda yoxlayın.həyata keçirdi.

Dərman infuziyaları

Peyvəndlər kimi dərman infuziyaları laboratoriyada dəyişdirilmiş insan anticisimlərinin istifadə olunduğu xəstəyə dəri vasitəsilə vurulan dərmanlardır.

Bu tip vaksin demək olar ki, dərhal yaxşılaşma və fayda gətirir, lakin xəstənin müalicəsinə və müalicə olunan allergiya növünə uyğun olaraq eyni dozada peyvənd alması lazımdır və hər həftə və ya hər ay tətbiq oluna bilər.

Akupunktur

Akupunktur iynələr və moxaların istifadə edildiyi (bölgədə istilik əmələ gətirmək üçün Artemisia otunun yandırılması) əsrlər əvvələ aid qədim Çin texnikasıdır. Xəstənin müalicəsində kömək edəcək maddələr bədəndə ifraz olunur.

Emosional allergiyanın müalicəsi üçün akupunkturdan istifadə çox təsirli bir seçimdir, çünki qaşınma və qızartı kimi allergiyanın xarakterik əlamətlərini yüngülləşdirir. . Bundan əlavə, orqanizmin fəaliyyətini tənzimləməyə kömək edir, bədənin daha sürətli immun reaksiyasına malik olmasına imkan verir, nəticədə allergenlərlə daha effektiv mübarizə aparır.

Yoqa

Yoqa təcrübəsi xəstəyə rahatlıq gətirmək və nəticədə emosional allergiyaya səbəb olan stress və narahatlığı azaltmaq üçün həyata keçirilir.

nəfəs məşqləri, meditasiya və uzanmanın işləndiyi duruşlar. Yoqa təkcə fiziki sağlamlığa deyil, həm də zehni sağlamlığa kömək edir və depressiya kimi digər xəstəliklərə qarşı rahatlıq ola bilər.

Zehinlilik

Zəhmlilik, diqqətinizi diqqətinizə yönəltməli olduğunuz bir meditasiya növüdür. burda və indi. Bu, diqqəti indiki vaxta cəmləməkdən və içində olduğunuz mühitə cəmlədikcə yavaş-yavaş düşüncələrin beyninizdə meydana gəlməyə başlamasından ibarətdir.

İşlərin normal axmasına imkan verməli, hiss və düşüncələrinizə mane olmamalısınız. Məsələn, sabah verəcəyiniz imtahandan əsəbisinizsə, özünüzə "Sabah imtahandan əsəbləşirəm" deyin və bu fikri beyninizdən bloklamağa və ya onu mühakimə etməyə çalışmayın.

Sonra indiki an üçün geri qayıdın. Bu hissləri aşağılamadan və ya nifrət etmədən onlarla yaşaya və onları çox sakit və təhlükəsiz şəkildə idarə edə biləsiniz.

Fiziki fəaliyyətlə müntəzəm məşğul olmaq

Fiziki fəaliyyət emosional allergiyası olan insanlara kömək edən bir təcrübədir, çünki onlar əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaqla yanaşı, depressiya, narahatlıq və stress əlamətlərini də aradan qaldırır. Məşqlər beynin stress və narahatlığı tarazlaşdırmaqdan məsul olan müəyyən hissələrini tənzimləməyə kömək edir.

Həmçinin serotonin vədepressiya əlamətlərini yüngülləşdirməkdən məsul olan noradrenalin. Və nəhayət, fiziki məşqlər vasitəsilə endorfinlərin sərbəst buraxılması var ki, onlar narahatlıq və stress əlamətlərini azaltmaq, iştahı idarə etmək və həmçinin ağrı qavrayışını azaltmaqdan məsuldurlar.

Emosional allergiya müalicə edilə bilərmi?

Ümumiyyətlə emosional allergiyanın spesifik müalicəsi yoxdur. Bununla belə, tibbdəki irəliləyişlərlə, böhranları azaltmaq və ya qarşısını almaq üçün müalicələr getdikcə daha təsirli olur, lakin müəyyən bir müalicə tapılmamışdır.

İdeal, bədənin həm xarici, həm də daxili sağlamlığına nəzarət etməkdir. dermatoloqun təyin etdiyi məlhəmlər, kremlər və vitaminlər, həmçinin psixoloqunuz tərəfindən izlənilməlidir, çünki mümkün allergik böhranların qarşısını almaq üçün psixi sağlamlıq vacibdir.

Emosional tarazlıq çox vacibdir, ona görə də həmişə diqqətli olun. emosiyalarınıza və özünüzü həddən artıq yükləməyərək stress və ya narahatlıq kimi problemlərdən qaçın.

Müalicəni düzgün həyata keçirməyi bacarsanız və hər zaman psixi sağlamlığınızın qayğısına qalsanız, gələcək böhranların əhvalınızı pozmasının qarşısını ala bilərsiniz. həyat, həm də daha yüksək və daha keyfiyyətli həyat amili əldə etmək.

Histamin və bu maddələr sərbəst buraxılan kimi bədəndə asqırma və qaşınmaya səbəb olan dəridə səpgilər nəticəsində yarana bilən allergik reaksiya baş verir.

Emosional allergiya nədir

Emosional allergiya xəstənin əhval-ruhiyyəsində stress, narahatlıq, depressiya ilə bağlı dəyişikliklər olduqda baş verir və fiziki və emosional tükənmənin özü bu narahatlığa səbəb ola bilər. . Qəzəb və ya əsəbilik kimi güclü emosiyalardan keçərkən orqanizm katexolamin adlı maddə istehsal edir və kortizolun artmasına səbəb olur və stressə səbəb olur.

Kortizolun mövcudluğu orqanizmi onun yüksək miqdarı ilə mübarizə aparmağa məcbur edir və nəticədə kortizolun artmasına səbəb olur. allergik reaksiyalar.

Əsas simptomlar hansılardır

Emosional allergiyası olan xəstələrdə çox ümumi simptomlar olur, lakin bu xəstəlik emosiyaların dəyişməsindən qaynaqlandığı üçün daha ciddi simptomlara və dəri problemlərinə səbəb ola bilər.

Onun ən çox görülən simptomları dərinin qızartı və qaşınmasıdır, lakin iştahsızlıq, kilo itkisi, yuxuda çətinlik, nəfəs darlığı və hətta başqa bir ciddi allergiya problemi olan ürtiker kimi digər əlamətlər də baş verə bilər.

Emosional allergiyanın səbəbləri nələrdir

Emosional allergiyanın əsas səbəbləri həddindən artıq stress və narahatlıq,çoxlu kortizol əmələ gətirərək, allergiyaya və dermatit və kurdeşen kimi allergiya ilə əlaqəli digər sağlamlıq problemlərinə səbəb olur.

Daimi əsəbilik, depressiya, güclü emosiyalar və əsəbilik bu tip pozğunluğun baş verməsi üçün tetikleyici ola bilər. , buna görə də ideal emosiyaların bu qəfil dəyişmələrindən qaçmaq və duyğularınız qarşısında tarazlığa sahib olmaqdır.

Astma və emosional allergiya arasında əlaqə varmı?

Allergiyalarda olduğu kimi, xəstənin emosional vəziyyəti tənəffüs yollarının iltihabına səbəb olan və bronxial boruların daralmasına səbəb olan, havanın ağciyərlərə keçməsini çətinləşdirən astma kimi digər xəstəlikləri də tetikleyebilir. , nəfəs almağı asanlaşdırır.

Stress və narahatlıq hücumları astma hücumunu tetikleyen ən mühüm amillərdir. Və emosional allergiyalar kimi, bu xəstəliyi olan xəstələr də emosional vəziyyətlərində qəfil dəyişikliklərdən xəbərdar olmalıdırlar.

Bu tip tənəffüs problemi olan insanlarda da bir növ allergiyanın olması çox yaygındır. emosional, məsələn, atopik dermatit.

Hansı allergiyalar emosional ilə bağlıdır

Emosional allergiya müxtəlif növlərdə baş verə bilər, onların arasında bizdə atopik dermatit, psoriaz, ürtiker və vitiliqo var. Aşağıda hər biri haqqında daha ətraflı danışacağıq.bu emosional dəri problemlərindən.

Atopik dermatit

Atopik ekzema kimi tanınan atopik dermatit çoxlu qaşınmaya səbəb olan topaqlar və ya qırmızımtıl lövhələr ola bilən dəri lezyonlarına səbəb olur. Bu xəstəlik daha tez-tez körpələrdə və ya 5 yaşlı uşaqlarda baş verə bilər, lakin ümumiyyətlə həyatın istənilən mərhələsində baş verə bilər.

Dermatit yoluxucu deyil və istənilən vaxt baş verə bilər və qida ilə, toz, göbələk, tər və istilik və həmçinin xəstənin stress və narahatlıq kimi duyğularına.

Xəstənin yaşından asılı olaraq bədənin müxtəlif nahiyələrində lezyonlar meydana gələ bilər. Ən çox təsirlənən yerlər qol və diz qırışları, körpələrdə yanaq və qulaqlar, böyüklərdə boyun, əl və ayaqlardır.

Təəssüf ki, bu xəstəliyin müalicəsi yoxdur, lakin müalicə edə bilər. antiinflamatuar dərmanlarla və dərinin daimi nəmləndirilməsi ilə müalicə edilməlidir.

Psoriasis

Psoriasis iltihablı, yoluxucu olmayan otoimmün dəri xəstəliyidir. Bu, öz bədən müdafiə sistemimiz dermatoloji hüceyrələrə hücum etməyə başladığı zaman baş verir və nəticədə dermisin zədələnməsinə səbəb olur. Bu tip pozğunluq bütün yaş qruplarında və hər iki cinsdə baş verir, lakin daha tez-tez gənc yetkinlərdə təsirlənir.

Onun səbəbləri məlum deyil, lakinMövzuyla əlaqədar mütəxəssislərin fikrincə, xəstənin genetik və immunoloji faktorları ilə əlaqəli ola bilər. Bəzən infeksiyalar, stress, narahatlıq, uzun isti vannalar, soyuq hava və müəyyən dərmanların istifadəsi səbəbindən böhranlar baş verə bilər.

Semptomları növünə görə dəyişə bilən səkkiz növ psoriaz var:

Lövhə və ya vulqar sedef: Ən çox rast gəlinən növdür və normal olaraq baş dərisində, dizlərdə, dirsəklərdə və kürəkdə baş verir, çoxlu qaşınma və ağrıya səbəb olan ağımtıl pulcuqlu qırmızımtıl ləkələrlə özünü göstərir.

Ugueal psoriaz: Dırnaqlarda və ayaq dırnaqlarında lezyonlar əmələ gəlir, bu da onların qeyri-bərabər böyüməsinə səbəb olur və ağır hallarda deformasiyaya uğraya və hətta rəngini dəyişə bilər.

Palmoplantar psoriaz: Avuç içi nahiyələri. və ayaq tabanları lövhələrlə örtülüdür.

Tərsinə çevrilmiş psoriaz: Bədənin daha çox tərləyən bölgələri, məsələn, qoltuqaltı, döş altı, qasıq və diz və dirsəklərin əyilmələri qırmızı ləkələrdən təsirlənir.

Artropatik psoriaz və ya psoriatik artrit: Dəriyə əlavə olaraq iltihab baş verə bilər. O, həmçinin bədənin digər hissələrinə, məsələn, oynaqlara da təsir edə bilər və onun simptomları oynaqlarda ağrı, şişlik və sərtlik kimi ümumi artritə çox oxşardır.

Pustular psoriaz: Adından da göründüyü kimi, bunlar bədəndə irin kabarcıkları ilə meydana gələn lezyonlardır. Onlar yerli və ya yerdə baş verə bilərbütün bədən.

Qutat psoriazı: Bunlar daha kiçik, nazik, damlacıq şəkilli yamaqlar şəklində meydana gəlir. Onlar baş dərisi, gövdə və ətraflarda görünə bilər, uşaqlar və gənclər arasında daha çox rast gəlinir.

Eritrodermik psoriaz: Bu, bütün bədənin qırmızı ləkələrlə örtüldüyü və qaşındığı ən nadir sedef növüdür. və intensiv şəkildə yanır.

Bu xəstəliyin müalicəsi yoxdur, lakin hər bir hadisənin şiddətindən asılı olan bir müalicə var. İltihab əleyhinə məlhəm və kremlər, fototerapiya və inyeksiya dərmanları kimi aktual dərmanlar istifadə olunur.

Ürtiker

Ürtiker dəridə qaşınma yaraları kimi bir qədər şişmiş və qızarmış lezyonların göründüyü bir xəstəlikdir. olduqca. Onlar bədənin hər hansı bir yerində görünə bilər və ayrı-ayrılıqda görünə bilər və ya müxtəlif formalarda böyük qırmızımtıl lövhələr şəklində birləşə bilər.

Bu alovlanmalar həm gündüz, həm də gecə baş verə bilər və saatlarla davam edə bilər. saat.semptomlar heç bir iz və ya lezyon qoymadan yox olur. Bu, 20-40 yaş arası gənclər arasında daha çox rast gəlinən bir xəstəlikdir, lakin hər hansı bir ictimai yerdə görünə bilər.

Ürtiker kəskin ola bilər, simptomları altı həftədən az müddətdə yox olur və ya xroniki ola bilər. altı həftə və ya daha çox davam edən simptomların aradan qaldırılması daha uzun sürən.

Bu da ola bilərAllergiya faktoru müəyyən edildikdə, müəyyən qidalar, dərman istifadəsi, infeksiyalar və istilik, soyuq, su və s. kimi fiziki stimullar vasitəsilə ola bilər. Digər növ isə spontan ürtikerdir, burada başlanması üçün müəyyən səbəb yoxdur. Buna idiopatik ürtiker də deyilir.

Ürtikerin müalicəsi ilk növbədə xəstəliyin növünü müəyyən etməlidir, istər xroniki, istər kəskin, istərsə də spontan. Kəskin və səbəb olan ürtiker vəziyyətində xəstə pəhrizi yaxşılaşdırmaqla yanaşı, ürtikeri tetikleyen mümkün amillərdən uzaqlaşır.

Xroniki və ya spontan hallarda antiallergik preparatlar istifadə olunur, lakin müalicənin nəticə vermədiyi hallar var, buna görə də yaxşılaşdırılması üçün başqa alternativlər axtarılır.

Vitiliqo

Vitiliqo dəri rənginin itirilməsi, dərinin piqmentasiyasına cavabdeh olan melanositlərin, hüceyrələrin azalması və yoxluğu nəticəsində depiqmentləşdirilmiş ləkələr şəklində lezyonların əmələ gəlməsi ilə xarakterizə olunan xəstəlikdir.

Bu xəstəliyin səbəbləri hələ də qeyri-müəyyəndir, lakin bu, xəstənin əvvəllər yaşadığı otoimmünite və emosional travmalarla əlaqəli ola bilər. Aşağıdakı kimi təsnif edilə bilən vitiliqonun iki növü var:

Bədənin yalnız bir xüsusi hissəsində baş verən seqmental və ya birtərəfli vitiliqo, saç və saçrəngini itirir. Vitiliqonun bu növü xəstə hələ gənc olanda daha çox rast gəlinir.

Və ən çox rast gəlinən xəstəlik növü olan qeyri-seqmental və ya ikitərəfli vitiliqo, bədənin hər iki tərəfində rəngsizləşmə ləkələrinin meydana gəldiyi , əllər, ayaqlar, burun və ağız kimi.

Müəyyən vaxtlar olur ki, xəstəlik inkişaf edir və dərinin piqmentasiyasını itirməsi, xəstəliyin durğunlaşdığı dövrlərlə birləşir. Xəstənin həyatı boyu tsikllər baş verir və bədənin depiqmentasiya olunmuş sahələri zamanla artmağa meyllidir.

Bu xəstəliyin hələ də dəqiq müalicəsi yoxdur, lakin əla nəticələr verən bir neçə müalicə var.

Dəri piqmentasiyasını, vitamin D törəmələrini və kortikoidləri bərpa etməyə kömək edən dərmanlardan istifadə edir. Dar zolaqlı ultrabənövşəyi B (UVB-nb) və ultrabənövşəyi A (PUVA) şüalarına fokuslanaraq, fototerapiya da istifadə olunur. Lazer, cərrahiyyə və melanosit transplantasiyasını əhatə edən müalicələr də var.

Diaqnoz və müalicə

Emosional allergiyanın diaqnostikası və müalicəsi xəstədə xəstəliyin müəyyən edilməsi və onun simptomlarını, əsasən də qaşınma əlamətlərini yüngülləşdirmək üçün dərhal müalicəsi çox vacibdir. və xəsarətlər. Növbəti mövzularda emosional allergiyanın diaqnozu və müalicəsi haqqında daha ətraflı danışacağıq.

Diaqnoz

Allergiya diaqnozuDuyğular xəstənin tarixinə və fiziki müayinəsinə əsasən edilə bilər. Bəzən bəzi xəstəliklərin diaqnozunu istisna etmək üçün biopsiya və daha ətraflı təhlil üçün lezyonun bir parçasını çıxarmaq lazım ola bilər.

Lakin əksər hallarda yalnız lezyonun təhlili aparılır. və xəstənin psixoloji və şəxsi tarixi, travmalar, qorxular və mümkün stress, narahatlıq və depressiya haqqında söhbət daha dəqiq diaqnoz qoymağa kömək edir.

Müalicə

Emosional allergiyanın müalicəsi üçün dermatoloqla müalicəni psixoterapevtik izləmə ilə birləşdirmək lazımdır. Axı dəri həm zədələri sağaltmaq, həm də xüsusi kremlər və nəmləndiricilərlə müalicə etmək üçün düzgün müalicə olunduğu halda, psixi sağlamlıq da eyni dərəcədə diqqətə alınmalıdır.

Xəstənin dəri vəziyyətinin dərəcəsindən asılı olaraq. , spesifik vitaminlər kimi digər əlavələrə əlavə olaraq antiallergikdən kortikoid məlhəmlərə qədər təyin edilir.

Terapiya xəstənin səbəbini yüngülləşdirməyə və anlamağa çalışmaqdan əlavə, emosiyalarına daha çox nəzarət etməyə kömək edəcək. stres və narahatlıq böhranlarına görə, özünüzü daha yaxşı başa düşməyə və anlamağa çalışın.

Müalicənin əhəmiyyəti

Müalicə yalnız allergik hücumları müalicə etmək üçün deyil, həm də dəri və ağılın qayğısına qalmaq, qarşısını almaq və