రేకి యొక్క ఐదు సూత్రాలు మీకు తెలుసా?

రేకి యొక్క సూత్రాలు లోతైన సడలింపును అందించడం మరియు ప్రాథమిక సూత్రాల ద్వారా సాధించబడే అవగాహన మరియు అవగాహన పద్ధతుల ద్వారా శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన విజయాలను అందించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి.

చికిత్సలో ప్రాక్టీస్ సహాయం కొనసాగుతుంది. చేతులు విధించడం ద్వారా ఆధ్యాత్మిక మరియు శారీరక సమతుల్యత, ఇది చికిత్స పొందుతున్న వ్యక్తికి దరఖాస్తు చేసే వ్యక్తి నుండి శక్తిని బదిలీ చేస్తుంది. ఇది ఎనర్జీ పాస్‌ను పోలి ఉంటుంది, ఇది SUSచే వర్తించే పద్ధతుల్లో కూడా ఉంటుంది.

ఇది ఏ రకమైన దుష్ప్రభావాన్ని సృష్టించదు మరియు ఏ మతానికి సంబంధించినది కాదు. చికిత్స శారీరక నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడం మరియు భావోద్వేగాలను తిరిగి సమతుల్యం చేయడం, ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిరాశ యొక్క లక్షణాలను తొలగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. వ్యాసం అంతటా బాగా అర్థం చేసుకోండి మరియు మంచి పఠనాన్ని కలిగి ఉండండి!

రేకిని అర్థం చేసుకోవడం

రేకి అనేది శాస్త్రీయ ఆధారాన్ని కలిగి ఉన్న సాంకేతికత అని గుర్తుంచుకోండి. టెక్నిక్‌ని వర్తింపజేసే వ్యక్తి - లేదా రేకియానో ​​- చేతులు వేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మరియు మీ కీలక శక్తిని బదిలీ చేయడానికి సరైన మార్గాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి అధ్యయనం చేశారు. ఈ సాంకేతికతను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, చదవడం కొనసాగించండి!

మూలం మరియు చరిత్ర

చరిత్రలో, రేకి సూత్రాలు టిబెట్‌లో వాటి మూలాన్ని కనుగొన్నాయి. కానీ అది 1922 సంవత్సరంలో మికావో ఉసుయ్ (ఇతను 21 బౌద్ధ శిక్షణను అభ్యసించాడు.కురమ పర్వతం మీద రోజులు) ఈ "ద్యోతకం" ఉంది. మికావో యొక్క శిక్షణలో ధ్యానం, ప్రార్థన, ఉపవాసం మరియు పఠించడం వంటి అభ్యాసాలు ఉన్నాయి.

ఉసుయి తన శిక్షణ నుండి తిరిగి వచ్చాడు, అతను తన క్రౌన్ చక్రం (లేదా సహస్రార) ద్వారా పొందిన ప్రాణశక్తిని మరొక వ్యక్తికి బదిలీ చేసే బహుమతిని అందుకున్నాడు. , భౌతిక, ఆధ్యాత్మిక మరియు భావోద్వేగ సమస్యలను తిరిగి సమతుల్యం చేయడం. అదే సంవత్సరంలో, మికావో ఉసుయ్ టోక్యోకు వెళ్లారు, అక్కడ అతను "ఉసుయి రేకి రైహో గక్కై"ని స్థాపించాడు, దీని అర్థం "ఉసుయి యొక్క థెరప్యూటిక్ స్పిరిచువల్ ఎనర్జీ మెథడ్ సొసైటీ" అని అనువదించాడు.

ఉసుయ్ అతను పిలిచే వ్యవస్థను బోధించాడు. అతని జీవితకాలంలో 2000 మందికి పైగా "రేకి". అతని పదహారు మంది విద్యార్థులు మూడవ స్థాయికి చేరుకోవడానికి ఈ శిక్షణను కొనసాగించారు.

ఫండమెంటల్స్

రేకి సెషన్‌ను ప్రారంభించే ముందు, రేకి ప్రాక్టీషనర్ (టెక్నిక్‌ని వర్తించే వ్యక్తి) శక్తివంతంగా ప్రక్షాళన చేస్తారు. పని వాతావరణం, ప్రేమ మరియు ఆధ్యాత్మిక సామరస్యం యొక్క భావాలతో ప్రకంపనలు కలిగించే స్థలాన్ని విడిచిపెట్టడానికి.

ఆ తర్వాత, అతను ఎల్లప్పుడూ రేకి యొక్క ప్రాథమికాలను లేదా సూత్రాలను అనుసరించి, మీ చేతులను తిరిగి ఉంచడానికి పని చేస్తాడు. శక్తి మరియు మీ చక్రాలు. ఈ ఫండమెంటల్స్ ఏ రకమైన అద్భుత నివారణను చేయడానికి ఉద్దేశించబడలేదు, ఏ మతం యొక్క ఆలోచనను విక్రయించడానికి చాలా తక్కువ. నిజానికి, అన్ని మతాల ప్రజలు ఆచరించడానికి స్వాగతం.

ప్రయోజనాలు

రేకి సూత్రాల ద్వారా పొందే ప్రయోజనాలుబ్రెజిల్‌తో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా అధ్యయనాల్లో నిరూపించబడ్డాయి. ఫెడరల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సావో పాలోలో జరిపిన అధ్యయనాలు ఒత్తిడికి గురైన వ్యక్తుల మనస్సులలో పరివర్తన మరియు కణితులతో ఎలుకల జీవిలో మెరుగైన రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను సూచిస్తున్నాయి.

ఇది సాంప్రదాయ ఔషధంగా పరిగణించబడనప్పటికీ, రేకి శారీరక నొప్పి మరియు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి వంటి భావోద్వేగ రుగ్మతలకు వ్యతిరేకంగా చాలా మంచి ఫలితాలను అందిస్తుంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని యూనివర్శిటీ ఆఫ్ వర్జీనియాలో, కణితులతో బాధపడుతున్న రోగులలో నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి ఈ సాంకేతికత చేయగలిగింది.

రేకి చిహ్నాలు

అసలు రేకిలో, మికావో ఉసుయ్ సృష్టించారు, లెవల్ 2 దీక్షలో మూడు చిహ్నాలు ఉన్నాయి, లెవల్ 3 చిహ్నాన్ని అతని 16 మంది విద్యార్థులు రూపొందించారు. చిహ్నాలు కీలు వంటివి, శరీరం మరియు మనస్సు యొక్క లోతైన స్థాయిలను తెరవగలవు.

ఈ కీలు భౌతిక, భావోద్వేగ, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక అంశాలతో కూడిన విభిన్న శక్తి క్షేత్రాలను పని చేస్తాయి. అవి:

చిహ్నాలు, అలాగే రేకి సూత్రాలు, రేకి మాస్టర్ యొక్క అధ్యయనాలు మరియు జ్ఞానం తర్వాత మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. సాంప్రదాయ రేకి కొంతకాలంగా ఈ 4 చిహ్నాలతో పని చేస్తోంది, కానీ ఇతర తంతువులు చాలా ఉపయోగిస్తాయిఇతరులు. అమేడియస్ షమానిక్ రేకిలో (టుపి-గ్వారానీ మూలకాల ఆధారంగా), ఉదాహరణకు, సుమారు 20 చిహ్నాలు ఉపయోగించబడ్డాయి.

రేకి స్థాయిలు

రేకి స్థాయిలు అనేది శిక్షణ సమయంలో అభ్యాసకుడు తప్పక అనుసరించాల్సిన వివిధ దశల గురించి మాట్లాడటానికి ఉపయోగించే పేరు. స్థాయిలు ఉత్తీర్ణత సాధించినప్పుడు, అభ్యాసకుడు చికిత్స యొక్క సిద్ధాంతం మరియు అభ్యాసాన్ని అర్థం చేసుకుంటాడు. సాంప్రదాయ రేకిలో 1, 2 మరియు 3 స్థాయిలు, అలాగే మాస్టర్స్ డిగ్రీ ఉన్నాయి. ఈ దశల తర్వాత, అభ్యాసకుడు రేకి మాస్టర్‌గా పరిగణించబడతారు.

ప్రతి స్థాయి వ్యవధి కోర్సును బోధించే మాస్టర్ ఉపయోగించే పద్ధతిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే, అన్నీ సిద్ధాంతం మరియు అభ్యాసాల కలయికతో పనిచేస్తాయి. స్థాయి పురోగతికి అభ్యాసం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే విద్యార్థి రేకి సూత్రాలను అనుభవిస్తారు.

రేకి యొక్క 5 సూత్రాలు – గోకై

రోగలక్షణాల నుండి ఉపశమనం మరియు సహాయంతో పాటు వ్యాధుల చికిత్సలో, రేకి అనేది జీవిత తత్వశాస్త్రం, ఇది సహాయం పొందిన ప్రతి వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం మరియు సాధించడం లక్ష్యంగా ఉంది, అతనికి మరింత స్వీయ-జ్ఞానం, భావోద్వేగ సమతుల్యత, ఆత్మగౌరవం మరియు అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

వాస్తవం ఏమిటంటే ఇది కోలుకోవడంలో మరియు అనారోగ్యానికి దారితీసే అసమతుల్యతలను నివారించడంలో పనిచేస్తుంది. ఈ అభ్యాసం యొక్క ప్రతి సూత్రాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, చదవడం కొనసాగించండి!

రేకి యొక్క 1వ సూత్రం: “ఈ రోజు నేను ప్రశాంతంగా ఉన్నాను”

ఒత్తిడి, కోపం మరియు చికాకుమొత్తం ఆరోగ్యం కోసం అత్యంత విధ్వంసక భావాలు మరియు భావోద్వేగాలు. ఈ ఆలోచనలో, రేకి సూత్రాలలో 1వది బాహ్య పరిస్థితులపై మనకు నియంత్రణ లేదని చెబుతుంది. అందువల్ల, వాటిని నియంత్రించడానికి ఎలాంటి నిరీక్షణ లేదా కోరికను సృష్టించడం ఆదర్శం.

ప్రతిదీ దాని స్వంత సమయంలో మరియు దాని స్వంత మార్గంలో ప్రవహిస్తుంది మరియు గౌరవించడం మరియు స్థితిస్థాపకంగా ఉండటం ప్రతి ఒక్కరిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మనస్సుకు శిక్షణ ఇవ్వడం చాలా అవసరం, తద్వారా దుస్తులు మరియు కన్నీటిని సృష్టించే ప్రతికూల భావోద్వేగాలను ఆహారంగా ఉంచడం లేదా నిర్వహించడం లేదు. అలాగే, చట్టం లాగా అనిపించకుండా ఉండాలంటే, ఇది ఈరోజు మాత్రమే ఉంటుందని భావించడం నియమం.

రేకి యొక్క 2వ సూత్రం: “ఈరోజు మాత్రమే నేను విశ్వసిస్తాను”

2వది రేకి సూత్రం నేడు మరియు ఇప్పుడు జీవించడం గురించి మాట్లాడుతుంది. రోజులో మంచి సమయంలో, గతం మరియు భవిష్యత్తు మధ్య ప్రయాణించే ఆలోచనల ద్వారా మనస్సు చెదిరిపోవడం సర్వసాధారణం. ఏమి జరగలేదని భయం, పశ్చాత్తాపం, ఆందోళన మరియు నిరాశ శక్తిని మరియు ఆరోగ్యాన్ని దోచుకుంటాయి.

లక్ష్యాలు మరియు కోరికలు జీవితానికి మార్గదర్శకంగా ఉపయోగపడతాయి, కానీ కోరికతో మిమ్మల్ని మీరు దూరంగా ఉంచుకోవడం మంచిది కాదు. తక్షణ సాధన కోసం. కొన్ని కోరికలు తరువాత వదిలివేయాలి. అందువల్ల, ప్రతి క్షణం జీవించే ఆనందంతో ఒత్తిడి, అంచనాలు మరియు ఆందోళనను భర్తీ చేయాలి.

రేకి యొక్క 3వ సూత్రం: “ఈ రోజు కోసం నేను కృతజ్ఞతతో ఉన్నాను”

3వ సూత్రం రేకి ప్రకారం, కృతజ్ఞత అనేది జీవితంలోని అన్ని బాధలను తీర్చగల ఒక ఔషధతైలం, విషపూరిత వైఖరులు మరియు ఆలోచనలను నివారించగలదు. ఇది సాధారణంమీకు ఇంకా లేని దానిలో ఆనందాన్ని జమ చేయండి, కానీ గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది, విజయం తర్వాత, మనస్సు ఎల్లప్పుడూ ఏదైనా ఎక్కువ కోరుకునే స్థితికి తిరిగి వస్తుంది, ఇది ప్రమాదకరమైన చక్రంగా మారుతుంది.

ఆ విధంగా. ఎలాగైనా, భౌతిక విజయాలు లేదా మరే ఇతర రంగాలు అయినా, అవి శాశ్వత ఆనందాన్ని ప్రోత్సహించవు. ఈ సూత్రాన్ని నేర్చుకున్నప్పుడు, విద్యార్థి స్వీయ-జ్ఞానాన్ని మరియు పరిపక్వతను అభివృద్ధి చేస్తాడు. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మంచం మరియు మీ తలపై కప్పు ఇతర పాడైపోయే వస్తువుల కంటే చాలా శాశ్వతమైన ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది.

రేకి యొక్క 4వ సూత్రం: “ఈ రోజు నేను నిజాయితీగా పని చేస్తున్నాను”

పని నిజాయితీగా" రేకి యొక్క 4వ సూత్రం మీ పనిలో యోగ్యులుగా ఉండటమే కాకుండా మీ స్వంత మనస్సాక్షికి అవసరమైన విధులను నెరవేర్చడం గురించి కూడా మాట్లాడుతుంది. మీతో శాంతిగా ఉండటం అంటే మీ మనస్సాక్షి చెప్పేదానితో ఏకీభవించడం.

ఆలస్యం మరియు సోమరితనం శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి వినాశకరమైనవి. కాబట్టి రేకి సూత్రాలలో నాల్గవది మీ పనిని కొనసాగించడం మరియు మీ శరీరం మరియు మనస్సును సమతుల్యంగా ఉంచడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం అని మీకు గుర్తు చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, పూర్తయిన పని యొక్క సంతృప్తి బలపడుతుంది.

రేకి యొక్క 5వ సూత్రం: “ఈరోజు కోసం నేను దయతో ఉన్నాను”

"దయ దయను ఉత్పత్తి చేస్తుంది" అనేది సమగ్రంగా మాత్రమే చూడకూడదు. పునరావృతమయ్యే పదబంధం, కానీ జీవితం యొక్క కొత్త తత్వశాస్త్రం. లోరేకి యొక్క 5వ సూత్రం ప్రకారం, దయ చాలా సానుకూల మరియు సంతోషకరమైన అంతర్గత మరియు బాహ్య వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. మీ పట్ల మరియు ఇతరుల పట్ల దయతో ఉండటం పరస్పర ఆనందాన్ని మరియు ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది.

ఈ విధంగా, రేకి సూత్రాలలో చివరిది ఇతరుల పట్ల మరియు మీ పట్ల శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధ యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి మాట్లాడుతుంది. ఇంకా, ఇది గ్రహం మీద ఉన్న ప్రతిదానికీ దయతో ఉండవలసిన అవసరాన్ని వెల్లడిస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరికీ మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ దయను అందించవచ్చు మరియు ఈ పరిస్థితికి మీరే గొప్ప లబ్ధిదారుడు.

రేకి యొక్క 5 సూత్రాలను ఎలా వర్తింపజేయాలి?

రేకి సూత్రాలను వర్తింపజేయడానికి, కూర్చుని ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి మీ రోజులోని చిన్న క్షణాన్ని ఎల్లప్పుడూ కేటాయించండి. మీ ఛాతీ నుండి ఎటువంటి భేదాలు లేకుండా మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వాతావరణాన్ని నింపకుండా మీరు ప్రేమను అనుభవిస్తారు మరియు అది అన్ని దిశలలో విస్తరిస్తూనే ఉంటుంది. ఈ విధంగా, వ్యత్యాసాలు చేయవద్దు: కీటకాలు, లార్వా మరియు బొద్దింక కూడా మొత్తం సమతుల్యతలో భాగమే.

విశ్వంలోని అన్ని మూలలను ఒకే తీవ్రతతో కవర్ చేయగల ఈ విస్తృత అనుభూతికి కృతజ్ఞతతో ఉండండి. మరియు అదే గౌరవం. విశ్వం యొక్క సంపూర్ణతను మీ ప్రేమను స్వీకరించి, ఆ లోతైన మరియు నిజమైన అనుభూతిని పొందండి. ఇది సంపూర్ణ ప్రేమ, ఇది అన్నింటినీ ఒకదానితో ఒకటి కలుపుతుంది, ఇది అందరినీ సమానంగా చూస్తుంది మరియు దేనినీ లేదా ఎవరినీ విడిచిపెట్టదు.

రేకి యొక్క 5 సూత్రాలను మీరే పునరావృతం చేసుకోండి మరియు మొత్తం పర్యావరణం ఆలింగనం చేసుకునే ప్రదేశంగా మారుతుంది. మంచి భావాలు.రేకి అనేది మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవటానికి మరియు జ్ఞానోదయం చేసుకోవడానికి ఒక మార్గం అని గుర్తుంచుకోండి. కాబట్టి ప్రకాశించండి!