ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ಏಕೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು?

ಕೆಮ್ಮು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೊರಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವಳು ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಹಾಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ಏಳು ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. . ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ: ಕೆಮ್ಮು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಜ್ವರ, ದಟ್ಟವಾದ ಕಫ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎರಡು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅದು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಿರಲಿ, ಈ ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಬಲವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶುಂಠಿಯು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದುಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಕೆಮ್ಮಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗವನ್ನು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆಗೂಡಬೇಕು.

ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದ್ರಾವಣವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

. ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಸೌರೀಕೃತವಲ್ಲದ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು;

. ಒಂದು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ;

. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಒಂದು ಲವಂಗ;

. ಎರಡು ಲವಂಗಗಳು.

ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಚಹಾವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನೇಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮಾಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಿಶ್ರಣವು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿ.ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ.

ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಲವಂಗ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿ. ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಮಾಡಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಪಿಚರ್‌ಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೆಟಲ್ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ

ಬೇವು ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಹಾವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇದು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್, ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುವ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಚಹಾಗಳು.

ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಗಿಡಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾದದ್ದು ಬಿಳಿ ಗಿಡ. ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ನೆಟಲ್, ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿರುಪದ್ರವ.

ಸೂಚನೆಗಳು

ನೆಟಲ್ ಟೀ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತದಿಂದಲೂ ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ,ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೈನುಟಿಸ್.

ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ನೆಟಲ್ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ಆಸ್ತಮಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಚಹಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಚಹಾವು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ನೆಟಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

. ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಸೌರೀಕೃತವಲ್ಲದ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು;

. ಮೂರು ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ, ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೆಟಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಮ್ಮೆ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನೆಟಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯಲು ಹಾಕಿ. ಅದು ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಮೂರು ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆರೆಸಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಮಾಡಿ.

ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡಿ. ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗಲೇ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಬಡಿಸಿ. ಚಹಾವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆನೆಟಲ್ ಕೆಮ್ಮು ಶೀತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಶುಂಠಿ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ

ಶುಂಠಿ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಈ ಚಹಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶುಂಠಿಯು ಉತ್ತಮ ಕಫ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ, ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಮೆಟಿಕ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೂಲವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಿದರೆ.

ಅದರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗುಣದ ಕಾರಣ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಮ್ಮು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಸೂಚನೆಗಳು

ಶುಂಠಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ, ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸೂಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿಯು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ಜ್ವರ, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. . ಕಷಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದುಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮೂಲವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿಯು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇರಬೇಕು ಕಷಾಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಶುಂಠಿ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

. ಸುಮಾರು 2 ಸೆಂ.ಮೀ ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡು;

. ಗ್ಯಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಸೌರೀಕೃತ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು.

. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಬೇರನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶುಂಠಿ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬೇಡಿ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇನ್-ಮೇರಿ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.

ನೀರು ಬಿಸಿಯಾದಾಗ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಆದರ್ಶವು ಎಕಪ್, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ.

ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ

ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ನಿಂಬೆ, ಅದರ ಬಹುಮುಖತೆಯಿಂದಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪ್ರಿಯತಮೆಯಾಗಿದೆ . ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಾಗಿ ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಕಷಾಯ ಏನು ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಂಬೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಬಿ 5 ನಿಂದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಂಡ ಮತ್ತು ವರ್ಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾವು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು. ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆಗಳು

ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ, ಅದರ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಕುಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲಿಮೋನೆನ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯಂತಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ, ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ನಿಂಬೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎಲೆಗಳು, ತೊಗಟೆ ಅಥವಾ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

. ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ (ಅಥವಾ 5 ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು);

. ಗ್ಯಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಸೌರೀಕೃತ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು.

ಸಿಸಿಲಿಯನ್, ಟಹೀಟಿ, ಗ್ಯಾಲಿಷಿಯನ್ ಮತ್ತು ಲವಂಗ ಅಥವಾ ಕೈಪಿರಾ ಆಗಿರಲಿ, ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ನಿಂಬೆಯು ವಿಭಿನ್ನ pH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಪಾಕವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಸೌರೀಕೃತ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಖನಿಜವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಕುದಿಯಲು ನೀರು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ತಾಜಾ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಮೀಸಲು. ನೀರು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ (ಕುದಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ), ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಚಹಾ.

ನೀವು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೋದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯಲು ಹಾಕಿ, ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ನಾನು ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವಿಧದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಚಹಾಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸತತ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೆಟಲ್ ಜೊತೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. . ಲವಂಗ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಕೇವಲ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು. ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಂಬೆ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, , ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣವು ಕೆಮ್ಮಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಚಹಾವು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸೂಚನೆಗಳು

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಚಹಾವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಮ್ಮಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಕಫಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಹುಷಾರಾಗಿರು: ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದರೂ, ಶುಂಠಿ, ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು,ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಸಹ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರೂ ಸಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಚಹಾವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ 3 ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಸರಳ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

. ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಶುಂಠಿ;

. ಒಂದು ನಿಂಬೆ;

. 150 ಮಿಲಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು (ಇನ್ನೂ) ಅಥವಾ ಸೌರೀಕೃತ;

. ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ.

ಶುಂಠಿ ನಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ, ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅದು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಚೂರುಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ರಸದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಏಕೆಂದರೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ಬಲವಾದ ರುಚಿಯಿಂದಾಗಿ ಚಹಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದು ಮದ್ದುಗಾಗಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಥೈಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ

ವರ್ಷದ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಕೆಲವರು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. . ಈ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಬರುತ್ತದೆ. ಥೈಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾವು ಪವಿತ್ರ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಥೈಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉರಿಯೂತದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು, ಹಾಗೆಯೇ ಗಂಟಲು ತೆರವು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು.

ಥೈಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ದಟ್ಟಣೆಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಹ ತರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎದುರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆಗಳು

ಥೈಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕಿಯೋಲೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು, ಉರಿಯೂತಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ. ಥೈಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾವು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೈನುಟಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ. ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚಹಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಷಯರೋಗದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾಗಳು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಥೈಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಥೈಮ್ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ತಾಯಂದಿರು ಸಹ ಚಹಾವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಹಾವನ್ನು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹುಡುಗಿಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.ಕಷಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೌರೀಕೃತ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ತಾಜಾ ಥೈಮ್ನ ಎರಡು ಚಿಗುರುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 4 ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು.

ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಾಲ್ಕು ಕಪ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಾಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಡೋಸ್ ಮಾಡಬಹುದು . ಚಹಾವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಥೈಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಥೈಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು, ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯಲು ಹಾಕಿ. ಇದನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.

ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಥೈಮ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವು ಏಕರೂಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಸಿ. ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ! ಈಗ ನೀವು ಈ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೊನೆಗಾಣಿಸಲು.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೇಬಿ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೇಬಿ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾ ಅಜ್ಜಿಯರು, ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರು, ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪೂರ್ವಜರ ಹಳೆಯ ಪರಿಚಯ. ಈ ಪವಾಡ ಚಹಾವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಎಂದು ಸಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ಸೇವಿಸಿದಾಗ. ಹೀಗಾಗಿ, ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾವು ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ಸೂಚನೆಗಳು

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಣಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು, ಅಂದರೆ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕೆಮ್ಮು. ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧೂಳಿನಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ಏಜೆಂಟ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿದೆ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ: ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆದರೂ ಸಹಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ, ಜೇನು ನಿಂಬೆ ಬೇಬಿ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ, ಆ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೇನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಲೋಸ್ಟ್ರಿಡಿಯಮ್ ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನಿಂದ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬೊಟುಲಿಸಮ್, ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ತೀವ್ರ. ನಿಂಬೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪರಿಚಯವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೇಬಿ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಜಾತಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ, ನೀಲಗಿರಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೋದರೆ. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಸ್ಟಿಲ್ ಮಿನರಲ್ ವಾಟರ್ ಅಥವಾ ಸೌರೀಕೃತ ನೀರು;

. ಎರಡು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು;

. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪುದೀನಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಶುದ್ಧವಾದ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ (ಮೇಲಾಗಿ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್), ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ರಸವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹೂಜಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ.

ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕಂಟೇನರ್ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ. ಚಹಾವನ್ನು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಾರದು. ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರದಂತೆ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸಿಪ್ಪೆ ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಹಾ

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಈ ಮೂರು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದೇ? ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಅದರ ನಿರೀಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಈಗಾಗಲೇ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವು ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಗರ್ಗ್ಲ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸೂಚನೆಗಳು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಲವಂಗ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಹಾವನ್ನು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

A