통합 치료: 정의, 이점, 작동 방식 등!

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Jennifer Sherman

통합치료의 모든 것을 알아보세요!

일반적으로 통합 치료는 인체의 전반적인 건강을 돌보고 회복하는 것을 목표로 하는 일련의 치료적 개입입니다. 요즘에는 통합적 환자 치료 또는 특정 임상 상태에 중점을 둔 여러 양식이 있습니다.

이 치료 방법은 전통 의학을 보완하여 개인에게 많은 이점을 제공합니다. 어떤 경우에는 기존 치료법이 더 이상 효과적이지 않아 질병을 역전시키기 위해 통합 조치를 사용해야 합니다.

이 책에서는 현재 존재하는 다양한 방식을 포함하여 통합 요법에 대한 모든 것을 배우게 됩니다. 또한 이러한 실습 세션을 수행하는 방법과 최상의 접근 방식을 선택하는 방법도 알게 됩니다. 모든 내용을 파악하려면 텍스트를 계속 읽으세요. 확인해보세요!

통합 치료에 대한 더 많은 이해

질병 예방 또는 회복을 위해 통합 치료는 몸과 마음의 관계를 더 잘 이해하는 데 이상적입니다. 많은 환자에게 도움이 되는 이 치료 양식에 대해 조금 더 이해하십시오.

통합 및 보완 요법이란 무엇입니까?

통합 및 보완 요법(PIC)으로도 알려진 통합 및 보완 요법은 지식을 기반으로 하는 치료적 개입입니다.Ayurveda는 1980년대에 브라질에서 유행하기 시작했으며, 인도와 파키스탄에서 시작된 이 기술은 정신과 정신이 결합된 신체 균형을 기반으로 하여 사람이 더 건강하고 장수할 수 있도록 합니다.

방법의 전체론적 관점으로 인해 많은 사람들, 특히 수행법을 모르는 사람들은 Ayuverda를 신비로운 것으로 생각합니다. 그러나 치료 효능과 인간에 대한 넓은 시야 때문에 통합 요법으로 간주됩니다. 이 개입으로 환자는 자신의 몸과 마음을 더 잘 이해할 수 있습니다.

레이키

레이키는 신체의 에너지에 작용합니다. 사람의 몸에 손을 얹음으로써 전문가는 정신적, 육체적 균형을 제공하는 에너지를 전달합니다. 이 통합 치료는 스트레스 상태의 환자에게 매우 중요합니다. 에너지를 전달하는 과정에서 스트레스의 원천이 사라지고 개인에게 안도감을 가져다줍니다.

무료 수행이기 때문에 일부 종교에서는 일반적으로 영적 모임에서 이 양식을 도입합니다. 그러나 다른 유형의 치료 개입과 마찬가지로 레이키도 훈련되고 전문화된 전문가가 필요하다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 그렇지 않으면 그 사람은 양식의 혜택을 받지 못할 것입니다.

요가

치료 양식으로 간주되지만통합 요가는 정서적 균형을 추구하는 사람들이 널리 수행하는 활동입니다. 사실, 요가는 동양의 명상에서 파생된 것으로 인간의 영적, 육체적, 에너지적, 정신적 측면을 훈련하는 것을 목표로 합니다.

이렇게 요가는 우울증과 불안의 수준을 낮추고 개인의 안녕. 또한 수면의 질을 향상시키고 신경계와 호흡계를 조절하며 면역체계를 강화하고 기질을 증가시키며 좋은 기분을 증가시키는데 기여한다. 따라서 이러한 명상의 변형은 복잡한 질병에 탁월합니다.

명상

명상은 집중에 작용하는 일종의 통합 요법입니다. 그것은 스트레스 상태를 줄이는 데 기여하는 인간의 완전한 주의력을 개발합니다. 이 치료적 개입은 또한 우울증과 불안의 증상을 완화하는 데 사용되며 일반적으로 심리 치료를 보완하는 수단으로 사용됩니다.

집에서 재현할 수 있는 매우 쉬운 방법임에도 불구하고 특히 기존 치료를 보완하는 것이 목표인 경우 전문가의 도움을 받아 알려야 합니다. 명상을 위한 장소는 고요하고 평화롭고 조용해야 하며 방해 요소가 없어야 합니다.

식물 요법

약물을 좋아하지만 보다 자연스러운 것을 원하는 사람들은 명상의 이점을 기대할 수 있습니다.식물 요법. 이러한 유형의 통합 요법은 약용 식물을 사용하여 의약품을 생산합니다. 포뮬러의 활성 화합물은 100% 천연이며 화학 약물과 동일한 작용을 하지만 부작용이 없습니다.

정확히 반응이 없기 때문에 식물 요법은 보완적인 방법으로 널리 사용되어 왔으며 , 경우에 따라 대체 치료. 그러나 천연 식물임에도 불구하고 약용 식물에는 약간의 금기 사항이 있을 수 있음을 명심하십시오. 따라서 이러한 치료법의 사용은 항상 식물치료사의 지시에 따라야 합니다.

색채요법

종양 환자는 색채요법을 통해 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 이 통합 요법의 양식은 태양 스펙트럼의 색상을 통해 신체적, 에너지적 균형을 제공하는 것을 목표로 합니다. 따라서 녹색, 남색, 노란색, 파란색, 빨간색, 주황색 및 보라색이 크로모테라피 치료에 사용되어 기존 치료에 더 많은 기쁨과 에너지를 가져다 줍니다. 복잡한 질병을 앓고 있는 상황에서도 삶에 대한 부정적인 시각과 삶의 가능성을 확장합니다. 전문가는 전통적인 요법의 최적화에 기여하여 환자가 자신의 발전에도 기여하도록 격려합니다.

마사지 요법

마사테라피는 다음을 기반으로 합니다.긴장을 완화하기 위해 근육과 연조직에 압력을 가합니다. 도구를 사용하거나 자신의 손으로 전문가가 환자의 신체에서 가장 스트레스가 집중되는 부위를 터치하여 휴식을 제공합니다.

고효율 기법인 만큼 마사지 요법 예를 들어 심리 치료 세션과 같은 많은 다른 치료 개입에 사용되는 통합 치료 양식입니다. 그러나 적절한 자격을 갖춘 전문가만이 다른 교육을 받았더라도 치료 마사지를 수행할 수 있다는 점을 기억할 가치가 있습니다.

통합 치료에 대한 기타 정보

통합 치료는 약간의 주의가 필요하며 특정 약물과 병용할 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 다음 주제에서 이러한 주제와 다른 주제에 대해 자세히 알아보십시오.

통합 요법이 기존의 의학적 치료를 대체할 수 있습니까?

아니요. 통합 치료는 기존의 치료를 대체할 수 없습니다. 이름에서 알 수 있듯이 개입은 통합적입니다. 즉, 이미 존재하는 것을 통합하고 보완하는 역할을 합니다. 그것들은 주어진 질병의 치료에 필수적인 전통적인 모델에 대한 추가 조치입니다.

또한 각각의 통합 치료 양식이 수행되어야 합니다.훈련되고 모델별 전문가가 제공합니다. 예를 들어, 마사지 요법은 접근 방식에 적절하게 전문화된 사람이 수행해야 합니다. 이런 식으로 그녀는 자신의 직업의 윤리적 한계를 존중하면서 환자의 복지에 기여합니다.

통합 치료는 전체론적 치료와 같은 것입니까?

전체적 치료는 개인의 통합적 돌봄을 추구합니다. 즉, 개인의 신체적, 정서적, 정신적, 영적 측면을 포괄합니다. 종합 치료도 대상자의 확장된 치료를 목표로 하지만 보완적인 것으로 간주되며 한 가지 측면만 치료하기 때문에 모든 양식이 전체론으로 간주되지는 않습니다.

동종 요법과 같은 전체론적인 통합 치료가 있습니다. 그리고 아유르베다. 예를 들어 식물 요법과 같은 다른 개입은 그렇지 않습니다. 이와 같이 일부 통합적 기법의 완성도가 부족하기 때문에 통합적 치료와 전체적 치료는 같은 것이 아니라고 할 수 있습니다.

어떤 유형의 통합 치료를 선택해야 할까요?

모든 유형의 통합 치료는 환자 치료를 목표로 하여 몸과 마음의 전반적인 건강을 개선합니다. 모두 같은 목적을 목표로 하지만 각 양식은 특정 목적을 달성하기 위해 특정 치료 수단을 사용합니다. 보완적 특성이므로 중재는 임상상에 적응해야 합니다.

즉,질병에 따라 하나의 개입이 다른 개입보다 더 효율적일 것입니다. 예를 들어, 정형외과적 문제가 있는 환자는 이러한 상태를 치료하기 위한 접근 방식인 침술의 혜택을 받을 수 있습니다. 만성질환에는 한약과 명상이 매우 효과적일 수 있다. 항상 의사와 상담해야 함을 기억하십시오.

통합 치료 세션을 수행하는 방법은 무엇입니까?

통합 치료 세션을 수행하려면 먼저 양식을 선택해야 합니다. 이미 보완 치료를 제공하고 환자가 최선의 접근 방식을 선택할 수 있도록 모든 장치를 제공하는 일부 클리닉이 있습니다. 다른 경우에는 개입을 모색해야 하는 환자 자신입니다.

세션은 전문 분야의 전문가가 수행하여 실습에 필요한 지침을 제공합니다. 만남은 양식에 따라 다릅니다. 식물 요법은 약용 식물을 사용하므로 상담은 15일 이상 간격으로 할 수 있습니다. 요가 연습은 보통 매주 합니다. 마사지 요법은 특정 순간에 지시될 수 있습니다.

통합 요법의 금기 사항 및 주의 사항

예를 들어 아로마 요법, 동종 요법 및 식물 요법과 같은 일부 형태의 통합 요법은 다음을 유발할 수 있는 물질을 사용합니다. 다른 치료 약물과의 상호 작용으로 인한 부작용전통적인. 이러한 이유로 의사는 환자가 채택하고 있는 모든 보완적 치료에 대해 아는 것이 매우 중요합니다.

또한 일부 더 복잡한 조건은 환자의 약화로 인해 간병인의 후속 조치가 필요합니다. . 따라서 이러한 동반자는 통합 치료의 다양한 세션에 대해 인내심을 가져야 합니다.

또한 각 치료 접근법을 깊이 있게 알고 의사가 항상 동의하지 않을 수 있음을 인식하는 것이 중요합니다. 결국, 많은 통합 개입은 보다 전통적인 실무자에게 사이비 과학으로 간주됩니다.

통합 치료의 모든 이점을 즐기십시오!

이제 존재하는 통합적 접근 방식의 다양성을 알았으니 가장 적합한 것을 선택해야 합니다. 특히 만성 질환이 있는 경우 의사와 건강 상태를 확인하는 것을 잊지 마십시오. 덜 침습적인 방식이지만 약물과의 상호 작용은 위험을 초래합니다.

통합 요법을 찾을 때 관찰해야 할 또 다른 점은 전문가의 자질입니다. 관심 있는 접근 방식을 시도하되 전문가의 서비스가 좋지 않아 실습이 마음에 들지 않을 수 있음을 명심하십시오. 따라서 주의 깊게 살펴보고 헌신적이고 환영하는 전문가를 찾으십시오. 따라서 모든 혜택을 누릴 수 있습니다.

신체적, 정서적 질병을 예방하는 전통적인 방법. 또한 이러한 작용은 불면증, 우울증, 불안 등과 같은 특정 임상 상태의 증상을 완화하기도 합니다.

만성 질환에서 환자가 기존 치료에 더 이상 효과적으로 반응하지 않을 때 통합 요법은 다음과 같이 작용할 수 있습니다. 임상 상태의 회복을 위한 완화제. 보건부에 따르면 PIC는 항상 전통적 관행을 기반으로 심각한 질병 예방을 위한 자원으로 사용됩니다.

통합 요법이란 무엇입니까?

환자에게 통합 치료를 제공함으로써 의사는 임상 양상의 균형을 제공하는 것을 목표로 환자의 신체적, 정서적, 정신적 문제를 제거하거나 줄이기 위한 방법이라고 설명합니다. 다양한 치료 접근 방식을 통해 환자는 자신의 질병에 대해 더 폭넓게 이해하게 됩니다.

통합 치료는 몸과 마음이 상호 관계에 있음을 이해함으로써 몸과 마음을 돌보는 것을 목표로 합니다. 이러한 의미에서 개입은 환자의 건강 상태의 균형을 유지하고 웰빙을 촉진하는 역할을 합니다. 보완적인 치료 작용이 사용되지만 기존 치료 모델을 무시하거나 배제하지 않습니다.

통합 요법은 누구에게 적합합니까?

많은 환자들이 통합 치료의 혜택을 받을 수 있습니다.만성 질환과 함께 가장 심각한 건강 문제까지. 그러나 일반적으로 암, 천식, 섬유근육통, 만성통증, 당뇨병, 다발성경화증 등 신체질환이 있는 환자에게 의사가 통합치료를 지도합니다.

또한 정신질환도 통합치료로 치료합니다. 예: 불안 장애, 외상 후 스트레스 장애, 우울증, 중독, 불면증, 주의력 결핍 과잉 행동 장애. 이러한 정신적 문제의 양상과 원인에 따라 완전히 치유될 수 있습니다.

통합 치료는 어떻게 이루어지나요?

통합 치료는 여러 양식으로 구성된 치료 치료 모델입니다. 이러한 의미에서 각 접근 방식에는 고유한 작동 모드가 있습니다. 천연물질의 향을 이용한 시술도 있고, 약초를 이용한 시술도 있고, 여전히 호흡과 집중력에만 의존하는 시술도 있다.

환자의 임상 상태에 따라 의료진 자체가 어떤 통합 접근 방식이 가장 이상적인지 나타낼 수 있습니다. 그러나 환자는 자신에게 가장 적합한 중재를 선택할 수도 있습니다. 통합 요법이 상당히 효과적이더라도 기존 치료를 배제하지 않는 것이 필수적입니다.

통합 요법의 이점

치료의 주요 이점 중 하나통합은 삶의 질 향상과 특정 질병에 대한 지식의 확장입니다. 그러나 치료 양식의 많은 유익한 효과가 있습니다. 아래에서 확인하십시오.

다른 치료법을 보완하는 데 도움이 됩니다.

통합 요법의 큰 이점 중 하나는 특히 더 민감한 임상 조건에서 제공하는 보완성입니다. 너무 심각해서 환자의 몸이 기존의 치료에 더 이상 반응하지 않는 질병이 있습니다. 이러한 점을 감안할 때 통합 개입은 상황을 역전시켜 환자의 건강을 회복할 수 있습니다.

대부분의 경우 의사는 전통적인 치료를 보완하기 위해 몇 가지 방식을 지시합니다. 예를 들어 스트레스를 많이 받는 환자는 침술이나 마사지로 도움을 받을 수 있습니다. 집중이 어려운 분들은 명상이나 요가를 받을 수 있습니다.

자연적이고 덜 침습적인 치료

실험실에서 제조되는 모든 약물에는 부작용이 있으며 일부에서는 부작용이 더 심할 수 있습니다. 기타. 그러나 부작용에도 불구하고 일부 유형의 치료에는 필수적입니다. 통합 요법은 차례로 인체에 덜 공격적인 자연 양식을 제공합니다.

보완적인 치료 개입으로서 통합 요법은 다음에서 발생하는 반응을 완화할 수 있습니다.강한 약. 일부 의사들은 기존 치료법과의 "결혼"으로 대체 의학을 권장하기도 합니다. 이러한 방식으로 신체는 치료에 반응하고 스스로 치유하는 방법을 찾습니다.

자가 관리를 통해 건강을 증진합니다.

대부분의 통합 치료 양식은 개인이 접촉을 시작하도록 권장합니다. 자신의 몸으로. 이런 식으로 환자는 점차 자신의 치료 과정에 책임이 있음을 알게 됩니다. 신체는 회복할 수 있는 능력이 있지만 이를 위해서는 자체 치료에 적극적으로 참여해야 합니다.

이를 염두에 두고 환자는 더 많은 건강을 누리게 되며 이는 전통적인 개입의 성공에 기여합니다. 또한 그는 부정적인 생각, 감정 및 태도가 자신의 회복에 얼마나 큰 해가 되는지 명확하게 인식하여 임상 상태가 자신의 신체에 미치는 영향을 이해할 것입니다. 곧 그는 자신을 더 잘 돌보는 법을 배웁니다.

만성 통증 완화

만성 통증의 경우 많은 약물이 더 이상 효과가 없습니다. 통합 치료가 이러한 통증을 완화하는 효율적인 방법으로 들어오는 곳입니다. 일부 의사들은 신체 자체가 통합 치료의 도움으로 치료 방법을 찾을 수 있는 능력이 있다고 믿습니다.

그러므로 더 이상 고통을 참을 수 없다면심한 통증, 보완적인 방법을 찾아보십시오. 의사와 상담하고 다른 중재를 찾는 데 관심이 있음을 표현하십시오. 그러나 치료를 통합 요법으로 대체할 생각은 하지 마십시오. 통합 요법에는 의료 서비스를 최적화하는 기능이 있습니다.

감염 및 염증 완화

통합 요법의 방식에 따라 많은 감염 및 염증 안심할 수 있습니다. 일부 통합 접근법에서 사용되는 약용 식물의 사용은 인체에 작용하여 이러한 유형의 문제를 완화합니다. 그러나 다른 화학 요법을 사용하는 경우 이러한 가능한 약물 상호 작용을 평가해야 합니다.

다른 통합 작용도 염증 및 감염 치료에 효율적입니다. 그러나 이러한 임상적 상태는 더 심각한 상태의 증상일 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 따라서 환자가 보완적 치료를 받더라도 문제의 원인을 파악하려는 노력이 필수적이다.

수면의 질을 향상시킨다

많은 질병들이 수면의 질을 악화시키는 능력을 가지고 있는데, 상태에 대한 스트레스나 우려 때문인지, 질병의 영향인지 여부. 통합 치료를 통해 환자는 정신적 이완을 경험하고 더 나은 수면을 취합니다. 개인의 신경 연결이 작동하여 수면의 질이 향상됩니다.

일부 관행보충제는 근육을 이완시키는 역할을 하여 결과적으로 긴장을 완화하여 더 나은 수면을 제공합니다. 다른 개입은 수면을 담당하는 뉴런에 직접 작용하여 양질의 편안한 수면을 가능하게 합니다.

스트레스 및 우울증 퇴치

우울증은 특정 치료가 필요한 질병으로 구성할 수 있습니다. 통합 치료. 다른 경우에는 상태가 일시적인 우울 상태로 특징지어지는 임상상 증상일 수 있습니다. 그러나 그것이 무엇이든 상관없이 통합적 실천은 우울한 사람을 개선하여 더 많은 기쁨을 가져다줍니다.

또한 섬세한 상태인 스트레스는 보완적인 접근으로 줄일 수 있습니다. 전체론적, 즉 개인의 모든 측면에 작용하는 통합 요법이 있습니다. 따라서 환자는 마음뿐 아니라 몸의 이완을 경험하여 스트레스 상태를 제거합니다.

피부 건강 개선

피부는 인체에서 가장 큰 조직입니다. , 따라서 많은 관심과 관심이 필요합니다. 피부 건강에 직접적인 영향을 미쳐 나이들어 보이고 거칠어 보이는 질병이 있습니다. 통합 치료 실습은 피부 건강에 도움을 주어 피부를 더욱 생기 있고 아름답게 만듭니다.

어떤 통합 요법이일부 관행은 다른 사람에게 해를 끼치기 위해 신체의 특정 지점에 초점을 맞추기 때문에 이 중요한 조직에 작용할 가능성이 있습니다. 또한, 피부 질환이 있는 경우 치료를 보완하기 위한 최선의 접근 방식을 평가하는 것이 필수적입니다.

주요 통합 치료 유형

현재, 모든 취향에 맞는 여러 유형의 통합 요법. 근육 이완, 호흡 개선, 집중력 등에 초점을 맞춘 접근법이 있습니다. 아래의 주요 요법을 알아보고 필요한 경우 주저하지 말고 찾아보십시오.

아로마테라피

자연의 이점을 이용하는 아로마테라피는 전체 유기체의 웰빙을 촉진합니다. 이 통합 요법 양식은 에센셜 오일을 치료 도구로 사용합니다. 이 오일은 자연에서 직접 채취되며 완전히 식물성입니다. 보다 자연스러운 개입을 좋아하는 사람들에게는 아로마테라피가 완벽합니다.

이 접근 방식은 개인에게 더 많은 신체적, 정신적 건강을 제공하고 위생도 관리합니다. 향이 다른 여러 가지 오일이 있습니다. 섬세함과 차분함을 선호하는 사람들에게 이상적인 더 가볍고 부드러운 향이 있습니다. 에너지와 용기를 제공하는 것으로 표시된 더 강렬한 향기가 있는 반면.

침술

매우 가는 바늘을 특정 지점에 사용침술 전문의는 이러한 도구를 사용하여 신체의 에너지 흐름을 자극합니다. 중국 기원의 고대 기술은 류마티스 관절염, 좌골 신경통 및 요통과 같은 정형외과적 문제 외에도 정서 장애 및 기타 질병을 치료합니다.

사이비 과학으로 간주되지만 둘 다 실제와 이론은 전통적인 과학 지식과 다르며 많은 환자들이 신체에 대한 놀라운 효과를 증명합니다. 또한 여러 정형외과 의사들도 복합적인 질병에 대한 통합 요법으로 침술을 제시하여 기술의 치료 효능을 확인했습니다.

동종 요법

동종 요법은 개인의 통합 치료를 목표로 합니다. , 마음과 몸 관리. 따라서 이 접근법은 통합 치료로서 매우 효율적이며 전체론적인 것으로 간주됩니다. 양식의 성능은 신체의 자연 치유 자극을 기반으로 합니다. 즉, 반응하고 자체 치유를 촉진하는 것은 신체 자체입니다.

이를 위해 동종 요법은 환자의 특정 증상에 따라 희석된 물질을 사용합니다. 이런 의미에서 이 치료적 개입은 존재하는 가장 구체적인 행동 중 하나입니다. 기존의 의료 모델을 대체하는 것이 아니라 기존 치료의 보완으로 사용해야 합니다.

Ayurveda

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꿈, 영성 및 밀교 분야의 전문가로서 저는 다른 사람들이 꿈에서 의미를 찾도록 돕는 데 전념하고 있습니다. 꿈은 우리의 잠재의식을 이해하는 강력한 도구이며 일상 생활에 대한 귀중한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 꿈과 영성의 세계로의 나의 여행은 20년 전에 시작되었고 그 이후로 나는 이 분야에서 광범위하게 공부했습니다. 저는 제 지식을 다른 사람들과 공유하고 그들이 영적 자아와 연결되도록 돕는 일에 열정적입니다.