A i njihni pesë parimet e Reiki-t?

Parimet e Reikit synojnë të ofrojnë relaksim të thellë dhe të ofrojnë arritje të vërtetuara shkencërisht përmes teknikave të perceptimit dhe ndërgjegjësimit, të cilat arrihen përmes parimeve bazë.

Praktika vazhdon të ndihmojë në trajtimin të ekuilibrit shpirtëror dhe fizik nëpërmjet imponimit të duarve, të cilat transferojnë energjinë nga personi që aplikon te personi që merr trajtimin. Është e ngjashme me kalimin e energjisë, e cila madje është ndër metodat e aplikuara nga SUS.

Është një praktikë e sigurt që nuk gjeneron asnjë lloj efekti anësor dhe nuk lidhet me asnjë fe. Trajtimi synon të kërkojë lehtësim nga dhimbja fizike dhe të ribalancojë emocionet, duke eliminuar simptomat e stresit, ankthit dhe depresionit. Kuptoni më mirë gjatë gjithë artikullit dhe bëni një lexim të mirë!

Kuptimi i Reikit

Është e rëndësishme të mbani në mend se Reiki është një teknikë që ka një bazë shkencore për t'u kryer. Personi që do të zbatojë teknikën - ose Reikiano - ka studiuar për të kuptuar rëndësinë e vendosjes së duarve dhe mënyrën e duhur për të transferuar energjinë tuaj jetike. Për të kuptuar më mirë këtë teknikë, vazhdoni të lexoni!

Origjina dhe historia

Në histori, parimet e Reikit e gjejnë origjinën e tyre në Tibet. Por ishte në vitin 1922 që Mikao Usui (i cili praktikoi një stërvitje budiste prej 21ditë në malin Kurama) pati këtë "zbulim". Trajnimi i Mikao përfshinte praktika të tilla si meditimi, lutja, agjërimi dhe këndimi.

Usui u kthye nga trajnimi i tij duke thënë se ai mori dhuratën e transferimit të energjisë jetike që mori përmes Chakrës së Kurorës (ose Sahasrara) te një person tjetër , duke ribalancuar problemet fizike, shpirtërore dhe emocionale. Në të njëjtin vit, Mikao Usui u shpërngul në Tokio, ku themeloi "Usui Reiki Ryōhō Gakkai", që në përkthim do të thotë "Shoqëria e metodës terapeutike të energjisë shpirtërore të Usuit".

Usui mësoi sistemin që ai thirri. "Reiki" për mbi 2000 njerëz gjatë jetës së tij. Gjashtëmbëdhjetë nga studentët e tij vazhduan këtë trajnim për të arritur nivelin e tretë.

Bazat

Para fillimit të seancës Reiki, praktikuesi Reiki (personi që do të zbatojë teknikën) do të bëjë një pastrim energjik në mjedisi i punës, në mënyrë që të largohet nga vendi duke u dridhur me ndjenja dashurie dhe harmonie shpirtërore.

Më pas, ai do të punojë në vendosjen e duarve, duke ndjekur gjithmonë bazat ose parimet e Reikit, në mënyrë që të ndihmojë në ribalancimin tuaj energjinë dhe çakrat tuaja. Këto baza nuk synojnë të bëjnë asnjë lloj kure të mrekullueshme, aq më pak të shesin idenë e ndonjë feje. Në fakt, njerëzit e të gjitha feve janë të mirëpritur të praktikojnë.

Përfitimet

Përfitimet e fituara nëpërmjet parimeve të Reikitjanë vërtetuar në studime në mbarë botën, përfshirë Brazilin. Studimet e kryera në Universitetin Federal të São Paulos tregojnë për një transformim në mendjet e njerëzve të stresuar dhe madje për një përgjigje më të mirë imune në organizmin e minjve me tumore.

Megjithëse nuk konsiderohet mjekësi tradicionale, Reiki ofron rezultate shumë të mira.pozitive kundër dhimbjeve fizike dhe çrregullimeve emocionale, si ankthi dhe stresi. Në Universitetin e Virxhinias, në Shtetet e Bashkuara, teknika ishte në gjendje të reduktonte dhimbjen dhe shqetësimin e shkaktuar te pacientët me tumore.

Simbolet e Reikit

Në Reiki origjinal, krijuar nga Mikao Usui, janë tre simbole që kalojnë në një fillim të nivelit 2. Simboli i nivelit 3 është krijuar nga 16 nxënësit e tij. Simbolet janë si çelësa, të afta të hapin nivele të thella të trupit dhe mendjes.

Këta çelësa punojnë në fusha të ndryshme energjetike, duke përfshirë ato fizike, emocionale, mendore dhe shpirtërore. Ato janë:

Simbolet, si dhe parimet e Reikit, do të jenë efektive vetëm pas studimeve dhe njohurive të mjeshtrit të Reikit. Reiki tradicional ka kohë që punon me këto 4 simbole, por fillesat e tjera përdorin shumëtë tjerët. Në Amadeus Shamanic Reiki (bazuar në elementet Tupi-Guarani), për shembull, përdoren rreth 20 simbole.

Nivelet Reiki

Nivelet Reiki është emri që përdoret për të folur rreth fazave të ndryshme që praktikuesi duhet të kalojë gjatë trajnimit. Kur kalohen nivelet, praktikuesi kupton teorinë dhe praktikën e terapisë. Reiki tradicional ka nivelet 1, 2 dhe 3, si dhe një diplomë master. Pas këtyre fazave, praktikuesi konsiderohet mjeshtër i Reiki-t.

Kohëzgjatja e çdo niveli do të varet nga metoda e përdorur nga mjeshtri që jep lëndën. Sidoqoftë, të gjitha funksionojnë me një kombinim të teorisë dhe praktikës. Praktika është thelbësore për përparimin e nivelit, pasi që aty studenti përjeton parimet e Reiki-t.

5 parimet e Reiki-t - Gokai

Përveç lehtësimit të simptomave dhe ndihmës në trajtimin e sëmundjeve, Reiki është një filozofi e jetës që synon të përmirësojë dhe të arrijë mirëqenien e çdo personi të ndihmuar, duke e ndihmuar atë të ketë më shumë vetënjohje, ekuilibër emocional, vetëvlerësim dhe shumë përfitime të tjera.

Fakti është se ai vepron si në shërim ashtu edhe në parandalimin e çekuilibrave që mund të çojnë në sëmundje. Për të mësuar më shumë rreth secilit prej parimeve të kësaj praktike, vazhdoni të lexoni!

Parimi i parë i Reiki-t: “Vetëm sot jam i qetë”

Stresi, zemërimi dhe acarimi janëndjenja dhe emocione shumë shkatërruese për shëndetin në tërësi. Në këtë ide, parimi 1 i Reikit thotë se ne nuk kemi kontroll mbi situatat e jashtme. Prandaj ideali është të mos krijosh asnjë lloj pritshmërie apo dëshirë për t'i kontrolluar ato.

Tregon se çdo gjë rrjedh në kohën e vet dhe në mënyrën e vet dhe i takon secilit të respektojë dhe të jetë i qëndrueshëm. Është thelbësore të stërviteni mendjen, në mënyrë që të mos vazhdoni të ushqeni ose të ruani emocione negative që shkaktojnë konsumim. Gjithashtu, në mënyrë që të mos tingëllojë si një ligj, rregulli është të mendosh se kjo do të jetë vetëm për sot.

Parimi i dytë i Reiki: "Vetëm për sot besoj"

I dyti Parimi i Reikit flet për të jetuarit sot dhe tani. Është e zakonshme që mendja, gjatë një pjese të mirë të ditës, të shpërqendrohet nga mendimet që udhëtojnë mes të shkuarës dhe së ardhmes. Frika, pendimi, shqetësimi dhe zhgënjimi për atë që nuk ndodhi grabitin energjinë dhe shëndetin.

Qëllimet dhe dëshirat duhet të përdoren si rrema që drejtojnë jetën, por nuk është mirë të lini veten të rrëmbeheni nga dëshira për arritje të menjëhershme. Disa dëshira duhen lënë për më vonë. Kështu, tensioni, pritshmëritë dhe ankthi duhet të zëvendësohen nga kënaqësia e të jetuarit të çdo momenti.

Parimi i 3-të i Reikit: “Vetëm sot jam mirënjohës”

Sipas parimit të tretë Reiki, mirënjohja është një balsam i aftë për të shëruar të gjitha dhimbjet e jetës, duke shmangur qëndrimet dhe mendimet toksike. Është e zakonshmedepozitoni lumturinë në atë që ende nuk e keni, por është thelbësore të mbani mend se, pas një pushtimi, mendja do të kthehet gjithmonë në gjendjen e dëshirës për diçka më shumë, gjë që mund të bëhet një cikël i rrezikshëm.

Në këtë mënyrë. Sido që të jetë, qofshin arritjet materiale apo ndonjë fushë tjetër, ato nuk do të nxisin lumturi të qëndrueshme. Kur mësohet kjo maksimë, nxënësi zhvillon vetënjohjen dhe pjekurinë. Një shtrat ku të pushoni dhe një çati mbi kokën tuaj gjenerojnë lumturi shumë më të qëndrueshme se çdo e mirë tjetër që prishet.

Parimi i 4-të i Reiki-t: “Vetëm sot punoj me ndershmëri”

Puna sinqerisht" i parimit të 4-të të Reiki-t nuk flet vetëm për të qenë të denjë në punën tuaj, por edhe për përmbushjen e detyrave që kërkon ndërgjegjja juaj. Të jesh në paqe me veten është të jesh dakord me atë që thotë ndërgjegjja jote.

Zvarritja dhe dembelizmi janë shkatërruese për shëndetin fizik dhe mendor. Pra, parimi i katërt i Reiki-t ju kujton se mbajtja në hap me punën tuaj dhe gjithçka që ajo përfshin është një mënyrë e shkëlqyer për të mbajtur trupin dhe mendjen tuaj në ekuilibër. Në këtë rast, kënaqësia e detyrës së përfunduar forcohet.

Parimi i 5-të i Reiki-t: "Vetëm sot jam i sjellshëm"

"Mirësia gjeneron mirësi" nuk duhet parë vetëm si një mënyrë shteruese. frazë e përsëritur, por si një filozofi e re e jetës. NëSipas parimit të 5-të të Reikit, mirësia krijon një mjedis të brendshëm dhe të jashtëm shumë pozitiv dhe të lumtur. Të qenit i sjellshëm me veten dhe të tjerët gjeneron lumturi dhe kënaqësi reciproke.

Në këtë mënyrë, parimi i fundit i Reikit flet për rëndësinë e vëmendjes dhe kujdesit për të tjerët dhe veten. Për më tepër, ajo zbulon nevojën për të qenë të sjellshëm me gjithçka që ekziston në planet. Mirësia mund t'i ofrohet gjithçkaje dhe kujtdo, dhe ju vetë jeni përfituesi më i madh i kësaj situate.

Si të zbatoni 5 parimet e Reiki-t?

Për të zbatuar parimet e Reikit, rezervoni gjithmonë një moment të vogël të ditës tuaj për t'u ulur dhe marrë frymë. Do të ndjeni dashuri pa dallime që do të dalin nga gjoksi dhe do të mbushni mjedisin rreth jush dhe do të vazhdojë të zgjerohet në të gjitha drejtimet. Në këtë mënyrë, mos bëni dallime: insekti, larva dhe kacabu janë gjithashtu pjesë e ekuilibrit të një tërësie.

Jini mirënjohës për këtë ndjenjë të gjerë që është në gjendje të mbulojë të gjitha anët e universit me të njëjtin intensitet dhe i njëjti respekt. Ndjeni plotësinë e Universit duke marrë dashurinë tuaj dhe duke u strukur në atë ndjenjë të thellë dhe të vërtetë. Kjo është dashuri e plotë, e cila lidh gjithçka në një, e cila i sheh të gjithë si të barabartë dhe që nuk braktis asgjë dhe askënd.

Përsëritni 5 parimet e Reikit me veten tuaj dhe i gjithë mjedisi do të bëhet një vend që përqafon ndjenja te mira.Mos harroni se Reiki është një rrugë për të njohur dhe ndriçuar veten. Ndaj shkëlqe!