Ydych chi'n gwybod pum egwyddor Reiki?

Nod egwyddorion Reiki yw darparu ymlacio dwfn a chynnig cyflawniadau sydd wedi'u profi'n wyddonol trwy dechnegau canfyddiad ac ymwybyddiaeth, sy'n cael eu cyflawni trwy egwyddorion sylfaenol.

Mae ymarfer yn mynd ymlaen â chymorth yn y driniaeth cydbwysedd ysbrydol a chorfforol trwy osod dwylo, sy'n trosglwyddo'r egni o'r person sy'n gwneud cais i'r person sy'n derbyn y driniaeth. Mae'n debyg i'r pas ynni, sydd hyd yn oed ymhlith y dulliau a ddefnyddir gan yr SUS.

Mae'n arfer diogel nad yw'n cynhyrchu unrhyw fath o sgil-effaith ac nad yw'n gysylltiedig ag unrhyw grefydd. Nod triniaeth yw ceisio rhyddhad rhag poen corfforol ac ail-gydbwyso emosiynau, gan ddileu symptomau straen, pryder ac iselder. Deall yn well trwy'r erthygl a darllen yn dda!

Deall Reiki

Mae'n bwysig cofio bod Reiki yn dechneg sydd â sail wyddonol i'w pherfformio. Mae'r person a fydd yn cymhwyso'r dechneg - neu Reikiano - wedi astudio i ddeall pwysigrwydd gosod dwylo a'r ffordd gywir i drosglwyddo'ch egni hanfodol. Er mwyn deall y dechneg hon yn well, daliwch ati i ddarllen!

Tarddiad a hanes

Yn hanes, mae egwyddorion Reiki yn dod o hyd i'w tarddiad yn Tibet. Ond yn y flwyddyn 1922 y bu Mikao Usui (a ymarferodd hyfforddiant Bwdhaidd o 21).diwrnod ar Fynydd Kurama) wedi cael y "datguddiad". Roedd hyfforddiant Mikao yn cwmpasu arferion megis myfyrdod, gweddi, ymprydio a llafarganu.

Daeth Usui yn ôl o'i hyfforddiant gan ddweud iddo dderbyn y rhodd o drosglwyddo'r egni hanfodol a dderbyniodd trwy ei Crown Chakra (neu Sahasrara) i berson arall , ail-gydbwyso problemau corfforol, ysbrydol ac emosiynol. Yn yr un flwyddyn, symudodd Mikao Usui i Tokyo, lle sefydlodd yr "Usui Reiki Ryōhō Gakkai", sydd, o'i gyfieithu, yn golygu "Dull Egni Ysbrydol Therapiwtig Cymdeithas Usui".

Dysgodd Usui y system y galwodd ohoni. "Reiki" i dros 2000 o bobl yn ei oes. Parhaodd un ar bymtheg o'i fyfyrwyr â'r hyfforddiant hwn i gyrraedd y drydedd lefel.

Hanfodion

Cyn dechrau'r sesiwn Reiki, bydd yr ymarferydd Reiki (y person a fydd yn defnyddio'r dechneg) yn glanhau'n egnïol yn y amgylchedd gwaith, er mwyn gadael y lle yn dirgrynu gyda theimladau o gariad a harmoni ysbrydol.

Yna, bydd yn gweithio ar ei arddodiad dwylo, bob amser yn dilyn hanfodion neu egwyddorion Reiki, fel y bydd yn cynorthwyo i ail-gydbwyso eich egni a'ch chakras. Nid yw yr hanfodion hyn wedi eu bwriadu i wneyd un math o wellhad gwyrthiol, llawer llai i werthu y syniad o unrhyw grefydd. Yn wir, mae croeso i bobl o bob crefydd ymarfer.

Manteision

Y manteision a geir drwy egwyddorion Reikiwedi'u profi mewn astudiaethau ledled y byd, gan gynnwys Brasil. Mae astudiaethau a gynhaliwyd ym Mhrifysgol Ffederal São Paulo yn cyfeirio at drawsnewidiad ym meddyliau pobl dan straen a hyd yn oed at well ymateb imiwn yn organeb llygod mawr â thiwmorau.

Er nad yw'n cael ei ystyried yn feddyginiaeth draddodiadol, Reiki yn cynnig canlyniadau da iawn, cadarnhaol yn erbyn poen corfforol ac anhwylderau emosiynol, megis pryder a straen. Ym Mhrifysgol Virginia, yn yr Unol Daleithiau, roedd y dechneg yn gallu lleihau poen ac anghysur a achosir mewn cleifion â thiwmorau.

Symbolau Reiki

Yn y Reiki gwreiddiol, a grëwyd gan Mikao Usui, mae yna dri symbol sy'n cael eu trosglwyddo mewn menter lefel 2. Crewyd y symbol lefel 3 gan ei 16 myfyriwr. Mae symbolau fel allweddi, sy'n gallu agor lefelau dwfn y corff a'r meddwl.

Mae'r allweddi hyn yn gweithio mewn gwahanol feysydd egni, gan gynnwys y corfforol, emosiynol, meddyliol ac ysbrydol. Y rhain yw:

Dim ond ar ôl astudiaethau a gwybodaeth am y meistr Reici y bydd y symbolau, yn ogystal ag egwyddorion Reiki, yn effeithiol. Mae Reiki traddodiadol wedi bod yn gweithio gyda'r 4 symbol hyn ers peth amser, ond mae llinynnau eraill yn defnyddio llawereraill. Yn Amadeus Shamanic Reiki (yn seiliedig ar elfennau Tupi-Guarani), er enghraifft, defnyddir tua 20 o symbolau.

Lefelau Reiki

Lefelau Reiki yw'r enw a ddefnyddir i siarad am y gwahanol gamau y mae'n rhaid i'r ymarferwr fynd drwyddynt yn ystod hyfforddiant. Pan fydd y lefelau yn cael eu pasio, mae'r ymarferydd yn deall theori ac ymarfer therapi. Mae gan Reiki traddodiadol lefelau 1, 2 a 3, yn ogystal â gradd meistr. Ar ôl y camau hyn, caiff yr ymarferydd ei ystyried yn feistr Reiki.

Bydd hyd pob lefel yn dibynnu ar y dull a ddefnyddir gan y meistr sy'n addysgu'r cwrs. Fodd bynnag, mae pob un yn gweithio gyda chyfuniad o theori ac ymarfer. Mae ymarfer yn hanfodol ar gyfer dilyniant gwastad, gan mai oddi yno y bydd y myfyriwr yn profi egwyddorion Reiki.

5 egwyddor Reiki – Gokai

Yn ogystal â lleddfu symptomau a chynorthwyo wrth drin afiechydon, mae Reiki yn athroniaeth bywyd sy'n anelu at wella a chyflawni lles pob person a gynorthwyir, gan ei helpu i gael mwy o hunan-wybodaeth, cydbwysedd emosiynol, hunan-barch a llawer o fuddion eraill.

Y ffaith yw ei fod yn gweithredu o ran adferiad ac atal anghydbwysedd a all arwain at salwch. I ddysgu mwy am bob un o egwyddorion yr arfer hwn, daliwch ati i ddarllen!

Egwyddor 1af Reiki: “Dim ond heddiw rydw i'n dawel fy meddwl”

Mae straen, dicter a llid ynteimladau ac emosiynau hynod ddinistriol ar gyfer iechyd yn gyffredinol. Yn y syniad hwn, mae'r 1af o egwyddorion Reiki yn dweud nad oes gennym ni unrhyw reolaeth dros sefyllfaoedd allanol. Felly, nid creu unrhyw fath o ddisgwyliad nac awydd i'w rheoli yw'r ddelfryd.

Mae'n dangos bod popeth yn llifo yn ei amser ei hun ac yn ei ffordd ei hun ac mae i fyny i bawb i barchu a bod yn wydn. Mae'n hanfodol hyfforddi'r meddwl, er mwyn peidio â pharhau i fwydo neu gynnal emosiynau negyddol sy'n cynhyrchu traul. Hefyd, er mwyn peidio â swnio fel deddf, y rheol yw meddwl mai dim ond ar gyfer heddiw y bydd hyn.

2il egwyddor Reiki: “Dim ond am heddiw rwy’n ymddiried”

Yr 2il egwyddor Reiki yn sôn am fyw heddiw ac yn awr. Mae'n gyffredin i'r meddwl, yn ystod rhan dda o'r dydd, gael ei dynnu sylw gan feddyliau sy'n teithio rhwng y gorffennol a'r dyfodol. Ofn, edifeirwch, gofid a rhwystredigaeth am yr hyn na ddigwyddodd yn dwyn egni ac iechyd.

Mae angen defnyddio nodau a chwantau fel rhwyfau sy'n arwain bywyd, ond nid yw'n dda gadael i'ch chwant eich cario'ch hun i ffwrdd. am gyflawniad ar unwaith. Mae angen gadael rhai dymuniadau yn ddiweddarach. Felly, rhaid disodli tensiwn, disgwyliadau a phryder gan y pleser o fyw bob eiliad.

3edd egwyddor Reiki: “Dim ond am heddiw rwy’n ddiolchgar”

Yn ôl y 3edd egwyddor Reiki, balm yw diolchgarwch sy'n gallu gwella holl boenau bywyd, gan osgoi agweddau a meddyliau gwenwynig. Mae'n gyffredindyddodi hapusrwydd yn yr hyn nad oes gennych o hyd, ond mae'n hanfodol cofio, ar ôl concwest, y bydd y meddwl bob amser yn dychwelyd i'r cyflwr o fod eisiau rhywbeth arall, a all ddod yn gylch peryglus.

Felly Naill ffordd neu'r llall, boed yn gyflawniadau materol neu unrhyw feysydd eraill, ni fyddant yn hyrwyddo hapusrwydd parhaol. Pan ddysgir y mwyafswm hwn, mae'r myfyriwr yn datblygu hunan-wybodaeth ac aeddfedrwydd. Mae gwely i orffwys arno a tho uwch eich pen yn creu hapusrwydd llawer mwy parhaol nag unrhyw les darfodus arall.

4edd egwyddor Reiki: “Dim ond am heddiw dw i'n gweithio'n onest”

Y "gwaith" onest" o'r 4edd egwyddor o Reiki nid yn unig yn sôn am fod yn deilwng yn eich gwaith, ond hefyd am gyflawni'r dyletswyddau y mae eich cydwybod eich hun yn gofyn. Bod mewn heddwch â chi eich hun yw bod yn gytûn â'r hyn y mae eich cydwybod yn ei ddweud.

Mae oedi a diogi yn ddinistriol i iechyd corfforol a meddyliol. Felly mae pedwerydd egwyddorion Reiki yn eich atgoffa bod cadw i fyny â'ch gwaith a phopeth y mae'n ei olygu yn ffordd wych o gadw'ch corff a'ch meddwl mewn cydbwysedd. Yn yr achos hwn, mae boddhad y dasg orffenedig yn cryfhau.

5ed egwyddor Reiki: “Dim ond am heddiw rydw i'n garedig”

Ni ddylid ystyried “caredigrwydd yn cynhyrchu caredigrwydd” yn unig fel un gyflawn ymadrodd ailadroddus, ond fel athroniaeth newydd o fywyd. YnYn ôl 5ed egwyddor Reiki, mae caredigrwydd yn creu amgylchedd mewnol ac allanol cadarnhaol a hapus iawn. Mae bod yn garedig â chi'ch hun ac eraill yn creu hapusrwydd a phleser i'r ddwy ochr.

Yn y modd hwn, mae'r olaf o egwyddorion Reiki yn sôn am bwysigrwydd sylw a gofal i eraill ac i chi'ch hun. Ar ben hynny, mae'n datgelu'r angen i fod yn garedig i bopeth sy'n bodoli ar y blaned. Gellir cynnig caredigrwydd i bopeth a phawb, a chi eich hun sy'n elwa fwyaf ar y sefyllfa hon.

Sut i gymhwyso 5 egwyddor Reiki?

I roi egwyddorion Reiki ar waith, cadwch eiliad fach o'ch diwrnod bob amser i eistedd ac anadlu. Byddwch yn teimlo cariad heb wahaniaethau yn dod allan o'ch brest ac yn llenwi'r amgylchedd o'ch cwmpas a bydd yn parhau i ehangu i bob cyfeiriad. Yn y modd hwn, peidiwch â gwahaniaethu: mae pryfetach, larfa a chwilod duon hefyd yn rhan o gydbwysedd y cyfan.

Byddwch yn ddiolchgar am y teimlad eang hwn sy'n gallu gorchuddio pob cornel o'r Bydysawd gyda'r un dwyster a'r un parch. Teimlwch gyflawnder y Bydysawd yn derbyn eich cariad ac yn swatio i'r teimlad dwfn a gwir hwnnw. Dyma gariad llwyr, sy'n cysylltu popeth yn un, sy'n gweld pawb yn gyfartal ac nad yw'n cefnu ar unrhyw beth na neb.

Ailadrodd 5 egwyddor Reiki i chi'ch hun a bydd yr amgylchedd cyfan yn dod yn lle sy'n cofleidio'r teimladau da.Cofiwch fod Reiki yn llwybr i adnabod a goleuo eich hun. Felly disgleirio!