ហេតុអ្វីបានជាផឹកតែក្អក?

ការក្អកគឺជាប្រតិកម្មស្អំនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ដែលមានបំណងបណ្តេញអ្វីមួយដែលរំខានដល់រាងកាយ។ នាងអាចស្ងួតឬដោយសម្ងាត់។ មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យក្អក ដូចជាអាឡែស៊ី។

ប៉ុន្តែនៅពេលជ្រើសរើសឱសថធម្មជាតិនៅផ្ទះ តែងតែព្យាយាមដឹងពី contraindications ។ តែភាគច្រើនមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែជួនកាលស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃ ដូចជាជំងឺលើសឈាម អាចធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការផឹកភេសជ្ជៈនេះ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងបង្ហាញរូបមន្តតែប្រាំពីរយ៉ាងសម្រាប់បំបាត់ការក្អក និងវិធីប្រើប្រាស់។ . យើងក៏នឹងផ្តល់ការណែនាំអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិ ការចង្អុលបង្ហាញ និង contraindications នីមួយៗផងដែរ។ អ្នក​ក៏​នឹង​ឃើញ​ថា​តើ​សារធាតុ​ផ្សំ​ណា​ខ្លះ​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ផង​ដែរ ហើយ​នៅ​ពេល​ណា​ដែល​អ្នក​គួរ​ផឹក infusion ។ ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថា៖ ប្រសិនបើការក្អកនៅតែបន្តកើតមាន ឬអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ ទឹករំអិលក្រាស់ និងឈាម អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តែខ្ញី និងក្រូចឆ្មា ក្អក

ខ្ញី និងក្រូចឆ្មា គឺជាធាតុផ្សំសំខាន់ពីរនៅពេលដែលបញ្ហាគឺការក្អក។ មិនថាស្ងួត ឬក្រហាយទេ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសារធាតុទាំងពីរនេះ គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកបំពង់ក និងបង្កើនភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។ សូមមើលពីរបៀបរៀបចំខាងក្រោម។

លក្ខណៈសម្បត្តិ

ខ្ញីត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់សម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថ និងជាឱសថធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យក្នុងការព្យាបាលការឈឺចាប់ និងជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ វា​គឺ​ជា​ការinfusion ក៏អាចត្រូវបាន ingestive ការពារ, ក្នុងគោលបំណងដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, មេរោគនិងផ្សិត, ការពារការចាប់ផ្តើមនៃការក្អក។ ការប្រើប្រាស់តែសម្រាប់ការក្អកជាមួយខ្ទឹមស cinnamon និង cloves ក៏ល្អសម្រាប់ការកែលម្អការរំលាយអាហារ និងការពារការច្រាលក្រពះ ដែលអាចជាកត្តាមួយដែលបង្កឱ្យមានការក្អក។

ការទប់ស្កាត់

ប្រើតែក្អក ជាមួយខ្ទឹមស cinnamon និង cloves មិនគួរត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទារកនិងម្តាយដែលបំបៅដោះ។ សម្រាប់កុមារតូចៗ ការប្រើប្រាស់តែគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រង ហើយជាជម្រើសល្អ អមដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

អ្នកដែលប្រើថ្នាំដូចជា អាស្ពីរីន អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម គួរតែជៀសវាងការទទួលទានថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ តែក៏អាចធ្វើអោយប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកឆាប់ខឹងផងដែរ។

គ្រឿងផ្សំ

តែក្អកជាមួយខ្ទឹមស cinnamon និង cloves គឺសាមញ្ញ តម្លៃថោក និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។ លើសពីនេះទៀត infusion គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយធម្មជាតិ។ ដើម្បីធ្វើតែក្អកជាមួយខ្ទឹមស cinnamon និង cloves អ្នកនឹងត្រូវការ៖

។ កន្លះលីត្រនៃទឹកសារធាតុរ៉ែដោយគ្មានឧស្ម័ន ឬប្រើពន្លឺព្រះអាទិត្យ

។ ឈើខ្លឹមមួយ;

។ ខ្ទឹមសមួយកំពឹស;

។ កំពឹសពីរ។

គ្រឿងផ្សំកាន់តែស្រស់ និងធម្មជាតិកាន់តែច្រើន តែកាន់តែរឹងមាំ។

វិធីធ្វើ

តែខ្ញីជាមួយខ្ទឹមស ក្លិនឈុន និងកាណុង គឺងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធ្វើ ធ្វើ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយល្បាយនេះគឺល្អសម្រាប់មួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។ ដំបូង​ត្រូវ​បក​ខ្ទឹម​ឱ្យ​ម៉ត់​។កក់ទុកក្នុងពាងកែវ។ ដាំទឹកឱ្យពុះ។

ក្នុងចានទឹករំពុះ បន្ថែមខ្ទឹមស និង cinnamon ហើយកូររយៈពេល 5 នាទី។ បិទភ្លើង រួចគ្របខ្ទះទុកចោល ១៥នាទី។ ដាក់​ល្បាយ​ចូល​ក្នុង​ពាង​ជាមួយ​ខ្ទឹមស កូរ​ឱ្យ​សព្វ រួច​គ្រប​។ បន្ទាប់ពីសម្រាក 10 នាទី, ច្របាច់តែចូលទៅក្នុងចានជ្រៅមួយផ្សេងទៀត។ ការចាក់បញ្ចូលទឹកនេះអាចត្រូវបានគេយកពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តែ Nettle cough tea

តែ Nettle cough tea គឺជាឱសថផ្ទះដ៏ល្អមួយដើម្បីកម្ចាត់ការឈឺបំពង់កដែលរំខាននោះ។ ចង់ដឹងបន្ថែមទេ? ដូច្នេះ សូមមើលខាងក្រោមអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិ ការចង្អុលបង្ហាញ និងរូបមន្តនៃតែដ៏អស្ចារ្យនេះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិ

ព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន សារធាតុ astringent និង diuretic តែសម្រាប់ក្អកជាមួយ nettle ត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពជាងមួយ។ តែក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ និងរោគសញ្ញាផ្តាសាយដូចជាក្អក។

វាគួរអោយចងចាំថាមាន nettle ជាច្រើនប្រភេទ ប៉ុន្តែអ្វីដែលគួរប្រើសម្រាប់តែគឺ white nettle ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ វាជាការសំខាន់ក្នុងការដោះស្រាយស្លឹកជាមួយមដ ដើម្បីជៀសវាងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ហើយកុំភ័យខ្លាច។ Nettle បន្ទាប់ពីស្ងោររួច គឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។

ការចង្អុលបង្ហាញ

តែ Nettle ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាពិសេសសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការរលាកបំពង់ក ដែលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យក្អក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការក្អកក៏អាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ឬរលាកនៃប្រព័ន្ធដង្ហើម។ដូចជារលាក sinusitis។

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វា តែ nettle cough ក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺហឺតផងដែរ។ ភេសជ្ជៈនេះក៏អាចត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាល និងការពារការក្អកអាឡែស៊ី ឬក្អកដែលអមដោយការសំងាត់។

ការទប់ស្កាត់

តែក្អកជាមួយ nettle មិនគួរត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកដែលមានបញ្ហាបេះដូងនោះទេ។ វាក៏មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោមដែរ។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកជំងឺលើសឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែជៀសវាងតែ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូនមិនគួរផឹកតែក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន។ ស្ត្រីក៏គួរតែជៀសវាងការទទួលទានតែក្នុងអំឡុងពេលមករដូវផងដែរ ព្រោះតែអាចបង្កើនការរមួលក្រពើ។

គ្រឿងផ្សំ

ដើម្បីធ្វើតែក្អកជាមួយ nettles អ្នកនឹងត្រូវការ៖

។ កន្លះលីត្រនៃទឹកសារធាតុរ៉ែដោយគ្មានឧស្ម័ន ឬប្រើពន្លឺព្រះអាទិត្យ

។ ស្លឹក nettle បី។

សូមប្រយ័ត្ន ស្លឹកគ្រៃត្រូវតែប្រើស្រោមដៃ ដើម្បីជៀសវាងការរលាកស្បែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលដាំឱ្យពុះ ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពឡើយ។

របៀបធ្វើ

តែសម្រាប់ក្អកជាមួយ nettles គឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការធ្វើ។ ដំបូងដាក់ទឹកឱ្យពុះ។ នៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមឆ្អិនបន្ថែមស្លឹក nettle បី។ កូរ បិទភ្លើង និងគ្រប។

ទុកឱ្យ infusion សម្រាក 15 នាទី។ ប៉ះពាល់និងបម្រើខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅ។ វាគឺមានតំលៃចងចាំថាតែសម្រាប់ក្អកខ្ញី មិនគួរយកត្រជាក់ទេ។

តែខ្ញីក្អក

តែខ្ញី បន្ថែមពីលើប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ មានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយអាចទទួលទានបានគ្រប់ពេលនៃថ្ងៃ។ តែនេះត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់ករណីក្អកជាមួយនឹងការសំងាត់។ សូមពិនិត្យមើលការណែនាំអំពីតែនេះខាងក្រោម។

លក្ខណៈសម្បត្តិ

ខ្ញីគឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដ៏អស្ចារ្យ ហើយថែមទាំងមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងការកកឈាម សារធាតុ vasodilator រំលាយអាហារ ប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មអាលែហ្សី ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំស្ពឹក។ ជាលទ្ធផល ឫសត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិដ៏ល្អ ជាពិសេសប្រសិនបើប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវដង្ហើម។

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបន្ទោរបង់របស់វា ខ្ញីគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការក្អកដែលអមដោយការសំងាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការក្អកត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា គ្រុនក្តៅ និងឈឺក្បាល អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការចង្អុលបង្ហាញ

ខ្ញីគឺជាឫសដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុគីមីធម្មជាតិដែលផ្តល់នូវសុខុមាលភាព។ និងសុខភាពនៅពេលទទួលទានក្នុងកម្រិតមធ្យម។ បន្ថែមពីលើការត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអាឡែហ្ស៊ីជាទូទៅ ខ្ញីក៏ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជួយសម្រួលការឈឺបំពង់កផងដែរ។

តែក្អកជាមួយខ្ញីក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ផ្តាសាយ និងរោគសញ្ញារបស់វាដូចជា ឈឺខ្លួន និងគ្រុនក្តៅជាដើម។ . Infusion ក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្ការជំងឺផ្លូវដង្ហើម និងពិបាកដកដង្ហើម។

ការទប់ស្កាត់

ជាទូទៅខ្ញីអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយគ្មាន contraindications ឬផលប៉ះពាល់ធំដុំ។ ចងចាំជានិច្ចថាការលើសណាមួយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកដែលមានជំងឺដូចជា hypothyroidism ជំងឺបេះដូង ឬជំងឺឬសដូងបាត គួរតែជៀសវាងការទទួលទានឫស។ ម្យ៉ាងទៀត ដោយសារខ្ញីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងសម្ពាធឈាម អ្នកដែលមានបញ្ហាសម្ពាធឈាម ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែជៀសវាងការផឹកតែនេះ។

គ្រឿងផ្សំ

ដូចដែលអ្នកបានដឹងរួចមកហើយ រូបមន្តតែទាំងអស់ និងណាមួយត្រូវតែជា ផលិត​ដោយ​គ្រឿងផ្សំ​ស្រស់ៗ​ដើម្បី​ពង្រឹង​ឥទ្ធិពល​នៃ​ការ​បញ្ចូល​ទឹក និង​ខ្ញី​មិន​ខុស​គ្នា​នោះ​ទេ​។ ដើម្បីធ្វើតែខ្ញី អ្នកនឹងត្រូវការ៖

។ ខ្ញីមួយដុំប្រហែល 2 សង់ទីម៉ែត្រ;

។ កន្លះលីត្រនៃទឹកដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ ឬសារធាតុរ៉ែដោយគ្មានឧស្ម័ន។

។ ពាងកែវមួយ។

របៀបធ្វើ

ចាប់ផ្តើមដំណើរការធ្វើតែខ្ញីដោយសម្អាតឫស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយកុំលាប។ កាត់ខ្ញីជាបំណែកតូចៗ ហើយទុកមួយឡែក។ ដាក់ទឹកចូលក្នុងពាងកែវ រួចដាក់កំដៅក្នុងធុងបាស ម៉ារៀ ឬក្នុងមីក្រូវ៉េវ។

ពេលទឹកក្តៅ បន្ថែមខ្ញីដែលហាន់រួចកូរឱ្យសព្វ រួចបិទភ្លើង។ កុំភ្លេចគ្របដណ្តប់ infusion ។ ទុក​ឱ្យ​វា​សម្រាក​រយៈពេល 15 នាទី រួច​សំពាធ ហើយ​អ្នក​បាន​រួចរាល់។ អ្នកអាចញ៉ាំតែរបស់អ្នក ប៉ុន្តែកុំធ្វើវាឱ្យលើស។ ឧត្តមគតិគឺ កមួយពែង បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តែសម្រាប់ក្អកជាមួយក្រូចឆ្មា

ក្រូចឆ្មា ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមផ្លែក្រូចឆ្មារ ក៏ជាក្តីស្រលាញ់របស់អ្នកដាំរុក្ខជាតិផងដែរ ដោយសារភាពសម្បូរបែបរបស់វា។ ឥឡូវនេះអ្នកនឹងរកឃើញនូវអ្វីដែលជាលក្ខណៈសម្បត្តិនៃតែសម្រាប់ការក្អកជាមួយ lemon និងអ្វីដែល infusion នេះគឺសម្រាប់។ អានបន្ត។

លក្ខណៈសម្បត្តិ

ក្រូចឆ្មាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម និងពង្រឹងដោយវីតាមីន C និង B5 ដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើផងដែរ។ ដោយសារតែនេះ ទឹកតែសម្រាប់ក្អកជាមួយក្រូចឆ្មាអាចកម្ចាត់ជាតិទឹកដែលលើសនៅក្នុងខ្លួន ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការបន្ទោរបង់។

លើសពីនេះទៅទៀត តែសម្រាប់ក្អកជាមួយក្រូចឆ្មាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលធ្វើឱ្យវាអាចបង្កើនភាពស៊ាំធម្មជាតិនៃរាងកាយ ការពារ ការរលាកនិងការឆ្លងមេរោគ។ វាដើរតួរលើផ្លូវដង្ហើម បន្ទោរបង់ និងសម្អាតប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។

ការចង្អុលបង្ហាញ

តែក្អកជាមួយក្រូចឆ្មា បន្ថែមពីលើការបន្ថយភាពមិនស្រួលស្ទើរតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការទទួលទានរបស់វា ជាពិសេសក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការក្អក។ ពេលយប់ វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញផងដែរ ដើម្បីគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ ការពារជំងឺដូចជា ភាពស្លេកស្លាំង គ្រួសក្នុងតម្រងនោម និងប្រភេទមហារីកមួយចំនួន។

ការចាក់បញ្ចូលទឹកនេះក៏អាចត្រូវបានគេចង្អុលបង្ហាញដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ បញ្ហាស្បែកដូចជាមុន ហើយវានៅតែមាន ធ្វើការជាអ្នកការពារក្រពះ ព្រោះវាមានសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា limonene ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ការទប់ស្កាត់

ប្រសិនបើអ្នកមានភាពរសើបនៃអាស៊ីតក្រូចឆ្មា អ្នកគួរតែជៀសវាងការទទួលទានតែក្រូចឆ្មា។ នេះគឺដោយសារតែផ្លែឈើមានកំហាប់ខ្ពស់នៃសារធាតុនេះ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ការផ្លាស់ប្តូរស្បែក ឬបញ្ហាក្រពះដូចជាក្រហាយទ្រូង និងក្រហាយ។

ភេសជ្ជៈក៏អាចធ្វើអោយធ្មេញរបស់អ្នកខូចដែរ ប្រសិនបើលេបច្រើនពេក។ ដូច្នេះហើយ ទោះបីជាអ្នកផឹកតែក្រូចឆ្មារជារៀងរាល់ថ្ងៃក៏ដោយ ក៏ចាំបាច់ត្រូវសម្អាតមាត់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំរួច។

គ្រឿងផ្សំ

តែក្រូចឆ្មាអាចផលិតបានយ៉ាងហោចណាស់បីវិធីផ្សេងគ្នា។ មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​ប្រើ​ស្លឹក សំបក ឬ​ទឹក​ធ្វើ​តែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីបង្កើតឱសថផ្ទះដ៏មានឥទ្ធិពលនេះ អ្នកនឹងត្រូវការ៖

។ ក្រូចឆ្មាស្រស់មួយ (ឬ 5 ស្លឹកស្រស់);

។ មួយលីត្រនៃទឹកពន្លឺព្រះអាទិត្យ ឬសារធាតុរ៉ែដោយគ្មានឧស្ម័ន។

អ្នកអាចប្រើក្រូចឆ្មាណាមួយសម្រាប់រូបមន្តនេះ ថាតើវាជា Sicilian, Tahiti, Galician និង clove ឬ Caipira ក៏ដោយ។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវដឹងថាតើសារពាង្គកាយរបស់អ្នកនឹងសម្របខ្លួនទៅនឹងអាស៊ីតនៃផ្លែឈើដែរឬទេ។ សូមចងចាំថា ក្រូចឆ្មាប្រភេទនីមួយៗមានកម្រិត pH ខុសៗគ្នា។

របៀបធ្វើ

ដើម្បីធ្វើតែក្អកជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា រូបមន្តមានដូចខាងក្រោម៖ ដាក់មួយលីត្រនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ ឬនៅតែសារធាតុរ៉ែ ទឹកឱ្យឆ្អិន។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ច្របាច់ក្រូចឆ្មារស្រស់ចូលក្នុងកែវ ច្របាច់ និងបម្រុង។ នៅពេលដែលទឹកក្តៅខ្លាំង (វាមិនអាចឆ្អិនទេ) បន្ថែមទឹក។ រង់ចាំ​ឱ្យ​វា​ត្រជាក់ ហើយ​អ្នក​អាច​ផឹក​បាន​តែរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងប្រើស្លឹក ដំណើរការនេះគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ ដាក់​ទឹក​ឱ្យ​ពុះ បុក​ស្លឹក​ក្រូចឆ្មា​ស្រស់ បន្ថែម​ទឹក​ក្តៅ​ចូល​កូរ​ឱ្យ​ត្រជាក់​មុន​នឹង​ផឹក ។ ដើម្បី​ប្រើ​សំបក​ក្រូចឆ្មា អ្នក​គ្រាន់តែ​កោស​វា​ចូលក្នុង​ធុង​មួយ ហើយ​បន្ថែម​ទឹក​ក្តៅ​ខ្លាំង​។ អ្នកគួរតែផឹកភេសជ្ជៈខណៈពេលដែលវាក្តៅ។

តើខ្ញុំអាចផឹកតែក្អកបានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

តែក្អកភាគច្រើនអាចត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រភេទនៃការចាក់បញ្ចូលខ្លះត្រូវការការថែទាំខ្លះក្នុងការទទួលទាន។

ជាឧទាហរណ៍ ទឹកតែដែលធ្វើអោយសម្ពាធឈាមប្រែប្រួល មិនគួរត្រូវបានលេបលើសពីបីសប្តាហ៍ជាប់ៗគ្នានោះទេ។ ម៉្យាងវិញទៀត ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូនត្រូវជៀសវាងតែដែលបង្កើនការកន្ត្រាក់ក្នុងស្បូន ដូចជាតែក្អកជាមួយខ្ញី។

តែក្អកជាមួយខ្ញី គួរតែទទួលទានតែពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ . តែ​ដែល​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​ផ្កាក្លាំពូ ក្លិន​ឈ្ងុយ ទឹកឃ្មុំ និង​ក្រូចឆ្មា គួរ​ទទួលទាន​តែ​បី​ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះការក្អកគួរតែថយចុះ។ ទោះបីជាពួកវាមានលក្ខណៈធម្មជាតិ និងជាទូទៅមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពក៏ដោយ វាជាការល្អក្នុងការតាមដានសុខភាព និងការណែនាំរបស់ពួកគេសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈ។

ក្រូចឆ្មារ សម្បូរទៅដោយ នៅក្នុងវីតាមីន C និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលបង្កើនភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ និងអាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ និងផ្តាសាយ ក្នុងចំណោមជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ដូច្នេះ ល្បាយនៃខ្ញី និងក្រូចឆ្មាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការក្អក ព្រោះតែនេះថែមទាំងមានមុខងារបន្សាបជាតិពុលផងដែរ។

សូចនាករ

តែខ្ញី និងក្រូចឆ្មាមានផ្ទុកវីតាមីន C និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់ សារធាតុ។ ដូច្នេះហើយ តែខ្ញីជាមួយក្រូចឆ្មា បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់ដើម្បីព្យាបាលការក្អក ក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញផងដែរ ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ បំបាត់ជាតិទឹក និងខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន និងជួយដល់ដំណើរការនៃថ្លើម។

ក្នុងករណីជាក់លាក់នៃការក្អក។ តែខ្ញីជាមួយក្រូចឆ្មា គឺជាឱសថដ៏អស្ចារ្យមួយ ព្រោះការរួមផ្សំនៃគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះ មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងជួយបន្សាបជាតិពុល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងរក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្ន៖ ការប្រើប្រាស់តែមិនរាប់បញ្ចូលការទៅជួបគ្រូពេទ្យនោះទេ។

ការទប់ស្កាត់

ទោះបីជាឫសមួយក្នុងចំណោមឫសដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍បំផុតចំពោះសុខភាពក៏ដោយ ខ្ញី ប្រសិនបើទទួលទានច្រើនពេកអាច បណ្តាលឱ្យឈឺពោះនិងងងុយដេក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ក្រូចឆ្មាអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា អាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល និងរលាកចំពោះអ្នកដែលមានការមិនអត់ឱនចំពោះអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា។ អ្នក​ដែល​មាន​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​ដែល​លេប​ថ្នាំ​ក៏​គួរ​ចៀសវាង​ការ​ញ៉ាំ​ភេសជ្ជៈ​នេះ​ដែរ។ សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ ការ​ទទួលទាន​តែ​ក្នុង​ចន្លោះ​ពេល​អតិបរមា​៣​ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ ។ ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន ចូរចៀសវាងការទទួលទានតែក្អកជាមួយខ្ញី និងក្រូចឆ្មា ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យទារកក្អួត។

គ្រឿងផ្សំ

សាមញ្ញ និងងាយស្រួលធ្វើ។ តែ​ខ្ញី​ជាមួយ​ខ្ញី និង​ក្រូចឆ្មា មាន​តម្លៃ​សមរម្យ និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្លាំង។ ដើម្បីធ្វើតែខ្ញីជាមួយក្រូចឆ្មាសម្រាប់ការក្អក អ្នកនឹងត្រូវការ៖

។ ខ្ញីមួយសង់ទីម៉ែត្រ;

។ ក្រូចឆ្មាមួយ;

។ 150 មីលីលីត្រនៃទឹកសារធាតុរ៉ែ (នៅតែ) ឬពន្លឺព្រះអាទិត្យ;

។ មួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំសុទ្ធ និងធម្មជាតិ។

ប្រើគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដើម្បីធ្វើតែខ្ញីក្រូចឆ្មា។ គួរចងចាំថា បន្ទាប់ពីគ្រប់គ្រងគ្រឿងផ្សំទាំងនេះហើយ អ្នកត្រូវតែលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដើម្បីជៀសវាងការរលាកពីអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មានៅក្នុងក្រូចឆ្មា។ ឬប្រសិនបើអ្នកចង់ពាក់ស្រោមដៃ។

របៀបធ្វើ

ដើម្បីធ្វើតែក្អកជាមួយខ្ញី និងក្រូចឆ្មា ចាប់ផ្តើមដោយយកទឹកទៅស្ងោរ។ បន្ថែម​ខ្ញី​ដែល​លាង​សម្អាត​រួច​ហើយ​កាត់​ជា​ដុំៗ។ នៅពេលដែលវាឆ្អិន បន្ថែមក្រូចឆ្មារ ដែលអាចបន្ថែមជាចំណិតៗ បកសំបក ឬគ្រាន់តែទឹកផ្លែឈើ។ទឹកឃ្មុំបន្តិច ព្រោះទំនោរសម្រាប់តែក្លាយជាជូរចត់បន្តិច ដោយសារតែរសជាតិខ្ញី និងក្រូចឆ្មាខ្លាំង។ បើ​បែប​នេះ​បិទ​ភ្លើង បន្ថែម​ទឹកឃ្មុំ​ចូល​កូរ​រហូត​ដល់​រលាយ​ល្អ។ ទុកឱ្យវាត្រជាក់ចុះ នោះហើយជាវា អ្នកអាចផឹកតែបាន។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអ្នកអាចច្របាច់ infusion ។ កុំប្រើសារធាតុផ្សំសម្រាប់ថ្នាំមួយទៀត។

តែសម្រាប់ក្អកជាមួយ thyme, ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា

អាស្រ័យលើពេលវេលានៃឆ្នាំ មនុស្សមួយចំនួនមានទំនោរទៅជារលាកប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម . ការ​រលាក​ទាំងនេះ​អាចជា​អា​ឡែ​ស៊ី ឬ​ផ្តាសាយ និង​ផ្តាសាយ ហើយ​ជាមួយ​ពួកគេ​នឹង​មាន​ក្អក​។ តែសម្រាប់ក្អកជាមួយ thyme, ទឹកឃ្មុំនិង lemon គឺជាថ្នាំបរិសុទ្ធ។ សូមពិនិត្យមើលវា!

លក្ខណៈសម្បត្តិ

ការរួមផ្សំនៃ thyme, ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ ដែលជួយប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញាផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ដោយមានសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក តែជួយបន្ថយការរលាកក្នុងប្រព័ន្ធដង្ហើម និងក្អក ព្រមទាំងបំបាត់បំពង់ក និងឈឺបំពង់ក។

តែក្អកជាមួយ thyme ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មាក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលរារាំងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងសួត ជួយសម្រួលដល់ការធូរស្រាលនៃការកកស្ទះ។ លើសពីនេះ ល្បាយនៃគ្រឿងផ្សំទាំងបីនេះក៏នាំមកនូវការធូរស្រាលភ្លាមៗពីភាពមិនស្រួលផងដែរ។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ថ្នាំ bronchodilator របស់វាមិនត្រឹមតែជួយការពារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការវាយប្រហារនៃជំងឺហឺតផងដែរ។

ការចង្អុលបង្ហាញ

ការបញ្ចូលនៃ thyme, ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការរលាក រលាក និងការឆ្លងមេរោគនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ដូចជារលាកទងសួត និងរលាកទងសួតជាដើម ដែលជាជំងឺរលាក។ តែសម្រាប់ការក្អកជាមួយ thyme, ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មាក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញារលាកច្រមុះ និងរលាក sinusitis ផងដែរ។

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិអង់ទីប៊ីយ៉ូទិករបស់វា (thyme) និងការប្រមូលផ្តុំនៃវីតាមីន C (ក្រូចឆ្មា) តែវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញផងដែរដើម្បីបង្កើន ភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។ វាថែមទាំងអាចបញ្ចូលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដើម្បីការពារជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ ជាងនេះទៅទៀត ទឹកតែគឺជាថ្នាំសម្លាប់បាក់តេរីដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដែលការពារការចម្លងរោគដោយជំងឺដូចជាជំងឺរបេង។

ការទប់ស្កាត់

វាជាការពិតដែលថាតែធ្វើនៅផ្ទះជាមួយឱសថឱសថនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរុក្ខជាតិខ្លះចាំបាច់ត្រូវប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើទទួលទានច្រើនពេក ទឹកតែរុក្ខជាតិអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជា ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមចំពោះអ្នកលើសសម្ពាធឈាម។

ចំពោះតែក្អកជាមួយ thyme ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា ប្រសិនបើទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើន វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ជាពិសេសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺដោយសារតែ thyme មានលក្ខណៈសម្បត្តិរំញោចស្បូន និងអាចបណ្តាលឱ្យរលូតកូន។

ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏គួរជៀសវាងតែផងដែរ។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត​តែ​ត្រូវ​បាន​បញ្ចូល​តែ​ដោយ​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​និង​ក្មេង​ជំទង់​ប៉ុណ្ណោះ។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ស្រីៗ​គួរ​តែ​ជៀស​វាង​ការ​ទទួល​ទាន​ភេសជ្ជៈ​នៅ​ពេល​មាន​រដូវ។ដោយសារតែការចាក់បញ្ចូលទឹកអាចបង្កើន ឬបណ្តាលឱ្យ colic ។

គ្រឿងផ្សំ

សាមញ្ញ ជាក់ស្តែង ប្រសិទ្ធភាព និងឆ្ងាញ់ តែក្អកជាមួយ thyme ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មាអាចត្រូវបានរៀបចំដោយគ្រឿងផ្សំតែ 4 យ៉ាង៖ 2 លីត្រនៅតែ ឬទឹកសារធាតុរ៉ែដែលមានពន្លឺថ្ងៃ ពីរដើមនៃ thyme ស្រស់ ទឹកឃ្មុំ និងសំបកក្រូចឆ្មារចំនួន 4 ។

បរិមាណនៃគ្រឿងផ្សំនេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់តែបួនពែង ប៉ុន្តែអ្នកអាចទទួលទានតាមរូបមន្តរបស់អ្នកបាន។ តែអាចរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកបានរហូតដល់ 24 ម៉ោង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទុកតែសម្រាប់ក្អកជាមួយ thyme, ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មាក្នុងធុងកញ្ចក់ ដើម្បីពន្យារផលប៉ះពាល់។

របៀបធ្វើវា

ការរៀបចំតែសម្រាប់ការក្អកជាមួយ thyme, ទឹកឃ្មុំ ហើយក្រូចឆ្មាគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំ។ ដំបូង​ត្រូវ​ដាក់​ទឹក​ឱ្យ​ពុះ​តាម​ចំណូល​ចិត្ត​ក្នុង​ធុង​កញ្ចក់។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ពេលក្តៅខ្លាំង បន្ថែមក្រូចឆ្មា និងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៥ នាទី នៅពេលដែលវាក្តៅ បន្ថែមទឹកឃ្មុំចូល ហើយកូរម្តងទៀត។ ចាំ​៥​នាទី​ទៀត​ហើយ​! ឥឡូវនេះ អ្នកអាចយកល្បាយដ៏មានអានុភាពនេះ ដើម្បីបញ្ចប់ការក្អកដ៏គួរឱ្យរំខាននោះម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។

តែក្អកទារកជាមួយក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំ

តែក្អកទារកជាមួយក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំ គឺជាអ្នកស្គាល់គ្នាចាស់របស់ជីដូន ជីដូន ជីតា ជីដូនជីតា និងបុព្វបុរសរបស់យើងទាំងអស់។ តែអព្ភូតហេតុនេះគ្រប់គ្រងដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាក្អកក្នុងទារកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ចង់ដឹងបន្ថែមទេ? បន្តអានអត្ថបទ។

លក្ខណៈសម្បត្តិ

ក្រូចឆ្មា គឺជាផ្លែក្រូចឆ្មារ ដែលបន្ថែមពីលើការប្រមូលផ្តុំវីតាមីន C ខ្ពស់ មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិនេះក៏ជួយក្នុងការថែរក្សាផ្លូវនោម ការពារការឆ្លងមេរោគផងដែរ។ ក្រូចឆ្មា ថែមទាំងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឱសថផ្ទះដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបង្កើនភាពស៊ាំ។

ទឹកឃ្មុំ មានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគ បំបាត់ការឈឺចាប់ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងការព្យាបាល។ វាក៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលខ្សែសំលេង ជាពិសេសនៅពេលទទួលទានឆៅ។ ដូច្នេះហើយ តែសម្រាប់ក្អកសម្រាប់ទារកជាមួយទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា គឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។

សូចនាករ

តែសម្រាប់ការក្អកសម្រាប់ទារកដែលមានក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់ស្ងួត។ ក្អក នោះ​គឺ​ជា​មួយ​ដែល​គ្មាន​ការ​សម្ងាត់។ ការក្អកស្ងួតជាធម្មតាបណ្តាលមកពីភ្នាក់ងារខាងក្រៅដូចជាធូលីជាដើម ដែលបណ្តាលឱ្យរលាកផ្លូវដង្ហើម។

ការក្អកស្ងួតក៏អាចបង្ហាញជារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយ និងផ្តាសាយផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតវាអាចបណ្តាលមកពីការច្រាលក្រពះ។ ដោយសារតែក្រូចឆ្មាជាមួយទឹកឃ្មុំជួយដល់ការរំលាយអាហារ និងជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចធម្មជាតិ រោគសញ្ញាទាំងនេះទំនងជាបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីផឹកទឹក infusion ។ ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថា៖ វាជាការល្អក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ការទប់ស្កាត់

ទោះបីជាមានឱសថធម្មជាតិដ៏ប្រសើរ ទឹកឃ្មុំក្រូចឆ្មា តែទារកក្អក មិនគួរផ្តល់ឱ្យកុមារអាយុក្រោមពីរឆ្នាំឡើយ។ នេះគឺដោយសារតែរហូតដល់អាយុនោះ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ទារកមិនទាន់ត្រូវបានអភិវឌ្ឍពេញលេញនៅឡើយ។

ជាលទ្ធផល ទឹកឃ្មុំ ជាឧទាហរណ៍ អាចបង្កការឆ្លងមេរោគដោយបាក់តេរី Clostridium botulinum ដែលបណ្តាលឱ្យកើតបូទីលនិយមដ៏ល្បីល្បាញ ដែលជាជំងឺមួយ។ ធ្ងន់ធ្ងរដែលវាយប្រហារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ម៉្យាងវិញទៀត ក្រូចឆ្មាមិនមាន contraindications ទេ ប៉ុន្តែការណែនាំនៃផ្លែក្រូចឆ្មារក្នុងរបបអាហាររបស់ទារកត្រូវតែមានតុល្យភាព និងអមដោយផ្លែឈើផ្អែម។

គ្រឿងផ្សំ

ដើម្បីរៀបចំតែក្អកទារកជាមួយទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា ជាដំបូងអ្នកនឹងត្រូវជ្រើសរើសប្រភេទក្រូចឆ្មា និងប្រភេទទឹកឃ្មុំ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានក្អកស្ងួត ល្បាយដ៏ល្អបំផុតអាចជាក្រូចឆ្មាពណ៌ផ្កាឈូកជាមួយទឹកឃ្មុំ eucalyptus ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងប្រើទឹក lemon ដើម្បីធ្វើតែ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យទារកក្អកជាមួយក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំ អ្នកនឹងត្រូវការ៖

។ មួយលីត្រនៃទឹកសារធាតុរ៉ែ ឬទឹកដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ;

។ ក្រូចឆ្មាពីរ;

។ ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។

ព្យាយាមប្រើគ្រឿងផ្សំស្រស់ និងធម្មជាតិជានិច្ច។ បើអ្នកចង់ហឹរបន្ថែមស្លឹកជីអង្កាម។

របៀបធ្វើ

យកទឹកដាំឱ្យពុះ។ នៅក្នុងធុងស្អាត មាប់មគ (ល្អជាងពាងកែវ) ដាក់ក្រូចឆ្មា ឬទឹកផ្លែឈើ។ ចាក់ទឹកដាំពុះចូលក្នុងពាង ហើយកូរ។

គ្របគម្របធុងហើយទុក 5 នាទី។ បន្ទាប់​មក​បន្ថែម​ទឹកឃ្មុំ​ចូល​កូរ​រហូត​ដល់​រលាយ​ល្អ។ ទុកឱ្យវាត្រជាក់ហើយនោះជាវា។ តែមិនគួរត្រូវបានរក្សាទុកលើសពី 24 ម៉ោង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការវាស់ទឹកក្រូចឆ្មា សំបក ឬស្លឹកឱ្យបានល្អ ដើម្បីកុំឱ្យភេសជ្ជៈមានជាតិអាស៊ីតខ្លាំង។

តែសម្រាប់ក្អកជាមួយខ្ទឹមស cinnamon និង cloves

តើអ្នកដឹងទេ តើការរួមផ្សំនៃគ្រឿងផ្សំវេទមន្តទាំងបីនេះអាចបញ្ចប់ការក្អកដែលរំខានដល់អ្នកជាពិសេសនៅពេលយប់បានទេ? សូមមើលខាងក្រោមពីរបៀបធ្វើតែក្អកជាមួយខ្ទឹមស cinnamon និង cloves។

លក្ខណៈសម្បត្តិ

តែក្អកជាមួយខ្ទឹមស cinnamon និង cloves ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាតែមួយក្នុងចំណោមតែពេញលេញបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលការក្អកជាមួយ ការសម្ងាត់។ នេះគឺដោយសារតែខ្ទឹមសជួយជំរុញដល់មុខងារផ្លូវដង្ហើម ដោយសារវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិក្នុងការបន្ទោរបង់ និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត cinnamon មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ប្រឆាំងផ្សិត ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ Carnation មានសកម្មភាព antiseptic រួចហើយ និងជួយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ ជាលទ្ធផល ការក្អកជាមួយខ្ទឹមស cinnamon និង cloves គឺស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់បំបាត់ការរលាកនៅក្នុងខ្សែសំលេង។ ក្នុងករណីនេះ ភេសជ្ជៈអាចប្រើជាថ្នាំខ្ពុរមាត់បាន។

ការចង្អុលបង្ហាញ

តែក្អកជាមួយខ្ទឹមស ខ្ទឹមស និង cinnamon ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ និងរោគសញ្ញាផ្តាសាយ។ វាក៏អាចប្រើដើម្បីព្យាបាលការរលាក ឬការឆ្លងមេរោគក្នុងផ្លូវដង្ហើម។

A