ស្វែងយល់អំពីការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ!

គេដឹងហើយថា មនុស្សមិនថាគេគិតតែម្នាក់ឯងយ៉ាងណានោះទេ គឺត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយទំនាក់ទំនង។ ការរួមរស់ជាមួយមនុស្សដ៏ទៃ មិនថាក្នុងគ្រួសារ នៅសាលារៀន ក្នុងជីវិតអាជីព ឬជាមួយមិត្តភ័ក្តិ មានឥទ្ធិពលលើជីវិតរបស់យើង ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវពិចារណាពីរបៀបដែលទំនាក់ទំនងទាំងនេះឆ្លងកាត់អ្នកជានរណា។

បុគ្គលនោះនឹងតែងតែកសាង និង រក្សា​ទម្រង់​នៃ​ទំនាក់​ទំនង​មួយ​ចំនួន ព្រោះ​យើង​មិន​អាច​រស់​នៅ​ឯកោ​ពី​ពិភព​លោក​បាន​ទេ។ ការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធផ្តោតលើការធ្វើសកម្មភាពលើទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល និងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ចិត្តវិទូដែលទទួលបន្ទុកនឹងធ្វើការវិភាគដើម្បីធ្វើការលើការលំបាករបស់អ្នក និងបញ្ហាផ្សេងៗដែលអាចពាក់ព័ន្ធនឹងទំនាក់ទំនងទាំងនេះ។

តាមដានការអានខាងក្រោម និងស្វែងយល់ ទាំងអស់អំពីការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ និងរបៀបដែលវាអាចជួយអ្នកឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើងចំពោះខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃ។

ការស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ

ប្រភេទនៃការព្យាបាលនេះមានវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាដែលវាយតម្លៃពីជីវសាស្ត្រ និង វិស័យផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល គ្រួសារ ទំនាក់ទំនងវិជ្ជាជីវៈ និងផ្ទាល់ខ្លួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចត្រូវបានធ្វើការជាបុគ្គល រួម ឬសូម្បីតែជាគូស្នេហ៍។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធខាងក្រោម!

តើការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធគឺជាអ្វី?

តាមរយៈការបង្រៀនទ្រឹស្តី បច្ចេកទេស និងគ្លីនិក ការព្យាបាលទំនាក់ទំនងជាប្រព័ន្ធនឹងឃើញអារម្មណ៍របស់អ្នក និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ ក្នុងន័យនេះ ការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធក៏នឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភផងដែរ ចាប់តាំងពីអ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពអារម្មណ៍ទាំងនេះ។

វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ

ជាហេតុ ដោយផ្អែកលើអត្ថប្រយោជន៍ពីមុនទាំងអស់ដែលការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធអាចផ្តល់ឱ្យ អ្នកនឹងជួបប្រទះនឹងភាពប្រសើរឡើងនៃគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ដោយសារតែ អ្នកនឹងត្រូវបានរៀបចំដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះ និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលកើតឡើងក្នុងថ្ងៃរបស់អ្នក ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនអ្នកជានិច្ច និងយល់ពីគំរូអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។

វិធីនោះ អ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នករងផលប៉ះពាល់ដោយ អារម្មណ៍ គំនិត និងទំនាក់ទំនងដែលរំខាន និងគ្រប់គ្រងវាតាមវិធីល្អបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ព័ត៌មានផ្សេងទៀតអំពីការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ

មានព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធដែលអ្នកត្រូវដឹង មុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គ។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ថាតើការព្យាបាលប្រភេទនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកឬអត់។ អានបន្ត ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម!

តើការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជាប្រព័ន្ធត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកណា?

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជាប្រព័ន្ធអាចត្រូវបានណែនាំសម្រាប់គ្រប់ក្រុមអាយុ ដោយសារការផ្តោតសំខាន់របស់វាគឺលើការស្វាគមន៍អ្នកជំងឺ និងការដោះស្រាយការលំបាកផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ ដែលភាគច្រើនទាក់ទងនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត និងបរិបទរបស់ពួកគេ។

តាមវិធីនេះ សេវាកម្មអាចជាអនុវត្តជាលក្ខណៈបុគ្គល ជាមួយគូស្វាមីភរិយា ឬសមាជិកគ្រួសារ អ្នកជំនាញនឹងទទួលខុសត្រូវក្នុងការសម្រេចចិត្តអាស្រ័យលើករណី។

តើវគ្គព្យាបាលជាប្រព័ន្ធដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅក្នុងវគ្គព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ អ្នកជំងឺអាចគ្រាន់តែជាបុគ្គលម្នាក់ ឬជាក្រុមដូចជាគ្រួសារ ប្តីប្រពន្ធ ឬក្រុមមនុស្ស។ វគ្គដំបូងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំនាញធ្វើការវិនិច្ឆ័យករណី ហើយកំណត់គោលបំណងនៃការព្យាបាល បង្កើតការយល់ដឹងអំពីរបៀបដោះស្រាយករណីដែលបានបង្ហាញ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្មានវគ្គណាដូចគ្នានឹងវគ្គផ្សេងទៀតទេ ដោយសារ នៅពេលដែលការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធពាក់ព័ន្ធនឹងប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងដែលខុសពីបរិបទរបស់អ្នកជំងឺ អ្នកព្យាបាលនឹងត្រូវបង្កើតយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីជួយអ្នកជំងឺ និងកំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ នៅក្នុងដំណើរការនេះ អ្នកជំងឺ និងអ្នកព្យាបាលនឹងស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហារួមគ្នា។

ដោយយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ អ្នកជំងឺត្រូវបានលើកទឹកចិត្តក្នុងការស្វែងរកចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង ដើម្បីណែនាំគាត់ឱ្យដើរលើផ្លូវរបស់គាត់។ ដល់ភាពគ្រប់គ្រាន់ខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល។ នៅក្នុងដំណើរការកំណត់ឡើងវិញនូវអាកប្បកិរិយានេះ អ្នកនឹងសន្មត់នូវអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់អ្នក ដោយស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីកែលម្អពួកគេ។

វាជារឿងធម្មជាតិដែលមានការតស៊ូ និងសូម្បីតែការកើតឡើងវិញនៅក្នុងដំណើរការនេះ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការព្យាបាលមានការវិវត្ត អ្នកនឹង មានអារម្មណ៍ថាប្លុកទាំងនេះត្រូវបានខូច។ អ្វីដែលនឹងនាំអ្នកទៅកាន់តំបន់ផាសុកភាពជាមួយខ្លួនអ្នកវិធីនេះវគ្គនឹងកាន់តែឈឺចាប់ ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាចង់ផ្លាស់ប្តូរ។

តម្លៃ និងកន្លែងដែលត្រូវមានវគ្គព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ

ព្រោះមានប្រភេទនៃការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធជាច្រើនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការ វគ្គបុគ្គលទៅជាក្រុម លើសពីនេះ អាស្រ័យលើវិជ្ជាជីវៈ និងបទពិសោធន៍របស់គាត់ តម្លៃអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ដូច្នេះ ដើម្បីដឹងពីតម្លៃឱ្យប្រាកដ វាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកទៅគ្លីនីកដែលធ្វើវគ្គនេះ ហើយធ្វើការវិនិច្ឆ័យជាមួយនឹងអ្នកជំនាញ។

សូមរីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធ!

ការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធនឹងពង្រីកការយល់ឃើញរបស់អ្នកចំពោះបញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ព្រោះវានឹងដំណើរការជាមួយប្រព័ន្ធសង្គម អាកប្បកិរិយា និងវប្បធម៌ដែលឆ្លងកាត់ភាពជាសកល។ វិធីនោះ អ្នកនឹងយល់ពីឥទ្ធិពលរបស់អ្នក និងរបៀបដែលវារំខានដល់គំនិត អារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។

ការគិតអំពីវា ការព្យាបាលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបរិបទ និងតម្លៃវប្បធម៌ និងសង្គមដែលបង្កើតឡើងដោយគាត់។ . វិធីនោះអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាវាជាបញ្ហាផ្ទៃក្នុងទេ ប៉ុន្តែក៏ថាវាជារឿងធំជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ ចាប់ពីពេលនោះមក ដំណើរការនៃចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯងរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើម ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីខ្លួនអ្នកនៅក្នុងពិភពលោក។

ធ្វើការណាត់ជួបជាមួយនឹងអ្នកជំនាញ និងសាកល្បងការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធ ប្រសិនបើវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក នោះអ្នកនឹងរីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលវាអាចផ្តល់ជូនអ្នក!

សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាអាចលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពី ការលំបាក និងបញ្ហារបស់ពួកគេ មិនត្រឹមតែប្រឈមមុខនឹងទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយខ្លួនឯងទៀតផង។ តើអ្វីធានាការរៀនពីអាកប្បកិរិយា អារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយាថ្មីដែលអាចនាំអ្នកឱ្យផ្លាស់ប្តូរ និងកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក។

តើចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធសម្រាប់អ្វី?

ចិត្តវិទ្យាជាប្រព័ន្ធគឺជាទម្រង់នៃការណែនាំអំពីការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលបម្រើជាវិធីនៃការយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលដោយផ្អែកលើទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាបម្រើជាការសិក្សាអំពីអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ដើម្បីយល់ពីអាកប្បកិរិយារបស់យើង និងជួយយើងឱ្យស្វែងរកតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត។

គោលការណ៍ទូទៅនៃការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ

ដូចឈ្មោះ ដូចដែលគាត់និយាយ ការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធចង្អុលទៅប្រព័ន្ធនៃទំនាក់ទំនងដែលដឹកនាំជីវិតរបស់បុគ្គលទាំងអស់ ដូច្នេះបង្កើតសំណុំ។ តាមវិធីនេះ វាត្រូវបានគេយល់ថាការព្យាបាលនេះព្យាបាលទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាលក្ខណៈបុគ្គល ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះក៏យល់ថាការតភ្ជាប់ទាំងនេះរំខានដល់គ្នាទៅវិញទៅមក ដែលធ្វើឱ្យការវិភាគទាំងមូលមិនអាចខ្វះបាន។

តាមទស្សនៈសង្គម។ វាអាចឡើងពិចារណាថាបុគ្គលខ្លួនឯងគួរតែត្រូវបានវិភាគដោយផ្អែកលើគំនិតនេះ។ ដូច្នេះហើយ ពួកវាត្រូវបានផ្សំឡើងដោយធាតុផ្សំផ្សេងៗគ្នា ដែលបញ្ជាក់ពីអត្តសញ្ញាណខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។ ឧទាហរណ៍ ប្រវត្តិរបស់អ្នក វប្បធម៌ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ស្នូលគ្រួសាររបស់អ្នក ទំនាក់ទំនងខាងក្រៅ ក្នុងចំណោមអ្នកដទៃទៀត។

វាគឺតាមរយៈវិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធនេះ ដែលការព្យាបាលប្រភេទនេះផ្តោតលើ ការវិភាគទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលរបស់អ្នក។ តាមទ្រឹស្តី សំណើនេះគឺដើម្បីវិភាគការពិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយបរិបទសង្គមរបស់ពួកគេ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើកម្លាំងណាដែលរំខានដល់សុខភាពរបស់ពួកគេ។

បច្ចេកទេសនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជាប្រព័ន្ធ

ដោយគិតក្នុងចិត្ត។ បច្ចេកទេសព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជាប្រព័ន្ធត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តតែមួយគត់ចំពោះវិធីសាស្ត្រនេះ។ ដោយសារវាមានតំរូវការសំរាប់ការវាយតម្លៃដ៏ទូលំទូលាយ និងប្រមូលផ្តុំបន្ថែមទៀតនៃកត្តាសង្គម អារម្មណ៍ និងវប្បធម៌ជាច្រើន។ ស្វែងយល់ថាតើបច្ចេកទេសទូទៅបំផុតនៃការព្យាបាលនេះមានដូចខាងក្រោម៖

ការសាកសួរសារាចរ

នៅពេលដែលមានជម្លោះផ្ទៃក្នុងក្នុងក្រុមមួយ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗដែលបង្កើតជាក្រុមនោះ។ ផ្តោតលើអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ នាំឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ដែលបញ្ចប់ដោយឯកោពួកគេ។ ដោយហេតុផលនេះ សំណួររាងជារង្វង់បានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការដោះស្រាយជាមួយក្រុម។

ពីសំណួររាងជារង្វង់ អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗគួរតែគិតអំពីអារម្មណ៍ និងការជម្រុញរបស់សមាជិកផ្សេងទៀត។ តាមវិធីនេះ ការយល់ចិត្តនឹងត្រូវបានជំរុញក្នុងចំណោមអ្នកចូលរួម ហើយជម្លោះនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ការយល់ឃើញ

បច្ចេកទេសនៃការយល់ឃើញត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកព្យាបាលដើម្បីបញ្ចូលបុគ្គលនៅក្នុងបរិបទមួយនៅក្នុងបរិបទដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ ពេលវេលា និងលំហ ហើយក៏អាចអនុវត្តចំពោះសមាជិកផ្សេងទៀតនៃគ្រួសារផងដែរ។ ដូច្នេះ គាត់នឹងវិភាគបទពិសោធន៍បុគ្គលជាផ្នែកនៃបទពិសោធន៍ដ៏ទូលំទូលាយ ដោយសង្កេតមើលគំរូវប្បធម៌ និងសង្គមនៅក្នុងចំណងគ្រួសាររបស់គាត់។

ការរៀបចំឡើងវិញ

ទាក់ទងនឹងយុទ្ធសាស្ត្រកែទម្រង់ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការយល់ឃើញរបស់ បុគ្គល និងផ្តល់នូវទស្សនៈជំនួស ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីខ្លួនអ្នក។ តាមរយៈការធ្វើឱ្យស៊ីជម្រៅលើការយល់ឃើញនេះ និងធ្វើការជាមួយជម្រើសផ្សេងទៀត អ្នកនឹងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកនៅពេលបញ្ចូលក្នុងបរិបទសង្គមផ្សេងៗគ្នា។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ

វិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធមានភាពខុសប្លែកគ្នា អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងអាស្រ័យលើបុគ្គលដែលពាក់ព័ន្ធ និងបរិបទដែលត្រូវធ្វើការ។ ដូច្នេះ វិធីសាស្រ្តអាចប្រែប្រួលពីការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធបុគ្គល ការព្យាបាលដោយប្តីប្រពន្ធ និងសូម្បីតែការព្យាបាលដោយក្រុម។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធបុគ្គល

ប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធបុគ្គលនេះផ្តោតលើបុគ្គលដែលមានគោលបំណងនៃការអភិវឌ្ឍន៍ភាពគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះហើយ អ្នកជំងឺត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យវិភាគស្ថានភាពដែលមិនពេញចិត្តគាត់ ដើម្បីឱ្យគាត់អាចកំណត់អត្តសញ្ញាណការរួមចំណែករបស់គាត់ និងដោះស្រាយដោយផ្ទាល់បន្ថែមទៀត។

នៅក្នុងការអនុវត្តនេះ ការទទួលខុសត្រូវលើខ្លួនឯងត្រូវបានអនុវត្តគ្រប់ពេលវេលា តាមរបៀបនេះគាត់នឹង អាចបញ្ឈប់ការបន្តនៃអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន។ ពីព្រោះតាមធម្មជាតិ យុទ្ធសាស្រ្តថ្មីនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងកត្តាអវិជ្ជមាន អារម្មណ៍ និងគំនិត។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាបុគ្គលម្នាក់ៗមានកម្រិតស្មារតីផ្ទាល់ខ្លួនដែលកំណត់អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ និងការតស៊ូក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវា។ ដូច្នេះ អ្នកជំនាញគួរតែវិភាគពីការសាកល្បង និងកំហុសថាតើវិធីសាស្ត្រណានឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតជាមួយអ្នកជំងឺរបស់គាត់។ ការព្យាបាលតាមប្រព័ន្ធបុគ្គលមិនធ្វើតាមគំរូទេ វាមានលក្ខណៈចម្រុះ និងសម្របទៅតាមអ្នកជំងឺ។

ឧទាហរណ៍ ក្នុងវ័យកុមារភាព ឬរបួសនៅវ័យជំទង់ អ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានជំរុញឱ្យយល់ពីរបួសអវិជ្ជមានទាំងនេះតាមវិធីមួយដែលជា អវិជ្ជមាន​សម្រាប់​គាត់។​ មិនត្រូវ​បញ្ចូល​បទពិសោធន៍​អវិជ្ជមាន​នេះ​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់អ្នក​ឡើយ។ គាត់មានជម្រើសក្នុងការរស់នៅលើសពីពួកគេ តាមរបៀបនោះគាត់នឹងអាចស្វែងរកផ្លូវថ្មី និងស្វាគមន៍សម្រាប់ខ្លួនគាត់។

ចំណុចមួយទៀតនៃការព្យាបាលនេះគឺការស៊ើបអង្កេតលើ alibis ទំនាក់ទំនង ដែលប្រើជាលេសសម្រាប់ការពារអ្នក ការផ្លាស់ប្តូរ។ ដូចជាអារម្មណ៍នៃភាពឯកកោ, ទុក្ខព្រួយ,ការបដិសេធ និងកង្វះកម្មសិទ្ធិដែលបញ្ចប់ដោយបង្កើតការបង្ខិតបង្ខំ បញ្ហាគឺថាមនុស្សតោងជាប់នឹងវាដោយមិនដឹងខ្លួន។

ដូច្នេះ ដំណើរការនៃចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯងគឺមានតម្លៃដើម្បីឱ្យពួកគេដឹងពីបញ្ហារបស់ពួកគេ និងស្វែងរក ការឆ្លើយតបរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

ការព្យាបាលដោយគ្រួសារជាប្រព័ន្ធ

ក្រុមគ្រួសារក្នុងការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាប្រព័ន្ធ ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តគ្រួសារទាក់ទងនឹងសមាជិកម្នាក់ៗជាអ្នកទទួលខុសត្រូវលើឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះអ្នកជំងឺ។ ការព្យាបាលនេះនឹងផ្តល់ឱកាសមួយសម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងការរៀបចំខ្លួនទាំងមូលឡើងវិញដើម្បីការពារជម្លោះថ្មីៗ។

នៅក្នុងប្រព័ន្ធធំជាងនេះ នៅតែមានប្រព័ន្ធរងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយទំនាក់ទំនងជនជាតិភាគតិច ដែលអាចផ្សំឡើងដោយទំនាក់ទំនងរវាងគូស្នេហ៍។ រវាងឪពុកម្តាយ និងកូន រវាងបងប្អូនបង្កើត និងរវាងសាច់ញាតិផ្សេងទៀតដែលមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ។ តាមវិធីនេះ អង្គភាពនីមួយៗនឹងត្រូវបានវិភាគដោយផ្នែក។

នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធគ្រួសារ វានៅតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមុខងារជាមូលដ្ឋាន ដោយសារសមាជិកនីមួយៗមានភារកិច្ចជាក់លាក់មួយមុនសមាជិករបស់ខ្លួន។ ជាឧទាហរណ៍៖ ឪពុកមានមុខងារមាតា មាតាមានមុខងារមាតា ចំណែកកូនមានមុខងារសិក្សា។ ការដឹងពីមុខងាររបស់ម្នាក់ៗនឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធគ្រួសារកាន់តែមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។

អាស្រ័យលើការព្យាបាល ឱកាសសម្រាប់ការរៀនសូត្រ និងការផ្លាស់ប្តូរនឹងត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ វានឹងអាស្រ័យលើសមាជិកនៃគ្រួសារសហការគ្នាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ពួកគេ។

ការព្យាបាលប្តីប្រពន្ធជាប្រព័ន្ធ

វាជារឿងធម្មតាទេដែលគូស្វាមីភរិយាជួបប្រទះដំណាក់កាលដែលគុណភាពនៃទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេមានបញ្ហា។ នៅពេលនេះ គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនបានងាកទៅរកការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេ។

ដំណើរការនេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការព្យាបាលតាមគ្រួសារ ដោយប្តីប្រពន្ធក៏បានចាត់ទុកជាប្រព័ន្ធផងដែរ។ នៅពេលនេះ ភាគីទាំងពីរមានស្តង់ដារនៃអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែជាគូ ពួកគេត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចបង្កើតចង្វាក់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ជីវិត ភាគច្រើនអាស្រ័យលើភាគីផ្សេងទៀត។

តាមវិធីនេះ គូស្នេហ៍នឹងអាចប្រើទំនាក់ទំនងជាកត្តាជំរុញឱ្យការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន និងផ្លូវចិត្តកើតឡើង ជំនួសឱ្យការរងទុក្ខ និងការខកចិត្ត។ ការព្យាបាលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគូស្វាមីភរិយាអភិវឌ្ឍមិនត្រឹមតែសម្លឹងមើលខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការយល់ចិត្តដៃគូរបស់ពួកគេផងដែរ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយគ្នាបាន។

ការព្យាបាលដោយក្រុមជាប្រព័ន្ធ

អ្នកជំនាញត្រូវតែងាកទៅរកប្រព័ន្ធ ការព្យាបាលដោយក្រុម ឬការព្យាបាលដោយក្រុម ដើម្បីរួមចំណែកក្នុងការព្យាបាលបុគ្គលម្នាក់ៗដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុម។ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលវាត្រូវបានធ្វើតាមរបៀបនេះគឺដើម្បីអនុគ្រោះដល់សង្គមភាវូបនីយកម្ម បង្កើតកន្លែងសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺរបស់ខ្លួន ដើម្បីអាចបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅចំពោះមុខមនុស្សផ្សេងទៀត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ

ដូចវិធីព្យាបាលដទៃទៀតដែរ មានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលអ្នកអាចទាញយកប្រយោជន៍ពី។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ដែលនាំទៅដល់ភាពគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងជាមួយខ្លួនអ្នក។ ស្វែងយល់ឥឡូវនេះថាតើអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធមានអ្វីខ្លះ!

វាបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទម្រង់ទំនាក់ទំនង

អ្នកជំងឺត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត ដែលអាចជួយអ្នកទាក់ទងនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងធ្វើឱ្យវាកាន់តែច្រើន។ ប្រសិទ្ធភាព។ មិនយូរប៉ុន្មាន អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ត្រៀមខ្លួនកាន់តែច្រើនដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះរវាងបុគ្គល ហើយអ្នកនឹងអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ ឬការគោរពខ្លួនឯង។

លើសពីនេះ ការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធក៏អាចជួយអ្នកឱ្យកាន់តែមាន ការយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក ការអនុគ្រោះដល់ទំនាក់ទំនងស្នេហា សុខភាព និងផ្តល់រង្វាន់កាន់តែច្រើន។

លើកកម្ពស់ចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការយល់ដឹងខ្លួនឯង

ចំណេះដឹងខ្លួនឯងគឺជាគន្លឹះសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ របស់ពួកគេ។ ការប៉ះទង្គិចនិងការស្ទះ។ តាមរយៈការព្យាបាលនេះ អ្នកនឹងត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យស្វែងរកចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយខ្លួនអ្នក ហើយជាលទ្ធផល បង្កើតការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង។ ដែលអាចនាំឱ្យអ្នកមានភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែប្រសើរ។

វាអនុគ្រោះដល់ការពង្រឹងអំណាចផ្ទាល់ខ្លួន

អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតដែលការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធផ្តល់ជូនគឺការអនុគ្រោះដល់ការពង្រឹងអំណាចផ្ទាល់ខ្លួន ពោលគឺអ្នកនឹងកាន់តែមានអំណាច និងការទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ត្រង់​ចំណុច​នេះ វា​មិន​មែន​ជា​ការ​បណ្តោយ​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​ទៅ​ណា​ទេ វា​ជា​ការ​ដឹង​ថា​អ្នក​ជា​នរណា។ តាមរបៀបនេះ អ្នកនឹងជួបប្រទះដំណើរការនៃការទទួលយកដោយខ្លួនឯង ដែលមានសមត្ថភាពជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។

វាលើកកម្ពស់ស្វ័យភាពនៃឆន្ទៈ និងជម្រើស

ក្នុងការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធ មានឧបករណ៍ដែល នឹងជួយអ្នកជំងឺឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីខ្លួនគាត់។ តាមរយៈចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការពង្រឹងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សកម្មភាព និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

បុគ្គលនោះកាន់តែសកម្ម ហើយដឹងពីឆន្ទៈ និងជម្រើសរបស់គាត់ ដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យផ្លូវរបស់គាត់រងគ្រោះថ្នាក់ដោយអវិជ្ជមានឡើយ។ គំនិត ឬអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។

វាដើរតួក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត

ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតគឺជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺបាយប៉ូឡា។ ក្នុងករណីនោះ ការព្យាបាលនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយរោគសញ្ញារបស់អ្នកដល់ចំណុចដែលអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីកត្តាបង្កហេតុរបស់អ្នក។ វិធីនេះ អ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនកាន់តែច្រើនសម្រាប់វិបត្តិដែលអាចកើតមាន ដោយដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយពួកគេ និងធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ

ចាប់ពីពេលដែលអ្នកពង្រីកខ្លួនឯងរបស់អ្នក ចំនេះដឹង និងធ្វើអោយការយល់ឃើញរបស់អ្នកប្រសើរឡើង នោះអ្នកនឹងដឹងដោយស្វ័យប្រវត្តិ