Kāpēc dzert tēju pret klepu?

Klepus ir elpošanas sistēmas spazmiska reakcija, kuras mērķis ir izvadīt kaut ko, kas traucē organismu. Tas var būt sauss vai ar sekrēciju. Klepu var izraisīt vairāki faktori, piemēram, alerģija.

Lielākā daļa tēju ir veselībai labvēlīgas, taču dažkārt to dzeršana var pasliktināt hroniskas saslimšanas, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu.

Šajā rakstā iepazīstināsim ar septiņām tēju receptēm klepus atvieglošanai un to, kā tās lietot. Sniegsim arī padomus par katras tējas īpašībām, indikācijām un kontrindikācijām. Jūs arī uzzināsiet, kuras sastāvdaļas ir indicētas un kad vajadzētu lietot uzlējumu. Taču atcerieties: ja klepus turpinās vai ir tādi simptomi kā drudzis, biezi krēpas un asinis, nekavējoties meklējiet ārstu.

Klepus tēja ar ingveru un citronu

Ingvers un citrons ir divas pamatvielas, ja problēma ir klepus. Neatkarīgi no tā, vai tas ir sauss vai ar sekrēciju, šo divu vielu kombinācija ir spēcīgs līdzeklis, kas mazina kakla kairinājumu un paaugstina organisma imunitāti. Lūk, kā to pagatavot.

Īpašības

Ingvers ir labi pazīstams ar savām ārstnieciskajām īpašībām, un tas ir lielisks dabisks līdzeklis sāpju ārstēšanai un svara samazināšanai. Tas ir lielisks dabisks pretiekaisuma līdzeklis, un tam piemīt arī īpašības, kas palīdz ārstēt elpošanas ceļu slimības, piemēram, bronhītu, astmu un pat vienkāršas kakla sāpes, ko izraisījis alerģisks kairinājums.

Savukārt citrons ir bagāts ar C vitamīnu un tam piemīt īpašības, kas paaugstina organisma imunitāti, un to var izmantot infekciju un saaukstēšanās, kā arī citu slimību ārstēšanā. Tāpēc ingvera maisījums ar citronu ir ļoti efektīvs cīņā pret klepu, jo šai tējai piemīt arī detoksikācijas īpašības.

Indikācijas

Ingvera tējā ar citronu ir augsts vitamīna C un citu antioksidantu saturs, tāpēc ingvera tēju ar citronu papildus tam, ka to lieto klepus ārstēšanai, norāda arī imunitātes stiprināšanai, šķidruma un ķermeņa tauku izvadīšanai un aknu darbības veicināšanai.

Konkrētā klepus gadījumā lielisks līdzeklis ir ingvera tēja ar citronu, jo šo divu sastāvdaļu kombinācija apvieno pretiekaisuma un atkrēpošanu veicinošas īpašības. Tomēr ir svarīgi dzert daudz ūdens un uzturēt organismu hidratētu. Taču jāuzmanās: tējas lietošana neizslēdz ārsta apmeklējumu.

Kontrindikācijas

Neraugoties uz to, ka ingvers ir viena no saknēm, kas ir visbagātākā ar veselībai labvēlīgām vielām, pārmērīga lietošana var izraisīt sāpes vēderā un miegainību, savukārt citrons, kas ir citronskābe, var izraisīt galvassāpes un kairinājumu tiem, kam ir citronskābes nepanesība.

No ingvera un citrona tējas vajadzētu izvairīties arī cilvēkiem, kuri lieto antikoagulantus. No dzēriena lietošanas vajadzētu izvairīties arī cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu, kuri lieto zāles. Grūtniecēm tēju vajadzētu lietot ne ilgāk kā 3 dienu intervālā. Zīdīšanas periodā vajadzētu izvairīties no pretklepus tējas ar ingveru un citronu lietošanas, jo tā bērnam var izraisīt kolikas.

Sastāvdaļas

Vienkārši un viegli pagatavojama ingvera un citrona tēja pret klepu ir diezgan pieejama un ļoti efektīva. Lai pagatavotu ingvera un citrona tēju pret klepu, jums būs nepieciešams:

Viens centimetrs ingvera;

Viens citrons;

. 150 ml minerālūdens (bez gāzes) vai saulainā;

. tējkaroti tīra, dabīga medus.

Lai pagatavotu ingvera tēju ar citronu, vienmēr izmantojiet svaigas sastāvdaļas un atcerieties, ka pēc šo sastāvdaļu apstrādes rūpīgi jānomazgā rokas, lai izvairītos no citronskābes apdegumiem. Vai, ja vēlaties, valkājiet cimdus.

Kā to darīt

Lai pagatavotu tēju pret klepu ar ingveru un citronu, vispirms uzvāra ūdeni, pievieno notīrītu un gabaliņos sagrieztu ingveru un tad pievieno citronu, ko var sagriezt šķēlēs, sarīvēt miziņu vai tikai sulu.

Ieteicams dzērienu saldināt ar nedaudz medus, jo ingvera un citrona spēcīgās garšas dēļ tēja mēdz būt nedaudz rūgta. Tādā gadījumā izslēdziet karstumu, pievienojiet medu un maisiet, līdz tas labi izšķīst. Ļaujiet tam sasilt un dzeriet tēju. Ja vēlaties, uzlējumu varat ievilkt. Sastāvdaļas atkārtoti neizmantojiet citai novārījumā.

Klepus tēja ar timiānu, medu un citronu

Atkarībā no gadalaika dažiem cilvēkiem mēdz attīstīties elpošanas sistēmas kairinājumi. Šie kairinājumi var būt alerģijas vai saaukstēšanās un gripa, un līdz ar tiem rodas klepus.

Īpašības

Timiāna, medus un citrona kombinācija satur pretvīrusu īpašības, kas palīdz cīnīties ar gripas un saaukstēšanās simptomiem. Tā kā tējai ir pretiekaisuma savienojumi, tēja mazina elpošanas sistēmas kairinājumu un klepu, kā arī iesnas un kakla sāpes.

Klepus tēja ar timiānu, medu un citronu satur arī antioksidantu īpašības, kas kavē brīvo radikāļu negatīvo ietekmi uz plaušām, veicinot sastrēgumu mazināšanos. Turklāt šo trīs sastāvdaļu maisījums sniedz arī tūlītēju atvieglojumu nespēkam. Tā bronhodilatējošās īpašības palīdz ne tikai novērst, bet arī cīnīties ar astmas lēkmēm.

Indikācijas

Timiāna, medus un citrona uzlējums ir indicēts elpošanas sistēmas kairinājumu, iekaisumu un infekciju, piemēram, bronhīta un bronhiolīta, kas ir iekaisuma slimības, ārstēšanai. Tēja pret klepu ar timiānu, medu un citronu ir indicēta arī alerģiska rinīta un sinusīta simptomu mazināšanai.

Antibiotisko īpašību (timiāns) un C vitamīna koncentrācijas (citrons) dēļ tēja ir indicēta arī organisma imunitātes paaugstināšanai. To var pat iekļaut ikdienas rutīnā, lai novērstu elpceļu saslimšanas. Turklāt tēja ir lielisks baktericīds, kas novērš inficēšanos ar tādām slimībām kā tuberkuloze.

Kontrindikācijas

Tiesa, ka mājās gatavotām zāļu tējām ir daudz veselības ieguvumu. Tomēr daži augi jālieto piesardzīgi. Lietojot pārmērīgi daudz, zāļu tējas var izraisīt blakusparādības, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu hipertensijas slimniekiem.

Tēja pret klepu ar timiānu, medu un citronu, ja to lieto ļoti koncentrētā daudzumā, var būt kaitīga, īpaši grūtniecības laikā. Tas tāpēc, ka timiānam piemīt īpašības, kas stimulē dzemdi un var izraisīt spontānu abortu.

No tējas vajadzētu izvairīties arī zīdītājām. Turklāt tēju drīkst lietot tikai pieaugušie un pusaudži. Savukārt meitenēm vajadzētu izvairīties no dzēriena lietošanas menstruāciju laikā, jo uzlējums var pastiprināt vai izraisīt krampjus.

Sastāvdaļas

Vienkārša, praktiska, efektīva un garšīga tēja pret klepu ar timiānu, medu un citronu ir pagatavojama tikai no četrām sastāvdaļām: 2 litriem minerālūdens, diviem svaiga timiāna zariņiem, medus un 4 citrona miziņām.

Šis sastāvdaļu daudzums ir pietiekams četrām tējas tasītēm, taču recepti var variēt atkarībā no patēriņa. Tēju var uzglabāt ledusskapī līdz 24 stundām. Ieteicams uzglabāt pretklepus tēju ar timiānu, medu un citronu stikla traukos, lai pagarinātu tās iedarbību.

Kā to darīt

Pretklepus tējas ar timiānu, medu un citronu pagatavošana ir pavisam vienkārša. Vispirms uzkarsē ūdeni, vēlams, stikla traukā. To var izdarīt mikroviļņu krāsnī. Kad tas ir ļoti karsts, pievieno citronu un ļauj tam vārīties 5 minūtes.

Samaziniet siltumu, pievienojiet timiānu un maisiet, līdz maisījums kļūst vienmērīgs. Kad tas ir silts, pievienojiet medu un vēlreiz samaisiet. Pagaidiet vēl 5 minūtes, un viss! Tagad jūs varat lietot šo spēcīgo maisījumu, lai izbeigtu kaitinošo klepu.

Tēja bērnu klepus gadījumā ar citronu un medu

Citronu un medus bērnu klepus tēja ir vecmāmiņu, vecmāmiņu, vecvecmāmiņu, vecvecmāmiņu un visu mūsu senču sena paziņa. Šī brīnumainā tēja spēj ātri mazināt klepus simptomus zīdaiņiem. Vēlaties uzzināt vairāk? Turpiniet lasīt rakstu.

Īpašības

Citrons ir citrusauglis, kuram ir ne tikai augsta C vitamīna koncentrācija, bet arī antioksidanta un pretiekaisuma iedarbība. Šis dabīgais antibiotiķis palīdz arī urīnceļu uzturēšanā, novēršot infekcijas. Citrons ir pat super pazīstams kā labākais mājas līdzeklis imunitātes paaugstināšanai.

Savukārt medum piemīt pretmikrobu, pretsāpju, pretiekaisuma un pretiekaisuma un cicatricinošas īpašības. Tas ir arī lieliski piemērots balss saišu ārstēšanai, īpaši, ja to lieto neapstrādātu. Tādējādi bērnu klepus gadījumā tēja ar medu un citronu ir lieliska alternatīva slimības simptomu mazināšanai.

Indikācijas

Bērnu klepus tēja ar citronu un medu ir īpaši ieteicama sausa klepus gadījumā, citiem vārdiem sakot, klepus bez sekrēcijas. Sausu klepu parasti izraisa kāds ārējs aģents, piemēram, putekļi, kas izraisa elpceļu kairinājumu.

Sausais klepus var būt arī saaukstēšanās un gripas simptoms, un to var izraisīt arī kuņģa reflukss. Tā kā citronu tēja ar medu palīdz gremošanai un ir dabisks antibiotiķis, ir tendence, ka šie simptomi izzūd pēc uzlējuma lietošanas. Taču atcerieties: vienmēr ir labi konsultēties ar ārstu.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz to, ka citronu medus bērnu klepus tēja ir lielisks dabisks līdzeklis, to nevajadzētu lietot bērniem līdz divu gadu vecumam. Tas ir tāpēc, ka līdz šim vecumam bērna imūnsistēma vēl nav pilnībā attīstījusies.

Šī iemesla dēļ medus, piemēram, var izraisīt inficēšanos ar Clostridium botulinum baktēriju, kas izraisa slaveno botulismu - nopietnu slimību, kas uzbrūk gremošanas sistēmai. Savukārt citronam nav kontrindikāciju, taču citrusaugļu ieviešana mazuļa uzturā ir jāsabalansē un jāpavada ar saldiem augļiem.

Sastāvdaļas

Lai pagatavotu tēju pret bērnu klepu ar medu un citronu, vispirms jāizvēlas citrona suga un medus veids. Piemēram, ja tas ir sauss klepus, labākais maisījums var būt rozā citrons ar eikalipta medu, īpaši, ja tējas pagatavošanai izmantosiet citrona sulu. Lai pagatavotu tēju pret bērnu klepu ar citronu un medu, jums būs nepieciešams:

. vienu litru minerālūdens bez gāzes vai saules enerģijas;

Divi citroni;

. tējkaroti medus.

Ja vēlaties tēju padarīt pikantāku, pievienojiet piparmētru lapu.

Kā to darīt

Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai. Tīrā, sterilizētā traukā (vēlams stikla burkā) ieberiet citrona mizas miziņu vai sulu. Ielejiet burkā verdošu ūdeni un samaisiet.

Trauku nosedz un atstāj uz 5 minūtēm. Pēc tam pievieno medu un maisa, līdz tas labi izšķīst. Ļauj atdzist, un viss. Tēju nedrīkst uzglabāt ilgāk par 24 stundām. Svarīgi ir arī labi nomērcēt citrona sulu, miziņu vai lapas, lai dzēriens nebūtu pārāk skābs.

Tēja pret klepu ar ķiplokiem, kanēli un krustnagliņām

Vai zinājāt, ka šo trīs burvju sastāvdaļu kombinācija var ātri izbeigt kaitinošo klepu, kas traucē naktīs? Lūk, kā pagatavot tēju pret klepu ar ķiploku, kanēli un krustnagliņām.

Īpašības

Klepus tēja ar ķiplokiem, kanēli un krustnagliņām tiek uzskatīta par vienu no pilnvērtīgākajām tējām, kas ārstē klepu ar izdalījumiem. Tas ir tāpēc, ka ķiploki stimulē elpošanas funkciju, pateicoties to atkrēpošanas un antiseptiskajām īpašībām.

Savukārt kanēlim piemīt antibakteriālas, pretsēnīšu, antioksidantu un pretiekaisuma īpašības, savukārt krustnagliņām piemīt antiseptiska iedarbība un tās palīdz cīnīties ar infekcijām. Šī iemesla dēļ klepus tēja ar ķiploku, kanēli un krustnagliņām ir ļoti piemērota balss saišu iekaisuma mazināšanai. Šajā gadījumā dzērienu var lietot kā skalošanas līdzekli.

Indikācijas

Klepus tēja ar ķiplokiem, krustnagliņām un kanēli ir indicēta gripas un saaukstēšanās simptomu ārstēšanai. To var lietot arī elpceļu iekaisuma vai infekcijas ārstēšanai.

Novārījumu var lietot arī profilaktiski, lai stiprinātu imūnsistēmu pret baktērijām, vīrusiem un sēnītēm, novēršot klepus parādīšanos. Klepus tējas ar ķiploku, kanēli un krustnagliņām lietošana ir laba arī, lai uzlabotu gremošanu un novērstu kuņģa atvilni, kas var būt viens no klepu izraisošajiem faktoriem.

Kontrindikācijas

Klepus tēju ar ķiplokiem, kanēli un krustnagliņām nedrīkst lietot zīdaiņiem un barojošām mātēm. Maziem bērniem tēja jālieto kontrolēti un, vēlams, ārsta pavadībā.

Cilvēkiem, kuri lieto tādus medikamentus kā aspirīns, ibuprofēns un antikoagulanti, vajadzētu izvairīties no uzlējuma lietošanas. Tēja var izraisīt arī gremošanas sistēmas kairinājumu jutīgākiem cilvēkiem.

Sastāvdaļas

Klepus tēja ar ķiploku, kanēli un krustnagliņām ir vienkārša, lēta un ļoti efektīva. Turklāt uzlējums ir dabisks līdzeklis. Lai pagatavotu klepus tēju ar ķiploku, kanēli un krustnagliņām, jums būs nepieciešams:

. puslitru minerālūdens bez gāzes vai saules enerģijas;

. kanēļa nūjiņu;

. ķiploka daiviņu;

. divas Indijas krustnagliņas.

Jo svaigākas un dabīgākas sastāvdaļas, jo spēcīgāka tēja.

Kā to darīt

Klepus tēju ar ķiplokiem, kanēli un krustnagliņām ir ļoti viegli pagatavot. Tomēr maisījums derīgs tikai vienu dienu. Vispirms nomizo un sasmalcini ķiploku. Noliec to malā stikla burkā. Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai.

Traukā ar verdošu ūdeni pievienojiet krustnagliņas un kanēli un maisiet 5 minūtes. Izslēdziet karstumu un aizveriet katlu, ļaujot tam atpūsties 15 minūtes. Ielejiet maisījumu burkā ar ķiplokiem, samaisiet un aizveriet. Pēc 10 minūšu atpūtas tēju pārlieciet citā burkā. Uzvārienu var lietot divas līdz trīs reizes dienā.

Tēja pret klepu ar nātrēm

Tēja pret klepu ar nātrēm ir lielisks mājas līdzeklis, lai reizi par visām reizēm izbeigtu kaitinošo kakla kairinājumu. Vai vēlaties uzzināt vairāk? Tad skatiet tālāk šīs brīnišķīgās tējas īpašības, indikācijas un recepti.

Īpašības

Tā kā nātru tējai piemīt antihistamīna, savelkošas un diurētiskas īpašības, to uzskata par vienu no visefektīvākajām tējām cīņā ar gripas un saaukstēšanās simptomiem, piemēram, klepu.

Jāatceras, ka ir vairāki nātru veidi, bet tējas pagatavošanai jāizmanto baltās nātres. Turklāt, lai izvairītos no alerģiskas reakcijas, ar lapām jārīkojas ar cimdiem. Un neuztraucieties, nātres, kad tās novārītas, ir nekaitīgas.

Indikācijas

Nātru tēja ir īpaši piemērota kakla kairinājumu ārstēšanai, kas bieži izraisa klepu. Tomēr klepu var izraisīt arī elpošanas sistēmas infekcijas vai iekaisumi, piemēram, sinusīts.

Savu ārstniecisko īpašību dēļ nātru tēja pret klepu ir indicēta arī astmas ārstēšanai. Dzērienu var lietot arī alerģiska klepus vai klepus, ko pavada sekrēcija, ārstēšanā un profilaksē.

Kontrindikācijas

Nātru tēju pret klepu nevajadzētu lietot cilvēkiem, kuriem ir sirdsdarbības traucējumi. Tā nav ieteicama arī cilvēkiem ar nieru mazspēju. Tāpat no tējas vajadzētu izvairīties hipertensijas un cukura diabēta slimniekiem.

Grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nevajadzētu lietot tēju grūtniecības un zīdīšanas periodā. Sievietēm vajadzētu izvairīties no tējas lietošanas arī menstruāciju laikā, jo tēja var pastiprināt krampjus.

Sastāvdaļas

Lai pagatavotu klepus tēju ar nātrēm, jums būs nepieciešams:

. puslitru minerālūdens bez gāzes vai saules enerģijas;

. trīs nātru lapas.

Taču esiet uzmanīgi, jo ar nātrēm jārīkojas ar cimdiem, lai izvairītos no ādas kairinājuma. Tomēr pēc vārīšanas auga lapas nerada nekādu risku veselībai.

Kā to darīt

Nātru tēju pret klepu ir ļoti vienkārši pagatavot. Vispirms uzkarsē ūdeni. Kad tas sāk vārīties, pievieno trīs nātru lapas. Samaisa, izslēdz karstumu un nosedz.

Ļaujiet uzlējumam 15 minūtes atpūsties, pārlieciet un pasniedziet karstu. Jāatceras, ka klepus tēju ar nātrēm nedrīkst lietot aukstu.

Klepus tēja ar ingveru

Pretklepus tēja ar ingveru ir ne tikai ļoti efektīva, bet arī garšīga, un to var lietot jebkurā diennakts laikā. Šī tēja ir īpaši ieteicama klepus ar sekrēciju gadījumos. Pārbaudiet tālāk sniegtos padomus par šo tēju.

Īpašības

Ingvers ir lielisks atkrēpošanas līdzeklis, kā arī tam piemīt antikoagulanta, asinsvadus paplašinošas, gremošanas, pretiekaisuma, pretiekaisuma, pretsāpju, pretdrudža un spazmolītiskas īpašības. Līdz ar to sakne tiek uzskatīta par lielisku dabisku antibiotiku, īpaši, ja to lieto elpošanas ceļu slimību simptomu atvieglošanai.

Tā kā ingvera tēja ir atkrēpošanas līdzeklis, tā jālieto klepus gadījumā, ja klepu pavada sekrēcija. Tomēr, ja klepu pavada citi simptomi, piemēram, drudzis un galvassāpes, jākonsultējas ar ārstu.

Indikācijas

Ingvers ir sakne, kas bagāta ar dabīgām ķīmiskām vielām, kuras, lietojot mērenā daudzumā, veicina labsajūtu un veselību. Papildus tam, ka ingveru var lietot alerģiju apkarošanai, tas ir arī pazīstams kā līdzeklis, kas atvieglo kakla iekaisumu.

Ingvera tēja pret klepu ir indicēta arī saaukstēšanās, gripas un tās simptomu, piemēram, ķermeņa sāpju un drudža, ārstēšanai. Novārījumu var lietot arī elpceļu slimību un elpošanas traucējumu profilaksei.

Kontrindikācijas

Parasti ingveru var lietot bez būtiskām kontrindikācijām vai blakusparādībām, taču jāatceras, ka pārmērīga lietošana ir kaitīga veselībai.

Turklāt cilvēkiem, kuriem ir tādas saslimšanas kā hipotireoze, sirds slimības vai asiņošanas traucējumi, vajadzētu izvairīties no šīs saknes lietošanas. Tāpat ingvers samazina cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu, tāpēc cilvēkiem, kuriem ir spiediena problēmas vai diabēts, vajadzētu izvairīties no šīs tējas dzeršanas.

Sastāvdaļas

Kā jau jūs zināt, katra tējas recepte ir jāsagatavo no svaigām sastāvdaļām, lai uzlabotu uzlējuma iedarbību, un ar ingveru tas nav citādi. Lai pagatavotu ingvera tēju pret klepu, jums būs nepieciešams:

apmēram 2 cm garš ingvera gabaliņš;

. puslitru dzirkstošā vai minerālūdens.

Stikla burka.

Kā to darīt

Sāciet gatavot ingvera tēju pret klepu, notīrot sakni, bet nemizojiet to. Sagrieziet ingveru mazos gabaliņos un atlieciet malā. Ielejiet ūdeni stikla burkā un uzkarsējiet bain-marie vai mikroviļņu krāsnī.

Kad ūdens ir karsts, pievienojiet gabaliņos sagrieztu ingveru, samaisiet un izslēdziet uguni. Neaizmirstiet uzlējumu noslēpt. Ļaujiet tam 15 minūtes atpūsties, pārkāšojiet un viss. Varat dzert tēju, bet nepārspīlējiet. Ideāli ir viena tasīte trīs reizes dienā.

Tēja pret klepu ar citronu

Citrons, kas tiek uzskatīts par vispopulārāko no citrusaugļiem, ir arī fitoterapeitu mīlulis tā daudzpusības dēļ. Tagad uzzināsiet, kādas ir tējas pret klepu ar citronu īpašības un kāda ir šī uzlējuma izmantošana. Turpināt lasīt.

Īpašības

Citrons satur pretiekaisuma īpašības, ko aktivizē un pastiprina arī augļos esošie vitamīni C un B5. Tāpēc tēja pret klepu ar citronu izvada lieko šķidrumu organismā, veicinot atkrēpošanu.

Turklāt tēja pret klepu ar citronu satur arī īpašības, kas ļauj palielināt organisma dabisko imunitāti, novēršot iekaisumus un infekcijas. Tā iedarbojas uz elpceļiem, atslogojot un attīrot elpošanas sistēmu.

Indikācijas

Tēja pret klepu ar citronu ne tikai mazina diskomfortu gandrīz uzreiz pēc tās lietošanas, galvenokārt nakts klepus apkarošanai, bet arī regulē vielmaiņu, novērš tādas slimības kā anēmija, nierakmeņi un daži vēža veidi.

Infūziju var lietot arī infekciju, ādas problēmu, piemēram, pinnes, ārstēšanai, kā arī kā aizsargājošu gastro, jo tās sastāvā ir viela limonēns, kam piemīt pretiekaisuma īpašības.

Kontrindikācijas

Ja jums ir jutība pret citronskābi, jums vajadzētu izvairīties no citronkaļķskābes tējas lietošanas. Tas tāpēc, ka augļos ir augsta šīs vielas koncentrācija un tā var izraisīt galvassāpes, ādas izmaiņas vai kuņģa problēmas, piemēram, grēmas un dedzināšanu.

Lietojot šo dzērienu pārmērīgi daudz, tas var arī noārdīt zobu iekšpusi, tāpēc pat tad, ja ikdienā lietojat tēju pret klepu ar citronu, pēc uzlējuma lietošanas ir nepieciešams dezinficēt muti.

Sastāvdaļas

Citronu tēju pret klepu var pagatavot vismaz trīs dažādos veidos. Tas nozīmē, ka tējas pagatavošanai var izmantot lapas, mizas vai sulu. Jebkurā gadījumā, lai pagatavotu šo spēcīgo mājas līdzekli, jums būs nepieciešams:

. vienu svaigu citronu (vai 5 svaigas lapas);

. 1 litrs dzirkstošā vai minerālūdens.

Receptē varat izmantot jebkuru citronu - Sicīlijas, Taiti, Galisijas un krustnagliņu vai caipiras. Svarīgi ir zināt, vai jūsu organisms pielāgosies augļa skābumam. Atcerieties, ka katram citrona veidam ir atšķirīgs pH līmenis.

Kā to darīt

Lai pagatavotu tēju pret klepu ar citrona sulu, recepte ir šāda: litru svaigi izspiesta citrona uzvāriet glāzē, nosusiniet un atlieciet malā. Kad ūdens ir ļoti karsts (tas nedrīkst vārīties), pievienojiet sulu. Ļaujiet tai atdzist un dzeriet tēju.

Ja gatavojaties lietot lapas, process ir ļoti līdzīgs. Uzvāriet ūdeni, macerējiet svaigas citrona lapas, pievienojiet karsto ūdeni, samaisiet un pirms dzeršanas ļaujiet atdzist. Lai lietotu citrona miziņas, vienkārši saskrāpējiet tās traukā un pievienojiet ļoti karstu ūdeni. Dzērienu vajadzētu lietot, kamēr tas vēl ir silts.

Cik bieži var lietot tēju pret klepu?

Lielāko daļu tēju pret klepu var lietot katru dienu nelielos daudzumos. Tomēr dažu veidu uzlējumu dzeršanai ir nepieciešama zināma piesardzība.

Piemēram, tējas, kas maina asinsspiedienu, nevajadzētu lietot ilgāk par trim nedēļām pēc kārtas. Grūtniecēm vai mātēm, kuras baro bērnu ar krūti, jāizvairās no tējām, kas pastiprina dzemdes kontrakcijas, piemēram, tējas pret klepu ar nātrēm.

Savukārt tēja pret klepu ar ingveru jālieto tikai divas reizes dienā. Tējas ar krustnagliņām, kanēli, medu un citronu jālieto tikai trīs dienas. Šajā laikā klepus vajadzētu mazināties. Lai gan tās ir dabiskas un kopumā veselībai labvēlīgas, vienmēr ir labi, ja dzērienu lietošana ir atkarīga no ārsta kontroles un tā ieteikumiem.