Apakah Anda tahu lima prinsip Reiki?

Prinsip-prinsip Reiki bertujuan untuk memberikan relaksasi yang mendalam dan menawarkan pencapaian yang terbukti secara ilmiah melalui teknik persepsi dan kesadaran, yang diperoleh melalui prinsip-prinsip dasar.

Praktik ini akan membantu dalam perawatan keseimbangan spiritual dan fisik melalui pengenaan tangan, yang mentransfer energi dari siapa yang menerapkan kepada siapa yang menerima perawatan. Hal ini mirip dengan operan energik yang, secara inklusif, adalah salah satu metode yang diterapkan oleh SUS.

Ini adalah praktik yang aman yang tidak menghasilkan efek samping apa pun dan juga tidak terkait dengan agama apa pun. Perawatan ini berusaha untuk menghilangkan rasa sakit fisik dan menyeimbangkan kembali emosi, menghilangkan gejala stres, kecemasan, dan depresi. Pahami lebih baik di seluruh artikel ini dan selamat membaca!

Memahami Reiki

Penting untuk diingat bahwa Reiki adalah teknik yang memiliki dasar ilmiah untuk dilakukan. Orang yang akan menerapkan teknik ini - atau Reikian - belajar untuk memahami pentingnya pengenaan tangan dan cara yang benar untuk mentransfer energi vital Anda. Untuk lebih memahami teknik ini, teruslah membaca!

Asal dan sejarah

Dalam sejarah, prinsip-prinsip Reiki berasal dari Tibet, tetapi pada tahun 1922 Mikao Usui (yang mempraktekkan pelatihan Buddhis selama 21 hari di Gunung Kurama) mendapatkan "wahyu" ini. Pelatihan Mikao termasuk praktik-praktik seperti meditasi, doa, puasa, dan chanting.

Usui kembali dari pelatihannya dengan mengatakan bahwa ia menerima karunia mentransfer energi kehidupan yang ia terima melalui Chakra Mahkota (atau Sahasrara) kepada orang lain, menyeimbangkan kembali masalah fisik, spiritual dan emosional. Pada tahun yang sama, Mikao Usui pindah ke Tokyo, di mana ia mendirikan "Usui Reiki Ryōhō Gakkai", yang diterjemahkan, berarti "Usui's Therapeutic Spiritual Energy Method Society".

Usui mengajarkan sistem yang disebutnya "Reiki" kepada lebih dari 2000 orang selama masa hidupnya. Enam belas muridnya melanjutkan pelatihan ini hingga mencapai tingkat ketiga.

Dasar-dasar

Sebelum memulai sesi Reiki, Reikian (orang yang akan menerapkan teknik ini) akan melakukan pembersihan energik di lingkungan kerja, agar tempat tersebut bergetar dengan perasaan cinta kasih dan harmoni spiritual.

Dia kemudian akan mengerjakan pengenaan tangan, selalu mengikuti prinsip-prinsip Reiki, sehingga orang yang dibantu dapat menyeimbangkan kembali energi dan cakranya. Prinsip-prinsip ini tidak dimaksudkan untuk melakukan penyembuhan ajaib apa pun dan apalagi untuk menjual ide agama apa pun. Bahkan, orang-orang dari semua agama dipersilakan dalam praktik ini.

Manfaat

Manfaat-manfaat yang diperoleh melalui prinsip-prinsip Reiki terbukti dalam penelitian di seluruh dunia, termasuk Brasil. Penelitian yang dilakukan di Federal University of São Paulo telah menunjukkan adanya transformasi dalam pikiran orang-orang yang stres dan bahkan respon kekebalan tubuh yang lebih baik pada organisme tikus yang menderita tumor.

Meskipun tidak dianggap sebagai pengobatan tradisional, Reiki menawarkan hasil yang sangat positif terhadap rasa sakit fisik dan gangguan emosional, seperti kecemasan dan stres. Di Universitas Virginia di Amerika Serikat, teknik ini mampu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan pada pasien dengan tumor.

Simbol Reiki

Dalam Reiki asli, yang diciptakan oleh Mikao Usui, ada tiga simbol yang diteruskan dalam inisiasi tingkat 2. Simbol tingkat 3 dikerjakan oleh 16 muridnya. Simbol-simbol ini seperti kunci, mampu membuka tingkat yang dalam dari tubuh dan pikiran.

Kunci-kunci ini bekerja pada bidang-bidang energi yang berbeda, yang melibatkan fisik, emosi, mental dan spiritual, yaitu:

Simbol-simbol tersebut, seperti halnya prinsip-prinsip Reiki, hanya akan berpengaruh setelah belajar dan pengetahuan dari master Reiki. Reiki tradisional telah lama bekerja dengan 4 simbol ini, tetapi jenis Reiki lainnya menggunakan banyak simbol lainnya. Dalam Reiki Dukun Amadeus (berdasarkan elemen-elemen Tupi-Guarani), misalnya, sekitar 20 simbol digunakan.

Tingkat Reiki

Tingkatan Reiki adalah nama yang digunakan untuk berbicara tentang berbagai tahapan yang harus dilalui praktisi selama pelatihan. Ketika tingkatan-tingkatan tersebut dilalui, praktisi memahami teori dan praktik terapi. Reiki tradisional memiliki tingkatan 1, 2 dan 3, ditambah gelar master. Setelah tahapan-tahapan ini, praktisi dianggap sebagai Master Reiki.

Durasi dari setiap tingkat akan tergantung pada metode yang digunakan oleh master yang memberikan kursus. Namun, semua bekerja dengan kombinasi teori dan praktek. Praktek adalah dasar untuk perkembangan tingkat, karena dari sinilah siswa mengalami prinsip-prinsip Reiki.

5 prinsip Reiki - Gokai

Selain menghilangkan gejala dan membantu mengobati penyakit, Reiki adalah filosofi hidup yang bertujuan untuk meningkatkan dan mencapai kesejahteraan setiap orang yang dibantu, membantu mereka untuk memiliki lebih banyak pengetahuan diri, keseimbangan emosional, harga diri dan banyak manfaat lainnya.

Faktanya adalah bahwa ia bertindak baik dalam pemulihan dan pencegahan ketidakseimbangan yang dapat menghasilkan penyakit. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang masing-masing prinsip latihan ini, teruslah membaca!

Prinsip pertama Reiki: "Hanya untuk hari ini saya tenang".

Stres, kemarahan, dan kejengkelan adalah perasaan dan emosi yang sangat merusak kesehatan secara keseluruhan. Dalam gagasan ini, prinsip Reiki yang pertama menyatakan bahwa kita tidak memiliki kendali atas situasi eksternal. Oleh karena itu, idealnya adalah tidak menciptakan harapan dan keinginan untuk mengendalikan mereka.

Ini menunjukkan bahwa segala sesuatu mengalir pada waktunya sendiri dan dengan caranya sendiri dan terserah pada setiap orang untuk menghormati dan menjadi tangguh. Sangat penting untuk melatih pikiran agar tidak terus memberi makan atau mempertahankan emosi negatif yang menyebabkan keausan. Juga, agar tidak terdengar seperti hukum, aturannya adalah berpikir bahwa ini hanya untuk hari ini.

Prinsip Reiki ke-2: "Hanya untuk hari ini saya percaya".

Prinsip Reiki yang ke-2 berbicara tentang hidup di hari ini dan saat ini. Adalah hal yang umum bagi pikiran, untuk sebagian besar hari, untuk terganggu oleh pikiran-pikiran yang berjalan di antara masa lalu dan masa depan. Ketakutan, penyesalan, kekhawatiran dan frustrasi tentang apa yang tidak terjadi mencuri energi dan kesehatan.

Tujuan dan keinginan perlu digunakan sebagai dayung yang memandu kehidupan, tetapi tidak baik membiarkan diri terbawa oleh kecemasan akan pemenuhan segera. Beberapa keinginan perlu ditinggalkan untuk nanti. Dengan demikian, ketegangan, harapan dan kecemasan harus digantikan oleh kesenangan hidup setiap saat.

Prinsip Reiki ke-3: "Saya bersyukur hanya untuk hari ini"

Menurut prinsip Reiki ke-3, rasa syukur adalah balsem yang mampu menyembuhkan semua rasa sakit dalam hidup, menghindari sikap dan pikiran yang beracun. Adalah hal yang umum untuk menempatkan kebahagiaan pada apa yang belum dimiliki seseorang, tetapi sangat penting untuk diingat bahwa setelah pencapaian, pikiran akan selalu kembali ke keadaan menginginkan sesuatu yang lebih, yang dapat menjadi siklus yang berbahaya.

Tempat tidur untuk beristirahat dan atap untuk berteduh tidak akan menghasilkan kebahagiaan yang langgeng. Ketika seseorang mempelajari pepatah ini, siswa akan mengembangkan pengetahuan diri dan kedewasaan. Tempat tidur untuk beristirahat dan atap untuk berteduh menghasilkan lebih banyak kebahagiaan yang lebih langgeng daripada kebaikan yang dapat binasa lainnya.

Prinsip ke-4 Reiki: "Hanya untuk hari ini saya bekerja dengan jujur".

"Bekerja dengan jujur" dari prinsip ke-4 Reiki tidak hanya berbicara tentang bermartabat dalam pekerjaan Anda, tetapi juga tentang memenuhi tugas-tugas yang dituntut oleh hati nurani Anda sendiri. Berdamai dengan diri sendiri adalah sesuai dengan apa yang dikatakan oleh hati nurani Anda.

Menunda-nunda dan kemalasan sangat merusak kesehatan fisik dan mental. Oleh karena itu, prinsip Reiki yang keempat mengingatkan Anda bahwa tetap berada di puncak pekerjaan Anda dan segala sesuatu yang melingkupinya adalah cara yang sangat baik untuk menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran. Dalam hal ini, kepuasan dari tugas yang diselesaikan menguat.

Prinsip Reiki ke-5: "Hanya untuk hari ini saya baik hati"

"Kebaikan melahirkan kebaikan" tidak boleh dilihat hanya sebagai frasa yang berulang-ulang, tetapi sebagai filosofi baru kehidupan. Menurut prinsip ke-5 Reiki, kebaikan menciptakan lingkungan internal dan eksternal yang sangat positif dan bahagia. Berbaik hati kepada diri sendiri dan orang lain menghasilkan kebahagiaan dan kesenangan bersama.

Dengan cara ini, prinsip Reiki yang terakhir berbicara tentang pentingnya perhatian dan kepedulian terhadap orang lain dan diri Anda sendiri. Lebih jauh lagi, prinsip ini mengungkapkan perlunya bersikap baik terhadap segala sesuatu di planet ini. Kebaikan dapat ditawarkan kepada segala sesuatu dan semua orang, dan Anda sendiri adalah penerima manfaat yang luar biasa dari hal ini.

Bagaimana cara menerapkan 5 prinsip Reiki?

Untuk menerapkan prinsip-prinsip Reiki, selalu sisihkan waktu sejenak dalam hari-hari Anda untuk duduk dan bernapas. Anda akan merasakan cinta kasih tanpa perbedaan yang keluar dari dada Anda dan memenuhi lingkungan di sekitar Anda dan akan terus meluas ke mana-mana. Dengan cara ini, tidak ada perbedaan: serangga, larva dan kecoa juga merupakan bagian dari keseimbangan keseluruhan.

Bersyukurlah atas perasaan luas yang mampu merangkul setiap sudut Alam Semesta dengan intensitas yang sama dan rasa hormat yang sama. Rasakan kelengkapan Alam Semesta yang menerima cinta kasih Anda dan meringkuk ke dalam perasaan yang dalam dan sejati ini. Inilah cinta kasih yang utuh, yang menghubungkan segala sesuatu menjadi satu, yang melihat semua orang setara dan yang tidak meninggalkan apa pun atau siapa pun.

Ulangi kepada diri Anda sendiri 5 prinsip Reiki dan seluruh lingkungan akan berubah menjadi tempat yang merangkul perasaan baik. Ingatlah bahwa Reiki adalah jalan untuk mengenal diri sendiri dan mencerahkan diri Anda, jadi bersinarlah!