ข้อควรพิจารณาทั่วไปเกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือที่เรียกว่ากลุ่มอาการหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น (OSAS) เป็นโรคที่ทำให้เกิดการอุดกั้นของทางเดินหายใจ โรคนี้เป็นโรคเรื้อรังที่ลุกลามหากไม่ได้รับการรักษา

สิ่งกีดขวางที่เกิดจากภาวะหยุดหายใจอาจเป็นบางส่วนหรือทั้งหมดในทางเดินหายใจ การหยุดเหล่านี้เกิดขึ้นหลายครั้งระหว่างการนอนหลับ เนื่องจากอากาศถูกปิดกั้นไม่ให้ไปถึงปอด มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการพัฒนาของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เช่น การผ่อนคลายของกล้ามเนื้อคอและลิ้น การเพิ่มขนาดของต่อมทอนซิลและอะดีนอยด์ เป็นต้น

ตลอดบทความนี้ มาทำความเข้าใจให้ดียิ่งขึ้นว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร ข้อมูลต่างๆ เช่น: อาการ การวินิจฉัย สาเหตุหลัก การรักษาที่เป็นไปได้ ประเภทของภาวะหยุดหายใจขณะเป็นอยู่ การควบคุมอาการ และขั้นตอนการผ่าตัด

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อาการหลัก และการยืนยันการวินิจฉัย

การนอนหลับ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเกิดจากการหยุดหายใจชั่วคราวหรือการหายใจตื้นระหว่างการนอนหลับ ทำให้คนกรนและมีปัญหาการนอนหลับที่ไม่มีการพักผ่อนและการพักผ่อน

ในส่วนนี้ของบทความ คุณจะค้นพบเพิ่มเติม รายละเอียดเกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร อาการหลักคืออะไร การวินิจฉัยโรคเป็นอย่างไร และความสัมพันธ์ระหว่างการนอนกรนกับการนอนหลับเป็นอย่างไรนอกจากจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณทางเดินแข็งแรงขึ้นแล้ว ข้อบ่งชี้ของการรักษารูปแบบนี้หรือรูปแบบอื่น ๆ จะต้องทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การรักษาด้วยนักบำบัดการพูด

การรักษาด้วยผู้เชี่ยวชาญของนักบำบัดการพูดเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่มีปัญหาหยุดหายใจขณะหลับ . การรักษานี้สามารถช่วยลดอัตราการหยุดหายใจ ระดับความรุนแรงของปัญหา อัตราการอิ่มตอนกลางคืน การตื่นและการตื่นในระดับจุลภาค และลดจำนวนเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในตอนกลางคืน

สุขภาพของผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับยังสามารถบ่งชี้ได้ การบำบัดด้วยการพูดเป็นวิธีเพิ่มผลลัพธ์ของการผ่าตัดเพื่อรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การรักษาเสริมนี้สามารถกำจัดสิ่งตกค้างในภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้

การควบคุมโรค

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับนอกจากจะทำให้เกิดปัญหาการหายใจด้วยออกซิเจน การหยุดหายใจ ยังทำให้คนตื่นหลายครั้งในตอนเย็น ซึ่งส่งผลให้เกิดความเหนื่อยล้าและง่วงนอนในระหว่างวัน ขาดประสิทธิภาพการทำงาน และแม้กระทั่งความต้องการทางเพศ

นอกจากปัญหาเหล่านี้แล้ว ผลกระทบระยะยาวที่เกิดจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับยังน่ากังวลยิ่งกว่า คนเหล่านี้อาจได้รับผลกระทบจากโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคซึมเศร้า โรคหลอดเลือด หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง

ดังนั้น การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในการแก้ปัญหาโรคนี้จะนำมาซึ่งประโยชน์ในการควบคุมโรคอื่น ๆ ยังเพิ่มคุณภาพชีวิตของบุคคลอีกด้วย

วิธีการผ่าตัดหลักในการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

นอกจากการรักษาด้วยเครื่องมือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการใช้ชีวิตแล้ว ยังมี ทางเลือกในการผ่าตัดเพื่อรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ตัวเลือกนี้มักจะเป็นตัวเลือกสุดท้ายที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพระบุ

ด้านล่างเราจะพูดถึงการผ่าตัดประเภทต่างๆ ที่มีอยู่ เช่น การผ่าตัดเพื่อเอาเนื้อเยื่อออก การผ่าตัดเพื่อจัดตำแหน่งคาง การวางวัสดุเสริม และ สร้างทางผ่านของอากาศใหม่

การผ่าตัด

การผ่าตัดถูกใช้เป็นการรักษาโรคหยุดหายใจขณะหลับหลังจากพยายามรักษาด้วยวิธีอื่นไม่ประสบผลสำเร็จ แต่ละกรณีของภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีการผ่าตัดเฉพาะซึ่งจะมีประสิทธิภาพสำหรับแต่ละบุคคล

ด้วยวิธีนี้ จำเป็นต้องหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่เชี่ยวชาญด้านปัญหาการนอนหลับ ซึ่งจะเป็นผู้ระบุรูปแบบการรักษาที่ดีที่สุด ในข้อบ่งชี้นี้ มักจะคำนึงถึงความคิดเห็นของผู้ป่วยด้วย

การผ่าตัดเพื่อเอาเนื้อเยื่อออก

หลังจากลองใช้การรักษาประเภทอื่นสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับแล้ว ยังมีการผ่าตัดหลายประเภทที่ สามารถระบุเพื่อแก้ปัญหานี้ได้ โดยปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและวิเคราะห์เคสหลังทำศัลยกรรมไปอาจมีการระบุการกำจัดเนื้อเยื่อ

การผ่าตัดเอาเนื้อเยื่อออกตามชื่อที่แสดง เป็นการดำเนินการเพื่อเอาเนื้อเยื่อส่วนเกินออกจากหลังคอ รวมทั้งต่อมทอนซิลและต่อมอะดีนอยด์ ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้เนื้อเยื่อเหล่านี้กีดขวางทางเดินของอากาศ ทำให้เกิดเสียงกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

การผ่าตัดจัดตำแหน่งคาง

หนึ่งในขั้นตอนการผ่าตัดที่ระบุไว้สำหรับการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับคือการจัดตำแหน่งคางใหม่ แนะนำให้ทำการผ่าตัดนี้เมื่อมีการหดคาง ซึ่งจะทำให้ช่องว่างระหว่างลิ้นและหลังคอลดลง

ด้วยตำแหน่งที่ถูกต้องของคาง อากาศผ่านได้ง่ายขึ้น ซึ่งช่วยให้ปัญหาหยุดหายใจขณะหลับดีขึ้น ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะรู้ว่าขั้นตอนนี้ถูกระบุมากที่สุดสำหรับแต่ละกรณีหรือไม่

การผ่าตัดเพื่อใส่วัสดุปลูกถ่าย

อีกขั้นตอนหนึ่งที่สามารถช่วยแก้ปัญหาภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้คือการผ่าตัดเพื่อใส่วัสดุปลูกถ่าย . ขั้นตอนนี้สามารถใช้เป็นตัวเลือกในการกำจัดเนื้อเยื่อและยังช่วยในการรักษาโรคได้เป็นอย่างดี

การปลูกถ่ายนี้ช่วยเคลื่อนย้ายเนื้อเยื่ออ่อนออกจากปากและลำคอ ด้วยเหตุนี้ ทางเดินของอากาศจึงคล่องขึ้น ทำให้คนหายใจสะดวกขึ้น นอนหลับสบายและสดชื่นขึ้น

การผ่าตัดเพื่อสร้างทางเดินของอากาศใหม่

การผ่าตัดเพื่อสร้างทางเดินของอากาศใหม่จะใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรง ซึ่งผู้ป่วยมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเนื่องจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่รุนแรงมาก ในการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญ เขาจะวิเคราะห์อาการ ตรวจสอบความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับด้วยการทดสอบ แล้วจึงตัดสินใจเลือกการผ่าตัดนี้

หลังจากลองใช้การรักษารูปแบบอื่นๆ ทั้งหมดสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหยุดหายใจ และตรวจยืนยันแล้ว ที่ไม่ได้ผลผู้เชี่ยวชาญจะระบุการผ่าตัด นี่เป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่ซับซ้อนมาก เนื่องจากมีการสร้างช่องในลำคอซึ่งจะช่วยให้อากาศผ่านเข้าสู่ปอดได้

เมื่อคุณรู้ว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร มีบางอย่างที่สามารถทำได้เพื่อ ช่วยเหลือผู้ที่ประสบภัยจากโรคภัยไข้เจ็บ?

เมื่อรู้ดียิ่งขึ้นว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก็จะง่ายขึ้น ผู้เชี่ยวชาญนี้จะวิเคราะห์ประวัติของผู้ป่วย ขอการทดสอบต่างๆ เช่น การตรวจวิเคราะห์อาการหลาย ๆ ครั้ง เพื่อให้เข้าใจกรณีของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับได้ดีขึ้น

ในขั้นต้น ผู้เชี่ยวชาญจะระบุถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง โดยรวมถึงการออกกำลังกาย กิจกรรมทางกาย การลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เช่นเดียวกับการกำจัดการใช้ยาสูบ นอกจากนี้ เป็นไปได้ว่าการรักษาแบบผสมผสานจะดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญหลายคน เพื่อการรักษาที่ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

ในข้อความวันนี้ เราพยายามที่จะนำข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาหยุดหายใจขณะหลับ เราหวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นโรคที่ทำให้เกิดการหยุดหายใจชั่วขณะหรือแม้แต่การหายใจตื้นระหว่างการนอนหลับ การหยุดหายใจเหล่านี้ทำให้ผู้คนกรนและไม่ได้พักผ่อนระหว่างการนอนหลับ ทำให้ไม่สามารถฟื้นคืนพลังงานได้

ดังนั้น ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้จึงรู้สึกง่วงนอนในระหว่างวัน นอกจากนี้ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับยังทำให้เกิดอาการอื่นๆ เช่น เช่นปัญหาด้านสมาธิ ปวดศีรษะ ระคายเคือง และปัญหาสมรรถภาพทางเพศ

สาเหตุหลักของภาวะหยุดหายใจขณะหลับคือการอุดกั้นทางเดินหายใจเนื่องจากการคลายตัวของกล้ามเนื้อบริเวณคอหอย ปัจจัยอื่นๆ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นคือการใช้แอลกอฮอล์ ท่ามกลางพฤติกรรมอื่นๆ ที่เราจะได้เห็นในภายหลัง

ความสัมพันธ์ระหว่างการกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

มีความสัมพันธ์ที่ดี ความเชื่อมโยงระหว่างการนอนกรนกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แต่ไม่ใช่การนอนกรนทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้ การนอนกรนเกิดจากการสั่นสะเทือนของเนื้อเยื่อเพดานอ่อนระหว่างทางเดินของอากาศหายใจ ด้วยวิธีนี้ ยิ่งผู้คนพยายามหายใจมากขึ้น และเนื้อเยื่อยิ่งหย่อนคล้อย เสียงกรนก็จะยิ่งดังมากขึ้น

สิ่งกีดขวางนี้ระหว่างการหายใจตอนกลางคืนสามารถทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจทั้งหมดหรือบางส่วน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้กรนอาจหยุดหายใจ หรืออาจไม่เกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นนอน. ดังนั้น เมื่อผู้คนกรนเสียงดังและมีอาการง่วงนอนและเหนื่อยล้าในเวลากลางวันโดยไม่ทราบสาเหตุ สิ่งสำคัญคือต้องขอความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การนอนหลับอยู่ในภาคส่วนต่างๆ ของสุขภาพ เช่น ผู้เชี่ยวชาญด้าน ประสาทวิทยา โสต ศอ นาสิกวิทยา ปอดวิทยา และอื่น ๆ

อาการหลักของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

ตอนนี้ มาเรียนรู้เกี่ยวกับอาการหลักบางประการที่นำเสนอโดยผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ:

- เสียงกรนดังมากระหว่างการนอนหลับ

- ผู้คนตื่นคืนละหลายๆ ครั้ง เป็นเวลาไม่กี่วินาทีโดยไม่รู้ตัว

- หายใจไม่ออกหรือหยุดหายใจระหว่างการนอนหลับ

- ความรู้สึก ง่วงนอนและอ่อนเพลียระหว่างวัน

- ปัสสาวะไม่ออกขณะนอนหลับ หรือตื่นมาปัสสาวะ

- ปวดศีรษะในตอนเช้า

- ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง และการเรียน

- มีปัญหาสมาธิและความจำ

- มีอาการหงุดหงิดและซึมเศร้า

- ไร้สมรรถภาพ และทางเพศ

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นมักพบบ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี และจำนวนและความรุนแรงของอาการจะเปลี่ยนไปตามความรุนแรงของโรค

วิธีการยืนยันการวินิจฉัย

หากต้องการทราบและยืนยันการวินิจฉัยภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ จำเป็นต้องขอความเห็นจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งจะระบุการทดสอบบางอย่างเช่นpolysomnography. การทดสอบนี้วิเคราะห์คุณภาพการนอนหลับ ซึ่งวัดคลื่นสมอง การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ ปริมาณอากาศที่ไหลระหว่างการหายใจ และระดับออกซิเจนในเลือด

ในการทดสอบนี้ สามารถระบุการอุดกั้นการนอนหลับได้ ภาวะหยุดหายใจขณะ รวมทั้งโรคอื่น ๆ ที่รบกวนคุณภาพการนอนหลับ นอกจากนี้ แพทย์จะทำการประเมินทั่วไปของประวัติทางการแพทย์ของบุคคลนั้นและการตรวจร่างกายของปอด ใบหน้า ลำคอ และลำคอ การวิเคราะห์ทางคลินิกนี้จะช่วยระบุประเภทของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่เกิดขึ้น

สาเหตุหลักของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ตั้งแต่จากบุคคล โครงสร้างทางกายภาพต่อสภาวะสุขภาพ โดยปกติแล้ว ไม่ได้เป็นเพียงปัจจัยเดียวที่นำไปสู่ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แต่รวมถึงปัญหาทางร่างกายหลายประการ

ในส่วนนี้ของบทความ เราจะทำความเข้าใจสาเหตุที่นำไปสู่การเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นได้ดีขึ้น ด้านล่างนี้เราจะพูดถึงสาเหตุต่างๆ ของปัญหานี้

การเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาค

ปัจจัยหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มหยุดหายใจขณะหลับคือการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคที่สามารถเกิดขึ้นได้ในร่างกายของคนเรา หนึ่งในนั้น เช่น ต่อมทอนซิลและอะดีนอยด์ขยายใหญ่ขึ้น ซึ่งส่วนใหญ่เกิดในเด็ก

การเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคอื่นๆ ที่สามารถทำให้เกิดโรคได้ ได้แก่ ภาวะย้อนยุค (retrognathism) (ซึ่งเป็นการลดลงของขนาดของขากรรไกรล่าง หรือคางที่เลื่อนไปด้านหลัง) รอบคอที่เพิ่มขึ้น ความเบี่ยงเบนของเยื่อบุโพรงจมูก ติ่งเนื้อจมูก และการเจริญเติบโตมากเกินไปของกังหัน (โครงสร้างของจมูก) การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้สามารถค้นพบได้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

คัดจมูก

สาเหตุของภาวะหยุดหายใจไม่ได้เป็นปัญหาที่ซับซ้อนเสมอไป โรคนี้อาจเกิดจากสถานการณ์ง่ายๆ เช่น คัดจมูก เป็นต้น ซึ่งเป็นปัญหาทั่วไปที่ผู้คนเผชิญ

ความแออัดของจมูกอาจเชื่อมโยงกับภาวะติดเชื้อหรือแม้แต่ภาวะเรื้อรัง เช่น โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น อีกครั้ง บุคลากรทางการแพทย์จำเป็นต้องเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของปัญหา

อายุหรือโรคอ้วน

ปัจจัยอื่นๆ ยังสามารถนำไปสู่ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เช่น อายุและโรคอ้วน ในกรณีของอายุ ผู้สูงวัยต้องผ่านกระบวนการหย่อนคล้อย ซึ่งส่งผลต่อเนื้อเยื่อของคอหอย (คอและลิ้น) ซึ่งทำให้เกิดการอุดกั้นทางเดินของอากาศ ปัญหานี้มักจะพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีขึ้นไป

ในกรณีของโรคอ้วน จะมีการสะสมของไขมันในโครงสร้างที่เป็นส่วนหนึ่งของคอหอยและลิ้น ซึ่งทำให้การลดลงของ ช่องว่างสำหรับทางเดินของอากาศ ดังนั้น การเพิ่มน้ำหนักจึงเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่

การรับประทานเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังช่วยให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เนื่องจากแอลกอฮอล์จะทำให้กล้ามเนื้อคอคลายตัวมากขึ้น ข้อเท็จจริงนี้สามารถแทรกแซงวิธีที่สมองควบคุมกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการหายใจ ทำให้หายใจลำบากขึ้น ทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

อีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นคือการใช้ยาสูบ หรือการสูบบุหรี่ทุกวัน องค์ประกอบนี้ทำให้เกิดการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบน ซึ่งรบกวนกลไกการควบคุมของสมองเหนือการหายใจ

การบริโภคยากล่อมประสาท ยาคลายกล้ามเนื้อ และกลุ่มฝิ่น

ผู้ที่ใช้ยากล่อมประสาท ยาคลายกล้ามเนื้อ หรือกลุ่มฝิ่น ก็สามารถเกิดโรคได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากยาเหล่านี้ทำให้กล้ามเนื้อของปากและคอคลายตัว

อีกประเด็นหนึ่งที่ได้รับผลกระทบจากการใช้ยาสงบประสาท ยาคลายกล้ามเนื้อ และยากลุ่มฝิ่นคือยาเหล่านี้ออกฤทธิ์โดยตรงกับสมองของผู้คน ดังนั้นจึงลดการควบคุมที่เขาใช้กล้ามเนื้อหายใจลง

ประเภทของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับนอกจากจะมีสาเหตุหลายประการแล้ว ยังมีโรคประเภทต่างๆ . เพื่อค้นหาว่าปัญหาประเภทใดที่เกิดขึ้นและการรักษาประเภทใดที่แพทย์จะระบุมากที่สุดในแต่ละกรณีควรค้นหาเพื่อทำการวิเคราะห์ที่ลึกขึ้น

ในส่วนนี้ของบทความนี้ คุณจะพบคำอธิบายเกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นที่มีอยู่สามประเภท ทำความเข้าใจว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลาง และภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบผสมเป็นอย่างไร

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น

ประเภทหนึ่งของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่ส่งผลกระทบต่อผู้คน ได้แก่ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น ซึ่งพบได้บ่อยที่สุด เนื่องจากเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งทั้งหมดเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางกายภาพ เช่น การคลายตัวของกล้ามเนื้อหายใจ

นอกจากนี้ สาเหตุอื่นๆ ของภาวะหยุดหายใจขณะหลับประเภทนี้ยังเชื่อมโยงกับการตีบตันของทางเดินของอากาศขณะหลับใน การเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาค เช่น คอหนาขึ้น ต่อมอะดีนอยด์ในจมูกขยายใหญ่ขึ้น และยังลดหรือเคลื่อนขากรรไกรล่าง

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลาง

ในกรณีของภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลาง เกิดขึ้นไม่นานหลังจากที่คนๆ นั้นผ่านโรคบางอย่างที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บของสมอง ซึ่งส่งผลต่อความสามารถของสมองในการควบคุมกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบการหายใจ

โรคที่ส่งผลต่อสมอง ได้แก่ เนื้องอกในสมอง โรคหลอดเลือดสมอง หรือแม้กระทั่งโรคเกี่ยวกับความเสื่อม ของสมอง อีกครั้ง เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าอะไรเป็นสาเหตุของภาวะหยุดหายใจขณะหลับและวิธีรักษาที่ดีที่สุด จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบผสม

ประเภทสุดท้ายของโรคนี้คือ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบผสม (Mixed Sleep Apnea) ที่ได้ชื่อนี้เพราะมีสองปัจจัยที่เป็นสาเหตุ ในกรณีของภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบผสม (Mixed Apnea) เกิดจากทั้งการคลายตัวของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจในภาวะหยุดหายใจขณะอุดกั้น และจากปัญหาทางสมองที่เกิดจากโรคความเสื่อมในภาวะหยุดหายใจขณะกลาง ภาวะหยุดหายใจขณะหลับประเภทนี้เกิดขึ้นได้ยากที่สุด

นอกจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับทั้งสามประเภทที่กล่าวถึงในที่นี้แล้ว ยังเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะหยุดหายใจชั่วคราว ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อผู้คนผ่านกระบวนการอักเสบของต่อมทอนซิล ,เนื้องอกหรือติ่งเนื้อที่บริเวณลำคอซึ่งทำให้หายใจลำบาก

การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับและแนวทางหลักในการควบคุมอาการ

การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ตลอดจนวิธีการควบคุมอาการก็มีหลากหลายขึ้นกับชนิดของภาวะหยุดหายใจ หลังจากประเมินอาการของผู้ป่วยแล้ว ผู้เชี่ยวชาญจะระบุรูปแบบการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับแต่ละกรณี

ในส่วนนี้ของข้อความ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับแนวทางการรักษาบางอย่างสำหรับภาวะหยุดหายใจ เราจะพูดถึงอุปกรณ์ในช่องปาก เชิงบวก ความกดดัน การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การรักษาด้วยนักบำบัดการพูด และอื่นๆ

อุปกรณ์ภายในช่องปาก

อุปกรณ์ภายในช่องปากมีหน้าที่เพิ่มช่องว่างที่อากาศผ่านเข้าไปในทางเดินหายใจ อุปกรณ์นี้ทำให้ขากรรไกรล่างอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องโดยไม่ต้องเคลื่อนที่ ซึ่งจะช่วยให้ทางเดินหายใจโล่งขึ้น

อุปกรณ์นี้ต้องการระยะเวลาปรับตัว นอกเหนือจากความจำเป็นในการควบคุมและปรับแต่งเป็นระยะๆ แต่ผู้คนมักจะปรับตัวให้เข้ากับการใช้งานได้ง่าย อุปกรณ์ภายในช่องปากมีประสิทธิภาพมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่หยุดหายใจขณะหลับเล็กน้อยถึงปานกลางและในภาวะกรนธรรมดาด้วย

อุปกรณ์แรงดันบวก (CPAP)

ตัวย่อ CPAP มาจากชื่อภาษาอังกฤษของอุปกรณ์นี้ , Continuous Positive Airway Pressure ในภาษาโปรตุเกสเรียกว่า Positive Pressure Device ดูเหมือนหน้ากากออกซิเจน แต่มีหน้าที่บังคับอากาศเข้าไปในปอด

ด้วยวิธีนี้ การหายใจจะใกล้เคียงกับปกติมากขึ้น การนอนหลับจะไม่ถูกรบกวน ช่วยให้ผู้คนรู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับอย่างสงบมากขึ้น การใช้อุปกรณ์นี้มีไว้สำหรับภาวะหยุดหายใจขณะอุดกั้นในกรณีที่ทางเดินหายใจถูกอุดกั้นอย่างสมบูรณ์ หากต้องการทราบว่าวิธีใดเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุด ควรปรึกษาแพทย์

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

นอกจากอุปกรณ์ที่ช่วยปรับปรุงความสามารถในการหายใจตอนกลางคืนแล้ว การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของผู้คนก็มีผลอย่างมากเช่นกัน ช่วยปรับปรุงปัญหา แต่ละกรณีแตกต่างกัน และเมื่อปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ พวกเขาอาจสามารถแนะนำการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง เช่น การลดน้ำหนักและการออกกำลังกาย

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้มีประโยชน์ในการช่วยลดแรงกดบนทางเดินหายใจ