EFT അറിയുക: സൂചികളില്ലാത്ത വൈകാരിക അക്യുപങ്‌ചർ

ലോകത്തും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലും, ദൈനംദിന തിരക്കുകൾ, ജോലി, കുടുംബം എന്നിങ്ങനെ നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളതിനാൽ, അത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് വളരെയധികം വികസിച്ചിട്ടും വൈകാരികമായ അസ്വസ്ഥതകളൊന്നുമില്ല, അല്ലേ?

നമ്മുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ചികിത്സകളും വഴികളും തേടുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം കാരണം, പിരിമുറുക്കങ്ങളും സമ്മർദ്ദവും ഇല്ലാതാക്കാൻ നോക്കുന്നു, വൈകാരികത ഇല്ലാതാക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സാങ്കേതികത സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടു ബ്ലോക്കുകൾ, EFT തെറാപ്പി.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് അധികം ആളുകൾ കേട്ടിട്ടില്ല. യു‌എസ്‌എയിൽ സൃഷ്‌ടിച്ചതും ചൈനീസ് മെഡിസിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതുമായ, നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ വിട്ടുവീഴ്‌ചയ്‌ക്ക് കാരണമാകുന്ന നെഗറ്റീവ് എനർജികൾ പുറത്തുവിടാൻ EFT ശ്രമിക്കുന്നു. രസകരമാണ്, അല്ലേ? അതിനാൽ, ഈ തെറാപ്പിയെ കുറിച്ചും നമ്മുടെ ശരീരവുമായുള്ള അതിന്റെ ഇടപെടൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെ കുറിച്ചും എല്ലാം ചുവടെ പരിശോധിക്കുക.

എന്താണ് EFT, അല്ലെങ്കിൽ ഇമോഷണൽ ഫ്രീഡം ടെക്നിക്ക്,

ടെക്നിക്കിന്റെ സൃഷ്ടാവിന് ശേഷം, ഗാരി ക്രെയ്ഗ്, ജീവിതത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന നിഷേധാത്മകവികാരങ്ങളാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഊർജപ്രവാഹങ്ങളുടെ മാറ്റം തടസ്സപ്പെട്ടുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയ ക്രെയ്ഗ്, ഈ പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കുകയും നമ്മുടെ ഊർജ്ജത്തെ പുനഃസന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അദ്വിതീയ ശ്രേണി സൃഷ്ടിച്ചു.

വിരലുകളുടെ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലൈറ്റ് ടാപ്പുകൾ, ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, വൈകാരിക പ്രകാശനത്തിന്റെ ചില വാക്യങ്ങളുമായി മനസ്സ്-ശരീര ബന്ധം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, അദ്ദേഹം നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സ കണ്ടെത്തി.

ഉത്കണ്ഠ ചികിത്സിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ വളരെ ഉയർന്ന നിലയിലാണെങ്കിൽപ്രായോഗികമായി, 361 പോയിന്റുകൾ കുറച്ച് അവശ്യ പോയിന്റുകളിലേക്കും ചില എക്സ്ട്രാകളിലേക്കും ചുരുക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞു.

ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ തുടക്കക്കാർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാക്കി മാറ്റാൻ ഈ രീതിയിൽ മാത്രമേ കഴിയൂ. ഈ സാങ്കേതികതയെ ടാപ്പിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ചില പോയിന്റുകളിൽ ലൈറ്റ് ടാപ്പുചെയ്യുന്നതിലൂടെ, തടസ്സത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും പൂർവാവസ്ഥയിലാക്കാനും കഴിയും, അതുവഴി ഊർജ്ജം സ്വതന്ത്രമായി പ്രചരിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് മനസിലാക്കുകയും പോയിന്റുകൾക്കായി നോക്കുകയും വേണം. അത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും, എല്ലാവർക്കുമായി സാങ്കേതികത പ്രയോഗിക്കുക മാത്രമല്ല. ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ അളവ് അന്വേഷിക്കുന്നതിനു പുറമേ, അതിനെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് പ്രൊഫഷണലിന്റെ സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങൾ എന്താണ് ചികിത്സിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിയുക

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയുക. നിങ്ങളിൽ സാധാരണമല്ലാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ എന്നിവ അന്വേഷിക്കുക. തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ ചില പേശി വേദന പോലെയുള്ള നിരന്തരമായ വേദനയും ഒരു പ്രശ്നമാണ്.

ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, അലർജികൾ. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്നതെല്ലാം ശേഖരിക്കുക, അത് ശരിയോ തെറ്റോ ആണെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് എഴുതുക. ചികിത്സ എങ്ങനെ ആരംഭിക്കണമെന്ന് അറിയാൻ പ്രൊഫഷണൽ നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കും.

പ്രശ്നത്തിന്റെ തീവ്രത "അളക്കുക"

നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് അളക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല, പക്ഷേ ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്രശ്നത്തിന്റെ പരിണാമം വിവരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. വേദന കൂടുതൽ വഷളായെങ്കിൽ, തുടക്കം മുതൽ തീവ്രതയിൽ എന്താണ് വ്യത്യാസംഇപ്പോൾ വരെ.

വികാരപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, വികാരം അതേപടി തുടരുന്നുണ്ടോ അതോ അത് മോശമാവുകയും മറ്റെന്തെങ്കിലും ആയി പരിണമിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു പാനിക് അറ്റാക്ക് വികസിപ്പിക്കുന്നത് വരെ, ഉത്കണ്ഠയാണ് ഒരു ഉദാഹരണം, അത് കൂടുതൽ വഷളാകും. ഈ വിവരങ്ങളെല്ലാം നടപ്പിലാക്കുന്ന ചികിത്സയെ സഹായിക്കുന്നു. കഴിയുന്നത്ര സത്യസന്ധരായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

പോയിന്റുകൾ ഉത്തേജിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് EFT പ്രയോഗിക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നു

ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും അവയുടെ തീവ്രതയും കൈയിലുണ്ടാകേണ്ടതുണ്ട്. തുടർന്ന് വിശ്രമിക്കുക.

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വൃത്തിയാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വിശ്രമിക്കുക, പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ പോസിറ്റീവ് ഊർജ്ജം മാത്രം നിലനിർത്തുക. ചികിത്സ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തുറന്ന മനസ്സ് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

EFT ശരീരത്തെ ശരിയായ ഊർജ്ജ പ്രവാഹത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നതിനാൽ, ചികിത്സയുടെ ഒരു ഭാഗം പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടേതാണ്. സന്നദ്ധരായിരിക്കുക, ആ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നന്മയ്‌ക്കായി മാറേണ്ടതുണ്ടെന്ന് അംഗീകരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ നന്മയ്‌ക്കായി മടിക്കേണ്ടതില്ല, ഭാരം കുറഞ്ഞതായിരിക്കുക, ഇപ്പോൾ, സാങ്കേതികതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നിങ്ങളെ തടയുന്നതെല്ലാം ഒഴുകട്ടെ. നിങ്ങൾക്ക് പുറത്തുകടക്കാൻ എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് പറയുന്ന വാക്യങ്ങൾ എഴുതുക, ചെറിയ വാക്യങ്ങൾ. പോയിന്റുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമ്പോൾ ശൈലികൾ ആവർത്തിക്കുക.

EFT പ്രയോഗിക്കാനുള്ള റൗണ്ടുകൾ

പ്രശ്നം നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നതും അതിന്റെ തീവ്രതയും ആവർത്തിക്കേണ്ട ശൈലികളും ഉപയോഗിച്ച്, EFT എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ട സമയമാണിത്. ടെക്നിക് റൗണ്ടുകളിലാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത്, അത് എത്ര തവണ നിർവചിക്കപ്പെടുന്നുനിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നമനുസരിച്ച്.

മുകളിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന 9 മെറിഡിയനുകളുടെ ക്രമം നിങ്ങൾ പിന്തുടരും: കരാട്ടെ പോയിന്റ്, തലയുടെ മുകളിലുള്ള പോയിന്റ്, പുരികങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള പോയിന്റ്, കണ്ണുകൾക്ക് അടുത്തുള്ള പോയിന്റ് (കണ്ണ് സോക്കറ്റ് ബോൺ) , കണ്ണിന് താഴെയുള്ള പോയിന്റ് (കണ്ണ് തടത്തിന്റെ തുടർച്ച), മൂക്കിനും വായയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള പോയിന്റ്, വായയ്ക്കും താടിക്കും ഇടയിലുള്ള പോയിന്റ്, ക്ലാവിക്കിളിൽ പോയിന്റ്, കക്ഷത്തിന് താഴെയുള്ള പോയിന്റ്.

ഈ ക്രമവും എത്ര തവണയും പിന്തുടരുക പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ. പ്രശ്നത്തിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് ഓരോ പോയിന്റിലും കുറച്ച് ടാപ്പുകൾ നടത്തും, ഓരോന്നിലും ഒരേ തുക. വാക്യങ്ങൾ ആവർത്തിക്കാനും പ്രക്രിയയിലുടനീളം പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാനും ഓർമ്മിക്കുക.

പ്രശ്നത്തിന്റെ തീവ്രത വീണ്ടും വിലയിരുത്തുക

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം എങ്ങനെയെന്ന് വിലയിരുത്തുക. ആദ്യ ചികിത്സ മുതൽ മൂല്യനിർണ്ണയം നടക്കും, എത്ര സെഷനുകൾ ആവശ്യമായി വന്നാലും, അവസാനം ഓരോന്നും നിങ്ങൾ വിലയിരുത്തും.

പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം അറിയാനും ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് വഴിയാണ്. ആവശ്യമായ. ചികിത്സ ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യുന്നവർക്ക്, നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് പ്രൊഫഷണലിനെ അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്നും വിലയിരുത്തൽ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.

പ്രശ്നം നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും ഗുരുതരവും ആ വ്യക്തി തന്നെ മതിയാകാത്തതും സംഭവിക്കാം. പ്രൊഫഷണൽ സാന്നിധ്യം ആവശ്യപ്പെട്ട് അത് പരിഹരിക്കുക. ചികിത്സയുടെ വിജയത്തിന് ഈ വിലയിരുത്തൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, വരെ റൗണ്ടുകൾ ആവർത്തിക്കുകപ്രശ്നം നിർവീര്യമാക്കിയിരിക്കുന്നു.

EFT തെറാപ്പിയുടെ ഉത്ഭവവും ചരിത്രവും

EFT തെറാപ്പി (ഇമോഷണൽ ഫ്രീഡം ടെക്നിക്കുകൾ, ഇംഗ്ലീഷിൽ അല്ലെങ്കിൽ ടെക്നിക് ഓഫ് ഇമോഷണൽ ലിബറേഷൻ, പോർച്ചുഗീസിൽ) സൃഷ്ടിച്ചത് ഗാരി ക്രെയ്ഗ് , ഒരു അമേരിക്കൻ എഞ്ചിനീയർ, ടിഎഫ്ടി ടെക്നിക് (ഫീൽഡ് ഓഫ് ചിന്താ തെറാപ്പി) സ്വീകരിച്ച ഡോ. റോജർ കാലഹൻ, 1979-ൽ.

യു.എസ്.എ.യിൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടതും ചൈനീസ് മെഡിസിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതുമായ EFT, നമ്മുടെ വികാരങ്ങളുടെ വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന നെഗറ്റീവ് എനർജികളുടെ പ്രകാശനത്തിനായി പാശ്ചാത്യ, കിഴക്കൻ എന്നീ രണ്ട് ലോകങ്ങളുടെ അറിവ് സംയോജിപ്പിച്ചു. .

അക്യുപങ്ചറിന്റെ സ്വാധീനം

പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിൽ, ശരീരത്തിന്റെ അവയവങ്ങളുമായും അവയുടെ ഉപവ്യവസ്ഥകളുമായും സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനുള്ള ചാനലുകളായി പോയിന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പോയിന്റുകൾ അക്യുപങ്ചറിലോ അക്യുപ്രഷറിലോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അക്യുപങ്‌ചർ അനുസരിച്ച്, ഈ പോയിന്റുകളിലൂടെ നമുക്ക് "ചി" അല്ലെങ്കിൽ "ക്വി" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഊർജ്ജപ്രവാഹവുമായി നമ്മുടെ സുപ്രധാന ഊർജ്ജവുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും.

കാരണം മനുഷ്യന്റെ ശരീരഘടനയിൽ ഇതിന് അടിസ്ഥാനമില്ല. പാശ്ചാത്യ സംസ്കാരം, പാശ്ചാത്യ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ സാങ്കേതികതയുടെ പ്രവേശനവും പ്രവേശനവും സംബന്ധിച്ച് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. അക്യുപങ്‌ചർ മറ്റ് സമാന സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെ സ്വീകാര്യതയ്‌ക്കുള്ള വഴി തുറക്കുന്നതിൽ അക്യുപങ്‌ചറിന്റെ പ്രധാന പങ്ക് ഊന്നിപ്പറയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി എണ്ണമറ്റ കേസുകളിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ജോർജ് ഗുഡ്‌ഹാർട്ടിന്റെ പഠനങ്ങൾ 1960-കളിൽ മാത്രമാണ് അക്യുപങ്‌ചർ സമ്പ്രദായത്തെ കുറിച്ച് യുഎസ്എ അന്വേഷിക്കാൻ തുടങ്ങിയത് എന്ന് തെളിയിക്കുക.വൈകാരിക അക്യുപങ്ചർ ആരംഭിക്കുന്ന മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നമുക്ക് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന നേട്ടങ്ങൾ. മുമ്പ്, അക്യുപങ്ചർ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നുള്ളൂ.

ഇവിടെയാണ് ഡോ. ഗുഡ്ഹാർട്ട്, അക്യുപങ്ചർ ആഴത്തിൽ പഠിക്കുകയും സ്വന്തം വികസനത്തിന് ഒരു പുതിയ രീതി അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു, അപ്ലൈഡ് കിനേഷ്യോളജി. സൂചികൾ മാറ്റി വിരൽ മർദ്ദം നൽകുന്നതാണ് ഈ പുതിയ സാങ്കേതികത. കുറച്ച് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾക്ക് ശേഷം, ഫലങ്ങളിൽ ഒരു പുരോഗതി അദ്ദേഹം ശ്രദ്ധിച്ചു, അങ്ങനെ ഭാവിയിൽ, EFT ടെക്നിക് എന്തായിരിക്കുമെന്ന് പരിചയപ്പെടുത്തി.

ജോൺ ഡയമണ്ട് ആൻഡ് ബിഹേവിയറൽ കിനിസിയോളജി

ശേഷം ഡോ. ഗുഡ്‌ഹാർട്ട്, സൈക്യാട്രിസ്റ്റായ ജോൺ ഡയമണ്ട്, ഇതേ പഠനത്തിൽ തുടരുകയും, 70-കളിൽ ബിഹേവിയറൽ കിനിസിയോളജി സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്തു.

ഡയമണ്ടിന്റെ രീതിയിൽ, സമ്മർദ്ദങ്ങളോടെയുള്ള അക്യുപങ്‌ചറിന്റെ സെഷനുകളിൽ പോസിറ്റീവ് ശൈലികളോ ചിന്തകളോ (സ്വയം സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ) ഉപയോഗിച്ചു. വൈകാരിക പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി വിരലുകളുടെ. EFT ടെക്‌നിക്കിന്റെ അടിസ്ഥാനമായ എനർജി സൈക്കോളജിക്ക് ബിഹേവിയറൽ കിനിസിയോളജി കാരണമായി.

റോജർ കാലഹാൻ, ടിഎഫ്‌ടി, മേരിയുടെ കേസ്

ഗുഡ്‌ഹാർട്ട് ആൻഡ് ഡയമണ്ട് പഠനങ്ങൾക്ക് ശേഷം വൈകാരിക പ്രശ്‌നങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്ന ചികിത്സകൾക്ക് വഴിതുറന്നു. , ഒരു അമേരിക്കൻ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ റോജർ കാലഹാൻ, 80-കളിൽ മെറിഡിയൻ പോയിന്റുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രോട്ടോക്കോൾ അല്ലെങ്കിൽ രീതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു.

അതെല്ലാം അപ്രതീക്ഷിതമായി സംഭവിച്ചത്, ഇതിനകം രണ്ട് വർഷമായി ചികിത്സയിലായിരുന്ന മേരി എന്ന രോഗിയാണ്.ഒരു ഭീമാകാരമായ വാട്ടർ ഫോബിയ കാരണം. ഫോബിയ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടപ്പോൾ ഒരു ബാത്ത് ടബ്ബിൽ പോലും കയറാൻ മേരിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല.

ഫോബിയ ജീവിതത്തിലേക്ക് വന്നപ്പോൾ അവളുടെ വയറ്റിൽ ചിത്രശലഭങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്ന് പറയുമ്പോൾ, കൗതുകത്താൽ, ഡോ. അക്യുപങ്‌ചർ പ്രകാരം ആമാശയ മെറിഡിയനായ മേരിയുടെ കണ്ണിന് താഴെ കാലഹാൻ ടാപ്പുകൾ പ്രയോഗിച്ചു. എന്റെ വയറ്റിൽ പൂമ്പാറ്റകൾ മാത്രമല്ല, ജലദോഷവും പേടിസ്വപ്നങ്ങളും തലവേദനയും ഇല്ലാതായി. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് തെളിയിക്കാൻ, മേരി നേരെ ഒരു സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിലേക്ക് മുങ്ങാൻ പോയി.

മേരിയുടെ കേസ് കാരണം, ഡോ. കാലഹാൻ തന്റെ പഠനം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കുകയും, ഓരോ നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സയ്‌ക്കുമായി നിരവധി ബീറ്റ് സീക്വൻസുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയും ടിഎഫ്‌ടി ടെക്‌നിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചിന്താ ഫീൽഡ് തെറാപ്പി എന്ന് വിളിക്കുകയും ചെയ്തു (പോർച്ചുഗീസിൽ ടെറാപിയ ഡോ കാംപോ ഡോ പെൻസമെന്റോ). കാലഹാൻ സാങ്കേതിക വിദ്യയുടെ മികച്ച ഉപയോഗം കണ്ടെത്തി, അനുഭവം മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെ പുതിയ യുഗത്തിന് തുടക്കം കുറിച്ചു.

ആധുനിക EFT യുടെ ആവിർഭാവവും തെറാപ്പിയെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങളും

അപ്പോഴാണ് ഗാരി ക്രെയ്ഗ്, അമേരിക്കക്കാരൻ എഞ്ചിനീയറും കാലഹന്റെ കോഴ്‌സിലെ ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയും സാർവത്രികമായി ബാധകമായ ഒരു അൽഗോരിതം അല്ലെങ്കിൽ ബീറ്റുകളുടെ ഒരു ശ്രേണി സൃഷ്ടിച്ചു.

കല്ലഹന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ രീതിയേക്കാൾ മികച്ചതായിരുന്നു ഫലങ്ങൾ, ലളിതവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമായ രീതിയിൽ പരിശീലനം വ്യാപിപ്പിക്കാൻ ക്രെയ്ഗിന്റെ മനസ്സിലുണ്ടായിരുന്നു. ആളുകൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര. അങ്ങനെ, ആധുനിക EFT ടെക്നിക് പിറന്നു. ഇന്ന്, ഈ സാങ്കേതികത ഒരു സ്വാഭാവികവും ബദൽ തെറാപ്പി ആയി കാണപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ചികിത്സ തേടുന്ന പഠനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഇടം നേടുന്നു.ശാരീരികവും വൈകാരികവും.

വൈകാരികതയെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ EFT പ്രവർത്തിക്കുമോ?

ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള EFT ടെക്‌നിക്കിന്റെ പുരോഗതി തർക്കമില്ലാത്തതാണ്. പരമ്പരാഗത തെറാപ്പിയേക്കാൾ മികച്ചതും വേഗമേറിയതുമായ ഫലങ്ങളോടെ, ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ആളുകൾക്കിടയിൽ പ്രചാരം നേടുന്നു.

ഇഎഫ്ടി ടെക്നിക്ക് വ്യക്തിയുടെ ഊർജ്ജ പ്രവാഹത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണെന്ന് ഊന്നിപ്പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വ്യക്തിക്ക് മികച്ചതാണ് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ പങ്കാളിത്തം.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രക്രിയയും ഫലങ്ങളും വിശകലനം ചെയ്തതിന് ശേഷം, വ്യക്തിയുടെ വൈകാരിക ദൃഢതയ്ക്കും ഈ സാങ്കേതിക വിദ്യ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി, കാരണം നമ്മെ ബാധിക്കുന്ന വേദനകൾ അറിയാൻ നമുക്ക് സ്വയം അറിവ് ആവശ്യമാണ്. ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ നമുക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്നും നമുക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും ഞങ്ങൾ അറിയുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ പ്രക്രിയ നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, നമ്മെത്തന്നെ ബാധിക്കുന്ന നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെ നിരസിക്കാനും ജാഗ്രത പുലർത്താനും തുടങ്ങുന്നു. EFT ടെക്നിക്കിന് പാശ്ചാത്യ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ വളരെയധികം വളരാനുണ്ട്.

ഇഎഫ്ടി ടെക്നിക് പോലുള്ള ഊർജ്ജ മനഃശാസ്ത്ര ഉപകരണങ്ങൾ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ബയോഇലക്ട്രിക്കൽ സിസ്റ്റത്തിലെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിലൂടെ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, EFT എന്നത് നമ്മുടെ സർക്യൂട്ടുകളെ "റീവയറിങ്" ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.

ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും തലച്ചോറിൽ വളരെ സമാനമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, മസ്തിഷ്കം അഡ്രിനാലിൻ, കോർട്ടിസോൾ എന്നിവ നിറഞ്ഞ ഒരു പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു, കൃത്യമായി സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണം. ഇക്കാരണത്താൽ, ഉത്കണ്ഠയെ EFT ടെക്നിക്ക് വഴി ചികിത്സിക്കാം, എന്നാൽ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള പ്രൊഫഷണലിലൂടെ.

വിഷാദരോഗം ഭേദമാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു

EFT ടെക്നിക്ക് നമ്മുടെ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളെ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണം തെളിയിക്കുന്നു. പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പ്രതീക്ഷയും സന്തോഷവും. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ കീഴടക്കുന്ന നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരണമാണ് വിഷാദം.

EFT ടെക്നിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് എനർജികൾ വൃത്തിയാക്കാനും ഓരോ സെഷനിലും പോസിറ്റീവ് എനർജി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒന്നായതിനാൽ, നിർദ്ദിഷ്ട പരിഹാരങ്ങൾക്കായുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണലിലൂടെ വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

EFT ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചില ആളുകൾക്ക് വേദനാജനകവും. ഭക്ഷണത്തോടുള്ള ആസക്തിയുടെയും എല്ലാറ്റിന്റെയും കാരണങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്തുകൊണ്ട് ഈ പ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ EFT ശ്രമിക്കുന്നുനിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ എടുക്കാൻ നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, തിരസ്‌ക്കരണം, ലജ്ജ, ശരീരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് പല കാരണങ്ങൾ. ഇതെല്ലാം വ്യക്തിയെ പൊണ്ണത്തടിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, എല്ലാം EFT വഴി ചികിത്സിക്കാം.

ചില ആളുകൾ അവർക്കറിയാത്ത മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തി, അത് ചികിത്സയ്ക്കിടെ അവരുടെ പുരോഗതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തി. അതുകൊണ്ടാണ് വിഷയം മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരാളുമായുള്ള ചികിത്സ വളരെ പ്രധാനമായത്.

അലർജിയെ ചെറുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു

ഒരാളെ അലർജി പ്രതിസന്ധിയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പല പ്രൊഫഷണലുകളും പ്രതിരോധിക്കുന്നത്, ഈ കാരണങ്ങളെല്ലാം ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, ഇത് നമ്മുടെ ഊർജ്ജത്തെ അസന്തുലിതമാക്കുന്ന നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

അലർജിക്ക് ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ശരീരം ഒരു അപകടത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ഒരു അധിനിവേശ ഏജന്റിനോട് പോരാടുന്നു, അതിനാൽ അത് പുറത്താക്കപ്പെടണം. അലർജിയെ EFT ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടനയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന വികാരങ്ങളെ നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, തിരിച്ചും. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെയും പ്രതിരോധത്തെയും നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

ഭയങ്ങളും ഭയങ്ങളും ഭേദമാക്കുക

ഏത് ഭയമോ ഭയമോ സ്വയമേവ EFT ടെക്നിക് ചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തും. നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ അവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന എല്ലാ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെയും ചികിത്സിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ. ഭയത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി സ്വാധീനിച്ച ആഘാതങ്ങളാണ്.

ഫോബിയ വ്യത്യസ്തമാണ്വെറുമൊരു വികർഷണം, അത് നമ്മെ നിയന്ത്രണത്തിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കുകയും നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭയം പോലെ, ഭയങ്ങളും മുൻകാല ആഘാതങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ആളുകൾക്ക് അവ എന്താണെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും. ചികിത്സയ്ക്കിടെ, EFT ഈ ഓരോ ആഘാതവും തിരിച്ചറിയുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

EFT ശാരീരിക വേദന കുറയ്ക്കുന്നു

ശാരീരിക വേദനയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, EFT എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാകുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സൂം ഇൻ ചെയ്യുമ്പോൾ സാഹചര്യത്തിന്റെ വീക്ഷണത്തിൽ, ഓരോ ശാരീരിക വേദനയും ശരീരത്തിൽ വൈകാരിക വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. അവിടെയാണ് EFT ടെക്നിക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, പരിക്കേറ്റ ശാരീരിക ഭാഗത്തിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.

എല്ലാ വേദനയും ആഘാതവും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, പരിക്കിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ശരീരം നമുക്കുണ്ട്. ശാരീരിക വേദനയുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അത് ഗുരുതരമായതോ ലളിതമോ ആയ ഒന്നാണെങ്കിലും, വ്യക്തിക്ക് സ്വയം പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനും സാങ്കേതികത പ്രയോഗിക്കാനും കഴിയും, തുടക്കക്കാർക്ക് പോലും അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും, അത് ലളിതമാണെങ്കിൽ.

EFT നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. നല്ലത്

ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, രാത്രിയിൽ നമ്മെ പീഡിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാ തിന്മകളും, നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ വലിയ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുടെയും സാഹചര്യങ്ങളുടെയും ശേഖരണത്തിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത ഉത്കണ്ഠ പോലും.

ഇതിനായി, നന്നായി പ്രയോഗിച്ച EFT ടെക്നിക്കിന് ഉറക്കമില്ലായ്മ പരിഹരിക്കാനും സമാധാനപരമായ രാത്രി നൽകാനും കഴിയും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, രാത്രിയിൽ നന്നായി ഉറങ്ങിയ ശേഷം ഉണരുന്നത് നമ്മുടെ മുഴുവൻ ദിവസവും മെച്ചപ്പെടുത്തും. നിങ്ങളുടെ ഉറക്കമില്ലായ്മ ശാശ്വതമാണെങ്കിൽ, ടെക്നിക്കിൽ വിദഗ്ധനായ ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ നോക്കുക.

താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനത്തെ ചെറുക്കുക

കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്, ആഘാതം, ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, നിരസിക്കൽ മുതലായവയിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലാത്തതോ പരിഹരിക്കപ്പെടാത്തതോ ആയ ഒരു രോഗത്തോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം.

ഉള്ളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ "വിഷം" വൃത്തിയാക്കാൻ, EFT ടെക്നിക്ക് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെ ചെറുക്കുകയും ലോകത്തെ വ്യക്തമായി കാണാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ. അസുഖമുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, EFT മരുന്നിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചികിത്സയ്ക്കിടെ മെച്ചപ്പെട്ട വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രതികരണം ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ കേസുകൾക്ക്, EFT-യിൽ വിദഗ്ധനായ ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്റെ സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർക്കുന്നു.

ദുഃഖങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തലും ക്ഷമയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കലും

കഷ്ടവും നീരസവും നിങ്ങളെ എങ്ങനെയെങ്കിലും ആക്രമിക്കുന്ന സംഭവങ്ങളോടുള്ള പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങളാണ്. മിക്ക ആളുകൾക്കും, മറ്റൊരാളുടെ മനോഭാവത്താൽ വേദനിക്കുകയും ആ വേദന സ്വയം സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വേദന മുറിവേൽപ്പിക്കുകയും നമ്മുടെ ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ നീരസം വേദനിപ്പിക്കുന്നുവെന്നും ക്ഷമയിലൂടെ നമുക്ക് വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാമെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ EFT ടെക്നിക് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിന്റെ വീണ്ടെടുക്കലിന് പോസിറ്റീവ് ചിന്തയും പരമപ്രധാനമാണ്. നിഷേധാത്മകമായതെല്ലാം നീക്കം ചെയ്യുക, ക്ഷമ നിങ്ങൾക്കും നല്ലതാണെന്ന് മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക.

ഐശ്വര്യം ആകർഷിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു

സന്തോഷവും ശാന്തവും സുഖപ്രദവുമായ ജീവിതം, ആശങ്കകളോ സമ്മർദ്ദങ്ങളോ ഇല്ലാതെ. ഈ സാഹചര്യം വളരെ ഉട്ടോപ്യൻ ആണ്, പക്ഷേ നമുക്ക് കഴിയുംയഥാർത്ഥ ലോകത്ത് സമാനമായ എന്തെങ്കിലും നേടുക. നല്ല ഊർജം ആകർഷിക്കാൻ പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കണമെന്ന് ആകർഷണ നിയമം പറയുന്നു, എന്നാൽ അതിനായി നമ്മുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും ഉള്ള നിഷേധാത്മകതയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടേണ്ടതുണ്ട്.

ഇഎഫ്ടി ടെക്നിക്ക് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യക്തമാണ്, നമ്മെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും അകറ്റാൻ. ഈ വിധത്തിൽ, പൂർണ്ണവും സമൃദ്ധവുമായ ഒരു ജീവിതത്തിലേക്ക് ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും അടുത്തിരിക്കുന്നു.

ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം വീണ്ടെടുക്കുക

ആരെങ്കിലും ജീവിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം നഷ്‌ടപ്പെടുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷം കാണാൻ കഴിയാത്തവരോ, നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയെ മറയ്ക്കുന്ന നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്. പലപ്പോഴും, തെറാപ്പിയും മരുന്നുകളും മാത്രം സഹായിക്കില്ല.

തെറാപ്പികളും മരുന്നുകളും ചേർന്ന്, ശരീരത്തെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ സന്തോഷവും കാണുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നവ നീക്കം ചെയ്യാനും EFT ടെക്നിക് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ജീവിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, നമ്മുടെ ലോകത്ത് ഒരു ദിനചര്യ നടത്തുന്നത് സമ്മർദ്ദമാണ്. എല്ലാ പോസിറ്റീവും നല്ല ഊർജങ്ങളും മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും നമുക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്നവ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ചുറ്റുകയും ചെയ്യാം എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

EFT അല്ലെങ്കിൽ ഇമോഷണൽ ലിബറേഷൻ ടെക്നിക് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

ഇമോഷണൽ ലിബറേഷൻ ടെക്നിക്ക് ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് നൽകുന്ന എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ട സമയം അതിക്രമിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഇത് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന്, മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള പോയിന്റുകളും ഉണ്ട്. ഈ പോയിന്റുകൾ സജീവമാക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ, നമ്മുടെ ശരീരം വൃത്തിയാക്കാനും നല്ല ഊർജ്ജം നൽകാനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ളതാണ്. എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് പരിശോധിക്കുകEFT മുഖേനയുള്ള ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ.

വൈറ്റൽ എനർജി: IQ ഉം വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുമായുള്ള അതിന്റെ ബന്ധവും

പൗരസ്ത്യ പ്രത്യയശാസ്ത്രമനുസരിച്ച്, കൂടുതൽ കൃത്യമായി ചൈനയും ഇന്ത്യയും, ജീവിയെ മൊത്തത്തിൽ, രചിക്കപ്പെട്ടതായി കാണുന്നു ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ആത്മാവിന്റെയും. ഈ ശരീരത്തിലുടനീളം, നിലവിലുള്ള എല്ലാ ചാനലുകളിലൂടെയും, മെറിഡിയൻസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ചാനലുകളിലൂടെയും സ്വതന്ത്രമായി ഒഴുകുന്ന ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് പ്രചരിക്കുന്നു.

ഇന്ത്യയിൽ, ഈ ഊർജ്ജത്തെ പ്രാണ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, യോഗാഭ്യാസികൾക്കിടയിൽ ഇത് വളരെ കൂടുതലാണ്. ചൈനയിൽ, അതേ ഊർജ്ജത്തെ ചി അല്ലെങ്കിൽ ക്വി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, Qi തടസ്സപ്പെടുകയും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഊർജപ്രവാഹം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന്, ചാനലുകളിലോ മെറിഡിയനുകളിലോ EFT ടെക്നിക് പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നെഗറ്റീവ് എനർജി പുറത്തുവിടാനും മൊത്തത്തിൽ സന്തുലിതമാക്കാനും.

EFT അല്ലെങ്കിൽ അക്യുപങ്‌ചർ മെറിഡിയൻസ്

ആഗോളവൽക്കരണത്തോടെ, അക്യുപങ്‌ചറിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ പഠിക്കാനും ഈ ഔഷധ വിദ്യ പടിഞ്ഞാറ് മുഴുവൻ വ്യാപിപ്പിക്കാനും കഴിയും. സാങ്കേതിക വിദ്യയുടെ സ്വീകാര്യത ഇപ്പോഴും വിമുഖത കാണിക്കുന്നു.

അക്യുപങ്‌ചറിന്റെയും ഓറിയന്റൽ മെഡിസിനിൽ പ്രയോഗിച്ച സാങ്കേതികതയുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ, കോൺടാക്റ്റ് പോയിന്റുകൾ നമ്മുടെ സ്പർശനത്തിനും സിസ്റ്റത്തിനും ഇടയിൽ നേരിട്ടുള്ള ചാനലായി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കി. ഓർഗാനിസം.

മെറിഡിയൻസ് എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഇതേ പോയിന്റുകൾ നമ്മുടെ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളിലൂടെയും (ഇലക്ട്രിക്കൽ, ഡൈജസ്റ്റീവ് മുതലായവ) പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഊർജ്ജ പ്രവാഹങ്ങളാണ്. ഇല്ലെങ്കിൽപ്രശ്നങ്ങൾ, അത് തികച്ചും ഒഴുകുകയും ജീവിയുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നമ്മുടെ വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മെറിഡിയനുകളെ ബാധിക്കുകയും ഊർജ്ജ പ്രവാഹത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇമോഷണൽ അക്യുപങ്ചർ ടെക്നിക് എന്ന നിലയിൽ EFT ടെക്നിക്കിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി തെളിയിക്കപ്പെട്ടത് ഈ നിമിഷത്തിലാണ്.

EFT പോയിന്റുകളും സുപ്രധാന ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഒഴുക്കിൽ അവയുടെ പങ്കും

EFT സാങ്കേതികത ചിലത് ഉപയോഗിക്കുന്നു പ്രധാന പോയിന്റുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മെറിഡിയൻസ്, സുപ്രധാന ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഒഴുക്കിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ. തുടക്കത്തിൽ നിരവധി പോയിന്റുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, കാലക്രമേണ അവ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും 9 പ്രാഥമിക പോയിന്റുകളായി ചുരുക്കുകയും ചെയ്തു:

കരാട്ടെ പോയിന്റ്: സങ്കടവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നു. മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, സന്തോഷത്തിലേക്കുള്ള വഴികൾ തുറക്കുകയും വർത്തമാനകാലത്തെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഭൂതകാലത്തെ ത്യജിക്കുന്നു.

തലയുടെ മുകളിൽ പോയിന്റ്: സ്വയം വിമർശനം, ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ദുഃഖം, വിഷാദം. ആത്മീയ ബന്ധം, വിവേചനം, വ്യക്തത എന്നിവയിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുരികങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള പോയിന്റ്: പ്രകോപനം, അസ്വസ്ഥത, ആഘാതം, തലവേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. യോജിപ്പിലും സമാധാനത്തിലും സഹായിക്കുന്നു.

കണ്ണുകൾക്ക് അടുത്തുള്ള പോയിന്റ് (ഒക്കുലാർ കാവിറ്റി ബോൺ): പനി, കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ, നീരസം, കോപം, മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. വ്യക്തതയ്ക്കും അനുകമ്പയ്ക്കും സഹായിക്കുന്നു.

കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള പോയിന്റ് (കണ്ണ് തടത്തിൽ തുടരുന്നു): ഭയം, കയ്പ്പ്, കാര്യങ്ങളോടുള്ള വെറുപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. സംതൃപ്തി, നിശ്ശബ്ദത, സുരക്ഷിതത്വം എന്നിവയിൽ സഹായിക്കുന്നു.

ഇടയിലുള്ള പോയിന്റ്മൂക്കും വായും: നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്നങ്ങളും മാറ്റങ്ങളും, ലജ്ജ, കുറ്റബോധം, ലജ്ജ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. ആത്മാഭിമാനം, അനുകമ്പ, വേദന ആശ്വാസം, മനസ്സിന്റെ വ്യക്തത എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ആത്മാവിനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വായയ്ക്കും താടിക്കും ഇടയിലുള്ള പോയിന്റ്: ലജ്ജയും ആശയക്കുഴപ്പവും കുറയ്ക്കുന്നു. ആത്മാഭിമാനം, ആത്മവിശ്വാസം, വ്യക്തത എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നു.

ക്ലാവിക്കിൾ പോയിന്റ്: ഭയം, അരക്ഷിതാവസ്ഥ, വിവേചനം, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. ആന്തരിക സമാധാനം, ആത്മവിശ്വാസം, ലൈംഗിക ദൃഢത എന്നിവയിൽ സഹായിക്കുന്നു.

കക്ഷത്തിന് താഴെയുള്ള പോയിന്റ്: ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും കുറ്റബോധവും കുറയ്ക്കുന്നു. ആത്മവിശ്വാസം, പ്രതീക്ഷ, ക്വി സമന്വയം എന്നിവയിൽ സഹായിക്കുന്നു.

ഇടയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് പോയിന്റുകളുണ്ട്:

ഗാമാ പോയിന്റ് (കൈയുടെ മുകളിൽ കാണപ്പെടുന്നു): വിഷാദം, ദുഃഖം, ഏകാന്തത എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. ലഘുത്വത്തിനും പ്രതീക്ഷയ്ക്കും ആഹ്ലാദത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.

മുലക്കണ്ണിന് താഴെയുള്ള പോയിന്റ്: സങ്കടവും നിയന്ത്രണാതീതമായ വികാരങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നു. സന്തോഷത്തിലും ശാന്തതയിലും സഹായിക്കുന്നു.

തമ്പ് പോയിന്റ്: അസഹിഷ്ണുത, മുൻവിധി, അവജ്ഞ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. എളിമയെയും ലാളിത്യത്തെയും സഹായിക്കുന്നു.

ഇൻഡിക്കേറ്റർ പോയിന്റ്: കുറ്റബോധം കുറയ്ക്കുകയും ആത്മാഭിമാനത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മിഡിൽ ഫിംഗർ പോയിന്റ്: അസൂയ, ലൈംഗിക തടസ്സങ്ങൾ, പശ്ചാത്താപം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. വിശ്രമം, സഹിഷ്ണുത, ഉദാരത, ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള മോചനം എന്നിവയിൽ സഹായിക്കുന്നു.

ലിറ്റിൽഫിംഗർ പോയിന്റ്: കോപവും കോപവും കുറയ്ക്കുന്നു. സ്നേഹത്തിനും ക്ഷമയ്ക്കും സഹായിക്കുന്നു.

EFT തെറാപ്പി എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം

EFT ടെക്നിക്ക് സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ട്, ക്രെയ്ഗ് അനന്തമായ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്തി. ആ തുക എന്തെങ്കിലും ആക്കി മാറ്റാൻ