Ano ang dropout syndrome?

Kilala bilang monophobia o autophobia, ang takot sa pag-abandona ay isang bagay na mas karaniwan kaysa sa maiisip mo. Nailalarawan ng matinding takot na mag-isa na kapag hindi ininom ay maaaring humantong sa mga malubhang karamdaman, ang karamdamang ito ay makabuluhang nakakaapekto sa pang-araw-araw na buhay dahil sa koneksyon nito sa pagkabalisa.

Kaya, kapag ang indibidwal ay natagpuan ang kanyang sarili sa isang sitwasyon na maaaring humantong sa kalungkutan, nagsisimula siyang makaramdam ng pagkabalisa at magdusa mula sa posibilidad na iwanan. Dahil dito, ang taong dumaranas ng monophobia ay maaaring magkaroon ng mga relasyon ng emosyonal na pag-asa.

Sa kabuuan ng artikulo, ang higit pang mga detalye tungkol sa abandonment syndrome ay magkokomento. Kung nais mong malaman ang higit pa tungkol dito, magpatuloy sa pagbabasa ng artikulo.

Mga sintomas ng abandonment syndrome

Ang abandonment syndrome ay nagpapakita ng ilang makikilalang sintomas, na nagbibigay-daan sa mga taong dumaranas ng dysfunction na matukoy ito upang humingi ng propesyonal na tulong. Sa mga sintomas na ito, namumukod-tangi ang dalamhati, pagiging agresibo, kahirapan sa pagtitiwala sa mga tao at pagpapababa ng sarili.

Susunod, magkokomento ang higit pang mga detalye tungkol sa mga sintomas ng abandonment syndrome. Kung nais mong malaman ang higit pa tungkol dito, magpatuloy sa pagbabasa ng artikulo.

Anguish at aggressiveness

Ang mga monophobic ay patuloy na nahihirapan sa takot sa pagigingharapin ang mga kaso ng abandonment syndrome. Sa pamamagitan ng kakayahang isulong ang pagpapalakas ng ilang mga positibong aspeto at bawasan ang lakas ng mga negatibo, ito ay may posibilidad na gawing mas kontrolin ng mga may monophobia ang kanilang mga impulses.

Nangyayari ito sa lawak na Itinataguyod ng hypnotherapy ang ideya na kailangan mong maniwala sa kung ano ang sigurado ka at hindi lamang mga pagpapalagay. Samakatuwid, kailangan mong maging mas malakas kaysa sa mga bagay na pinapakain mo sa iyong isip.

Therapy

Walang alinlangan, ang therapy ay mahalaga upang gamutin ang dropout syndrome. Mayroong ilang iba't ibang mga opsyon ng sikolohikal na paggamot na maaaring makatulong sa kahulugan ng pagpapahina sa maladaptive scheme ng mga taong dumaranas ng dysfunction na ito at pagpapalakas ng kanilang malusog na katangian.

Samakatuwid, kapag natukoy na ang mga sintomas ng sindrom, ang una Ang susunod na hakbang sa paglutas ng isyung ito ay humingi ng komprehensibong konsultasyon sa isang therapist. Magagawa niyang suriin ang iyong personal na kasaysayan at, pagkatapos, maramdaman ang mga hindi pagkakatugma sa iyong pag-uugali, upang matrato niya ang mga ito at, sa gayon, pagaanin ang abandonment syndrome.

Mayroon bang paraan para tuluyang maalis ang abandonment syndrome?

Ang tiyak na pag-alis ng abandonment syndrome ay hindi isang bagay na posible, dahil ito ay isang sikolohikal na proseso at kung saan walang gamot o paggamotsimple lang. Samakatuwid, ang pagpili ng paraan upang harapin ang mga isyung ito, maging therapy man ito o anumang iba pang tool, ay mahalaga dahil makakatulong ito na panatilihing kontrolado ang mga sintomas ng monophobia.

Mula sa kontrol na ito, ang taong dumaranas ng Dysfunction magkakaroon ka ng kontrol sa iyong pag-iisip at pang-unawa sa iyong sarili. Samakatuwid, malalaman niya kung paano balansehin ang kanyang mga reaksyon at ang kanyang takot na maiwan. Ito ay magdadala ng isang makabuluhang pagpapabuti sa kanyang kalidad ng buhay at pipigil sa kanya na maagaw ng takot na mag-isa.

Ang buong prosesong ito ay may posibilidad na mag-trigger ng pagiging agresibo ng mga taong dumaranas ng dysfunction. Sa ganitong paraan, nagsisimula silang mag-isip na dapat nilang talikuran ang kanilang mga kasama bago sila iwanan upang maiwasan ang pagdurusa na tiyak na idudulot ng pag-iisa sa kanilang buhay.

Walang limitasyong mga kahilingan

Ang walang limitasyong mga pangangailangan ay karaniwan sa mga taong monophobic. Ito ay isang paraan upang maitaguyod ang pangingibabaw at gawin ang iyong kapareha na laging sumunod sa iyong mga kagustuhan. Gayunpaman, ang prosesong ito ay hindi madali para sa taong dumaranas ng abandonment syndrome dahil ito ay isang bagay na walang malay.

Sa katunayan, hindi niya alam na siya ay humihingi ng sobra sa kanyang mga kapareha dahil hindi niya alam. kung gaano siya humihingi ng pagmamahal at pagsisikap na manatili siya sa iyong tabi. Samakatuwid, ito ay isang bagay na nagdudulot ng pinsala sa magkabilang panig sa relasyon.

Hindi nakikita ang damdamin ng iba

Bukod sa isyu ng mga hinihingi, ang mga monophobes ay maaaring magpakita ng paghamak sa damdamin ng iba. Dahil hindi nila alam kung paano haharapin ang kanilang sarili at hindi man lang naiintindihan na masyado silang nagtatanong sa mga tao, hindi nila nakikita kung ano ang sanhi ng pag-uugaling ito sa mga nakapaligid sa kanila. Ganun dinmga taong insensitive sa pagdurusa na dulot nila.

Maaari silang maging mga tyrant kung naniniwala silang hindi nila nakukuha ang dapat. Gayunpaman, hindi sila kailanman nagsasalita nang hayag tungkol sa kanilang mga pagnanasa at umaasa sa mga nakapaligid sa kanila na mahulaan kung ano ang magpapasaya sa kanila.

Hindi nagtitiwala sa sinuman

Ang kawalan ng tiwala ay maaari ding maunawaan bilang sintomas ng abandonment syndrome. Nangyayari ito dahil habang ang taong monophobic ay nabubuhay sa ilalim ng patuloy na pagkabalisa na maiwan ng mga tao, hindi siya makapagtatag ng tiwala dahil naniniwala siya na anumang oras ay ipagkanulo siya nang may pag-iiwan.

Ang ganitong uri ng paniniwala ay may posibilidad na makabuo ng isang pag-uugali ng pag-abandona.paranoya. Kaya, iniisip ng mga taong nagdurusa sa sindrom na ang iba ay palaging sinusubukang linlangin sila sa kanilang mga salita at maaaring ituring na ang lahat ng mga saloobin na nakadirekta sa kanila, kahit na ang pinakamabait, bilang mga pagtatangka sa panlilinlang.

Nangangailangan ng pagiging maagap na daluhan

Ang pagiging maagap ay isang bagay na napakahalaga para sa mga taong monophobic, tungkol man ito sa mga pagpupulong kasama ang kanilang mga kasosyo o tungkol sa mga sitwasyon sa pagdalo, gaya ng sa mga opisina ng mga doktor. Ang paghihintay para sa isang tao na makarating sa isang lugar, lalo na kung sila ay nag-iisa, ay isang bagay na nag-trigger ng pakiramdam ng pagkabalisa.

Ang pakiramdam na ito ay nagiging katiyakan na ang kanyang kapareha ay hindi magpapakita at siyamalantad sa mga mata ng mga taong nasa parehong kapaligiran ng isang taong inabandona. Ang sitwasyong tulad nito ay madaling gawing mapaghiganti na tao ang monophobic.

Ito ay hindi kailanman nasisiyahan

Ang isang taong may abandonment syndrome ay patuloy na nangangailangan ng kanilang kapareha upang tiyakin sa kanila ang kanilang pagmamahal para sa kanila. At kahit na lagi siyang handa na magbigay sa iyo ng higit at mas detalyadong mga patunay ng damdaming ito, hindi iyon sapat. Ang monophobia ay nagiging sanhi ng mga tao na hindi makaramdam ng kasiyahan.

Kaya, kapag napagtanto ng monophobic na tinutupad ng kanyang kapareha ang kanyang mga hinihingi at ginagawa ang lahat upang ipakita ang kanyang pagmamahal, ang gagawin niya ay humingi ng higit at higit na subukan upang masiyahan.

Self-depreciation

Ang mga taong dumaranas ng abandonment syndrome, sa pangkalahatan, ay may mga problema sa pagpapahalaga sa sarili at hindi nakikita ang kanilang sariling mga katangian. Ito ang eksaktong dahilan kung bakit kailangan nila ng napakaraming panlabas na pagpapatunay, mula sa kanilang mga kasosyo o mga miyembro ng kanilang pamilya. Bukod pa rito, nagiging demanding sila para itago ang sarili nilang paninira.

Dahil palagi nilang sinisiraan ang kanilang sarili, sinisikap ng mga monophobes na gawin ito sa mga taong nakapaligid sa kanila upang hindi mapansin ng iba, sa katunayan. , wala silang magandang imahe sa kanilang sarili.

Masyadong dependency

Para sa isang taong nagdurusapag-abandona, madaling umusbong ang dependency. Ang kanilang mga relasyon ay palaging ginagabayan ng katangiang ito, dahil natatakot silang iwanan ng mga taong gusto nila nang eksakto dahil kailangan nila ang mga ito upang makaramdam ng pagpapatunay - kahit na hindi ito aktwal na nagagawa dahil sa kanilang kawalang-kasiyahan.

Yeah This ay din kung bakit monophobes gumawa ng isang punto ng pag-alam ng lahat ng bagay tungkol sa buhay ng kanilang partner at ipasok ang kanilang mga sarili sa bawat detalye ng mga ito. Gayunpaman, habang ginagawa ito, inilihim nila ang kanilang buhay.

Pagsabog

Ang mga sitwasyon ng pagsabog ay karaniwan sa mga taong may monophobia. Sa pangkalahatan, ang mga ito ay resulta ng kawalan ng pag-asa. Sa tuwing pakiramdam nila ay malapit na silang itapon, ginagawa nila ang pag-uugaling ito upang subukang itago ang kanilang takot sa kung ano ang pinaniniwalaan nilang mangyayari. Bilang karagdagan, kung susubukang pasayahin ng isang tao ang monophobic, maaari siyang maging agresibo.

Ang mga sitwasyong ito ay maaaring mag-trigger pa ng mga spell ng pagpapawalang halaga sa sarili, dahil ang pagpapakita ng kanilang takot nang tahasan ay magpaparamdam sa taong may Down syndrome na inabandona ang pagiging mas mababa kaysa sa iba. para sa paglalantad ng kanilang mga pangangailangan nang lantaran.

Selos

Ang paninibugho ay isa sa mga sintomas ng abandonment syndrome at binibigyang-diin ang mga indibidwal na nakikita ang iba bilang mga taong umiiral upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan sa lipunan. Samakatuwid, ang mga taong ito ay hindi maaaring magkaroonmga sandali sa tabi ng iba. Isa itong makasariling hakbang na binabalewala ang kagustuhan ng mga third party.

Kaya, sa kaso ng mga romantikong relasyon, kahit na maunawaan ng mga nagdurusa sa sindrom na ang kanilang kapareha ay may independiyenteng buhay, ito ay naibabawas. sa background sa harap ng kanilang mga pangangailangan, dahil ang papel ng kapareha ay upang matugunan lamang ang kanilang mga kahilingan.

Galit

Nahaharap sa paninibugho na dulot ng monophobia, ang mga dumaranas ng karamdamang ito ay may posibilidad na makaramdam ng matinding galit. Samakatuwid, ang iyong mga relasyon sa pag-ibig ay batay sa isang relasyon sa pag-ibig-hate sa iyong kapareha. Bagama't siya ay isang tao kung saan ang nagdurusa ng abandonment syndrome ay nag-aalaga ng mga positibong damdamin, sa parehong oras ay nagsisimula siyang makaramdam ng pagkapoot dahil sa takot na maiwan.

Nararapat na banggitin na mayroong ilang pagkakasala na kasangkot sa ang prosesong ito ng pag-abandona.kamuhian ang kapareha. Gayunpaman, ito ay minimal. Ang nangingibabaw ay ang pangangailangan na magkaroon ng isang tao sa paligid.

Pangamba

Ang mga taong dumaranas ng abandonment syndrome ay nasa palaging estado ng alerto. Nangyayari ito dahil hindi nila maisip kung kailan sila maiiwan kaya palagi silang nangangamba sa isyung ito. Tulad ng karamihan sa mga sitwasyon ay walang malinaw na senyales nito, ang mga monophobes ay nagiging mga taong nababagabag na patuloy na hindi komportable.

Dahil sa mga katotohanannaka-highlight, ang iyong katawan ay maaaring dumaan sa mga pagbabago. Sa pangkalahatan, bukas ang espasyo para sa mga haka-haka na sakit na lumitaw dahil sa pakiramdam ng pangamba.

Mga sanhi ng dropout syndrome

Posibleng matukoy ang mga sanhi ng dropout syndrome sa pamamagitan ng ilang mga sanhi ng registry, na maaaring matukoy nang nararapat ng isang psychologist o psychoanalyst. Kaya, batay sa pagkakakilanlan na ito, posibleng mas maunawaan kung ano ang dahilan ng pagkatakot ng isang tao na iwanan ng iba.

Tatalakayin sa ibaba ang ilang sanhi ng abandonment syndrome. Kung nais mong malaman ang higit pa tungkol dito, magpatuloy sa pagbabasa ng artikulo.

Mga Trauma

Ang mga trauma ay maaaring ituring na pangunahing katalista para sa monophobia. Sa pangkalahatan, ang mga ito ay nakaugnay sa panahon ng pagkabata, kung saan ang bata ay nakikitungo sa kanyang unang pag-abandona at, dahil sa hindi pagkakaroon ng mga kinakailangang kasangkapan upang maproseso ito, ay nauuwi sa hindi kayang pagtagumpayan ang karanasan. Kaya, habang sinusubukan niyang pigilan ang kanyang memorya para hindi siya magdusa, nauuwi ang negatibong epekto.

Kaya, ito ay may mga epekto sa pang-adultong buhay at maaaring mag-trigger ng abandonment syndrome. Samakatuwid, napakahalaga na gumawa ng propesyonal na follow-up sa isang psychologist upang ang mga trauma ay maayos na magamot.

Pagkabalisa

Ang pagkabalisa ay isang kumplikadong paksa na mahirap lapitan. Gayunpaman, ito ay direktang nauugnay sa monophobia at maaarimaging isa sa mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng dysfunction na ito. Ito ay kadalasang nangyayari dahil ang takot na maabandona ay maaaring maulit sa panahon ng isang anxiety disorder anuman ang anyo nito.

Kaya, ang ugnayan sa pagitan ng dalawang bagay ay medyo malabo, dahil ang dalawa ay maaaring ilagay bilang dahilan at bilang a bilang resulta ng sitwasyon. Ang mahalaga ay mayroong tensyon na kailangang lutasin upang ang tao ay hindi na matakot na mag-isa.

Emosyonal na immaturity

Karaniwan para sa mga tao na makaramdam ng desperado sa posibilidad na maiwan kapag ang kanilang emosyonal na estado ay nayanig sa ilang paraan o hindi pa ganap na nabuo. Sa mga sitwasyon kung saan ang kapareha ay lumilitaw bilang isang uri ng emosyonal na kaginhawaan para sa iba pang mga lugar ng buhay, ito ay maaaring maging mas seryoso.

Sa karagdagan, sa isyu ng emosyonal na kawalan ng gulang, mahalagang bigyang-diin ang kahirapan ng tapat na pag-uusap na nagreresulta mula sa abandonment syndrome, na maaaring humantong sa paglikha ng hindi kinakailangang distansya sa pagitan ng dalawang tao.

Paano gamutin ang abandonment syndrome

Ang paggamot para sa abandonment syndrome ay isang ehersisyo at dapat gawin sa tulong ng isang psychologist. Binubuo ito sa pagkilala sa sariling positibong kakayahan. Samakatuwid, ang pagbuo ng tiwala ay ang pangunahing punto ng paggamot na ito at ang pinakamahusay na paraan upang makamit ang kagalingan.maging saykiko. Samakatuwid, mayroong ilang mga diskarte na maaaring gamitin.

Sa mga sumusunod, higit pang mga detalye tungkol sa ilan sa mga ito ay magkokomento. Kung nais mong malaman ang higit pa tungkol dito, magpatuloy sa pagbabasa ng artikulo.

Pagmamahal sa sarili

Ang pagbuo ng pagmamahal sa sarili ay isang mahirap na proseso. Ang pagkakaroon ng magandang imahe ng iyong sarili, anuman ang mga paghatol ng ibang tao, ay isang hamon na patuloy na kinakaharap ng maraming tao. Lumilikha ito ng mga pagdududa tungkol sa kung sino ka talaga at ginagawang isang uri ng saklay ang mga relasyon.

Samakatuwid, upang gamutin ang monophobia, kailangang linangin ang pagmamahal sa sarili. Sa pamamagitan lamang niya ay magkakaroon ng higit na kumpiyansa ang indibidwal na harapin ang mga sitwasyon sa kanyang buhay at hindi aasa sa sinuman para maging masaya.

Suporta sa pamilya

Ang mga kamag-anak ng isang taong nagdurusa sa monophobia ay may pangunahing papel sa kanilang paggamot. Nangyayari ito dahil kailangan nilang humanap ng paraan para hikayatin ang taong ito na makita ang sarili sa ibang paraan at maimpluwensyahan din ang persepsyon niya sa kanyang sarili upang palakasin ang kanyang pagpapahalaga sa sarili.

Sa pamamagitan nito ay magagawa niyang isantabi ang mga mapangwasak na pag-uugali na ginagawa niya sa panahon ng kanyang mga krisis at, samakatuwid, ginagawang mas kaaya-aya ang buhay ng indibidwal. Sa lalong madaling panahon, ito ay nagtatapos sa pagpapabuti ng buhay ng pamilya sa kabuuan.

Hypnotherapy

Ang hypnotherapy ay karaniwang lubos na inirerekomenda para sa