ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣੋ!

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਅਟੁੱਟ ਰੋਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਰੂਪ ਹਨ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਹੁਣ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਲਈ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਪਾਠ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣੋਗੇ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹੁੰਚ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨੀ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪਾਠ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮਝਣਾ

ਚਾਹੇ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸਮਝੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ (ਪੀਆਈਸੀ) ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਹਨ ਜੋ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ।ਸਾਲਾਂ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਸਿਰਫ 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋਇਆ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ, ਜੋ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਮਿਲੇ।

ਵਿਧੀ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਯੁਵਰਦਾ ਨੂੰ ਰਹੱਸਵਾਦੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਬਾਰੇ ਇਸਦੇ ਵਿਆਪਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ। ਇਸ ਦਖਲ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰੇਕੀ

ਰੇਕੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹੱਥ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਸਰੋਤ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਕੁਝ ਧਰਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ, ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਾਂਗ, ਰੇਕੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਸਿਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਧੀ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ।

ਯੋਗਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਧੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਏਕੀਕ੍ਰਿਤ, ਯੋਗਾ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਾ ਪੂਰਬੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉਪਜ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ, ਸਰੀਰਕ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪੱਖ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਯੋਗਾ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਭਲਾਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਲਈ, ਧਿਆਨ ਦੀ ਇਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ

ਧਿਆਨ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਇਕਾਗਰਤਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਅਭਿਆਸ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਦੱਸੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਉਦੇਸ਼ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਭਟਕਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ

ਜੋ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਧਿਆਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਣ 100% ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ, ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਮਾਨ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ।

ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਿਧੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ , ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਕਲਪਕ ਦੇਖਭਾਲ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ ਹਨ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਉਲਟੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕ੍ਰੋਮੋਥੈਰੇਪੀ

ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰੋਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸੂਰਜੀ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਰੇ, ਨੀਲ, ਪੀਲੇ, ਨੀਲੇ, ਲਾਲ, ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਵਾਇਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕ੍ਰੋਮੋਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਦਖਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵੀ, ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨਾ। ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਰਵਾਇਤੀ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਵੇਗਾ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ।

ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ

ਮੈਸੋਥੈਰੇਪੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ. ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਰਣਨੀਤਕ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਪੱਧਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਸ਼ਲ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਮੈਸੋਥੈਰੇਪੀ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਰਗੇ ਕਈ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਧੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਯੋਗ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੀ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਮਸਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਸ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਿਖਲਾਈ ਹੋਵੇ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਮਰੀਜ਼, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।

ਕੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ, ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹਨ, ਯਾਨੀ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਪੂਰਕ ਲਈ। ਇਹ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਮਾਡਲ ਲਈ ਵਾਧੂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦਿੱਤੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਹਰੇਕ ਵਿਧੀ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਾਡਲ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ। ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਹਰ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇ ਦੀਆਂ ਨੈਤਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਸੰਪੂਰਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ?

ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅਟੁੱਟ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਿਆਪਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਦੇਖਭਾਲ 'ਤੇ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੇਦ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ।

ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵ,ਬਿਮਾਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇੱਕ ਦਖਲ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲਾ ਮਰੀਜ਼, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰੂਪ-ਰੇਖਾ ਚੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੂਰਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹੁੰਚ ਚੁਣਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਉਪਕਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੁਦ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸੈਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ, ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਰੂਪ-ਰੇਖਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਹਰ 15 ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਖਾਸ ਪਲਾਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਰਵਾਇਤੀ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੂਰਕ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਅਪਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। . ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਣਨਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਰਵਾਇਤੀ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਲਈ ਸੂਡੋਸਾਇੰਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੁਣਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਹਨ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋਖਮ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਨੁਕਤਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ। ਉਸ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾੜੀ ਸੇਵਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਸਮਰਪਿਤ ਅਤੇ ਸੁਆਗਤ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ।

ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਹੁਣ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ. ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, PICs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਰੋਤਾਂ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਵਾਇਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?

ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਧੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਪਚਾਰਕ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਆਪਸੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪੂਰਕ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਛੱਡੇ ਬਿਨਾਂ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਸ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹਨਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ। ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਕੈਂਸਰ, ਦਮਾ, ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ, ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਸ਼ੂਗਰ, ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ, ਉਦਾਸੀ, ਨਸ਼ੇ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਇੰਟੀਗਰੇਟਿਵ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਇਲਾਜ ਮਾਡਲ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਹਰੇਕ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਢੰਗ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਹਨ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ।

ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਮ ਖੁਦ ਇਹ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਦਰਸ਼ ਹੋਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਰੀਜ਼ ਉਸ ਦਖਲ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ। ਭਾਵੇਂ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਵਿਧੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਲਾਭ

ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗਿਆਨ ਹੈ। ਪਰ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ।

ਇਹ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਹਾਨ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪੂਰਕਤਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੰਨੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਸਰੀਰ ਹੁਣ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਇਸ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੂਰਕ ਲਈ ਕੁਝ ਰੂਪ-ਰੇਖਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕੂਪੰਕਚਰ ਜਾਂ ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ

ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਦਖਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦਵਾਈ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ "ਵਿਆਹ" ਵਜੋਂ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਰੀਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੇਗਾ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ ਉਸਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਹੀ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਇਹਨਾਂ ਦਰਦਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਦੁੱਖ ਸਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਿਧੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ। ਪਰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਕੁਝ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸੰਭਾਵੀ ਡਰੱਗ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗਾ।

ਹੋਰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਵੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਲ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦਾ ਹੈ।

ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ। ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਆਰਾਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਿਊਰਲ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇ।

ਕੁਝ ਅਭਿਆਸਪੂਰਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਿਊਰੋਨਸ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਰਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ. ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਅਭਿਆਸ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਤਣਾਅ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਕੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਚਮੜੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ। , ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁੱਢਾ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜੀਵੰਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਵਿਧੀ ਹੈਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੂਰਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਖੋਜਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਸਾਰੇ ਸਵਾਦ ਲਈ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਇਲਾਜ। ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਰਾਮ, ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਆਦਿ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮੁੱਖ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।

ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ

ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਪੂਰੇ ਜੀਵ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਇਹ ਵਿਧੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਕੁਦਰਤ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ।

ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਫਾਈ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਗੰਧਾਂ ਵਾਲੇ ਕਈ ਤੇਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸੁਗੰਧ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਜੋ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਹਿੰਮਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਐਕੂਪੰਕਚਰ

ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲਸਰੀਰ, ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚੀਨੀ ਮੂਲ ਦੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਤਕਨੀਕ, ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ, ਸਾਇਟਿਕਾ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੂਡੋਸਾਇੰਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤ ਰਵਾਇਤੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਗਿਆਨ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ

ਹੋਮੀਓਪੈਥੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅਟੁੱਟ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। , ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਸ਼ਲ ਹੈ। ਵਿਧੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਤੇਜਨਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਭਾਵ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸਦੇ ਲਈ, ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਇਹ ਉਪਚਾਰਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਮੌਜੂਦ ਸਭ ਤੋਂ ਖਾਸ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਡਲ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ।

ਆਯੁਰਵੇਦ

5 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ