ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం టీ ఎందుకు తాగాలి?

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం టీ శరీరానికి అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలలో ఒకటి. ఈ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి మంచి సింథటిక్ రెమెడీలు ఉన్నప్పటికీ, శరీరంలో ఈ రసాయనాలు ఉండటం వల్ల శరీరం దుష్ప్రభావాలకు గురవుతుంది. అందువల్ల, మీరు సహజ చికిత్సా పద్ధతిని కోరుకుంటే, మీరు టీలను లెక్కించవచ్చు.

అంతేకాకుండా, ఈ సహజ పానీయాలు, ప్రకృతి నుండి నేరుగా తీసుకున్న మూలకాలతో, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఉదాహరణకు, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం, శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడం, రక్తంలోని కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం వంటి వాటిలో సహాయపడుతుంది.

అయితే, సహజంగా ఉన్నప్పటికీ, టీలు ఇప్పటికే ఉన్న వ్యక్తుల ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే వ్యతిరేకతను కలిగి ఉంటాయి. కొన్ని అనారోగ్యాలు. ఈ వ్యాసంలో, మీరు ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం 6 రకాల టీ గురించి నేర్చుకుంటారు, ఎవరు త్రాగవచ్చు మరియు త్రాగకూడదు, పానీయం యొక్క లక్షణాలు, పదార్థాలు మరియు దానిని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవడం. దీన్ని చూడండి!

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయతో టీ

వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయలు జలుబు మరియు ఫ్లూ లక్షణాలతో పోరాడటానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించే రెండు భాగాలు. వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయతో ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం టీ యొక్క ప్రధాన పాయింట్లను క్రింద కనుగొనండి!

లక్షణాలు

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయతో కూడిన టీ ఫ్లూ లక్షణాలను ఎదుర్కోవడానికి అత్యంత శక్తివంతమైన పానీయాలలో ఒకటి. , ప్రధానంగా ఆ అలసట మరియుఒక నివారణ మరియు నివారణ పద్ధతిగా పనిచేస్తాయి. ఈ టీ తీసుకోవడం వల్ల జలుబు అభివృద్ధిని 50% వరకు తగ్గిస్తుందని కొన్ని శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు పేర్కొంటున్నాయి.

సూచనలు

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం వివిధ రకాల టీలలో, ఎచినాసియాతో కూడిన టీ ఒకటి. వీటిలో అత్యంత వేగవంతమైన చర్యను కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది జలుబు వ్యవధిలో తగ్గింపును వేగవంతం చేస్తుంది. ఇది వాపును తగ్గించడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు దగ్గు మరియు ముక్కు కారటంతో పోరాడటానికి సూచించబడింది.

ఇది చాలా చర్యలను కలిగి ఉన్నందున, ఫ్లూ యొక్క మొదటి సంకేతాలలో టీ తాగాలని సూచించబడింది. ముఖ్యంగా ఎచినాసియా నివారణకు గొప్ప ఔషధ మొక్క అని సైన్స్ పేర్కొంది. ఈ కోణంలో, జలుబు వస్తున్నట్లు మీరు గమనించిన వెంటనే, మీరు టీని సిద్ధం చేయవచ్చు, గరిష్టంగా 1 వారం వరకు తినవచ్చు.

వ్యతిరేక సూచనలు

వ్యతిరేకతలలో, ఫ్లూ కోసం టీ మరియు ఎచినాసియాతో జలుబు ఇది దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు మరియు పువ్వులకు అలెర్జీలు ఉన్న వ్యక్తులు తినకూడదు. అదనంగా, సున్నిత కడుపుతో ఉన్న వ్యక్తులు ఈ టీని తీసుకోకుండా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఎచినాసియా ఆకులు వికారం మరియు కడుపు నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

ఈ రకమైన టీ గురించి గమనించవలసిన మరో ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది ఎక్కువ కాలం తీసుకోలేము. ఇన్ఫ్యూషన్ 1 వారానికి మించకుండా, రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. గుర్తుంచుకోండి, సహజంగా ఉన్నప్పటికీ, మానవ జీవి ఉందిప్రతిచర్యలు.

కావలసినవి

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం అన్ని రకాల టీలలో, ఎచినాసియా టీ అనేది తక్కువ పదార్థాలను ఉపయోగించేది. పానీయానికి కేవలం రెండు అంశాలు మాత్రమే అవసరం: నీరు మరియు ఎచినాసియా ఆకులు. రెండూ క్రింది మొత్తంలో ఉండాలి: 2 కప్పుల నీరు మరియు 2 టీస్పూన్ల ఎచినాసియా ఆకులు.

ఈ భాగం ఇప్పటికే జలుబు మరియు ఫ్లూకి వ్యతిరేకంగా జరిగే పోరాటానికి సంబంధించి టీ యొక్క ప్రయోజనాలకు హామీ ఇవ్వడానికి సరిపోతుంది. మీరు చాలా దగ్గు మరియు ఎరుపును అనుభవిస్తున్నట్లయితే, మీరు టీలో 1 చిన్న అల్లం ముక్కను జోడించవచ్చు, ఇది ఇప్పటికే ఈ లక్షణాలను అంచనా వేస్తుంది - కానీ మీకు అధిక దగ్గు మరియు ఎరుపు ఉంటే మాత్రమే.

దీన్ని ఎలా చేయాలి

ఎచినాసియాతో జలుబు మరియు ఫ్లూ టీని సిద్ధం చేయడానికి, పానీయం కోసం తగిన పరిమాణంలో ఒక పాల కూజా లేదా కుండ తీసుకొని నీటిని జోడించండి. ఒక మరుగు తీసుకుని, నీరు మరిగే వరకు వేచి ఉండండి. అప్పుడు ఎచినాసియా ఆకులను వేసి, పాన్ కవర్‌తో 10 నుండి 15 నిమిషాల మధ్య వేచి ఉండండి. అప్పుడు త్రాగండి.

అధిక దగ్గు మరియు ఎరుపు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు అల్లం జోడించబోతున్నట్లయితే, ఆదర్శవంతమైన విషయం ఏమిటంటే, ఆ పదార్ధాన్ని నీటిలో వేసి మరిగించి, ఆపై మాత్రమే ఎచినాసియా ఆకులను జోడించండి. అలాగే, మొక్క యొక్క ఆకులను తీసుకోకుండా కషాయాన్ని వడకట్టడం మర్చిపోవద్దు.

నారింజ మరియు అల్లంతో ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం టీ

ఫ్లూను ఎదుర్కోవడానికి చాలా ఉపయోగిస్తారు. లక్షణాలు, నారింజ మరియుఅల్లం రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి గొప్ప పదార్థాలు. దిగువ అంశాలలో జలుబు మరియు ఫ్లూ కోసం నారింజ మరియు అల్లం టీ గురించి మరింత తెలుసుకోండి!

గుణాలు

ఆరెంజ్ అనేది విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ప్రసిద్ధి చెందిన సిట్రస్ పండు. జలుబు, ఇది ఖచ్చితంగా కాదు తప్పిపోయింది, ముఖ్యంగా రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో. ఫ్లూ మరియు జలుబు చికిత్సలో అల్లం మరొక శక్తివంతమైన అంశం.

కలిసి, నారింజ మరియు అల్లం రోగనిరోధక శక్తిని బలపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, వ్యక్తి యొక్క స్వభావాన్ని పెంచుతాయి మరియు గొంతు నొప్పి మరియు జ్వరం యొక్క లక్షణాలను తగ్గిస్తాయి. అందుకే, మీరు ఒక్కసారిగా ఫ్లూ నుండి విముక్తి పొందాలనుకుంటే, ఈ రెండు అత్యంత ప్రభావవంతమైన అంశాలతో కూడిన ఈ టీని మీరు మిస్ చేయలేరు.

సూచనలు

జలుబు మరియు ఫ్లూ కోసం టీ. నారింజ మరియు అల్లంతో సాధారణ జలుబును తొలగించడానికి సూచించబడుతుంది, అంటే, దగ్గు మరియు తుమ్ములు, ముక్కు కారడం, తలనొప్పి మరియు గొంతు నొప్పి, కండరాల నొప్పులు మరియు తీవ్రమైన అలసట దీని ప్రధాన లక్షణాలు. అదనంగా, నారింజలో ఉన్న విటమిన్ సి కారణంగా, టీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను పునరుద్ధరించడానికి గొప్పది.

అల్లం నేరుగా నొప్పిని తగ్గించడానికి పనిచేస్తుంది మరియు నారింజ శ్వాసకోశంలో ఇన్ఫెక్షన్లను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, ఈ రెండు మూలకాల కలయిక జలుబు మరియు ఫ్లూని ఎదుర్కోవడానికి టీల తయారీలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. సీజన్లోఫ్లూ లక్షణాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి, నారింజ మరియు అల్లం ఇప్పటికే వేరు చేయడం మంచిది.

వ్యతిరేక సూచనలు

సహజ నివారణలు గొప్ప ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ, కొన్ని గీతల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం . ప్రకృతిలో ఉన్న ప్రతి ఒక్కటి మానవులకు, ప్రత్యేకించి కొన్ని రకాల పరిస్థితులు ఉన్నవారికి, ఆరోగ్యంలో పెళుసుదనాన్ని కలిగి ఉన్నవారికి వినియోగానికి అనుకూలం కాదు.

అల్లంకు అలెర్జీ ఉన్నవారు ఉన్నారు, అందువల్ల, వారు ఫ్లూ కోసం టీ తాగలేరు. మరియు నారింజ మరియు అల్లంతో చల్లగా ఉంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా ఈ రకమైన కషాయాన్ని తినలేరు, ఖచ్చితంగా అల్లం కారణంగా. ఈ పదార్ధం దాని లక్షణాలలో గ్యాస్ట్రిక్ అసౌకర్యాన్ని కలిగించే మూలకాలను కలిగి ఉంది, ఇది గర్భధారణకు తీవ్రంగా హాని కలిగిస్తుంది.

కావలసినవి

నారింజ మరియు అల్లంతో కూడిన జలుబు మరియు ఫ్లూ టీలో, మీరు చాలా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. పదార్థాలు. ప్రధానమైనవి సరిపోతాయి, అంటే నారింజ మరియు అల్లం మరియు నీరు. టీ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, కొన్ని పదార్ధాలను ఉపయోగించడం వలన, తయారీ చాలా త్వరగా మరియు సులభంగా ఉంటుంది.

ఇన్ఫ్యూషన్ యొక్క తగినంత భాగం కోసం, మీకు 2 కప్పుల నీరు, 1 అల్లం ముక్క అవసరం. చిన్న మరియు 1 మధ్యస్థ నారింజ. వారు ఇప్పటికే టీ చేయడానికి సరిపోతారు. ఇతరుల మాదిరిగా కాకుండా, దీనిని తీయడానికి తేనె లేదా చక్కెర జోడించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే నారింజలో ఇప్పటికే తగినంత మొత్తం ఉందిగ్లూకోజ్.

దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలి

నారింజ మరియు అల్లంతో జలుబు మరియు ఫ్లూ టీని తయారు చేయడం చాలా సులభం. ప్రారంభించడానికి, ఒక కుండ లేదా పాల కూజా తీసుకొని, అల్లం ముక్కతో పాటు రెండు కప్పుల నీటిని ఉంచండి. నీరు ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది బబ్లింగ్‌గా ఉంది, నారింజను తీసుకొని ఉడికించిన నీటిలో పిండి వేయండి. తర్వాత బెరడును డ్రింక్‌లోకి విసిరి, వేడిని ఆపివేయండి.

ఒక ఖచ్చితమైన టీ కోసం, మీరు కుండను కప్పి, పానీయం 10 నిమిషాలు నింపాలి. పానీయాన్ని వడకట్టడం మంచిది, తద్వారా పదార్థాల అవశేషాలు తీసుకున్న సమయంలో దారిలోకి రావు. మీరు కావాలనుకుంటే, మీరు కొంచెం చల్లబరచవచ్చు. ఈ ప్రక్రియ తర్వాత, కేవలం త్రాగండి మరియు మీ శరీరంలో టీ యొక్క చర్య కోసం వేచి ఉండండి.

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం గ్రీన్ టీ మరియు నిమ్మకాయతో టీ

అలసట అనేది లక్షణాలలో ఒకటి ఫ్లూ మరియు జలుబు ఎవరినీ మంచం నుండి లేవకుండా చేస్తుంది. ఈ లక్షణాన్ని ఎదుర్కోవడానికి, క్రింద ఉన్న గ్రీన్ టీ మరియు నిమ్మకాయతో జలుబు మరియు ఫ్లూ టీ గురించి తెలుసుకోండి!

లక్షణాలు

గ్రీన్ టీ దాని కూర్పులో కెఫీన్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరం యొక్క శక్తి స్థాయిలను పెంచుతుంది ఎందుకంటే ఇది ప్రేరేపిస్తుంది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ. నిమ్మకాయ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసే లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ పండు రోగనిరోధక శక్తిలో చాలా శక్తివంతమైనది, చాలా మంది ప్రజలు దీనిని ఒక గ్లాసు నీటిలో పిండిన మరియు అనారోగ్యం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ప్రతిరోజూ ఉదయం త్రాగాలి.

జలుబు మరియు ఫ్లూ టీలో, నిమ్మకాయతో కలిపి నిమ్మకాయ.గ్రీన్ టీ శరీరంలో శక్తివంతంగా పనిచేస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు ఫ్లూ యొక్క అలసట లక్షణాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఈ కారణంగా, తమ రోజువారీ పనులు మరియు విధులను నిర్వహించకుండా ఉండలేని జలుబుతో బాధపడేవారికి టీ చాలా మంచిది.

సూచనలు

ఇది ఆశించదగినది. జలుబు మరియు ఫ్లూ ఫ్లూ లక్షణాలను తొలగించడంలో ఖచ్చితంగా పనిచేస్తాయి. అయితే, ప్రతి రకమైన ఇన్ఫ్యూషన్ నిర్దిష్ట చర్యను కలిగి ఉందని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. అందువల్ల, మీరు పానీయాల సూచనలపై శ్రద్ధ వహించాలి, తద్వారా మీ శరీరం అన్ని ప్రయోజనాలను గ్రహించగలదు.

గ్రీన్ టీ మరియు నిమ్మకాయతో కూడిన టీ, ఉదాహరణకు, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు స్వభావం మరియు శక్తిని పెంచడానికి సూచించబడుతుంది. తత్ఫలితంగా అలసట యొక్క తొలగింపు. అంటే, మీరు దగ్గు, కఫం లేదా గొంతు నొప్పి మరియు తలనొప్పిని అనుభవించకపోతే, కేవలం శరీర అలసట, మీరు ఈ రకమైన టీని త్రాగవచ్చు.

వ్యతిరేక సూచనలు

సహజంగా ఉన్నప్పటికీ, ఫ్లూ మరియు గ్రీన్ టీ మరియు నిమ్మకాయతో చల్లబరచడానికి కొన్ని వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి, వాటికి చాలా శ్రద్ధ అవసరం. మొదట, థైరాయిడ్ సమస్యలు ఉన్నవారు ఈ రకమైన పానీయాన్ని తాగలేరు. ఎందుకంటే గ్రీన్ టీలో గ్రంధి పని చేసే విధానాన్ని మార్చే గుణాలు ఉన్నాయి.

రెండవది, గ్రీన్ టీలో కెఫిన్ అధికంగా ఉండటం వల్ల, ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై పని చేస్తుంది, నిద్రించడానికి ఇబ్బంది ఉన్న వ్యక్తులు కాదుపానీయం తీసుకోవడం. అందువల్ల, గ్రీన్ టీ మరియు నిమ్మకాయతో కషాయం నిద్రలేమితో బాధపడేవారికి పూర్తిగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

కావలసినవి

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం గ్రీన్ టీ మరియు నిమ్మకాయతో కూడిన టీ క్రింది పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది: 2 కప్పుల నీరు, 2 మధ్య తరహా నిమ్మకాయలు మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల గ్రీన్ టీ ఆకులు. ఆ మొత్తంతో, మీరు ఇప్పటికే ఫ్లూ లక్షణాలతో పోరాడటానికి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సమర్థవంతమైన భాగాన్ని సిద్ధం చేయగలుగుతారు.

టీ యొక్క మెరుగైన ప్రభావాన్ని నిర్ధారించడానికి పదార్థాలు తాజాగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోవడం విలువ. నీరు తప్పనిసరిగా మినరల్ లేదా ఫిల్టర్ చేయబడాలి, తద్వారా ఇతర సమస్యలను సృష్టించకూడదు. ఇలా చేయడం ద్వారా, మీరు మీ జీవిని పునరుద్ధరించడానికి ఆరోగ్యకరమైన, సహజమైన మరియు రసాయన రహిత పానీయం పొందుతారు.

దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలి

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం గ్రీన్ టీ మరియు నిమ్మకాయతో టీ తయారీ చాలా సులభమైన మరియు వేగవంతమైనది. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు తప్పనిసరిగా పాల కూజా తీసుకొని నీటిని వేసి, మరిగించాలి. నీరు మరిగే వరకు వేచి ఉండండి మరియు వేడి నుండి తీసివేయండి, గ్రీన్ టీని జోడించండి. ఇది 5 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి, ఆపై నిమ్మరసం జోడించండి.

నిమ్మకాయలను బాగా పిండడం చాలా ముఖ్యం, ఇది మొత్తం రసాన్ని తీయడానికి. మీకు కావాలంటే, పానీయం యొక్క శక్తిని పెంచడానికి మీరు పండ్ల తొక్కలను టీలో ఉంచవచ్చు, త్రాగే ముందు దానిని వడకట్టడం మర్చిపోవద్దు. నిమ్మకాయ బాష్పీభవన ప్రభావం ద్వారా దాని పోషకాలను కోల్పోతుంది కాబట్టి, టీని తయారు చేసిన వెంటనే తాగడం ఆదర్శం.

దేనితోఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం నేను ఎంత తరచుగా టీ తాగగలను?

సాధారణంగా, జలుబు మరియు ఫ్లూ టీని 1 వారం వరకు రోజుకు 3 లేదా 4 సార్లు తీసుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీ ఆరోగ్యాన్ని విశ్లేషించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే, కొన్ని పరిస్థితులలో, వినియోగ వ్యవధి తక్కువగా ఉండాలి.

కానీ మీరు ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తి అయితే, ఎలాంటి సమస్య లేకుండా, మీరు సాధారణ సిఫార్సును అనుసరించవచ్చు. . లేకపోతే, మీకు ఏదైనా అనారోగ్యం లేదా మరింత బలహీనమైన ఆరోగ్యం ఉంటే, మీ పరిస్థితిని విశ్లేషించడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని చూడటం చాలా అవసరం.

మానవ శరీరంలో ప్రకృతి ఉత్పత్తులతో సంకర్షణ చెందే రసాయన మూలకాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి, వివిధ రకాల ప్రతిచర్యలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కాబట్టి, టీ తాగేటప్పుడు మీ శరీరం యొక్క సంకేతాల గురించి తెలుసుకోండి!

టీలోని అన్ని గుణాలు మరియు విధులు గొంతు నొప్పి మరియు తలనొప్పిని ఎదుర్కోవడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి. , మరియు వ్యక్తి యొక్క స్వభావ స్థాయిని కూడా పెంచుతుంది. ఈ కారణంగా, జలుబు లేదా ఫ్లూ కారణంగా తమ పనులను ఆపుకోలేని వారికి, వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయతో కూడిన టీ ఉత్తమ ఎంపిక.

సూచనలు

మీరు శుభ్రం చేయాలనుకుంటే మీ శరీరం మరియు ఫ్లూ లక్షణాలతో పోరాడండి, మీరు వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయతో జలుబు మరియు ఫ్లూ టీని తీసుకోవచ్చు. ఈ రెండు పదార్ధాల కలయిక మానవ శరీరంపై పనిచేస్తుంది, శక్తి స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు ఫ్లూ యొక్క ప్రసిద్ధ అలసట లక్షణాన్ని తొలగిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, టీలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫంక్షన్ ఉంది, ఇది సహాయపడుతుంది. శరీరం యొక్క పునరుద్ధరణ. ఈ కారణంగా, ఇది ఫ్లూ మరియు సాధారణ జలుబుల చికిత్స కోసం సూచించబడింది.

నిర్దిష్ట నిర్దిష్ట ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేనంత వరకు దీనిని ఎవరైనా తినవచ్చు. అందువల్ల, టీ యొక్క వ్యతిరేకతలను గమనించడం చాలా ముఖ్యం.

వ్యతిరేకతలు

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయలతో టీ యొక్క వ్యతిరేకతలు ప్రధానంగా వెల్లుల్లి వల్ల కలుగుతాయి. అధిక రుతుక్రమం ఉన్న మహిళలు, మందులు వాడేవారుకోగ్యులెంట్‌లు లేదా తక్కువ రక్తపోటు, రక్తస్రావం మరియు రక్తం గడ్డకట్టడం ఉన్నవారు టీ తీసుకోలేరు.

వెల్లుల్లి అనేది పైన పేర్కొన్న పరిస్థితులను గణనీయంగా శక్తివంతం చేసే ఒక మూలకం. ఈ నిర్దిష్ట సందర్భాలలో, వ్యక్తి తనకు ఏ రకమైన టీ ఉత్తమమో తెలుసుకోవడానికి వైద్యుని సిఫార్సును పొందడం చాలా అవసరం. ఫ్లూ మరియు జలుబు చాలా అసౌకర్యానికి కారణమైనప్పటికీ, ఫ్లూ లక్షణాల కంటే అధ్వాన్నమైన పరిస్థితులు ఉన్నాయి.

కావలసినవి

వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయతో కూడిన జలుబు మరియు ఫ్లూ టీ యొక్క పదార్థాలు కనుగొనడం చాలా సులభం. చాలా మంది బ్రెజిలియన్లు వెల్లుల్లితో వండుతారు మరియు నిమ్మకాయ అనేది మార్కెట్‌లు మరియు ఫెయిర్‌లలో సులభంగా దొరుకుతుంది. రెండు ప్రధాన పదార్థాలతో పాటు, మీరు కావాలనుకుంటే, దానిని తీయడానికి నీరు మరియు తేనె కూడా అవసరం.

టీ చేయడానికి, మీకు 2 కప్పుల నీరు, 4 మీడియం లవంగాలు వెల్లుల్లి, 1 నిమ్మకాయ మాత్రమే అవసరం. - కషాయాన్ని సులభతరం చేయడానికి నాలుగు ముక్కలుగా కట్ చేయడం మంచిది - మరియు మీరు పానీయాన్ని తీయాలనుకుంటే రుచికి కొద్దిగా తేనె. పదార్థాలను ఎంచుకున్న తర్వాత, టీని సిద్ధం చేయండి.

దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలి

మీకు కషాయాలను తయారు చేసే అలవాటు ఉంటే, వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయలతో ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం టీ తయారు చేయడం వల్ల మీకు ఎలాంటి ఇబ్బందులు ఉండవు. లేదా మీరు మీ జీవితంలో ఎన్నడూ టీ తయారు చేయకపోయినా, పానీయం చేయడానికి మీకు ఎలాంటి అడ్డంకులు ఎదురుకావు.

దీని తయారీ త్వరగా, సులభంగా మరియు చాలా ఉంటుందిఆచరణాత్మకమైనది. ఒక పాల కూజా - లేదా ఒక రకమైన కుండ తీసుకుని - అందులో అన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బలను మెత్తగా చేయాలి. తర్వాత, తరిగిన వెల్లుల్లితో, కొద్దిగా నీరు కలపండి.

సుమారు 5 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి, ఆపై తరిగిన నిమ్మకాయను జోడించండి. నిమ్మకాయను పిండి వేయడానికి ఒక చెంచా ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా అన్ని రసం విడుదల అవుతుంది. ఇది 3 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి మరియు తేనె జోడించండి.

జలుబు మరియు ఫ్లూ కోసం తేనె నిమ్మకాయతో టీ

జలుబు మరియు ఫ్లూ కోసం బాగా తెలిసిన టీ రకాల్లో ఒకటి, నిమ్మకాయతో టీ మరియు ఫ్లూ-వంటి లక్షణాల సందర్భాలలో తేనె విస్తృతంగా తయారు చేయబడుతుంది. అయితే ఈ పానీయం యొక్క లక్షణాలు మరియు టీ గురించి ఇతర ముఖ్యమైన అంశాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి!

లక్షణాలు

మీరు త్వరగా పనిచేసే జలుబు మరియు ఫ్లూ టీ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు వీటిని పరిగణించవచ్చు తేనెతో నిమ్మ టీ. తేనెలో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా, నాసికా రద్దీ మరియు గొంతు నొప్పిని తొలగించడానికి టీ నేరుగా పనిచేస్తుంది.

అంతేకాకుండా, నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని పునరుద్ధరించడానికి శరీరానికి సహాయపడుతుంది. వేగంగా. నిమ్మకాయ రోగనిరోధక వ్యవస్థలో చాలా శక్తివంతమైనది, మీరు నిద్రలేవగానే ప్రతిరోజూ కొద్దిగా నిమ్మరసంతో ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఫ్లూ మరియు జలుబుకు వ్యతిరేకంగా చేసే చికిత్సలో, టీలోని రెండు పదార్థాలు ప్రాథమికమైనవి.

సూచనలు

ఎప్పుడుగొంతు దురద మొదలవుతుంది లేదా దగ్గు కనిపిస్తుంది, కొంతమంది సాధారణంగా అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందడానికి నిమ్మకాయ చుక్కలతో రెండు చెంచాల తేనెను తీసుకుంటారు. కానీ నిమ్మ మరియు తేనెతో కూడిన జలుబు మరియు ఫ్లూ టీ ఈ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో మరియు గొంతు నొప్పి మరియు నాసికా రద్దీని తగ్గించడంలో మరింత శక్తివంతమైనది.

అంతేకాకుండా, నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి ఉన్నందున, టీ రోగనిరోధక శక్తిని పునరుద్ధరించడానికి కూడా సూచించబడుతుంది మరియు అలసట పోరాటం. టీ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణం కారణంగా, ఈ పానీయం శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, ముఖ్యంగా జలుబు మరియు ఫ్లూ పరిస్థితుల వల్ల వస్తుంది.

వ్యతిరేక సూచనలు

తేనెతో నిమ్మరసం చికిత్సలో విస్తృతంగా వినియోగించబడుతుంది. జలుబు మరియు ఫ్లూ. ఏది ఏమైనప్పటికీ, తేనె యొక్క ప్రత్యేకించి శిశువులకు సంబంధించిన సందర్భాలలో తెలుసుకోవలసిన ఒక లక్షణం ఉంది.

తేనె దాని కూర్పులో బోటులినమ్ బీజాంశాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పెద్దల రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా సులభంగా పోరాడే ఒక రకమైన బ్యాక్టీరియా. . అయినప్పటికీ, 1 సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇప్పటికీ ఈ రకమైన బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి వారి శరీరంలో తగినంత రక్షణ లేదు.

అందువల్ల, ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం నిమ్మ మరియు తేనెతో టీ 1 సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారికి సూచించబడదు. శిశువైద్యుని సలహాను పొందడం మరియు మీరు మీ బిడ్డకు ఏమి ఇవ్వగలరో చూడటం ఉత్తమమైన పని.

కావలసినవి

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం టీలోని పదార్థాలు నిమ్మ మరియుతేనె చాలా సులభం. కేవలం 2 కప్పుల నీరు, 4 టేబుల్ స్పూన్లు - ప్రాధాన్యంగా సూప్ - తేనె మరియు 2 పెద్ద నిమ్మకాయలు. పదార్థాల ప్రభావాన్ని నిర్ధారించడానికి విశ్వసనీయ సరఫరాదారు నుండి నాణ్యమైన తేనెను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

అలాగే, ఫెయిర్‌లలో కొనుగోలు చేసిన నిమ్మకాయలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. అవి ఫ్రెష్‌గా ఉన్నందున, అవి మరింత శక్తివంతంగా ఉంటాయి. చాలా కాలం పాటు తెరిచిన నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది ఆమ్ల మూలకం కాబట్టి, పోషకాలు సులభంగా కోల్పోతాయి. పదార్థాల సరైన ఎంపికతో, నిమ్మ మరియు తేనెతో టీ పూర్తిగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని మీరు నిర్ధారిస్తారు.

దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలి

తేనెతో నిమ్మకాయ టీని తయారు చేయడం చాలా సులభం. మీరు ఒక saucepan లేదా పాలు కూజా అవసరం. కంటైనర్ లోపల నీటిని ఉడకబెట్టండి మరియు నీరు చాలా వేడిగా మరియు బబ్లింగ్‌గా ఉన్నప్పుడు, వేడిని ఆపివేసి, తేనె మరియు పిండిన నిమ్మకాయలను జోడించండి. దాదాపు 5 నిమిషాలు వేచి ఉండండి మరియు అంతే: నిమ్మ మరియు తేనెతో కూడిన మీ జలుబు మరియు ఫ్లూ టీ సిద్ధంగా ఉంది.

ఇది సులభంగా మరియు త్వరగా తయారుచేయబడిన టీ కాబట్టి, మీరు కోలుకోవడానికి ముందుగా ఎంచుకున్న పదార్థాలను కాయడానికి వదిలివేయవచ్చు. . ఎందుకంటే, ప్రతి జీవి మరొకదాని నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది కాబట్టి, మీరు టీని ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు తయారు చేయాల్సి రావచ్చు.

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం వెల్లుల్లితో టీ

స్రావాలను ఎదుర్కోవడానికి మరియు ఫ్లూ మరియు జలుబు నుండి ఉత్పన్నమయ్యే వాపు, మీరు వెల్లుల్లి టీని లెక్కించవచ్చు. కానీ అది మాత్రమే కాదు. జలుబు మరియు ఫ్లూ టీ గురించి మరింత తెలుసుకోండిక్రింద వెల్లుల్లితో!

గుణాలు

మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మీరు గొప్ప పానీయం కలిగి ఉంటే, ఇది వెల్లుల్లి టీ. బ్రెజిల్‌లోని అత్యంత ప్రసిద్ధ పదార్ధాలలో ఒకటి, చాలా బ్రెజిలియన్ ఇళ్లలో ఉంది, వెల్లుల్లిలో క్రిమినాశక, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది వికర్షక కఫం మరియు నాసికా రద్దీని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

జలుబు మరియు ఫ్లూ టీ నుండి దాని శక్తి కారణంగా. వెల్లుల్లితో, మీరు మీ శరీరంలో స్రావాల ఉనికిని గమనించడం ప్రారంభించిన వెంటనే దాన్ని తయారు చేయవచ్చు. కానీ టీ సహజమైన ఔషధం అని మర్చిపోకండి మరియు అందువల్ల కొంచెం నెమ్మదిగా నటించవచ్చు. కానీ అది మీ జీవిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

సూచనలు

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం వెల్లుల్లి టీ నాసికా రద్దీ మరియు కఫంతో కూడిన ఫ్లూ-వంటి లక్షణాల సందర్భాలలో సూచించబడుతుంది. వెల్లుల్లికి ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ గుణాలు ఉన్నందున, జలుబుతో బాధపడేవారిని ఎక్కువగా ఇబ్బంది పెట్టే స్రావాలను తొలగించడానికి ఇది నేరుగా పనిచేస్తుంది. టీ వాపును తొలగించడానికి కూడా సూచించబడింది.

ఇది ఒక నిర్దిష్ట చర్యను కలిగి ఉన్నందున, వెల్లుల్లి టీని సూచించిన లక్షణాలలో మాత్రమే తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది, అంటే, కఫం, నాసికా రద్దీ మరియు వాపుల ఫలితంగా ఫ్లూ మరియు జలుబు నుండి. సహజంగా ఉన్నప్పటికీ, మానవ శరీరంలో రసాయన మూలకాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి, అది ప్రకృతిలోని మూలకాలతో ప్రతిస్పందిస్తుంది.

వ్యతిరేక సూచనలు

వెల్లుల్లి విస్తృతంగా ఉపయోగించే పదార్ధం.ప్రధానంగా బ్రెజిలియన్లు ఆహార తయారీలో ఉపయోగిస్తారు. అయితే, వెల్లుల్లితో జలుబు మరియు ఫ్లూ కోసం టీ విషయానికి వస్తే, కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

పానీయం నిర్దిష్ట వ్యక్తులకు సూచించబడదు మరియు మానవ జీవి యొక్క పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది. అందువల్ల, వెల్లుల్లితో కూడిన టీ రక్తం గడ్డకట్టడం, థ్రాంబోసిస్, రక్తస్రావం, తక్కువ రక్తపోటు, అధిక ఋతుస్రావం లేదా గడ్డకట్టే మందులను ఉపయోగించే వ్యక్తులకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

విస్తృతంగా ఉపయోగించినప్పటికీ, టీలో వెల్లుల్లి లక్షణాలను వెలికితీస్తుంది. పైన పేర్కొన్న పరిస్థితులను మరింత దిగజార్చవచ్చు. ఈ సందర్భాలలో, ఇతర టీలను ఎంచుకోవడం మంచిది.

కావలసినవి

వెల్లుల్లితో కూడిన చల్లని మరియు ఫ్లూ టీలో, 2 వెల్లుల్లి రెబ్బలు, 2 కప్పుల నీరు మరియు 1 దాల్చిన చెక్క కర్రను ఉపయోగిస్తారు – ఐచ్ఛికం. దాల్చినచెక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, ఈ పదార్ధం వెల్లుల్లి యొక్క చర్యను మెరుగుపరుస్తుంది, ఫ్లూ లక్షణాల తొలగింపును వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

కానీ మీరు దాల్చినచెక్కను ఇష్టపడకపోతే, మీరు వాసనను కూడా భరించలేరు. , సమస్య లేదు. ఐచ్ఛికం అయినందున, వెల్లుల్లి టీ శక్తివంతమైన జలుబు మరియు ఫ్లూ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇన్ఫ్యూషన్ తయారీని వేగవంతం చేయడానికి, మీరు ఇప్పటికే పదార్థాలను ఎంచుకోవచ్చు మరియు, ప్రాధాన్యంగా, ఎలాంటి మరక లేకుండా తాజా వెల్లుల్లిని ఎంచుకోవచ్చు.

దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలి

గతంలో ఎంచుకున్న పదార్థాలతో , ఒక పాన్ తీసుకోండి మరియునీరు జోడించండి. మీరు దాల్చినచెక్కను జోడించబోతున్నట్లయితే, నీటితో పాటు మూలకాన్ని జోడించండి. అప్పుడు వేడిని ఆన్ చేసి, అది బబుల్ అయ్యే వరకు వేచి ఉండండి. నీరు బాగా మరిగేటప్పుడు, మెత్తగా తరిగిన వెల్లుల్లి వేసి మంటను ఆపివేయండి. పాన్‌ను కప్పి ఉంచి, పానీయం 5 నిమిషాల పాటు ఉడకనివ్వండి.

ఇన్ఫ్యూషన్ వేచి ఉన్న సమయం తర్వాత, మీరు వెల్లుల్లితో జలుబు మరియు ఫ్లూ కోసం టీ తాగవచ్చు. మీరు కావాలనుకుంటే, మీరు దానిని కొద్దిగా చల్లబరచవచ్చు, తద్వారా ఇది చాలా వేడిగా ఉండదు. మీరు మిగిలిన వాటిని సురక్షితమైన స్థలంలో నిల్వ చేయవచ్చు మరియు పగటిపూట కొద్దిగా తినవచ్చు.

ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం ఎచినాసియాతో టీ

ఎచినాసియా బలపరిచే అత్యంత శక్తివంతమైన ఔషధ మొక్క. రోగనిరోధక శక్తి. ఫ్లూ మరియు జలుబు కోసం టీ తయారీలో, ఎచినాసియా ఆకులను కోల్పోకూడదు. ఈ మొక్క యొక్క లక్షణాలు, టీలోని పదార్థాలు, సూచనలు, వ్యతిరేక సూచనలు మరియు ఇన్ఫ్యూషన్ కోసం దశల వారీగా తనిఖీ చేయండి!

లక్షణాలు

ఎచినాసియా అనేది దాని క్రియాశీలకమైన మొక్క. ఫ్లేవనాయిడ్స్ యొక్క పదార్థాలు, ఇవి శరీరానికి అనేక చికిత్సా ప్రభావాలతో రసాయన పదార్ధాల కంటే మరేమీ కాదు. ఈ ప్రభావాలలో వివిధ రకాలైన వాపులను తగ్గించడం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం వంటివి ఉన్నాయి.

ఖచ్చితంగా దాని లక్షణాల కారణంగా, ఫ్లూ మరియు జలుబుకు ఎచినాసియాతో టీ అలసట మరియు శక్తి లోపాన్ని తొలగించడంలో గొప్పది. అదనంగా, ఎచినాసియాతో టీ చేయవచ్చు