De ce să bei ceai de tuse?

Tusea este o reacție spasmodică a sistemului respirator care are ca scop expulzarea a ceva care deranjează organismul. Poate fi uscată sau cu secreție. Există mai mulți factori care pot provoca tusea, de exemplu o alergie.

Majoritatea ceaiurilor sunt benefice pentru sănătate, dar uneori afecțiunile cronice, cum ar fi hipertensiunea arterială, pot fi agravate de consumul acestora.

În acest articol vă vom prezenta șapte rețete de ceaiuri pentru ameliorarea tusei și cum să le luați. De asemenea, vom da sfaturi despre proprietățile, indicațiile și contraindicațiile fiecăruia. Veți vedea și ce ingrediente sunt indicate și când trebuie să luați infuzia. Dar nu uitați: dacă tusea persistă sau are simptome precum febră, flegme dense și sânge, trebuie să vă adresați imediat unui medic.

Ceai de tuse cu ghimbir și lămâie

Ghimbirul și lămâia sunt două ingrediente fundamentale atunci când problema este tusea. Fie că este uscată sau cu secreție, combinația celor două este un remediu puternic pentru a reduce iritația gâtului și a crește imunitatea organismului. Iată cum se prepară.

Proprietăți

Ghimbirul este bine cunoscut pentru proprietățile sale medicinale și este un remediu natural excelent pentru a trata durerea și pentru a ajuta la pierderea în greutate. Este un excelent antiinflamator natural și are, de asemenea, proprietăți care ajută la tratarea bolilor respiratorii, cum ar fi bronșita, astmul și chiar o simplă durere de gât cauzată de o iritație alergică.

Lămâia, pe de altă parte, este bogată în vitamina C și are proprietăți care cresc imunitatea organismului și poate fi folosită în tratarea infecțiilor și a răcelilor, printre alte boli. Prin urmare, amestecul de ghimbir cu lămâie este foarte eficient în combaterea tusei, deoarece acest ceai are și proprietăți detoxifiante.

Indicații

Ceaiul de ghimbir cu lămâie are un conținut ridicat de vitamina C și alte substanțe antioxidante. De aceea, ceaiul de ghimbir cu lămâie, pe lângă faptul că este folosit în tratamentul tusei, este indicat și pentru a crește imunitatea, pentru a elimina lichidele și grăsimile din organism și pentru a ajuta la funcționarea ficatului.

În cazul specific al tusei, ceaiul de ghimbir cu lămâie este un remediu excelent, deoarece combinația dintre aceste două ingrediente combină proprietățile antiinflamatoare și expectorante. Este important, însă, să beți multă apă și să mențineți organismul hidratat. Atenție însă: folosirea ceaiului nu exclude vizita la medic.

Contraindicații

În ciuda faptului că este una dintre rădăcinile cele mai bogate în substanțe benefice pentru sănătate, ghimbirul, dacă este consumat în exces, poate provoca dureri de stomac și somnolență, în timp ce lămâia, fiind citrică, poate provoca dureri de cap și iritații la cei care au intoleranță la acidul citric.

De asemenea, ceaiul de ghimbir și lămâie trebuie evitat de persoanele care iau anticoagulante. Persoanele cu tensiune arterială ridicată care iau medicamente trebuie, de asemenea, să evite consumul băuturii. În cazul femeilor însărcinate, ceaiul trebuie consumat doar într-un interval de maximum 3 zile. În perioada de alăptare, evitați să luați ceaiul de tuse cu ghimbir și lămâie, deoarece poate provoca colici la bebeluș.

Ingrediente

Simplu și ușor de făcut, ceaiul de tuse cu ghimbir și lămâie este destul de accesibil și foarte eficient. Pentru a face ceai de tuse cu ghimbir și lămâie, vei avea nevoie de:

Un centimetru de ghimbir;

O lămâie;

. 150 ml de apă minerală (fără gaz) sau solarizată;

. o linguriță de miere pură, naturală.

Folosiți întotdeauna ingrediente proaspete pentru a prepara ceaiul de ghimbir cu lămâie și nu uitați să vă spălați bine pe mâini după ce manipulați aceste ingrediente pentru a evita să vă ardeți cu acidul citric din lămâie. Sau, dacă preferați, purtați mănuși.

Cum se face acest lucru

Pentru a face ceai de tuse cu ghimbir și lămâie, începeți prin a fierbe apa, adăugați ghimbirul curățat, tăiat în bucăți și apoi adăugați lămâia, care poate fi tăiată felii, cu coaja rasă sau doar cu sucul.

Este indicat să îndulciți băutura cu puțină miere, deoarece ceaiul tinde să fie puțin amar din cauza gustului puternic al ghimbirului și al lămâii. În acest caz, opriți focul, adăugați mierea și amestecați până se dizolvă bine. Lăsați să se încălzească și beți ceaiul. Dacă preferați, puteți strecura infuzia. Nu refolosiți ingredientele pentru o altă licoare.

Ceai de tuse cu cimbru, miere și lămâie

În funcție de perioada din an, unele persoane au tendința de a dezvolta iritații la nivelul sistemului respirator. Aceste iritații pot fi alergii sau răceli și gripe, iar odată cu acestea apare și tusea.

Proprietăți

Combinația de cimbru, miere și lămâie conține proprietăți antivirale care ajută la combaterea simptomelor de gripă și răceală. În consecință, deoarece are compuși antiinflamatori, ceaiul ameliorează iritațiile din sistemul respirator și tusea, precum și șuvoiul și durerile de gât.

Ceaiul de tuse cu cimbru, miere și lămâie conține, de asemenea, proprietăți antioxidante care inhibă efectele negative ale radicalilor liberi asupra plămânilor, facilitând ameliorarea congestiei. În plus, amestecul acestor trei ingrediente aduce și o ușurare imediată a stării de rău. Proprietățile sale bronhodilatatoare ajută nu doar la prevenirea, ci și la combaterea crizelor de astm.

Indicații

Infuzia de cimbru, miere și lămâie este indicată pentru tratamentul iritațiilor, inflamațiilor și infecțiilor aparatului respirator, cum ar fi bronșita și bronșiolita, de exemplu, care sunt boli inflamatorii. Ceaiul de tuse cu cimbru, miere și lămâie este indicat și pentru ameliorarea simptomelor rinitei alergice și sinuzitei.

Datorită proprietăților sale antibiotice (cimbru) și a concentrației de vitamina C (lămâie), ceaiul este indicat și pentru a crește imunitatea organismului. Poate fi inclus chiar în rutina zilnică pentru a preveni bolile respiratorii. Mai mult decât atât, ceaiul este un excelent bactericid, care previne contaminarea cu boli precum tuberculoza.

Contraindicații

Este adevărat că ceaiurile de plante făcute în casă au multe beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, unele plante trebuie folosite cu prudență. Dacă sunt ingerate în exces, ceaiurile de plante pot provoca efecte secundare, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale la persoanele hipertensive.

În cazul ceaiului de tuse cu cimbru, miere și lămâie, dacă este luat în cantități foarte concentrate, poate fi dăunător, mai ales în timpul sarcinii. Asta pentru că cimbrul are proprietăți care stimulează uterul și poate provoca avort spontan.

Mamele care alăptează ar trebui, de asemenea, să evite ceaiul. În plus, ceaiul ar trebui să fie luat doar de adulți și adolescenți. Fetele, însă, ar trebui să evite să ia băutura în timpul perioadei menstruale, deoarece infuzia poate crește sau provoca crampe.

Ingrediente

Simplu, practic, eficient și delicios, ceaiul de tuse cu cimbru, miere și lămâie poate fi preparat cu doar patru ingrediente: 2 litri de apă minerală, două crenguțe de cimbru proaspăt, miere și 4 coji de lămâie.

Această cantitate de ingrediente este suficientă pentru patru căni de ceai, dar puteți varia rețeta în funcție de consumul dumneavoastră. Ceaiul poate fi păstrat la frigider până la 24 de ore. Este recomandat să păstrați ceaiul de tuse cu cimbru, miere și lămâie în recipiente de sticlă pentru a-i prelungi efectele.

Cum se face acest lucru

Prepararea ceaiului de tuse cu cimbru, miere și lămâie este destul de simplu de preparat. Mai întâi, puneți apa la fiert, de preferință într-un recipient de sticlă. Acest lucru se poate face în cuptorul cu microunde. Când este foarte fierbinte, adăugați lămâia și lăsați să fiarbă timp de 5 minute.

Micșorați focul, adăugați cimbrul și amestecați până când amestecul este omogen. Când este cald, adăugați mierea și amestecați din nou. Așteptați încă 5 minute și gata! Acum puteți lua acest amestec puternic pentru a pune capăt tusei enervante.

Ceai pentru tusea copilului cu lămâie și miere

Ceaiul de lămâie și miere pentru tusea bebelușilor este o veche cunoștință a bunicilor, străbunicilor, stră-străbunicilor și a tuturor strămoșilor noștri. Acest ceai miraculos poate reduce rapid simptomele tusei la bebeluși. Vrei să afli mai multe? Continuă să citești articolul.

Proprietăți

Lămâia este un fruct citric care, pe lângă faptul că are o concentrație mare de vitamina C, are acțiune antioxidantă și antiinflamatoare. Acest antibiotic natural ajută și la întreținerea tractului urinar, evitând infecțiile. Lămâia este chiar super cunoscută ca fiind cel mai bun remediu de casă pentru creșterea imunității.

Mierea, la rândul ei, conține proprietăți antimicrobiene, analgezice, antiinflamatoare și cicatrizante. De asemenea, este excelentă pentru tratarea corzilor vocale, mai ales atunci când este consumată crudă. Astfel, pentru tusea bebelușilor ceaiul cu miere și lămâie este o alternativă excelentă pentru ameliorarea simptomelor bolii.

Indicații

Ceaiul de tuse pentru bebeluși cu lămâie și miere este recomandat în special pentru tusea uscată, cu alte cuvinte, o tuse fără secreții. Tusea uscată este cauzată, de obicei, de un agent extern, cum ar fi praful, de exemplu, care provoacă iritații la nivelul căilor respiratorii.

Tusea uscată poate fi, de asemenea, un simptom al răcelii și gripei și poate fi cauzată și de refluxul gastric. Cum ceaiul de lămâie cu miere ajută digestia și este un antibiotic natural, tendința este ca aceste simptome să dispară odată cu infuzia. Dar nu uitați: întotdeauna este bine să consultați un medic.

Contraindicații

În ciuda faptului că este un remediu natural excelent, ceaiul de tuse pentru bebeluși cu miere și lămâie nu trebuie administrat copiilor sub doi ani. Asta deoarece până la această vârstă, sistemul imunitar al copilului nu este încă pe deplin dezvoltat.

Din această cauză, mierea, de exemplu, poate provoca infecția cu bacteria Clostridium botulinum, care provoacă celebrul botulism, o boală gravă care atacă sistemul digestiv. Lămâia, în schimb, nu are nicio contraindicație, dar introducerea citricelor în alimentația copilului trebuie să fie echilibrată și însoțită de fructe dulci.

Ingrediente

Pentru a prepara ceaiul pentru tusea bebelușului cu miere și lămâie, în primul rând va trebui să alegi specia de lămâie și tipul de miere. De exemplu, dacă este vorba de o tuse uscată, cel mai bun amestec poate fi lămâia roz cu miere de eucalipt, mai ales dacă vei folosi sucul de lămâie pentru a prepara ceaiul. Pentru a prepara ceaiul pentru tusea bebelușului cu lămâie și miere, vei avea nevoie de:

. un litru de apă minerală fără gaz sau apă solarizată;

Două lămâi;

. o linguriță de miere.

Dacă doriți să vă condimentați ceaiul, adăugați o frunză de mentă.

Cum se face acest lucru

Aduceți apa la fierbere. Într-un recipient curat și sterilizat (de preferință un borcan de sticlă), puneți coaja sau sucul de lămâie. Turnați apa clocotită în borcan și amestecați.

Acoperiți recipientul și lăsați-l timp de 5 minute. După aceea, adăugați mierea și amestecați până se dizolvă bine. Lăsați-l să se răcească și gata. Ceaiul nu trebuie păstrat mai mult de 24 de ore. De asemenea, este important să măsurați bine sucul de lămâie, coaja sau frunzele, pentru ca băutura să nu fie prea acidă.

Ceai de tuse cu usturoi, scorțișoară și cuișoare

Știai că combinația acestor trei ingrediente magice poate pune rapid capăt tusei enervante care te deranjează noaptea? Iată cum să faci ceai de tuse cu usturoi, scorțișoară și cuișoare.

Proprietăți

Ceaiul de tuse cu usturoi, scorțișoară și cuișoare este considerat unul dintre cele mai complete ceaiuri pentru tratamentul tusei cu secreții. Asta pentru că usturoiul stimulează funcția respiratorie datorită proprietăților sale expectorante și antiseptice.

Scorțișoara, la rândul ei, are proprietăți antibacteriene, antifungice, antioxidante și antiinflamatorii, în timp ce cuișoarele au o acțiune antiseptică și ajută la combaterea infecțiilor. Din acest motiv, ceaiul de tuse cu usturoi, scorțișoară și cuișoare este foarte potrivit pentru ameliorarea inflamațiilor din corzile vocale. În acest caz, băutura poate fi folosită ca gargară.

Indicații

Ceaiul de tuse cu usturoi, cuișoare și scorțișoară este indicat pentru tratamentul simptomelor de gripă și răceală. De asemenea, poate fi folosit pentru tratarea inflamațiilor sau infecțiilor la nivelul căilor respiratorii.

Infuzia poate fi ingerată și preventiv, pentru a întări sistemul imunitar împotriva bacteriilor, virușilor și ciupercilor, prevenind apariția tusei. Folosirea ceaiului de tuse cu usturoi, scorțișoară și cuișoare este bună și pentru a îmbunătăți digestia și a preveni refluxul gastric care poate fi unul dintre factorii care provoacă tusea.

Contraindicații

Utilizarea ceaiului pentru tuse cu usturoi, scorțișoară și cuișoare nu trebuie administrat bebelușilor și mamelor care alăptează. Pentru copiii mici, ceaiul trebuie folosit sub control și, de preferință, însoțit de un medic.

Persoanele care folosesc medicamente precum aspirina, ibuprofenul și anticoagulantele ar trebui să evite consumul de infuzie. Ceaiul poate provoca, de asemenea, iritații ale sistemului digestiv la persoanele care sunt mai sensibile.

Ingrediente

Ceaiul de tuse cu usturoi, scorțișoară și cuișoare este simplu, ieftin și foarte eficient. În plus, infuzia este un remediu natural. Pentru a face ceai de tuse cu usturoi, scorțișoară și cuișoare veți avea nevoie:

. o jumătate de litru de apă minerală fără gaz sau solarizată;

Un baton de scorțișoară;

. un cățel de usturoi;

. două cuișoare indiene.

Cu cât ingredientele sunt mai proaspete și mai naturale, cu atât ceaiul este mai puternic.

Cum se face acest lucru

Ceaiul de tuse cu usturoi, scorțișoară și cuișoare este foarte ușor de făcut. Cu toate acestea, amestecul este bun doar pentru o zi. În primul rând, decojiți și zdrobiți usturoiul. Puneți-l deoparte într-un borcan de sticlă. Aduceți apa la fierbere.

În recipientul cu apă clocotită, se adaugă cuișoarele și scorțișoara și se amestecă timp de 5 minute. Se oprește focul și se acoperă vasul, lăsându-l să se odihnească timp de 15 minute. Se toarnă amestecul în borcanul cu usturoi, se amestecă și se acoperă. După ce s-a odihnit timp de 10 minute, se strecoară ceaiul într-un alt borcan. Infuzia se poate bea de două-trei ori pe zi.

Ceai de tuse cu urzică

Ceaiul de tuse cu urzică este un excelent remediu de casă pentru a stopa odată pentru totdeauna acea iritație enervantă a gâtului. Vrei să afli mai multe? Atunci, vezi mai jos proprietățile, indicațiile și rețeta acestui minunat ceai.

Proprietăți

Pentru că are proprietăți antihistaminice, astringente și diuretice, ceaiul de tuse cu urzică este considerat unul dintre cele mai eficiente ceaiuri pentru combaterea simptomelor răcelii și gripei, cum ar fi tusea.

Merită reținut că există mai multe tipuri de urzică, dar cea pe care trebuie să o folosiți pentru ceai este urzica albă. În plus, este important să manipulați frunzele cu mănuși pentru a evita orice reacție alergică. Și nu vă speriați, urzica, odată fiartă, este inofensivă.

Indicații

Ceaiul de urzică este indicat în special pentru tratamentul iritațiilor gâtului, care cauzează adesea apariția tusei. Cu toate acestea, tusea poate fi cauzată și de infecții sau inflamații ale sistemului respirator, cum ar fi sinuzita.

Datorită proprietăților sale medicinale, ceaiul de urzică pentru tuse este indicat și pentru tratamentul astmului. Băutura poate fi folosită și în tratamentul și prevenirea tusei alergice sau a tusei însoțite de secreții.

Contraindicații

Ceaiul de urzică pentru tuse nu trebuie consumat de persoanele care au probleme cardiace. De asemenea, nu este recomandat nici celor cu insuficiență renală. De asemenea, ceaiul trebuie evitat de persoanele hipertensive și diabetice.

Femeile însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să ingereze ceaiul în această perioadă de sarcină și alăptare. De asemenea, femeile ar trebui să evite să consume ceaiul în timpul perioadei menstruale, deoarece ceaiul poate crește crampele.

Ingrediente

Pentru a face ceaiul de tuse cu urzică, veți avea nevoie de:

. o jumătate de litru de apă minerală fără gaz sau solarizată;

. trei frunze de urzică.

Atenție însă, deoarece urzica trebuie manipulată cu mănuși pentru a evita iritarea pielii. Totuși, odată fierte, frunzele plantei nu prezintă niciun risc pentru sănătate.

Cum se face acest lucru

Ceaiul de urzică pentru tuse se prepară foarte simplu. Mai întâi se pune apa la fiert. Când începe să fiarbă, se adaugă cele trei frunze de urzică. Se amestecă, se oprește focul și se acoperă.

Se lasă infuzia să se odihnească timp de 15 minute, se strecoară și se servește fierbinte. Nu uitați că ceaiul de tuse cu urzică nu trebuie luat la rece.

Ceai de tuse cu ghimbir

Ceaiul de tuse cu ghimbir, pe lângă faptul că este super eficient, este delicios și poate fi luat în orice moment al zilei. Acest ceai este recomandat în special pentru cazurile de tuse cu secreții. Verifică mai jos sfaturile despre acest ceai.

Proprietăți

Ghimbirul este un excelent expectorant și are, de asemenea, proprietăți anticoagulante, vasodilatatoare, digestive, antiinflamatorii, antiemetice, analgezice, antipiretice și antispastice. Cu toate acestea, rădăcina este considerată un excelent antibiotic natural, mai ales dacă este folosită pentru a ameliora simptomele bolilor respiratorii.

Datorită proprietății sale expectorante, ceaiul de ghimbir ar trebui folosit pentru tusea însoțită de secreții. Cu toate acestea, dacă tusea este însoțită de alte simptome, cum ar fi febra și durerile de cap, trebuie consultat un medic.

Indicații

Ghimbirul este o rădăcină bogată în substanțe chimice naturale care favorizează starea de bine și sănătatea, atunci când este ingerat cu moderație. Pe lângă faptul că este indicat pentru a combate alergiile în general, ghimbirul este cunoscut și pentru a calma durerile de gât.

Ceaiul de tuse cu ghimbir este indicat și pentru tratamentul răcelii, gripei și a simptomelor acesteia, cum ar fi durerile de corp și febra. Infuzia poate fi folosită și pentru prevenirea bolilor respiratorii și a dificultăților de respirație.

Contraindicații

În general, ghimbirul poate fi consumat fără contraindicații majore sau efecte secundare, dar trebuie reținut că orice exces este dăunător pentru sănătate.

În plus, persoanele care au afecțiuni precum hipotiroidismul, boli de inimă sau tulburări de sângerare ar trebui să evite consumul de rădăcină. De asemenea, cum ghimbirul reduce glicemia și tensiunea arterială, persoanele care au probleme de tensiune sau diabet ar trebui să evite consumul acestui ceai.

Ingrediente

După cum știi deja, fiecare rețetă de ceai trebuie făcută cu ingrediente proaspete pentru a spori efectele infuziei, iar în cazul ghimbirului nu este diferit. Pentru a face ceai de tuse cu ghimbir vei avea nevoie de:

O bucată de aproximativ 2 cm de ghimbir;

. o jumătate de litru de apă minerală sau spumantă.

Un borcan de sticlă.

Cum se face acest lucru

Începeți procesul de preparare a ceaiului de tuse cu ghimbir prin curățarea rădăcinii, dar nu o decojiți. Tăiați ghimbirul în bucăți mici și puneți-l deoparte. Puneți apa într-un borcan de sticlă și încălziți-o la bain-marie sau la cuptorul cu microunde.

Când apa este fierbinte, adăugați ghimbirul în bucăți, amestecați și opriți focul. Nu uitați să acoperiți infuzia. Lăsați-o să se odihnească 15 minute, strecurați-o și gata. Puteți bea ceaiul, dar nu exagerați. Ideal este o cană, de trei ori pe zi.

Ceai de tuse cu lămâie

Lămâia, considerată cea mai populară dintre citrice, este și preferata fitoterapeuților datorită versatilității sale. Acum vei afla care sunt proprietățile ceaiului de tuse cu lămâie și care este utilizarea acestei infuzii. Continuă lectura.

Proprietăți

Lămâia conține proprietăți antiinflamatorii activate și potențate de vitaminele C și B5, prezente și ele în fruct. Datorită acestui fapt, ceaiul de tuse cu lămâie elimină excesul de lichide din organism, permițând expectorația.

În plus, ceaiul de tuse cu lămâie conține și proprietăți care permit creșterea imunității naturale a organismului, prevenind inflamațiile și infecțiile. Acesta acționează asupra căilor respiratorii, decongestionând și curățând sistemul respirator.

Indicații

Ceaiul de tuse cu lămâie, pe lângă faptul că ameliorează disconfortul aproape imediat după consum, mai ales pentru combaterea tusei nocturne, este indicat și pentru reglarea metabolismului, previne boli precum anemia, calculii renali și unele tipuri de cancer.

Infuzia poate fi indicată și pentru tratarea infecțiilor, a problemelor de piele, cum ar fi acneea și funcționează și ca gastro protector, deoarece are o substanță numită limonen, care are proprietăți antiinflamatorii.

Contraindicații

Dacă ai sensibilitate la acidul citric, ar trebui să eviți să iei ceaiul de lămâie pentru tuse. Asta pentru că fructul are o concentrație mare din această substanță și poate provoca dureri de cap, modificări ale pielii sau probleme gastrice, cum ar fi arsuri și arsuri la stomac.

Băutura poate, de asemenea, să uzeze interiorul dinților dacă este luată în exces, așa că, chiar dacă luați zilnic ceai de tuse cu lămâie, este necesară igienizarea gurii după administrarea infuziei.

Ingrediente

Ceaiul de lămâie pentru tuse poate fi preparat în cel puțin trei moduri diferite. Asta înseamnă că pentru a face ceaiul folosești frunzele, cojile sau sucul. În orice caz, pentru a face acest puternic remediu de casă, vei avea nevoie de:

. o lămâie proaspătă (sau 5 frunze proaspete);

. 1 litru de apă minerală sau spumantă.

Poți folosi orice lămâie pentru rețetă, fie că este siciliană, tahitiană, galiciană și cuișoare sau caipira. Important este să știi dacă organismul tău se va adapta la aciditatea fructului. Nu uita că fiecare tip de lămâie are un nivel de pH diferit.

Cum se face acest lucru

Pentru a face ceai de tuse cu suc de lămâie, rețeta este următoarea: fierbeți un litru de lămâie proaspăt stoarsă într-un pahar, strecurați-o și lăsați-o deoparte. Când apa este foarte fierbinte (nu trebuie să fiarbă), adăugați sucul. Așteptați până când este caldă și beți ceaiul.

Dacă vei folosi frunzele, procedeul este foarte asemănător. Pune apa la fiert, pune la macerat frunzele proaspete de lămâie, adaugă apa fierbinte, amestecă și lasă să se răcească înainte de a bea. Pentru a folosi cojile de lămâie, trebuie doar să le răzuiești într-un recipient și să adaugi apa foarte fierbinte. Trebuie să iei băutura cât este încă caldă.

Cât de des pot lua ceaiul pentru tuse?

Cele mai multe ceaiuri pentru tuse pot fi luate zilnic, în cantități mici. Cu toate acestea, unele tipuri de infuzii necesită o anumită grijă în consum.

Ceaiurile care modifică tensiunea arterială, de exemplu, nu trebuie luate mai mult de trei săptămâni consecutive. Mamele care sunt însărcinate sau care alăptează trebuie să evite ceaiurile care cresc contracțiile în uter, cum ar fi ceaiul de tuse cu urzică.

Ceaiul de tuse cu ghimbir, pe de altă parte, trebuie luat doar de două ori pe zi. Ceaiurile făcute cu cuișoare, scorțișoară, miere și lămâie trebuie ingerate doar timp de trei zile. În această perioadă, tusea ar trebui să cedeze. Chiar dacă sunt naturale și, în general, benefice pentru sănătate, este întotdeauna bine să aveți un control medical și recomandările acestuia pentru a face uz de băutură.