EFT Therapy: sida farsamadu u shaqeyso, sida loo dabaqo, asalka iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Baro EFT: Acupuncture shucuureed oo aan cirbado lahayn

>

Dhibaatooyin badan, labadaba adduunka iyo nolosheena, degdega maalinlaha ah, shaqada, qoyska, way adagtahay in la sameeyo si aad ah u furfurma oo aan lahayn wax dareen ah oo kacsan, sax?

Sababtoo ah tirada dadka raadinaya daaweyn iyo siyaalo aan u wanaajino caafimaadkeena, iyaga oo raadinaya in la baabi'iyo xiisadaha iyo walbahaarka, farsamo ayaa la abuuray taas oo ballanqaadaysa inay baabi'inayso shucuurta. blocks, EFT therapy.

Dad badan ma maqal. Waxaa laga sameeyay Mareykanka oo ku saleysan dawada Shiinaha, EFT waxay dooneysaa inay sii deyso tamarta xun ee sababa shucuurteena in la carqaladeeyo. Xiiso leh, sax? Haddaba, hoos ka hubi wax kasta oo ku saabsan daawayntan iyo sida ay ula falgalka jidhkeenu u shaqeeyo.

> Waa maxay EFT, ama Farsamada Xoriyadda Dareenka, oo loo isticmaalo>>Ka dib abuuraha farsamada, Gary Craig, isaga oo fahamsan in isbeddelka socodka tamarta jidhkeena ay kala gooyeen shucuur taban oo nolosha ah, Craig wuxuu abuuray taxane gaar ah oo saxaya dhibaatadan oo dib u dheelitirka tamartayada.

Taxane ah qasabadaha iftiinka ee faraha, meelo gaar ah, waxay ka shaqeysaa isku xirka maskaxda iyo jirka oo leh weedho shucuureed lagu sii daayo. Sidan oo kale, wuxuu dawaynta u helay dhibaatooyin dhowr ah.

Wuxuu daaweeyaa welwelka

Haddii welwelkaagu yahay heer aad u sarreeya.la hirgelin karo, waxa uu ku guulaystey in uu hoos u dhigo 361 dhibcood oo kaliya dhawr dhibcood oo muhiim ah iyo qaar ka mid ah waxyaabaha dheeraadka ah.

Sidaas oo keliya ayaa suurtogal u ah in farsamada loo beddelo wax sahlan oo lagu dabaqo bilawga, marka loo baahdo. Farsamadan waxaa loo yaqaan Tapping, iyadoo la adeegsanayo iftiinka meelaha qaarkood, waxaa suurtagal ah in la kiciyo oo la furo xannibaadda si tamartu ay si xor ah u wareegto.

Si kastaba ha ahaatee, marka hore waa inaad fahamtaa waxaad u baahan tahay oo aad raadiso dhibcaha. taas oo ku caawin karta, ma aha oo kaliya ku dabaqida farsamada qof walba. Marka lagu daro raadinta cabbirka dhibaatadan, iyada oo ku xidhan, waxaad u baahan kartaa caawinta xirfadle takhasus leh.

Aqoonso waxaad rabto inaad daaweyso

> Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad cadee dhibaatada aad rabto in lagu daweeyo. Raadi calaamado, dareen aan caadi ahayn adiga. Xanuunka joogtada ah sidoo kale waa dhibaato, sida madax-xanuun ama murqo xanuun.

Walaac, niyad-jab, xasaasiyad. Soo ururi wax kasta oo aad adigu ka duwan tahay, ha ka welwelin haddii ay sax tahay ama khalad tahay, kaliya qor waxaad dareemayso. Xirfadlaha ayaa isticmaali doona qoraalladaada si uu u go'aamiyo sida loo bilaabo daawaynta.

"Cabbir" xoojinta dhibaatada

Qodobka kale ee muhiimka ah waa in la cabbiro waxaad dareemayso. Tani mar walba ma fududa, laakiin isku day inaad qeexdo horumarka dhibaatada haddii loo baahdo. Haddii xanuunku sii xumaaday, maxay ahayd farqiga u dhexeeya xoojinta bilawgiiilaa hadda.

>

Haddii ay jiraan dhibaatooyin xagga dareenka ah, isku day in aad ogaato in caadifadu sidiisi ahaan tahay iyo in ay ka sii dartay oo ay xitaa u xuubsiibtay wax kale. Tusaale ahaan waa walaac, kaas oo ka sii dari kara kana sii dari kara, ilaa aad ka gaarto weerar argagax leh. Dhammaan macluumaadkan waxay kaa caawinayaan daaweynta la samayn doono. Isku day inaad run sheegtid inta suurtogalka ah

>> Isku diyaarinta inaad codsato EFT adoo kicinaya qodobbada>Kahor intaadan bilaabin, waxaad u baahan tahay inaad haysato dhammaan dhibaatooyinka lagu daaweyn doono iyo xooggooda gacanta. Kadib naso>Tani waa qaybta ugu muhiimsan. Maskaxdaada nadiifi, naso jidhkaaga, inkastoo ay jiraan dhibaatooyin, maskaxdaada ku hayso oo kaliya tamarta wanaagsan. Aad bay muhiim u tahay inaad maskax furnaato si aad u hesho daawaynta.

Sida EFT ay jidhka ugu soo celiso socodka saxda ah ee tamarta, qayb ka mid ah daawaynta adiga ayay kugu xidhan tahay. Diyaar u noqo, aqbal in shucuurta xunxun ay u baahan yihiin inay ka baxaan dantaada.

Dareen xornimo iyo iftiin, diirada saar hadda, farsamada oo u ogolow wax kasta oo dib kuugu celinaya inay socdaan. Qor jumlado sheegaya waxaad u baahan tahay inaad ka baxdo, weedho gaagaaban. Ku celi weedhaha adoo kicinaya dhibcaha

> Wareega si loo dabaqo EFT>Iyada oo dhibka la qeexay, xoojinta iyo weedhaha lagu soo celinayo, waa waqtigii la ogaan lahaa sida loo dabaqo EFT . Farsamada waxaa lagu dabaqaa wareegyo, kuwaas oo lagu qeexay tirada jeer

Waxaad raaci doontaa sida ay u kala horreeyaan 9-ka meeris ee kor ku xusan: barta Karate, Bar madaxa sare, Bar sunnayaasha dhexdooda, Farta ku xigta indhaha (lafaha isha isha) Tilmaan indhaha hoostooda (sii wadida godka isha), Barta sanka iyo afka dhexdooda, Bar afka iyo garka u dhexeeya, Tii lafta-labarka, Tilmaan kilkilaha hoostiisa dhibka. Dhawr tuubbo ayaa lagu samayn doonaa dhibco kasta, oo isku mid ah mid kasta, iyadoo ku xidhan culayska dhibaatada. Xasuusnoow inaad ku celiso weedhaha oo fikirka togan ku hayso inta hawsha lagu gudo jiro.

Qiimee culayska dhibaatada markale

>Daawaynta ka dib, qiimee sida dhibaatadaadu tahay. Qiimaynta ayaa ka dhici doonta daawaynta ugu horeysa, iyadoon loo eegin inta fadhi ee lagama maarmaanka u ah, waxaad qiimayn doontaa mid kasta dhamaadka.

Tani waa habka lagu ogaanayo jawaabta jidhkaaga inta lagu jiro habka iyo haddii wax laga beddelo lagama maarmaan ah. Kuwa kaliya ee sameeya daaweynta, qiimeyntu waxay sidoo kale kuu sheegi doontaa haddii aad u baahan tahay inaad raadiso xirfadle takhasus leh.

Waxaa laga yaabaa inay dhacdo in dhibaatadu ay ka sii daran tahay sidaad u malaynayso oo qofka laftiisa kuma filna xalliso, adigoo dalbanaya joogitaanka xirfadlaha. Qiimayntan ayaa aad muhiim ugu ah guusha daawaynta. Haddii loo baahdo, ku celi wareegyada ilaa iyodhibaatada waa la dhexdhexaadiyay.

Asalka iyo taariikhda daawaynta EFT

> therapy EFT Injineer Mareykan ah, kaas oo habeeyey farsamada TFT (Field of Thought Therapy), oo uu sameeyay Dr. Roger Callahan, 1979.

Abuuritaanka USA oo ku salaysan dawada Shiinaha, EFT waxay isku darsatay aqoonta labada adduun, Galbeedka iyo Bariga, iyada oo raadinaysa sii deynta tamarta taban, taas oo keenta naafanimada shucuurteena.

Saamaynta acupuncture

Daawaynta dhaqameed ee Shiinaha, dhibcaha waxaa loo isticmaalaa marinnada xidhiidhka xubnaha jidhka iyo nidaamyadooda hoose. Qodobbadaan waxaa loo isticmaalaa acupuncture ama acupressure. Sida laga soo xigtay acupuncture, iyada oo loo marayo qodobadan waxaan ka heli karnaa la xiriirinta socodka tamarta, loo yaqaan "Chi" ama "Qi", oo leh tamarteena muhiimka ah.

Sababtoo ah ma laha saldhig u ah anatomy aadanaha Dhaqanka reer galbeedka , waxaa jiray dhibaatooyin ku saabsan gelitaanka iyo gelitaanka farsamada ee Daawo-dhaqameedka Galbeedka. Waa lagama maarmaan in la xoojiyo doorka muhiimka ah ee acupuncture si loo furo habka loo aqbalo dhowr farsamooyin kale oo la mid ah, tan iyo waxtarkeeda ayaa lagu caddeeyey xaalado aan la tirin karin.

6> Daraasadaha George Goodheart3> Daraasadaha cadee in kaliya Ma ahayn ilaa 1960-meeyadii in Maraykanku uu bilaabay inuu baadho dhaqanka acupuncture iyofaa'iidooyinka aan ku raaxaysan karno dhibaatooyinka nafsaaniga ah, bilaabista acupuncture shucuureed. Ka hor, acupuncture waxaa loo isticmaali jiray oo kaliya dhibaatooyinka jireed.

Tani waa meesha Dr. Goodheart, oo si qoto dheer u bartay acupuncture oo soo bandhigay hab cusub oo horumarkiisa ah, Applied Kinesiology. Farsamadan cusub waxay ka kooban tahay beddelka cirbadaha cadaadiska faraha. Codsiyo yar ka dib waxa uu ogaaday horumar ku yimid natiijooyinka, sidaas darteed soo bandhigay waxa noqon doona, mustaqbalka, Technique EFT.

6> John Diamond iyo Kinesiology Behavioral

Ka dib Dr. Goodheart, psychiatrist John Diamond ayaa sii waday horumarinta isla daraasado isku mid ah, 70-kii, ayaa abuuray Kinesiology Behavioral Kinesiology.

Habka dheemanka, odhaahyo togan ama fikrado (is-xaqiijin) ayaa loo isticmaalay inta lagu guda jiro kalfadhiyada acupuncture oo leh cadaadis. ee faraha, si loo daweeyo dhibaatooyinka niyadda. Kinesiology dabeecadda ayaa keentay cilmi-nafsiga tamarta, saldhigga farsamada EFT.

Roger Callahan, TFT iyo kiiskii Mary

Ka dib daraasaadka Goodheart iyo Diamond waxay u fureen dariiqa daaweynta ee lagu daweeyo dhibaatooyinka shucuureed , Khabiir cilmi-nafsi oo Maraykan ah, Roger Callahan, ayaa sameeyay hab-maamuus ama habka loo adeegsado dhibcaha meridian ee 80-meeyadii.

Dhammaan waxay ku yimaadeen, si lama filaan ah, sababtoo ah bukaanka Maryan, oo horeyba loo daaweeyay laba sano.cabsi cabsi weyn oo biyaha awgeed. Maryan xataa way geli kari wayday saxanka qubayska markii ay soo baxday cuqdadu.

>

Markay tidhi waxay dareentay balanbaalis caloosheeda markii cuqdadu soo noolaatay, xiiso darteed, Dr. Callahan ayaa qasabadaha ka mariyey isha Maryan hoosteeda, meridian caloosha, marka loo eego acupuncture. Ma aha oo kaliya balanbaalisyadii calooshayda ku jiray, laakiin cabsidii biyaha, riyooyinka iyo madax-xanuunka ayaa sidoo kale meesha ka baxay. Si loo caddeeyo waxa dhacay, Maryan waxay toos u aaday inay quusto barkada dabaasha.

Arrinta Maryan awgeed, Dr. Callahan wuxuu sii qoto dheereeyay waxbarashadiisa wuxuuna sameeyay dhowr taxane oo garaacis ah, mid ka mid ah daaweyn kasta oo gaar ah oo loo yaqaan TFT Technique ama Daawaynta Goobta Fikirka (Terapia do Campo do Pensamento, Portuguese). Callahan waxa uu ogaaday isticmaalka saxda ah ee farsamada iyo waayo-aragnimadu waxay calaamad u tahay bilawga casriga cusub ee cilmi-nafsiga.

Soo ifbaxa EFT casriga ah iyo daraasadaha daaweynta

Waxay ahayd markaas Gary Craig, American Injineer iyo arday koorsada Callahan, ayaa abuuray algorithm caalami ah oo lagu dabaqi karo ama taxane garaacis ah.

Natiijooyinka xitaa way ka fiicnaayeen habka adag ee Callahan, Craig wuxuu maanka ku hayay inuu u faafiyo dhaqanka si fudud oo la heli karo sida suurtogalka ah ee dadka. Sidaa darteed, farsamada casriga ah ee EFT ayaa dhashay. Maanta, farsamada waxaa loo arkaa daawaynta dabiiciga ah iyo beddelka ah waxayna helaysaa meel aad iyo aad u badan oo daraasado ah oo daawo raadinaysa.jireed iyo shucuureed

>

EFT miyay ka shaqeysaa xoojinta shucuurta?

>

Horumarka EFT Technique ee lagu bogsiinayo dhibaatooyinka jidheed iyo shucuureed waa wax aan muran lahayn. Iyadoo si sii kordheysa oo natiijooyin ka wanaagsan oo ka dhakhso badan daaweynta dhaqameed, farsamada ayaa ku soo korodhay dadka dhexdooda

Waxaa muhiim ah in la xoojiyo in farsamada EFT ay tahay natiijada socodka tamarta shakhsi ahaaneed, kiiskan qofku wuxuu leeyahay wax weyn. ka qayb qaadashada habka bogsashada.

Si kastaba ha ahaatee, ka dib markii la falanqeeyay habka iyo natiijooyinka, waxaan ogaanay in Farsamada sidoo kale ay caawiso xoojinta shucuureed ee shakhsi ahaaneed, sababtoo ah waxaan u baahanahay is-aqoon si aan u ogaano xanuunka na haya. oo habkan aynu ku ogaano oo aynu fahamno waxa aynu dareemayno iyo waxa aynu u baahanahay.

Habkani waxa uu xoojiyaa shucuurteena waxa aanu bilaabnay in aanu diidno oo aanu ka taxadarno dareenka xun ee aynu nafteena ku dhibi karno. Farsamada EFT waxay leedahay wax badan oo ay ku koraan daawada reer galbeedka.

sare, waxaa xiiso leh in la raadiyo xirfadle EFT gaar ah. Sidaa darteed, daawaynta waxay noqon doontaa mid aad u guulaysata.

Aaladaha cilmu-nafsiga tamarta, sida farsamada EFT, waxay yareeyaan walaaca iyadoo la saxayo dhibaatada nidaamka bioelectrical ee jirkeena. Xaaladdan oo kale, EFT waa habka "dib-u-habeynta" wareegyadayada.

Xeeldheerayaashu waxay aaminsan yihiin in walaaca iyo walbahaarka ay saameyn isku mid ah ku leeyihiin maskaxda. Marka aad la kulanto walaac, maskaxdu waxay kicisaa jawaab ay ka buuxaan adrenaline iyo cortisol, sida saxda ah jawaabta walaaca. Sababtan awgeed, welwelka waxaa lagu daweyn karaa EFT Technique, laakiin iyada oo loo marayo xirfadle u qalma.

Waxay gacan ka geysataa daaweynta niyad-jabka

Cilmi-baadhistu waxay caddaynaysaa in farsamada EFT ay kordhiso shucuurteena wanaagsan si weyn. Rajo iyo raynrayn ayaa ka mid ah shucuurta togan. Niyad-jabku waa ururin shucuur taban oo maskaxdaada qaada.

Technique-ga EFT waxaad ku nadiifin kartaa tamarta taban waxaadna kordhin kartaa tamarta wanaagsan fadhi kasta. Si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah waa shay aad u dhib badan, niyad-jabka wuxuu u baahan yahay in lagu daweeyo khabiir ku baran kara farsamooyinka xalalka gaarka ah.

EFT waxay kaa caawineysaa inaad lumiso miisaanka

> Habka dhimista miisaanka waa mid aad u adag. oo xanuun badan, dadka qaarkood. EFT waxay isku daydaa inay hagaajiso nidaamkan iyadoo wax ka qabanaysa sababaha cunto u rabitaanka iyo dhammaanbaDareenka xun ee keena in aan dhibaatooyinka ka saarno cuntada.

Niyad-jab, walaac, diidmo, xishood, iyo sababo kale oo badan oo si xun u saameeya jidhka. Waxaas oo dhami waxay qofka u horseedaan buurni xad dhaaf ah, wax kastana waxa lagu daweyn karaa EFT

Dadka qaar ayaa ogaaday dhibaatooyin kale oo aanay xataa ogayn inay jiraan, kuwaas oo hor istaagay horumarkooda muddada daawaynta. Tani waa sababta daawaynta lala yeesho qof fahmaya mawduuca ay aad muhiim u tahay.

Waxay ka caawisaa la dagaalanka xasaasiyada

Waxa jira dhawr sababood oo qofka u horseedi kara in uu yeesho dhibaato xasaasiyadeed. Si kastaba ha ahaatee, waxa ay dad badan oo xirfadlayaal ah difaacaan ayaa ah in sababahan oo dhan ay ka yimaadaan falcelinta difaaca jirka, taasoo keenta dareen taban oo aan dheellitirneyn tamarteena.

Xasaasiyadu waxay leedahay calaamado ka soo jeeda habdhiska difaaca oo daciifa. Jidhku waxa uu la dagaallamaa wakiil soo duulay oo khatar u ah, markaa waa in la eryaa. Adiga oo xasaasiyad ku daawaynaya EFT, waxaad dawaysaa shucuurta wax u dhimaysa jidhkaaga, iyo lidkeeda. Sidan, waxaad nidaamisaa habka difaacaaga iyo difaacaaga

Cabsida iyo cabsida dawee

Cabsi kasta ama cabsi kasta si toos ah ayaa loogu daraa daawaynta EFT Technique. Farsamadani waxay ku salaysan tahay daawaynta dhammaan shucuurta xun ee laga yaabo inay farageliso xaaladdaada jireed iyo shucuureed. Saldhigga cabsidu waa dhaawacyo si xun u saameeyay nolosheena.

Cabsidu way kala duwan tahay.kaliya iska celin, waxay naga saartaa xakamaynta, daciifin waxayna xaddidaysaa nolosheena. Sida cabsida oo kale, cuqdadu waxay ku xidhan tahay dhaawacyo hore oo ay dadku garan karaan waxay yihiin iyo in kale. Inta lagu jiro daawaynta, EFT waxay aqoonsataa oo ay dawaysaa mid kasta oo ka mid ah dhaawacyadan.

>

EFT waxay hoos u dhigtaa xanuunka jirka

> Markaad ka fekereyso xanuunka jireed, way adagtahay in la qiyaaso sida waxtarka EFT u noqon karo, laakiin markaad kor u qaaddo aragtida xaaladda, waxaan ogaanay in xanuun kasta oo jireed uu keeno xanuunka shucuureed ee jirka, natiijada. Taasi waa meesha farsamada EFT ay ka shaqeyso, dardargelinta soo kabashada qaybta jireed ee dhaawacan

Adoo bogsiinaya dhammaan xanuunka iyo dhaawacyada, waxaan leenahay jir caafimaad qaba oo diyaar u ah inuu diirada saaro dhaawaca. Iyadoo ay ku xiran tahay nooca xanuunka jirka, haddii ay tahay shay halis ah ama ka fudud, qofka ayaa xallin kara dhibaatada laftiisa oo adeegsan kara farsamada, xitaa kuwa bilawga ah ayaa sameyn kara, haddii ay tahay wax fudud.

EFT waxay kaa caawineysaa inaad seexato. ka sii wanagsan

Hurdo la'aan, hurdo la'aan iyo dhammaan xumaanta na silcisa habeenkii, waxa ay ka soo jeedaan isu-urursiga mashaakilaadka iyo xaaladaha keena culayska weyn ee maskaxdeena. Xitaa walaaca, taas oo aan u oggolaan in jidhku nasto.

Taas awgeed, farsamada EFT ee si fiican loo dabaqay waxay xallin kartaa hurdo la'aanta waxayna bixisaa habeen nabdoon. Ka dib oo dhan, hurdada ka dib markaad si fiican u seexato habeenkii waxay hagaajin kartaa maalinteena oo dhan. Haddii hurdo la'aantaadu ay tahay mid joogto ah, raadso khabiir ku takhasusay farsamada.

La dagaalanka hanka hooseeya

Is-kalsoonida hoose waxay leedahay dhowr arrimood oo sababa, taasoo ku lug leh shucuur taban oo ka soo jeeda dhaawacyada, cagajuglaynta, diidmada, iwm. ama jawaabta jirku ka bixiyo jirro aan wali la helin ama aan la xalin.

Si loo nadiifiyo jidhka waxa "sunta" ee gudaha, Farsamada EFT waxay la dagaallantaa dareenka xun waxayna dadka ka caawisaa inay si cad u arkaan aduunka hortiisa. idinka mid ah. Kiisaska jirada, EFT waxay la shaqeysaa dawo, ka caawinta jirka inuu helo jawaab ka soo kabasho wanaagsan inta lagu jiro daaweynta. Xusuusnow in, kiisaska aadka u daran, caawinta xirfadle ku takhasusay EFT waa lagama maarmaan.

Daawaynta murugada iyo kor u qaadida cafiska

Dhibaatooyinka iyo xanaaqa ayaa jawaabo taban u ah dhacdooyinka kugu soo weerara si uun. Dadka intooda badan, waa wax caadi ah in lagu dhaawaco dabeecadda qof kale oo aad naftaada ku hayso xanuunkaas. Si kastaba ha ahaatee, xanuunkani wuxuu noqonayaa mid dhaawac ah, oo dhaawacaya jirkeena iyo nafteena.

Farsamada EFT waxay ka caawisaa in la fahmo in xanaaqani uu dhaawaco iyo in, cafis, aan ka takhalusi karno xanuunka. Fikirka togan ayaa sidoo kale muhiim u ah soo kabashada naftaada. Ka saar wax kasta oo xun oo maskaxda ku hay in cafiska uu adigana kuu fiican yahay.

Waxay u adeegtaa soo jiidashada barwaaqada

Nolol farxad leh, deggan oo raaxo leh, oo aan walwal iyo walaac lahayn. Dhacdadani waa mid utopian ah, laakiin waan awoodnaasi aad u hesho wax la mid ah adduunka dhabta ah. Sharciga soo jiidashada waxa uu leeyahay waa in aynu si togan uga fikirno si aynu u soo jiidano tamar wanaagsan,laakin taas waxa loo baahan yahay in aynu ka takhalusno xumaanta aynu ku hayno jidhkeena iyo maskaxdeena

Farsamada EFT waxa ay inagu caawisaa in aynu maskaxdayada ilaalino. ka nadiifinta dareenka xun, si aan isaga ilaalino werwerka iyo walbahaarka inagu xeeran. Sidan ayaynu ugu dhawaanaynaa nolol buuxda oo badhaadhe ah.

Nolosha macnaheeda soo cesha

3 waxaa ka buuxa dareen taban oo mugdi gelinaya araggaaga. Inta badan, daawaynta iyo daawaynta oo keliya waxba ma taraan.>

Farsamada EFT, oo ay weheliso daawaynta iyo daawaynta, waxay maamushaa inay jidhka ka saarto sunta oo ay ka saarto waxa kaa reebaya inaad aragto dhammaan farxadda kugu xeeran. Noloshu waa adag tahay, in aan caalamkeennu joogno hab nololeed waa walaac. Waxa muhiimka ah waa in aan maskaxda ku hayno dhammaan tamar wanaagsan oo wanaagsan oo aan ku hareeraysanno waxa na dareensiiya wanaag.

Sida EFT, ama Farsamada Xoraynta Dareenka, u shaqeyso

>

Hadda oo haddii aad ogtahay dhammaan faa'iidooyinka ay Farsamada Xoreynta Dareenka u siin karto kuwa u baahan, waxaa la gaaray waqtigii laga hadli lahaa sida farsamadani u shaqeyso.

Si loo dabaqo, waxaa jira qodobbo horay loo sii qeexay iyo siyaabaha loo dhaqaajiyo qodobadan, iyadoo ujeedadu tahay nadiifinta jirkeena iyo bixinta tamar wanaagsan. Hubi sida loo xalliyodhibaatooyinka jirka iyo shucuureed iyada oo loo marayo EFT.

Tamar muhiim ah: IQ iyo xiriirka ay la leedahay dhibaatooyinka niyadeed iyo jireed

Sida laga soo xigtay fikradda bari, si ka sii sax ah Shiinaha iyo Hindiya, waxay u arkaan noolaha guud ahaan, ka kooban jirka, maskaxda iyo ruuxa. Iyo guud ahaan jidhkan, wuxuu ku wareegaa socodka tamarta ee si xor ah ugu socota dhammaan kanaalada jira, kanaalka loo yaqaan meridians.

Hindiya, tamartan waxaa loo yaqaan Prana, oo ay ku hadlaan xirfadlayaasha Yoga. Shiinaha, isla tamartaas waxaa loo yaqaan Chi ama Qi. Marka ay jiraan dhibaatooyin jireed iyo mid shucuureed, Qi waa la gooyaa oo dhaawacmaa.

Si socodka tamarta jirkeena dib loogu soo celiyo, waxaa lagama maarmaan ah in lagu dabaqo EFT Technique on channels, ama meridians, si loo sii daayo tamarta taban oo loo dheellitiro guud ahaan.

EFT ama acupuncture meridians

Marka la eego caalamiyeynta, wax badan ayaa laga baran karaa acupuncture-ka iyo farsamadan dawooyinka ayaa lagu faafi karaa Galbeedka oo dhan. Inkasta oo aqbalaadda farsamada ay weli tahay mid aan raali ka ahayn.

Iyadoo ku saleysan acupuncture iyo farsamada lagu dabaqay Daawooyinka Oriental, waxaa la ogaaday in goobaha xiriirka sidoo kale loo isticmaali karo kanaalka tooska ah ee u dhexeeya taabashada iyo nidaamkayaga noole.

Dhibcahaas la midka ah, oo sidoo kale loo yaqaan meridians, waa mawjadaha tamarta ee ku socda dhammaan nidaamyadayada (korontada, dheef-shiidka, iwm.). Haddii ay dhacdo in aysan jirinDhibaatooyinku, si fiican ayay u qulqulayaan waxayna u horseedaa habsami u shaqaynta noolaha.

Marka ay jiraan khalkhal ku yimaada dheelitirka shucuurteena, meerisyada ayaa saameeya waxayna bilaabaan inay dhibaatooyin kala kulmaan socodka tamarta. Waa wakhtigan in waxtarka farsamada EFT la caddeeyo, sida farsamada Acupuncture ee Dareenka.

EFT dhibcood iyo doorka ay ku leeyihiin socodka tamarta muhiimka ah

> Farsamada EFT waxay isticmaashaa qaar ka mid ah Qodobbada ugu muhiimsan, ama meerisyada, si ay ugu dhaqmaan socodka tamarta muhiimka ah. Bilowgii waxaa jiray dhibco badan, waqti ayaa la hagaajiyay waxaana lagu soo koobay 9 dhibcood oo asaasiga ah:

Karate point: Waxay yareysaa murugada iyo walwalka. Waxay caawisaa in ay dejiso oo kiciso maskaxda, waxay furtaa waddooyinka farxadda waxayna isku xidhaa wakhtiga xaadirka ah, iyada oo ka tanaasulaysa wixii hore.

Tilmaanta madaxa sare: Waxay yaraynaysaa dhaleeceynta nafta, feejignaan la'aanta, welwelka, hurdo la'aanta, murugada iyo murugada. niyad jab. Waxay ka caawisaa xidhiidhka ruuxiga ah, garashada, caddaynta. Waxa kale oo ay dejisaa maskaxda oo wanaajisaa niyadda.

>

Barta sunnayaasha dhexdooda: Waxay yaraysaa xanaaqa, degenaansho la'aanta, dhaawaca iyo madax xanuunka. Caawinta wada noolaanshaha iyo nabadda.

Tilmaanta ku xigta indhaha (lafaha indhaha): Waxay yaraynaysaa qandhada, dhibaatooyinka aragga, xanaaqa, xanaaqa iyo cabsida isbeddelka. Waxay ku caawisaa caddaynta iyo naxariista

>

Ku fiiq indhaha hoostooda ( sii wadida godka isha): Waxay yaraysaa cabsida, qadhaadhka iyo nacaybka waxyaabaha. Waxay ka caawisaa qanacsanaanta, xasilloonida iyo amniga.

Fara u dhexeeyasanka iyo afka: Waxay yaraysaa dhibaatooyinka iyo isbeddelka habdhiska dareenka, xishoodka, eedda iyo xishoodka. Waxay ka caawisaa isku-kalsoonaanta, naxariista, xanuunka dhimista iyo caddaynta maskaxda, iyo sidoo kale soo noolaynta ruuxa.

Footinta afka iyo garka u dhexeeya: Waxay yaraynaysaa ceebta iyo wareerka. Waxay ka caawisaa isku-kalsoonida, kalsoonida iyo hufnaanta

Clavicle point: Waxay yaraysaa cabsida, ammaan-darrada, go'aan la'aanta iyo dhibaatooyinka galmada. Waxay caawisaa nabadda gudaha, kalsoonida iyo adkaynta galmada.

Ku fiiq kilkisha hoosteeda: Waxay yaraysaa cabsida mustaqbalka iyo dembiga. Waxay ka caawisaa kalsoonida, rajada iyo iswaafajinta Qi Waxay caawisaa iftiinka, rajada iyo farxadda

Tilmaanta Ibta hoosteeda: Waxay yaraynaysaa murugada iyo dareenka xakamaynta. Waxay ku caawisaa farxadda iyo xasilloonida

Tumb Point: Waxay yaraysaa dulqaad la'aanta, nacaybka iyo quudhsiga. Waxay ku caawisaa is-hoosaysiinta iyo fudaydka

>

Qodobka Tusaha: Waxay yaraynaysaa eedda waxayna ka caawisaa is-qiimaynta Waxay ka caawisaa nasashada, dulqaadka, xoriyada iyo sii deynta wixii la soo dhaafay.

Farta yar: Waxay yaraynaysaa cadhada iyo cadhada. Waxay ku caawisaa jacaylka iyo cafiska.

>

Sida loo Codsado EFT Therapy

>

Abuuritaanka Farsamada EFT, Craig wuxuu helay fursado aan dhammaad lahayn. Si aad lacagtaas wax ugu beddesho

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.