අන්තර්ගත වගුව
කැස්ස තේ බොන්නේ ඇයි?
කැස්ස යනු ජීවියාට කරදර කරන දෙයක් නෙරපා හැරීම අරමුණු කරගත් ශ්වසන පද්ධතියේ ස්පාස්මොඩික් ප්‍රතික්‍රියාවකි. ඇය වියළි හෝ ස්රාවය සමග විය හැක. අසාත්මිකතා වැනි කැස්සක් ඇති කළ හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ.
නමුත් ස්වභාවික නිවෙස් පිළියම් තෝරාගැනීමේදී, සෑම විටම ප්රතිවිරෝධතා දැන ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. බොහෝ තේ සෞඛ්‍යයට හිතකර නමුත් සමහර විට අධි රුධිර පීඩනය වැනි නිදන්ගත රෝග මෙම පානය පානය කිරීමෙන් උග්‍ර විය හැකිය.
මෙම ලිපියෙන් අපි කැස්ස සමනය කිරීම සඳහා තේ වට්ටෝරු හතක් සහ ගන්නේ කෙසේද යන්න ඉදිරිපත් කරමු. . අපි එක් එක් ගුණාංග, ඇඟවීම් සහ contraindications පිළිබඳ උපදෙස් ද ලබා දෙන්නෙමු. කුමන අමුද්රව්ය සඳහන් කර ඇත්ද සහ ඔබ කහට පානය කළ යුත්තේ කවදාද යන්න ද ඔබට පෙනෙනු ඇත. නමුත් මතක තබා ගන්න: කැස්ස දිගටම පවතී නම් හෝ ඔබට උණ, ඝන සෙම සහ රුධිරය වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.
ඉඟුරු සහ ලෙමන් කැස්ස තේ
ඉඟුරු සහ ලෙමන් ගැටලුව කැස්සක් වන විට මූලික සංඝටක දෙකක් වේ. වියළි හෝ ගලන හෝ වේවා, මේ දෙකේ මිශ්රණය උගුරේ අමාරුව අඩු කිරීමට සහ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට ප්‍රබල ඔසුවකි. සකස් කරන ආකාරය පහත බලන්න.
ගුණ
ඉඟුරු එහි ඖෂධීය ගුණ සඳහා ප්‍රසිද්ධ වන අතර වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන විශිෂ්ට ස්වාභාවික පිළියමකි. එයබැක්ටීරියා, වෛරස් සහ දිලීර වලට එරෙහිව ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, කැස්ස ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, ඉන්ෆියුෂන් නිවාරණ ලෙස ආහාරයට ගත හැකිය. සුදුළූණු, කුරුඳු සහ කරාබුනැටි සමඟ කැස්ස සඳහා තේ භාවිතය ආහාර දිරවීම වැඩි දියුණු කිරීම සහ කැස්ස අවුස්සන එක් සාධකයක් විය හැකි ආමාශයික ප්‍රත්‍යාවර්තනය වැළැක්වීම සඳහා ද හොඳය.
Contraindications
කැස්ස තේ භාවිතා කරන්න. සුදුළූණු, කුරුඳු සහ කරාබුනැටි සමඟ ළදරුවන්ට සහ කිරි දෙන මව්වරුන්ට ලබා නොදිය යුතුය. කුඩා ළමුන් සඳහා, තේ භාවිතය පාලනය කළ යුතු අතර, වඩාත් සුදුසු වන්නේ, වෛද්යවරයෙකු සමඟ ය.
ඇස්ප්‍රීන්, ඉබුප්‍රොෆෙන් සහ ප්‍රතිදේහජනක වැනි ඖෂධ භාවිතා කරන පුද්ගලයින් කහට පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. තේ වලට වඩා සංවේදී පුද්ගලයින්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය කුපිත කළ හැකිය.
අමුද්රව්ය
සුදුළූණු, කුරුඳු සහ කරාබුනැටි සහිත කැස්ස තේ සරල, මිල අඩු සහ ඉතා ඵලදායී වේ. මීට අමතරව, කහට ස්වභාවික පිළියමක් වේ. සුදුළූණු, කුරුඳු සහ කරාබුනැටි සමඟ කැස්ස තේ සෑදීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
. ගෑස් නොමැතිව ඛනිජ ජලය ලීටර් භාගයක් හෝ සූර්යකරණය;
. කුරුඳු පොල්ලක්;
. සුදුළූණු කරාබුනැටි;
. කරාබුනැටි දෙකක්.
නැවුම් සහ ස්වභාවික අමුද්රව්ය වැඩි වන තරමට තේ ශක්තිමත් වේ.
එය සාදා ගන්නේ කෙසේද
සුදුළූණු, කුරුඳු සහ කරාබුනැටි සහිත කැස්ස තේ ඉතා පහසුයි. හදන්න. කෙසේ වෙතත්, මිශ්රණය එක් දිනකට පමණක් හොඳයි. පළමුව, සුදුළූණු පීල් කර පොඩි කරන්න.වීදුරු බඳුනක වෙන් කරන්න. වතුර නභිගත කරන්න.
උණු වතුර භාජනයට කරාබුනැටි සහ කුරුඳු එකතු කර විනාඩි 5 ක් කලවම් කරන්න. ගින්න නිවා දමා පෑන් ආවරණය කරන්න, එය විනාඩි 15 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. සුදුළූණු සමග භාජනයක් මිශ්රණය දමා, කලවම් සහ ආවරණය. විනාඩි 10ක විවේකයෙන් පසු තේ වෙනත් භාජනයකට පෙරා ගන්න. මෙම කහට දිනකට දෙතුන් වතාවක් ගත හැක.
Nettle caugh tea
Nettle caugh tea යනු එම කරදරකාරී උගුරේ අමාරුව නැති කර ගැනීමට කදිම නිවෙස් පිළියමකි. වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? එබැවින්, මෙම අපූරු තේ වල ගුණ, ඇඟවීම් සහ වට්ටෝරුව පහත බලන්න.
ගුණ
ප්‍රතිහිස්ටමින්, කහට සහ ඩයුරටික් ගුණ ඇති බැවින්, නෙට්ල් සමඟ කැස්ස සඳහා තේ වඩාත් කාර්යක්ෂම එකක් ලෙස සැලකේ. සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ කැස්ස වැනි සෙම්ප්රතිශ්යාව වැනි රෝග ලක්ෂණ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ තේ.
නෙට්ල් වර්ග කිහිපයක් ඇති බව මතක තබා ගැනීම වටී, නමුත් තේ සඳහා භාවිතා කළ යුත්තේ සුදු නෙට්ල් ය. එසේම, අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් වළක්වා ගැනීම සඳහා අත්වැසුම් සමඟ කොළ හැසිරවීම වැදගත් වේ. හා බය වෙන්න එපා. Nettle, තැම්බූ පසු, හානිකර නොවේ.
ඇඟවුම්
නිට්ල් තේ විශේෂයෙන් උගුරේ කෝපයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දක්වනු ලැබේ, එය බොහෝ විට කැස්ස ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, ශ්වසන පද්ධතියේ ආසාදන හෝ දැවිල්ල නිසාද කැස්ස ඇති විය හැක.සයිනසයිටිස් වැනි.
ඖෂධීය ගුණ නිසා නෙට්ල් කැස්ස තේ ඇදුම රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද දක්වනු ලැබේ. මෙම පානය අසාත්මික කැස්ස හෝ කැස්ස සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සහ වැළැක්වීම සඳහා ද භාවිතා කළ හැකිය.
ප්රතිවිරෝධතා
හෘදයාබාධ ඇති පුද්ගලයින් විසින් nettle සමග කැස්ස තේ පානය නොකළ යුතුය. වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වූවන් සඳහා ද එය නිර්දේශ නොකරයි. තවද, අධි රුධිර පීඩනය සහ දියවැඩියා රෝගීන් විසින් තේ පානයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
ගර්භනී හෝ කිරි දෙන කාන්තාවන් මෙම ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී තේ පානය නොකළ යුතුය. කාන්තාවන් ද ඔසප් කාලය තුළ තේ පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, තේ මගින් කැක්කුම වැඩි විය හැක.
අමුද්රව්ය
නෙට්ල්ස් සමඟ කැස්ස තේ සෑදීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
. ගෑස් නොමැතිව ඛනිජ ජලය ලීටර් භාගයක් හෝ සූර්යකරණය;
. නෙට්ල් කොළ තුනක්.
ප්‍රවේශම් වන්න, සමේ කෝපයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා අත්වැසුම් සමඟ නෙට්ල් හැසිරවිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, වරක් තම්බා ගත් පසු, ශාකයේ කොළ කිසිදු සෞඛ්ය අවදානමක් ඇති නොකරයි.
එය සාදා ගන්නේ කෙසේද
දැල් කැස්ස සඳහා තේ සෑදීම ඉතා සරල ය. මුලින්ම වතුර උණු කරන්න. එය උනු වීමට පටන් ගන්නා විට, නෙට්ල් කොළ තුන එකතු කරන්න. කලවම් කරන්න, ගින්න නිවා දමා ආවරණය කරන්න.
ඉන්ෆියුෂන් විනාඩි 15 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. උණුවෙන්ම පෙරා පිළිගන්වන්න. ඒ සඳහා තේ මතක තබා ගැනීම වටීnettle කැස්ස සීතල නොගත යුතුය.
ඉඟුරු කැස්ස තේ
ඉඟුරු කැස්ස තේ, සුපිරි කාර්යක්ෂම වීමට අමතරව, රසවත් වන අතර දවසේ ඕනෑම වේලාවක ගත හැක. මෙම තේ විශේෂයෙන් ස්රාවය සමඟ කැස්ස සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙම තේ පිළිබඳ උපදෙස් පහතින් බලන්න.
ගුණ
ඉඟුරු විශිෂ්ට expectorant වන අතර ප්‍රතිදේහජනක, vasodilator, ආහාර දිරවීමේ, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, වමනය, වේදනා නාශක, antipyretic සහ antispasmodic ගුණ ද ඇත. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, මූලය විශිෂ්ට ස්වාභාවික ප්‍රතිජීවකයක් ලෙස සැලකේ, විශේෂයෙන් ශ්වසන රෝග වල රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි නම්.
එහි අපේක්ෂා කරන ගුණය නිසා, ස්රාවය සමඟ කැස්ස සඳහා ඉඟුරු තේ භාවිතා කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, කැස්ස සමඟ උණ සහ හිසරදය වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
ඇඟවීම්
ඉඟුරු යනු යහපැවැත්ම සපයන ස්වාභාවික රසායනික ද්‍රව්‍යවලින් පොහොසත් මූලයකි. සහ සෞඛ්යය, මධ්යස්ථව පරිභෝජනය කරන විට. සාමාන්යයෙන් අසාත්මිකතාවන්ට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ඇඟවුම් කිරීමට අමතරව, ඉඟුරු උගුරේ වේදනාව සමනය කිරීමට ද ප්‍රසිද්ධය.
ඉඟුරු සහිත කැස්ස තේ, උණ, සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ ඒවායේ රෝග ලක්ෂණ, ශරීර කැක්කුම සහ උණ වැනි ප්රතිකාර සඳහා ද දක්වනු ලැබේ. . ඉන්ෆියුෂන් වැළැක්වීම සඳහා ද භාවිතා කළ හැකියශ්වසන රෝග සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා.
ප්රතිවිරෝධතා
ඉඟුරු සාමාන්යයෙන් ප්‍රධාන ප්රතිවිරෝධතා හෝ අතුරු ආබාධ නොමැතිව පරිභෝජනය කළ හැකිය. ඕනෑම අතිරික්තයක් සෞඛ්‍යයට අහිතකර බව සැමවිටම මතක තබා ගත යුතුය.
මීට අමතරව, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය, හෘද රෝග හෝ රක්තපාත රෝග වැනි රෝග ඇති අය මූල පරිභෝජනයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. එසේම, ඉඟුරු රුධිර සීනි සහ රුධිර පීඩනය අඩු කරන බැවින්, රුධිර පීඩන ගැටළු හෝ දියවැඩියාව ඇති අය මෙම තේ පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
අමුද්රව්ය
ඔබ දැනටමත් දන්නා පරිදි, සියලු සහ ඕනෑම තේ වට්ටෝරුවක් විය යුතුය. ඉන්ෆියුෂන් වල බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නැවුම් අමුද්රව්ය වලින් සාදන ලද සහ ඉඟුරු වෙනස් නොවේ. ඉඟුරු කැස්ස තේ සෑදීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
. ඉඟුරු 2 cm පමණ කෑල්ලක්;
. ගෑස් නොමැතිව සූර්ය කළ හෝ ඛනිජ ජලය ලීටර් භාගයක්.
. වීදුරු බඳුනක්.
එය සාදා ගන්නා ආකාරය
ඉඟුරු කැස්ස තේ සෑදීමේ ක්‍රියාවලිය මුල පිරිසිදු කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. කෙසේ වෙතත්, පීල් නොකරන්න. ඉඟුරු කුඩා කැබලිවලට කපා පසෙකින් තබන්න. වතුර වීදුරු බාජනයට දමා බේන් මාරි එකක හෝ මයික්රෝවේව් එකක රත් කරන්න.
වතුර රත් වූ විට කපාගත් ඉඟුරු දමා කලවම් කර ගින්දර නිවා දමන්න. ඉන්ෆියුෂන් ආවරණය කිරීමට අමතක නොකරන්න. එය විනාඩි 15 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න, වික්රියා සහ ඔබ අවසන්. ඔබට තේ පානය කළ හැකිය, නමුත් එය ඉක්මවා නොයන්න. පරමාදර්ශය යනු අකෝප්පයක්, දිනකට තුන් වරක්.
කැස්ස සඳහා ලෙමන් සමඟ තේ
පැඟිරි පලතුරු අතර වඩාත් ජනප්‍රිය ලෙස සැලකෙන ලෙමන්, එහි බහුකාර්යතාව නිසා ඖෂධවේදීන්ගේ ආදරණීයයා ද වේ. දැන් ඔබ ලෙමන් සමඟ කැස්ස සඳහා තේ වල ගුණාංග මොනවාද සහ මෙම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්නේ කුමක් සඳහාද යන්න සොයා බලනු ඇත. දිගටම කියවන්න.
ගුණ
ලෙමන් වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ අඩංගු වන අතර එය විටමින් C සහ B5 මගින් සක්‍රීය කර වැඩි දියුණු කර ඇත. මේ නිසා, ලෙමන් සමඟ කැස්ස සඳහා තේ ශරීරයේ අතිරික්ත තරල ඉවත් කරයි, අපේක්ෂා කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ඊට අමතරව, ලෙමන් සමඟ කැස්ස සඳහා තේ ද ශරීරයේ ස්වාභාවික ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට ඉඩ සලසන ගුණාංග අඩංගු වේ. දැවිල්ල සහ ආසාදන. එය ශ්වසන පද්ධතිය අවහිර කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම, ශ්වසන පද්ධතිය මත ක්‍රියා කරයි.
ඇඟවුම්
ලෙමන් සමඟ කැස්ස තේ, එය පානය කළ විගසම අසහනය සමනය කිරීමට අමතරව, විශේෂයෙන් කැස්සට එරෙහි සටනේදී නිශාචර, පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීම, රක්තහීනතාවය, වකුගඩු ගල් සහ සමහර පිළිකා වැනි රෝග වළක්වයි.
ආසාදන, සමේ ගැටළු, කුරුලෑ සහ තවමත් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද කහට පෙන්වා දිය හැකිය. එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති ලිමොනීන් නම් ද්‍රව්‍යයක් ඇති බැවින් ගැස්ට්‍රෝ ප්‍රොටෙක්ටර් ලෙස ක්‍රියා කරයි.
ප්රතිවිරෝධතා
ඔබට තිබේ නම්සිට්රික් අම්ලය සංවේදීතාව, ඔබ ලෙමන් කැස්ස තේ ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. මක්නිසාද යත් පළතුරු වල මෙම ද්‍රව්‍යයේ ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් ඇති අතර හිසරදය, සමේ වෙනස්වීම් හෝ අජීර්ණ සහ පිළිස්සීම වැනි ආමාශ ආබාධ ඇති කළ හැකිය.
එමෙන්ම මෙම පානය අධික ලෙස පානය කළහොත් ඔබේ දත් අභ්‍යන්තරය දිරාපත් විය හැකිය. ඒ නිසා ඔබ දිනපතා ලෙමන් කැස්ස තේ පානය කළත්, කහට ගැනීමෙන් පසු මුඛය පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ.
අවශ්ය ද්රව්ය
ලෙමන් කැස්ස තේ අවම වශයෙන් ආකාර තුනකින් සාදා ගත හැකිය. ඒ කියන්නේ තේ හදන්න කොළ, පොතු හෝ යුෂ භාවිතා කරනවා. කෙසේ වෙතත්, මෙම බලගතු නිවෙස් පිළියම සෑදීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
. නැවුම් ලෙමන් (හෝ නැවුම් කොළ 5);
. ගෑස් නොමැතිව සූර්ය කළ හෝ ඛනිජ ජලය ලීටර් එකක්.
ඔබට වට්ටෝරුව සඳහා ඕනෑම ලෙමන් භාවිතා කළ හැකිය, එය Sicilian, Tahiti, Galician සහ කරාබුනැටි හෝ caipira වේ. වැදගත්ම දෙය නම් ඔබේ ජීවියා පලතුරු වල ආම්ලිකතාවයට අනුවර්තනය වන්නේ දැයි දැන ගැනීමයි. සෑම ලෙමන් වර්ගයකම වෙනස් pH මට්ටමක් ඇති බව මතක තබා ගන්න.
එය සාදා ගන්නේ කෙසේද
දෙහි යුෂ සමග කැස්ස තේ සෑදීම සඳහා වට්ටෝරුව පහත පරිදි වේ: සූර්ය කළ හෝ නිශ්චල ඛනිජ ලීටරයක් තබන්න උනු කිරීමට ජලය. මේ අතරතුර, නැවුම් ලෙමන් වීදුරුවකට මිරිකා, වික්රියා සහ රක්ෂිතය. ජලය ඉතා උණුසුම් වන විට (එය උනු නොහැක), යුෂ එකතු කරන්න. එය සිසිල් වන තෙක් රැඳී සිටින්න, ඔබට එය පානය කළ හැකියඔබේ තේ.
ඔබ කොළ භාවිතා කිරීමට යන්නේ නම්, ක්‍රියාවලිය බෙහෙවින් සමාන වේ. ජලය උණු කර, නැවුම් ලෙමන් කොළ පොඩි කර, උණු වතුර එකතු කරන්න, කලවම් කර බීමට පෙර සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. ලෙමන් ලෙලි භාවිතා කිරීම සඳහා, ඒවා කන්ටේනරයකට සීරීමට හා ඉතා උණුසුම් ජලය එකතු කරන්න. ඔබ පානය පානය කළ යුත්තේ එය උණුසුම්ව තිබියදීය.
මම කොපමණ වාරයක් කැස්ස තේ පානය කළ හැකිද?
බොහෝ කැස්ස තේ දිනපතා, කුඩා ප්‍රමාණවලින් ගත හැක. කෙසේ වෙතත්, සමහර කහට වර්ග ආහාරයට ගැනීමේදී යම් සැලකිල්ලක් අවශ්ය වේ.
රුධිර පීඩනය වෙනස් කරන තේ, උදාහරණයක් ලෙස, අඛණ්ඩව සති තුනකට වඩා නොගත යුතුය. අනෙක් අතට, ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන මව්වරුන්, නෙට්ල් සමග කැස්ස තේ වැනි ගර්භාෂයේ හැකිලීම් වැඩි කරන තේවලින් වැළකී සිටිය යුතුය.
ඉඟුරු සමග කැස්ස තේ, අනෙක් අතට, දිනකට දෙවරක් පමණක් ගත යුතුය. . කරාබුනැටි, කුරුඳු, මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ සාදන ලද තේ පානය කළ යුත්තේ දින තුනක් පමණි. මෙම කාලය තුළ කැස්ස අඩු විය යුතුය. ඒවා ස්වභාවික සහ සාමාන්යයෙන් සෞඛ්‍යයට හිතකර වුවත්, පානය භාවිතා කිරීම සඳහා වෛද්‍ය පසු විපරමක් සහ ඔවුන්ගේ නිර්දේශ ලබා ගැනීම සැමවිටම හොඳය.
විශිෂ්ට ස්වාභාවික ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ බ්රොන්කයිටිස්, ඇදුම වැනි ශ්වසන රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන ගුණාංග සහ අසාත්මික කෝපයක් නිසා ඇති වන සරල උගුරේ අමාරුවකට පවා ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.ලෙමන්, අනෙක් අතට, පොහොසත් වේ. විටමින් C හි ඇති අතර ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය වැඩි කරන ගුණ ඇති අතර අනෙකුත් රෝග අතර ආසාදන හා සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කළ හැක. එමනිසා, මෙම තේ ඩෙටොක්ස් ගුණ පවා ඇති බැවින්, ඉඟුරු සහ ලෙමන් මිශ්රණය කැස්සට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ඉතා ඵලදායී වේ.
ඇඟවුම්
ඉඟුරු සහ ලෙමන් තේ වල විටමින් සී සහ අනෙකුත් ප්‍රතිඔක්සිකාරකවල ඉහළ අන්තර්ගතයක් ඇත. ද්රව්ය. එමනිසා, ලෙමන් සමඟ ඉඟුරු තේ, කැස්ස සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට අමතරව, ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට, දියර සහ ශරීරයේ මේදය ඉවත් කිරීමට සහ අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට උපකාරී වේ.
කැස්ස විශේෂිත අවස්ථාවක, මෙම අමුද්රව්ය දෙකේ සංයෝජනය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ expectorant ගුණ ඇති බැවින් ලෙමන් සමඟ ඉඟුරු තේ විශිෂ්ට පිළියමක් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීම සහ ඔබේ ශරීරයේ තෙතමනය තබා ගැනීම වැදගත්ය. නමුත් ප්‍රවේශම් වන්න: තේ භාවිතය වෛද්‍යවරයා හමුවීම බැහැර නොකරයි.
ප්රතිවිරෝධතා
සෞඛ්‍යයට හිතකර ද්රව්ය වලින් පොහොසත්ම මූලයන්ගෙන් එකක් වුවද, ඉඟුරු, අධික ලෙස පරිභෝජනය කළහොත්, බඩේ වේදනාව සහ නිදිමත ඇති කරයි. අනෙක් අතට ලෙමන්,සිට්‍රික් අම්ලය, සිට්‍රික් අම්ලයට නොඉවසීම ඇති අයට හිසරදය සහ කුපිතවීම් ඇති කළ හැක.
ඉඟුරු සහ ලෙමන් තේ ද ප්‍රතිදේහජනක ගන්නා පුද්ගලයින් විසින් වළක්වා ගත යුතුය. ඖෂධ ගන්නා අධි රුධිර පීඩනය ඇති අය ද එම පානයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා, තේ පානය කළ යුත්තේ උපරිම දින 3 ක පරතරයකින් පමණි. කිරි දෙන කාලය තුළ, ඉඟුරු සහ ලෙමන් සමඟ කැස්ස තේ ගැනීමෙන් වළකින්න, එය දරුවාට උදරාබාධ ඇති කළ හැක.
අමුද්රව්ය
සරල සහ සෑදීමට පහසුය. ඉඟුරු සහ ලෙමන් සමඟ කැස්ස තේ තරමක් දැරිය හැකි සහ ඉතා ඵලදායී වේ. කැස්ස සඳහා ලෙමන් සමඟ ඉඟුරු තේ සෑදීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
. ඉඟුරු සෙන්ටිමීටරයක්;
. ලෙමන් ගෙඩියක්;
. ඛනිජ ජලය මිලි ලීටර් 150 (තවමත්) හෝ සූර්යීකරණය;
. පිරිසිදු සහ ස්වභාවික මී පැණි තේ හැන්දක්.
ඉඟුරු ලෙමන් තේ සෑදීමට සෑම විටම නැවුම් අමුද්රව්ය භාවිතා කරන්න. මෙම අමුද්රව්ය හැසිරවීමෙන් පසු, ලෙමන් වල සිට්‍රික් අම්ලයෙන් පිළිස්සුම් වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ ඔබේ අත් හොඳින් සේදිය යුතු බව මතක තබා ගැනීම වටී. එසේත් නැතිනම්, ඔබ කැමති නම්, අත්වැසුම් පැළඳ ගන්න.
එය සාදා ගන්නේ කෙසේද
ඉඟුරු සහ ලෙමන් සමඟ කැස්ස තේ සෑදීමට, ජලය නභිගත කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. දැනටමත් පිරිසිදු කර ඇති ඉඟුරු එකතු කර කැබලිවලට කපා ගන්න. එය උතුරන විට, ලෙමන් එකතු කරන්න, පෙති, පීල් තැවරුනු හෝ යුෂ පමණක් එකතු කළ හැකිය.
එය පැණි රස කිරීම සුදුසුය.ඉඟුරු සහ ලෙමන් වල ප්‍රබල රසය නිසා තේ ටිකක් කටුක වීමට ප්‍රවණතාවක් ඇති බැවින් මී පැණි ටිකක්. මෙය එසේ නම්, ගින්න නිවා දමන්න, මී පැණි එකතු කර හොඳින් දිය වන තුරු කලවම් කරන්න. එය සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, ඔබට තේ පානය කළ හැකිය. ඔබ කැමති නම්, ඔබට කහට වික්රියා කළ හැකිය. වෙනත් ඖෂධයක් සඳහා අමුද්රව්ය නැවත භාවිතා නොකරන්න.
කහ මදය, මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ කැස්ස සඳහා තේ
වසරේ කාලය අනුව, සමහර පුද්ගලයින්ට ශ්වසන පද්ධතියේ කෝපයක් ඇති වේ. . මෙම කුපිත කිරීම් අසාත්මිකතා හෝ සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ විය හැකි අතර, ඔවුන් සමඟ කැස්සක් පැමිණේ. කහ මදය, මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ කැස්ස සඳහා තේ ශුද්ධ ඖෂධයකි. එය පරීක්ෂා කරන්න!
ගුණ
තයිම, මීපැණි සහ ලෙමන් සංයෝගයේ ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ඇති අතර එය සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ රෝග ලක්ෂණ සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝග තිබීමෙන්, තේ මගින් ශ්වසන පද්ධතියේ සහ කැස්සෙහි ඇතිවන කෝපය මෙන්ම උගුර පිරිසිදු කිරීම සහ උගුරේ අමාරුව සමනය කරයි.
තේමම්, මී පැණි සහ ලෙමන් සහිත කැස්ස තේ වලද ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ අඩංගු වන අතර එය පෙනහළු වල ඇති නිදහස් රැඩිකලුන් වල ඍණාත්මක බලපෑම් වලක්වන අතර තදබදය සමනය කිරීමට පහසුකම් සපයයි. ඊට අමතරව, මෙම ද්රව්ය තුනේ මිශ්රණය ද අපහසුතාවයෙන් ඉක්මන් සහනයක් ගෙන එයි. එහි ඇති බ්‍රොන්කොඩිලේටර් ගුණය ඇදුම ආක්‍රමණය වැලැක්වීමට පමණක් නොව ඒවාට එරෙහිව සටන් කිරීමටද උපකාරී වේ.
ඇඟවුම්
තේම්, මී පැණි සහ ලෙමන් කහට කහට පෙන්වා ඇත.නිදසුනක් ලෙස, ගිනි අවුලුවන රෝග වන බ්රොන්කයිටිස් සහ බ්රොන්කයිලයිටිස් වැනි ශ්වසන පද්ධතියේ ඇතිවන කෝපය, දැවිල්ල සහ ආසාදන සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා. කහ මදය, මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ කැස්ස සඳහා තේ අසාත්මික රයිනිටිස් සහ සයිනසයිටිස් රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට ද පෙන්වා දී ඇත.
එහි ප්‍රතිජීවක ගුණ (තයිම) සහ විටමින් සී (ලෙමන්) සාන්ද්‍රණය හේතුවෙන් තේ වැඩි වන බව ද පෙන්වා දී ඇත. ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය. ශ්වසන රෝග වැළැක්වීම සඳහා දෛනික චර්යාවට පවා ඇතුළත් කළ හැකිය. ඊටත් වඩා, තේ විශිෂ්ට බැක්ටීරියා නාශකයක් වන අතර, එය ක්ෂය රෝගය වැනි රෝග වලින් දූෂණය වීම වළක්වයි.
ප්රතිවිරෝධතා
ඖෂධීය පැළෑටි සහිත ගෙදර හැදූ තේ බොහෝ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ගෙන දෙන බව සත්යයකි . කෙසේ වෙතත්, සමහර ශාක පරිස්සමින් භාවිතා කළ යුතුය. ඖෂධීය තේ අධික ලෙස පානය කළහොත්, අධි රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින්ගේ රුධිර පීඩනය වැඩිවීම වැනි අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක.
කැස්ස තේ කහට, මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ, ඉතා සාන්ද්‍ර ප්‍රමාණවලින් ගත්තොත්, හානි විය හැක. විශේෂයෙන්ම ගර්භණී සමයේදී. මක්නිසාද යත්, ගර්භාශය උත්තේජනය කරන සහ ගබ්සා වීමට හේතු විය හැකි ගුණාංග ටයිම් සතුව ඇති බැවිනි.
කිරි දෙන මව්වරුන් ද තේ පානයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. තවද, තේ ඇතුල් කළ යුත්තේ වැඩිහිටියන් හා යෞවනයන් විසින් පමණි. කෙසේ වෙතත්, ගැහැණු ළමයින් ඔසප් කාලය තුළ බීම ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.කහට වැඩි වීම හෝ උදරාබාධ ඇති විය හැකි බැවින්.
අමුද්රව්ය
සරල, ප්‍රායෝගික, කාර්යක්ෂම සහ රසවත්, කහ මදය, මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ කැස්ස තේ අමුද්රව්ය හතරකින් පමණක් සකස් කළ හැකිය: නිශ්චල ලීටර් 2 හෝ solarized ඛනිජ ජලය, නැවුම් ටයිම් අතු දෙකක්, මී පැණි සහ ලෙමන් ලෙලි 4.
මෙම අමුද්රව්ය ප්‍රමාණය තේ කෝප්ප හතරක් සඳහා ප්‍රමාණවත් වේ, නමුත් ඔබට ඔබේ පරිභෝජනය අනුව වට්ටෝරුව මාත්‍රා කළ හැකිය. තේ පැය 24 ක් දක්වා ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කළ හැකිය. කැස්ස සඳහා කහ, මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ තේ වීදුරු බහාලුම්වල තබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, එහි බලපෑම දිගු වේ. සහ ලෙමන් සකස් කිරීම තරමක් සරල ය. පළමුව, වීදුරු බහාලුම්වල වඩාත් සුදුසු ජලය උණු කරන්න. මෙය මයික්රෝවේව් තුළ සිදු කළ හැකිය. ඉතා උණුසුම් වන විට, ලෙමන් එකතු කර විනාඩි 5 ක් උනු.
ගින්දර අඩු කරන්න, තයිම් එකතු කර මිශ්රණය සමජාතීය වන තෙක් කලවම් කරන්න. එය උණුසුම් වන විට, මී පැණි එකතු කර නැවත කලවම් කරන්න. තව විනාඩි 5ක් ඉන්න, එච්චරයි! දැන් ඔබට එම කරදරකාරී කැස්ස සදහටම අවසන් කිරීමට මෙම බලගතු මිශ්රණය ගත හැකිය.
ලෙමන් සහ මී පැණි සමඟ ළදරු කැස්ස තේ
ළදරු කැස්ස තේ ලෙමන් සහ මී පැණි සමඟ ආච්චිලා සීයලා, ආච්චිලා සීයලා සහ අපේ මුතුන් මිත්තන්ගේ පරණ හඳුනන කෙනෙක්. මෙම ආශ්චර්යමත් තේ අඩු කිරීමට සමත් වේළදරුවන් තුළ කැස්ස රෝග ලක්ෂණ ඉක්මනින්. වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? ලිපිය දිගටම කියවන්න.
ගුණ
ලෙමන් යනු විටමින් සී ඉහළ සාන්ද්‍රණයකට අමතරව ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්රියාවක් ඇති පැඟිරි ගෙඩියකි. මෙම ස්වාභාවික ප්‍රතිජීවක ඖෂධය මුත්‍රා මාර්ගය නඩත්තු කිරීමටත්, ආසාදන වැලැක්වීමටත් උපකාරී වේ. ප්රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීම සඳහා හොඳම නිවෙස් පිළියම ලෙස ලෙමන් පවා ප්‍රසිද්ධයි.
මී පැණි, අනෙක් අතට, ක්ෂුද්‍ර ජීවී, වේදනා නාශක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ සුව කිරීමේ ගුණ අඩංගු වේ. විශේෂයෙන් අමු ලෙස ශරීරගත වූ විට ස්වර තන්තුවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද එය විශිෂ්ටයි. මේ අනුව, මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ ළදරුවන් සඳහා කැස්ස සඳහා තේ යනු රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයකි.
ඇඟවීම්
දෙහි සහ මී පැණි සහිත ළදරුවන් සඳහා කැස්ස සඳහා තේ විශේෂයෙන් වියළි සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කැස්ස, එනම් ස්‍රාවයක් නැති එකකි. වියළි කැස්ස සාමාන්යයෙන් දූවිලි වැනි බාහිර කාරකයක් මගින් ඇතිවේ, උදාහරණයක් ලෙස, ශ්වසන මාර්ගයේ කෝපයක් ඇති කරයි.
වියළි කැස්ස සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ රෝග ලක්ෂණයක් ලෙසද ප්රකාශ විය හැක. මීට අමතරව, එය ආමාශයික ප්රතිෆ්ලැක්ස් මගින් ඇති විය හැක. මී පැණි සමඟ ලෙමන් තේ ආහාර දිරවීමට උපකාරී වන අතර ස්වාභාවික ප්‍රතිජීවකයක් වන බැවින්, කහට පානය කිරීමෙන් පසු මෙම රෝග ලක්ෂණ පහව යයි. නමුත් මතක තබා ගන්න: වෛද්‍යවරයකු හමුවීම සැමවිටම හොඳයි.
ප්රතිවිරෝධතා
එකක් වුවත්විශිෂ්ට ස්වාභාවික පිළියමක්, මී පැණි ලෙමන් ළදරු කැස්ස තේ අවුරුදු දෙකකට අඩු දරුවන්ට ලබා නොදිය යුතුය. මක්නිසාද යත්, එම වයස දක්වා දරුවාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය තවමත් සම්පූර්ණයෙන් වර්ධනය වී නොමැති බැවිනි.
ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, මී පැණි, උදාහරණයක් ලෙස, සුප්‍රසිද්ධ බොටුලිසම්, රෝගයක් ඇති කරන ක්ලොස්ට්‍රිඩියම් බොටුලිනම් බැක්ටීරියාව මගින් ආසාදනය විය හැක. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට පහර දෙන දරුණුය. ලෙමන්, අනෙක් අතට, කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නැත, නමුත් දරුවාගේ ආහාර වේලෙහි පැඟිරි පලතුරු හඳුන්වාදීම සමබර විය යුතු අතර මිහිරි පලතුරු සමඟ විය යුතුය.
අමුද්රව්ය
මී පැණි සමඟ ළදරු කැස්ස තේ පිළියෙළ කිරීම සඳහා සහ ලෙමන්, පළමුවෙන්ම, ඔබට ලෙමන් විශේෂය සහ මී පැණි වර්ගය තෝරා ගැනීමට සිදුවේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට වියළි කැස්සක් තිබේ නම්, හොඳම මිශ්රණය යුකැලිප්ටස් මී පැණි සමඟ රෝස ලෙමන් විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ තේ සෑදීමට ලෙමන් යුෂ භාවිතා කිරීමට යන්නේ නම්. ලෙමන් සහ මී පැණි සමඟ ළදරු කැස්ස තේ සෑදීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
. නිශ්චල ඛනිජ ජලය හෝ සූර්ය ජලය ලීටර් එකක්;
. ලෙමන් ගෙඩි දෙකක්;
. මී පැණි තේ හැන්දක්.
සෑම විටම නැවුම් සහ ස්වභාවික අමුද්රව්ය භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට තේ රසවත් කිරීමට අවශ්ය නම්, මින්ට් කොළයක් එකතු කරන්න.
සාදා ගන්නා ආකාරය
වතුර උනු කරන්න. පිරිසිදු, විෂබීජහරණය කළ කන්ටේනරයක (වඩාත් සුදුසු වීදුරු භාජනයක්), ලෙමන් තැවරුනු හෝ යුෂ තබන්න. පිච්චර් එකට උතුරන වතුර වත් කර කලවම් කරන්න.
පියන ආවරණය කරන්නකන්ටේනරය සහ විනාඩි 5 ක් තබන්න. ඊට පසු, මී පැණි එකතු කර හොඳින් දිය වන තුරු කලවම් කරන්න. එය සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, එපමණයි. තේ පැය 24 කට වඩා ගබඩා නොකළ යුතුය. පානය අධික ලෙස ආම්ලික නොවන පරිදි ලෙමන් යුෂ, ලෙලි හෝ කොළ මැනීම ද වැදගත් වේ.
කැස්ස සඳහා සුදුළූණු, කුරුඳු සහ කරාබුනැටි සමඟ තේ
ඔබ දන්නවාද? මෙම ඉන්ද්‍රජාලික අමුද්රව්ය තුනේ සංයෝජනයෙන් ඔබට විශේෂයෙන් රාත්‍රියේදී කරදර කරන කරදරකාරී කැස්ස ඉක්මනින් අවසන් කළ හැකිද? සුදුළූණු, කුරුඳු සහ කරාබුනැටි සමඟ කැස්ස තේ සාදන ආකාරය පහත බලන්න.
ගුණ
සුදුළූණු, කුරුඳු සහ කරාබුනැටි සහිත කැස්ස තේ කැස්ස සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වඩාත් සම්පූර්ණ තේ එකක් ලෙස සැලකේ. ස්රාවය. මක්නිසාද යත් සුදුළූනු එහි ඇති අපේක්ෂාකාරක සහ විෂබීජ නාශක ගුණ නිසා ශ්වසන ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරන බැවිනි.
කුරුඳු, ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-දිලීර, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත. කානේෂන් දැනටමත් විෂබීජ නාශක ක්රියාවක් ඇති අතර ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සුදු ළුණු, කුරුඳු, කරාබු නැටි සහිත කැස්ස තේ ස්වර තන්ත්‍රයේ දැවිල්ල සමනය කිරීම සඳහා ඉතා යෝග්‍ය වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, පානය උගුරේ උගුරක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
ඇඟවුම්
සුදුළූණු, කරාබුනැටි සහ කුරුඳු සහිත කැස්ස තේ උණ සහ සීතල රෝග ලක්ෂණ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දක්වනු ලැබේ. එය ශ්වසන පත්රිකාවේ ඇතිවන දැවිල්ල හෝ ආසාදනයට ප්රතිකාර කිරීමටද භාවිතා කළ හැක.
A
