پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کیا ہے؟ وجوہات، علامات اور بہت کچھ!

  • اس کا اشتراک
Jennifer Sherman

پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کے بارے میں عمومی خیالات

یہ کوئی نئی بات نہیں ہے کہ معاشروں کا زوال، کئی معنوں میں، ہر عمر کے لوگوں کے لیے ذہنی صحت کے لیے مکمل طور پر نقصان دہ ثابت ہوا ہے۔ اس دور میں، ڈپریشن اور اضطراب جیسے عوارض نے اپنے آپ کو سنگین مسائل کے طور پر مضبوط کر لیا ہے جن پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

اس کے تیز رفتار اور بے ہودہ پھیلاؤ کی وجہ سے، مثال کے طور پر، ڈپریشن نے عمل کی "شاخیں" حاصل کی ہیں، . ان معلوم شاخوں میں سے ایک کو پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر، یا ڈستھیمیا کہا جاتا ہے، جیسا کہ ماہرین اسے بھی کہتے ہیں۔

یہ مضمون یہ بتانے کے لیے بنایا گیا تھا کہ ڈستھیمیا کیا ہے اور لوگوں کو اس کے خطرات اور مضمرات سے آگاہ کرنا۔ یہ خرابی، جو اکثر کسی کا دھیان نہیں جاتا۔ پڑھتے رہیں!

پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کو سمجھیں

اس آرٹیکل کے آغاز میں، ہم ان تفصیلات کے بارے میں کچھ اور بات کرتے ہیں جو مستقل ڈپریشن ڈس آرڈر کی وضاحت کرتی ہیں۔ یہ جاننے کے لیے پڑھنا جاری رکھیں کہ Dysthymia کیا ہے، اس کی علامات کیا ہیں، یہ کس طرح متاثرہ فرد کے معیار زندگی کو متاثر کرتی ہے اور دیگر اہم معلومات!

پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر یا ڈستھیمیا کیا ہے؟

3ڈپریشن کی خرابیوں کی اقسام. ذیل میں معلوم کریں کہ ڈسٹرپٹیو موڈ ڈس ریگولیشن ڈس آرڈر کیا ہے، پوسٹ پارٹم ڈپریشن، بائی پولر ڈس آرڈر اور دیگر۔ 2 اور 12 سال کی عمر۔ اس میں، برے رویے کے پھیلاؤ کو محسوس کرنا ممکن ہے جس میں غصہ یا مایوسی کا اچانک پھیلنا اور مسلسل چڑچڑا پن اور عدم اطمینان شامل ہو سکتا ہے۔

یہ بات قابل غور ہے کہ خود کو عارضے کے طور پر تشخیص کرنے کے لیے، علامات کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہفتے میں کم از کم تین بار سے، اس صورت حال سے بالکل غیر متناسب ہونا جس میں وہ پیش آتے ہیں اور مختلف قسم کے ماحول میں خود کو ظاہر کرتے ہیں۔

HDD خاندانی مسائل کی وجہ سے ہو سکتا ہے جن کا بچہ بے نقاب ہوتا ہے۔ اور زندہ ماحول کے دیگر عوامل۔ ابتدائی تشخیص ایک ماہر اطفال کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے جو بچے کو جانتا ہے جو مسئلہ کی نشاندہی کرتے ہوئے صورتحال کو ایک ماہر نفسیات کے سپرد کرتا ہے۔

اس کے بعد دماغی مسائل کا ماہر اس علاج کا انتظام کرسکتا ہے جو کسی قسم پر مشتمل ہوتا ہے۔ علاج کے طریقہ کار اور ادویات کے استعمال کا۔

سیزنل ایفیکٹیو ڈس آرڈر

سیزنل ایفیکٹیو ڈس آرڈر، جسے سیزنل ڈپریشن، سمر ڈپریشن یا سرمائی ڈپریشن بھی کہا جاتا ہے، تبدیلیوں کی وجہ سے پیدا ہونے والا نفسیاتی عارضہ ہے۔

متاثرہ افراد عموماً ڈپریشن کی کلاسک علامات ظاہر کرتے ہیں جب موسم بدلتا ہے، خاص طور پر خزاں یا سردیوں میں۔ اگر کوئی شخص محسوس کرتا ہے کہ نئے موسموں کی آمد کے ساتھ اس میں یا خاندان کے کسی فرد میں افسردگی کی علامات ہیں، اور یہ صورتحال ایک سال سے زیادہ عرصے تک دہرائی جاتی ہے، تو اسے مدد طلب کرنی چاہیے۔

موسمی جذباتی عارضے کی نشاندہی کی جا سکتی ہے اور ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات کے ذریعہ علاج کیا جاتا ہے، اور علاج میں فوٹو تھراپی، سائیکو تھراپی اور کچھ اور مخصوص معاملات میں ادویات کا استعمال شامل ہوتا ہے۔

نفلی ڈپریشن

پوسٹ پارٹم ڈپریشن، جیسا کہ نام سے ظاہر ہے، ایک عارضہ ہے۔ جو عورت کی پیدائش کے بعد ہوتا ہے۔ یہ خلل زیادہ سنگین ہو سکتا ہے، جس سے عورت اور اس کے بچے کے لیے سنگین مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر اس کی شناخت اور بروقت علاج نہ کیا جائے تو بھی بعد از پیدائش ڈپریشن ماں اور بچے کے درمیان تعلقات میں دراڑ کا سبب بن سکتا ہے۔

پوسٹ پارٹم ڈپریشن کی وجوہات بہت مختلف ہوتی ہیں اور عموماً دیگر ڈپریشن کی خرابیوں سے متعلق ہوتی ہیں۔ اس dysfunction کی علامات روایتی ڈپریشن جیسی ہی ہیں اور ان کی شناخت ایک ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات کر سکتے ہیں۔

نئی ماں کو نفلی ڈپریشن پر قابو پانے میں مدد کرنے کے لیے، بچے یا خاندان کے ساتھی اور والد کا تعاون ضروری ہے۔ . اس کے علاوہ، ادویات اور مخصوص علاج کے ساتھ علاج کو تبدیل کرنے کی کلید ہیںمجموعی طور پر تصویر۔

قبل از حیض کی خرابی کی شکایت

قبل از حیض کی خرابی یا قبل از حیض کی خرابی ایک نفسیاتی عدم توازن ہے جو آج دنیا بھر کی تقریباً 10% خواتین کو متاثر کر سکتی ہے۔

یہ حیض سے پہلے کی خواتین میں انتہائی تکلیف اور کنٹرول کی جذباتی کمی کی علامات سے dysfunction کی خصوصیت ہوتی ہے۔ اس کے ساتھ، اس مسئلے کی شناخت کرنا سب سے مشکل ہو جاتا ہے، کیونکہ یہ عام پی ایم ایس سے بہت ملتا جلتا ہے۔

مزید اس بات کا یقین کرنے کے لیے کہ عورت پہلے سے موجود ڈسفورک ڈس آرڈر سے متاثر ہے۔ ماہواری، آپ کا "PMS" کم از کم 1 سال کے لیے بہت غیر معمولی ہونا چاہیے۔ یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ ماہواری کے دوران اور ماہواری کے بعد، عورت معمول کے مطابق کام کرنے لگتی ہے۔

مسئلہ ان نوعمروں سے لے کر متاثر ہو سکتا ہے جنہیں حال ہی میں حیض آیا ہے ان بالغ خواتین تک جو رجونورتی ہونے والی ہیں۔ ماہواری بند ہونے کے بعد، علامات کا سامنا کرنے کا مزید خطرہ نہیں رہتا ہے۔

بائپولر ڈس آرڈر

بائپولر ڈس آرڈر، جسے بائی پولر ڈس آرڈر یا مینک ڈپریشن بیماری بھی کہا جاتا ہے، ایک معروف عارضہ ہے، لیکن اتنا عام نہیں ہے۔ . اس کی خصوصیت متاثرہ شخص کے مزاج میں اچانک اور مختلف تبدیلیوں سے ہوتی ہے۔

ایک موقع پر، فرد پاگل ہو سکتا ہے، یعنی انتہائی مشتعل، پرجوش اور توانائی سے بھرپور۔ تاہم، ایکبعد میں، وہ شخص افسردہ ہو سکتا ہے، مکمل بے حسی اور حوصلہ شکنی کا مظاہرہ کرتا ہے۔

بائپولر ڈس آرڈر کی کچھ قسمیں ہیں اور اس مسئلے کی کئی ممکنہ وجوہات ہیں۔ کسی بھی صورت میں، متاثرہ افراد کے لیے بہترین طریقہ یہ ہے کہ کسی ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات سے علاج کروایا جائے۔ ماہر علاج تجویز کرے گا جس میں دوائیوں اور سائیکوتھراپیوں کا استعمال شامل ہے۔

نفسیاتی ڈپریشن

نام نہاد نفسیاتی ڈپریشن یونی پولر ڈپریشن کا زیادہ شدید مرحلہ یا مظہر ہے، جسے شدید بھی کہا جاتا ہے۔ ڈپریشن، جو کہ بیماری کا سب سے عام مظہر ہے۔

نفسیاتی ڈپریشن میں، متاثرہ فرد بیماری کی کلاسک علامات نہیں دکھاتا، جیسے کہ گہرا اداسی اور مسلسل حوصلہ شکنی، مثال کے طور پر۔ اس کے بجائے، فرد کو وہم اور فریب کا سامنا کرنا پڑتا ہے چاہے وہ جاگ رہا ہو یا سو رہا ہو۔

اگر یہ علامات 2 ہفتوں سے زیادہ برقرار رہیں تو ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے۔ جب نفسیاتی ڈپریشن کی تصدیق ہو جاتی ہے، تو علاج میں اینٹی ڈپریسنٹس اور اینٹی سائیکوٹکس کے استعمال کے ساتھ ساتھ اس شخص کے مزاج کو مستحکم کرنے کے لیے گہرے علاج شامل ہوں گے۔

جب مسلسل ڈپریشن کی خرابی کی تشخیص ہو، تو پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں!

جیسا کہ ہم نے پورے مضمون میں دیکھا ہے، پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر ایسی چیز نہیں ہے جسے نظر انداز کر دیا جائے۔ اس طرحدیگر دماغی عوارض، یہ مسئلہ متاثرہ شخص کے معیار زندگی میں سنجیدگی سے مداخلت کر سکتا ہے۔

لہذا، اگر آپ یا آپ کے خاندان کے کسی فرد کو اس عارضے کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو مدد طلب کریں۔ جب Dysthymia کی حالت کی تصدیق ہو جائے تو علاج شروع کریں تاکہ جلد از جلد آپ اس مسئلے سے آزاد ہو جائیں۔ اس کے علاوہ، اس مضمون میں دی گئی معلومات سے اپنی ذہنی اور جسمانی صحت کا خیال رکھیں!

"روایتی ڈپریشن" میں نظر آنے والوں سے زیادہ دیر تک۔

ڈستھیمیا سے متاثرہ افراد ہمیشہ خراب موڈ میں رہتے ہیں، تقریباً ہر چیز کے بارے میں مایوسی کے خیالات رکھتے ہیں اور جب تعلقات کی بات آتی ہے تو وہ بہت مشکل ہوتے ہیں۔ پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کا سب سے بڑا مسئلہ یہ ہے کہ یہ شخصیت کے خصائص یا عام مزاج کے بدلاؤ کے ساتھ الجھ جاتا ہے، خاص طور پر خواتین میں۔ تلخ شخص "اچانک"۔ یہ عارضہ بدلے بغیر برسوں تک قائم رہ سکتا ہے۔

بڑے ڈپریشن ڈس آرڈر اور پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کے درمیان فرق

بڑا ڈپریشن ڈس آرڈر، یا ڈپریشن، وحشیانہ بے حسی کی حالت سے نمایاں ہوتا ہے۔ متاثرہ افراد میں عام طور پر توانائی کی کمی، پیلا ظاہری شکل، جسم کی چربی کا نمایاں اضافہ یا نقصان، پراسوڈی میں کمی (ایک شخص جو بہت خاموش اور نرمی سے بولتا ہے)، بے حسی اور پہلے کی پسند کی سرگرمیوں میں خوشی کی کمی ہوتی ہے۔

Dysthymia بنیادی طور پر متاثرہ شخص کے مزاج اور سوچنے کے انداز میں تبدیلیوں کی خصوصیت ہے۔ ڈپریشن سے متصل یہ عارضہ یا تو ڈپریشن کی مدت کا نتیجہ ہو سکتا ہے یا یہ "نیلے سے باہر" ظاہر ہو سکتا ہے، جو کئی سالوں تک جاری رہتا ہے۔

ڈپریشن اور پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کے درمیان فرق کے طور پر، ہم کر سکتے ہیں۔ڈپریشن کی زبردست اور قابل ذکر آمد کا حوالہ دیں، جس کی جلد شناخت کی جا سکتی ہے اور جب صحیح طریقے سے علاج کیا جائے تو مختصر وقت تک رہتا ہے۔ دوسری طرف، Dysthymia، کم از کم دو سال تک رہتا ہے اور اس کی علامات ہلکی ہوتی ہیں، جس کی وجہ سے اس کا پتہ لگانا مشکل ہو جاتا ہے۔

Cyclothymia اور Dysthymia کے درمیان فرق

جبکہ Dysthymia ایک نفسیاتی عارضہ ہے جو ڈپریشن کی طرح علامات ہیں، سائکلوتھیمیا کو ایک اور عارضے کے ساتھ الجھایا جا سکتا ہے: دوئبرووی خرابی کی شکایت۔ بنیادی طور پر، سائکلوتھیمیا سے متاثر ہونے والے افراد کے مزاج میں اچانک تبدیلی کے ساتھ "بحران" ہوتے ہیں۔

ایک لمحے میں، وہ بغیر کسی ظاہری وجہ کے مکمل طور پر پرجوش اور خوش ہوتے ہیں، اور دوسرے لمحے، انہیں شدید غمگین اور غمگین دیکھا جا سکتا ہے۔ اداس، کبھی کبھی رونے کی وجہ سے بھی۔ اس طرح، خراب موڈ کے "دورانیہ" کے لحاظ سے دونوں عارضوں کے کیریئرز میں فرق کرنا ممکن ہے۔

جبکہ Dysthymia والے شخص کو خراب موڈ اور مایوسی کے رویے کے ساتھ دیکھا جا سکتا ہے۔ وقت میں، جن لوگوں کو سائکلوتھیمیا ہے وہ اس وقت تک کر سکتے ہیں جب تک کہ وہ اداس نہ ہو جائے، لیکن مستقبل میں چند منٹوں میں، وہ خوشی کی ایسی کیفیت پیش کر سکتا ہے جو متعدی اور بے وجہ ہے۔

ڈستھیمیا کی اہم علامات

کچھ اور علامات ہیں جن کا مشاہدہ اس شخص کے رویے میں کیا جا سکتا ہے جو Dysthymia کا شکار ہو۔ پہلے سے بیان کردہ خراب موڈ اور مایوسی کے علاوہ، فرد درج ذیل علامات ظاہر کر سکتا ہے:

• کے سلسلے میں گہری حوصلہ شکنیکچھ بھی؛

• روزمرہ کی چھوٹی چھوٹی چیزوں سے متعلق پریشانی اور اداسی کی اطلاعات؛

• مطالعہ یا کام کے لیے حراستی سطح میں کمی؛

• بار بار سماجی تنہائی؛

• ان چیزوں کے لیے احساس جرم کا اظہار جو پہنچ سے باہر ہیں۔

ڈستھیمیا زندگی کے معیار کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

ڈپریشن اور دائمی اضطراب کے مقابلے میں کم جارحانہ عارضہ ہونے کے باوجود، مثال کے طور پر، Dysthymia میں کافی نقصان دہ امکان ہے، اور یہ متاثرہ شخص کے معیار زندگی کو متاثر کر سکتا ہے۔

کیونکہ وہ ہمیشہ خراب موڈ اور اداس اور مایوسی کا شکار ہونے کی وجہ سے ڈسٹائیمکس کو دوسرے لوگوں سے تعلق رکھنے اور روزمرہ کی سرگرمیوں کو انجام دینے میں بہت زیادہ مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

آپ کو ایک خیال دینے کے لیے، ڈسٹائمیا کے شکار لوگوں کے بارے میں اطلاعات ہیں جو دوسروں سے بات کرنے سے ڈرتے ہیں۔ لوگ کیونکہ وہ سوچتے ہیں کہ وہ پریشان ہوں گے یا اس طرح کی کوئی چیز۔ یہ عارضہ فرد کو ملازمت کے مواقع، محبت اور خاندانی تعلقات سے محروم کر سکتا ہے اور یہاں تک کہ بیٹھنے والے طرز زندگی اور اس کے بعد سماجی تنہائی سے متعلق دیگر بیماریاں پیدا کر سکتا ہے۔ کسی بھی عارضے کی طرح پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر میں بھی رسک گروپس ہوتے ہیں۔ عام طور پر، وہ خواتین اور لوگ جو پہلے سے ہی ڈپریشن کا شکار ہو چکے ہیں یا جو اس بیماری کی تاریخ والے خاندانوں سے آتے ہیں ڈسٹیمیا زیادہ ہو سکتے ہیں۔آسانی اس کی وجہ یہ ہے!

خواتین

بدقسمتی سے، مردوں کے مقابلے خواتین میں نفسیاتی امراض پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ اس کی وجہ معروف طور پر بڑھتا ہوا ردعمل ہے کہ خواتین کو تناؤ اور جذبات کی اقساط کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

اس کے علاوہ، خواتین ماہواری کی وجہ سے یا تھائیرائڈ گلینڈ میں خرابی کی وجہ سے ہارمونل عدم توازن کا شکار ہو سکتی ہیں۔ موڈ کے بدلاؤ سے منسلک نیورو ٹرانسمیٹر کے اخراج میں بے قاعدگی بھی اس صورت حال پر اثر انداز ہو سکتی ہے۔

اس طرح سے، خواتین کو علامات کو دیکھنے اور Dysthymia کی نشاندہی کرنے کے حوالے سے ہمیشہ اضافی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے، جو کہ ایک بہت سنگین عارضہ ہے۔ چھپی ہوئی۔

ڈپریشن کی تاریخ رکھنے والے افراد

جن کی زندگیوں میں ایک یا زیادہ افسردگی کے ادوار گزر چکے ہیں وہ بھی مستقل ڈپریشن ڈس آرڈر کے بڑھنے کا زیادہ شکار ہو سکتے ہیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ اس نفسیاتی مسئلے کی بنیادی علامات ڈپریشن کی علامات کے ہلکے سے مستقل مزاجی سے زیادہ کچھ نہیں ہیں۔

دوسری طرف، وہ افراد جو پہلے ہی ڈپریشن کا سامنا کر چکے ہیں، ان میں نفسیاتی مسائل کے خلاف مزاحمت کم ہوتی ہے۔ اور وہ زیادہ آسانی سے ان تبدیلیوں کا شکار ہو سکتے ہیں جو Dysthymia اور دیگر بیماریوں کا سبب بنتے ہیں، جیسے دائمی اضطراب، مثال کے طور پر۔

پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کی تشخیص

شناخت کرنے کے آسان طریقے ہیں اورمستقل ڈپریشن ڈس آرڈر کا علاج کریں۔ لہذا، تمام لوگ جن کو شک ہے کہ وہ خرابی کی شکایت رکھتے ہیں، مدد طلب کرنی چاہئے. Dysthymia کی تشخیص اور علاج کے لیے استعمال ہونے والے طریقوں کے بارے میں جانیں!

Dysthymia کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کی تشخیص عام طور پر آسان نہیں ہوتی ہے، کیونکہ اس عارضے کے بہت اچھی طرح سے "چھپائے ہوئے" ہونے کے علاوہ، متاثرہ لوگوں کے لیے یہ سمجھنا یا پہچاننا مشکل ہوتا ہے کہ انہیں یہ مسئلہ درپیش ہے اور انہیں اس کی ضرورت ہے۔ مدد۔

لیکن، شک کی صورت میں، جب کسی پیشہ ور سے درخواست کی جاتی ہے، تو ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات کو یہ اندازہ لگانا چاہیے کہ آیا اس شخص کے مزاج کی علامات دو سال سے زیادہ ہیں، مایوسی کے خیالات وغیرہ کے سلسلے میں۔<4

اس کے علاوہ، عام طور پر، مریض کے خاندان میں یا شخص کی اپنی زندگی میں ڈپریشن کے واقعات کا ہونا یا نہ ہونا بھی اس عارضے کی نشاندہی کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ، اگر علاج نہ کیا گیا تو، ڈسٹیمیا مستقبل میں شدید ڈپریشن کے کیسز کو متحرک کر سکتا ہے۔

کیا پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کا کوئی علاج ہے؟

3 یہاں تک کہ جب علاج اچھی طرح سے ہو جاتا ہے، تو شخص مکمل طور پر علامات سے چھٹکارا پاتا ہے اور تھوڑے ہی عرصے میں معمول کی زندگی گزارنا شروع کر دیتا ہے۔علاج نایاب ہوتے ہیں اور، جب وہ ہوتے ہیں، تو وہ بہت ہلکے اور زیادہ عارضی ہوتے ہیں۔

ابتدائی علاج کی معاونت

ڈستھیمیا کے علاج میں سب سے اہم مراحل میں سے ایک اس کا آغاز اور معاونت ہے۔ جو متاثرہ مریض کو دی جاتی ہے۔ اس مدت کے دوران، شخص کو ڈاکٹر کی طرف سے قریب سے نگرانی کرنے کی ضرورت ہے، اکثر ایسے رابطوں میں جو دفتر سے باہر جاتے ہیں اور جو ہفتے میں کم از کم دو بار ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔

اس قریبی تعلق کی وجہ یہ ہے کہ مریض کو روزمرہ کی سرگرمیوں کے لیے چھوٹی چھوٹی کوششوں کے ساتھ دوبارہ تعلیم دیں جو خود علاج میں مدد کرتی ہیں۔

اس تناظر میں، مریض کے خاندان کے بارے میں بات کرنا بھی ضروری ہے، جو یقیناً اس شخص کے ساتھ تکلیف میں ہے۔ ان افراد کو Dysthymia کے شکار افراد کے ساتھ لمحہ بہ لمحہ گزرنے کے لیے مدد اور مدد کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔

سائیکو تھراپی

سائیکو تھراپی ایک ایسی تکنیک ہے جو دیگر چیزوں کے علاوہ علامات کے لیے ذمہ دار محرکات کو نقشہ کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ جن لوگوں کو Dysthymia یا کسی دوسرے ڈپریشن کی خرابی کا سامنا ہے۔

سائیکو تھراپی کا استعمال کرتے ہوئے، ماہر ڈاکٹر مریض کے رویے اور روز مرہ کے ذریعے "تشریف لے" جائے گا، تاکہ مسئلہ کا ماخذ تلاش کیا جا سکے، جو سائیکو تھراپی سے ہی علاج کیا جائے۔ اس طرح، یہ مریض کی زندگی میں سنگین مسائل کے لیے متبادل راستے پیش کر سکتا ہے، اس کے ساتھ ساتھ اس کی حمایت بھی کی جا سکتی ہے۔مخصوص علاج۔

ادویات

جب پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر کے علاج کے لیے دوائیاں استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو اختیارات کی رینج اس سے بھی بڑے طریقے سے کھل جاتی ہے۔ اس مقصد کے لیے دواؤں کی آٹھ سے زیادہ کلاسیں بتائی گئی ہیں۔

ڈستھیمیا کی صورت میں، جس میں شخص کے مزاج کی خرابی زیادہ واضح ہوتی ہے، ابتدائی ٹیسٹ اس احساس کے لیے ذمہ دار سیروٹونن اور دیگر نیورو ٹرانسمیٹر کی کم سطح کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔ بہبود کے لیے۔

اس لیے، سیروٹونن ماڈیولٹرز یا سلیکٹیو سیروٹونن ری اپٹیک انحیبیٹرز جیسی دوائیں استعمال کرنے کا آپشن ہو سکتی ہیں۔

الیکٹروکونوولیو تھیراپی

ایک الیکٹروکونوولس تھراپی کہلاتی ہے، ECT کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایک زیادہ تیز کرنے والا طریقہ ہے اور صرف زیادہ شدید ڈپریشن کی صورتوں میں تجویز کیا جاتا ہے، جس میں نہ تو روایتی علاج اور نہ ہی دوائیوں کا استعمال مریض کی صورت حال کو تبدیل کرنے میں کامیاب رہا ہے۔

اس قسم کی تھراپی ماہر نفسیات کے ذریعہ تجویز اور لاگو کیا جاتا ہے۔ اس میں، شخص کو بنیادی طور پر سر میں اور اعصابی نظام کے ڈھانچے کے ساتھ رابطے کے فوکل پوائنٹس میں جھٹکے لگنے کے لیے پیش کیا جاتا ہے۔

مقصد اس شخص کے دماغ کی برقی رو کو دوبارہ ترتیب دینا ہے جس میں خلل پڑتا ہے۔ ، اور طریقہ کار کو نتائج دینے کے لیے 5 سے 10 سیشنز کی ضرورت ہے۔ ہر سیشن کے دوران، مریض جنرل اینستھیزیا سے بے سکون رہتا ہے۔

فوٹو تھراپی اور دیگرطریقہ کار

فوٹو تھراپی ایک قسم کا علاج ہے جس میں پرسسٹنٹ ڈپریشن ڈس آرڈر سے متاثرہ شخص کو مصنوعی روشنی کی تیز شعاعوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو کہ قسمت کے ساتھ اس شخص کے پورے مرکزی اعصابی نظام کے خلیات کو دوبارہ ترتیب دیتے ہیں۔ فوٹو تھراپی کے علاوہ، کچھ متبادل علاج بھی ہیں، جیسے:

سائیکوسٹیمولینٹس کا استعمال: ایسی دوائیں جنہیں اکثر اینٹی ڈپریسنٹس کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے، جیسے ڈیکسٹرو ایمفیٹامین؛

دواؤں کی جڑی بوٹیوں سے علاج: مقبول حکمت اور یہاں تک کہ کچھ سائنسی مطالعات میں بتایا گیا ہے کہ بہت سے پودے مزاج کے بدلاؤ کے لیے ذمہ دار نیورو ٹرانسمیٹر کے رویے کو مستحکم کر سکتے ہیں، جو کہ سینٹ جان کے ورٹ، سونف اور بہت سی دیگر جڑی بوٹیوں کی ادویات کا معاملہ ہے؛

10 اس معاملے میں، وگس اعصاب کی تحریک یا دماغ کی گہری تحریک جیسے علاج کی طرف اشارہ کیا جا سکتا ہے؛

گروپ کی سرگرمیاں: ایسے کئی گروپس اور فورمز ہیں جہاں ڈسٹیمیا سے متاثرہ لوگ اس بارے میں بات کرنے کے لیے ملتے ہیں۔ انکی زندگیاں. کیا ہو رہا ہے اس کے بارے میں کچھ اور بتانا بھی علاج کے طور پر کام کرتا ہے۔

ڈپریشن کے امراض کی اقسام

اپنے مضمون کو ختم کرنے کے لیے، ہم چھ مزید وضاحتیں لائے ہیں۔

خوابوں، روحانیت اور باطنیت کے شعبے میں ایک ماہر کے طور پر، میں دوسروں کو ان کے خوابوں کی تعبیر تلاش کرنے میں مدد کرنے کے لیے وقف ہوں۔ خواب ہمارے لاشعور ذہنوں کو سمجھنے کا ایک طاقتور ذریعہ ہیں اور ہماری روزمرہ کی زندگی میں قیمتی بصیرت پیش کر سکتے ہیں۔ خوابوں اور روحانیت کی دنیا میں میرا اپنا سفر 20 سال پہلے شروع ہوا تھا، اور تب سے میں نے ان شعبوں میں بڑے پیمانے پر مطالعہ کیا ہے۔ میں اپنے علم کو دوسروں کے ساتھ بانٹنے اور ان کی روحانی ذات سے جڑنے میں ان کی مدد کرنے کا شوق رکھتا ہوں۔