EFT بىلەن تونۇشۇڭ: يىڭنىسىز ھېسسىيات يىڭنە سانجىپ داۋالاش

دۇنيا ۋە تۇرمۇشىمىزدا نۇرغۇن مەسىلىلەر بولغاچقا ، كۈندىلىك ئالدىراشچىلىق ، خىزمەت ، ئائىلە ، بۇنى قىلىش تەس. شۇنچە كۆپ قانات يايدۇرۇلدى ۋە ھېسسىيات جەھەتتە داۋالغۇش بولمىدى ، شۇنداقمۇ؟ بۆلەكلەر ، EFT داۋالاش.

بۇ توغرىلىق نۇرغۇن كىشىلەر ئاڭلاپ باقمىغان. ئامېرىكىدا قۇرۇلغان ۋە جۇڭگو تېبابىتىنى ئاساس قىلغان EFT ھېسسىياتىمىزنىڭ بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان پاسسىپ ئېنېرگىيىلەرنى قويۇپ بەرمەكچى. قىزىقارلىق ، شۇنداقمۇ؟ شۇڭا ، تۆۋەندە بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ۋە ئۇنىڭ بەدىنىمىز بىلەن بولغان ئالاقىسىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

EFT ياكى ھېسسىيات ئەركىنلىكى تېخنىكىسى دېگەن نېمە ، بۇ تېخنىكىنى ئىجاد قىلغۇچىدىن كېيىن ، گارى كرەيگ بەدىنىمىزنىڭ ئېنېرگىيە ئېقىمىنىڭ ئۆزگىرىشىنىڭ ھاياتتا يۈز بەرگەن سەلبىي ھېسسىياتلارنىڭ ئۈزۈلۈپ قالغانلىقىنى چۈشىنىپ ، كرەيگ بۇ مەسىلىنى تۈزىتىدىغان ۋە ئېنېرگىيىمىزنى قايتا تەڭپۇڭلاشتۇرىدىغان ئۆزگىچە تەرتىپنى بارلىققا كەلتۈردى. بەزى نۇقتىلاردا ھېسسىيات قويۇپ بېرىشنىڭ بەزى ئىبارىلىرى بىلەن ئەقىل-بەدەن باغلىنىشى ئىشلەيدۇ. شۇنداق قىلىپ ئۇ بىر نەچچە مەسىلىنىڭ داۋاسىنى تاپتى.

تەشۋىشنى داۋالايدۇ

ئەگەر تەشۋىشىڭىز ناھايىتى يۇقىرى سەۋىيىدە بولساقوللىنىشچان بولۇپ ، ئۇ 361 نۇقتىنى پەقەت بىر قانچە موھىم نۇقتىلار ۋە بىر قىسىم قوشۇمچە ماتېرىياللارغا قىسقارتىشقا ئۈلگۈردى. بۇ تېخنىكا چېكىش دەپ ئاتىلىدۇ ، بەزى نۇقتىلارغا يېنىك چېكىش ئارقىلىق توسۇلۇشنى غىدىقلاپ ۋە بىكار قىلغىلى بولىدۇ ، بۇنداق بولغاندا ئېنېرگىيە ئەركىن ئايلىنىدۇ. بۇ سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ ، تېخنىكىنى ھەممە ئادەمگە ئىشلىتىپلا قالماي. بۇ مەسىلىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئىزدىگەندىن باشقا ، ئۇنىڭغا ئاساسەن سىز مەخسۇس كەسپىي خادىمنىڭ ياردىمىگە موھتاج بولۇشىڭىز مۇمكىن.

داۋالىماقچى بولغان نەرسىنى ئېنىقلاپ چىقىڭ سىز داۋالىماقچى بولغان مەسىلىنى ئېنىقلاڭ. سىزدە كۆپ كۆرۈلمەيدىغان كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ، ھېسسىياتنى ئىزدەڭ. توختىماي ئاغرىشمۇ باش ئاغرىش ياكى بەزى مۇسكۇل ئاغرىشقا ئوخشاش مەسىلە.

تەشۋىشلىنىش ، چۈشكۈنلىشىش ، سەزگۈرلۈك كېسىلى. ئۆزىڭىزگە ئوخشىمايدىغاندەك ھېس قىلغان ھەممە نەرسىنى يىغىڭ ، توغرا ياكى خاتا بولسا ئەنسىرىمەڭ ، ھېس قىلغانلىرىڭىزنى يېزىڭ. كەسپىي خادىم خاتىرىلىرىڭىزنى ئىشلىتىپ داۋالاشنى قانداق باشلاشنى بىلىدۇ.

مەسىلىنىڭ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسىنى «ئۆلچەش»

يەنە بىر مۇھىم نۇقتا ، ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ئۆلچەش. بۇ ھەمىشە ئاسان ئەمەس ، ئەمما زۆرۈر تېپىلغاندا مەسىلىنىڭ ئۆزگىرىشىنى تەسۋىرلەپ بېقىڭ. ئەگەر ئاغرىق تېخىمۇ ئېغىرلاپ كەتسە ، باشتىن-ئاخىر كۈچلۈكلۈكنىڭ قانداق پەرقى بارھازىرغا قەدەر. ۋەھىمە پەيدا بولغۇچە تەشۋىشلىنىش تېخىمۇ ناچارلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ ئۇچۇرلارنىڭ ھەممىسى ئېلىپ بېرىلىدىغان داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئىمكانقەدەر راستچىل بولۇشقا تىرىشىڭ. ئاندىن ئارام ئېلىڭ.

بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. زېھنىڭىزنى تازىلاڭ ، بەدىنىڭىزنى بوشاشتۇرۇڭ ، مەسىلىلەرگە قارىماي ، پەقەت ئاكتىپ كۈچنى كاللىڭىزدا ساقلاڭ. سىزنىڭ داۋالاشنى قوبۇل قىلىدىغان ئوچۇق پىكىر بولۇشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم.

EFT بەدەننى توغرا ئېنېرگىيە ئېقىمىغا قايتۇرغاندا ، داۋالاشنىڭ بىر قىسمى پۈتۈنلەي ئۆزىڭىزگە باغلىق. رازى بولۇڭ ، بۇ سەلبىي ھېسسىياتلارنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ مەنپەئەتى ئۈچۈن يوقىلىشى كېرەكلىكىنى قوبۇل قىلىڭ. چىقىرىشقا ئېھتىياجلىق بولغان جۈملىلەرنى يېزىڭ ، قىسقا جۈملىلەر. نۇقتىلارنى غىدىقلاش بىلەن بىر ۋاقىتتا ئىبارىلەرنى تەكرارلاڭ. بۇ تېخنىكا ئايلانما قېتىم قوللىنىلىدۇ ، بۇ قېتىم سانى ئېنىقلىنىدۇسىزنىڭ مەسىلىڭىزگە ئاساسەن. كۆز ئاستىدىكى نۇقتا (كۆز ئېغىزىنىڭ داۋامى) ، بۇرۇن بىلەن ئېغىز ئوتتۇرىسىدىكى نۇقتا ، ئېغىز بىلەن ئېڭەك ئوتتۇرىسىدىكى نۇقتا ، داس سۆڭىكىدە ، قولتۇقنىڭ ئاستىدا.

بۇ تەرتىپ ۋە قېتىم سانىغا ئەگىشىڭ. مەسىلىنى ھەل قىلىش. مەسىلىنىڭ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسىگە ئاساسەن ، ھەر بىر نۇقتىدا بىر قانچە چېكىش ياسىلىدۇ. بۇ جۈملىلەرنى تەكرارلاشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ھەمدە پۈتكۈل جەرياندا ئاكتىپ ھالەتتە تۇرۇڭ. باھالاش بىرىنچى قېتىملىق داۋالاشتىن ئېلىپ بېرىلىدۇ ، قانچىلىك يىغىننىڭ لازىم بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئاخىرىدا ھەر بىرسىنى باھالايسىز.

بۇ سىزنىڭ بەدىنىڭىزنىڭ جەرياندىكى ئىنكاسىنى بىلىشنىڭ ئۇسۇلى ، ئەگەر تەڭشەش بولسا زۆرۈر. يالغۇز داۋالاشنى قىلىدىغانلار ئۈچۈن ، باھالاش سىزگە مەخسۇس كەسپىي خادىم ئىزدەشكە ئېھتىياجلىق ياكى ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بۇ مەسىلە بەلكىم سىز ئويلىغاندىنمۇ ئېغىر بولۇپ ، ئۇ كىشىنىڭ ئۆزى يېتەرلىك ئەمەس. ئۇنى ھەل قىلىپ ، كەسپىي مەۋجۇتلۇقنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ باھالاش داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئەگەر زۆرۈر بولسا ، يۇمىلاق ئۈستەلنى تەكرارلاڭبۇ مەسىلە نېيتراللاشتۇرۇلدى. ئامېرىكىلىق ئىنژېنېر ، TFT تېخنىكىسىنى (پىكىر داۋالاش مەيدانى) ماسلاشتۇرغان ، روگېر كاللاخان ، 1979-يىلى. .4 <<بۇ نۇقتىلار يىڭنە سانجىپ داۋالاش ياكى يىڭنە سانجىشتا ئىشلىتىلىدۇ. يىڭنە سانجىپ داۋالاش ئۇسۇلىغا ئاساسلانغاندا ، بۇ نۇقتىلار ئارقىلىق بىز ھاياتىي كۈچىمىز بىلەن «چى» ياكى «چى» دەپ ئاتىلىدىغان ئېنېرگىيە ئېقىمى بىلەن ئالاقىلاشالايمىز.

چۈنكى ئۇنىڭ ئىنسانلارنىڭ ئاناتومىيىسىدە ئاساسى يوق. غەرب مەدەنىيىتى ، تېخنىكىنىڭ غەرب ئەنئەنىۋى تېبابىتىگە كىرىشى ۋە قوبۇل قىلىنىشىدا مەسىلە بار. يىڭنە سانجىپ داۋالاشنىڭ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش باشقا تېخنىكىلارنىڭ قوبۇل قىلىنىشىغا يول ئېچىشتىكى موھىم رولىنى تەكىتلەش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى ئۇنىڭ ئۈنۈمى سانسىزلىغان ئەھۋالدا ئىسپاتلانغان.

جورج گودخارتنىڭ تەتقىقاتى

تەتقىقاتلار پەقەت 1960-يىللاردىلا ئامېرىكا يىڭنە سانجىپ داۋالاش ۋەبىز پىسخىكىلىق مەسىلىلەر ئۈچۈن بەھرىمەن بولالايدىغان مەنپەئەتلەر ، ھېسسىي يىڭنە سانجىش. ئىلگىرى يىڭنە سانجىپ داۋالاش پەقەت جىسمانىي مەسىلىلەر ئۈچۈنلا ئىشلىتىلگەن.

بۇ يەردە در. يىڭنە سانجىپ داۋالاشنى چوڭقۇر تەتقىق قىلغان ۋە ئۆزىنىڭ تەرەققىياتىنىڭ يېڭى ئۇسۇلىنى «قوللىنىشچان كېنىسولوگىيە» نى ئوتتۇرىغا قويغان Goodheart. بۇ يېڭى تېخنىكا يىڭنىنى بارماق بېسىمىغا ئالماشتۇرۇشتىن ئىبارەت. بىر قانچە ئىلتىماستىن كېيىن ئۇ نەتىجىنىڭ ياخشىلىنىۋاتقانلىقىنى بايقىدى ، شۇنىڭ بىلەن كەلگۈسىدە EFT تېخنىكىسىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى تونۇشتۇردى. گۇدخارت ، روھىي كېسەللەر دوختۇرى جون ئالماس ئوخشاش تەتقىقاتتا داۋاملىق ئالغا ئىلگىرىلىدى ۋە 70-يىللاردا ھەرىكەت خاراكتېرلىك كېنىزولوگىيەنى بارلىققا كەلتۈردى. ھېسسىيات مەسىلىلىرىنى داۋالاش ئۈچۈن ، بارماقلارنىڭ. ھەرىكەت Kinesiology EFT تېخنىكىسىنىڭ ئاساسى بولغان ئېنېرگىيە پىسخولوگىيىسىنى بارلىققا كەلتۈردى.

روگېر كاللاخان ، TFT ۋە مەريەم دېلوسى ، ئامېرىكىلىق پىسخولوگ روگېر كاللاخان 80-يىللاردا مېردىئان نۇقتىلىرىدا قوللىنىش كېلىشىمنامىسى ياكى ئۇسۇلىنى قوللانغان.

بۇلارنىڭ ھەممىسى ئويلىمىغان يەردىن يۈز بەرگەن بولۇپ ، بىمار ئىككى يىل داۋالىنىپ بولغان.غايەت زور سۇ قورقۇنچلۇقى سەۋەبىدىن. مەريەم قورقۇنچ پەيدا بولغاندا ھەتتا مۇنچاغىمۇ كىرەلمەيتتى. كاللاخان يىڭنە سانجىپ داۋالاش ئۇسۇلىغا ئاساسەن ، ئاشقازان مېردىئان مەريەمنىڭ كۆزىگە لېنتا سۈردى. قورسىقىمدىكى كېپىنەكلەر يوقىلىپلا قالماي ، سۇ قورقۇنچلۇقى ، قاباھەتلىك چۈش ۋە باش ئاغرىقىمۇ يوقالدى. نېمە ئىش بولغانلىقىنى ئىسپاتلاش ئۈچۈن ، مەريەم ئۇدۇل سۇ ئۈزۈش كۆلچىكىگە شۇڭغۇدى.

مەريەمنىڭ ئەھۋالى سەۋەبىدىن ، در. كاللاخان تەتقىقاتىنى چوڭقۇرلاشتۇرۇپ ، بىر قاتار ئۇرۇلۇش تەرتىپلىرىنى تەرەققىي قىلدۇردى ، ھەر بىر كونكرېت داۋالاشنىڭ بىرى ۋە TFT تېخنىكىسى ياكى تەپەككۇر مەيدانى داۋالاش (پورتۇگال تىلىدىكى Terapia do Campo do Pensamento) دەپ ئاتالدى. كاللاخان بۇ تېخنىكىنىڭ مۇكەممەل ئىشلىتىلىشىنى بايقىدى ۋە تەجرىبە يېڭى پىسخولوگىيە دەۋرىنىڭ باشلانغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەردى.

قاراڭ: مۇقەددەس گېئومېتىرىيە: مەنىسى ، بەلگىلەر ، قانداق قوللىنىش ۋە تېخىمۇ كۆپ!

زامانىۋى EFT نىڭ بارلىققا كېلىشى ۋە داۋالاش تەتقىقاتى

دەل شۇ ۋاقىتتا ئامېرىكىلىق گارى كرەيگ ئىنژېنېر ۋە كاللاخان كۇرسىنىڭ ئوقۇغۇچىسى ، ھەممە يەردە قوللىنىلىدىغان ئالگورىزىم ياكى بىر يۈرۈش ئۇرۇلۇشلارنى بارلىققا كەلتۈردى. مۇمكىن قەدەر كىشىلەر. شۇنداق قىلىپ ، زامانىۋى EFT تېخنىكىسى بارلىققا كەلدى. بۈگۈنكى كۈندە ، بۇ تېخنىكا تەبىئىي ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇلى دەپ قارىلىپ ، داۋالاشنى ئىزدەيدىغان تەتقىقاتلار ئىچىدە تېخىمۇ كۆپ بوشلۇققا ئېرىشىۋاتىدۇ.جىسمانىي ۋە ھېسسىيات.

EFT ھېسسىياتنى كۈچەيتىش ئۈچۈن خىزمەت قىلامدۇ؟

EFT تېخنىكىسىنىڭ جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى مەسىلىلەرنى داۋالاشتىكى ئىلگىرىلىشى مۇنازىرە تەلەپ قىلمايدۇ. ئەنئەنىۋى داۋالاشقا قارىغاندا بارغانسىرى ياخشى ۋە تېز نەتىجىلەرگە ئەگىشىپ ، بۇ تېخنىكا كىشىلەر ئارىسىدا كۈنسېرى گەۋدىلىنىۋاتىدۇ.

EFT تېخنىكىسىنىڭ شەخسنىڭ ئېنېرگىيە ئېقىمىنىڭ نەتىجىسى ئىكەنلىكىنى تەكىتلەش كېرەك ، بۇ ئەھۋالدا ئادەم ناھايىتى ياخشى ساقىيىش جەريانىغا قاتنىشىش. ھەمدە بۇ جەريان ئارقىلىق ئۆزىمىزنىڭ ھېس قىلغانلىرىمىزنى ۋە نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىمىزنى بىلىمىز ۋە چۈشىنىمىز. EFT تېخنىكىسىنىڭ غەرب تېبابىتىدە تەرەققىي قىلىدىغان نۇرغۇن نەرسىلىرى بار.

مۇتەخەسسىسلەر تەشۋىش ۋە بېسىمنىڭ چوڭ مېڭىگە ناھايىتى ئوخشايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ. تەشۋىشلىنىشنى باشتىن كەچۈرگەندە ، چوڭ مېڭە ئادرېنالىن ۋە كورتىزول بىلەن تولغان ئىنكاسنى قوزغايدۇ ، دەل بېسىم ئىنكاسى. بۇ سەۋەبتىن ، تەشۋىشنى EFT تېخنىكىسى ئارقىلىق داۋالىغىلى بولىدۇ ، ئەمما لاياقەتلىك كەسپىي خادىم ئارقىلىق. ئۈمىد ۋە خۇشاللىق ئاكتىپ ھېسسىياتنىڭ ئىچىدە. چۈشكۈنلۈك مېڭىڭىزنى بېسىۋالىدىغان سەلبىي ھېسسىياتنىڭ توپلىنىشى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ تېخىمۇ مۇرەككەپ بىر ئىش بولغاچقا ، چۈشكۈنلۈكنى سىزگە كونكرېت ھەل قىلىش ئۇسۇللىرىنى ئۆگىتىدىغان كەسپىي خادىملار داۋالىشى كېرەك.

EFT ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدۇ

ئورۇقلاش جەريانى ئىنتايىن مۈشكۈل. بەزى كىشىلەر ئۈچۈن ئازابلىق. EFT يېمەكلىككە بولغان ئىنتىلىش سەۋەبى ۋە ھەممىسىنى ھەل قىلىش ئارقىلىق بۇ جەرياننى ياخشىلاشقا تىرىشىدۇبىزنى يېمەكلىككە مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا يېتەكلەيدىغان سەلبىي ھېسسىيات. بۇلارنىڭ ھەممىسى شەخسنى سېمىزلىككە يېتەكلەيدۇ ، ھەممە نەرسىنى EFT ئارقىلىق داۋالىغىلى بولىدۇ.

بەزى كىشىلەر ھەتتا ئۇلار بارلىقىنى بىلمەيدىغان ۋە داۋالاش جەريانىدا ئۇلارنىڭ ياخشىلىنىشىغا توسالغۇ بولىدىغان باشقا مەسىلىلەرنى بايقىدى. بۇ سەۋەبتىن بۇ تېمىنى چۈشىنىدىغان ئادەم بىلەن داۋالاشنىڭ ئىنتايىن مۇھىملىقىنىڭ سەۋەبى. قانداقلا بولمىسۇن ، نۇرغۇن كەسپىي خادىملارنىڭ قوغدىدىغىنى شۇكى ، بۇ سەۋەبلەرنىڭ ھەممىسى بەدەننىڭ مۇداپىئە ئىنكاسىدىن كېلىپ چىقىپ ، ئېنېرگىيىمىزنى تەڭپۇڭسىزلاشتۇرىدىغان پاسسىپ ھېسسىياتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

سەزگۈرلۈكنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان كېسەللىك ئالامەتلىرى بار. بەدەن خەتەرگە ۋەكىللىك قىلىدىغان تاجاۋۇزچى بىلەن ئۇرۇش قىلىدۇ ، شۇڭا چوقۇم قوغلاپ چىقىرىلىشى كېرەك. EFT ئارقىلىق سەزگۈرلۈكنى داۋالاش ئارقىلىق ، جىسمىڭىزنى بۇزىدىغان ھېسسىياتنى داۋالايسىز ، ئەكسىچە. بۇنداق بولغاندا ، سىز ئىممۇنىتېت سىستېمىسىڭىزنى ۋە مۇداپىئە سېپىڭىزنى تەڭشەيسىز. بۇ تېخنىكا سىزنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ھالىتىڭىزگە دەخلى يەتكۈزىدىغان بارلىق سەلبىي ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشنى ئاساس قىلىدۇ. قورقۇنچنىڭ ئاساسى تۇرمۇشىمىزغا سەلبىي تەسىر كۆرسەتكەن جاراھەت.

قورقۇنچ كېسىلى ئوخشىمايدۇپەقەت يىرگىنچلىك ، ئۇ بىزنى كونتروللۇقتىن چىقىرىپ تاشلايدۇ ، ھاياتىمىزنى ئاجىزلاشتۇرىدۇ ۋە چەكلەيدۇ. قورقۇنچقا ئوخشاش ، قورقۇش كېسىلى ئىلگىرىكى زەخىملەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، كىشىلەر ئۆزىنىڭ نېمە ياكى ئەمەسلىكىنى بىلەلەيدۇ. داۋالاش جەريانىدا ، EFT بۇ جاراھەتلەرنىڭ ھەر بىرىنى ئېنىقلايدۇ ۋە داۋالايدۇ.

EFT جىسمانىي ئاغرىقنى ئازايتىدۇ ئەھۋالغا قارايدىغان بولساق ، ھەر بىر جىسمانىي ئازابنىڭ بەدەندە ھېسسىيات ئازابىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ھېس قىلىمىز. بۇ يەردە EFT تېخنىكىسى ئىشلەيدىغان بولۇپ ، زەخىملەنگەن جىسمانىي قىسىمنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى تېزلىتىدۇ. جىسمانىي ئازابنىڭ تۈرىگە ئاساسەن ، مەيلى ئېغىر ياكى ئاددىي ئىش بولسۇن ، ئادەم مەسىلىنى ئۆزى ھەل قىلالايدۇ ۋە تېخنىكىنى قوللىنالايدۇ ، ھەتتا يېڭى ئۆگەنگۈچىلەرمۇ قىلالايدۇ ، ئەگەر بۇ ئاددىي ئىش بولسا.

EFT سىزنىڭ ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ياخشىراق

ئۇيقۇسىزلىق ، ئۇخلاش تەس بولۇش ۋە كېچىدە بىزنى ئازابلايدىغان بارلىق يامانلىقلار مېڭىمىزدە غايەت زور بېسىم پەيدا قىلىدىغان مەسىلىلەر ۋە ئەھۋاللارنىڭ يىغىلىشىدىن كېلىپ چىققان. ھەتتا بەدەننى بوشاشتۇرالمايدىغان تەشۋىشلەرمۇ بار. نېمىلا دېگەنبىلەن ، كەچتە ياخشى ئۇخلىغاندىن كېيىن ئويغىنىش پۈتۈن كۈنىمىزنى ياخشىلىيالايدۇ. ئەگەر ئۇيقۇسىزلىقىڭىز داۋاملاشسا ، تېخنىكا بىلەن شۇغۇللىنىدىغان كەسپىي خادىمنى ئىزدەڭ.

تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىگە بولغان ھۆرمەتكە قارشى تۇرۇش

ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈشنىڭ ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر قانچە ئامىللىرى بار ، بۇ زەخىملىنىش ، بوزەك قىلىش ، رەت قىلىش قاتارلىقلاردىن كېلىپ چىققان پاسسىپ ھېسسىياتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ياكى بەدەننىڭ تېخى بايقالمىغان ياكى ھەل قىلىنمىغان كېسەلگە بولغان ئىنكاسى. of you. كېسەل بولغاندا ، EFT دورا بىلەن ئىشلەيدۇ ، داۋالاش جەريانىدا بەدەننىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە تېخىمۇ ياخشى ياردەم بېرىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، تېخىمۇ ئېغىر ئەھۋاللاردا ، EFT كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان كەسپىي خادىمنىڭ ياردىمى زۆرۈر. كۆپىنچە كىشىلەرگە نىسبەتەن ، باشقىلارنىڭ پوزىتسىيىسىگە ئازار بېرىش ۋە بۇ ئازابنى ئۆزىڭىزگە ساقلاپ قېلىش كۆپ ئۇچرايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئازاب ئاغرىيدۇ ، بەدىنىمىزگە ۋە روھىمىزغا ئازار بېرىدۇ. ئاكتىپ تەپەككۇرمۇ روھىڭىزنىڭ ئەسلىگە كېلىشىدە ھەممىدىن مۇھىم. سەلبىي ھەممە نەرسىنى چىقىرىپ تاشلاڭ ھەمدە كەچۈرۈم قىلىشنىڭ سىزگىمۇ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

ئۇ گۈللىنىشنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال بەك ياخشى ، ئەمما بىز قىلالايمىزرېئال دۇنيادا مۇشۇنىڭغا ئوخشاش نەرسىگە ئېرىشىش. جەلپ قىلىش قانۇنىدا مۇنداق دېيىلدى: بىز چوقۇم ياخشى ئېنېرگىيەنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن ئاكتىپ ئويلىنىشىمىز كېرەك ، ئەمما بۇنىڭ ئۈچۈن بەدىنىمىز ۋە زېھنىمىزدىكى پاسسىپلىقتىن قۇتۇلۇشىمىز كېرەك.

EFT تېخنىكىسى بىزنىڭ كاللىمىزنى ساقلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. سەلبىي ھېسسىياتتىن تازىلىنىپ ، ئەتراپىمىزدىكى ئەندىشە ۋە بېسىمدىن ساقلىنىڭ. بۇنداق بولغاندا ، بىز تولۇق ۋە باياشات تۇرمۇشقا تېخىمۇ يېقىنلىشىمىز. كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى بۇلغايدىغان سەلبىي ھېسسىياتلار بىلەن تولغان. ھەمىشە ، داۋالاش ۋە دورا ئىشلىتىشنىڭلا پايدىسى يوق. ياشاش جاپالىق ، دۇنيامىزدا دائىملىق بولۇش بېسىمغا ئۇچرايدۇ. مۇھىمى بىز بارلىق ئاكتىپ ، ياخشى ئېنېرگىيىلەرنى ئەستە ساقلىيالايمىز ۋە ئۆزىمىزنى ياخشى ھېس قىلدۇرىدىغان ئىشلار بىلەن ئەتراپىمىزنى ئوراپ تۇرالايمىز.

EFT ياكى ھېسسىيات ئازادلىق تېخنىكىسىنىڭ قانداق خىزمەت قىلىدىغانلىقى

ھازىر ھېسسىيات ئازادلىق تېخنىكىسىنىڭ ئېھتىياجلىق كىشىلەرگە تەمىنلىيەلەيدىغان بارلىق پايدىلىرىنى بىلسىڭىز ، بۇ تېخنىكىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى سۆزلەيدىغان ۋاقىت كەلدى.

ئۇنى قوللىنىش ئۈچۈن ، ئالدىن بېكىتىلگەن نۇقتىلار بار ۋە بەدىنىمىزنى تازىلاش ۋە ياخشى ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىپ ، بۇ نۇقتىلارنى ئاكتىپلاشنىڭ ئۇسۇللىرى. قانداق ھەل قىلىشنى تەكشۈرۈپ بېقىڭEFT ئارقىلىق جىسمانىي ۋە ھېسسىي مەسىلىلەر.

ھاياتىي كۈچ: IQ ۋە ئۇنىڭ ھېسسىيات ۋە جىسمانىي مەسىلىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى تەن ، ئەقىل ۋە روھنىڭ. ھەمدە بۇ پۈتۈن بەدەندە ، مېردىئان دەپ ئاتىلىدىغان بارلىق قاناللار ، قاناللار ئارقىلىق ئەركىن ھەرىكەتلىنىدىغان ئېنىرگىيە ئېقىمى تارقىلىدۇ. جۇڭگودا ، ئوخشاش ئېنېرگىيە چى ياكى چى دەپ ئاتىلىدۇ. جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە مەسىلە كۆرۈلسە ، چى ئۈزۈلۈپ بۇزۇلۇپ كېتىدۇ. مەنپىي ئېنىرگىيە قويۇپ بېرىش ۋە پۈتۈن تەڭپۇڭلۇقنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش. گەرچە بۇ تېخنىكىنىڭ قوبۇل قىلىنىشى يەنىلا خالىمايدىغان بولسىمۇ. ئورگانىزملار. ئەگەر ئۇنداق بولمىسامەسىلىلەر مۇكەممەل ئېقىپ ، ئورگانىزىمنىڭ نورمال خىزمەت قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ھېسسىي تەڭپۇڭلۇقىمىزدا قالايمىقانچىلىق بولغاندا ، مېردىئانلار تەسىرگە ئۇچرايدۇ ۋە ئېنېرگىيە ئېقىمىدا مەسىلە كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ. دەل مۇشۇ پەيتتە ، ھېسسىيات يىڭنە سانجىش تېخنىكىسى سۈپىتىدە EFT تېخنىكىسىنىڭ ئۈنۈمى ئىسپاتلاندى. مۇھىم نۇقتىلار ياكى مېردىئانلار ھاياتىي كۈچنىڭ ئېقىمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. باشتا نۇرغۇن نۇقتىلار بار ئىدى ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۇلار ياخشىلاندى ۋە 9 دەسلەپكى نۇقتىغا قىسقارتىلدى:

كاراتې نۇقتىسى: قايغۇ ۋە ئەندىشىنى ئازايتىدۇ. كۆڭۈلنى تىنىچلاندۇرۇش ۋە جانلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، خۇشاللىققا يول ئاچىدۇ ۋە بۈگۈنىنى تۇتاشتۇرىدۇ ، ئۆتمۈشتىن ۋاز كېچىدۇ. چۈشكۈنلۈك. مەنىۋى باغلىنىش ، پەرقلەندۈرۈش ، ئېنىقلىقتا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يەنە زېھنىنى تىنىچلاندۇرىدۇ ۋە كەيپىياتنى ياخشىلايدۇ. ئىناقلىق ۋە تېنىچلىقتىكى ياردەملەر. ئېنىقلىق ۋە كۆيۈمچانلىق بىلەن ياردەم بېرىدۇ. رازى بولۇش ، جىمجىتلىق ۋە بىخەتەرلىككە ياردەم بېرىدۇ.

ئارىلىقتىكى نۇقتابۇرۇن ۋە ئېغىز: نېرۋا سىستېمىسىدىكى مەسىلىلەر ۋە ئۆزگىرىشلەرنى ، خىجىللىق ، گۇناھ ۋە نومۇسنى ئازايتىدۇ. ئۆزىنى قەدىرلەش ، كۆيۈمچان بولۇش ، ئاغرىق پەسەيتىش ۋە روھىي ئېنىقلىق ، شۇنداقلا روھنى ئۇرغۇتۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئېغىز بىلەن ئېڭەك ئوتتۇرىسىدىكى نۇقتا: نومۇس ۋە قالايمىقانچىلىقنى ئازايتىدۇ. ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ، ئىشەنچ ۋە ئېنىقلىق بىلەن ياردەم بېرىدۇ. ئىچكى تېنچلىق ، ئىشەنچ ۋە جىنسىي مۇستەھكەم بولۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئىشەنچ ، ئۈمىد ۋە چىنىڭ ماسلىشىشىغا ياردەم بېرىدۇ. يەڭگىللىك ، ئۈمىد ۋە خۇشاللىققا ياردەم بېرىدۇ.

ئەمچەك توپچىسى نۇقتىسى: قايغۇ ۋە كونترول سىرتىدىكى ھېسسىياتنى ئازايتىدۇ. خۇشاللىق ۋە خاتىرجەملىككە ياردەم بېرىدۇ.

كىچىك نۇقتا: چىدىماسلىق ، بىر تەرەپلىمە قاراش ۋە ھۆرمەتسىزلىكنى ئازايتىدۇ. كەمتەرلىك ۋە ئاددىيلىق بىلەن ياردەم بېرىدۇ.

كۆرسەتكۈچ نۇقتىسى: گۇناھنى ئازايتىدۇ ۋە ئۆزىنى قەدىرلەشكە ياردەم بېرىدۇ. ئارام ئېلىش ، كەڭ قورساقلىق ، ئەركىنلىك ۋە ئۆتمۈشتىن قۇتۇلۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

كىچىك بارماق نۇقتىسى: ئاچچىقلىنىش ۋە ئاچچىقلىنىشنى ئازايتىدۇ. مۇھەببەت ۋە ئەپۇچانلىققا ياردەم بېرىدۇ. بۇ سوممىنى مەلۇم نەرسىگە ئايلاندۇرۇش

قاراڭ: سابىق ئوغۇل دوستىنىڭ سۆيۈش ئارزۇسى: سىز ، باشقا بىر ئايال ، دوست ۋە باشقىلار!