අන්තර්ගත වගුව
පද්ධතිමය චිකිත්සාව පිළිබඳ සියල්ල ඉගෙන ගන්න!
මිනිසුන්, තමන් කොතරම් තනිව සැලකුවත්, සබඳතාවලට බලපෑම් කරන බව දන්නා කරුණකි. පවුල තුළ, පාසැලේදී, වෘත්තීය ජීවිතයේදී හෝ මිතුරන් සමඟ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සහජීවනය අපගේ පැවැත්මට බලපායි, එබැවින් මෙම සබඳතා ඔබ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳව සලකා බැලිය යුතුය.
පුද්ගලයා සැමවිටම ගොඩනඟා ගනු ඇත. අපට ලෝකයෙන් හුදෙකලා වී ජීවත් විය නොහැකි බැවින්, යම් ආකාරයක සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගන්න. පද්ධතිමය චිකිත්සාව පුද්ගලයන් සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා අතර සම්බන්ධය මත ක්‍රියා කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, භාර මනෝ විද්‍යාඥයා ඔබේ දුෂ්කරතා සහ මෙම සබඳතාවලට සම්බන්ධ විය හැකි ඕනෑම ආබාධයක් පිළිබඳව ක්‍රියා කිරීම සඳහා විශ්ලේෂණයක් සිදු කරයි.
පහත කියවීම අනුගමනය කර ඉගෙන ගන්න. පද්ධතිමය ප්රතිකාර ගැන සහ එය ඔබට සහ අන් අයට වඩා හොඳින් සම්බන්ධ වීමට ඔබට උපකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන.
පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ වැඩිදුර අවබෝධය
මෙම ප්රතිකාර ක්‍රමයට ජීව විද්‍යාත්මක සහ ඇගයීම් කරන ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයක් ඇත. පුද්ගලයාගේ මනෝවිද්‍යාත්මක ක්ෂේත්‍ර, ඔවුන්ගේ පවුලට, වෘත්තීය සහ පුද්ගලික සබඳතාවලට. කෙසේ වෙතත්, එය තනි තනිව, සාමූහිකව හෝ යුවලක් ලෙස පවා වැඩ කළ හැකිය. පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ වැඩිදුර අවබෝධ කර ගන්න!
පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය යනු කුමක්ද?
න්‍යායික, තාක්ෂණික සහ සායනික ඉගැන්වීම් හරහා පද්ධතිමය සම්බන්ධතා ප්‍රතිකාරය දකිනු ඇතඔබේ හැඟීම් සහ ඒවා ඔබේ හැසිරීමට බලපාන ආකාරය. මෙම අර්ථයෙන් ගත් කල, මෙම චිත්තවේගීය තත්වයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබ සූදානම් වන බැවින්, පද්ධතිමය චිකිත්සාව මානසික ආතතියට සහ කාංසාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට ද උපකාරී වනු ඇත. පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය ලබා දිය හැකි පෙර පැවති සියලු ප්රතිලාභ මත පදනම්ව, ඔබ ඔබේ ජීවන තත්ත්වයෙහි දියුණුවක් අත්විඳිනු ඇත. මක්නිසාද යත්, ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේ ඇතිවන ඕනෑම ගැටුම් සහ නිෂේධාත්මක හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබ සූදානම් වනු ඇත, සෑම විටම ඔබ ගැනම අවධානයෙන් හා ඔබේ හැසිරීම් රටා තේරුම් ගනී.
එමගින්, ඔබ ඔබට බලපෑම් කිරීමට ඉඩ නොදේ. චිත්තවේගයන් , ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි සහ සබඳතා, සහ ඒවා හැකි උපරිම ආකාරයෙන් කළමනාකරණය කිරීම.
පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ වෙනත් තොරතුරු
ඔබ දැනුවත් විය යුතු පද්ධතිමය ප්රතිකාර පිළිබඳ තවත් තොරතුරු තිබේ. සැසියක් ආරම්භ කිරීමට පෙර. මෙම ආකාරයේ චිකිත්සාව ඔබට වටිනවාද නැද්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔවුන් ඔබට උපකාර කරනු ඇත. වැඩි විස්තර සඳහා කියවන්න!
පද්ධතිමය මනෝචිකිත්සාව පෙන්වා දෙන්නේ කවුරුන් සඳහාද?
පද්ධතිමය මනෝචිකිත්සාව සියලු වයස් කාණ්ඩ සඳහා නිර්දේශ කළ හැක, එහි අවධානය යොමු වී ඇත්තේ රෝගියා පිළිගැනීම සහ ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය දුෂ්කරතා සමඟ කටයුතු කිරීම, ප්‍රධාන වශයෙන් වෙනත් පුද්ගලයින් සහ ඔවුන්ගේ සන්දර්භය සමඟ කටයුතු කිරීම මත බැවින්.
මේ ආකාරයෙන්, සේවාව විය හැකජෝඩු හෝ පවුලේ සාමාජිකයන් සමඟ තනි තනිව සිදු කරනු ලබන අතර, නඩුව මත පදනම්ව තීරණය කිරීම සඳහා වෘත්තිකයා වගකිව යුතුය.
පද්ධතිමය චිකිත්සක සැසියක් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
පද්ධතිමය ප්රතිකාර සැසියකදී, රෝගියා එක් පුද්ගලයෙකු හෝ පවුලක්, යුවලක් හෝ පුද්ගලයන් කණ්ඩායමක් වැනි කණ්ඩායමක් පමණක් විය හැක. පළමු සැසිය මඟින් වෘත්තිකයාට නඩුව පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය කිරීමට සහ ප්රතිකාර අරමුණු නිර්වචනය කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඉදිරිපත් කරන ලද නඩුව සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දැනුවත් කිරීමක් ඇති කරයි.
කෙසේ වෙතත්, කිසිදු සැසියක් තවත් සැසියකට සමාන නොවේ, මන්ද පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය රෝගියාගේ සන්දර්භයෙන් වෙනස් වූ සම්බන්ධතා පද්ධති ඇතුළත් වූ පසු, රෝගියාට උපකාර කිරීමට සහ ඔහුගේ හැසිරීම් රටාව හඳුනා ගැනීමට චිකිත්සකයාට උපාය මාර්ග සකස් කිරීමට සිදුවේ. මෙම ක්‍රියාවලියේදී, රෝගියා සහ චිකිත්සකයා එක්ව ගැටලුවට විසඳුමක් සොයනු ඇත.
කළ යුතු දේ තේරුම් ගැනීමෙන්, රෝගියාට ඔහුගේ මාවතේ මඟ පෙන්වීම සඳහා ස්වයං දැනුම සෙවීමට දිරිමත් කරනු ලැබේ. පුද්ගලයාගේ ස්වයංපෝෂිතභාවය සඳහා. මෙම හැසිරීම් නැවත අර්ථ දැක්වීමේ ක්‍රියාවලියේදී, ඔබ ඔබේ නිෂේධාත්මක හැඟීම් සහ හැසිරීම් උපකල්පනය කරනු ඇත, ඒවා වැඩිදියුණු කිරීමට ක්රම සොයනු ඇත.
මෙම ක්‍රියාවලිය තුළ ප්‍රතිරෝධය සහ ප්‍රතිවර්තනයන් පවා තිබීම ස්වාභාවිකය, නමුත් ප්‍රතිකාරය පරිණාමය වන විට, ඔබ මෙම කුට්ටි කැඩී ඇති බව දැනේ. ඔබ සමඟ සුවපහසු කලාපයකට ඔබව රැගෙන යන්නේ කුමක්ද, එයමේ ආකාරයෙන් සැසි වේදනාව අඩු වන අතර ඔබට වෙනස් වීමට ආශාවක් දැනෙනු ඇත.
මිල සහ පද්ධතිමය ප්රතිකාර සැසියක් පැවැත්විය යුතු ස්ථානය
මොකද ක්‍රමානුකූල ප්රතිකාර ක්රම කිහිපයක් ඇතුළත් වන නිසා කණ්ඩායම් වශයෙන් තනි සැසිය, එපමනක් නොව, වෘත්තීය සහ ඔහුගේ අත්දැකීම් මත පදනම්ව, වටිනාකම් වෙනස් විය හැක. එබැවින්, නිසැකවම මිල සොයා ගැනීම සඳහා, ඔබ මෙම වර්ගයේ සැසියක් සිදු කරන සායනයකට ගොස් වෘත්තිකයෙකු සමඟ රෝග විනිශ්චය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
පද්ධතිමය චිකිත්සාවේ සියලු ප්රතිලාභ භුක්ති විඳින්න!
පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය මඟින් ඔබේ චිත්තවේගීය සහ මානසික ගැටලු පිළිබඳ ඔබේ අවබෝධය පුළුල් කරනු ඇත, මන්ද එය ජීවියා පරිපූර්ණ ලෙස හරස් කරන සමාජ, චර්යාත්මක සහ සංස්කෘතික පද්ධති සමඟ ක්‍රියා කරනු ඇත. එමගින්, ඔබේ බලපෑම් මොනවාද සහ ඒවා ඔබේ සිතුවිලි, හැඟීම් සහ හැසිරීම් වලට බාධා කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබට වැටහෙනු ඇත.
එය ගැන සිතීම, ඔහු විසින් ස්ථාපිත කර ඇති සන්දර්භය සහ සංස්කෘතික වටිනාකම් සහ සමාජය තුළ ඔබව තේරුම් ගැනීමට චිකිත්සාව ඔබට උපකාර කරයි. . එමගින් ඔබට එය අභ්යන්තර ගැටලුවක් බව නොහැඟෙන අතර එය ඔබ සිතුවාට වඩා විශාල දෙයක් බව. එතැන් සිට, ඔබේ ස්වයං දැනුමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ වේ, එය ඔබට ලෝකයේ ඔබ ගැන අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
වෘත්තීයකයෙකු සමඟ හමුවීමක් කර පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය උත්සාහ කරන්න, එය ඔබට ප්‍රයෝජනවත් නම්, එසේ නම්,එය ඔබට ලබා දිය හැකි සියලු ප්රතිලාභ ඔබ භුක්ති විඳිනු ඇත!
සම්බන්ධතා පද්ධතියකින් පුද්ගලයා. මේ ආකාරයෙන්, පුද්ගලයා පිළිබඳ පරිපූර්ණ අවබෝධයක් ඇති කර ගත හැකි අතර, එමඟින් ඔවුන්ගේ බලපෑම් සහ ඔවුන් ඔවුන්ගේ මානසික සහ සමාජ සෞඛ්‍යයට බාධා කරන ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි.මෙම හේතුව නිසා, එය වඩාත් දැනුවත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සමත් වේ. ඔවුන්ගේ දුෂ්කරතා සහ ගැටළු සබඳතා සමඟ පමණක් නොව, තමන් සමඟද මුහුණ දෙයි. ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබව යොමු කළ හැකි නව හැසිරීම්, හැඟීම් සහ ආකල්ප ඉගෙනීම සහතික කරන්නේ කුමක් ද?
පද්ධතිමය මනෝවිද්‍යාව කුමක් සඳහාද?
පද්ධතිමය මනෝවිද්‍යාව යනු ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතා මත පදනම්ව පුද්ගලයාගේ හැසිරීම අවබෝධ කර ගැනීමේ මාර්ගයක් ලෙස ක්‍රියා කරන මනෝචිකිත්සක මාර්ගෝපදේශක ආකාරයකි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය අපගේ හැසිරීම් තේරුම් ගැනීමට සහ චිත්තවේගීය හා මනෝවිද්‍යාත්මක සමතුලිතතාවයක් සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා පුද්ගලයාගේ හැසිරීම් අධ්‍යයනයක් ලෙස සේවය කරයි.
පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරයේ පොදු මූලධර්ම
නම ලෙස ඔහු පවසන පරිදි, පද්ධතිමය චිකිත්සාව සියලු පුද්ගලයන්ගේ ජීවිත මෙහෙයවන සම්බන්ධතා පද්ධති වෙත යොමු කරයි, එමගින් කට්ටල නිර්මාණය කරයි. මේ ආකාරයෙන්, මෙම චිකිත්සාව අපගේ සම්බන්ධතාවලට තනි තනිව සලකන බව වටහාගෙන ඇති අතර, ඒ සමඟම මෙම සම්බන්ධතා එකිනෙකාට බාධා කරන බව තේරුම් ගනී, එමඟින් සමස්ත විශ්ලේෂණය අත්‍යවශ්‍ය වේ.
සමාජ ඉදිරිදර්ශනයකින්, එය ඉහළ යා හැකමෙම සංකල්පය මත පදනම්ව පුද්ගලයන් විශ්ලේෂණය කළ යුතු බව සලකන්න. එබැවින්, ඒවා අභ්යන්තර සහ බාහිර අනන්යතාවයක් ආරෝපණය කරමින් විවිධ සංඝටක මූලද්රව්ය වලින් සමන්විත වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ ඉතිහාසය, ඔබේ පෞද්ගලික සංස්කෘතිය, ඔබේ පවුලේ න්‍යෂ්ටිය, බාහිර සබඳතා, වෙනත් දේ අතර.
මෙම පද්ධතිමය ප්‍රවේශය හරහා ඔබේ අන්තර් පුද්ගල සබඳතා විශ්ලේෂණය කරමින්, මෙම ආකාරයේ ප්‍රතිකාරය අවධානය යොමු කරයි. න්‍යායාත්මකව, යෝජනාව වන්නේ පුද්ගලයාගේ සෞඛ්‍යයට බාධා කරන්නේ කුමන බලවේගද යන්න තේරුම් ගැනීම සඳහා ඔවුන්ගේ සමාජ සන්දර්භය සමඟ සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීම සඳහා පුද්ගලයාගේ පුද්ගලික යථාර්ථය විශ්ලේෂණය කිරීමයි.
පද්ධතිමය මනෝචිකිත්සාවේ ශිල්පීය ක්රම
එය මනසේ තබාගෙන , පද්ධතිමය මනෝචිකිත්සක ශිල්පීය ක්රම මෙම ක්‍රමයට අද්විතීය ප්‍රවේශයක් සමඟ නිර්මාණය කරන ලදී. බහුවිධ සමාජ, චිත්තවේගීය සහ සංස්කෘතික සාධක පිළිබඳ පුළුල් හා වඩා සංකේන්ද්‍රිත තක්සේරුවක් අවශ්‍ය බැවින්. මෙම ප්‍රතිකාරයේ වඩාත් පොදු තාක්ෂණික ක්රම මොනවාදැයි සොයා බලන්න:
චක්‍රලේඛ ප්‍රශ්න කිරීම
කණ්ඩායමක් තුළ අභ්යන්තර ගැටුම් ඇති විට, එම කණ්ඩායම සෑදෙන එක් එක් පුද්ගලයාට එය සාමාන්‍ය දෙයකි. ඔවුන්ගේම හැඟීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, ඔවුන් හුදකලා කරන නිෂේධාත්මක හැඟීම් දැනීමට මඟ පාදයි. මේ හේතුව නිසා, කණ්ඩායම් සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා චක්‍රලේඛ ප්‍රශ්න කිරීම වඩාත් ඵලදායී තාක්ෂණික ක්‍රමයක් බවට පත්ව ඇත.
චක්‍රලේඛ ප්‍රශ්න වලින්, එක් එක් සහභාගිවන්නන් විසින් පිළිබිඹු කළ යුත්තේඅනෙකුත් සාමාජිකයින්ගේ හැඟීම් සහ චේතනාවන්. මේ ආකාරයෙන්, සහභාගිවන්නන් අතර සංවේදනය උත්තේජනය වන අතර ගැටුම් අඩු වනු ඇත.
සංකල්පීයකරණය
චිකිත්සකයා විසින් සංකල්පකරණ ශිල්පීය ක්‍රමය භාවිතා කරනුයේ පුද්ගලයා යම් සන්දර්භයක් තුළට ඇතුළු කිරීම සඳහා ය. කාලය සහ අවකාශය, සහ පවුලේ අනෙකුත් සාමාජිකයින්ටද යෙදිය හැක. මේ අනුව, ඔහු පුද්ගල අත්දැකීම් පුළුල් අත්දැකීමක කොටසක් ලෙස විශ්ලේෂණය කරනු ඇත, ඔහුගේ පවුල් බැඳීම්වල සංස්කෘතික හා සමාජ රටාවන් නිරීක්ෂණය කරයි.
නැවත සකස් කිරීම
ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමේ උපක්‍රමය සම්බන්ධයෙන්, එයට සංජානනය ඇතුළත් වේ. තනි තනිව සහ ඔබ ගැන වැඩි අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට විකල්ප ඉදිරිදර්ශනයක් ඉදිරිපත් කරයි. මෙම සංජානනය ගැඹුරු කිරීමෙන් සහ වෙනත් විකල්ප සමඟ වැඩ කිරීමෙන්, විවිධ සමාජ සන්දර්භයන් තුළ ඇතුළත් කළ විට ඔබේම හැසිරීම් රටා හඳුනා ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
පද්ධතිමය ප්රතිකාර ප්රවේශයන්
පද්ධතිමය ප්රවේශයන් විවිධ වේ, සෑම දෙයක්ම රඳා පවතින්නේ සම්බන්ධ වූ පුද්ගලයින් සහ වැඩ කළ යුතු සන්දර්භය මත ය. එබැවින්, ප්රවේශයන් තනි පුද්ගල පද්ධතිමය චිකිත්සාව, යුගල චිකිත්සාව සහ කණ්ඩායම් චිකිත්සාව පවා වෙනස් විය හැක. ඔබට වඩාත් සුදුසු වන්නේ කුමක්දැයි හඳුනා ගැනීමට පද්ධතිමය ප්රතිකාර ප්රවේශයන් ගැන තව දැනගන්න.
තනි පුද්ගල පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය
මෙම ආකාරයේ තනි පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය පුද්ගලයා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.ඔවුන්ගේ ස්වයංපෝෂිතභාවය වර්ධනය කිරීමේ අරමුණ. එමනිසා, රෝගියාට ඔහුගේ දායකත්වය හඳුනා ගැනීමට සහ එය සමඟ වඩාත් සෘජුව කටයුතු කිරීමට හැකි වන පරිදි, ඔහු අප්‍රසන්න තත්වයන් විශ්ලේෂණය කිරීමට දිරිමත් කරනු ලැබේ.
මෙම පරිචය තුළ, සෑම විටම ස්වයං වගකීමක් ක්‍රියාත්මක වේ, මේ ආකාරයෙන් ඔහු සෘණාත්මක හැසිරීම් වල චිරස්ථිතිය නැවැත්වීමට හැකි වේ. මක්නිසාද යත්, ස්වාභාවිකවම, සෘණාත්මක ප්‍රේරක, හැඟීම් සහ සිතුවිලි සමඟ කටයුතු කිරීමට නව උපාය මාර්ග වර්ධනය වනු ඇත.
එක් එක් පුද්ගලයාට ඔවුන්ගේ හැසිරීම් සහ එය වෙනස් කිරීමට ඇති ප්‍රතිරෝධය තීරණය කරන තමන්ගේම විඥාන මට්ටමක් ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. එමනිසා, වෘත්තිකයා තම රෝගියා සමඟ වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරන්නේ කුමන ක්‍රමයද යන්න අත්හදා බැලීම් සහ දෝෂ වලින් විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. තනි පුද්ගල පද්ධතිමය චිකිත්සාව රටාවක් අනුගමනය නොකරයි, එය බහුකාර්ය සහ රෝගියාට අනුව අනුවර්තනය වේ.
උදාහරණයක් ලෙස, අවසාන ළමා වියේ හෝ නව යොවුන් වියේ කම්පන වලදී, රෝගියා මෙම සෘණාත්මක කම්පන යම් ආකාරයකින් තේරුම් ගැනීමට පෙලඹෙනු ඇත. ඔබේ ජීවිතයේ මෙම සෘණාත්මක අත්දැකීම අභ්‍යන්තරකරණය නොකිරීමට ඔහුට සෘණාත්මකයි. ඔහුට ඒවායින් ඔබ්බට ජීවත් වීමේ විකල්පය ඇත, එමඟින් ඔහුට තමා සඳහා නව සහ පිළිගැනීමේ මාවතක් සොයා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
මෙම ප්‍රතිකාරයේ තවත් කරුණක් වන්නේ ඔබේ රෝග වැළැක්වීම සඳහා නිදහසට කරුණු ලෙස සේවය කරන සම්බන්ධතා අලිබිස් පිළිබඳ විමර්ශනයයි. වෙනස් කිරීම. තනිකම, ශෝකය වැනි හැඟීම්,ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ අයිතිවාසිකම නොමැතිකම බලකිරීම් උත්පාදනය කරයි, ගැටලුව වන්නේ පුද්ගලයා නොදැනුවත්වම එයට ඇලී සිටීමයි.
එබැවින්, ස්වයං-දැනීමේ ක්‍රියාවලිය වටී, එවිට ඔවුන් තම ගැටළු පිළිබඳව දැනුවත් වී සොයා ගනී. ඔවුන්ගේම ප්‍රතිචාර.
පද්ධතිමය පවුල් ප්රතිකාර
පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරයේ පවුල පද්ධතියක් ලෙස සලකනු ලැබේ, එබැවින් පවුලේ ප්‍රවේශය රෝගියා කෙරෙහි ඔවුන්ගේ හැඟීම් සහ හැසිරීම් වලට බලපෑම් කිරීම සඳහා වගකිව යුතු එක් එක් සාමාජිකයා සමඟ කටයුතු කරයි. මෙම ප්‍රතිකාරය ඔබගේ පවුලට නව ගැටුම් වැලැක්වීම සඳහා සමස්තයක් ලෙස ප්‍රතිසංවිධානය වීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙනු ඇත.
මෙම විශාල පද්ධතිය තුළ, ජෝඩු අතර සබඳතා මගින් සම්පාදනය කළ හැකි සුළුතර සබඳතා මගින් සාදන ලද උප පද්ධති තවමත් පවතී. දෙමාපියන් සහ දරුවන් අතර, සහෝදර සහෝදරියන් අතර සහ සමීප සබඳතාවක් ඇති අනෙකුත් ඥාතීන් අතර. මේ ආකාරයට, එක් එක් ආයතන කොටසින් කොටස විශ්ලේෂණය කරනු ඇත.
පවුලේ ව්‍යුහය තුළ එය තවමත් මූලික ක්‍රියාකාරකම් වලින් සෑදී ඇත, මන්ද සෑම සාමාජිකයෙකුටම එහි සාමාජිකයින්ට පෙර නිශ්චිත කාර්යයක් ඇත. උදාහරණයක් ලෙස: පියාට පියාගේ කාර්යය ඇත, මවට මාතෘ කාර්යය ඇත, දරුවන්ට ඉගෙනීමේ කාර්යය ඇත. සෑම කෙනෙකුගේම කාර්යයන් පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටීම පවුල් පද්ධතිය වඩාත් සුසර කරයි.
ප්රතිකාර මත පදනම්ව, ඉගෙනීමට සහ වෙනස් වීමට ඇති අවස්ථා හඳුනා ගැනේ. එය සාමාජිකයන්ට භාර වනු ඇතඔවුන්ට බලපාන දේ වෙනස් කිරීමට පවුල සහයෝගීව කටයුතු කරයි.
පද්ධතිමය යුවල ප්‍රතිකාරය
ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ ගුණාත්මක භාවය අවුල් සහගත වන අවස්ථා ජෝඩු අත්විඳීම සාමාන්‍ය දෙයකි. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, බොහෝ ජෝඩු ඔවුන්ගේ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා පද්ධතිමය චිකිත්සාව වෙත යොමු වේ.
මෙම ක්‍රියාවලිය පවුල් ප්‍රතිකාරයට සමාන වන අතර, යුවලක් ද පද්ධතියක් ලෙස සැලකේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, දෙපාර්ශවයටම ඔවුන්ගේ හැසිරීම් ප්‍රමිතිය ඇත, නමුත් යුගලයක් ලෙස, ප්‍රධාන වශයෙන් අනෙකා මත පදනම්ව, ජීවිතය සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න රිද්මයක් ස්ථාපිත කිරීමට හැකි වන පරිදි වෙනස්කම් කිරීමට ඔවුන් දිරිමත් කරනු ලැබේ.
මේ ආකාරයට, හුදු දුක් විඳීම සහ කලකිරීම වෙනුවට පුද්ගලික සහ චිත්තවේගීය වර්ධනය සඳහා උත්තේජකයක් ලෙස සම්බන්ධතාවය භාවිතා කිරීමට යුවළට හැකි වනු ඇත. ප්‍රතිකාරය ජෝඩුවලට තමන් දෙස බැලීම පමණක් නොව, තම සහකරු කෙරෙහි සංවේදනය ද වර්ධනය කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි, එවිට ඔවුන්ට ගැටලුව සමඟ එක්ව කටයුතු කළ හැකිය.
පද්ධතිමය කණ්ඩායම් ප්‍රතිකාරය
වෘත්තීයයා පද්ධතිමය ක්‍රමයට යොමු විය යුතුය. කණ්ඩායම් චිකිත්සාව, හෝ කණ්ඩායම් චිකිත්සාව, කණ්ඩායමට අයත් එක් එක් පුද්ගලයාගේ ප්රතිකාර සඳහා දායක වීම සඳහා. එය මේ ආකාරයෙන් සිදු කිරීමට එක් හේතුවක් වන්නේ සමාජීයකරණයට අනුග්රහය දැක්වීම, එහි රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ හැඟීම් අන් අය ඉදිරියේ හෙළිදරව් කිරීමට ආරක්ෂිත අවකාශයක් ගොඩනැගීමයි.
පද්ධතිමය චිකිත්සාවේ ප්රතිලාභ
වෙනත් ප්රතිකාර ක්රම මෙන්, ඔබට ප්‍රයෝජන ගත හැකි ප්රතිලාභ කිහිපයක් තිබේ. ඔබ පද්ධතිමය චිකිත්සාව තෝරා ගත්තේ නම්, ඔබේ හැසිරීමේ වෙනසක් ඔබට දැනෙනු ඇත, ඔබේ සබඳතා සහ ඔබ සමඟ ස්වයංපෝෂිත වීමට හේතු වේ. පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරයේ ප්රතිලාභ මොනවාදැයි දැන් සොයා බලන්න!
එය සම්බන්ධතා රටාවේ වෙනසක් ඇති කරයි
රෝගීන් වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට දිරිමත් කරනු ලබන අතර, එය සන්නිවේදනය වැඩි කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැක. කාර්යක්ෂම. ඉක්මනින්ම, අන්තර් පුද්ගල ගැටුම් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට වඩාත් සූදානම් බවක් දැනෙනු ඇති අතර, ඔබේ හැඟීම්වලට හෝ ආත්ම අභිමානයට බලපෑම් කිරීමට ඉඩ නොදී ඔබේ ගැටලු විසඳා ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
ඊට අමතරව, පද්ධතිමය ප්රතිකාර මඟින් ඔබට තවත් බොහෝ දේ ඇති කර ගැනීමට ද උපකාරී වේ. එකිනෙකා සමඟ සංවේදනය, වඩාත් ආදරණීය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රතිලාභදායක සබඳතාවලට අනුග්රහය දැක්වීම.
ස්වයං-දැනුම සහ ස්වයං-අවබෝධය ප්‍රවර්ධනය කරයි
ඔවුන්ගේ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන අයට ස්වයං-දැනුම යතුරයි, ඔවුන්ගේ කම්පන සහ අවහිරතා. මෙම ප්‍රතිකාරය තුළින් ඔබේ ශක්තීන් සහ දුර්වලතා සොයා බැලීමටත්, ඔබ සමඟ ඔබේ සබඳතාව වැඩිදියුණු කිරීමටත්, ඒ අනුව ස්වයං අවබෝධය ඇති කර ගැනීමටත් ඔබව දිරිමත් කරනු ඇත. එමඟින් ඔබට වඩා හොඳ ආත්ම අභිමානයක් සහ ආත්ම විශ්වාසයක් ඇති කර ගත හැකිය.
එය පුද්ගලික සවිබල ගැන්වීමට අනුග්රහය දක්වයි
පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරය ලබා දෙන තවත් ප්‍රතිලාභයක් නම්පුද්ගලික සවිබල ගැන්වීම, එනම්, ඔබ ඔබේම ජීවිතය සමඟ වඩාත් බලගතු සහ වගකිව යුතු වනු ඇත. එම අවස්ථාවේදී, එය අන් අයව අතහැර දැමීම නොව, ඔබ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳව දැනුවත් වීමයි. මේ ආකාරයෙන්, ඔබේ ජීවිතය පාලනය කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි ස්වයං-පිළිගැනීමේ ක්‍රියාවලියක් ඔබට අත්විඳිය හැකිය.
එය කැමැත්ත සහ තේරීම්වල ස්වාධීනත්වය ප්‍රවර්ධනය කරයි
පද්ධතිමය ප්‍රතිකාරයේදී මෙවලම් තිබේ රෝගියාට තමා ගැන හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. ස්වයං-දැනුම සහ පුද්ගලික සවිබල ගැන්වීම තුළින් ඔබට ස්වයංපෝෂිත බවක් දැනෙනු ඇත, ඔබේ ක්‍රියාවන්ට සහ ඔබේ සබඳතාවලට සෘජුවම බලපානු ඇත.
පුද්ගලයා ක්‍රියාශීලී වන අතර ඔහුගේ මාර්ගයට අහිතකර ලෙස හානි කිරීමට ඉඩ නොදී ඔහුගේ කැමැත්ත සහ තේරීම් පිළිබඳව දැනුවත් වේ. ඔබ අත්විඳින සිතුවිලි හෝ චිත්තවේගයන්.
එය මානසික ආබාධවලට එරෙහි සටනෙහි ක්‍රියා කරයි
වඩාත් පුනරාවර්තන මනෝභාවයේ ආබාධ වන්නේ මානසික අවපීඩනය සහ බයිපෝල අක්‍රමිකතාවයි. එම අවස්ථාවෙහිදී, ඔබේ ප්‍රේරක පිළිබඳ වැඩි අවබෝධයක් ඇති තැනට ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ආමන්ත්‍රණය කිරීමට ප්‍රතිකාරය උපකාර වනු ඇත. මේ ආකාරයෙන්, ඇතිවිය හැකි අර්බුද සඳහා ඔබ වඩාත් සූදානම් වනු ඇත, ඒවා සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව දැනුවත්ව ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි.
ආතතිය සහ කාංසාව සමඟ සටන් කරන්න
ඔබ ඔබේ ස්වයං ප්‍රසාරණය කළ මොහොතේ සිට- දැනුම සහ ඔබ ගැන ඔබේ සංජානනය වැඩි දියුණු කරයි, ඔබ ස්වයංක්‍රීයව දැනුවත් වේ
