Maxaad u cabtaa shaaha qufaca?

Qufucu waa fal-celin ka timaadda hab-dhiska neef-mareenka kaas oo ujeeddadiisu tahay in la saaro wax dhibaya noolaha. Waxay noqon kartaa mid engegan ama dheecaan leh. Waxaa jira dhowr arrimood oo keeni kara qufac, sida xasaasiyad.

Laakiin marka aad dooranayso dawooyinka dabiiciga ah ee guriga, had iyo jeer isku day inaad ogaato caqabadaha. Inta badan shaaha ayaa faa'iido u leh caafimaadka, laakiin mararka qaarkood xaalad aan caadi ahayn, sida dhiig-karka, ayaa ka sii dari kara cabbitaanka cabitaankan.

Qormadan waxaan ku soo bandhigi doonaa toddobada shaaha ee cuntada lagu kariyo ee qufaca iyo sida loo qaato. . Waxaan sidoo kale ku siin doonaa talooyin ku saabsan guryaha, tilmaamayaasha iyo liddi ku ah mid kasta. Waxa kale oo aad arki doontaa maaddooyinka lagu tilmaamay iyo marka ay tahay inaad cabto faleebada. Laakin xasuusnoow: haduu qufucu sii jiro ama aad isku aragto calaamado ay ka mid yihiin qandho, xaako cufan iyo dhiig, waa inaad isla markiiba u tagtaa dhakhtar.

Shaaha qufaca sinjibiisha iyo liinta waa laba shay oo asaasi ah marka dhibaatadu tahay qufac. Haddi ay qalalan tahay iyo hadday mid soo baxaysoba, isku darka labadan ayaa ah dawo awood leh si loo yareeyo cunaha cunaha, korna loogu qaado difaaca jidhka. Hoos ka daawo sida loo diyaariyo >Guryaha > Sinjibiishu waxay caan ku tahay dawooyinka ay leedahay, waana dawo dabiici ah oo weyn oo lagu daweeyo xanuunka kana caawisa dhimista miisaanka. WAAfaleebo ayaa sidoo kale la dhuuqi karaa si ka hortag ah, si loo xoojiyo habka difaaca ee bakteeriyada, fayraska iyo fungi, ka hortagga bilawga qufaca. Isticmaalka shaaha qufaca leh toonta, qorfaha iyo xabo waxa kale oo ay wanaajisaa dheefshiidka iyo ka hortagga shubanka caloosha oo ka mid ah waxyaabaha keena qufaca

Contraindications

Isticmaal shaaha qufaca. toonta, qorfaha iyo xabagta waa in aan la siin dhallaanka iyo hooyada naaska nuujinaysa. Carruurta yaryar, isticmaalka shaaha waa in la xakameeyaa, oo ay doorbidan tahay, inuu la socdo dhakhtar.

Dadka isticmaala daawooyinka sida aspirin, ibuprofen iyo anticoagulants waa inay ka fogaadaan isticmaalka faleebada. Shaahu waxa kale oo uu ka xanaajiyaa hab-dhiska dheefshiidka ee dadka dareenkooda ka sii badan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

>Shaaha qufaca leh toonta, qorfaha iyo xabo waa mid fudud, raqiis ah, aadna waxtar u leh. Intaa waxaa dheer, faleebo waa dawo dabiici ah. Si aad shaah qufaca ugu samayso toonta, qorfe iyo xabo waxaad u baahan doontaa: > Nus litir oo biyo macdan ah oo aan gaas iyo cadceed lahayn;

. Qorfe;

. Xabo toon ah;

. Laba xabo.

Qofka cusub oo dabiiciga ah, shaaha ayaa sii xoogaysanaya.

Sida loo sameeyo

samee. Si kastaba ha ahaatee, isku dar ah ayaa kaliya u wanaagsan hal maalin. Marka hore, diir oo burburi toonta.Ku kaydi weel quraarad ah. Biyaha karkari >In baaquli biyaha karkaraya ku darso xabo iyo qorfe oo walaaq ilaa 5 daqiiqo. Demi kuleylka oo dabool digsiga, u ogolow inuu nasto 15 daqiiqo. Isku darka ku rid weelka toonta leh, walaaq oo dabool. Ka dib markaad nasato 10 daqiiqo, shaaha ku qas weel kale. Faleebo ayaa la qaadan karaa laba ilaa saddex jeer maalintii. >

Shaaha qufaca maraq

Shaaha qufaca maraq maraq ah waa daawo guri oo aad u fiican si looga takhaluso cunaha xanuunka dhibaya. Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato? Haddaba, hoos ka eeg sifooyinka iyo tilmaamaha shaaha cajiibka ah

Guryaha

Sababtoo ah waxa uu leeyahay antihistamine, astringent iyo dhaymo, shaaha qufaca leh maraboob waxaa loo arkaa mid ka mid ah kuwa ugu waxtarka badan. shaaha la dagaallanka hargabka iyo calamadaha hargabka sida qufaca

Waxaa xusid mudan in ay jiraan dhowr nooc oo shaaha ka mid ah, balse midda shaaha loo isticmaalo waa shabag cad. Sidoo kale, waxaa muhiim ah in caleemaha lagu xakameeyo galoofyada si looga fogaado fal-celin xasaasiyadeed kasta. Ha ka cabsanina. Nettle, ka dib marka la karkariyo, wax dhib ah ma laha.

Tilmaamaha

Shaaha maraq ayaa si gaar ah loogu tilmaamay daawaynta cunaha cunaha, kaas oo inta badan keena qufac. Si kastaba ha ahaatee, qufaca waxa kale oo keeni kara caabuq ama caabuq habdhiska neefsiga,sida Sinusitis

>

Daawadeeda awgeed, shaaha qufaca maraq ayaa sidoo kale loo tilmaamaa daawaynta neefta. Cabitaanka waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa daaweynta iyo ka hortagga xasaasiyadda qufaca ama qufaca oo ay la socoto dheecaanka.

Contraindications

Shaaha qufaca leh marabac waa in aan la cunin dadka qaba dhibaatooyinka wadnaha. Sidoo kale laguma talinayo kuwa kelyuhu shaqayn waayeen. Midda kale shaaha waa in laga fogaadaa dadka qaba hypertension iyo diabetes.

Haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya waa in aysan cabbin shaaha xiliga uurka iyo naas nuujinta. Sidoo kale haweenku waa inay ka fogaadaan cabista shaaha xilliga caadada, sababtoo ah shaahu wuxuu kordhin karaa casiraad.

Waxyaabaha ka kooban

>Si aad shaaha qufaca ugu diyaariso maraboob, waxaad u baahan doontaa: >

. Nus litir oo biyo macdan ah oo aan gaas iyo cadceed lahayn;

. Saddex caleen oo maraboob ah

Ka digtoonow, maraboobka waa in lagu qabtaa galoofyada si looga fogaado cuncun maqaarka. Si kastaba ha ahaatee, mar la kariyo, caleemaha geedka wax khatar ah caafimaad ma keenaan.

Sida loo sameeyo

>Shaaha qufaca maraboob waa mid aad u fudud in la sameeyo. Marka hore biyaha saar si aad u karkariyo. Marka uu bilaabo inuu karkariyo, ku dar saddexda caleen ee maraboob. Walaaq, dami kuleylka oo dabool

Faleebooyinka ha nasato 15 daqiiqo. Cadaadis oo u adeeg adigoo weli kulul. Waxaa mudan in la xasuusto shaahaasQufaca maraq ma aha in la qaboojiyo.

Shaaha qufaca sinjibiil

>Shaaha qufaca sinjibiisha, waxa u dheer inuu yahay mid aad waxtar u leh, waa mid macaan oo la qaadan karo wakhti kasta oo maalintii ah. Shaahaan waxaa si gaar ah loogu talinayaa kiisaska qufaca oo leh dheecaan. Hoos ka eeg talooyinka shaahaan

Guryaha

Sinjibiilku waa rasiiye aad u wanaagsan waxa kale oo uu leeyahay xinjirowga lidka ku ah, vasodilator, dheefshiidka, ka hortagga bararka, antiemetic, xanuunka xanuunka, antipyretic iyo aspasmodic. Natiijo ahaan, xididka waxaa loo tixgeliyaa antibiyootig dabiici ah oo heer sare ah, gaar ahaan haddii loo isticmaalo si loo yareeyo calaamadaha cudurrada neef-mareenka.

Sababtoo ah hantideeda filitaanka, shaaha sinjibiilku waa in loo isticmaalo qufaca oo ay weheliso dheecaan. Si kastaba ha ahaatee, haddii qufaca ay la socdaan calaamado kale sida qandho iyo madax-xanuun, waa in dhakhtar lala tashadaa.

Calaamadaha

Sanjabiilku waa xidid qani ku ah maadooyinka kiimikaad ee dabiiciga ah oo bixiya wanaagga. iyo caafimaadka, marka si dhexdhexaad ah loo isticmaalo. Marka laga soo tago in lagu tilmaamo la dagaalanka xasaasiyada guud ahaan, sinjibiilku waxa kale oo uu caan ku yahay in uu dajiyo dhuun xanuunka

>

Shaaha qufaca leh sinjibiisha waxa kale oo loo tilmaamaa daawaynta hargabka, hargabka iyo astaamihiisa, sida xanuunka jidhka iyo qandhada. . Faleebo ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa ka hortaggaCudurada neefsashada iyo neefsashada oo adkaata Had iyo jeer in la xasuusto in xad-dhaaf kasta oo ka soo baxa uu waxyeello u leeyahay caafimaadka

Waxaa dheer, dadka qaba cudurrada ay ka mid yihiin hypothyroidism, wadne xanuunka ama cudurrada dhiigbaxa waa inay ka fogaadaan isticmaalka xididka. Sidoo kale, sinjibiilku wuxuu hoos u dhigaa sonkorta dhiigga iyo cadaadiska dhiigga, dadka qaba dhibaatooyinka dhiig-karka ama macaanku waa inay ka fogaadaan cabbitaanka shaahan

Qalabka

Sida aad horeba u ogayd, dhammaan iyo cunto kasta oo shaaha ah waa inay noqotaa lagu sameeyay maaddooyin cusub si kor loogu qaado saamaynta faleebada iyo sinjibiilku waxba kama duwana. Si aad u samayso shaaha qufaca sinjibiil waxaad u baahan doontaa:

. Qayb ka mid ah 2 cm oo sinjibiil ah;

. Nus litir oo biyo cadceed ama macdan ah oo aan gaas lahayn.

. Dhalo quraarad ah

> Sida loo sameeyo > Bilow habka loo sameeyo shaaha qufaca sinjibiil adigoo nadiifinaya xididka. Si kastaba ha ahaatee, ha diirin. Iska yaree sinjibiisha qaybo yaryar oo dhinac dhig. Biyaha ku rid weelka dhalada oo ku dir bain-marie ama microwave-ka

Marka ay biyuhu kulul yihiin, ku dar sinjibiisha la jarjaray, walaaq oo dami kulaylka. Ha ilaawin inaad daboosho faleebada. U ogolow inay nasato 15 daqiiqo, cadaadis oo waad dhammaysay. Waad cabbi kartaa shaahaaga, laakiin ha badin. Ujeedadu waa akoob, saddex jeer maalintii.

Shaaha qufaca leh liin

Liinta, oo loo tixgeliyo kuwa ugu caansan miraha liinta, sidoo kale waa gacaliyaha dhirleyda sababtoo ah wax-qabadkeeda. Hadda waxaad ogaan doontaa waxa ay yihiin sifooyinka shaaha ee qufaca leh liin iyo waxa faleebo this loogu talagalay. Continue reading

Guryaha

Liintan waxa ku jira sifooyin ka-hortaga bararka oo ay xoojiyaan fiitamiinnada C iyo B5, sidoo kalena ku jira midhaha. Sababtaas awgeed, shaaha qufaca leh liin wuxuu baabi'iyaa dareeraha xad-dhaafka ah ee jirka, taasoo u oggolaanaysa rajada.

Intaa waxaa dheer, shaaha qufaca leh liin wuxuu kaloo ka kooban yahay waxyaabo awood u leh inuu kordhiyo difaaca dabiiciga ah ee jirka, ka hortagga. caabuq iyo caabuq. Waxay ka shaqeysaa marinnada hawadu marto, nadiifinta iyo nadiifinta hab-dhiska neefsiga.

Tilmaamaha

Shaaha qufaca leh liin, waxa u dheer in ay dhibta ka saarto ku dhawaad ​​isla markiiba ka dib marka la isticmaalo, gaar ahaan la dagaallanka qufaca. habeenkii, waxa kale oo lagu tilmaamaa inay nidaamiso dheef-shiid kiimikaadka, waxay ka hortagtaa cudurrada ay ka mid yihiin dhiig-yarida, dhagxaanta kelyaha iyo noocyada kansarka qaarkood.

> Waxay u shaqeysaa sidii difaaca gastro-ga, maadaama ay leedahay maado la yiraahdo limonene, oo leh sifooyin ka-hortagga bararka.

Dareenka acid citric, waa inaad iska ilaalisaa qaadashada shaaha qufaca liinta. Sababta oo ah khudaartu waxay leedahay maado badan oo ay ku badan tahay waxayna sababi kartaa madax-xanuun, maqaarka oo isbedela ama dhibaatooyinka caloosha sida laabjeex iyo gubasho.

Cabitaanka sidoo kale wuxuu hoos u dhigi karaa gudaha ilkahaaga haddii si xad dhaaf ah loo qaato. Sidaa darteed, xitaa haddii aad cabto shaaha qufaca liinta maalin kasta, waxaa lagama maarmaan ah in aad nadiifiso afkaaga ka dib qaadashada faleebada.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Shaaha qufaca liinta waxaa loo samayn karaa ugu yaraan saddex siyaabood oo kala duwan. Taas macnaheedu waa in aad isticmaasho caleemaha, jilif ama casiirka si aad u diyaariso shaaha. Si kastaba ha ahaatee, si aad u samayso daawaynta guriga ee awooda leh waxaad u baahan doontaa:

> liin cusub (ama 5 caleemo cusub);

Hal litir oo biyo cadceedaysan ama macdan ah oo aan lahayn gaas.

Waxaad u isticmaali kartaa liin kasta cuntada, hadday tahay Sicilian, Tahiti, Galician iyo clove ama caipira. Waxa ugu muhiimsan waa in la ogaado haddii noolahaagu uu la qabsan doono acidity-ka midhaha. Xusuusnow in nooc kasta oo liin ah uu leeyahay heerka pH ka duwan.

Sida loo sameeyo

>Si loo sameeyo shaaha qufaca leh liin, habka loo diyaariyo waa sida soo socota: dhig litir oo cadceedaysan ama weli macdan ah. biyo lagu kariyo. Dhanka kale, ku tuuji liinta cusub galaas, cadaadis oo kaydso. Marka biyuhu aad u kulul yihiin (ma karkarin karaan), ku dar casiirka. Sug inta uu qaboojinayo oo waad cabbi kartaashaahaaga

Haddii aad doonayso inaad isticmaasho caleemaha, nidaamku aad buu u egyahay. Ku shub biyaha si ay u karkariyo, jajabiso caleemaha liin ee cusub, ku dar biyaha kulul, walaaq oo ha qaboojiso ka hor intaadan cabbin. Si aad u isticmaasho qolofka liin, kaliya ku xoq weel oo ku dar biyo aad u kulul. Waa in aad cabtaa cabitaanka marka uu diiran yahay

Immisa jeer ayaan cabbi karaa shaaha qufaca?

>

Inta badan shaaha qufaca waxa la qaadan karaa maalin kasta, qadar yar. Si kastaba ha ahaatee, noocyada faleebada qaarkood waxay u baahan yihiin xoogaa daryeel ah marka la nuugo.

Shaaha beddela cadaadiska dhiigga, tusaale ahaan, waa in aan la qaadanin wax ka badan saddex toddobaad oo isku xigta. Dhanka kale, hooyooyinka uurka leh ama naaska nuujinaya waxay u baahan yihiin inay iska ilaaliyaan shaaha kordhinaya foosha ilmo-galeenka, sida shaaha shaaha lagu qufacayo.

Shaaha qufaca leh oo sinjibiil leh, waa in la qaataa laba jeer oo keliya maalintii. . Shaaha laga sameeyey xabo, qorfe, malab iyo liin waa in la nuugo saddex maalmood oo keliya. Inta lagu jiro muddadan, qufaca waa inuu yaraadaa. Xitaa haddii ay yihiin kuwo dabiici ah oo guud ahaan faa'iido u leh caafimaadka, had iyo jeer way wanaagsan tahay in la socdo dabagal caafimaad iyo talooyinkooda isticmaalka cabitaanka.

anti-bararka dabiiciga ah oo aad u fiican iyo sidoo kale ururinta guryaha ka caawiya daaweynta cudurrada neef-mareenka, sida boronkiitada, neefta iyo xitaa cunaha xanuun fudud oo ay keento qaar ka mid ah xasaasiyadda. Faytamiin C waxa uu leeyahay sifooyin kordhiya difaaca jidhka waxaana loo isticmaali karaa in lagu daweeyo caabuqyada iyo hargabka iyo cudurrada kale. Hadaba isku darka Sinjibiishu iyo liin dhanaanta ayaa aad waxtar ugu leh ladagaalanka qufaca, maadaama shaahani uu xataa leeyahay sunta sunta keenta.

Tilmaani

walxo. Haddaba, shaaha sinjibiil iyo liin dhanaanta, marka laga soo tago in loo isticmaalo daawaynta qufaca, waxa kale oo la tilmaamay in ay kordhiso difaaca, baabi'inta dareeraha iyo dufanka jidhka, iyo in ay caawiso shaqada beerka.

Qofka gaarka ah ee qufaca. shaaha sinjibiil iyo liin waa daawo aad u fiican, maadaama labadan maaddooyinka la isku daray ay leeyihiin waxyaabo liddi ku ah bararka iyo xuubka. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad cabto biyo badan oo aad jidhkaaga ka ilaaliso fuuq-baxa. Laakin ka digtoonow: isticmaalka shaahu kama reebayo booqashada dhakhtarka.

Contraindications

Inkasta oo ay ka mid tahay xididada ugu qanisan maaddooyinka faa'iido u leh caafimaadka, sinjibiisha, haddii si xad dhaaf ah loo isticmaalo, waxa laga yaabaa waxay keenaan calool xanuun iyo hurdo. Dhanka kale, liinta.citric acid, waxay ku keentaa madax-xanuun iyo xanaaq qofka u dulqaadan waaya citric acid

Sidoo kale waa in laga fogaado dadka qaata dawooyinka xinjirowga lidka ku ah. Dadka qaba dhiig karka ee qaata dawooyinka waa inay sidoo kale ka fogaadaan isticmaalka cabitaanka. Haweenka uurka leh, shaaha waa in la cabbo ugu badnaan 3 maalmood gudahood. Inta lagu jiro xilliga nuujinta, iska ilaali inaad cabto shaaha qufaca sinjibiil iyo liin, sababtoo ah waxay keeni kartaa calool-xanuun ilmaha. Shaaha qufaca leh sinjibiil iyo liin waa mid la awoodi karo oo aad waxtar u leh. Si aad shaah sinjibiil ugu samayso liin qufaca, waxaad u baahan doontaa:

> Hal sentimitir oo sinjibiil ah;

. liin;

. 150 ml oo biyo macdan ah (wali) ama cadceedaysan;

. Qaado malab saafi ah oo dabiici ah.

> Had iyo jeer isticmaal maaddooyinka darayga ah si aad u samayso shaaha liin macaanta. Waxaa mudan in la xasuusto, ka dib markaad la tashato maaddooyinkan, waa inaad si fiican u dhaqdaa gacmahaaga si aad uga fogaato gubasho ka timaada citric acid ee liin. Ama, haddii aad doorbidayso, xidho galoofyada >

Sida loo sameeyo

>Si aad u samayso shaaha qufaca sinjibiil iyo liin, ku bilaw biyaha karkari. Ku dar sinjibiisha mar hore la nadiifiyey oo jarjar. Marka ay karsato, ku dar liinta, taas oo lagu dari karo jeex, diirka ama kaliya casiir.

Waxaa habboon in cabitaanka lagu macaaneeyo.in yar oo malab ah, sida u janjeera shaahu in uu yara qadhaadh noqdo, taas oo ay ugu wacan tahay dhadhanka xooggan ee Sinjibiisha iyo liinta. Hadday arintu sidaas tahay, dami kuleylka, ku dar malabka oo walaaq ilaa ay si fiican u milmaan. Ha qaboojiso waana taas, waad cabbi kartaa shaaha. Haddii aad door bidayso, waxaad cadaadis saari kartaa faleebada. Dib ha u isticmaalin maaddooyinka dawo kale.

Shaaha qufaca leh milix, malab iyo liin

Waxay ku xiran tahay xilliga sanadka, dadka qaarkiis waxay u nugul yihiin inay cuncun ku yeeshaan habka neefsashada. . Xanaaqyadani waxay noqon karaan xasaasiyad ama hargab iyo hargab, waxaana la socda qufac. Shaaha qufaca leh milix, malab iyo liin waa daawo muqadas ah. Iska hubi!

Guryaha

Isku darka milix, malab iyo liin waxa ay ka kooban yihiin waxyaabo liddi ku ah fayraska kuwaas oo ka caawiya la dagaalanka hargabka iyo calaamadaha hargabka. Sidaa darteed, iyadoo la haysto xeryahooda ka hortagga bararka, shaahu wuxuu yareeyaa xanaaqa habka neefsashada iyo qufaca, iyo sidoo kale nadiifinta cunaha iyo cunaha xanuunka.

Shaaha qufaca leh thyme, malabka iyo liin dhanaanta waxa kale oo ku jira maadada antioxidant-ka ee ka hortagta saamaynta xun ee xagjirka xorta ah ee sambabada, fududaynta cidhiidhiga. Intaa waxaa dheer, isku dhafka saddexdan maaddooyinka ayaa sidoo kale keena gargaar degdeg ah oo ka yimaada raaxo-darrada. Waxyaabaha ay ka kooban tahay bronchodilator ma aha oo kaliya inay ka hortagto, laakiin sidoo kale waxay la dagaallantaa weerarrada neefta.daawaynta xanaaqa, caabuqa iyo caabuqa hab-dhiska neefsiga, sida boronkiitada iyo boronkiitada, tusaale ahaan, cudurada bararka. Shaaha qufaca leh thyme, malab iyo liin ayaa sidoo kale la tilmaamay in ay yareeyaan xasaasiyadda rhinitis iyo sinusitis calaamadaha.

Sababtoo ah sifooyinka antibiyootiga (thyme) iyo xoojinta fitamiin C (liin), shaaha ayaa sidoo kale la tilmaamay inuu kordho. difaaca jirka. Xitaa waxaa lagu dari karaa hawl maalmeedka si looga hortago cudurrada neef-mareenka. Intaa waxaa ka sii daran shaaha waa bakteeriyad aad u wanaagsan, kana ilaalisa wasakheynta cudurrada ay ka midka yihiin qaaxada.

Contraindications

Waa run in shaaha guriga lagu sameeyo oo leh geedo dawooyin ah uu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo badan . Si kastaba ha ahaatee, dhirta qaarkood waxay u baahan yihiin in loo isticmaalo si taxadar leh. Haddii la qaato xad-dhaaf ah, shaaha geedaha waxay keeni karaan dhibaatooyin ay ka mid yihiin dhiig karka oo kordha dadka dhiig karka.

Xillida shaaha qufaca oo lagu daray thyme, malabka iyo liin dhanaanta, haddii la qaato xaddi aad u badan, waxay waxyeello u geysan kartaa. gaar ahaan xilliga uurka. Sababtu waxa weeye thyme waxa uu leeyahay waxyaabo kiciya ilmo-galeenka oo sababi kara dhicin.

Hooyada naaska nuujinaysaana waa in ay ka fogaadaan shaaha. Intaa waxaa dheer, shaaha waa in la geliyo oo keliya dadka waaweyn iyo dhalinyarada. Gabdhuhu, si kastaba ha ahaatee, waa inay iska ilaaliyaan cabitaanka cabitaanka xilliga caadada.Maaddaama faleebada ay kordhin karto ama ay keeni karto calool-jiif ama biyaha macdanta cadceeda leh, laba laamood oo thyme cusub, malab iyo 4 qolof liin ah.

Qiyaasta maaddooyinka ayaa ku filan afar koob oo shaah ah, laakiin waxaad qaadan kartaa cuntada sida waafaqsan isticmaalkaaga. Shaaha waxaa lagu kaydin karaa qaboojiyaha ilaa 24 saacadood. Waxa lagu taliyay in shaaha qufaca lagu hayo xabagta, malabka iyo liin dhanaanta weelasha dhalada ah, si ay u dheeraato saamaynta

iyo liin waa wax fudud in la diyaariyo. Marka hore, ku rid biyaha si ay u karkariyo si fiican weel galaas ah. Tan waxaa lagu samayn karaa microwave-ka. Marka ay aad u kululaato, ku dar liinta oo isku kari ilaa 5 daqiiqo. >

Yari kulaylka, ku dar milix iyo walaaq ilaa inta ay isku mid noqonayso. Markay diirimaad, ku dar malabka oo mar kale walaaq. Sug 5 daqiiqo oo kale waana taas! Hadda waxaad qaadan kartaa isku dhafkan xoogga leh si aad u joojiso qufacaas dhibsada hal mar iyo dhammaan.

Ilmaha qufac shaah leh liin iyo malab

Shaaha ilmaha qufac leh liin iyo malab waa aqoon hore oo ayeeyo, awoowayaal, awoowayaashood iyo awoowayaasheen oo dhan. Shaaha mucjisadani wuxuu maareeyaa inuu yareeyocalaamadaha qufaca ilmaha si degdeg ah. Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato? Akhri maqaalka

> Properties

Liintu waa miro liin ah, taas oo ay dheer tahay in ay leedahay xaddi badan oo fitamiin C ah, waxay leedahay ficil-antioxidant iyo anti-bararka. Antibiyootikadan dabiiciga ah waxay sidoo kale caawisaa ilaalinta marinka kaadida, ka hortagga caabuqyada. Liin dhanaantu xitaa aad ayaa loogu yaqaanaa daawaynta guriga ugu fiican si kor loogu qaado difaaca.

Malabku, isna dhankiisa, waxa ku jira dawooyinka lidka ku ah jeermiska, xanuunka xanuunka, caabuqa iyo dawooyinka. Waxay kaloo aad ugu fiican tahay daawaynta xadhkaha codka, gaar ahaan marka qaydhiin la geliyo. Haddaba, shaaha qufaca dhallaanka leh malabka iyo liin dhanaanta ayaa ah beddel aad u wanaagsan oo lagu yareeyo calaamadaha cudurka.

Calaamadaha

qufac, taas oo ah, mid aan lahayn wax dheecaan ah. Qufac qallalan waxaa badanaa keena walax dibadda ah sida boodhka, tusaale ahaan, kaas oo keena xanaaqa marinnada hawada.

Qufac qallalan wuxuu kaloo u muuqan karaa calaamado hargab iyo hargab. Intaa waxaa dheer, waxaa sababi kara dib u soo noqoshada caloosha. Sida shaaha liin macaanta leh ee malabku ay ka caawiso dheefshiidka oo ay tahay antibiyootig dabiici ah, calaamadahani waxay u muuqdaan inay tagaan ka dib markaad cabto faleebada. Laakiin xusuusnow: had iyo jeer way wanaagsan tahay inaad aragto dhakhtar.

Contraindications

daawo dabiici ah oo aad u fiican, liin malab ilmaha shaaha qufaca waa in aan la siin carruurta ka yar laba sano. Sababtu waxa weeye, ilaa da'daasi, habka difaaca ilmaha oo aan weli si buuxda u kobcin.

Natiijo ahaan, malabka, tusaale ahaan, wuxuu keeni karaa infekshanka bakteeriyada Clostridium botulinum, taas oo keenta botulismka caanka ah, cudur. daran oo weerara habka dheefshiidka. Dhanka kale, liin dhanaantu ma laha wax liddi ku ah, laakiin galinta miraha liinta ee cuntada ilmaha waa in ay ahaataa mid isku dheeli tiran oo ay la socdaan midho macaan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Si aad ilmaha ugu diyaariso shaaha qufaca leh malab. iyo liin, marka hore, waa inaad doorataa nooca liin iyo nooca malabka. Tusaale ahaan, haddii aad leedahay qufac qallalan, isku dhafka ugu fiican wuxuu noqon karaa liin casaan ah oo leh malab eucalyptus, gaar ahaan haddii aad isticmaalayso liin dhanaanta si aad u diyaariso shaaha. Si aad u sameyso shaaha qufaca ilmaha leh liin iyo malab, waxaad u baahan doontaa:

> Hal litir oo biyo macdan ah ama biyo cadceedaysan;

. Laba liin;

. Qaado malab ah

> Had iyo jeer isku day inaad isticmaasho maaddooyinka cusub iyo kuwa dabiiciga ah. Haddii aad rabto in aad shido shaaha, ku dar caleen reexeedka

sida loo sameeyo

>Biyaha soo karkari Ku rid weel nadiif ah oo nadiif ah (doorbidayaa dhalo dhalo), dhig liin ama casiir. Ku shub biyaha karkaraya weelka oo walaaq > Dabool daboolkaweelka oo ku dhaaf 5 daqiiqo. Intaa ka dib, ku dar malabka oo walaaq ilaa uu si fiican u milmo. Ha qaboojiso waana taas. Shaaha waa in aan lagu kaydin wax ka badan 24 saacadood. Waxa kale oo muhiim ah in si fiican loo cabbiro liin dhanaanta, diirka ama caleenta si aanu cabbitaanku u noqon mid asiidh badan.

Shaaha qufaca leh toonta, qorfaha iyo xabo

Ma ogtahay. in isku darka saddexdan maaddooyinka sixirka ah ay si dhakhso ah u joojin karaan qufaca xanaaqa ee ku dhibaya gaar ahaan habeenkii? Hoos ka daawo sida loo sameeyo shaaha qufaca leh toonta, qorfaha iyo xabo

Properties

Shaaha qufaca leh toonta, qorfaha iyo xabo waxaa loo arkaa mid ka mid ah shaaha ugu dhameystiran ee lagu daweeyo qufaca dheecaan. Sababtu waxa weeye toonta waxa ay kicisaa shaqada neefsiga sababtoo ah waxa ay leedahay filasho iyo jeermis dile

Cinnamon, waxa ay leedahay bakteeriyada bakteeriyada, fungal, antioxidant iyo anti-bararka. Carnation-ku wuxuu horey u lahaa fal-dabiici ah wuxuuna caawiyaa la dagaalanka caabuqyada. Natiijo ahaan, shaaha qufac leh toonta, qorfe iyo toon ayaa aad ugu habboon in la yareeyo bararka xadhkaha codka. Xaaladdan oo kale, cabitaanka waxaa loo isticmaali karaa sida qashin-qubka.

Tilmaamaha

Shaaha qufaca leh toon, toon iyo qorfe ayaa loo tilmaamayaa daaweynta hargabka iyo hargabka. Waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu daweeyo caabuqa ama caabuqa mareenka neefsiga.

A