আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ বিষয়ে সাধাৰণ বিবেচনা

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ সৃষ্টি হয় এই প্ৰস্তাৱৰ লগে লগে যে আমি আমাৰ আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ শিকো আৰু জীৱনৰ সকলো দিশতে ইতিবাচকভাৱে ইয়াক কেনেকৈ হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগে সেই বিষয়ে জানো। ইয়াৰ জৰিয়তে আপুনি বুজিব পাৰিব যে ই আমাৰ আচৰণত কেনে প্ৰভাৱ পেলায় আৰু আপোনাৰ অনুভৱ বুজিব পাৰিব।

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা আৰু যুক্তিসংগত যুক্তিৰ মিলন ঘটাই আপুনি আপোনাৰ আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব পাৰিব আৰু নিজৰ লাভৰ বাবে সেইবোৰ সামঞ্জস্য ৰাখিব পাৰিব। আপোনাৰ পেছাদাৰী আৰু ব্যক্তিগত জীৱনটো কিহে সহজ কৰি তুলিব, কিয়নো আপুনি কেৱল নিজৰ আৱেগৰ প্ৰতিয়েই নহয়, আপোনাৰ যোগাযোগৰ ক্ষেত্ৰতো বহুত বেছি সচেতন হ’ব।

এই ধাৰণাটোৰ বিষয়ে অধিক জানি লওক আৰু চিনি পাবলৈ সক্ষম হ’ব আৰু... এই লেখাটোত নিজৰ অনুভৱ বিশ্লেষণ কৰক!

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা, ইয়াৰ উত্থান কেনেকৈ আৰু ইয়াৰ ভেটি

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ ধাৰণাটো উদ্বোধন হোৱাৰ আগতে অন্যান্য ধাৰণাসমূহৰ উত্থান ঘটিছিল যিবোৰৰ ইতিহাসৰ সমগ্ৰ সময়ছোৱাত বিকশিত হৈছিল মানৱতা। তথাপিও আমি এই বিষয়বোৰ সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি নাপাওঁ, কিন্তু আমাৰ জীয়াই থকাৰ বাবে আৰু আমাৰ মংগল লাভৰ বাবে ইয়াৰ গুৰুত্ব আমি জানো। পঢ়ক আৰু নিজেই বুজি লওক!

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা কি

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা হৈছে আৱেগৰ প্ৰতি নিৰ্দেশিত বৈশিষ্ট্যৰ শৃংখলা। এই দক্ষতাবোৰে আমাৰ আৱেগক অনুভৱ কৰাৰ উপায় হিচাপে কাম কৰে, যেনে...আপুনি যিসকলৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিছে তেওঁলোকৰ আৱেগ আৰু উদ্দেশ্যৰ ব্যাখ্যা।

এই বুদ্ধিমত্তাই ভাষিক বুদ্ধিমত্তাৰ সৈতে মিলি উন্নত আন্তঃব্যক্তিগত পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ প্ৰদান কৰে আৰু আপোনাৰ নিজৰ যোগাযোগৰ নেটৱৰ্ক উন্নত কৰিবলৈ সক্ষম। যিসকলে ইয়াক সহজে বিকশিত কৰে তেওঁলোকৰ তীক্ষ্ণ সহানুভূতি থাকে, যিয়ে আনজনে কি অনুভৱ কৰিছে সেই বিষয়ে বুজাত সহায় কৰে।

আন্তঃব্যক্তিগত বুদ্ধিমত্তা

ইফালে, আন্তঃব্যক্তিগত বুদ্ধিমত্তা আত্মজ্ঞানৰ সৈতে জড়িত, অৰ্থাৎ , ই আপুনি কি বিচাৰে সেইটো জানিব পৰা, আপোনাৰ প্ৰেৰণা বুজি পোৱা আৰু আপোনাৰ জীৱনৰ উদ্দেশ্য থকালৈকে নিজকে ব্যক্তি হিচাপে চিনাক্ত কৰাৰ ক্ষমতাক লৈ চিন্তা কৰে।

গতিকে, যিজন ব্যক্তিৰ এই ধৰণৰ বুদ্ধিমত্তা আছে, তেওঁ নিজৰ...

দৃশ্য আৰু স্থানীয় বুদ্ধিমত্তা

দৃশ্য আৰু স্থানীয় বুদ্ধিমত্তাই পৃথিৱীখনক তিনিটা মাত্ৰাত কল্পনা আৰু বুজিব পৰা ক্ষমতাৰ সমান। এই ধৰণৰ বুদ্ধিমত্তাক পৰিশোধন কৰা মানুহে নিজৰ কল্পনাশক্তিক কাম কৰে য'ত স্থানীয় যুক্তি আৰু স্থানৰ সম্পৰ্কত ৰূপান্তৰ সম্পন্ন কৰাৰ ক্ষমতা জড়িত হৈ থাকে।

শাৰীৰিক আৰু গতিশীল বুদ্ধিমত্তা

এই ধৰণৰ বুদ্ধিমত্তা সম্পৰ্কীয় ব্যক্তি আৰু তেওঁলোকৰ শাৰীৰিক আৰু চলন-ফুৰণৰ দক্ষতাক সামৰি শৰীৰ আৰু মনৰ মাজত যোগাযোগলৈ। শৰীৰৰ বুদ্ধিমত্তা আৰু...গতিশীলতাই ভাৰসাম্য, নমনীয়তা, গতি আৰু শৰীৰৰ ভাষাৰ দৰে দক্ষতাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে খেলুৱৈসকলৰ মাজত ই অতি উপস্থিত।

যুক্তিসংগত আৰু গাণিতিক বুদ্ধিমত্তা

যুক্তিসংগত আৰু গাণিতিক বুদ্ধিমত্তা সংখ্যা আৰু যুক্তিসংগত আৰ্হিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ক্ষমতাৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত। এই বুদ্ধিমত্তা থকা মানুহৰ এটা পৰিশোধিত যুক্তিসংগত যুক্তি থাকে, সংখ্যা আৰু গাণিতিক সূত্ৰসমূহক এনেদৰে হেঁচা মাৰি ধৰাত এক নিৰ্দিষ্ট সহজতা থাকে যাতে তেওঁলোকে অতি বিমূৰ্ত সমস্যাসমূহৰ সৈতে ভালদৰে মোকাবিলা কৰে।

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ স্তম্ভ

গোলেমেনে বিশদভাৱে উল্লেখ কৰা আৰ্হিটোৱে তেওঁৰ কামত বৰ্ণনা কৰা তত্ত্বটোক সমৰ্থন কৰা একাধিক দক্ষতাৰ অন্তৰ্নিহিত। ৩টা আন্তঃব্যক্তিগত দক্ষতা আৰু ২টা আন্তঃব্যক্তিগত দক্ষতাৰে আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ স্তম্ভ হিচাপে বৰ্ণনা কৰা হৈছে। তেওঁলোকৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ পঢ়ক।

সহানুভূতি

সহানুভূতি হৈছে কিতাপখনৰ চতুৰ্থ স্তম্ভ আৰু আন্তঃব্যক্তিগত দক্ষতাৰ প্ৰথম। এই দক্ষতাক আন মানুহৰ আৱেগ চিনাক্ত কৰাৰ ক্ষমতাৰ দ্বাৰা সংজ্ঞায়িত কৰা হয়, তেনেকৈ আপুনি অধিক সংবেদনশীল আৰু মুকলি হৈ পৰিব।

ই আপোনাক আনৰ অনুভৱৰ বিষয়েও ভালদৰে বুজিবলৈ সক্ষম কৰে। এইখিনিতে সহানুভূতিশীলতা প্ৰদৰ্শন কৰিলে আপুনি এই আৱেগবোৰ চিনি পাব আৰু আপুনি আপোনাৰ ওচৰৰ মানুহবোৰৰ সৈতে কেনেকৈ ভালদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে জানিব পাৰিব।

আত্মপ্ৰেৰণা

এইটোৱেই হৈছে সেই দক্ষতা যিটো...নিজৰ মাজত প্ৰেৰণা বিচৰাৰ ক্ষমতাক সংজ্ঞায়িত কৰে। আত্মপ্ৰেৰণা যোগোৱাৰ জৰিয়তে আপুনি আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ প্ৰয়োজনীয় কাৰণ আৰু উদ্দীপক বিচাৰি উলিয়াব পাৰিব।

কিন্তু আপুনি জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে এই স্তম্ভটো আত্মজ্ঞানৰ জৰিয়তেহে গঢ়ি তোলাটো সম্ভৱ হ’ব। বাৰু, নিজকে চিনি পালে আপুনি আপোনাৰ আৱেগিক অৱস্থাটো কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব লাগে আৰু সেইবোৰৰ প্ৰতি কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে জানিব পাৰিব। আপোনাৰ আৱেগ বুজিলে আপুনি ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে জানিব যাতে আপোনাক অধিক প্ৰেৰণা লাভ কৰিব পাৰে।

আত্মনিয়ন্ত্ৰণ আৰু নিজৰ আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণ

আমাৰ ৰুটিনত আমি বিভিন্ন পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছো যিয়ে আমেৰিকাৰ আটাইতকৈ বৈচিত্ৰময় আৱেগক জগাই তোলে। ইয়াৰে কিছুমানে আমাক নিৰুৎসাহিত আৰু মানসিক চাপত পেলাব পাৰে, আমাৰ প্ৰেৰণা আঁতৰাই আমাক উদ্বিগ্ন কৰি তুলিব পাৰে।

এই আৱেগবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ শিকিবলৈ হ’লে নিজকে আৰু এই আৱেগবোৰৰ সৃষ্টি কৰা তথ্যসমূহ বুজিব লাগিব। এই আৱেগিক অৱস্থা আৰু কিছুমান পৰিস্থিতিৰ সৈতে আপুনি কেনেদৰে মোকাবিলা কৰিব তাৰ যুক্তিযুক্ততা আৰু নিজৰ আৱেগৰ ওপৰত আত্মনিয়ন্ত্ৰণ আৰু নিয়ন্ত্ৰণ আহিব।

এটা নেতিবাচক চিন্তা তাৎক্ষণিক, আনহাতে আশাবাদী হ’বলৈ মনৰ অবিৰত প্ৰচেষ্টাৰ প্ৰয়োজন হ’ব। জীৱনৰ ইতিবাচক দিশটো বিচাৰক, মনত ৰাখিব যে জীৱনত আমি সদায় আমাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত থকা প্ৰতিকূল পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে পাৰ হ’ম। এই চাপৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ ধৈৰ্য্যৰ ওপৰত কাম কৰক আৰু অতি সোনকালে আপুনি কাম কৰিবলৈ শান্ত অনুভৱ কৰিব।

আত্মসচেতনতা আৰু...নিজৰ আৱেগৰ জ্ঞান

আত্মসচেতনতা হৈছে নিজৰ আৱেগৰ জ্ঞানৰ সম্পৰ্কত অন্যতম শক্তিশালী আন্তঃব্যক্তিগত স্তম্ভ আৰু ইয়াৰ অনুশীলনৰ একমাত্ৰ উপায় হ'ল উপস্থিত থকা। আপোনাক পাৰ হৈ যোৱা শাৰীৰিক আৰু আৱেগিক উদ্দীপকবোৰ লক্ষ্য কৰিলে আপুনি সেইবোৰ বিশ্লেষণ কৰিব পাৰিব যাতে আপোনাৰ উদ্দীপকৰ প্ৰতি ইতিবাচক সঁহাৰি পোৱা যায়।

কিন্তু এই ব্যায়ামৰ বাবে আপোনাৰ পৰা ধৈৰ্য্যৰ প্ৰয়োজন হ’ব, যিদৰে আত্মসচেতনতাও হয় ক্ৰমান্বয়ে বিকশিত হোৱা ব্যায়ামৰ ধৰণ। এই চেতনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত কাম কৰাত সহায় কৰিব পাৰিব ধ্যান আৰু মাইণ্ডফুলনেছৰ দৰে কিছুমান অভ্যাস।

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশৰ বাবে টিপছ

আপোনাৰ আৱেগৰ কাম এটা... আপুনি যিমানেই আপোনাৰ আৱেগৰ প্ৰতি আপোনাৰ ধাৰণা ব্যৱহাৰ কৰিব, সিমানেই দ্ৰুতভাৱে সেইবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব পাৰিব আৰু সম্ভৱপৰ উত্তমভাৱে কাম কৰিব পাৰিব। তলত আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশৰ বাবে কিছুমান টিপছ চাওক!

পৰ্যবেক্ষণ কৰক

আত্মসচেতনতা সৃষ্টিৰ সৰ্বোত্তম উপায় হ'ল আন্তঃব্যক্তিগত পৰ্যবেক্ষণ আৰু এইটো এটা ব্যায়াম যিটো সকলো সময়তে হ'ব লাগে। প্ৰথমে আৰম্ভ কৰক আপোনাৰ দিনটোৰ মুহূৰ্ত আৰু আপুনি অনুভৱ কৰা আৱেগসমূহৰ তালিকা প্ৰস্তুত কৰি। অতি সোনকালে, আপুনি আপোনাৰ ৰুটিনত এনেকুৱা আৰ্হি লক্ষ্য কৰিব যিয়ে আপোনাক নেতিবাচকভাৱে, বা ইতিবাচকভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিছে।

তালিকাখন বনোৱাৰ লগে লগে এই মুহূৰ্তসমূহ বিশ্লেষণ কৰক আৰু আপোনাৰ অৱস্থাসমূহ বুজিবলৈ চেষ্টা কৰকআবেগিক. প্ৰতিটো পৰিস্থিতিয়ে এটা আৱেগ জগাই তুলিব আৰু প্ৰতিটো আৱেগে আপোনাৰ বাবে আত্মসচেতনতাৰ এই প্ৰক্ৰিয়াত এক ভেটি হিচাপে কাম কৰিব। অতি সোনকালে, আপুনি স্বয়ংক্ৰিয়তাৰ পৰা ওলাই আহি আৱেগৰ সম্পৰ্কত অধিক তীক্ষ্ণভাৱে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব।

আপোনাৰ আৱেগ আয়ত্ত কৰিব

আপোনাৰ আৱেগ আয়ত্ত কৰাত সহায়ক হোৱা এটা ফলপ্ৰসূ কৌশল হ'ল ধ্যান। ধ্যানত ব্যৱহৃত শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়ামৰ জৰিয়তে আপোনাৰ শৰীৰ আৰু মনটোৰ মাজত অধিক সংযোগ থাকিব, এইদৰে আপুনি আপোনাৰ আৱেগক অনুভৱ কৰিব পাৰিব আৰু সেই আৱেগিক অৱস্থালৈ লৈ যোৱা উদ্দীপকসমূহ বুজিব পাৰিব।

দ্বাৰা আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত আপোনাৰ উশাহ-নিশাহৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিলে, আপুনি ৰুটিনে আমাৰ ওপৰত জাপি দিয়া সেই স্বয়ংক্ৰিয় অৱস্থাৰ পৰা ওলাই আহিব, নিজকে সম্পূৰ্ণ মনোযোগৰ অৱস্থাত ৰাখিব। এইদৰে আপুনি আপোনাৰ আৱেগক নিৰপেক্ষভাৱে বিশ্লেষণ কৰিব পাৰিব আৰু আপুনি সম্ভৱপৰ উত্তমভাৱে কেনেকৈ আগবাঢ়িব লাগে সেই বিষয়ে জানিব পাৰিব।

যোগাযোগ উন্নত কৰক

আমাৰ আৱেগসমূহো আমাৰ সম্পৰ্কৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয়। কেতিয়াবা আমি ভুল মানুহক ব্যাখ্যা কৰিব পাৰো বা কোনো ধৰণৰ আক্ৰমণৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰো যিয়ে আমাৰ মাজত নেতিবাচক আৱেগৰ সৃষ্টি কৰিব। এইখিনিতে যোগাযোগ কৰিবলৈ শিকাটোৱে আপোনাক এই আৱেগবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ আৰু পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ সক্ষম হোৱা চেতনাৰ অৱস্থাত পেলাব।

এইটোৱেই হৈছে আমাৰ জীৱনত আটাইতকৈ বেছি প্ৰভাৱ পেলোৱা আন্তঃব্যক্তিগত স্তম্ভ, সেয়েহে যোগাযোগৰ ব্যায়ামৰ গুৰুত্ব হ’ব আপোনাৰ আৱেগৰ সৈতে ভালদৰে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰে।ইয়াৰ উপৰিও আপুনি সচেতন হ’ব যে আনজনৰ ওপৰত আপোনাৰ নিয়ন্ত্ৰণ নাই, গতিকে তেওঁলোকৰ দ্বাৰা আপুনি নেতিবাচক প্ৰভাৱ নপৰে।

নিজকে ভালদৰে জানি লওক

আত্মজ্ঞানৰ প্ৰক্ৰিয়াই অনুমতি দিব আপোনাৰ গুণ, দোষ আৰু আপোনাৰ সীমা বুজিবলৈ। এই কথাবোৰ জানিলে আপোনাৰ ভাৰসাম্যৰ সন্ধানত সহায়ক হ’ব, ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ ভুল আৰু আপোনাৰ প্ৰেৰণা সম্পৰ্কে অধিক জানিব পাৰিব।

আপোনাৰ গুণ আৰু আপোনাৰ দোষবোৰ চিনি পালেহে আপুনি আপোনাৰ দুৰ্বলতাসমূহ উপলব্ধি কৰিব আৰু হ’ব তেওঁলোকৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ সক্ষম। এই সীমাসমূহে আপোনাৰ বাবে জীৱনত নিজকে অধিক আৰু অধিক উন্নত কৰাৰ বাবে এটা সমৰ্থন বিন্দু হিচাপে কাম কৰিব, ইয়াৰ উপৰিও আন স্তম্ভসমূহক শক্তিশালী কৰিব আৰু আপোনাৰ আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা বিকশিত কৰিব।

স্থিতিস্থাপক হওক

স্থিতিস্থাপকতা মৌলিক আমাৰ জীৱনত উদ্ভৱ হোৱা সমস্যাবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰা। মনত ৰাখিব যে সমস্যাবোৰ সদায় থাকিব আৰু সেইবোৰ অতিক্ৰম কৰি আগবাঢ়ি যোৱাটো আমাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। কিন্তু তাৰ বাবে আপোনাৰ আত্মপ্ৰেৰণা বিকশিত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব, যাতে যেতিয়া এই সমস্যাবোৰ ঘটে তেতিয়া আপুনি আৱেগিক হাইজেকিং ৰোধ কৰিব পাৰে।

স্থিতিস্থাপক হৈ আপুনি জীৱনত বহুত বেছি দ্ৰুতগতিত বিকশিত হ’ব, কিয়নো কোনো বাধা বা প্ৰত্যাহ্বান নাই জীৱনত উত্থাপিত হোৱাটোৱে আপোনাক শান্ত কৰিব পাৰিব। সম্ভৱতঃ, আপুনি ইতিমধ্যে এই সমস্যাবোৰৰ বহুখিনি অতিক্ৰম কৰিছে, এটা ভাল আৰম্ভণি হ’ল আপোনাৰ অতীতটো চাব আৰু সেইবোৰৰ পৰা শিকিব!

মোকাবিলা কৰিবলৈ শিককpressure

চাপৰ অৱস্থা আমাৰ জীৱনৰ এটা ধ্ৰুৱক। জীয়াই থকাৰ বাবে ই মৌলিক, কিয়নো ই আমাৰ ওপৰত আমাৰ অস্তিত্বৰ বাবে প্ৰয়োজনীয়খিনি লাভ কৰিবলৈ আমাৰ সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ দায়িত্ব জাপি দিয়ে। হেঁচাত মোকাবিলা কৰিবলৈ আপুনি ভবাতকৈ বহু বেছি আত্মসচেতনতা আৰু সম্পূৰ্ণ মনোযোগৰ প্ৰয়োজন হ’ব।

যিহেতু বহু সময়ত আমি এই কথাটোত অসন্তুষ্ট হৈ আমাৰ দায়িত্বৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছো যে আমাক হেঁচা দিয়া হৈছে। কিন্তু, আমি এই অৱস্থাটো সলনি কৰিবলৈ একো কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰো। আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ জৰিয়তেহে আপুনি আপোনাক এই মনৰ অৱস্থালৈ লৈ যোৱা কাৰকসমূহ বুজিব পাৰিব আৰু পৰিৱৰ্তনৰ পথ মুকলি কৰিব।

মনত ৰাখিব যে আপুনি যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ক্ষমতা যিমানেই বেছি পাব হেঁচাত পৰিলে আপুনি আপোনাৰ দায়িত্বৰ বিষয়ে যিমানেই লঘু অনুভৱ কৰিব!

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশ কৰাটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ?

জীৱনত আমাৰ অস্তিত্বৰ ওচৰত এই অস্বস্তি অনুভৱ কৰাটো সাধাৰণ কথা। আমাৰ জীয়াই থকাৰ বাবে আৱেগ মৌলিক আৰু ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিলে আপোনাক অধিক সুষম জীৱন যাপন কৰাত সহায় কৰিব।

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশ কৰিলে আপোনাৰ জীৱনলৈ বহুতো ইতিবাচক ফলাফল আহিব, যেনে:

- মানসিক চাপ কমি যাব আৰু উদ্বেগ।

- আন্তঃব্যক্তিগত সম্পৰ্ক উন্নত;

- অধিক সহানুভূতিশীলতা;

- অধিক আৱেগিক ভাৰসাম্যতা;

- চিন্তাৰ অধিক স্পষ্টতা;<৪><৩>ই আপোনাৰ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ ক্ষমতা উন্নত কৰে;

- ই আপোনাৰ সময় ব্যৱস্থাপনা উন্নত কৰে;

- ই আপোনাৰ উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি কৰে;

- ই আপোনাৰ আত্মসন্মান আৰু আত্ম- এইখিনিতে আপুনি ইতিমধ্যে ৫টা স্তম্ভ চিনাক্ত কৰিব পাৰিব যিয়ে আপোনাৰ আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশত সহায় কৰিব। সম্ভৱতঃ আপুনি আপোনাৰ আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ধৰণৰ সম্পৰ্কত আপোনাৰ গুণ আৰু দোষ আৱিষ্কাৰ কৰিছিল। এই বাধাসমূহ অতিক্ৰম কৰিবলৈ দৈনিক আত্মসচেতনতা প্ৰয়োগ কৰাটো আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।

আন্তঃব্যক্তিগত দক্ষতা দক্ষতাসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম, ই আমাক নিজৰ বিষয়ে, আমি অনুভৱ কৰা আৱেগ আৰু আমি কৰা বাছনিৰ বিষয়ে অধিক সচেতন কৰি তোলাৰ বাবে দায়বদ্ধ। ফলস্বৰূপে ই আমাৰ সিদ্ধান্তত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলাব। বাৰু, আৱেগে আমাৰ আচৰণত সক্ৰিয়ভাৱে কাম কৰে।

এই আভ্যন্তৰীণ প্ৰক্ৰিয়াটো বুজি পাই আমি আমাৰ লগত কি ঘটি আছে সেই কথা বুজিবলৈ সক্ষম হৈ পৰো। এই আৱেগবোৰ এনেদৰে পৰিচালনা কৰিবলৈ সক্ষম হোৱাৰ উপৰিও নিজৰ বা আনজনৰ কোনো ধৰণৰ ক্ষতি নহয়।

কেনেকৈ আহিল

ইয়াৰ প্ৰথম ধাৰণা ১৯ শতিকাত এই ধাৰণাটোৰ উত্থান ঘটিছিল, প্ৰকৃতিবিদ চাৰ্লছ ডাৰউইনে তেওঁৰ ৰচনাত "আৱেগিক প্ৰকাশ"ৰ ধাৰণাটো উদ্ভাৱন কৰিছিল। এই শব্দটো তেওঁৰ বিৱৰ্তন তত্ত্বৰ সৈতে জড়িত আছিল, মূলতঃ প্ৰাণীৰ অভিযোজন ক্ষমতাৰ সম্পৰ্কত। গতিকে আৱেগে প্ৰজাতিটোৰ অস্তিত্বৰ বাবে এক প্ৰেৰণা হিচাপে কাম কৰিব।

২০ শতিকাত আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ স্বীকৃতিৰ বাবে কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ ধাৰণা উত্থাপন হৈছিল। ইয়াৰে প্ৰথমটো আছিল সামাজিক বুদ্ধিমত্তা, যিয়ে মানুহৰ যোগাযোগৰ জৰিয়তে আনক বুজি পোৱা আৰু প্ৰেৰণা যোগোৱাৰ ক্ষমতাক প্ৰতিফলিত কৰিছিল। দ্বিতীয় ধাৰণাটো হৈছে একাধিক বুদ্ধিমত্তাৰ, যিয়ে মানুহৰ আন্তঃব্যক্তিগত আৰু আন্তঃব্যক্তিগত দুয়োটা দিশকে সম্বোধন কৰে।

এই উল্লেখসমূহ মৌলিক, যেনে...মানুহৰ বিষয়ে নতুন তত্ত্ব আৰু ধাৰণাসমূহৰ পথ প্ৰশস্ত কৰিছিল। কাৰণ মনোবিজ্ঞানী হাৱাৰ্ড গাৰ্ডনাৰে বিকশিত কৰা একাধিক বুদ্ধিমত্তাৰ ধাৰণাসমূহৰ পৰা অনুভূতি, ভয় আৰু প্ৰেৰণা সম্পৰ্কীয় গৱেষণাৰ এক বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ উদ্বোধন কৰা হয়।

কিন্তু এই ধাৰণাটোৰ জন্মৰ বাবে প্ৰকৃত দায়ী আছিল বিজ্ঞানী পিটাৰ ছালভে আৰু জন ডি মেয়াৰ। ১৯৯০ চনত "কল্পনা, জ্ঞান আৰু ব্যক্তিত্ব" আলোচনীত তেওঁলোকৰ "আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা" প্ৰবন্ধ প্ৰকাশৰ জৰিয়তেহে তেওঁলোকে এই শব্দটোক শৈক্ষিক মহলত জনপ্ৰিয় কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

ডেনিয়েল গোলেমেন

সত্ত্বেও এইটো, আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ ধাৰণাটো এতিয়াও অতি নিষিদ্ধ বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডত সুমুৱাই দিয়া হৈছিল। আনকি এখন বিখ্যাত আলোচনীত প্ৰকাশ পোৱাৰ পিছতো এই জ্ঞান বিশ্ববিদ্যালয়ৰ মহলত সীমাবদ্ধ আছিল। এই পৰিস্থিতিতেই ডেনিয়েল গোলেমেন দেখা দিয়ে, এই ধাৰণাটোক জনপ্ৰিয় কৰাৰ বাবে বহুলাংশে দায়ী।

এই ৰোমাঞ্চকৰ তথ্যটো ১৯৯৫ চনত ঘটিছিল, সেই সময়ত তেওঁ নিউয়ৰ্ক টাইমছত বিজ্ঞান সাংবাদিক হিচাপে কাম কৰি আছিল। সেই বছৰতে তেওঁ "আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা" নামৰ গ্ৰন্থখন মুকলি কৰিছিল। তেখেতৰ কিতাপখনত তেওঁ আইকিউ আৰু ইকিউৰ মাজৰ সংঘৰ্ষৰ কথা উত্থাপন কৰিছে, যাৰ ফলত শতিকাৰ অন্যতম স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত চোৰাংচোৱা মূল্যায়ন সূচকাংক ৰহস্যমুক্ত হৈ পৰিছে!

গ্ৰন্থখন অতি সোনকালেই সফল হৈ উঠিছিল, ইয়াৰ চাৰিওফালে ৫০ লাখতকৈ অধিক কপি বিক্ৰী হৈছিল বিশ্বত অনুবাদ কৰা হৈছে আৰু ৪০ টাতকৈও অধিক ভাষালৈ অনুবাদ কৰা হৈছে। ইয়াক কিহৰ বাবে শ্ৰেষ্ঠ-বিক্ৰেতাই জনসাধাৰণৰ দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰাৰ উপৰিও আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ ধাৰণাটোক সমাজৰ বিভিন্ন শ্ৰেণীৰ বাবে সুলভ কৰি তুলিছে।

গোলেমেনৰ আৰ্হিৰ মৌলিকতা

তেওঁৰ কিতাপখনত গোলেমেনে আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ ধাৰণাটোক এইদৰে বৰ্ণনা কৰিছে আপোনাৰ আৱেগ পৰিচালনা কৰাৰ ক্ষমতা, তেনেকৈ আপুনি সেইবোৰ অধিক উপযুক্ত আৰু কাৰ্যক্ষমভাৱে প্ৰকাশ কৰিব পাৰিব। বাৰু, তেওঁ বুজি পায় যে আৱেগৰ নিয়ন্ত্ৰণ ব্যক্তি হিচাপে মানুহৰ বিৱৰ্তনৰ বাবে এক মৌলিক টুকুৰা।

তেওঁৰ ৰচনাত সম্বোধন কৰা আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ আৰ্হিটোৱে আৱেগক পুনৰ ফ্ৰেমৱৰ্ক কৰে, ইয়াৰ উপৰিও দক্ষতাৰ শৃংখলা উন্মোচন কৰে আৰু এনে দক্ষতা যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ জীৱনৰ সকলো দিশতে ভাল প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ সক্ষম কৰিব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ বিকাশে উন্নত সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ আৰু আপোনাৰ মংগলৰ উন্নতি নিশ্চিত কৰিব।

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা আয়ত্ত কৰাৰ অৰ্থ কি

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা আয়ত্ত কৰিলে আপোনাক সক্ষম অৱস্থাত ৰাখিব আপোনাৰ আৱেগসমূহ অনুভৱ কৰা, সেইবোৰ জনা আৰু ইয়াৰ ট্ৰিগাৰসমূহ বুজি পোৱা যাতে আপুনি আপোনাৰ অসুবিধাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ পদ্ধতি বিকশিত কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ যেতিয়া আমি বিদ্যমান আৱেগৰ বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডখন লক্ষ্য কৰোঁ আৰু আমি অনুভৱ কৰোঁ তেতিয়া এইটো এটা ডাঙৰ অধ্যায়।

আটাইতকৈ ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বানটো হ’ল এই অধিক সাধাৰণ আৱেগবোৰৰ ওপৰত চিন্তা কৰা যিবোৰ সমাজক বহুলভাৱে শিকোৱা হয় যেনে সুখ, দুখ, ভয় আৰু খং। এইদৰে, to...যেতিয়া আমি আমাৰ প্ৰতিকূল যিকোনো পৰিস্থিতিৰ বাবে যন্ত্ৰণা অনুভৱ কৰো, তেতিয়া আমি ইয়াক ভুলকৈ শ্ৰেণীভুক্ত কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰো আৰু এই উদ্দীপকসমূহৰ প্ৰতি উপযুক্তভাৱে কাম কৰিব নাজানো।

সেয়েহে আৱেগৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাৰ গুৰুত্ব প্ৰকাশ পাব সেইবোৰ অনুভৱ কৰি থাকোঁতে আমি যি অনুভৱ কৰো। এইদৰে আমি আমাৰ ট্ৰিগাৰসমূহৰ সৈতে সম্ভৱপৰ উত্তমভাৱে মোকাবিলা কৰিব পাৰিম আৰু সেইবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায় বিকশিত কৰিব পাৰিম।

সময় আৰু অভিজ্ঞতাৰ লগে লগে আপুনি উপলব্ধি কৰিব যে আপুনি অধিক আৰু অধিক পোহৰ, আশাবাদী হৈ পৰিছে আৰু যিকোনো সমস্যা সমাধান কৰিবলৈ সক্ষম ব্যক্তি। গতিকে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ ওপৰত আয়ত্ত আছে।

আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা থকাসকলৰ বৈশিষ্ট্য

তেওঁৰ গৱেষণাত ডেনিয়েল গোলেমেনে ৰিপ’ৰ্ট কৰিছে যে ৮০% ক্ষেত্ৰত যিসকলে উৎকৃষ্ট প্ৰদৰ্শন কৰিছিল আপোনাৰ আৱেগক আয়ত্ত কৰা। আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ পাঁচটা মৌলিক বৈশিষ্ট্যৰ ভিতৰত কিছুমান বৈশিষ্ট্য তেওঁলোকৰ আছিল। এই দক্ষতাসমূহ হ’ল:

- আত্মসচেতনতা

এইসকল ব্যক্তি যিয়ে নিজৰ বিষয়ে গভীৰ জ্ঞান প্ৰদৰ্শন কৰিছে। নিজৰ গুণ, দোষ আৰু সীমাবদ্ধতাৰ প্ৰতি সচেতন। অতি সোনকালে, তেওঁলোকে নিজৰ সম্ভাৱনাক দেখিব পাৰিব আৰু নিজৰ সীমাবদ্ধতাক সন্মান কৰিব পাৰিব।

- আত্মপ্ৰেৰণা

এইটোৱেই হৈছে আপোনাৰ আৱেগক আপোনাৰ পক্ষত ৰাখিবলৈ সক্ষম হোৱা আন্তঃব্যক্তিগত দক্ষতা। ইয়াৰ জৰিয়তে আপুনি অধিক প্ৰেৰণা সৃষ্টি কৰিবলৈ আপোনাৰ আৱেগক হেঁচা মাৰি ধৰিব পাৰিব,স্থিতিস্থাপকতা, অধ্যৱসায় আৰু পদক্ষেপ প্ৰদান কৰা। আপুনি সেইবোৰক সুবিধা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ ব্যক্তিগত লক্ষ্যত উপনীত হ’ব।

- সহানুভূতি

আপোনাৰ বাবে আনজনৰ আৱেগ অনুভৱ কৰিবলৈ সহানুভূতি অতি প্ৰয়োজনীয়। এই দক্ষতাৰ জৰিয়তে যেতিয়া আপুনি সামাজিক পৰিৱেশত থাকিব তেতিয়া আপুনি আনজনৰ প্ৰয়োজন আৰু যন্ত্ৰণা চিনাক্ত কৰিব পাৰিব আৰু তেওঁলোকক সম্ভৱপৰ উত্তমভাৱে সহায় কৰিব পাৰিব।

- আৱেগিক নিয়ন্ত্ৰণ

আপোনাৰ আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণে যিকোনো পৰিস্থিতিক এনেদৰে চম্ভালিব পৰা ক্ষমতা নিশ্চিত কৰিব যাতে আপোনাৰ আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণত থাকে। ইয়াৰ জৰিয়তে আৱেগিক অপহৰণৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আৰু আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ নিশ্চয়তা দিয়াটো সম্ভৱ হ’ব।

- আন্তঃব্যক্তিগত সম্পৰ্ক

এই দক্ষতাৰ সহায়ত আপুনি সামাজিক পৰিৱেশত উপস্থিত থাকিব পাৰিব আৰু ক... সেই স্থানত অনুভৱ কৰা তেওঁলোকৰ সম্পৰ্ক আৰু সংঘাতসমূহ পৰিচালনা কৰা পদ্ধতি। অতি সোনকালে, আপুনি সম্পৰ্কত অধিক বুজাব পৰা আৰু প্ৰভাৱশালী হৈ পৰিব।

কৰ্মক্ষেত্ৰত আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা

২০২১ চনত লিংকডইনে এটা সমীক্ষা চলাইছিল যিয়ে ইংগিত দিয়ে যে স্থিতিস্থাপকতা আৰু সৃষ্টিশীলতা হৈছে আটাইতকৈ চাহিদা থকা দুটা মূল কোমল দক্ষতা এতিয়াই. কিন্তু ইয়াৰ উপৰিও নতুন প্ৰজন্মই নেতৃত্ব আৰু যোগাযোগৰ দৰে অন্যান্য দক্ষতা বিকাশৰ ক্ষেত্ৰতো চিন্তিত।

ইয়াৰ পিছতো আন কিছুমান দক্ষতা আছে যিবোৰ উন্নত কৰিব পাৰি আৰু ইয়াক কোমল দক্ষতা বুলি গণ্য কৰা হয়। তেঁওৰঅভিযোজন ক্ষমতা, সক্ৰিয় শুনা, সহযোগিতা, বুজাই দিয়া আৰু উদ্ভাৱন, এই সকলোবোৰ কোমল দক্ষতা আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ সৈতে উন্নত কৰিব পাৰি আৰু আপোনাৰ পেছাদাৰী জীৱনত এক পাৰ্থক্য হ'ব পাৰে।

আটাইবোৰৰ পিছতো, এই আচৰণৰ দক্ষতা, যাক কোমল দক্ষতা বুলি জনা যায়, হৈছে... দলীয় কামৰ অভিজ্ঞতাক প্ৰচলিত কৰা। যিহেতু সম্পৰ্কবোৰ আমাৰ আৱেগিক অৱস্থা আৰু আমাৰ উৎপাদনশীলতাৰ দ্বাৰা প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে।

বুদ্ধিমান হোৱাৰ অৰ্থ কি আৰু আঠ প্ৰকাৰৰ বুদ্ধিমত্তা

বুদ্ধিমত্তাক দীৰ্ঘদিন ধৰি এটা বৈশিষ্ট্য বুলি গণ্য কৰা হৈছিল বিশুদ্ধভাৱে যুক্তিৰ ক্ষমতা আৰু যুক্তিৰ ব্যৱহাৰৰ সৈতে জড়িত। আজি স্পষ্ট হৈ পৰিছে যে এই ধাৰণাটো ৮ প্ৰকাৰৰ বুদ্ধিমত্তালৈকে সম্প্ৰসাৰিত কৰা হৈছে যিবোৰ এজন ব্যক্তিয়ে গঢ়ি তুলিবলৈ সক্ষম। বুদ্ধিমত্তা আৰু ইয়াৰ প্ৰকাৰৰ বিষয়ে তলত অধিক বুজিব।

এজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি হোৱাৰ অৰ্থ কি

বুদ্ধিমত্তাৰ ভাগফলৰ আৱিৰ্ভাৱৰ পৰাই, যিটো আইকিউ নামেৰে বেছি পৰিচিত। এই সূচকাংকটোৱেই আছিল মানুহৰ বুদ্ধিমত্তাৰ মূল্যায়নৰ বাবে আদৰ্শ আৰ্হি। বহু দশক ধৰি পেছাদাৰী আৰু শৈক্ষিক মহলৰ বাবে এক মূল্যৱান তথ্য হৈ পৰা।

আইকিউৰ ধাৰণাটো যুক্তিৰ দক্ষতা, বিমূৰ্ত চিন্তাধাৰা, সমস্যা সমাধান আৰু শিক্ষণ দক্ষতাৰ সৈতে জড়িত। এই সকলোবোৰ বৈশিষ্ট্যৰ লগত কিছু পৰিমাণে মানুহৰ জ্ঞানমূলক ক্ষমতা জড়িত হৈ থাকে।

কিন্তু ধাৰণাটোৰ পিছতহাৱাৰ্ড গাৰ্ডনাৰে প্ৰস্তাৱ কৰা একাধিক বুদ্ধিমত্তাৰ বিষয়ে একক বুদ্ধিমত্তাৰ তত্ত্বৰ বিষয়ে বহু প্ৰশ্নৰ উত্থাপন হৈছিল। আজি এই তত্ত্বটো কেৱল মাটিত পৰি যোৱাই নহয়, মানুহে আঠ প্ৰকাৰৰ বুদ্ধিমত্তা গঢ়ি তুলিছে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়।

আঠ প্ৰকাৰৰ বুদ্ধিমত্তা

এই একমাত্ৰিক ধাৰণাটোক সম্প্ৰসাৰণ কৰি... বুদ্ধিমত্তা, কেইবাটাও ক্ষেত্ৰ আৰু দক্ষতা যিবোৰক বুদ্ধিমত্তা হিচাপেও মূল্য দিয়া উচিত। কিন্তু বিজ্ঞানে এতিয়াও সেইবোৰ সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি পোৱা নাই, এই কাৰণেই সেইবোৰ এতিয়াও সামাজিকভাৱে প্ৰচাৰ আৰু আলোচনা কৰা হোৱা নাই।

দৈনন্দিন জীৱনত অনুভৱ কৰা হয় যে আমি যিবোৰ জটিল কাৰ্য্যকলাপ আৰ্টিকুলেট কৰিবলৈ সক্ষম আৰু আনকি সম্পন্ন কৰিবলৈও সক্ষম গাণিতিক যুক্তিসংগত যুক্তিৰ আমাৰ ক্ষমতাৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত। আমি গাণিতিক গণনা ভুল কৰিব পাৰো, কিন্তু উদাহৰণস্বৰূপে প্ৰাধান্যৰে গ্ৰন্থ লিখিব বা সংগীত ৰচনা কৰিব পাৰো।

সেয়েহে কেইবাটাও গৱেষণাৰ পৰা আঠ প্ৰকাৰৰ বুদ্ধিমত্তা চিনাক্ত কৰা হৈছে। সেইবোৰ হ’ল: যুক্তি-গাণিতিক, সংগীত, আন্তঃব্যক্তিগত, আন্তঃব্যক্তিগত, ভাষিক-মৌখিক, দৃশ্য-স্থানীয়, প্ৰাকৃতিক আৰু শাৰীৰিক-গতিশীল।

সংগীত বুদ্ধিমত্তা

এইটোৱেই হৈছে আমি অনুভৱ কৰা ধৰণৰ বুদ্ধিমত্তা যিসকলে শব্দ আৰু সংগীতৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে। ই এই লোকসকলৰ শব্দ, শব্দ অনুভৱ কৰা, সংগীতৰ টোকাবোৰ শুনা আৰু চিনাক্ত কৰাত সহজতাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে, ইয়াৰ উপৰিও এই শব্দবোৰ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ আৰু টোকাৰ ৰচনা কৰেবিভিন্ন ধৰণেৰে। অতি সোনকালেই, তেওঁলোকে ছন্দ, টিম্বাৰ আৰু টেক্সচাৰ সৃষ্টি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

ভাষিক বুদ্ধিমত্তা

ভাষাবিজ্ঞানৰ ক্ষেত্ৰত বুদ্ধিমত্তাই মৌখিক যোগাযোগ আৰু মৌখিক যোগাযোগৰ সৈতে জড়িত দক্ষতাক বুজায়। ভাষাটোৰ অন্যান্য ক্ষেত্ৰসমূহো জড়িত কৰা, যেনে বাক্য গঠন, অৰ্থবোধক আৰু ৰূপতাত্ত্বিক চৰিত্ৰৰ।

ভাষিক বুদ্ধিমত্তাত প্ৰাধান্য থকা ব্যক্তিজনে এনে দক্ষতা আহৰণ কৰে যিয়ে ভাষাৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিবলৈ কাম কৰে আৰু সেয়েহে, এটা... ভাষা শিকিবলৈ সহজ, ধাৰণা আৰু উন্নত যোগাযোগ।

প্ৰকৃতিবাদী বুদ্ধিমত্তা

যদি আপুনি নিজকে প্ৰকৃতিৰ উপাদানসমূহক পৃথক, শ্ৰেণীবিভাজন আৰু বুজিবলৈ সক্ষম বুলি বিবেচনা কৰে, তেন্তে আপোনাৰ এটা তীক্ষ্ণ প্ৰকৃতিবাদী বুদ্ধিমত্তা আছে। এই ধৰণৰ বুদ্ধিমত্তাই মানুহক প্ৰজাতি, সমাজ আৰু পৰিৱেশৰ মাজৰ পাৰ্থক্য আৰু সম্পৰ্ক চিনাক্ত কৰিবলৈ সক্ষম কৰে।

এই ধৰণৰ বুদ্ধিমত্তাই জীয়াই থকাৰ এক মৌলিক প্ৰয়োজন হিচাপে আত্মপ্ৰকাশ কৰিছিল। বাৰু, প্ৰথম মানুহক ইয়াৰ প্ৰয়োজন আছিল প্ৰাকৃতিক পৰিঘটনা বুজিবলৈ আৰু তেওঁলোকক কৃষি আৰু চিকাৰ ব্যৱস্থা গঢ়ি তোলাৰ আৰ্হি চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিবলৈ, উদাহৰণস্বৰূপে।

আন্তঃব্যক্তিগত বুদ্ধিমত্তা

আন্তঃব্যক্তিগত বুদ্ধিমত্তাৰ প্ৰতি নিৰ্দেশিত মানুহৰ মাজৰ সম্পৰ্কৰ ক্ষেত্ৰখন। বিশ্লেষণ, বুজাবুজি আৰু...