你知道灵气的五个原则吗？

灵气的原则旨在提供深度放松，并通过感知和意识的技术提供科学证明的成就，这些都是通过基本原则获得的。

这种做法将有助于通过施加双手来治疗精神和身体的平衡，将谁应用的能量转移到谁接受的治疗。 它类似于能量传递，包括，是SUS应用的方法之一。

这是一种安全的做法，不会产生任何类型的副作用，也与任何宗教无关。 该治疗方法旨在缓解身体疼痛，重新平衡情绪，消除压力、焦虑和抑郁的症状。 通过这篇文章更好地理解它，祝您阅读愉快

了解灵气

重要的是要记住，灵气是一种有科学依据的技术，将应用这种技术的人--或称灵气师--研究了解手的施加的重要性和传递你的生命能量的正确方法。 为了更好地理解这种技术，请继续阅读!

起源和历史

在历史上，灵气的原则起源于西藏，但在1922年，Mikao Usui（他在仓央嘉措山上进行了为期21天的佛教训练）才有此 "启示"。 Mikao的训练包括冥想、祈祷、斋戒和诵经等练习。

臼井从训练中回来说，他得到了将他通过皇冠脉轮（或Sahasrara）获得的生命能量转移到另一个人身上的天赋，重新平衡了身体、精神和情感问题。 同年，臼井三雄搬到了东京，在那里他成立了 "臼井灵气协会"，翻译过来就是 "臼井的治疗性精神能量法协会"。

臼井在他的一生中向2000多人传授了他称之为 "灵气 "的系统。 他的学生中有16人继续这种训练，达到了第三级。

基础知识

在开始灵气疗程之前，灵气师（将应用该技术的人）将在工作环境中进行能量清洁，以便让这个地方充满爱和精神和谐的感觉。

然后，他将在施加手的过程中，始终遵循灵气的原则，使受援者能够重新平衡他的能量和脉轮。 这些原则不是为了做任何一种神奇的治疗，更不是为了推销任何宗教的理念。 事实上，所有宗教的人都欢迎参与实践。

效益

通过灵气的原则获得的好处在世界各地，包括巴西的研究中都得到了证实。 在圣保罗联邦大学进行的研究表明，压力大的人的思想发生了转变，甚至有肿瘤的老鼠机体的免疫反应更好。

虽然它不被认为是传统医学，但灵气对身体疼痛和情绪干扰（如焦虑和压力）有非常积极的效果。 在美国的弗吉尼亚大学，该技术能够减少肿瘤患者的疼痛和不适感。

灵气符号

在三尾臼井创造的原始灵气中，有三个符号，在二级启蒙中传递。 三级符号由他的16个学生研究。 这些符号就像钥匙，能够打开身体和心灵的深层。

这些钥匙可以作用于不同的能量场，涉及身体、情感、心理和精神。 它们是。

符号以及灵气的原则，只有在灵气大师的研究和知识之后才会产生效果。 传统的灵气长期以来一直使用这4个符号，但其他变体使用许多其他符号。 以Amadeus萨满灵气（基于Tupi-Guarani元素）为例，大约使用20个符号。

灵气等级

灵气的等级是用来谈论修行者在培训期间必须经历的不同阶段的名称。 当等级通过后，修行者就明白了治疗的理论和实践。 传统的灵气有1、2、3级，再加上硕士学位。 经过这些阶段，修行者就被认为是灵气大师。

每个级别的持续时间取决于提供课程的大师所使用的方法。 然而，所有的工作都是理论和实践的结合。 实践是级别进展的基础，因为学生正是从这一点上体验到灵气的原理。

灵气的5个原则 - Gokai

除了缓解症状和帮助治疗疾病，灵气是一种生活哲学，旨在改善和实现每个受援者的福祉，帮助他们有更多的自我认识，情绪平衡，自尊和许多其他好处。

事实上，它在恢复和预防可能产生疾病的不平衡方面都有作用。 要了解这种做法的每一个原则，请继续阅读!

灵气的第一个原则："就在今天，我很平静"。

压力、愤怒和烦躁是对整体健康极具破坏性的感觉和情绪。 在这个想法中，灵气原则的第一条指出，我们无法控制外部情况。 因此，理想的做法是不要产生任何形式的期望和欲望来控制它们。

它表明，一切都按自己的时间和方式流动，这取决于每个人的尊重和弹性。 最根本的是要训练心智，以免不断喂养或维持造成磨损的负面情绪。 此外，为了不听起来像法律，规则是认为这只会是今天。

第二个灵气原则："只为今天，我相信"。

灵气原则的第二条讲的是活在今天和现在。 在一天中的大部分时间里，人们通常会被游走在过去和未来之间的想法所干扰。 对没有发生的事情的恐惧、悔恨、担心和沮丧会偷走能量和健康。

目标和欲望需要被用作指导生活的船桨，但让自己被立即实现的焦虑冲昏头脑是不可取的。 有些欲望需要留待以后。 因此，紧张、期望和焦虑应该被每一刻的生活乐趣所取代。

第三条灵气原则："我只为今天而感激"

根据第三条灵气原则，感恩是一种能够治愈生活中所有痛苦的药膏，避免有毒的态度和思想。 把幸福寄托在自己尚未拥有的东西上是很常见的，但最根本的是要记住，在取得成就后，思想总会回到想要更多东西的状态，这可能成为一个危险的循环。

一张可以休息的床和一个可以栖身的屋檐并不能促进持久的幸福。 当一个人学会了这句格言，学生就会发展出自我认识和成熟。 一张可以休息的床和一个可以栖身的屋檐比任何其他易逝的物品更能产生持久的幸福。

灵气的第四个原则："就在今天，我诚实地工作"。

灵气的第四个原则中的 "诚实工作 "不仅谈到了在工作中要有尊严，而且要履行自己的良心所要求的职责。 与自己和平相处就是与自己的良心一致。

拖延和懒惰对身心健康是毁灭性的。 因此，灵气原则中的第四条提醒你，坚持工作和包含工作的一切是保持身心平衡的极好方法。 在这种情况下，完成任务的满足感就会加强。

第5个灵气原则："就在今天，我很善良"

"仁慈产生仁慈 "不应该仅仅被看作是一个详尽的重复的短语，而是一种新的生活哲学。 根据灵气的第五个原则，仁慈创造了一个非常积极和快乐的内部和外部环境。 对自己和他人的仁慈产生了相互的幸福和快乐。

这样，灵气原则的最后一条谈到了关注和关心他人和自己的重要性。 此外，它还揭示了善待地球上一切事物的必要性。 善待可以提供给一切事物和所有人，而你自己就是其中的巨大受益者。

如何应用灵气的5个原则？

为了应用灵气的原则，在你的日子里总是留出一小段时间坐下来呼吸。 你会感觉到没有区别的爱从你的胸腔里出来，充满你周围的环境，它将继续向各处扩展。 以这种方式，没有区别：昆虫、幼虫和蟑螂也是一个整体平衡的一部分。

感谢这种广泛的感觉，它能够以同样的强度和同样的尊重拥抱宇宙的每一个角落。 感受到宇宙接受你的爱的完整性，并依偎在这种深刻而真实的感觉中。 这就是完整的爱，它将一切连接成一体，它将每个人视为平等，它不放弃任何东西或任何人。

对自己重复灵气的5个原则，整个环境就会转变为一个拥抱好心情的地方。 记住，灵气是一条认识自己和启迪自己的道路，所以要发光!