Tại sao uống trà khi cảm cúm?

Trà trị cảm cúm là một trong những lựa chọn lành mạnh nhất cho cơ thể. Mặc dù có những biện pháp tổng hợp tốt để điều trị những tình trạng này, nhưng cơ thể có thể bị tác dụng phụ do sự hiện diện của những hóa chất này trong cơ thể. Vì vậy, nếu muốn một phương pháp điều trị tự nhiên, bạn có thể tin tưởng vào các loại trà.

Ngoài ra, những thức uống tự nhiên này, với các thành phần lấy trực tiếp từ thiên nhiên, mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Ví dụ như giảm nguy cơ ung thư, giúp giải độc cơ thể, giảm mức cholesterol trong máu, v.v.

Tuy nhiên, mặc dù là tự nhiên nhưng trà có những chống chỉ định có thể gây hại cho sức khỏe của những người đã từng uống trà. bệnh tật nhất định. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về 6 loại trà trị cảm cúm, biết ai được và không được uống, tính chất của thức uống, nguyên liệu và cách pha chế. Hãy xem thử!

Trà trị cảm cúm với tỏi và chanh

Tỏi và chanh là hai thành phần được sử dụng rộng rãi để chống lại các triệu chứng cảm lạnh và cúm. Cùng tìm hiểu những điểm chính của trà trị cảm cúm với tỏi và chanh dưới đây!

Đặc tính

Trà trị cảm cúm với tỏi và chanh là một trong những thức uống hiệu quả nhất để chống lại các triệu chứng cúm , chủ yếu là sự mệt mỏi vàvừa là phương pháp khắc phục vừa là phương pháp phòng ngừa. Một số nghiên cứu khoa học khẳng định rằng uống loại trà này làm giảm tới 50% sự phát triển của cảm lạnh.

Chỉ định

Trong số các loại trà trị cảm cúm và cảm lạnh, trà echinacea là một trong số đó trong số đó có hành động nhanh nhất, vì nó tăng tốc độ giảm thời gian cảm lạnh. Nó được chỉ định để giảm thiểu viêm nhiễm, tăng cường hệ thống miễn dịch và chống ho và sổ mũi.

Vì có nhiều tác dụng nên trà được chỉ định uống khi có dấu hiệu đầu tiên của bệnh cúm. Đặc biệt là vì khoa học tuyên bố rằng echinacea là một cây thuốc tuyệt vời để phòng ngừa. Theo nghĩa này, ngay khi nhận thấy cảm lạnh sắp đến, bạn có thể chuẩn bị trà, uống trong tối đa 1 tuần.

Chống chỉ định

Trong số các chống chỉ định, trà trị cảm cúm và cảm lạnh với echinacea không nên dùng cho những người mắc bệnh mãn tính và dị ứng với hoa. Ngoài ra, những người có dạ dày nhạy cảm nên tránh uống loại trà này vì lá echinacea có thể gây buồn nôn và đau dạ dày.

Một điểm quan trọng khác cần lưu ý về loại trà này là không được uống trong thời gian dài. Nên truyền dịch tối đa 3 lần một ngày, tuy nhiên, không vượt quá khoảng thời gian 1 tuần. Hãy nhớ rằng, mặc dù là tự nhiên, cơ thể con người cóphản ứng.

Thành phần

Trong số tất cả các loại trà trị cảm cúm và cảm lạnh, trà echinacea là loại sử dụng ít thành phần hơn. Đồ uống chỉ cần hai yếu tố: nước và lá echinacea. Cả hai nên có lượng như sau: 2 cốc nước và 2 thìa cà phê lá echinacea.

Phần này sẽ đủ để đảm bảo lợi ích của trà trong việc chống lại cảm lạnh và cúm. Điều quan trọng là chỉ ra rằng, nếu bạn bị ho nhiều và mẩn đỏ, bạn có thể thêm 1 miếng gừng nhỏ vào trà để đánh giá các triệu chứng này - nhưng chỉ khi bạn ho nhiều và mẩn đỏ.

Cách thực hiện

Để pha trà cảm lạnh và cúm với echinacea, hãy lấy một bình sữa hoặc một cái nồi có kích thước phù hợp với đồ uống và thêm nước vào. Đun sôi và đợi nước sôi. Sau đó thêm lá echinacea và đợi từ 10 đến 15 phút, đậy nắp chảo. Sau đó chỉ cần uống.

Nếu bạn định thêm gừng để giảm ho và mẩn đỏ quá nhiều, lý tưởng nhất là cho nguyên liệu này cùng với nước đun sôi rồi chỉ sau đó thêm lá cúc dại. Ngoài ra, đừng quên lọc dịch truyền để không nuốt phải lá cây.

Trà trị cảm cúm với cam và gừng

Rất hay dùng để chống cảm cúm triệu chứng, màu cam vàgừng là thành phần tuyệt vời để tăng cường khả năng miễn dịch. Tìm hiểu thêm về trà cam và trà gừng đối với cảm lạnh và cúm trong các chủ đề bên dưới!

Đặc tính

Cam là loại trái cây họ cam quýt nổi tiếng vì giàu vitamin C. Chắc chắn không thể bị cảm lạnh thiếu, đặc biệt là trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch. Gừng cũng là một nguyên tố rất mạnh khác trong điều trị cúm và cảm lạnh.

Cùng với nhau, cam và gừng có đặc tính tăng cường khả năng miễn dịch, nâng cao tâm trạng của mỗi người và giảm các triệu chứng viêm họng và sốt. Chính vì vậy muốn đánh bay cảm cúm một lần dứt điểm thì không thể bỏ qua loại trà hội tụ hai thành phần cực hiệu quả này.

Chỉ định

Trà trị cảm cúm với cam và gừng được chỉ định để loại bỏ cảm lạnh thông thường, tức là bệnh có triệu chứng chính là ho và hắt hơi, sổ mũi, đau đầu và đau họng, đau cơ và mệt mỏi dữ dội. Ngoài ra, nhờ vitamin C có trong cam nên trà rất tốt cho việc phục hồi hệ thống miễn dịch.

Gừng có tác dụng trực tiếp giảm đau, cam giúp loại bỏ nhiễm trùng đường hô hấp. Do đó, sự kết hợp của hai yếu tố này được sử dụng rộng rãi trong việc pha chế các loại trà để chống lại cảm lạnh và cúm. trong mùatỷ lệ các triệu chứng cúm cao, tốt hơn hết là bạn nên để riêng cam và gừng.

Chống chỉ định

Các biện pháp tự nhiên có lợi ích tuyệt vời, nhưng ngay cả như vậy, điều quan trọng là phải lưu ý một số vết xước . Không phải mọi thứ trong tự nhiên đều phù hợp để con người tiêu thụ, đặc biệt là những người mắc một số bệnh lý khiến sức khỏe yếu.

Có những người bị dị ứng với gừng nên không thể uống trà khi bị cảm cúm và cảm lạnh với cam và gừng. Phụ nữ mang thai cũng không thể sử dụng loại dịch truyền này, chính xác là do gừng. Trong thành phần có đặc tính gây khó chịu dạ dày, có thể gây hại nghiêm trọng cho thai kỳ.

Thành phần

Trong trà cảm cúm cam gừng, bạn không cần dùng nhiều Thành phần. Những thứ chính là đủ, đó là cam và gừng, và nước. Một trong những ưu điểm của trà là ít nguyên liệu được sử dụng nên việc chuẩn bị rất nhanh chóng và dễ dàng.

Để có một lượng dịch truyền vừa đủ, bạn sẽ cần 2 cốc nước, 1 miếng gừng. nhỏ và 1 quả cam vừa. Họ sẽ đủ để pha trà. Không giống như những loại khác, loại này không cần thêm mật ong hay đường để làm ngọt, vì cam đã có đủ lượngglucose.

Cách pha

Pha trà cảm lạnh và cúm với cam và gừng rất dễ dàng. Để bắt đầu, lấy một cái nồi hoặc bình sữa và đặt hai cốc nước cùng với miếng gừng. Khi nước bắt đầu sôi, tức là sủi bọt, vớt cam ra vắt lấy nước đun sôi. Sau đó cho vỏ cây vào đồ uống và tắt bếp.

Để có một tách trà hoàn hảo, bạn nên đậy nắp ấm và để đồ uống ngấm trong 10 phút. Tốt nhất là bạn nên lọc đồ uống để phần còn lại của các thành phần không cản trở khi uống. Nếu bạn thích, bạn có thể để nó nguội đi một chút. Sau quá trình này, bạn chỉ việc uống và chờ đợi tác dụng của trà trong cơ thể.

Trà trị cảm cúm bằng trà xanh và chanh

Mệt mỏi là một trong những triệu chứng của bệnh cúm và cảm lạnh khiến bất cứ ai không thể ra khỏi giường. Để chống lại triệu chứng này, hãy tìm hiểu về trà trị cảm cúm bằng trà xanh và chanh dưới đây!

Đặc tính

Trà xanh có chứa caffeine trong thành phần, làm tăng mức năng lượng của cơ thể vì nó kích thích hệ thần kinh trung ương. Chanh nổi tiếng với đặc tính tăng cường hệ thống miễn dịch. Loại quả này có khả năng miễn dịch mạnh đến mức nhiều người ép nó vào một cốc nước và uống vào mỗi buổi sáng để giảm nguy cơ mắc bệnh.

Trong trà cảm lạnh và cúm, hãy kết hợp chanh với chanhtrà xanh hoạt động mạnh mẽ trong cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch và giảm mệt mỏi đặc trưng của bệnh cúm. Vì lý do này, trà rất tốt cho những người bị cảm lạnh, những người không thể ngừng thực hiện các công việc và chức năng hàng ngày của họ.

Chỉ định

Người ta cho rằng trà dành cho cảm lạnh và cúm hoạt động chính xác trong việc loại bỏ các triệu chứng cúm. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng mỗi loại dịch truyền có một hành động cụ thể. Vì vậy, bạn nên chú ý đến chỉ định của đồ uống để cơ thể hấp thụ hết những lợi ích.

Ví dụ như trà pha trà xanh và chanh được chỉ định để tăng cường khả năng miễn dịch, tăng cường thể chất và năng lượng, với kết quả là loại bỏ sự mệt mỏi. Tức là nếu bạn không ho, không có đờm hay đau họng và đau đầu, chỉ mệt mỏi cơ thể, bạn có thể uống loại trà này.

Chống chỉ định

Mặc dù là tự nhiên nhưng trà trị cảm cúm và cảm lạnh bằng trà xanh và chanh có một số chống chỉ định cần hết sức lưu ý. Đầu tiên, những người có vấn đề về tuyến giáp không thể uống loại đồ uống này. Điều này là do trà xanh có chứa các đặc tính có thể làm thay đổi cách thức hoạt động của tuyến.

Thứ hai, do lượng caffein cao trong trà xanh, tác động lên hệ thần kinh trung ương nên những người khó ngủ có thể ngủ được. không phảinuốt nước bọt. Vì vậy, việc truyền trà xanh và chanh hoàn toàn chống chỉ định với những người bị mất ngủ.

Thành phần

Trà trị cảm cúm trà xanh và chanh bao gồm các thành phần sau: 2 cốc nước, 2 quả chanh cỡ vừa và 2 thìa lá trà xanh. Với số lượng đó, bạn đã có thể chuẩn bị một phần hiệu quả để chống lại các triệu chứng cúm và tăng cường khả năng miễn dịch.

Điều đáng ghi nhớ là nguyên liệu phải tươi để đảm bảo hiệu quả của trà tốt hơn. Nước phải là nước khoáng hoặc được lọc để không phát sinh các biến chứng khác. Làm được điều này, bạn sẽ có một thức uống phục hồi cơ thể tốt cho sức khỏe, tự nhiên và không hóa chất.

Cách pha chế

Cách pha trà trị cảm cúm với trà xanh và chanh là rất đơn giản và nhanh chóng. Trước hết, bạn phải lấy một bình sữa và thêm nước, đun sôi. Đợi nước sôi thì tắt bếp, cho trà xanh vào. Để ngấm trong 5 phút, sau đó thêm nước cốt chanh.

Điều quan trọng là vắt chanh kỹ để chiết xuất hết nước cốt. Nếu muốn, bạn có thể cho vỏ trái cây vào trà để tăng hiệu lực của thức uống, nhưng đừng quên lọc nó trước khi uống. Lý tưởng nhất là uống trà ngay sau khi pha, vì chanh có xu hướng mất chất dinh dưỡng do hiệu ứng bay hơi.

Với những gìBao lâu thì tôi có thể uống trà khi bị cúm và cảm lạnh?

Nói chung, trà trị cảm và cúm có thể được uống 3 hoặc 4 lần một ngày trong tối đa 1 tuần. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân tích sức khỏe của bạn, bởi vì, trong một số điều kiện nhất định, thời gian tiêu thụ sẽ ngắn hơn.

Nhưng nếu bạn là một người khỏe mạnh, không có bất kỳ vấn đề nào, bạn có thể làm theo khuyến nghị chung . Mặt khác, nếu bạn mắc bất kỳ loại bệnh nào hoặc tình trạng sức khỏe yếu hơn, bạn cần gặp bác sĩ để phân tích tình hình của mình.

Hãy nhớ rằng cơ thể con người có các nguyên tố hóa học tương tác với các sản phẩm tự nhiên, tạo ra các loại phản ứng khác nhau. Vì vậy, hãy nhận biết các tín hiệu của cơ thể khi uống trà!

Tất cả các đặc tính và chức năng có trong các thành phần của trà phối hợp với nhau để chống lại chứng đau họng và nhức đầu , và thậm chí làm tăng mức độ định hướng của cá nhân. Vì lý do này, đối với những người không thể ngừng thực hiện công việc của mình do cảm lạnh hoặc cúm, trà với tỏi và chanh là lựa chọn tốt nhất.

Chỉ định

Nếu bạn muốn làm sạch cơ thể của mình cơ thể của bạn và chống lại các triệu chứng cúm, bạn có thể tin tưởng vào trà cảm lạnh và cúm với tỏi và chanh. Sự kết hợp của hai thành phần này tác động lên cơ thể con người, làm tăng mức năng lượng và loại bỏ đặc tính mệt mỏi nổi tiếng của bệnh cúm.

Ngoài ra, trà còn có chức năng chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa, giúp sự phục hồi của cơ thể. Vì lý do này, nó được chỉ định để điều trị bệnh cúm và cảm lạnh thông thường.

Ai cũng có thể sử dụng nó, miễn là họ không mắc một số tình trạng sức khỏe cụ thể. Vì vậy, điều quan trọng là phải theo dõi các chống chỉ định của trà.

Chống chỉ định

Chống chỉ định của trà trị cảm cúm với tỏi và chanh chủ yếu là do tỏi gây ra. Phụ nữ kinh nguyệt quá nhiều, người dùng thuốcđông máu hoặc những người bị huyết áp thấp, xuất huyết và đông máu không thể uống trà.

Tỏi là một nguyên tố có thể làm tăng đáng kể các tình trạng nêu trên. Trong những trường hợp cụ thể này, điều cần thiết là cá nhân phải tìm kiếm sự giới thiệu của bác sĩ để biết loại trà nào là tốt nhất cho mình. Mặc dù cảm cúm và cảm lạnh gây ra sự khó chịu lớn, nhưng có những trường hợp còn tồi tệ hơn các triệu chứng cúm.

Thành phần

Các thành phần của trà cảm lạnh và cúm với tỏi và chanh rất dễ tìm. Hầu hết người Brazil nấu ăn với tỏi, và chanh là nguyên liệu dễ dàng tìm thấy ở các chợ và hội chợ. Ngoài hai nguyên liệu chính, bạn cũng cần nước và mật ong để làm ngọt nếu muốn.

Để pha trà, bạn chỉ cần 2 cốc nước, 4 nhánh tỏi vừa, 1 quả chanh - tốt nhất là cắt thành bốn miếng để tạo điều kiện thuận lợi cho việc truyền dịch - và một ít mật ong để nếm thử, trong trường hợp bạn muốn làm ngọt đồ uống. Sau khi chọn nguyên liệu, chỉ cần chuẩn bị trà.

Cách pha

Nếu bạn có thói quen pha các loại nước truyền, bạn sẽ không gặp khó khăn gì khi chuẩn bị trà trị cảm cúm và cảm lạnh với tỏi và chanh. Hoặc ngay cả khi bạn chưa bao giờ pha trà trong đời, bạn cũng sẽ không gặp bất kỳ trở ngại nào khi pha trà.

Việc pha trà rất nhanh chóng, dễ dàng và rấtthực dụng. Lấy một bình đựng sữa – hoặc một loại nồi nào đó – và nghiền nát tất cả các tép tỏi trong đó. Sau đó, cùng với tỏi đã giã nát, thêm một chút nước.

Đun sôi khoảng 5 phút rồi cho chanh đã cắt nhỏ vào. Nên dùng thìa vắt chanh để nước cốt tiết ra hết. Để ngấm trong 3 phút và thêm mật ong.

Trà trị cảm cúm với chanh mật ong

Một trong những loại trà trị cảm cúm nổi tiếng nhất là trà chanh và mật ong được chuẩn bị rộng rãi trong trường hợp có các triệu chứng giống như cúm. Tuy nhiên, hãy tìm hiểu thêm về đặc tính của thức uống này và những điểm quan trọng khác về trà bên dưới!

Đặc tính

Nếu đang tìm kiếm một loại trà trị cảm và cúm tác dụng nhanh, bạn có thể tin tưởng vào trà chanh với mật ong. Nhờ đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có trong mật ong, trà có tác dụng trực tiếp loại bỏ chứng nghẹt mũi và viêm họng.

Ngoài ra, chanh còn rất giàu vitamin C, giúp cơ thể phục hồi khả năng miễn dịch. nhanh hơn. Chanh rất mạnh trong hệ thống miễn dịch nên bạn nên uống một ly nước với một ít chanh mỗi ngày khi thức dậy. Trong điều trị cảm cúm và cảm lạnh, hai thành phần của trà là cơ bản.

Chỉ định

Khicổ họng bắt đầu ngứa hoặc xuất hiện ho, một số người thường dùng hai thìa mật ong với vài giọt chanh để giảm bớt sự khó chịu. Nhưng trà trị cảm cúm với chanh và mật ong thậm chí còn hiệu quả hơn trong việc làm giảm các triệu chứng này, đồng thời giảm đau họng và nghẹt mũi.

Ngoài ra, vì chanh có chứa vitamin C nên trà cũng được chỉ định để phục hồi khả năng miễn dịch và chiến đấu mệt mỏi. Do đặc tính chống viêm của trà, thức uống này giúp giảm viêm trong cơ thể, đặc biệt là do cảm lạnh và cúm.

Chống chỉ định

Chanh với mật ong được sử dụng rộng rãi trong điều trị Cảm lạnh và cúm. Tuy nhiên, có một đặc điểm của mật ong mà bạn cần lưu ý, đặc biệt là trong các trường hợp liên quan đến trẻ sơ sinh.

Mật ong có chứa các bào tử botulinum trong thành phần của nó, đây là một loại vi khuẩn mà hệ thống miễn dịch của người lớn dễ dàng chống lại . Tuy nhiên, cơ thể bé dưới 1 tuổi vẫn chưa có đủ hệ thống phòng vệ để loại bỏ các loại vi khuẩn này.

Vì vậy, trà trị cảm cúm với chanh và mật ong không được chỉ định cho người dưới 1 tuổi. Điều tốt nhất nên làm là xin lời khuyên của bác sĩ nhi khoa và xem bạn có thể cho con mình uống gì.

Thành phần

Thành phần của trà trị cảm cúm và chanhmật ong khá đơn giản. Chỉ cần 2 cốc nước, 4 thìa canh – tốt nhất là súp – mật ong và 2 quả chanh lớn. Cố gắng chọn mật ong chất lượng từ nhà cung cấp đáng tin cậy để đảm bảo hiệu quả của các thành phần.

Tương tự như vậy, hãy ưu tiên chanh mua tại hội chợ. Vì chúng tươi hơn nên chúng có xu hướng mạnh hơn. Tránh sử dụng chanh đã mở nắp quá lâu vì chanh có tính axit nên các chất dinh dưỡng dễ bị mất đi. Với việc lựa chọn đúng nguyên liệu, bạn sẽ đảm bảo trà chanh mật ong phát huy hết tác dụng.

Cách pha

Pha trà chanh mật ong rất đơn giản. Bạn sẽ cần một cái chảo hoặc bình đựng sữa. Cho nước vào đun sôi trong bình, khi nước thật nóng và sủi bọt thì tắt bếp, cho mật ong và vắt chanh vào. Chờ khoảng 5 phút và thế là xong: trà chanh và mật ong trị cảm cúm và cảm cúm của bạn đã sẵn sàng.

Vì đây là loại trà pha chế dễ dàng và nhanh chóng nên bạn có thể để các nguyên liệu đã chọn sẵn tự pha cho quá trình phục hồi sức khỏe của mình . Điều này là do, vì mỗi sinh vật là khác nhau, bạn có thể cần phải pha trà nhiều lần.

Trà trị cảm cúm và cảm lạnh với tỏi

Để chống tiết dịch và viêm phát sinh từ cúm và cảm lạnh, bạn có thể tin tưởng vào trà tỏi. Nhưng không chỉ vậy. Tìm hiểu thêm về trà cảm lạnh và cúmvới tỏi ngay bên dưới!

Đặc tính

Nếu bạn muốn có một thức uống tuyệt vời để tăng cường khả năng miễn dịch, thì đây chính là trà tỏi. Là một trong những nguyên liệu nổi tiếng nhất ở Brazil, có mặt ở hầu hết các gia đình ở Brazil, tỏi chứa các đặc tính khử trùng, chống viêm và long đờm, giúp giảm đáng kể đờm và nghẹt mũi khó chịu.

Tỏi có tác dụng chữa cảm lạnh và cảm cúm. với tỏi, bạn có thể thực hiện ngay khi bắt đầu nhận thấy trong người có dịch tiết ra. Nhưng đừng quên rằng trà là một phương thuốc tự nhiên và do đó có thể tác dụng chậm hơn một chút. Nhưng điều đó sẽ phụ thuộc vào cơ địa của bạn.

Chỉ định

Trà tỏi trị cúm và cảm lạnh được chỉ định trong trường hợp có các triệu chứng giống cúm liên quan đến nghẹt mũi và có đờm. Vì tỏi có đặc tính long đờm nên nó có tác dụng trực tiếp loại bỏ những chất bài tiết gây khó chịu cho những người bị cảm lạnh. Trà cũng được chỉ định để loại bỏ chứng viêm.

Vì nó có tác dụng cụ thể nên chỉ nên dùng trà tỏi khi có các triệu chứng được chỉ định, tức là trong trường hợp có đờm, nghẹt mũi và viêm nhiễm do cúm và cảm lạnh. Mặc dù là tự nhiên nhưng hãy nhớ rằng cơ thể con người có các nguyên tố hóa học phản ứng với các nguyên tố trong tự nhiên.

Chống chỉ định

Tỏi là nguyên liệu được sử dụng rộng rãiđược sử dụng trong chế biến thực phẩm, chủ yếu bởi người Brazil. Tuy nhiên, khi nói đến trà trị cảm lạnh và cúm với tỏi, cần phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa.

Thức uống này không được chỉ định cho một số người và có thể làm suy giảm chức năng của cơ thể con người. Vì vậy, trà tỏi chống chỉ định với những người bị đông máu, huyết khối, xuất huyết, huyết áp thấp, kinh nguyệt ra nhiều hoặc những người sử dụng thuốc đông máu.

Mặc dù được sử dụng rộng rãi nhưng việc chiết xuất các đặc tính của tỏi trong trà có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng nói trên. Trong những trường hợp này, lý tưởng nhất là chọn các loại trà khác.

Thành phần

Trong trà tỏi trị cảm cúm và cảm cúm, 2 tép tỏi, 2 cốc nước và 1 thanh quế được sử dụng – tùy chọn . Vì quế có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm nên thành phần này giúp tăng cường tác dụng của tỏi, giúp đẩy nhanh quá trình loại bỏ các triệu chứng cảm cúm.

Nhưng nếu bạn không thích quế, bạn sẽ không thể chịu được mùi của nó. , không vấn đề gì. Là tùy chọn, trà tỏi có tác dụng cảm lạnh và cúm mạnh. Để tăng tốc độ chuẩn bị dịch truyền, bạn có thể chọn sẵn nguyên liệu và tốt nhất là chọn tỏi tươi, không có bất kỳ loại vết bẩn nào.

Cách làm

Với các nguyên liệu đã chọn trước đó , lấy một cái chảo vàthêm nước. Nếu bạn định thêm quế, hãy thêm nguyên tố này cùng với nước. Sau đó vặn nhỏ lửa và đợi sủi bọt. Khi nước sôi thì cho tỏi đã đập dập vào và tắt bếp. Để đồ uống ngấm trong 5 phút, đậy nắp chảo.

Sau thời gian đợi ngấm, bạn có thể uống trà trị cảm lạnh và cúm với tỏi. Nếu thích, bạn có thể để nguội một chút để không bị nóng quá. Phần còn lại bạn có thể bảo quản ở nơi an toàn và tiêu thụ từng chút một trong ngày.

Trà trị cảm cúm và cảm lạnh với echinacea

Echinacea là một cây thuốc rất mạnh trong việc tăng cường sức khỏe miễn dịch. Trong pha trà trị cảm cúm không thể thiếu lá cúc dại. Kiểm tra bên dưới các đặc tính của loại cây này, các thành phần của trà, chỉ định, chống chỉ định và từng bước truyền dịch!

Thuộc tính

Echinacea là một loại cây có chứa hoạt chất của nó thành phần flavonoid, chẳng qua là những chất hóa học có nhiều tác dụng chữa bệnh cho cơ thể. Trong số những tác dụng này là khả năng giảm các loại viêm nhiễm khác nhau và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Chính xác là nhờ đặc tính của nó, trà trị cảm cúm và cảm lạnh với echinacea rất tốt để loại bỏ mệt mỏi và thiếu năng lượng. Ngoài ra, trà với echinacea có thể