বিষাক্ত মানুহ কি?

জীৱ জগতত বিষাক্ত লোকৰ পৰজীৱীৰ সৈতে একেধৰণৰ সম্পৰ্ক আছে। পৰজীৱীতাত দুটা সত্তা থাকে, এটাই আনটোক খাদ্য গ্ৰহণ কৰে, বহুবাৰ, শেষ নোহোৱালৈকে, যাৰ ফলত মৃত্যু হয়। বিষাক্ত মানুহবোৰ তেনেকুৱাই: তেওঁলোকে চৌপাশৰ লোকক খাদ্য গ্ৰহণ কৰে, সকলো ইতিবাচক শক্তি, আনন্দ, উজ্জ্বলতা আৰু সজীৱতাক ভেঙুচালি কৰে।

সমাজৰ প্ৰেক্ষাপটত বহুত মানুহ আছে যিয়ে এক উজ্জ্বল আভা বিকিৰণ কৰে, তেওঁলোকৰ দয়াই হৈছে ইমানেই যে তেওঁলোকে শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ আপত্তি নকৰে। এইদৰে যিকোনো সম্পৰ্ক সুস্থভাৱে জীয়াই থাকিবলৈ হ’লে পাৰস্পৰিক পুষ্টিৰ প্ৰয়োজন। কিন্তু এনেকুৱা মানুহ আছে যিয়ে আনজনক লালন-পালন কৰিবলৈ অক্ষম আৰু কেৱল নিজৰ বাবে আঁতৰি অহাৰ লক্ষ্য ৰাখে - এইবোৰে এটা বিপদক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে।

গতিকে, বুজিব লাগিব যে সম্প্ৰদায়বোধৰ দুৰ্বলভাৱে বিকশিত মানুহ আছে, কেৱল লক্ষ্য কৰি নিজৰ লাভত। বিষাক্ত হোৱাটো এটা কাম যিটো সকলোৱে এটা সময়ত পাৰ কৰি আহিছে, কিন্তু ইয়াক পৃথক কৰি তোলা কথাটো হ’ল সজাগতা আৰু পৰিৱৰ্তনৰ ইচ্ছাৰ মাত্ৰা। বিষাক্ত লোকৰ বিষয়ে অধিক জানি লওক আৰু এই লেখাটোত তেওঁলোকৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে শিকিব!

বিষাক্ত লোকক কেনেকৈ বুজিব পাৰি

বিষাক্ত লোকসকল প্ৰায়ে ধাৰাবাহিক কাৰকৰ বাবে তেনেকুৱা হয়, যেনে পৰিৱেশ সৃষ্টি, নেতিবাচক পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া, কৌশল আনকি আচৰণ বা মানসিক বিকাৰো। এই কাৰণে কাৰোবাক বিষাক্ত বুলি লেবেল লগোৱাটো কঠিন হৈ পৰে কেৱল স্বাৰ্থপৰ সত্তা বুলি বা যিজনে কেৱল বিশুদ্ধ কাৰণত নিজকে চিন্তা কৰে।

এই বিষয়ে ভাবিলে বন্ধুসকলে এই সময়ত ডাঙৰ ভূমিকা ল'ব পাৰে, কাৰণ তেওঁলোকে আপোনাক ইমান নিৰাশ অনুভৱ নকৰিবলৈ সহায় কৰিব, ইয়াৰ উপৰিও আপুনি থকাৰ সময়ত কেইদিনমান কটাবলৈ কান্ধ বা আনকি চুক এটাও আগবঢ়াব

পেছাদাৰী সহায়

কোনো বিষাক্ত ব্যক্তিৰ দ্বাৰা সৃষ্টি হোৱা ঘা আৰু আঘাত নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰিবলৈ পেছাদাৰী সহায় অতি প্ৰয়োজনীয়। বিষাক্ত লালন-পালনৰ প্ৰভাৱৰ চিন কিমান গভীৰ সেইটো কেৱল মনোবিজ্ঞানৰ পেছাদাৰীয়েহে জুখিব পাৰে, যিহেতু পৰিয়ালটোৱেই ইয়াৰ সদস্যসকলৰ বিকাশৰ ভিত্তি হিচাপে কাম কৰে।

গতিকে, এজন মনোবিজ্ঞানী বা থেৰাপিষ্টে সহায় কৰিব জানিব এই সম্পৰ্কত সৃষ্টি হোৱা সীমিত বিশ্বাসবোৰ ভাঙি পেলাওক।

আনজন সলনি হোৱালৈ অপেক্ষা নকৰিব

কাৰোবাৰ বিষাক্ততাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ, বুজিব যে কোনেও কাকো সলনি নকৰে। নিজকে সলনি কৰাহে সম্ভৱ। এইদৰে বিষাক্ত পৰিয়ালৰ সদস্যৰ সৈতে আপুনি তেওঁলোকক সলনি আৰু সংবেদনশীল কৰিব নোৱাৰিব আৰু যদি আপুনি চেষ্টা কৰে তেন্তে আপুনি কেৱল নিজকে অস্থিৰ কৰি তুলিব।

সেয়েহে মূল কথাটো হ’ল নিজৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া, অতিক্ৰম কৰাৰ উপায় বিচাৰিব সম্পৰ্ক বিষাক্ত পৰিয়ালত বিশ্বাস সীমিত কৰি তেওঁলোকৰ আৱেগিক স্বাধীনতা বিচাৰে। নিজৰ ওপৰত বিনিয়োগ কৰক, কাৰণ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে নাওখন আপোনাৰ লগত তাত ডুব নাযায়।

সংস্পৰ্শ কাটিব, প্ৰয়োজন হ’লে

কিছুমান ক্ষেত্ৰত বিষক্ৰিয়াৰ মাত্ৰা ইমানেই বেছি যে আপুনি... আঁতৰি যাব লাগিব। পৰিয়ালৰ এজন সদস্যৰ মতামতত এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ওজন থাকেতেজৰ সত্তা। এতিয়া, পৰিয়ালৰ কোনো বিষাক্ত সদস্যই সৃষ্টি কৰা মানসিক প্ৰভাৱৰ কথা কল্পনা কৰক।

গতিকে, যদি আপুনি আঁতৰি গ’লেও পৰিস্থিতি বেয়া হৈ থাকে, তেন্তে যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন কৰিবলৈ আপোনাৰ স্বাধীনতাত বিনিয়োগ কৰাৰ উপায় বিচাৰক। এইদৰে, আপুনি পেছাদাৰী সহায় বিচাৰি নিজকে আৱেগিকভাৱে পুনৰ গঢ়ি তুলিব পাৰে।

কৰ্মক্ষেত্ৰত বিষাক্ত লোকৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব

কৰ্মৰ পৰিৱেশ হৈছে আপুনি সৰ্বাধিক সময় কটোৱা অন্যতম ঠাই। ঘৰৰ পৰিৱেশে যেনেকৈ বিষাক্ত মানুহক আশ্ৰয় দিব পাৰে, কৰ্মৰ পৰিৱেশেও কৰিব পাৰে। এই খণ্ডৰ সমস্যাটোৱে এটা নতুন সুৰ লয়: পৰিৱেশৰ ভিতৰৰ স্তৰসমূহ আৰু কৰ্মচাৰী আৰু সহকৰ্মীসকলৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণৰ ক্ষমতা।

প্ৰতিজন কৰ্মচাৰীৰ পেছাদাৰী ক্ষেত্ৰখনৰ নিজৰ ভূমিকা আৰু ভংগীমা থাকে, আৰু আনসকলে ইয়াক কেনেদৰে দেখে তাৰ ওপৰত বহুখিনি প্ৰভাৱ পৰে আপোনাৰ কেৰিয়াৰৰ বিকাশ। এই পৰিৱেশত প্ৰতিযোগিতামূলক ক্ষমতা, তুলনা আনকি শক্তিৰ খেলৰ যথেষ্ট পৰিমাণে দেখা যায় - ক্ষমতা বা সপোনৰ বিধ্বংসী লোকক বিচাৰি বিষাক্ত মানুহক আশ্ৰয় দিবলৈ নিখুঁত ঠাই। পঢ়ি থাকিব আৰু আপুনি ইয়াৰ বিষয়ে অধিক জানিব!

সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক

পেছাদাৰী পৰিৱেশত, সেইটো জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, যিমানেই আপুনি এটা ভাল ছবি সৃষ্টি কৰিবলৈ সকলোকে সন্তুষ্ট কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে , আপোনাৰ সীমা থাকিব লাগিব ৷ কেতিয়া গ্ৰহণযোগ্য হ'ব লাগে জানি লওক আৰু বিষাক্ত মানুহৰ লগত সাৱধান হওক যিয়ে কুটিলতা সৃষ্টি কৰে, প্ৰকল্প বা সপোনক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰে।

লগতে, আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলক সহায় কৰক, কিন্তু সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক আৰু তেওঁলোকক কৰিবলৈ নিদিবআপোনাৰ সদিচ্ছাৰ অপব্যৱহাৰ কৰক। নিজৰ কাম কৰক, নিজৰ কৰ্তব্য পালন কৰক, আৰু তাৰ পিছত আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলক সহায় কৰিবলৈ সময় উচৰ্গা কৰক।

অপ্ৰয়োজনীয় যোগাযোগ এৰক

কৰ্মক্ষেত্ৰত আপুনি ভাল বন্ধুত্ব গঢ়ি তুলিব পাৰে, কিন্তু আপুনি নিজৰ বিষয়ে বেছিকৈ কোৱাটো এৰাই চলিব লাগে , তেওঁলোকৰ কাৰ্য্য আৰু আনকি লক্ষ্য আৰু সপোনৰ বিষয়েও। কেতিয়াবা, আপুনি ভাবিব পাৰে যে আপোনাৰ সহকৰ্মীজন আপোনাৰ বন্ধু যিয়ে আপোনাৰ ভাল আৰু অগ্ৰগতি বিচাৰে, যেতিয়া বাস্তৱত তেওঁ বিষাক্ত আৰু আপোনাৰ ঠাইত থাকিব বিচাৰে।

গতিকে, জানি লওক যে আপুনি কাক মুকলিকৈ ক’ব আৰু সচেতন হওক এই ক্ষেত্ৰত আপুনি আত্ম-বিধ্বংসী প্ৰৱণতা থকা কাৰোবাৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে।

নিজকে দোষ নিদিব

বিষাক্ত মানুহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ, আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলৰ কাৰ্য্যৰ বাবে নিজকে দোষ নিদিব কামৰ, সকলো সময়তে তেওঁলোকক সহায় কৰাটো বহুত কম। আপোনাৰ পেছাদাৰী সম্পৰ্কত সীমাবদ্ধতা ৰাখক আৰু কৰ্ম পৰিৱেশৰ লগত আৱেগিকভাৱে জড়িত নহ’ব, কাৰণ বিষাক্ত লোকে পৰিস্থিতিৰ সুবিধা লৈ আপোনাৰ বাবে ফান্দ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

এইদৰে, সম্ভৱ যে তেওঁলোকে আনকি আপোনাৰ শক্তিকো ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰে আৰু... আপোনাৰ শ্ৰেষ্ঠখিনি দিবলৈ প্ৰেৰণা। কেৱল যিসকলে আপোনাক উৎসাহিত কৰে তেওঁলোকৰ প্ৰতিহে গুৰুত্ব দিয়ক।

বিষাক্ত মানুহে জানে যে তেওঁলোকে বিষাক্ত হৈ পৰিছে?

বিষাক্ত মানুহৰ কথা আহিলে সকলোৱে নিজৰ কাৰ্য্যৰ বিষয়ে সচেতন নহয়। বহুতে এইদৰে যান্ত্ৰিকভাৱে কাম কৰে, জীৱনৰ প্ৰতি নিজৰ নিৰাপত্তাহীনতা, নেতিবাচকতা আৰু অবিশ্বাস প্ৰকাশ কৰে আৰু এই সকলোবোৰ আপোনাৰ ওপৰত প্ৰক্ষেপ কৰে। এজন সহকৰ্মী যিয়ে...যদি আপুনি নিজৰ সামৰ্থ্যক অবিশ্বাস কৰে, তেন্তে ই অতি ভালদৰেই ক’ব পাৰে যে আপোনাৰ এনে কাম কৰাৰ যোগ্যতা নাই আৰু পদোন্নতি বা আন পদবী লাভৰ প্ৰতি আপোনাৰ সমৰ্পণক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰে।

একেদৰে এনেকুৱা মানুহ আছে যিয়ে... তেওঁলোকে কি কৰিছে জানি লওক, কিন্তু ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ নৈতিকতা ব্যৱস্থাত কোনো ক্ষতি নহয়, কিয়নো পৃথিৱীখন কেৱল আপোনাৰ চাৰিওফালে ঘূৰি থকাৰ কথা। ইয়াত আপোনাৰ স্বাৰ্থপৰতাই আপোনাক ভেঙুচালি কৰাই হওক, প্ৰতাৰণা কৰাই হওক বা বাধা দিয়াই হওক, আগবাঢ়ি যোৱাৰ মৌলিক আহিলা। প্ৰতিযোগিতাখন উচ্চ পৰ্যায়ত আৰু বিষাক্ত ব্যক্তিজনে বিশ্বাস কৰে যে তেওঁৱেই একমাত্ৰ জয়ী হোৱাৰ যোগ্য, তেওঁৰ বলি হোৱাৰ বাবে।

ইমানে বহুতে ইয়াক বিষাক্ত বুলি নাভাবে, যেতিয়া বাস্তৱত তেওঁলোক বিষাক্ত বুলি নাভাবে . নিৰন্তৰ কৰ্মত নিজৰ আৰু আনৰ কাৰ্য্যৰ প্ৰতি সদায় সন্মান, সহানুভূতি আৰু বিশ্লেষণ থাকিব লাগে।

প্ৰত্যেকেই এবাৰ হ’লেও বিষাক্ত হৈ পৰিছে, হয় কাৰোবাক নিৰুৎসাহিত কৰি নহয় নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি ঈৰ্ষা, ঈৰ্ষা বা প্ৰতিযোগিতাৰ বাবে। কিন্তু গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল নিজৰ কাৰ্য্যৰ বিশ্লেষণ কৰা আৰু আনক আঘাত দিয়াটো ৰোধ কৰা।

বিষাক্ত ব্যক্তিক বুজি পোৱাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি তেওঁলোকৰ আচৰণ গ্ৰহণ কৰে, ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি তেওঁলোকৰ আচৰণৰ কাৰণ বুজি পায় আৰু তেওঁলোকে কেনেকৈ কাম কৰে সেইটো বুজিব পাৰে। তেনেকৈয়ে আপুনি নিজকে ৰক্ষা কৰে আৰু নিজকে ইমান ক্লান্ত নকৰাকৈয়ে ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ শিকে। তলত ভুক্তভোগীতা, বুজাই দিয়া আৰু বিষাক্ত লোকৰ মনোভাৱৰ বিষয়ে অধিক জানক!

বিষক্ৰিয়াত ভুক্তভোগীৰ স্থান

বিষাক্ততাৰ এটা মূল কথা হ'ল নিজকে ভুক্তভোগী হিচাপে স্থান দিয়াৰ কাৰ্য্য পৰিস্থিতি. বিষাক্তসকলৰ প্ৰতি পৃথিৱী, পৰিস্থিতি আৰু মানুহ সদায় অতি অন্যায়, আৰু অন্যায়ৰ সন্মুখত ব্যক্তিজন কেতিয়াও বিশেষ সুবিধাপ্ৰাপ্ত নহয়। তাই সকলো বেয়াৰ লক্ষ্য, আৰু তাইক উষ্ণতা, আৰাম আৰু মৰম আগবঢ়োৱাৰ উপৰিও তাইৰ দুখ-কষ্ট বুজিব লাগিব।

গতিকে, নিজকে বলি কৰাৰ কাৰ্য্যটো কেৱল ছদ্মবেশৰ বাহিৰেও। তাই প্ৰায়ে পৰিস্থিতিৰ বলি যেন অনুভৱ কৰে, তাইৰ উচ্চ আৰু অসামঞ্জস্যপূৰ্ণ আশাবোৰ ভাঙি যায়। বিষক্ৰিয়া হৈছে আপুনি নিজকে অধিক সুবিধাজনক বুলি ভাবি আনজনে আপোনাৰ সমস্যা সমাধানৰ বাবে অপেক্ষা কৰাৰ কাৰ্য্যত, ভগ্ন আশা আৰু ঈৰ্ষাৰ যোগফলত প্ৰৱেশ কৰা।

নাৰ্চিছিষ্ট মাতৃ আৰু পিতৃ

নাৰ্চিছিজম হ'ল বহুতো সূক্ষ্মতা আৰু স্তৰ থকা এটা ব্যক্তিত্ব বিকাৰ। ইয়াত ব্যক্তিজনে আৰাধনা, উচ্চ আৰু প্ৰশংসাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰে আৰু তেওঁলোকৰ উচ্চ মানদণ্ডৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰাৰ প্ৰয়োজন হয়, হীনমন্যতাৰ অনুভূতি অতিক্ৰম কৰিবলৈ।অপ্ৰতিৰোধ্য. এইদৰে নাৰ্চিছিষ্টসকলে মানুহক নিজৰ উচ্চতাত বিচাৰে, যেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে প্ৰতিযোগিতা আৰু আনজনৰ বাতিলৰ প্ৰক্ৰিয়া আৰম্ভ নকৰে।

যেতিয়া শিশুটি নাৰ্চিছিষ্ট মানুহেৰে আগুৰি থাকে, তেতিয়া তেওঁ নাৰ্চিছিষ্ট হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি, তাৰ স্বাৰ্থত জীয়াই থকাৰ . তেওঁলোকৰ নিজৰ পিতৃ-মাতৃয়ে তেওঁলোকৰ লগত প্ৰতিযোগিতা কৰে, কেতিয়াবা তেওঁলোকক অপমান কৰা আৰু তেওঁলোকৰ সকলো আত্মসন্মান নিষ্কাশন কৰাৰ পৰ্যায়লৈকে।

এইদৰে তেওঁলোকে শিকে যে, জীয়াই থাকিবলৈ হ’লে তেওঁলোকে চৌপাশৰ মানুহক হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগিব আৰু বুজাব লাগিব , আপোনাৰ মানসিক আৰু আৱেগিক ৰক্ষা কৰিবলৈ, আনজনে কেনে অনুভৱ নকৰে।

বিষাক্ত মানুহ আৰু সামাজিক চক্ৰ

সামাজিক পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ চক্ৰটো এটা ন্যায্য আৰু ব্যক্তিৰ মাজত সুষম আদান-প্ৰদান। এই সম্পৰ্কবোৰত কৃতজ্ঞতা, প্ৰতিশোধৰ ইচ্ছা, সংহতি আৰু ফলপ্ৰসূ আৰু ইতিবাচক পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ বাবে ভ্ৰাতৃত্ববোধৰ মূল্যবোধ থাকে। যি হাতখন ডিল কৰা হয়, সেই হাতখনেও এটা সময়ত কিবা এটা দিব। কিন্তু বিষাক্ত সম্পৰ্কত এই গতিশীলতা নহয়।

তথাকথিত বিষাক্তসকলৰ প্ৰতিশোধ আৰু এটা নিৰ্দিষ্ট অনুগ্ৰহৰ বাবে কৃতজ্ঞতাৰ অনুভৱত অসুবিধা হয়। গতিকে, হয় তেওঁলোকে ঋণত পৰিবলগীয়া হোৱাৰ ভয়ত আৰু তাৰ বাবে হেতালি খেলাৰ ভয়ত, নহয় তেওঁলোকে প্ৰতিদান দিবলৈ আপত্তি নকৰে, কাৰণ তেওঁলোকে ভাবে যে তেওঁলোকক দিয়াটো আনজনৰ কৰ্তব্য।

মানুহৰ বুজাই দিয়াটো বিষাক্ত

নিম্নতা বা হেৰুৱাৰ অনুভৱে...ব্যক্তিক তেওঁৰ নথকা কিবা এটা থকাসকলৰ প্ৰতি অধিক কটু, শুকান আৰু আনকি নিষ্ঠুৰ মনোভাৱ ৰাখিবলৈ। কাৰণ তেওঁৰ অনুভৱ হয় যে তেওঁৰ একো নাই, সেয়েহে তেওঁ সৰুৰে পৰাই এটা সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিকে যিটো তেওঁ ভালদৰে আয়ত্ত কৰে: বুজাই দিয়া। এইদৰে বিষাক্ত মানুহে নিজকে ভুক্তভোগী বুলি পতিয়ন নিয়াবলৈ শিকে আৰু আনকো এই বিষয়ে পতিয়ন নিয়াবলৈ চেষ্টা কৰে।

বুজাই দিয়াটো বেয়া উপাদান নহয়, যেতিয়ালৈকে ইয়াক এনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰা হয় যাতে আৱেগিক ওপৰত কোনো প্ৰভাৱ নপৰে আৰু কাৰোবাৰ সুবিধা ল’বলৈ মানসিক স্তৰ। দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে বিষাক্ত মানুহে সুবিধা লোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে, যেতিয়া সময় কিনিবলৈ বা অন্ধকাৰ কামৰ বাবে বুজাই দিয়ে।

গতিকে, যিদৰে তেওঁলোকে আপোনাক মহান বুলি বুজাবলৈ সক্ষম হয়, ঠিক তেনেকৈয়ে তেওঁলোকে ইয়াৰ বিপৰীত কাম কৰিব পাৰে আৰু ব্যক্তিত্বক ধ্বংস কৰিব পাৰে কেৱল নিজৰ লক্ষ্য পূৰণ কৰিবলৈ।

ব্যক্তিত্বক কেনেকৈ সন্মান কৰিব পাৰি

মানুহক তেওঁ নিবিচাৰিলে বলপূৰ্বকভাৱে সলনি কৰাটো অসম্ভৱ। বিষাক্ত মানুহৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা। তেওঁ নিজকে সামাজিক পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ খেলত ভূমিকাত ৰখাৰ প্ৰৱণতা থাকে, আৰু ই এক প্ৰচণ্ড আৰামৰ অঞ্চলক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে।

নিম্ন আত্মসন্মান আৰু ফুলি উঠা আৰু আঘাতপ্ৰাপ্ত ইগোৰ বাবে এই ব্যক্তিজনৰ বিষক্ৰিয়াই যিকোনো সমালোচনাক ঈশ্বৰ নিন্দা বুলি গণ্য কৰে আপোনাৰ ভংগীমাৰ। গতিকে, বিষাক্ত মানুহ এজনক সলনি কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব, কাৰণ তেওঁহে সেই সজাগতা জগাই তুলিব পাৰে।

বেছি বেছি, কেইটামান সূক্ষ্ম স্পৰ্শ দিয়ক। আপুনি আগবঢ়াব পৰা আটাইতকৈ উত্তম সহায়টো হ’ল মূৰটো তললৈ নমাই নিদিয়া বা সংকটত তাইৰ মূৰত হাত নথকাআৱেগিক ব্লেকমেইল। তাইৰ স্বাধীনতাক বুজি লওক আৰু তাই যে তাইৰ মূৰৰ খুলিটো আন মানুহৰ আগত উলিয়াই দিব বুলি ভয় নকৰিব। লগতে নিজকে আৰু ব্যক্তিজনক নিজেই সন্মান কৰক। কেতিয়াবা, আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল আঁতৰি যোৱা।

বিষাক্ত মানুহক কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি

কিছুমানে কয় যে আপোনাৰ চৌপাশৰ বিষাক্ত মানুহক চিনাক্ত কৰাটো সহজ। কিন্তু বাস্তৱতা হ’ল এইটো এটা ভ্ৰান্তি। বহুতো বিষাক্ত লোকে নিষ্ক্ৰিয় আক্ৰমণাত্মকভাৱে কাম কৰে, নিজৰ ভিতৰৰ বিষ উলিয়াই আনক অধিক সূক্ষ্মভাৱে চুহি উলিয়াই দিয়ে। কিন্তু সৰু সৰু কথাবোৰতে আপুনি বিষাক্ততা চিনাক্ত কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ পৰা আপুনি বিষাক্ত কাৰোবাৰ সৈতে সম্পৰ্কত আছে নে নাই সেইটো চিনাক্ত কৰা সম্ভৱ। আপোনাৰ সকলো ভাল বস্তু চুহি উলিওৱাৰ উপৰিও বিষাক্ত পদাৰ্থই আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ সুবিধা আছে, হেতালি খেলা ব্যৱহাৰ কৰি। মানুহৰ আপোনাৰ লগত থকা মনোভাৱবোৰ ভালদৰে উপলব্ধি কৰক, আৰু আপুনি তেওঁলোকক ভালদৰে চিনি পাব।

বন্ধুত্ব বা সম্পৰ্কত কিছুমান মতানৈক্য থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, কাৰণ দুয়োজনে ইজনে সিজনৰ ব্যক্তিত্বক সন্মান কৰিবলৈ শিকে , সম্পৰ্কটো একাষৰীয়া নকৰাকৈ। মানুহৰ বিৰোধিতা কৰিলেই, কিছুমান নিৰ্দিষ্ট সময়ত, আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰকৃত উদ্দেশ্য আৰু তেওঁলোক কোন সেই কথা জানিব পাৰিব। বিষাক্ত ব্যক্তিজনৰ বিষয়ে মৌলিক কথা জানিবলৈ আগবাঢ়ি যাওক!

“নাই” শুনিব নোৱাৰি

প্ৰায়ে, এটা “নাই” হতাশাজনক হ’ব পাৰে, কিন্তু আপুনি বুজিব লাগিব যে ই সক্ষম শিক্ষকতা অতি... “নাই” লাভ কৰিলে সত্তাটোক সহায় হয়আনজনৰ ওপৰত চিন্তা কৰিবলৈ মানুহৰ। বিষাক্ত মানুহে ইয়াক অপৰাধ আৰু অন্যায় হিচাপে লয়, কিয়নো ই তেওঁলোকৰ আধিপত্যত আঘাত কৰে। যিজন ব্যক্তিয়ে "নাই"ৰ প্ৰতি ভাল প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ নকৰে তেওঁৰ সম্পৰ্কত বিষাক্ত অভ্যাস থকাৰ এটা নিৰ্দিষ্ট প্ৰৱণতা থাকিব পাৰে।

এইদৰে, প্ৰতিক্ৰিয়া বেয়া মুখৰ পৰা আৰম্ভ কৰি আক্ৰমণাত্মকতাৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱলৈকে নেতিবাচক সঁহাৰি, কিন্তু দিনটো আঘাতপ্ৰাপ্ত হৈ কটায়, আপোনাক কোনোবা নহয় কোনোবা ধৰণে আঘাত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে

আপোনাক কেতিয়াও সমৰ্থন নকৰে

আন এজন ব্যক্তিৰ সমৰ্থন হৈছে প্ৰেম, সংহতি আৰু দয়াৰ কাৰ্য্য।বন্ধু আৰু দম্পতীয়ে ইজনে সিজনক সহায় কৰিবলৈ ইজনে সিজনক সহায় কৰে। t support you.

গতিকে, কিছুমান মুহূৰ্তত, তেওঁলোকে ক্ষোভৰ বাবেই কৰে, কিন্তু আন কিছুমানত, ই নিজৰ সৰল প্ৰতিফলন: তেওঁলোকে ইজনে সিজনক সমৰ্থন কৰিব নোৱাৰে আৰু আনকি ভাবিব পাৰে যে একোৱেই কৰাটো অসম্ভৱ

তেওঁলোকে সদায় শীৰ্ষত থাকিব বিচাৰে

বিষাক্ততা হৈছে এনে এটা উপাদান যিয়ে ব্যক্তিক ভিতৰৰ পৰা জাৰণ কৰে। বিষাক্ত লোকৰ বহুতো অমীমাংসিত আভ্যন্তৰীণ সমস্যা থাকে আৰু ইয়াক বস্তুগত কৃতিত্বৰ সৈতে একত্ৰিত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে ৪><৩>এইদৰে আত্ম-দৃঢ়তাৰ এটা উপায় হ’ল তেওঁলোক সদায় আন কাৰোবাৰ ওপৰত থকাটো দেখুৱাই, কিয়নো তেওঁলোকে কেৱল তেওঁলোকৰ তুলনাত নিম্ন স্তৰত থকা কোনোবা এজনৰ সম্পৰ্কতহে ভাল অনুভৱ কৰে।আপোনাৰ. তেওঁৰ ভাষণ সদায় অতি তুলনামূলক, প্ৰায়ে পৰিস্থিতিৰ ত্ৰিকোণীয়।

সদায় প্ৰতিযোগিতামূলক

বিষাক্ত ব্যক্তিত্বৰ এটা ইচ্ছাকৃতভাৱে জটিল বিন্দু হ'ল প্ৰতিযোগিতামূলকতা। বিষাক্ত মানুহে স্বাভাৱিকতে নিজৰ পৰা শ্ৰেষ্ঠখিনি উলিয়াবলৈ প্ৰতিযোগিতা নকৰে। তেওঁলোকে আন সকলোতকৈ ভাল বুলি প্ৰমাণ কৰিবলৈ এই কাম কৰে। লক্ষ্য হৈছে তুলনা, আত্ম-দৃঢ়তাৰ আন এটা আহিলা সৃষ্টি কৰা আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কবোৰক অধিক টান কৰা।

সদায় ইয়াক উপলব্ধ কৰি ৰাখক

এজন বিষাক্ত ব্যক্তিক আনজনৰ সময় আৰু অনুভৱৰ সৰ্বাধিক সময় উলিয়াবলৈ অত্যন্ত মনোযোগৰ প্ৰয়োজন নিজকে ভাল পাইছিল। এই কাৰণেই তেওঁৰ ওচৰ-চুবুৰীয়া সকলোৱে তেওঁৰ বাবে উপলব্ধ হ’ব লাগিব, কাৰণ তেতিয়াহে তেওঁলোকে তেওঁক সন্মান কৰাটো প্ৰমাণ কৰিব।

এইটোৱেই হৈছে বিষাক্ত ব্যক্তিজনে নিজকে গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুভৱ কৰাৰ উপায়, কাৰণ তেওঁও তেওঁক বিশ্বাস নকৰে সাধাৰণতে কিছুমান ক্ষেত্ৰত। আন ধৰণৰ ক্ষেত্ৰত ব্যক্তিজনে এনে কাম কৰে কাৰণ তেওঁলোকে নিজকে একচেটিয়া বুলি ভাবে আৰু কেৱল তেওঁলোকহে মনোযোগৰ যোগ্য বুলি ভাবে।

হেতালি খেলা

এটা সুক্ষ্ম কথা হ’ল বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ ভিতৰত হেতালি খেলা। যেতিয়া মানুহে “নাই” কয় বা গালি-গালাজ কৰা মানুহে বিচৰাৰ সময়ত উপলব্ধ নহয়, তেতিয়া হেতালি খেলাৰ আৰম্ভণি হয়। শৈশৱৰ পৰাই বিষাক্ত সত্তাই শিকে যে তেওঁ আৱেগিক আৰু মানসিক ব্লেকমেইলৰ সহায়ত নিজৰ ইচ্ছামতে পাব পাৰে।

হেতালি খেলা হৈছে পছন্দৰ স্বাধীনতা ভংগ কৰাৰ এক কাৰ্য্য, গতিকে আপোনাৰ কাষৰ ব্যক্তিজনে যদি ভাল কাম নকৰে তেন্তে সচেতন হওক এইটো।

আপোনাৰ সকলো দোষ

বিষাক্ত ব্যক্তিজনৰ বলি হোৱাৰ ফলত তেওঁ জীৱনৰ সকলো দুখৰ বাবে আপোনাক দোষাৰোপ কৰিব পাৰে। যদি তাই আপোনাৰ ওপৰত বিচলিত হৈছে কাৰণ তাই বিচৰা ধৰণে কাম কৰা নাছিল, তেন্তে আপোনাৰ লগত বেয়া ব্যৱহাৰ কৰা বা আনকি আপোনাক আওকাণ কৰাৰ বাবে তাইৰ দোষ নাই, যিহেতু তাইক আঘাত দিয়াজন আপুনিয়েই হৈছে, সেয়েহে, সেয়া আপোনাৰ দোষ।

গতিকে, বিষাক্ত মানুহক তেওঁলোকে নিজৰ জীৱনৰ দায়িত্ব আনৰ ওপৰত ৰাখে। তেওঁলোকৰ নিজৰ সুখ তেওঁলোকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল নহয়, আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।

নেতিবাচক গুজৱ

নেতিবাচক গুজৱ হৈছে বিষাক্ত মানুহে তুলনা কৰা বা প্ৰতিযোগিতা কৰা ব্যক্তিক ধ্বংস কৰাৰ এক আহিলা। উদ্দেশ্য কাৰোবাৰ বিষয়ে তথ্য ভাগ-বতৰা কৰা নহয়, উদ্দেশ্য হৈছে যিমান পাৰি মনোবলহীন কৰা, আনক বস্তুটোক নেতিবাচকভাৱে বিচাৰ কৰা দেখা দিয়া।

এইদৰে নেতিবাচক গুজৱৰ লগতে কিছু তুলনাও হ’ব . মনোযোগ দিয়ক, কাৰণ যিকোনো ব্যক্তিয়ে পিঠিৰ পিছফালে কাৰোবাৰ বিষয়ে বেয়া কথা ক’লে আপোনাৰ বিষয়েও বেয়া কথা ক’ব পাৰে।

সদায় মিছা কোৱা

বিষাক্ত লোকৰ মাজত ছদ্মবেশ অতি উপস্থিত থাকে। মিছা কোৱাটো হৈছে আপোনাক ঠগিবলৈ যে তেওঁলোক নহয় বুলি বিশ্বাস কৰা এটা কৌশল। মিছা কোৱাটো, এজন ড্ৰাগছ আসক্তৰ বাবে, সেই মুহূৰ্তবোৰৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ অতি প্ৰয়োজনীয় যেতিয়া কোনোবাই তেওঁলোকক বেৰত থৈ দিয়ে, যেতিয়া তেওঁলোকে আৱিষ্কাৰ কৰে যে তেওঁলোকে কাৰোবাক মনোবল হেৰুৱাই পেলাইছে। গতিকে কোৱা সকলো কথাৰ প্ৰতি সচেতন হওক। এঘণ্টাত বিষাক্ত ব্যক্তিজনে নিজৰ বিৰোধিতা কৰিব।

পৰিয়ালত বিষাক্ত মানুহৰ লগত কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব

বিষাক্ত মানুহ বিভিন্ন ঠাইত থাকেসামাজিক প্ৰতিষ্ঠান, বিশেষকৈ পৰিয়াল। কেতিয়াবা পিতৃ বা আইতাকৰ আকৃতি বিষাক্ত হ’ব পাৰে বুলি কল্পনা কৰাটো আচৰিত হ’ব পাৰে। প্ৰায়ে পৰিয়ালটোক এটা নিখুঁত গোট হিচাপে দেখা যায়, কেৱল আমাক মৰমেৰে লালন-পালন কৰিব বিচৰা মানুহেৰে গঠিত আৰু তাতেই বিপদ নিহিত হৈ থাকে। সেই ব্যক্তিজনে আপোনাৰ পৰিয়ালটো গঠন কৰাৰ বাবেই তেওঁলোক নিখুঁত নহয়।

এগৰাকী মাতৃ, পিতৃ বা ভাতৃয়ে আন যিকোনো ব্যক্তিৰ দৰেই গালি-গালাজ কৰিব পাৰে, আৰু এই কথা বুজিলে আপোনাক অধিক প্ৰস্তুত আৰু ভ্ৰমৰ পৰা মুক্ত হোৱাত সহায় কৰে। প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল মানি লোৱা যে আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়া যিকোনো ব্যক্তি বিষাক্ত হ’ব পাৰে, আনকি আপুনিও। মানুহে দেখা পোৱা লক্ষণ আৰু কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে তাৰ প্ৰতি সচেতন হ'ব লাগে। তলত অধিক চাওক!

ইয়াক প্ৰাকৃতিক হ'বলৈ নিদিব

বিষাক্ততা এনেকুৱা এটা বস্তু যিটো কেতিয়াও প্ৰাকৃতিক হ'ব নালাগে, বিশেষকৈ আপুনিও হ'ব পাৰে বুলি মানি ল'লে। মানৱ সম্পৰ্কৰ প্ৰক্ৰিয়াত আন আৰু নিজৰ বিশ্লেষণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। বুজি লওক, এজন ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ লগত মিল থকাৰ বাবেই নহয় যে তেওঁ আপোনাক আঘাত নিদিয়ে, তাতোকৈ কম যে তেওঁৰ পৰা অহা সকলো কথা আপুনি মানি ল’ব লাগে। গতিকে আপোনাৰ পৰিয়ালে আপোনাৰ আশা পূৰণ কৰিব নালাগে, তেওঁলোকৰ আশা পূৰণ কৰিব নালাগে বুলি সন্মান কৰক।

সমৰ্থন নেটৱৰ্ক বিচাৰিব

পৰিয়ালৰ বিষাক্ত সদস্যৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো কঠিন কথাটো হ’ল ব্যক্তিজনৰ ধ্ৰুৱক আপোনাৰ জীৱনত, আৰু বেছি যদি আপুনি পিতৃ বা মাতৃ হয়। আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সদস্যজন বিষাক্ত বুলি বুজি পোৱা আৰু মানি লোৱাৰ পিছত...