ड्रपआउट सिन्ड्रोम के हो?

मोनोफोबिया वा अटोफोबिया भनेर चिनिन्छ, परित्यागको डर तपाईंले कल्पना गर्न सक्नुहुने भन्दा धेरै सामान्य कुरा हो। एक्लै बस्ने गहिरो डरको विशेषता हो कि खुराक नदिएमा गम्भीर विकारहरू निम्त्याउन सक्छ, यस विकारले चिन्तासँगको सम्बन्धको कारणले दैनिक जीवनलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा असर गर्छ।

त्यसोभए, जब व्यक्तिले आफूलाई नेतृत्व गर्न सक्ने परिस्थितिमा फेला पार्छ। एक्लोपनमा, उसले चिन्तित महसुस गर्न थाल्छ र परित्याग हुने सम्भावनाबाट पीडित हुन्छ। यो दिईयो, मोनोफोबियाबाट पीडित व्यक्तिले भावनात्मक निर्भरताको सम्बन्ध विकास गर्न सक्छ।

लेखभरि, परित्याग सिन्ड्रोमको बारेमा थप विवरणहरू टिप्पणी गरिनेछ। यदि तपाइँ यसको बारेमा थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, लेख पढ्न जारी राख्नुहोस्।

परित्याग सिन्ड्रोमका लक्षणहरू

परित्याग सिन्ड्रोमले धेरै पहिचान गर्न सकिने लक्षणहरू प्रस्तुत गर्दछ, जसले डिसफंक्शनबाट पीडितहरूलाई यो पहिचान गर्न सक्षम हुन व्यावसायिक मद्दत खोज्न अनुमति दिन्छ। यी लक्षणहरू मध्ये, पीडा, आक्रामकता, मानिसहरूलाई विश्वास गर्न कठिनाई र आत्म-ह्रास फरक देखिन्छ।

त्यसपछि, परित्याग सिन्ड्रोमका लक्षणहरूको बारेमा थप विवरणहरू टिप्पणी गरिनेछ। यदि तपाइँ यसको बारेमा थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, लेख पढ्न जारी राख्नुहोस्।

पीडा र आक्रामकता

मोनोफोबिकहरू सधैं हुनुको डरले चिन्तित हुन्छन्।परित्याग सिन्ड्रोम को मामलाहरु संग सम्झौता। केही सकारात्मक पक्षहरूलाई बलियो बनाउन र नकारात्मक पक्षहरूको बल घटाउन सक्षम भएर, यसले मोनोफोबियाबाट ग्रस्त व्यक्तिहरूलाई आफ्नो आवेगलाई अलि बढी नियन्त्रण गर्न प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्छ।

यो हदसम्म हुन्छ कि हिप्नोथेरापीले यो विचारलाई बढावा दिन्छ कि तपाईले केमा विश्वास गर्नु पर्छ र केवल अनुमान मात्र होइन। त्यसकारण, तपाईंले आफ्नो दिमागमा फिड गर्ने चीजहरू भन्दा बलियो हुन आवश्यक छ।

थेरापी

निस्सन्देह, ड्रपआउट सिन्ड्रोमको उपचार गर्न थेरापी आवश्यक छ। त्यहाँ मनोवैज्ञानिक उपचारका विभिन्न विकल्पहरू छन् जसले यस डिसफंक्शनबाट पीडित व्यक्तिहरूको खराब योजनाहरूलाई कमजोर पार्न र तिनीहरूको स्वस्थ विशेषताहरूलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

त्यसैले, सिन्ड्रोमका लक्षणहरू पहिचान भएपछि, पहिलो यो समस्या समाधान गर्न अर्को चरण एक चिकित्सक संग एक व्यापक परामर्श खोज्नु हो। उसले तपाईंको व्यक्तिगत इतिहासको विश्लेषण गर्न सक्षम हुनेछ र, त्यसपछि, तपाईंको व्यवहारमा बेमेलहरू बुझ्नेछ, ताकि उसले तिनीहरूलाई उपचार गर्न र, यसरी, परित्याग सिन्ड्रोमलाई कम गर्न सक्छ।

के त्यहाँ परित्याग सिन्ड्रोमबाट स्थायी रूपमा छुटकारा पाउने कुनै उपाय छ?

पक्कै पनि परित्याग सिन्ड्रोमबाट छुटकारा पाउन सम्भव छैन, किनकि यो एक मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया हो र जसको लागि कुनै औषधि वा उपचार छैन।सरल। तसर्थ, यी समस्याहरूको सामना गर्ने तरिका छनोट गर्नु, चाहे त्यो थेरापी होस् वा अन्य कुनै पनि उपकरण, आवश्यक छ किनभने यसले मोनोफोबियाका लक्षणहरूलाई नियन्त्रणमा राख्न मद्दत गर्नेछ।

यस नियन्त्रणबाट, जो व्यक्ति यसबाट पीडित हुन्छ। डिसफंक्शनले तपाईलाई आफ्नो सोच र धारणा नियन्त्रण गर्नुहुनेछ। त्यसकारण, उसले आफ्नो प्रतिक्रिया र छोडिने डरलाई कसरी सन्तुलित गर्ने भनेर थाहा पाउनेछ। यसले उनको जीवनको गुणस्तरमा उल्लेखनीय सुधार ल्याउनेछ र उनलाई एक्लो हुने डरले कब्जा गर्नबाट रोक्नेछ।

यो सम्पूर्ण प्रक्रियाले आक्रामकतालाई ट्रिगर गर्छ। डिसफंक्शनबाट पीडित व्यक्तिहरूको। यसरी, तिनीहरू सोच्न थाल्छन् कि तिनीहरूले एक्लै हुँदा तिनीहरूको जीवनमा पक्कै निम्त्याउने पीडाबाट बच्नको लागि परित्याग गर्नु अघि आफ्ना पार्टनरहरूलाई त्याग्नुपर्छ।

असीमित मागहरू

मोनोफोबिक व्यक्तिहरूमा असीमित मागहरू धेरै सामान्य छन्। यो प्रभुत्व स्थापित गर्ने र तपाईंको पार्टनरलाई सधैं तपाईंको इच्छाहरू पालना गर्ने तरिका हो। यद्यपि, परित्याग सिन्ड्रोमबाट पीडित व्यक्तिको लागि यो प्रक्रिया सजिलो छैन किनभने यो केहि बेहोश हो।

वास्तवमा, उनलाई थाहा छैन कि उनले आफ्ना पार्टनरहरूबाट धेरै माग गरिरहेकी छिन् किनभने उनी सचेत छैनन्। उसलाई तपाईको छेउमा राख्नको लागि उसले कति स्नेह र प्रयासको माग गर्छ। त्यसकारण, यो त्यस्तो चीज हो जसले सम्बन्धमा दुबै पक्षलाई क्षति पुर्‍याउँछ।

अर्काको भावना देख्दैन

मागको मुद्दा बाहेक, मोनोफोबहरूले अरूको भावनाको अवहेलना देखाउन सक्छ। उनीहरूलाई थाहा छैन कि कसरी आफ्नैसँग व्यवहार गर्ने र उनीहरूले धेरै मानिसहरूलाई सोधिरहेका छन् भनेर पनि बुझ्दैनन्, उनीहरूले आफ्नो वरपरका मानिसहरूमा यो व्यवहारको कारण के देख्दैनन्। त्यस्तै छन्तिनीहरूले भोग्ने पीडाहरूप्रति संवेदनहीन मानिसहरू।

उनीहरूले आफूले गर्नुपर्ने कुराहरू पाएका छैनन् भन्ने विश्वास गर्छन् भने तिनीहरू अत्याचारी बन्न सक्छन्। जे होस्, तिनीहरू आफ्नो इच्छाहरूको बारेमा कहिले पनि खुलेर बोल्दैनन् र तिनीहरू वरपरका मानिसहरूले उनीहरूलाई के खुसी बनाउँछ भनेर अनुमान गर्न सक्षम हुने आशा गर्छन्।

कसैलाई विश्वास नगर्नुहोस्

अविश्वासलाई परित्याग सिन्ड्रोमको लक्षणको रूपमा पनि बुझ्न सकिन्छ। यो हुन्छ किनभने मोनोफोबिक व्यक्ति मानिसहरूद्वारा छोडिने चिन्तामा रहन्छ, उसले विश्वास स्थापित गर्न सक्दैन किनकि उसलाई विश्वास छ कि कुनै पनि क्षणमा उसलाई त्यागको साथ धोका दिइनेछ।

यस प्रकारको विश्वासले व्यवहार उत्पन्न गर्दछ। त्यागको। पागलपन। तसर्थ, सिन्ड्रोमबाट पीडित व्यक्तिहरूले सोच्छन् कि अरूले सधैं उनीहरूलाई उनीहरूको शब्दले धोका दिने प्रयास गरिरहेका छन् र उनीहरूलाई निर्देशित सबै मनोवृत्तिहरू, दयालु व्यक्तिहरूलाई पनि धोका दिने प्रयासको रूपमा विचार गर्न सक्छन्।

उपस्थित हुनको लागि समयनिष्ठता आवश्यक छ

समयको पालना मोनोफोबिक व्यक्तिहरूका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण कुरा हो, चाहे यो तिनीहरूका साझेदारहरूसँगको बैठकको बारेमा होस् वा डाक्टरहरूको कार्यालयहरूमा उपस्थित हुने अवस्थाहरूको बारेमा हो। कसैलाई कतै पुग्नको लागि पर्खनु पर्दा, विशेष गरी यदि तिनीहरू एक्लै छन् भने, चिन्ताको भावना उत्पन्न गर्ने कुरा हो।

यो अनुभूति उनको पार्टनर नदेखाउने निश्चिततामा परिणत हुन्छ र उनीपरित्याग गरिएको व्यक्ति जस्तै वातावरणमा भएका व्यक्तिहरूको आँखामा पर्दाफास हुनेछ। यस्तो अवस्थाले मोनोफोबिकलाई सजिलै बदला लिने व्यक्तिमा परिणत गर्न सक्छ।

यो कहिल्यै सन्तुष्ट हुँदैन

परित्याग सिन्ड्रोम भएको व्यक्तिलाई उनीहरूको लागि उनीहरूको मायाको आश्वासन दिनको लागि उनीहरूको पार्टनरको आवश्यकता पर्दछ। र यदि उहाँ सधैं यो भावनाको थप र अधिक विस्तृत प्रमाणहरू दिन तयार हुनुहुन्छ भने, त्यो पर्याप्त हुनेछैन। मोनोफोबियाले मानिसहरूलाई पूरा भएको महसुस गर्न सक्दैन।

त्यसैले, एकपटक मोनोफोबिकले थाहा पाउँछ कि उसको पार्टनरले उसको माग पूरा गर्छ र उसको स्नेह देखाउनको लागि सबै गर्छ, उसले के गर्छ र धेरै भन्दा धेरै प्रयास गर्न सोध्छ। सन्तुष्ट पार्नु।

आत्म-ह्रास

परित्याग सिन्ड्रोमबाट पीडित व्यक्तिहरूलाई, सामान्यतया, आत्म-सम्मानमा समस्या हुन्छ र उनीहरूले आफ्नै गुणहरू देख्न सक्दैनन्। यही कारणले गर्दा उनीहरूलाई धेरै बाह्य प्रमाणीकरण चाहिन्छ, या त उनीहरूका साझेदारहरू वा उनीहरूको परिवारका सदस्यहरूबाट। यसका अतिरिक्त, तिनीहरू आफ्नो आत्म-निरासको लुकाउनको लागि माग गर्न थाल्छन्।

उनीहरूले आफूलाई निरन्तर तल राखिरहेका हुनाले, मोनोफोबहरूले आफ्नो वरपरका मानिसहरूसँग यो गर्ने प्रयास गर्छन् ताकि अरूले वास्तवमा त्यो महसुस नगरून्। , तिनीहरूको आफ्नो राम्रो छवि छैन।

धेरै निर्भरता

पीडित व्यक्तिको लागिपरित्याग, निर्भरता सजिलै उत्पन्न हुन सक्छ। तिनीहरूको सम्बन्धहरू सधैं यस विशेषताद्वारा निर्देशित हुन्छन्, किनभने तिनीहरू आफूलाई मन पर्ने मानिसहरूबाट छाडिन डराउँछन् किनभने तिनीहरूले तिनीहरूको असन्तुष्टिको कारणले यो वास्तवमा कहिल्यै पूरा भएन भने पनि।

हो यो यही कारणले गर्दा मोनोफोबहरूले आफ्नो पार्टनरको जीवनको बारेमा सबै कुरा जान्न र यसको प्रत्येक विवरणमा आफूलाई घुसाउने बिन्दु बनाउँछन्। तर, त्यसो गर्दा उनीहरु आफ्नो जीवनलाई गोप्य राख्छन् ।

विस्फोटकता

मोनोफोबिया भएका व्यक्तिहरूमा विस्फोटको अवस्था सामान्य छ। सामान्यतया, तिनीहरू निराशाको परिणाम हुन्। जहिले पनि उनीहरूलाई फ्याँकिएको नजिक महसुस हुन्छ, उनीहरूले के हुन्छ भन्ने डरलाई लुकाउन प्रयास गर्न यो व्यवहार अपनाउछन्। थप रूपमा, यदि कसैले मोनोफोबिकलाई सान्त्वना दिने प्रयास गर्छ भने, ऊ आक्रामक बन्न सक्छ।

यी परिदृश्यहरूले आत्म-अवमूल्यन मन्त्रहरू पनि उत्प्रेरित गर्न सक्छ, किनकि तिनीहरूको डर स्पष्ट रूपमा देखाउँदा डाउन सिन्ड्रोम परित्याग भएका व्यक्तिलाई अरूभन्दा कम महसुस गराउनेछ। आफ्नो आवश्यकताहरु खुलेर प्रकट गर्न को लागी।

ईर्ष्या

इर्ष्या परित्याग सिन्ड्रोमको लक्षणहरू मध्ये एक हो र यसले व्यक्तिहरूलाई हाइलाइट गर्दछ जसले अरूलाई आफ्नो सामाजिक आवश्यकताहरू पूरा गर्न अवस्थित व्यक्तिको रूपमा हेर्छ। तसर्थ, यी मानिसहरू हुन सक्दैनन्अरु संगै पलहरु। यो एक स्वार्थी चाल हो जसले तेस्रो पक्षको इच्छालाई बेवास्ता गर्दछ।

यसैले, रोमान्टिक सम्बन्धको मामलामा, सिन्ड्रोमबाट पीडित व्यक्तिहरूले आफ्नो पार्टनरको स्वतन्त्र जीवन छ भनेर बुझ्न व्यवस्थित गरे पनि, यो घटाइन्छ। तिनीहरूको आवश्यकताहरूको अनुहारमा पृष्ठभूमिमा, साझेदारको भूमिका तिनीहरूको मागहरू पूरा गर्ने मात्र हो।

क्रोध

मोनोफोबियाको कारणले गर्दा हुने ईर्ष्याको सामना गर्नुपर्दा, यस विकारबाट पीडित व्यक्तिहरू धेरै क्रोधित हुन्छन्। तसर्थ, तपाइँको प्रेम सम्बन्ध तपाइँको पार्टनर संग प्रेम-घृणा सम्बन्ध मा आधारित छ। यद्यपि उनी एक व्यक्ति हुन् जसको लागि परित्याग सिन्ड्रोम पीडितले सकारात्मक भावनाहरू हुर्काउँछ, तर एकै समयमा छोडिने डरले घृणा महसुस गर्न थाल्छ।

यो उल्लेख गर्न लायक छ कि त्यहाँ केहि अपराधी संलग्न छन्। परित्यागको यो प्रक्रिया। साथीलाई घृणा। यद्यपि, यो न्यूनतम छ। के प्रबल छ वरपर कोही हुनु आवश्यक छ।

आशंका

परित्याग सिन्ड्रोमबाट पीडित व्यक्तिहरू निरन्तर सतर्क अवस्थामा छन्। यो हुन्छ किनभने तिनीहरू कल्पना गर्न सक्दैनन् कि तिनीहरू कहिले छोडिनेछन् र त्यसैले तिनीहरू सधैं यस मुद्दाको बारेमा डराउँछन्। धेरैजसो परिस्थितिहरूमा यसको कुनै स्पष्ट संकेत नभएको कारण, मोनोफोबहरू उत्तेजित व्यक्तिहरू हुन्छन् जो निरन्तर असुविधामा हुन्छन्।

तथ्यहरूको कारणले गर्दाहाइलाइट गरिएको, तपाईंको शरीर परिवर्तनहरू मार्फत जान सक्छ। सामान्यतया, आशंकाको भावनाको कारण उत्पन्न हुने काल्पनिक रोगहरूको लागि ठाउँ खोलिएको छ।

ड्रपआउट सिन्ड्रोमका कारणहरू

केही रजिस्ट्री कारणहरू मार्फत ड्रपआउट सिन्ड्रोमका कारणहरू पत्ता लगाउन सम्भव छ, जुन मनोवैज्ञानिक वा मनोविश्लेषकद्वारा विधिवत रूपमा पहिचान गर्न सकिन्छ। तसर्थ, यस पहिचानको आधारमा, यो राम्रोसँग बुझ्न सम्भव छ कि के कारणले एक व्यक्तिलाई अरूबाट त्यागिएको डराउँछ।

परित्याग सिन्ड्रोमका केही कारणहरू तल छलफल गरिनेछ। यदि तपाइँ यसको बारेमा थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, लेख पढ्न जारी राख्नुहोस्।

Traumas

Traumas लाई मोनोफोबियाको मुख्य उत्प्रेरक मान्न सकिन्छ। सामान्यतया, तिनीहरू बाल्यकालको अवधिसँग जोडिएका छन्, जसमा बच्चाले आफ्नो पहिलो परित्यागको साथ व्यवहार गर्दछ र, यसलाई प्रशोधन गर्न आवश्यक उपकरणहरू नभएको कारण, अनुभवलाई पार गर्न सक्षम नहुने गरी समाप्त हुन्छ। त्यसोभए, उसले आफ्नो स्मरणशक्तिलाई दबाउन खोज्दा उसलाई पीडा नहोस्, नकारात्मक प्रभाव जम्मा हुँदै जान्छ।

यसले, यसले वयस्क जीवनमा असर गर्छ र परित्याग सिन्ड्रोम ट्रिगर गर्न सक्छ। तसर्थ, यो एक मनोवैज्ञानिक संग पेशेवर फलोअप गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ ताकि आघात को उचित उपचार गर्न सकिन्छ।

चिन्ता

चिन्ता एक जटिल विषय हो जसलाई पुग्न गाह्रो छ। यद्यपि, यो प्रत्यक्ष रूपमा मोनोफोबियासँग जोडिएको छ र गर्न सक्छयो डिसफंक्शन को उद्भव को मुख्य कारणहरु मध्ये एक हो। यो सामान्यतया हुन्छ किनभने परित्यागको डर चिन्ता विकारको समयमा पुन: उत्पादन गर्न सकिन्छ यसको रूपलाई पर्वाह नगरी।

यसकारण, दुई चीजहरू बीचको सम्बन्ध एकदम अस्पष्ट छ, किनकि दुवैलाई कारण र रूपमा दुवै राख्न सकिन्छ। स्थिति को परिणाम को रूप मा। के महत्त्वपूर्ण छ कि त्यहाँ एक तनाव छ जुन समाधान गर्न आवश्यक छ ताकि व्यक्ति अब एक्लै हुन डराउनु पर्दैन।

भावनात्मक अपरिपक्वता

मानिसहरूको भावनात्मक अवस्था कुनै तरिकाले हल्लिएको वा पूर्ण रूपमा विकसित नभएको अवस्थामा छोडिने सम्भावनामा हताश महसुस गर्नु सामान्य छ। जीवनका अन्य क्षेत्रहरूमा साझेदार एक प्रकारको भावनात्मक आरामको रूपमा देखा पर्ने परिदृश्यहरूमा, यो अझ गम्भीर हुन सक्छ।

अतिरिक्त, भावनात्मक अपरिपक्वताको मुद्दामा, यो कठिनाइलाई जोड दिन महत्त्वपूर्ण छ। इमानदार संवाद परित्याग सिन्ड्रोमको परिणाम हो, जसले दुई व्यक्तिहरू बीच अनावश्यक दूरी सिर्जना गर्न सक्छ।

परित्याग सिन्ड्रोमको उपचार कसरी गर्ने

परित्याग सिन्ड्रोमको उपचार एक व्यायाम हो र मनोवैज्ञानिकको सहयोगमा गर्नुपर्छ। यसमा आफ्नै सकारात्मक क्षमताहरू पहिचान गर्नु समावेश छ। त्यसकारण, विश्वास निर्माण गर्नु यस उपचारको मुख्य बिन्दु हो र कल्याण प्राप्त गर्ने उत्तम तरिका हो।मानसिक हो। त्यसकारण, त्यहाँ धेरै प्रविधिहरू छन् जुन प्रयोग गर्न सकिन्छ।

निम्नमा, ती मध्ये केही बारे थप विवरणहरू टिप्पणी गरिनेछ। यदि तपाइँ यसको बारेमा थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, लेख पढ्न जारी राख्नुहोस्।

आत्म-प्रेम

आत्म-प्रेम निर्माण गर्नु एक कठिन प्रक्रिया हो। अरू मानिसहरूको निर्णयलाई ध्यान नदिई आफ्नो राम्रो छवि हुनु, धेरै मानिसहरूले निरन्तर सामना गर्ने चुनौती हो। यसले तपाई वास्तवमा को हुनुहुन्छ भन्ने शंका उत्पन्न गर्छ र सम्बन्धलाई एक किसिमको क्रच बनाउँछ।

त्यसैले, मोनोफोबियाको उपचार गर्न, आत्म-प्रेम खेती गर्न आवश्यक छ। यो उहाँ मार्फत मात्र हो कि व्यक्तिले आफ्नो जीवनमा परिस्थितिहरूको सामना गर्न थप आत्मविश्वास पाउनेछ र खुशी हुन कसैमा निर्भर हुनेछैन।

पारिवारिक सहयोग

मोनोफोबियाबाट पीडित व्यक्तिका आफन्तहरूले उनीहरूको उपचारमा मौलिक भूमिका खेल्छन्। यो हुन्छ किनभने उनीहरूले यस व्यक्तिलाई आफूलाई फरक तरिकाले हेर्न प्रोत्साहित गर्न र आफ्नो आत्म-सम्मानलाई बलियो बनाउनको लागि आफूप्रतिको धारणालाई प्रभाव पार्ने तरिका खोज्नु आवश्यक छ।

यस मार्फत उसले सक्षम हुनेछ। उसले आफ्नो संकटको समयमा अपनाउने विनाशकारी व्यवहारहरूलाई पन्छाएर, त्यसैले व्यक्तिको जीवनलाई अलिकति रमाइलो बनाउँछ। चाँडै, यसले सम्पूर्ण परिवारको जीवनमा सुधार ल्याउँछ।

सम्मोहन चिकित्सा

हिप्नोथेरापी सामान्यतया अत्यधिक सिफारिस गरिन्छ