Znate li pet principa reikija?

Načela Reikija imaju za cilj pružiti duboku relaksaciju i ponuditi znanstveno dokazana postignuća kroz tehnike percepcije i svjesnosti, koja se postižu temeljnim principima.

Praksa ide dalje pomoć u liječenju duhovne i fizičke ravnoteže polaganjem ruku, koje prenose energiju s osobe koja se primjenjuje na osobu koja prima tretman. Slična je energetskoj propusnici, koja je čak među metodama koje primjenjuje SUS.

To je sigurna praksa koja ne stvara nikakve nuspojave i nije povezana ni s jednom religijom. Liječenje ima za cilj pronaći olakšanje od fizičke boli i ponovno uravnotežiti emocije, eliminirati simptome stresa, tjeskobe i depresije. Bolje razumite cijeli članak i ugodno čitanje!

Razumijevanje Reikija

Važno je imati na umu da je Reiki tehnika koja ima znanstvenu osnovu za izvođenje. Osoba koja će primijeniti tehniku ​​– odnosno Reikiano – je učila kako bi razumjela važnost polaganja ruku i ispravan način prijenosa svoje životne energije. Kako biste bolje razumjeli ovu tehniku, nastavite čitati!

Podrijetlo i povijest

U povijesti, principi Reikija nalaze svoje porijeklo u Tibetu. Ali godine 1922. Mikao Usui (koji je prakticirao budistički trening od 21dana na planini Kurama) imao ovo "otkrivenje". Mikaoov trening obuhvaćao je prakse kao što su meditacija, molitva, post i pjevanje.

Usui se vratio s treninga rekavši da je primio dar prijenosa vitalne energije koju je primio kroz krunsku čakru (ili Sahasrara) na drugu osobu , vraćanje ravnoteže fizičkim, duhovnim i emocionalnim problemima. Iste godine, Mikao Usui preselio se u Tokio, gdje je osnovao "Usui Reiki Ryōhō Gakkai", što u prijevodu znači "Društvo Usuijeve terapeutske metode duhovne energije".

Usui je podučavao sustav koji je nazvao "Reiki" preko 2000 ljudi u svom životu. Šesnaest njegovih učenika nastavilo je ovu obuku kako bi dosegli treću razinu.

Osnove

Prije početka Reiki seanse, Reiki praktičar (osoba koja će primijeniti tehniku) obavit će energetsko čišćenje u radno okruženje, kako bi napustio mjesto koje vibrira osjećajima ljubavi i duhovnog sklada.

Tada će raditi na polaganju ruku, uvijek slijedeći temelje ili principe Reikija, tako da pomaže u ponovnom uspostavljanju ravnoteže vašeg energiju i vaše čakre. Ove osnove nisu namijenjene za bilo kakvo čudesno liječenje, a još manje za prodaju ideje bilo koje religije. Zapravo, ljudi svih religija su dobrodošli prakticirati.

Dobrobiti

Dobrobiti dobivene kroz principe Reikijadokazani su studijama diljem svijeta, uključujući Brazil. Studije provedene na Federalnom sveučilištu u São Paulu ukazuju na transformaciju u svijesti ljudi pod stresom, pa čak i na bolji imunološki odgovor u organizmu štakora s tumorima.

Iako se ne smatra tradicionalnom medicinom, reiki nudi vrlo dobre rezultate.pozitivan protiv fizičke boli i emocionalnih poremećaja, kao što su anksioznost i stres. Na Sveučilištu Virginia, u Sjedinjenim Državama, tehnika je uspjela smanjiti bol i nelagodu uzrokovanu kod pacijenata s tumorima.

Reiki simboli

U izvornom Reikiju, koji je stvorio Mikao Usui, postoje tri simbola koja se prenose u inicijaciji razine 2. Simbol razine 3 izradilo je njegovih 16 učenika. Simboli su poput ključeva, sposobni otvoriti duboke razine tijela i uma.

Ovi ključevi djeluju na različita energetska polja, uključujući fizičko, emocionalno, mentalno i duhovno. To su:

Simboli, kao i principi Reikija, bit će učinkoviti tek nakon učenja i poznavanja Reiki majstora. Tradicionalni reiki već neko vrijeme radi s ova 4 simbola, ali drugi pravci koriste mnogedrugi. U šamanskom reikiju Amadeus (temeljenom na elementima Tupi-Guarani), primjerice, koristi se oko 20 simbola.

Razine reikija

Razine reikija je naziv koji se koristi za razgovor o različitim fazama kroz koje praktikant mora proći tijekom obuke. Kada se razine prijeđu, praktičar razumije teoriju i praksu terapije. Tradicionalni reiki ima razine 1, 2 i 3, kao i magisterij. Nakon ovih faza, praktičar se smatra Reiki majstorom.

Trajanje svake razine ovisit će o metodi koju koristi majstor koji predaje tečaj. Međutim, svi rade uz kombinaciju teorije i prakse. Praksa je ključna za napredovanje na razini, budući da odatle učenik doživljava načela Reikija.

5 načela Reikija – Gokai

Osim ublažavanja simptoma i pomoći u liječenju bolesti, Reiki je životna filozofija koja ima za cilj poboljšati i postići dobrobit svake osobe kojoj se pomaže, pomažući joj da ima više samospoznaje, emocionalnu ravnotežu, samopoštovanje i mnoge druge dobrobiti.

Činjenica je da djeluje i na oporavak i na prevenciju neravnoteže koja može dovesti do bolesti. Da biste saznali više o svakom od principa ove prakse, nastavite čitati!

1. princip Reikija: “Samo danas sam miran”

Stres, ljutnja i iritacija suvrlo destruktivni osjećaji i emocije za zdravlje u cjelini. U ovoj ideji, 1. Reiki princip kaže da nemamo kontrolu nad vanjskim situacijama. Stoga je idealno ne stvarati bilo kakva očekivanja ili želju da ih kontrolirate.

To pokazuje da sve teče u svoje vrijeme i na svoj način i na svima je da poštuju i budu otporni. Neophodno je trenirati um kako ne bi hranio ili održavao negativne emocije koje uzrokuju trošenje. Također, da ne bi zvučalo kao zakon, pravilo je misliti da će to biti samo za danas.

2. princip Reikija: “Samo za danas vjerujem”

2. Reiki princip govori o životu danas i sada. Uobičajeno je da um, tijekom dobrog dijela dana, bude ometen mislima koje putuju između prošlosti i budućnosti. Strah, grižnja savjesti, briga i frustracija zbog onoga što se nije dogodilo kradu energiju i zdravlje.

Ciljeve i želje treba koristiti kao vesla koja vode život, ali nije dobro dopustiti da vas želja ponese za trenutno postignuće. Neke želje treba ostaviti za kasnije. Dakle, napetost, očekivanja i tjeskoba moraju biti zamijenjeni zadovoljstvom življenja svakog trenutka.

3. načelo Reikija: “Samo za danas sam zahvalan”

Prema 3. načelu Reikija, zahvalnost je melem koji može izliječiti sve boli života, izbjegavajući otrovne stavove i misli. Uobičajeno jepoložite sreću u ono što još uvijek nemate, ali važno je zapamtiti da će se nakon osvajanja um uvijek vratiti u stanje želje za nečim više, što može postati opasan ciklus.

Na taj način U svakom slučaju, bilo da se radi o materijalnim postignućima ili bilo kojim drugim područjima, oni neće promicati trajnu sreću. Kada se nauči ova maksima, učenik razvija samospoznaju i zrelost. Krevet za odmor i krov nad glavom stvaraju sreću daleko trajniju od bilo kojeg drugog kvarljivog dobra.

4. princip Reikija: „Samo danas radim pošteno“

"Rad iskreno" 4. načela Reikija ne govori samo o tome da budete vrijedni u svom poslu, već i o ispunjavanju dužnosti koje zahtijeva vaša vlastita savjest. Biti u miru sa samim sobom znači biti u skladu s onim što kaže vaša savjest.

Odugovlačenje i lijenost su razorni za fizičko i mentalno zdravlje. Dakle, četvrto Reiki načelo vas podsjeća da je praćenje vašeg posla i svega što on podrazumijeva odličan način da održite svoje tijelo i um u ravnoteži. U tom slučaju jača zadovoljstvo obavljenim zadatkom.

5. načelo Reikija: „Samo danas sam ljubazan“

„Ljubaznost rađa ljubaznost“ ne treba promatrati samo kao iscrpno fraza koja se ponavlja, ali kao nova životna filozofija. UPrema 5. principu Reikija, ljubaznost stvara vrlo pozitivno i sretno unutarnje i vanjsko okruženje. Biti ljubazan prema sebi i drugima stvara obostranu sreću i zadovoljstvo.

Na taj način, posljednji od Reiki principa govori o važnosti pažnje i brige za druge i sebe. Nadalje, otkriva potrebu da budemo ljubazni prema svemu što postoji na planetu. Ljubaznost se može ponuditi svemu i svakome, a najveću korist od te situacije imate sami.

Kako primijeniti 5 principa Reikija?

Da biste primijenili načela Reikija, uvijek odvojite mali trenutak u danu za sjedenje i disanje. Osjetit ćete kako ljubav bez razlike izlazi iz vaših grudi i ispunjava okolinu oko vas i nastavit će se širiti u svim smjerovima. Na taj način, ne pravite razlike: kukac, ličinka i žohar također su dio ravnoteže cjeline.

Budite zahvalni na ovom širokom osjećaju koji je sposoban pokriti sve kutke Svemira istim intenzitetom i isto poštovanje. Osjetite puninu Svemira koji prima vašu ljubav i ušuškava se u taj duboki i istinski osjećaj. To je potpuna ljubav, koja sve povezuje u jedno, koja sve vidi kao jednake i koja ne napušta ništa i nikoga.

Ponavljajte sebi 5 principa Reikija i cijela će okolina postati mjesto koje obuhvaća dobri osjećaji.Upamtite da je Reiki put do spoznaje i prosvjetljenja sebe. Zato zablistajte!