কাৰণ, ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহে আপোনাৰ ওজন কমোৱাত সহায় কৰেনে?

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ দৰে দেখাত আকৃতিৰ বাবেই নাম পোৱা ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধি হৈছে হাজাৰ হাজাৰ বছৰ ধৰি অতি বৈচিত্ৰময় ৰোগ আৰু অস্বস্তিৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ কৰা ফাইটোথেৰাপিউটিক উদ্ভিদ, সত্তা কেইবাখনো দেশত, মূলতঃ উত্তৰ আফ্ৰিকা আৰু দক্ষিণ ইউৰোপত জনাজাত।

যদিও ইয়াক বহুতো কামত ব্যৱহাৰ কৰা হয়, যিহেতু ই কেইবাটাও ভিটামিন আৰু প্ৰটিনযুক্ত বনৌষধি, ইয়াৰ ব্যৱহাৰ হিচাপৰ বাবে যথেষ্ট জনপ্ৰিয় হৈ পৰিছে ই প্ৰস্তাৱ কৰা ওজন হ্ৰাসৰ বাবে, শৰীৰৰ তৰল পদাৰ্থ নিয়ন্ত্ৰণৰ ক্ষেত্ৰত এক ডাঙৰ মিত্ৰ হিচাপে। কিন্তু যিহেতু ই এবিধ বনৌষধি উদ্ভিদ, সেয়েহে ই অধিক স্বাভাৱিক আৰু স্বাস্থ্যকৰভাৱে এই কামটো কৰাত সহায় কৰে।

এই লেখাটোত আপুনি ঘোঁৰাৰ ঠেং আৰু ইয়াৰ চাহৰ সকলো কথা, ইয়াৰ উপকাৰিতা, ইয়াৰ ৰেচিপি আৰু কিছুমানকে ধৰি সকলো দেখিব ইয়াৰ ব্যৱহাৰৰ ইংগিত। ইয়াক চাওক!

ঘোঁৰাৰ ঠেং চাহৰ বিষয়ে অধিক বুজা

আটাইতকৈ বৈচিত্ৰময় প্ৰয়োগত হাজাৰ হাজাৰ বছৰ ধৰি ব্যৱহাৰ কৰা ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধি ওজন হ্ৰাসৰ ক্ষেত্ৰত এক উত্তম মিত্ৰ। কিন্তু সৌভাগ্যক্ৰমে সেইটোৱেই একমাত্ৰ কথা নহয় যে ইয়াৰ বিষয়ে জানিব লাগিব, কিয়নো ইয়াৰ প্ৰস্ৰাৱৰ ক্ষমতাই শৰীৰৰ বাবে সঁচাকৈয়ে উপকাৰী কাম কৰে। ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিৰ বিষয়ে আৰু ই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত কেনেদৰে সহায় কৰিব পাৰে তাৰ বিষয়ে তলত চাওক!

ঘোঁৰাৰ ঠেং উদ্ভিদৰ উৎপত্তি আৰু বৈশিষ্ট্য

ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিৰ ব্যৱহাৰৰ প্ৰথম ৰেকৰ্ড 1990 চনত সংঘটিত হয় পৌৰাণিকঘোঁৰাৰ ঠেং

ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিৰ সৰ্বোত্তম ব্যৱহাৰ আচলতে চাহত হয়, যদিও আপুনি ঠাণ্ডা পান কৰে, এক প্ৰকাৰৰ ৰস হিচাপে। কাৰণ বনৌষধি উতলাই ইয়াৰ সকলো গুণ উলিয়াই আপোনাৰ চাহক আৰু অধিক শক্তিশালী কৰি তোলাৰ আটাইতকৈ সহজ উপায়।

অৱশ্যে এনেকুৱাও আছে যিয়ে বনৌষধিটোক বৰফৰ পানীত দিনে দিন জিৰণি লৈ ৰাখিবলৈ পছন্দ কৰে, যেনে ক এক ধৰণৰ সংৰক্ষিত পাত, নেমুৰ সৈতে একেলগে। বিশেষকৈ যিসকলে চাহ বেছি ভাল নাপায় তেওঁলোকৰ বাবে ই বিকল্প হ’ব পাৰে, কিন্তু, যিকোনো ক্ষেত্ৰতে, চাহ হৈছে এই বনৌষধিৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ ব্যৱহাৰ।

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া

কেনেকৈ ই এটা বনৌষধি যিটো এতিয়াও ইয়াৰ প্ৰকৃত ইতিবাচক আৰু নেতিবাচক প্ৰভাৱৰ ওপৰত গৱেষণা চলি আছে, ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিটোৰ অনিৰ্দিষ্ট ক্ষতিকাৰক সম্ভাৱনা বুলি কোৱা হয়। অৰ্থাৎ ইয়াৰ দ্বাৰা হ’ব পৰা সকলো ক্ষতিৰ তালিকা হয়তো এতিয়াও তালিকাভুক্ত কৰা হোৱা নাই, যাৰ বাবে ই চিন্তনীয় হৈ পৰিছে।

এতিয়ালৈকে ইতিমধ্যে জনাজাত ইয়াৰ প্ৰভাৱ হ’ল স্মৃতিশক্তি আৰু... শৰীৰৰ বিপাকীয় ক্ৰিয়া বজাই ৰখা। যদিও এই ধৰণৰ ভিটামিনৰ সৈতে ই বৰ আক্ৰমণাত্মক নহয়, ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰ কৰিলে শৰীৰত ভিটামিনৰ বৃহৎ ঘাটি হ’ব পাৰে।

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ বিৰোধিতা

প্ৰায় মানক ইংগিতৰ বাহিৰে সকলো প্ৰস্ৰাৱৰ চাহ, যিবোৰ শিশু আৰু গৰ্ভৱতী মহিলাই খাব নোৱাৰে, ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ বিৰোধীডায়েবেটিছৰ ক্ষেত্ৰত। অৱশ্যে এনে কিছুমান চিকিৎসক আছে যিয়ে ইয়াক বনৌষধি ঔষধ হিচাপে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে, কিন্তু ই কেৱল প্ৰেছক্ৰিপচনৰ দ্বাৰাহে।

ইয়াৰ উপৰিও ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিটোৱে শৰীৰক মদৰ প্ৰভাৱৰ প্ৰতি বহুত বেছি সহজ কৰি তোলে, যাৰ ফলত ব্যক্তিজনক বহুত বেছি হয় পদাৰ্থটোৰ প্ৰতি অধিক সংবেদনশীল। গতিকে মদৰ সৈতে একেলগে বা ব্যক্তিজনে যিকোনো মদ্যপান কৰা দিনত ইয়াক সেৱন কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়।

দাম আৰু ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ বনৌষধি ক’ৰ পৰা কিনিব

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ বনৌষধি সহজে পোৱা যায় মুকলি আকাশৰ বজাৰ বা প্ৰাকৃতিক সামগ্ৰীৰ দোকান। ইয়াৰ দাম বহুত বেলেগ বেলেগ, কিন্তু, এই অৱস্থাত, ই সাধাৰণতে প্ৰতি ১০০ গ্ৰামত ৫ৰ পৰা ৮ ৰিয়েল, যিটো তুলনামূলকভাৱে সস্তা, বিশেষকৈ বনৌষধিৰ প্ৰভাৱ বিবেচনা কৰিলে।

অৱশ্যে, আপুনি ইয়াক এতিয়াও বিচাৰি পাব পাৰে হেণ্ডলিং, অলপ বেছি খৰচী হোৱাৰ বাবে, কাৰণ ইয়াত অন্যান্য ভিটামিনৰ শৃংখলা থাকে যাতে ৰচনাটো ভালদৰে ঘন হয়। এই ধৰণৰ সামগ্ৰীৰ দাম ৩০টা কেপচুলৰ বাবে ৩৪ৰ পৰা ৪০ ৰিয়েলৰ ভিতৰত। যদি আপুনি পছন্দ কৰে, তথাপিও লেবৰেটৰীৰ পৰা পৰীক্ষাগাৰলৈ হেতালি খেলা বিকল্প আছে, যাৰ দাম উঠা-নমা হয়।

আন শক্তিশালী চাহ যিয়ে আপোনাক ওজন কমোৱাত সহায় কৰে

যদিও ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ এটা... ওজন হ্ৰাসৰ ক্ষেত্ৰত ডাঙৰ মিত্ৰ, ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ সৈতে সংগতি ৰাখি কম সময়ৰ ভিতৰতে ইয়াৰ প্ৰভাৱ বৃদ্ধি কৰিব পৰা আন কিছুমান চাহৰ শৃংখলা আছে। এই চাহবোৰৰ ওজন কমাব পৰা শক্তিৰ উপৰিও নিজস্ব ভিটামিন আৰু গুণো থাকে, যিবোৰ...

এতিয়াই ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা ওজন হ্ৰাসৰ মূল চাহ আৰু ইয়াক কেনেকৈ প্ৰস্তুত কৰিব লাগে চাওক!

সেউজীয়া চাহ

সেউজীয়া চাহ ইয়াক চুপাৰ মাৰ্কেটত, চেচেটৰ ৰূপত, আৰু প্ৰাকৃতিক বজাৰ আৰু বিশেষ দোকান দুয়োটাতে পোৱা যায়। এই চাহ সাধাৰণতে নেমুৰ সৈতে খোৱা হয়, ইয়াৰ ওজন কমাব পৰা শক্তি আৰু এক আচৰিত সোৱাদ থাকে। পাৰিলে সদায় প্ৰাকৃতিক চাহক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক, কাৰণ ইয়াৰ গুণ বেছি।

এই বিখ্যাত চাহ বনাবলৈ আপুনি ৪ চামুচ কেমেলিয়া চাইনেন্সিছ বনৌষধি, সেউজীয়া চাহৰ ভিত্তি, ৫০০ মিলিলিটাৰ পানী আৰু... আধা নেমু। নেমুৰ পৰিমাণ আনকি ৰচনাত ইয়াৰ উপস্থিতিও আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। গতিকে, বনৌষধিখিনি পানীত দি উতলিবলৈ অপেক্ষা কৰক। তাৰ পিছত চেকি লওক আৰু গিলাচটোত নেমুখিনি দিব, এতিয়াও গৰম হৈ আছে।

ডালচেনিৰ সৈতে হিবিস্কাছ চাহ

ডালচেনিৰে তৈয়াৰী হিবিস্কাছ চাহ, ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ দৰে, প্ৰস্ৰাৱৰ শক্তি অতি বেছি, যাৰ ফলত চৰ্বি জ্বলোৱাটো ফলপ্ৰসূভাৱে হয়। ইয়াৰ প্ৰস্তুতিত ৩ চামুচ শুকান হিবিস্কাছ ফুল, যিবোৰ বজাৰ আৰু প্ৰাকৃতিক সামগ্ৰীৰ দোকানত সহজে পোৱা যায়, ১ টা ডালচেনিৰ লাঠি আৰু ৫০০ মিলিলিটাৰ পানী থাকে।

পানী উতলালৈকে উতলাব লাগে প্ৰায় ১০০oC. তাৰ পিছত হিবিস্কাছৰ পাত আৰু ডালচেনিখিনি পানীত থৈ লৰাই লৰাই দিব যাতে পাতবোৰ গোটেই পানীত বিয়পি পৰে আৰু...কেৰাহীখন ঢাকি দিব। ইয়াক ঢাকি ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যাতে তাপ ঘনীভূত হয়। ১০ মিনিটৰ পিছত চাহখিনি চেকি গৰম হ’লে ভাল হ’ব।

আদাৰ চাহ

আদাৰ চাহ চাহৰ ভিতৰত অন্যতম প্ৰিয়, কেৱল ইয়াৰ ওজন কমাব পৰা সম্ভাৱনাৰ বাবেই নহয়, কাৰণ ই ক ব্ৰাজিলৰ ঘৰত ইয়াক অতি জনপ্ৰিয় হোৱাৰ উপৰিও ডিঙিৰ বিষ আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা দূৰ কৰা আদি স্বাস্থ্য উপকাৰৰ শৃংখলা গতিকে, ইয়াৰ খোলাটো ভালদৰে ধুব লাগিব। আৰম্ভ কৰিবলৈ ইয়াক টুকুৰা টুকুৰ কৰি ৫০০ মিলিলিটাৰ পানীত থৈ দিব। আদাৰ পৰিমাণ ২০ৰ পৰা ৩০ গ্ৰাম হ’ব পাৰে, কিয়নো ই অতি শক্তিশালী উদ্ভিদ। পানী উতলিবলৈ দিয়ক, চেকি লওক আৰু নিজেই পৰিবেশন কৰক। চাহ গৰম গৰমে খাব লাগে।

নেমুৰ সৈতে হলুদ চাহ

হলুদ চাহ ওজন হ্ৰাস কৰাত অতি শক্তিশালী, কিয়নো ইয়াত কাৰকুমিন নামৰ যৌগ থাকে, যিয়ে বিপাকীয় ক্ৰিয়া ত্বৰান্বিত কৰে আৰু, সেয়েহে, , সহায় কৰে ওজন কমি যোৱা। নেমুৰ লগতে ই ৰুচিবোধ পৰিষ্কাৰ কৰে, যাৰ ফলত ব্যক্তিজনে বিশেষকৈ মিঠাই খাবলৈ কম অনুভৱ কৰে।

এটা মধ্যমীয়া কেৰাহীত ৫০০ মিলিলিটাৰ পানী দি উতলিবলৈ দিব। আপোনাৰ চৌকা আৰু জুইৰ শক্তিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি সময় বহুত বেলেগ বেলেগ হ’ব। পানী উতলি থকাৰ লগে লগে পানীত হলুদৰ গুড়ি দি জিৰণি ল’বলৈ দিব। প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰিলে অলপ লৰাই দিব যাতে বুদবুদ সৃষ্টি নহয়।৫ মিনিট জিৰণি লওক আৰু নেমুৰ সৈতে পান কৰক, যিটো পোনে পোনে গিলাচত ৰাখিব লাগে।

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ সকলো উপকাৰ উপভোগ কৰক!

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ স্বাস্থ্যকৰ ওজন হ্ৰাসৰ ক্ষেত্ৰত এক ডাঙৰ মিত্ৰ, কিয়নো ই শৰীৰত শক্তিশালী প্ৰভাৱ পেলায়। এইদৰে ই আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে সম্পূৰ্ণ আৰু প্ৰাকৃতিক লিম্ফেটিক নিষ্কাশন পৰিষ্কাৰ কৰে আৰু প্ৰসাৰিত কৰে, যিয়ে তৰল পদাৰ্থৰ ৰূপত অশুদ্ধি জমা কৰে।

ইয়াৰ উপৰিও ইয়াক প্ৰাকৃতিক হাড় শক্তিশালীকাৰী হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি, কিয়নো ইয়াৰ গঠন চিলিকন ভিত্তিক , দাঁতৰ বাবেও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ লঘু আৰু সুস্বাদু, আৰু, যদি দিনত খায়, তেন্তে ই এটা ‘পবিত্ৰ ঔষধ’ হ’ব পাৰে।

ই নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ খাদ্যৰ লগত খাপ খাই পৰে আৰু ই আপোনাক বহুত সহায় কৰিব, বিশেষকৈ যদি ইয়াক আন সমান শক্তিশালী ঔষধৰ সৈতে মিহলি কৰা হয় চাহ। উপভোগ কৰক!

এই উদ্ভিদ কেতিয়াবা যক্ষ্মা ৰোগৰ চিকিৎসাত আৰু বৃক্কৰ সমস্যা থকা লোকে ব্যৱহাৰ কৰিছিল। যদিও ই বেছিভাগেই প্ৰস্ৰাৱৰ বাবে জনাজাত, তথাপিও ইয়াৰ কেলচিয়ামৰ ঘনত্ব ইমানেই বেছি যে ই অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ ফলত হোৱা ক্ষতি বহু পৰিমাণে লাঘৱ কৰে। গতিকে এই ধৰণৰ চিকিৎসাত ইয়াক বহুলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ গুণ

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ প্ৰস্ৰাৱৰ গুণ আছে, যিয়ে শৰীৰৰ প্ৰাকৃতিকভাৱে পানী নিষ্কাশনৰ উপৰিও বিষাক্ত পদাৰ্থ নিৰ্মূল কৰে, অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ সাধাৰণতে ডিটক্স প্ৰক্ৰিয়াত। এই নিষ্কাশনৰ জৰিয়তে ই শৰীৰক ডিফ্লেট কৰে, উদ্যোগটোৰ অন্যতম শক্তিশালী।

ইয়াৰ উপৰিও ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিত চিলিকন নামৰ এটা উপাদান থাকে, যিয়ে হাড় আৰু পেশী শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰে। এই শক্তিবৰ্ধনে নখ আৰু চুলিৰ বৃদ্ধি আৰু ছালৰ উন্নতিও আনে, যাৰ ফলত ছালখন উজ্জ্বল আৰু প্ৰাঞ্জল হৈ পৰে। গতিকে বাহ্যিক আৰু আভ্যন্তৰীণ দুয়োটা দিশতে বয়স বৃদ্ধি পলম কৰাত সহায় কৰে।

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ কিহৰ বাবে ভাল?

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ প্ৰায়ে ব্যৱহাৰ কৰা হয় যেতিয়া কোনো ব্যক্তিয়ে তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱাৰ বাবে তেওঁলোকৰ ওজন অতিৰিক্ত বুলি উপলব্ধি কৰে। খাদ্যৰ প্ৰতি এসপ্তাহ অসাৱধানতাৰ অন্তত চাহ ত্ৰাণকৰ্তা হিচাপে উপস্থিত হয় আৰু শৰীৰৰ পৰা পৰিষ্কাৰ কৰেইয়াৰ উপৰিও ই কিছুমান বিষৰ বাবেও উপযোগী, বিশেষকৈ গাঁঠি আৰু পেশীত, কাৰণ ইয়াৰ এজেণ্টে হাড়ৰ বিষক প্ৰত্যক্ষভাৱে সম্বোধন কৰে। ঔষধৰ সৈতে গ্ৰহণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিন্তু এই অস্বস্তিৰ পৰা উপশম পোৱাত চাহৰ ক্ৰিয়া উল্লেখযোগ্য।

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহে কিমান কিলোৱে আপোনাৰ ওজন কমোৱাত সহায় কৰে?

হৰ্চটেইল বনৌষধিয়ে আপোনাক কমাবলৈ সহায় কৰা কোনো সঠিক ওজন নাই, মূলতঃ কাৰণ ই খাদ্য নহয়, বৰঞ্চ শৰীৰৰ তৰল পদাৰ্থ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰা বনৌষধি ঔষধ। অৰ্থাৎ ইয়াৰ কেৱল ওজন কমাব পৰা শক্তি নাই, কিন্তু ই ওজন কমা প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰে।

উল্লেখযোগ্য যে যিকোনো চাহ যিয়ে আপোনাক পৃথকে পৃথকে ওজন কমাবলৈ বাধ্য কৰে, ইয়াৰ ব্যৱহাৰৰ তত্বাৱধানত থাকিব লাগিব এজন চিকিৎসক, যিহেতু খাদ্য সকলো ক্ষেত্ৰতে মৌলিক, ব্যতিক্ৰম নোহোৱাকৈ। শৰীৰে সম্পূৰ্ণৰূপে খাদ্য গ্ৰহণ বন্ধ কৰিব নোৱাৰে আৰু কেৱল প্ৰস্ৰাৱকাৰী তৰল পদাৰ্থহে গ্ৰহণ কৰে।

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ অন্যান্য উপকাৰিতাৰ

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ উপকাৰিতাৰ তালিকাখন অতি দীঘলীয়া, কাৰণ উদ্ভিদে বিভিন্ন... আমাৰ শৰীৰৰ অংশবোৰ, যাৰ ফলত কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰত বা ক্ষেত্ৰ অনুসৰি ঘণ্টাৰ ভিতৰতে ফলাফল দৃশ্যমান হৈ পৰে। যদিও ই ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰাৰ বাবে জনাজাত, আমাৰ শৰীৰৰ বাবে উদ্ভিদটোৱে কৰা বহুতো কামৰ ভিতৰত এইটো এটা মাত্ৰ।

এতিয়াই চাওক ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ মূল উপকাৰিতা আৰু কেনেকৈ ইহঁত

তৰল পদাৰ্থ ধৰি ৰখাৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে

হৰ্চটেইল বনৌষধিৰ বিষয়ে কোৱা মূল সত্যটো হ'ল ইয়াৰ প্ৰস্ৰাৱৰ ক্ষমতা আৰু ফলস্বৰূপে ইয়াৰ ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰাৰ ক্ষমতা। সাধাৰণতে ফুলা আৰু তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱা নিয়ন্ত্ৰণত এই বনৌষধি এক শক্তিশালী কাৰক। এইদৰে ই বৃক্কৰ সঠিক কাম-কাজতো সহায় কৰে।

কিন্তু উদ্ভিদৰ প্ৰস্ৰাৱৰ সম্ভাৱনা আৰু আগবাঢ়ি যায়, কিয়নো ই কেৱল তৰল পদাৰ্থ নিৰ্মূল কৰাই নহয়, শৰীৰে জমা হোৱা অশুদ্ধিৰ শৃংখলাও নাইকিয়া কৰে সময়ৰ লগে লগে। মাজে মাজে চাহ কিছু পৰিমাণে পান কৰাটো প্ৰয়োজনীয়, কাৰণ ই প্ৰায় পুনৰুদ্ধাৰকাৰী পৰিষ্কাৰ কৰাৰ দৰে কাম কৰে।

চেলুলাইট হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে

ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিত এন্টিঅক্সিডেন্টৰ সৈতে কাম কৰা উপাদানৰ শৃংখলা থাকে আভ্যন্তৰীণ বা বাহ্যিকভাৱে হওক সমগ্ৰ শৰীৰত ক্ৰিয়া। ছালত এই কাৰ্য্যক উদ্দীপিত কৰি ই বৃদ্ধি বা কলাজেনৰ অভাৱৰ ফলত হোৱা কিছু ক্ষতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ সক্ষম হয়।

এইটো চেলুলাইটৰ ক্ষেত্ৰত, যিটো চাহে ৰখাত সহায় কৰে, কাৰণ ই ছালখন মেৰামতি কৰাৰ কাম কৰে, যাৰ ফলত যে ইয়াৰ কিছু আঠাযুক্ত ৰূপ হেৰুৱাই পেলায় আৰু ক্ৰমান্বয়ে একেধৰণৰ হৈ পৰে। কিন্তু চাহে সেইবোৰ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে, কিন্তু সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া নকৰে বুলি কোৱাটো বৈধ। ইয়াৰ বাবে এটা নিৰ্দিষ্ট ছালৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।

ইয়াৰ এন্টিঅক্সিডেন্ট কাৰ্য্য আছে

এন্টিঅক্সিডেন্ট ক্ৰিয়া যিমান শক্তিশালীআঙুৰৰ গুটিৰ পৰা তৈয়াৰী ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধি সাধাৰণতে বয়স বৃদ্ধি আৰু স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্ৰণৰ ক্ষেত্ৰত এক ডাঙৰ মিত্ৰ, কাৰণ ই, আংশিকভাৱে, শৰীৰক ফ্ৰী ৰেডিকেলৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰে, যিয়ে ধাৰাবাহিক ৰোগৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে যিয়ে দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে, তেওঁলোকে তাৰ লগত জীয়াই থকা আৰু চিকিৎসা কৰাটো অতি কঠিন হৈ পৰে।

প্ৰভাৱ কম সময়ৰ ভিতৰতে দেখা যায়, আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল ইয়াৰ প্ৰভাৱ তলৰ পৰা নহয়, যিহেতু এই এন্টিঅক্সিডেন্টবোৰৰ ক্ৰিয়া ভিতৰৰ পৰা বাহিৰলৈ হয়। কিন্তু, অৱশ্যেই, ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিটোৱে কোনো অলৌকিক কাম নকৰে, ই কেৱল শৰীৰক বিষমুক্ত কৰাত সহায় কৰে।

ছাল, নখ আৰু চুলিৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰে

ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিটোৱে ক... ছালৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ এমিনো এচিড, যাৰ ফলত ই অধিক দৃঢ়, ইলাষ্টিক আৰু স্পন্দনশীল। আনকি ই সৰু সৰু প্ৰদাহজনিত প্ৰক্ৰিয়া যেনে প্ৰদাহযুক্ত পিম্পলছ আৰু ক’লা দাগতো সহায় কৰে।

চুলিৰ কথা ক’বলৈ গ’লে ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিটোৱে মেৰামতি কৰি আছে, কিয়নো ইয়াত চেলেনিয়াম থাকে, যিটো এটা উপাদান যিয়ে চুলিৰ তীব্ৰ পুষ্টিক প্ৰসাৰিত কৰে, তৈয়াৰ কৰে a ভিতৰৰ পৰা বাহিৰলৈ সম্পূৰ্ণ মেৰামতি। সূতাবোৰক চেলেনিয়ামৰ দ্বাৰা পুষ্টি দিয়া হয় আৰু সেয়েহে জন্মগতভাৱে শক্তিশালী হয়। এই উপাদানটো প্ৰায় সকলো ধৰণৰ চেম্পুতে থাকে।

ছালৰ নিৰাময়ত সহায় কৰে

যিহেতু ই চিষ্টাইনৰ সৈতে সমৃদ্ধ, ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিবিধৰ নিৰাময়ৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি, কাৰণ ই ভিতৰৰ পৰা বাহিৰলৈ কাম কৰে, আঘাতপ্ৰাপ্ত কলাসমূহ মেৰামতি কৰে আৰু তেওঁলোকক এৰি থৈ যোৱাএকেধৰণৰ আৰু প্ৰান্তিককৃত। এই ধৰণৰ পদাৰ্থ অতি উপযোগী, বিশেষকৈ তলৰ পৰা ক্ষতিৰ বাবে।

কিন্তু এইটো কোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে অতি তীব্ৰ ক্ষেত্ৰত বা অতি গভীৰ দাগত ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধি সম্পূৰ্ণৰূপে ফলপ্ৰসূ নহয়, কিয়নো, এই ক্ষেত্ৰত, ই সকলোকে প্ৰভাৱিত কৰে ডাৰ্মিছৰ তৰপবোৰ, যাৰ ফলত ই আন কলাবোৰত উপনীত হয়। ইয়াৰ ফলত আক্ৰান্ত অংশৰ ক্ষতি মেৰামতি কৰাটো অধিক কঠিন হৈ পৰে।

হাড় আৰু দাঁতৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰে

হাড়ৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিটো এটা ডাঙৰ মিত্ৰ, কিয়নো ইয়াত থাকে , হাড়ৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অপৰিহাৰ্য কেলচিয়ামৰ উপৰিও ইয়াৰ গঠনত চিলিকন। ইয়াৰ ফলত হাড় আৰু দাঁতত যথেষ্ট শক্তিবৰ্ধন হয়।

চিলিকন হাড় আৰু শৰীৰত আমাৰ যিকোনো কেলচিফিকেশন যেনে দাঁতৰ অন্যতম উপাদান। এইদৰে ই হাড়ৰ গঠন পুনৰুদ্ধাৰ কৰাৰ কাম কৰে, যাৰ ফলত হাড়বোৰ অধিক দৃঢ় আৰু সজীৱ হয়। সূত্ৰত ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিৰ সৈতে ইয়াৰ বাবে প্ৰতিকাৰ অতি সাধাৰণ।

বৃক্কৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰে

যিহেতু ই অতি প্ৰস্ৰাৱকাৰী চাহ, ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহে বৃক্কৰ ওপৰত অতি উপকাৰী প্ৰভাৱ পেলায়। ই প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী গ্ৰহণ কৰিলে সদায় প্ৰাকৃতিক ৰক্ষণাবেক্ষণৰ প্ৰয়োজন হোৱা অংগসমূহৰ উল্লেখযোগ্য পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাক প্ৰসাৰিত কৰিব পাৰে।

যিহেতু ই শৰীৰৰ নিষ্কাশনক উদ্দীপিত কৰে, গতিকে সকলো ঘনীভূত পানী বৃক্কৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়, যাৰ ফলত ইহঁতে প্ৰচুৰ পৰিমাণে লাভ কৰে পানীৰ আৰু ফলস্বৰূপে এটা ভালসঞ্চালন. তদুপৰি, ই মূত্ৰাশয়ৰ বাবেও উপকাৰী, একে কাৰণতে, কিয়নো ই অশুদ্ধিসমূহ ফিল্টাৰ কৰাত সহায় কৰে।

প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে

যদিও ইয়াৰ বহুতো কাৰণ আছে, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ, সাধাৰণতে , প্ৰস্ৰাৱ নলীত থকা অশুদ্ধ পদাৰ্থৰ বাবে হয়, যিটো মূত্ৰাশয়, বৃক্ক বা মূত্ৰনলীত সোমাই থাকিব পাৰে। এই পদাৰ্থই বিশেষকৈ প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত সামান্য প্ৰদাহ আৰু অতি অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰে।

ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিটোৱে শৰীৰৰ তৰল পদাৰ্থ পৰিশোধনক উৎসাহিত কৰাৰ বাবে শেষত অশুদ্ধিবোৰ ফিল্টাৰ কৰি প্ৰস্ৰাৱত সেইবোৰ নাইকিয়া কৰি পেলায়, যাৰ ফলত শৰীৰে সদায় যিকোনো সম্ভাৱ্য সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে আপোনাৰ সুবিধাৰ বাবে কাম কৰক। তদুপৰি প্ৰস্ৰাৱৰ অতিৰিক্ত উৎপাদন সমগ্ৰ প্ৰস্ৰাৱ নলীৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে

যিহেতু ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ এন্টিঅক্সিডেন্ট ক্ৰিয়া শক্তিশালী, এই শক্তিশালী অম্ল ই তেজ নিয়ন্ত্ৰণৰ কামো কৰে চাপ. কেৱল উচ্চ ৰক্তচাপতে এই কাম কৰাই নহয়, শিৰাৰ ভিতৰত চাপ অতি কম হোৱা ক্ষেত্ৰতো ই নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।

এইটো হয় কাৰণ তেজ কেইবাবাৰো ফিল্টাৰ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰা হয়, মলি এফালে এৰি দিয়া হয়, যিটো নাইকিয়া হয় প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে। এই বিষাক্ত পদাৰ্থবিহীন তেজ চলাচল কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু এইদৰে অশুদ্ধিৰ দ্বাৰা দমন কৰা চাপে নিজকে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, যিহেতু তেজ সঠিক টেক্সচাৰত থাকে।

প্ৰতিৰোধ কৰেডায়েবেটিছ

শেহতীয়া এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ঘোঁৰাৰ ঠেং বনৌষধিৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰাৰ শক্তি আছে, যিটো কিছুমান প্ৰকাৰৰ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে এক উত্তম বিকল্প হ’ব পাৰে। কিন্তু ডাক্তৰৰ নিয়ন্ত্ৰণ, যিকোনো ক্ষেত্ৰতে, অতি প্ৰয়োজনীয়।

কাৰণ উদ্ভিদে তেজৰ চেনি নিয়ন্ত্ৰণ নকৰে, কিন্তু মাত্ৰা যথেষ্ট হ্ৰাস কৰে। এই প্ৰভাৱ, বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে, অতি উপকাৰী, কিন্তু, আপোনাৰ চেনিৰ সমস্যাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, ই ক্ষতিকাৰক আৰু দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে আনকি মাৰাত্মকও হ’ব পাৰে। কিন্তু, যিকোনো ক্ষেত্ৰতে গৱেষণাৰ ফলাফল উৎসাহজনক।

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ ৰেচিপি

প্ৰাকৃতিক লিম্ফেটিক নিষ্কাশন আৰু হাড়ৰ যত্নৰ ক্ষেত্ৰত ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ এটা উত্তম বিকল্প, যদিও ই ইয়াৰ ওজন কমাব পৰা শক্তিৰ বাবে বেছিভাগেই জনাজাত। ইয়াক বনাবলৈ সহজ ৰেচিপি আৰু চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিলে ই আপোনাৰ লগত বহুদিনলৈ থাকিব পাৰে। এই শক্তিশালী চাহৰ বিষয়ে অধিক চাওক আৰু ইয়াক কেনেকৈ দক্ষতাৰে বনাব লাগে!

উপাদান

তলত, আপোনাৰ ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ উৎপাদন কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় উপাদানসমূহ চাওক:

- ১ লিটাৰ... পানী;

- ৫০গ্ৰাম হৰ্চটেইল বনৌষধি;

- চেনি (ঐচ্ছিক)।

হৰ্চটেইল চাহ কেনেকৈ বনাব

আৰম্ভণি কৰিবলৈ , পানীখিনি দিব জুই জ্বলাই সম্পূৰ্ণ উতলিবলৈ দিয়ক। পানী উতলিবলৈ অপেক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, যেন পানী বেছি ঠাণ্ডা হ’লে চাহ দুৰ্বল হৈ পৰিব পাৰে। ১০০o চেলছিয়াছত পানী ৰাখি,জুই বন্ধ কৰি পানীত কেভালিনহ’ বনৌষধিখিনি দিব।

আপুনি যদি ইচ্ছা কৰে তেন্তে চাহখিনি জুইত অলপ বেছি সময় ৰাখিব পাৰে, পাতৰ লগতে, যদিও ফলাফল সলনি নহ’ব। পানীত পাত দি কাপোৰেৰে ঢাকি ১০ মিনিটমান ৰাখিব। তাৰ পিছত চেকি লৈ পৰিবেশন কৰক। গৰম বা গৰম চাহ খোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ বিষয়ে অন্যান্য তথ্য

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ বনৌষধি চাহ খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে এই ধৰণৰ বনৌষধি উদ্ভিদে খাব পাৰে নেকি সেইটো জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আপোনাৰ দ্বাৰা ভক্ষণ কৰা হওক। যদি আপুনি ইতিমধ্যে আন এটা চাহ ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে উপাদানসমূহৰ ফলাফল একেলগে জানিব লাগে।

হৰ্চটেইল চাহৰ বিষয়ে মূল তথ্য আৰু এই শক্তিশালী ঔষধটো আপোনাৰ জীৱনত কেনেকৈ সুমুৱাব পাৰি তলত চাওক!

বনৌষধি আৰু ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহৰ সৈতে মিলি যোৱা উদ্ভিদ

ঘোঁৰাৰ ঠেংৰ চাহ কিছুমান বনৌষধি আৰু ফলৰ সৈতে মিহলি কৰিব পাৰি, যাৰ ফলত ইয়াৰ সোৱাদ আৰু পুষ্টিকৰ মূল্য যথেষ্ট সমৃদ্ধ হয়। ইতিমধ্যে হৰ্চটেইল চাহ থকা খাদ্যত হিবিস্কাছ, গ্ৰীণ টি, ডালচেনি, নেমু, মৌ, আদা আৰু হলুদ অতি আকৰ্ষণীয় হ’ব পাৰে।

কোৱা ভাল যে বনৌষধি আৰু... মূলতঃ কাৰণ কিছুমান সোৱাদ অতি অদ্ভুত আৰু সকলো তালুক সন্তুষ্ট নকৰিবও পাৰে। যদি আপুনি পছন্দ কৰে তেন্তে দিন বা সপ্তাহৰ বিভিন্ন সময়ত বিভিন্ন চাহ যোগ কৰক, যিটো এই উন্নতিৰ বাবে যথেষ্ট হ’ব।

চাহ ব্যৱহাৰৰ অন্যান্য উপায়