Ken jy die vyf beginsels van Reiki?

Die beginsels van Reiki het ten doel om diep ontspanning te bied en wetenskaplik bewese prestasies te bied deur tegnieke van persepsie en bewustheid, wat bereik word deur basiese beginsels.

Oefening gaan voort op hulp in die behandeling van geestelike en fisiese balans deur die oplegging van hande, wat die energie oordra van die persoon wat aansoek doen na die persoon wat die behandeling ontvang. Dit is soortgelyk aan die energiepas, wat selfs onder die metodes is wat deur die SUS toegepas word.

Dit is 'n veilige praktyk wat geen tipe newe-effek genereer nie en nie met enige godsdiens verband hou nie. Behandeling het ten doel om verligting van fisiese pyn te soek en emosies te herbalanseer, om simptome van stres, angs en depressie uit te skakel. Verstaan ​​beter regdeur die artikel en lees lekker!

Verstaan ​​Reiki

Dit is belangrik om in gedagte te hou dat Reiki 'n tegniek is wat 'n wetenskaplike basis het om uitgevoer te word. Die persoon wat die tegniek – of Reikiano – gaan toepas, het bestudeer om die belangrikheid van handoplegging te verstaan ​​en die korrekte manier om jou lewensenergie oor te dra. Om hierdie tegniek beter te verstaan, hou aan lees!

Oorsprong en geskiedenis

In die geskiedenis vind die beginsels van Reiki hul oorsprong in Tibet. Maar dit was in die jaar 1922 dat Mikao Usui (wat 'n Boeddhistiese opleiding van 21 beoefen het)dae op die berg Kurama) het hierdie "openbaring" gehad. Mikao se opleiding het praktyke soos meditasie, gebed, vas en dreunsang ingesluit.

Usui het van sy opleiding teruggekom en gesê dat hy die gawe ontvang het om die lewensbelangrike energie wat hy ontvang het deur sy Kroon Chakra (of Sahasrara) na 'n ander persoon oor te dra. , herbalansering van fisiese, geestelike en emosionele probleme. In dieselfde jaar het Mikao Usui na Tokio verhuis, waar hy die "Usui Reiki Ryōhō Gakkai" gestig het, wat, vertaal, beteken "Society of Usui's Therapeutic Spiritual Energy Method".

Usui het die stelsel wat hy genoem het van geleer. "Reiki" aan meer as 2000 mense in sy leeftyd. Sestien van sy studente het hierdie opleiding voortgesit om die derde vlak te bereik.

Grondbeginsels

Voordat die Reiki-sessie begin word, sal die Reiki-praktisyn (persoon wat die tegniek sal toepas) 'n energieke reiniging in die werksomgewing, ten einde die plek te laat vibreer met gevoelens van liefde en geestelike harmonie.

Dan sal hy werk aan sy handoplegging, altyd volgens die grondbeginsels of beginsels van Reiki, sodat gehelp herbalanseer jou energie en jou chakras. Hierdie grondbeginsels is nie bedoel om enige vorm van wonderbaarlike genesing te doen nie, nog minder om die idee van enige godsdiens te verkoop. Trouens, mense van alle godsdienste is welkom om te beoefen.

Voordele

Die voordele wat verkry word deur die beginsels van Reikiword bewys in studies regoor die wêreld, insluitend Brasilië. Studies wat by die Federale Universiteit van São Paulo uitgevoer is, wys op 'n transformasie in die gedagtes van gestresde mense en selfs op 'n beter immuunrespons in die organisme van rotte met gewasse.

Alhoewel dit nie as tradisionele medisyne beskou word nie, is Reiki bied baie goeie resultate positief teen fisiese pyn en emosionele versteurings, soos angs en stres. By die Universiteit van Virginia, in die Verenigde State, was die tegniek in staat om pyn en ongemak wat veroorsaak word by pasiënte met gewasse te verminder.

Reiki Simbole

In die oorspronklike Reiki, geskep deur Mikao Usui, daar is drie simbole wat in 'n vlak 2-inisiasie oorgedra word. Die vlak 3-simbool is deur sy 16 studente gemaak. Simbole is soos sleutels wat in staat is om diep vlakke van die liggaam en gees oop te maak.

Hierdie sleutels werk verskillende energievelde, wat die fisiese, emosionele, geestelike en geestelike betrek. Hulle is:

Die simbole, sowel as die beginsels van Reiki, sal eers effektief wees na studies en kennis van die Reiki-meester. Tradisionele Reiki werk al 'n geruime tyd met hierdie 4 simbole, maar ander stringe gebruik baieander. In Amadeus Shamanic Reiki (gebaseer op Tupi-Guarani-elemente), word byvoorbeeld ongeveer 20 simbole gebruik.

Reiki-vlakke

Reiki-vlakke is die naam wat gebruik word om te praat oor die verskillende stadiums waardeur die praktisyn tydens opleiding moet gaan. Wanneer die vlakke geslaag is, verstaan ​​die praktisyn die teorie en praktyk van terapie. Tradisionele Reiki het vlakke 1, 2 en 3, sowel as 'n meestersgraad. Na hierdie stadiums word die praktisyn as 'n Reiki-meester beskou.

Die duur van elke vlak sal afhang van die metode wat gebruik word deur die meester wat die kursus aanbied. Almal werk egter met 'n kombinasie van teorie en praktyk. Oefening is noodsaaklik vir vlak vordering, aangesien dit van daar is dat die student die beginsels van Reiki ervaar.

Die 5 beginsels van Reiki – Gokai

Benewens die verligting van simptome en bystand in die behandeling van siektes is Reiki 'n lewensfilosofie wat daarop gemik is om die welstand van elke persoon wat bygestaan ​​word te verbeter en te bereik, om hom te help om meer selfkennis, emosionele balans, selfagting en vele ander voordele te hê.

Die feit is dat dit beide in herstel en in die voorkoming van wanbalanse optree wat tot siekte kan lei. Om meer te wete te kom oor elk van die beginsels van hierdie praktyk, hou aan lees!

1ste beginsel van Reiki: “Net vir vandag is ek kalm”

Stres, woede en irritasie ishoogs vernietigende gevoelens en emosies vir gesondheid as geheel. In hierdie idee sê die 1ste van Reiki-beginsels dat ons geen beheer oor eksterne situasies het nie. Daarom is die ideaal nie om enige soort verwagting of begeerte te skep om hulle te beheer nie.

Dit wys dat alles op sy eie tyd en op sy eie manier vloei en dit is aan almal om te respekteer en veerkragtig te wees. Dit is noodsaaklik om die verstand op te lei, om nie aan te hou voed of negatiewe emosies te behou wat slytasie veroorsaak nie. Ook, om nie soos 'n wet te klink nie, is die reël om te dink dat dit net vir vandag sal wees.

2de beginsel van Reiki: "Net vir vandag vertrou ek"

Die 2de beginsel van Reiki praat oor die lewe vandag en nou. Dit is algemeen dat die verstand gedurende 'n groot deel van die dag afgelei word deur gedagtes wat tussen die verlede en die toekoms beweeg. Vrees, berou, bekommernis en frustrasie oor wat nie gebeur het nie, beroof energie en gesondheid.

Doelwitte en begeertes moet gebruik word as roeispane wat die lewe rig, maar dit is nie goed om jou te laat meevoer deur die begeerte nie. vir onmiddellike prestasie. Sommige wense moet vir later gelos word. Dus moet spanning, verwagtinge en angs vervang word deur die plesier om elke oomblik te leef.

3de beginsel van Reiki: “Net vir vandag is ek dankbaar”

Volgens die 3de beginsel Reiki, dankbaarheid is 'n balsem wat in staat is om al die pyne van die lewe te verhelp, giftige houdings en gedagtes te vermy. Dit is algemeendeponeer geluk in wat jy steeds nie het nie, maar dit is noodsaaklik om te onthou dat, na 'n verowering, die verstand altyd sal terugkeer na die toestand van iets meer wil hê, wat 'n gevaarlike kringloop kan word.

Op die manier Hoe dit ook al sy, of dit nou materiële prestasies of enige ander gebied is, dit sal nie blywende geluk bevorder nie. Wanneer hierdie beginsel aangeleer word, ontwikkel die student selfkennis en volwassenheid. 'n Bed om op te rus en 'n dak oor jou kop genereer geluk wat baie blywender is as enige ander verganklike goed.

4de beginsel van Reiki: “Net vir vandag werk ek eerlik”

Die "werk eerlik" van die 4de beginsel van Reiki praat nie net oor waardigheid in jou werk nie, maar ook oor die nakoming van die pligte wat jou eie gewete vereis. Om in vrede met jouself te wees, is om in ooreenstemming te wees met wat jou gewete sê.

Uitstel en luiheid is vernietigend vir fisiese en geestelike gesondheid. So die vierde van die Reiki-beginsels herinner jou daaraan dat om tred te hou met jou werk en alles wat dit behels 'n uitstekende manier is om jou liggaam en gees in balans te hou. In hierdie geval versterk die bevrediging van die voltooide taak.

5de beginsel van Reiki: “Net vir vandag is ek vriendelik”

"Goedhartigheid genereer vriendelikheid" moet nie slegs as 'n volledig beskou word nie. herhalende frase, maar as 'n nuwe lewensfilosofie. InVolgens die 5de beginsel van Reiki skep vriendelikheid 'n baie positiewe en gelukkige interne en eksterne omgewing. Om vriendelik te wees vir jouself en ander genereer wedersydse geluk en plesier.

Op hierdie manier praat die laaste van die Reiki-beginsels oor die belangrikheid van aandag en omgee vir ander en jouself. Verder openbaar dit die behoefte om vriendelik te wees teenoor alles wat op die planeet bestaan. Goedhartigheid kan aan alles en almal gebied word, en jy self is die grootste begunstigde van hierdie situasie.

Hoe om die 5 beginsels van Reiki toe te pas?

Om die beginsels van Reiki toe te pas, reserveer altyd 'n klein oomblik van jou dag om te sit en asem te haal. Jy sal liefde voel sonder onderskeidings wat uit jou bors kom en die omgewing rondom jou vul en dit sal aanhou uitbrei in alle rigtings. Op hierdie manier, moenie onderskeid tref nie: insekte, larwes en kakkerlak is ook deel van die balans van 'n geheel.

Wees dankbaar vir hierdie breë gevoel wat in staat is om alle uithoeke van die Heelal met dieselfde intensiteit te bedek en dieselfde respek. Voel hoe die volheid van die Heelal jou liefde ontvang en in daardie diep en ware gevoel inkruip. Dit is volkome liefde, wat alles in een verbind, wat almal as gelyk beskou en wat niks of enigiemand laat vaar nie.

Herhaal die 5 beginsels van Reiki aan jouself en die hele omgewing sal 'n plek word wat die goeie gevoelens.Onthou dat Reiki 'n pad is om jouself te ken en te verlig. So skyn!