Што е синдром на напуштање?

Познато како монофобија или автофобија, стравот од напуштање е нешто почеста отколку што можете да замислите. Се карактеризира со интензивен страв да се биде сам што кога не се дозира може да доведе до сериозни нарушувања, ова нарушување значително влијае на секојдневниот живот поради неговата поврзаност со анксиозноста.

Значи, кога поединецот ќе се најде во ситуација која може да доведе до осаменост, тој почнува да се чувствува вознемирен и да страда од можноста да биде напуштен. Со оглед на ова, лицето кое страда од монофобија може да заврши со развој на односи на емоционална зависност.

Во текот на статијата ќе бидат коментирани повеќе детали за синдромот на напуштање. Ако сакате да дознаете повеќе за тоа, продолжете да ја читате статијата.

Симптоми на синдром на напуштање

Синдромот на напуштање претставува неколку препознатливи симптоми, кои им овозможуваат на оние кои страдаат од дисфункција да можат да ја идентификуваат за да побараат стручна помош. Помеѓу овие симптоми се издвојуваат тегобноста, агресивноста, тешкотијата да им се верува на луѓето и самопонижувањето.

Следно, ќе се коментираат повеќе детали за симптомите на синдромот на напуштање. Ако сакате да дознаете повеќе за тоа, продолжете да ја читате статијата.

Вознемиреност и агресивност

Монофобите постојано ги мачи стравот да бидатсправување со случаи на синдром на напуштање. Со тоа што може да промовира зајакнување на некои позитивни аспекти и да ја намали силата на негативните, има тенденција да ги натера оние кои страдаат од монофобија да успеат малку повеќе да ги контролираат своите импулси.

Ова се случува до тој степен што Хипнотерапијата ја промовира идејата дека треба да верувате во она во што сте сигурни, а не само во претпоставките. Затоа, треба да бидете посилни од работите што ги внесувате во вашиот ум.

Терапија

Без сомнение, терапијата е од суштинско значење за лекување на синдромот на напуштање. Постојат неколку различни опции на психолошки третмани кои можат да помогнат во смисла на слабеење на неприлагодливите шеми на оние кои страдаат од оваа дисфункција и зајакнување на нивните здрави карактеристики.

Затоа, откако ќе се идентификуваат симптомите на синдромот, прво Следниот чекор во решавањето на ова прашање е да побарате сеопфатна консултација со терапевт. Тој ќе може да ја анализира вашата лична историја и потоа да ги согледа неусогласеноста во вашето однесување, за да може да ги лекува и на тој начин да го ублажи синдромот на напуштање.

Дали постои начин трајно да се ослободите од синдромот на напуштање?

Дефинитивно да се ослободите од синдромот на напуштање не е нешто можно, бидејќи тоа е психолошки процес и за кој нема лекови или третманедноставно. Затоа, изборот на начин за справување со овие прашања, било да е тоа терапија или било која друга алатка, е од суштинско значење бидејќи ќе помогне да се задржат симптомите на монофобија под контрола.

Од оваа контрола, лицето кое страда од со дисфункција ќе го контролирате вашето размислување и перцепција за себе. Затоа, таа ќе знае како да ги балансира своите реакции и стравот да не биде оставена. Ова ќе донесе значително подобрување на квалитетот на нејзиниот живот и ќе ја спречи да биде преземена од стравот да биде сама.

Целиот овој процес има тенденција да ја активира агресивноста на луѓето кои страдаат од дисфункција. На овој начин тие почнуваат да мислат дека треба да ги напуштат партнерите пред да бидат напуштени за да го избегнат страдањето што сигурно ќе им го предизвика во животот да бидат сами.

Неограничени барања

Неограничените барања се доста чести кај монофобните луѓе. Ова е начин да воспоставите доминација и да го натерате вашиот партнер секогаш да се усогласува со вашите желби. Сепак, овој процес не е лесен за личноста која боледува од синдромот на напуштање бидејќи тоа е нешто несвесно.

Всушност, таа не ни знае дека бара премногу од партнерите бидејќи не е свесна за тоа колку таа бара наклонетост и труд да го држиш покрај тебе. Затоа, тоа е нешто што предизвикува штета на двете страни во врската.

Не ги гледа чувствата на другиот

Настрана од прашањето за барањата, монофобите може да покажуваат презир кон чувствата на другите. Бидејќи не знаат како да се справат со своите и дури не разбираат дека бараат премногу од луѓето, на крајот не гледаат што предизвикува ова однесување кај оние околу нив. Така селуѓе нечувствителни на страдањето што го предизвикуваат.

Тие можат да станат тирани ако веруваат дека не го добиваат она што треба. Сепак, тие никогаш не зборуваат отворено за своите желби и очекуваат оние околу нив да можат да погодат што би ги направило среќни.

Не верува никому

Недовербата може да се сфати и како симптом на синдром на напуштање. Ова се случува затоа што, бидејќи монофобното лице живее под постојана вознемиреност дека ќе биде оставено од луѓето, тој не може да воспостави доверба бидејќи верува дека во секој момент ќе биде изневерен со напуштање.

Овој тип на верување има тенденција да генерира однесување на напуштање, параноја. Така, луѓето кои страдаат од синдромот мислат дека другите секогаш се обидуваат да ги измамат со своите зборови и на крајот може да ги сметаат сите ставови насочени кон нив, дури и оние најљубезните, како обиди за измама.

Бара точност за да се следи

Точноста е нешто многу важно за монофобните луѓе, без разлика дали се работи за состаноци со нивните партнери или за ситуации со присуство, како на пример во ординациите на лекарите. Мора да чекате некој да стигне некаде, особено ако е сам, е нешто што предизвикува чувство на вознемиреност.

Ова чувство се претвора во сигурност дека нејзиниот партнер нема да се појави и тааќе бидат изложени на очите на луѓето кои се во иста средина како некој што бил напуштен. Ваквата ситуација лесно може да го претвори монофобичниот во одмаздничка личност.

Никогаш не е задоволно

На личноста со синдром на напуштање постојано му треба партнерот да ги увери во љубовта кон него. Па дури и ако тој е секогаш подготвен да ви дава се повеќе и повеќе елаборирани докази за ова чувство, тоа нема да биде доволно. Монофобијата предизвикува луѓето да не можат да се чувствуваат исполнето.

Така, штом монофобичниот ќе сфати дека неговиот партнер ги исполнува неговите барања и прави се за да ја покаже својата наклонетост, она што ќе направи е да бара се повеќе и повеќе да се обиде да задоволува.

Самооценување

Луѓето кои страдаат од синдром на напуштање, генерално, имаат проблеми со самодовербата и не можат да ги видат сопствените квалитети. Токму затоа им треба толку многу надворешна валидација, било од нивните партнери или од членовите на нивното семејство. Покрај тоа, тие стануваат напорни за да го прикријат сопственото самопонижување.

Бидејќи постојано се понижуваат себеси, монофобите се обидуваат да го направат тоа со луѓето околу нив за другите да не сфатат дека, всушност , немаат добра слика за себе.

Преголема зависност

За личност која страда одлесно може да се појави напуштање, зависност. Нивните односи секогаш се водени од оваа карактеристика, бидејќи се плашат да не бидат оставени од луѓето што им се допаѓаат токму затоа што им треба тие да се чувствуваат потврдени - дури и ако тоа никогаш не се оствари поради нивното незадоволство.

Да, ова е исто така причината зошто монофобите се трудат да знаат сè за животот на нивниот партнер и да се вметнат во секој детал од него. Меѓутоа, додека го прават тоа, тие го чуваат својот живот во тајност.

Експлозивност

Ситуациите со експлозија се доста чести кај луѓето со монофобија. Во принцип, тие се резултат на очај. Секогаш кога се чувствуваат поблиску да бидат фрлени, тие го прифаќаат ова однесување за да се обидат да го прикријат својот страв од она што тие веруваат дека ќе се случи. Дополнително, ако некој се обиде да го утеши монофобичното, тој може да стане агресивен.

Овие сценарија може дури и да предизвикаат магии за самодевалвација, бидејќи покажувањето на својот страв толку експлицитно ќе направи лицето со напуштање на Даунов синдром да се чувствува инфериорно во однос на другите за толку отворено изложување на нивните потреби.

Љубомора

Љубомората е еден од симптомите на синдромот на напуштање и ги истакнува поединците кои ги гледаат другите како луѓе кои постојат за да ги задоволат нивните социјални потреби. Затоа, овие луѓе не можат да имаатмоменти покрај другите. Тоа е себичен потег што ја занемарува волјата на трети лица.

Така, во случајот на романтични врски, дури и ако оние кои страдаат од синдромот успеат да сфатат дека нивниот партнер има самостоен живот, ова е поништено на втор план пред нивните потреби, бидејќи улогата на партнерот е само да ги задоволи нивните барања.

Гнев

Соочени со љубомората предизвикана од монофобијата, оние кои страдаат од ова нарушување имаат тенденција да се чувствуваат многу лути. Затоа, вашите љубовни врски се засноваат на односот љубов-омраза со партнерот. Иако е личност за која страдалникот од синдромот на напуштање негува позитивни чувства, во исто време почнува да чувствува омраза поради стравот да биде изоставен.

Вреди да се спомене дека постои одредена вина во овој процес на напуштање.мразете го партнерот. Сепак, тоа е минимално. Она што преовладува е потребата да има некој во близина.

Приведување

Луѓето кои страдаат од синдром на напуштање се во постојана состојба на готовност. Ова се случува затоа што не можат да замислат кога ќе бидат оставени и затоа секогаш се чувствуваат загрижени за ова прашање. Бидејќи во повеќето ситуации нема јасен знак за ова, монофобите стануваат вознемирени луѓе кои се во постојана непријатност.

Поради фактитенагласено, вашето тело може да претрпи промени. Генерално, се отвора простор за појава на имагинарни болести поради чувството на страв.

Причини за синдром на напуштање

Можно е да се откријат причините за синдромот на напуштање преку некои регистерски причини, кои може соодветно да се идентификуваат од психолог или психоаналитичар. Така, врз основа на оваа идентификација, можно е подобро да се разбере она што го прави човекот толку да се плаши да не биде напуштен од другите.

Некои причини за синдромот на напуштање ќе бидат разгледани подолу. Ако сакате да дознаете повеќе за тоа, продолжете да ја читате статијата.

Трауми

Траумите може да се сметаат за главен катализатор за монофобија. Општо земено, тие се поврзани со периодот на детството, во кој детето се справува со своето прво напуштање и, бидејќи ги нема потребните алатки за да го обработи, на крајот не може да го надмине искуството. Така, додека се обидува да ја потисне својата меморија за да не страда, негативниот ефект завршува се акумулира.

Така, ова има реперкусии во животот на возрасните и може да предизвика синдром на напуштање. Затоа, многу е важно да се направи професионално следење кај психолог за да може правилно да се лекуваат траумите.

Анксиозност

Анксиозноста е сложена тема на која е тешко да се пристапи. Сепак, тоа е директно поврзано со монофобијата и можебиде една од главните причини за појавата на оваа дисфункција. Ова обично се случува затоа што стравот од напуштање може да се репродуцира за време на анксиозно растројство без оглед на неговата форма.

Така, врската помеѓу двете работи е доста двосмислена, бидејќи и двете може да се стават и како причина и како а како резултат на ситуацијата. Она што е важно е дека постои тензија која треба да се реши за личноста повеќе да не се плаши да биде сама.

Емоционална незрелост

Вообичаено е луѓето да се чувствуваат очајни поради можноста да бидат оставени кога нивната емоционална состојба е разнишана на некој начин или не е целосно развиена. Во сценарија во кои партнерот се појавува како еден вид емоционална удобност за другите области од животот, ова може да стане уште посериозно.

Покрај тоа, по прашањето на емоционалната незрелост, важно е да се нагласи тешкотијата на искрен дијалог кој произлегува од синдромот на напуштање, кој може да заврши со создавање непотребна дистанца меѓу двете лица.

Како да се третира синдромот на напуштање

Третманот за синдромот на напуштање е вежба и треба да се направи со помош на психолог. Тоа се состои во препознавање на сопствените позитивни капацитети. Затоа, градењето доверба е главната поента на овој третман и најдобриот начин да се постигне благосостојба.биди психички. Затоа, постојат неколку техники кои можат да се користат.

Во продолжение ќе се коментираат повеќе детали за некои од нив. Ако сакате да дознаете повеќе за тоа, продолжете да ја читате статијата.

Самољубие

Градењето љубов кон себе е тежок процес. Да се ​​има добра слика за себе, без разлика на туѓите проценки, е предизвик со кој многу луѓе постојано се соочуваат. Ова создава сомнежи за тоа кои сте навистина и ги прави врските еден вид патерица.

Затоа, за да се третира монофобијата, треба да се негува самољубието. Само преку него поединецот ќе има поголема самодоверба да се справи со ситуациите во неговиот живот и нема да зависи од никој за да биде среќен.

Поддршка од семејството

Родните на лице кое страда од монофобија играат фундаментална улога во нивното лекување. Ова се случува затоа што тие треба да најдат начин да ја поттикнат оваа личност да се гледа себеси на поинаков начин и исто така да влијаат на перцепцијата што ја има за себе за да ја зајакне својата самодоверба.

Преку ова тој ќе може да оставете ги настрана деструктивните однесувања што ги прифаќа за време на неговите кризи и затоа, го прави животот на поединецот малку попријатен. Наскоро, тоа завршува со подобрување на животот на семејството како целина.

Хипнотерапија

Хипнотерапијата обично се препорачува за