Varför dricka hostte?

Hosta är en krampaktig reaktion i andningsorganen som syftar till att driva ut något som besvärar organismen. Den kan vara torr eller med sekret. Det finns flera faktorer som kan framkalla hosta, till exempel allergi.

De flesta teer är bra för hälsan, men ibland kan kroniska sjukdomar som högt blodtryck förvärras av att dricka dem.

I den här artikeln presenterar vi sju recept på teer för att lindra hosta och hur man tar dem. Vi kommer också att ge tips om egenskaper, indikationer och kontraindikationer för var och en av dem. Du kommer också att se vilka ingredienser som är indicerade och när du ska ta infusionen. Men kom ihåg: om hostan kvarstår eller har symtom som feber, tätt slem och blod, bör du söka läkare omedelbart.

Te mot hosta med ingefära och citron

Ingefära och citron är två grundläggande ingredienser när problemet är hosta. Oavsett om den är torr eller med sekret är kombinationen av dessa två ett kraftfullt botemedel för att minska irritation i halsen och öka kroppens immunitet. Här är hur du förbereder den.

Egenskaper

Ingefära är välkänt för sina medicinska egenskaper och är ett utmärkt naturläkemedel för att behandla smärta och hjälpa till att gå ner i vikt. Det är ett utmärkt naturligt antiinflammatoriskt medel och har också egenskaper som hjälper till vid behandling av luftvägssjukdomar som bronkit, astma och till och med en enkel halsont orsakad av en allergisk irritation.

Citron är å andra sidan rik på C-vitamin och har egenskaper som ökar kroppens immunitet och kan användas vid behandling av bland annat infektioner och förkylningar. Därför är blandningen av ingefära och citron mycket effektiv för att bekämpa hosta, eftersom detta te också har avgiftande egenskaper.

Indikationer

Ingefärade te med citron har ett högt innehåll av C-vitamin och andra antioxidanter. Därför används ingefärade te med citron inte bara för att behandla hosta, utan även för att öka immuniteten, eliminera vätskor och kroppsfetter och hjälpa levern att fungera.

När det gäller hosta är ingefärste med citron ett utmärkt botemedel, eftersom kombinationen av dessa två ingredienser kombinerar antiinflammatoriska och slemlösande egenskaper. Det är dock viktigt att dricka mycket vatten och hålla kroppen återfuktad. Men se upp: användning av te utesluter inte ett besök hos läkaren.

Kontraindikationer

Trots att ingefära är en av de rötter som är mest rik på hälsobringande ämnen kan ingefära, om den konsumeras i överskott, orsaka magsmärtor och sömnighet, medan citron, som är citronsyra, kan orsaka huvudvärk och irritation hos dem som inte tål citronsyra.

Te med ingefära och citron bör också undvikas av personer som tar antikoagulantia. Personer med högt blodtryck som tar medicin bör också undvika att dricka drycken. För gravida kvinnor bör teet endast konsumeras med högst tre dagars mellanrum. Under amningsperioden bör du undvika att ta hostte med ingefära och citron, eftersom det kan orsaka kolik hos barnet.

Ingredienser

Enkelt och lätt att göra, ingefära och citron hostte är ganska prisvärt och mycket effektivt. För att göra ingefära och citron hostte behöver du:

En centimeter ingefära;

En citron;

. 150 ml mineralvatten (utan gas) eller solariserat;

. en tesked ren, naturlig honung.

Använd alltid färska ingredienser när du gör ingefärste med citron och kom ihåg att tvätta händerna ordentligt efter att du har hanterat ingredienserna för att undvika att bli bränd av citronsyran i citronen.

Hur man gör det

För att göra hostte med ingefära och citron börjar du med att koka upp vattnet, tillsätt den rengjorda ingefäran, skär den i bitar och tillsätt sedan citronen, som kan vara skivad, riven eller bara saften.

Det är lämpligt att söta drycken med lite honung, eftersom teet tenderar att bli lite bittert på grund av den starka smaken av ingefära och citron. Om så är fallet, stäng av värmen, tillsätt honungen och rör om tills den har lösts upp ordentligt. Låt den värmas upp och drick teet. Om du föredrar det kan du sila infusionen. Använd inte ingredienserna till en annan dryck.

Te med timjan, honung och citron mot hosta

Beroende på årstiden har vissa människor en tendens att utveckla irritationer i andningsorganen. Dessa irritationer kan vara allergier eller förkylningar och influensa, och med dem kommer hosta.

Egenskaper

Kombinationen av timjan, honung och citron innehåller antivirala egenskaper som hjälper till att bekämpa symtom på influensa och förkylning. Eftersom teet innehåller antiinflammatoriska föreningar lindrar det irritation i andningsorganen och hosta, liksom hosta och halsont.

Hostte med timjan, honung och citron innehåller också antioxidativa egenskaper som hämmar de fria radikalernas negativa effekter på lungorna, vilket underlättar lindring av trängsel. Dessutom ger blandningen av dessa tre ingredienser omedelbar lindring av obehag. Dess bronkdilaterande egenskaper hjälper inte bara till att förebygga utan också till att bekämpa astmaattacker.

Indikationer

Infusionen med timjan, honung och citron är lämplig för behandling av irritationer, inflammationer och infektioner i andningsorganen, t.ex. bronkit och bronkiolit, som är inflammatoriska sjukdomar. Hosta-te med timjan, honung och citron är också lämpligt för att lindra allergisk rinit och bihåleinflammation.

På grund av sina antibiotiska egenskaper (timjan) och sin koncentration av C-vitamin (citron) är teet också lämpligt för att öka kroppens immunitet. Det kan till och med ingå i den dagliga rutinen för att förebygga luftvägssjukdomar. Dessutom är teet ett utmärkt bakteriedödande medel, vilket förhindrar att sjukdomar som tuberkulos smittar ner.

Kontraindikationer

Det är sant att hemmagjorda örtteer har många hälsofördelar, men vissa växter måste användas med försiktighet. Om de intas i för stor mängd kan örtteer orsaka biverkningar som ökat blodtryck hos personer med högt blodtryck.

Om hostte med timjan, honung och citron tas i mycket koncentrerade mängder kan det vara skadligt, särskilt under graviditeten, eftersom timjan har egenskaper som stimulerar livmodern och kan orsaka missfall.

Laktande mödrar bör också undvika teet. Dessutom bör teet endast intas av vuxna och ungdomar. Flickor bör dock undvika att ta drycken under menstruationsperioden eftersom infusionen kan öka eller orsaka kramper.

Ingredienser

Enkelt, praktiskt, effektivt och gott hostte med timjan, honung och citron kan förberedas med bara fyra ingredienser: 2 liter mineralvatten, två kvistar färsk timjan, honung och fyra citronskal.

Denna mängd ingredienser räcker till fyra koppar te, men du kan variera receptet beroende på din konsumtion. Teet kan förvaras i kylskåpet i upp till 24 timmar. Det rekommenderas att förvara hostte med timjan, honung och citron i glasbehållare för att förlänga dess effekt.

Hur man gör det

Det är ganska enkelt att tillreda hostte med timjan, honung och citron. Sätt först vattnet att koka, helst i en glasbehållare. Detta kan göras i mikrovågsugnen. När det är mycket varmt, tillsätt citronen och låt det koka i 5 minuter.

Sänk värmen, tillsätt timjan och rör om tills blandningen är slät. När den är varm tillsätt honung och rör om igen. Vänta ytterligare 5 minuter och så är det klart! Nu kan du använda denna kraftfulla blandning för att få slut på den irriterande hostan.

Te mot babyhosta med citron och honung

Te med citron och honung mot hosta hos barn är en gammal bekantskap för mormödrar, gammelmödrar, gammelmödrar, gammelmödrar och alla våra förfäder. Detta mirakulösa te kan snabbt minska symptomen på hosta hos spädbarn. Vill du veta mer? Fortsätt att läsa artikeln.

Egenskaper

Citron är en citrusfrukt som förutom att den har en hög koncentration av C-vitamin har en antioxidant och antiinflammatorisk verkan. Detta naturliga antibiotikum hjälper också till att upprätthålla urinvägarna och undvika infektioner. Citron är till och med superkänd som det bästa huskurmedlet för att öka immuniteten.

Honung i sin tur innehåller antimikrobiella, smärtstillande, antiinflammatoriska och cicatrizing egenskaper. Det är också utmärkt för behandling av stämbanden, särskilt när det äts rått. För babyhosta är alltså te med honung och citron ett utmärkt alternativ för att lindra symtomen på sjukdomen.

Indikationer

Te med citron och honung för babyhosta rekommenderas särskilt vid torrhosta, dvs. hosta utan sekret. Torrhosta orsakas vanligtvis av ett yttre agens, t.ex. damm, som orsakar irritation i luftvägarna.

Torrhosta kan också vara ett symptom på förkylning och influensa, och kan också orsakas av magreflux. Eftersom citronte med honung hjälper matsmältningen och är ett naturligt antibiotikum är tendensen att dessa symptom försvinner med infusionen. Men kom ihåg: det är alltid bra att konsultera en läkare.

Kontraindikationer

Trots att det är ett utmärkt naturläkemedel bör man inte ge citron-honung-te för barnhosta till barn under två år, eftersom barnets immunsystem inte är fullt utvecklat förrän vid den åldern.

Därför kan till exempel honung orsaka infektion av bakterien Clostridium botulinum, som orsakar den berömda botulismen, en allvarlig sjukdom som angriper matsmältningssystemet. Citron däremot har inga kontraindikationer, men införandet av citrusfrukter i barnets kost måste vara balanserat och åtföljas av söt frukt.

Ingredienser

För att förbereda te för babyhosta med honung och citron måste du först och främst välja citronsort och typ av honung. Om det till exempel är en torr hosta kan den bästa blandningen vara rosa citron med eukalyptushonung, särskilt om du ska använda citronsaft för att göra teet. För att göra te för babyhosta med citron och honung behöver du:

. en liter mineralvatten utan gas eller solcellsvatten;

Två citroner;

. en tesked honung.

Om du vill krydda ditt te kan du lägga till ett myntablad.

Hur man gör det

Koka upp vattnet. Lägg citronskalet eller saften i en ren och steriliserad behållare (helst en glasburk). Häll det kokande vattnet i burken och rör om.

Täck behållaren och låt den stå i 5 minuter. Tillsätt därefter honungen och rör om tills den har lösts upp ordentligt. Låt den svalna och så är det klart. Teet bör inte förvaras i mer än 24 timmar. Det är också viktigt att mäta citronsaft, skal eller blad väl så att drycken inte blir för sur.

Te med vitlök, kanel och kryddnejlika mot hosta

Visste du att kombinationen av dessa tre magiska ingredienser snabbt kan göra slut på den irriterande hostan som stör dig på natten? Här är hur du gör hostte med vitlök, kanel och kryddnejlika.

Egenskaper

Hostte med vitlök, kanel och kryddnejlika anses vara en av de mest kompletta teerna för behandling av hosta med sekret. Detta beror på att vitlök stimulerar andningsfunktionen tack vare sina slemlösande och antiseptiska egenskaper.

Kanel i sin tur har antibakteriella, svampdödande, antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper, medan kryddnejlika har en antiseptisk verkan och hjälper till att bekämpa infektioner. På grund av detta är hostte med vitlök, kanel och kryddnejlika mycket lämpligt för att lindra inflammation i stämbanden. I det här fallet kan drycken användas som en gurgel.

Indikationer

Hostte med vitlök, kryddnejlika och kanel är lämpligt för behandling av influensa- och förkylningssymptom. Det kan också användas för att behandla inflammation eller infektion i luftvägarna.

Infusionen kan också intas förebyggande för att stärka immunförsvaret mot bakterier, virus och svampar och på så sätt förhindra uppkomsten av hosta. Användning av hostte med vitlök, kanel och kryddnejlika är också bra för att förbättra matsmältningen och förhindra magreflux som kan vara en av de faktorer som orsakar hosta.

Kontraindikationer

Användning av hostte med vitlök, kanel och kryddnejlika bör inte ges till spädbarn och ammande mödrar. För små barn bör teet användas under kontroll och helst tillsammans med en läkare.

Personer som använder mediciner som aspirin, ibuprofen och antikoagulantia bör undvika att dricka infusionen. Teet kan också orsaka irritation i matsmältningssystemet hos mer känsliga personer.

Ingredienser

Hostte med vitlök, kanel och kryddnejlika är enkelt, billigt och mycket effektivt. Dessutom är infusionen ett naturläkemedel. För att göra hostte med vitlök, kanel och kryddnejlika behöver du:

. en halv liter mineralvatten utan gas eller solarisering;

. en kanelstång;

. en vitlöksklyfta;

. två indiska kryddnejlikor.

Ju fräschare och naturligare ingredienserna är, desto starkare är teet.

Hur man gör det

Det är mycket lätt att göra hostte med vitlök, kanel och kryddnejlika. Blandningen räcker dock bara en dag. Skala och krossa vitlöken först. Lägg den åt sidan i en glasburk. Koka upp vattnet.

Tillsätt kryddnejlika och kanel i behållaren med kokande vatten och rör om i 5 minuter. Stäng av värmen och täck grytan och låt den vila i 15 minuter. Häll blandningen i burken med vitlöken, rör om och täck över. Efter att ha vilat i 10 minuter silar du teet i en annan burk. Infusionen kan drickas två till tre gånger om dagen.

Te med nässlor mot hosta

Hostte med nässlor är en utmärkt huskur för att få slut på den irriterande halsirritationen en gång för alla. Vill du veta mer? Se nedan egenskaper, indikationer och recept för detta underbara te.

Egenskaper

Eftersom den har antihistaminiska, sammandragande och diuretiska egenskaper anses hostte med nässlor vara en av de mest effektiva teerna för att bekämpa symptomen på förkylning och influensa, till exempel hosta.

Det är värt att komma ihåg att det finns flera olika typer av nässlor, men den du bör använda för te är den vita nässlan. Det är dessutom viktigt att hantera bladen med handskar för att undvika allergiska reaktioner. Och var inte orolig, nässlan är ofarlig när den väl har kokats.

Indikationer

Nässelte är särskilt lämpligt för behandling av halsirritationer, som ofta orsakar hosta. Hosta kan dock också orsakas av infektioner eller inflammationer i andningsorganen, t.ex. bihåleinflammation.

På grund av sina medicinska egenskaper är nässelhosta te också indicerat för behandling av astma. Drycken kan också användas för att behandla och förebygga allergisk hosta eller hosta med sekret.

Kontraindikationer

Nässelhosta-te bör inte drickas av personer med hjärtproblem. Det rekommenderas inte heller för personer med njursvikt. Teet bör också undvikas av personer med högt blodtryck och diabetiker.

Gravida eller ammande kvinnor bör inte dricka teet under graviditet och amning. Kvinnor bör också undvika att dricka teet under menstruationsperioden eftersom det kan öka kramperna.

Ingredienser

För att göra hostte med nässlor behöver du:

. en halv liter mineralvatten utan gas eller solarisering;

. tre nässelblad.

Men var försiktig, eftersom nässlan måste hanteras med handskar för att undvika hudirritation. När den väl kokats utgör växtens blad dock ingen hälsorisk.

Hur man gör det

Nässelhosta-te är mycket enkelt att göra: Koka upp vatten, tillsätt de tre nässelbladen när det börjar koka, rör om, stäng av värmen och täck över.

Låt infusionen vila i 15 minuter, sila och servera den varm. Kom ihåg att hostteet med nässlor inte ska tas kallt.

Te med ingefära mot hosta

Hosta-te med ingefära är inte bara supereffektivt, det är också utsökt och kan tas när som helst på dagen. Detta te rekommenderas särskilt vid hosta med sekret. Läs tipsen om detta te nedan.

Egenskaper

Ingefära är ett utmärkt slemlösande medel och har även antikoagulerande, vasodilaterande, matsmältande, antiinflammatoriska, antiemetiska, analgetiska, febernedsättande och kramplösande egenskaper. Med detta anses roten vara ett utmärkt naturligt antibiotikum, särskilt om den används för att lindra symtomen på sjukdomar i andningsorganen.

På grund av sin slemlösande egenskap bör ingefärste användas vid hosta som åtföljs av sekret. Om hostan åtföljs av andra symtom som feber och huvudvärk bör man dock kontakta en läkare.

Indikationer

Ingefära är en rot som är rik på naturliga kemiska ämnen som främjar välbefinnande och hälsa när den intas med måtta. Förutom att ingefära är känt för att motverka allergier i allmänhet, är det också känt för att lindra halsont.

Te med ingefära mot hosta är också lämpligt för behandling av förkylning, influensa och dess symtom, t.ex. värk och feber. Infusionen kan också användas för att förebygga luftvägssjukdomar och andningssvårigheter.

Kontraindikationer

Generellt sett kan ingefära konsumeras utan större kontraindikationer eller biverkningar, men man bör komma ihåg att överskott är skadligt för hälsan.

Dessutom bör personer som lider av tillstånd som hypotyreos, hjärtsjukdomar eller blödningsstörningar undvika att äta roten. Eftersom ingefära sänker blodsockret och blodtrycket bör personer med tryckproblem eller diabetes undvika att dricka detta te.

Ingredienser

Som du redan vet bör varje te-recept göras med färska ingredienser för att förstärka effekten av infusionen, och med ingefära är det inte annorlunda. För att göra ingefära-hosta-te behöver du:

En ca 2 cm lång bit ingefära;

. en halv liter mousserande vatten eller mineralvatten.

En glasburk.

Hur man gör det

Börja med att göra ingefärsteet genom att rensa roten, men skala den inte. Skär ingefäran i små bitar och lägg den åt sidan. Lägg vattnet i en glasburk och värm det i ett vattenbad eller i mikrovågsugn.

När vattnet är varmt, tillsätt ingefäran i bitar, rör om och stäng av elden. Glöm inte att täcka infusionen. Låt det vila i 15 minuter, sila det och så är det klart. Du kan dricka ditt te, men överdriv inte. Det ideala är en kopp, tre gånger om dagen.

Te med citron mot hosta

Citronen, som anses vara den mest populära bland citrusfrukterna, är också fytoterapeuternas älskling på grund av sin mångsidighet. Nu ska du få veta vilka egenskaper hosta-te med citron har och vad denna infusion kan användas till. Fortsätt läsa.

Egenskaper

Citron innehåller antiinflammatoriska egenskaper som aktiveras och förstärks av vitamin C och B5, som också finns i frukten. På grund av detta eliminerar hostteet med citron överflödig vätska i kroppen, vilket gör det möjligt att avlägsna slemhinnor.

Dessutom innehåller hostte med citron också egenskaper som gör att kroppens naturliga immunitet ökar, vilket förhindrar inflammation och infektion. Det verkar på luftvägarna, avstänger och rengör andningsorganen.

Indikationer

Te med citron mot hosta lindrar inte bara obehaget nästan omedelbart efter konsumtionen, främst för att bekämpa nattlig hosta, utan är också lämpligt för att reglera ämnesomsättningen, förebygga sjukdomar som anemi, njursten och vissa typer av cancer.

Infusionen kan också användas för att behandla infektioner, hudproblem, såsom akne, och fungerar också som en skyddande gastro, eftersom den har ett ämne som kallas limonen, som har antiinflammatoriska egenskaper.

Kontraindikationer

Om du är känslig för citronsyra bör du undvika att dricka citronhosta-te. Frukten har nämligen en hög koncentration av detta ämne och kan orsaka huvudvärk, hudförändringar eller magproblem som halsbränna och sveda.

Drycken kan också slita på tändernas insida om den tas i överskott, så även om du tar hostte med citron dagligen är det nödvändigt att rengöra munnen efter att du har tagit infusionen.

Ingredienser

Te mot citronhosta kan göras på minst tre olika sätt. Det betyder att du använder bladen, skalen eller saften för att göra teet. För att göra detta kraftfulla huskurmedel behöver du i vilket fall som helst:

. en färsk citron (eller 5 färska blad);

. 1 liter mousserande vatten eller mineralvatten.

Du kan använda vilken citron som helst i receptet, vare sig det är siciliansk, tahitisk, galicisk eller galicisk citron och kryddnejlika eller caipira. Det viktiga är att veta om din kropp kommer att anpassa sig till fruktens syra. Kom ihåg att varje citronsort har olika pH-värde.

Hur man gör det

För att göra hostte med citronsaft är receptet följande: koka en liter färskpressad citron i ett glas, sila och ställ åt sidan. När vattnet är mycket varmt (det får inte koka), tillsätt saften. Låt det svalna och drick ditt te.

Om du ska använda bladen är processen mycket likartad: koka upp vattnet, låt de färska citronbladen dra upp, tillsätt det varma vattnet, rör om och låt det svalna innan du dricker det. Om du ska använda citronskalet är det bara att skrapa det i en behållare och tillsätta det mycket varma vattnet. Du bör ta drycken medan den fortfarande är varm.

Hur ofta kan jag ta hostteet?

De flesta hostteer kan tas dagligen i små mängder, men vissa typer av infusioner kräver viss försiktighet när de dricks.

Teer som förändrar blodtrycket bör till exempel inte tas under mer än tre veckor i rad. Mödrar som är gravida eller ammar bör undvika teer som ökar sammandragningarna i livmodern, till exempel hostte med nässlor.

Hosta-te med ingefära bör däremot bara tas två gånger om dagen. Te med kryddnejlika, kanel, honung och citron bör bara tas i tre dagar. Under denna period bör hostan avta. Även om de är naturliga och generellt sett gynnsamma för hälsan är det alltid bra att få en läkaruppföljning och dess rekommendationer för att använda drycken.