Тұрақты депрессиялық бұзылыс туралы жалпы ойлар

Қоғамдардың ыдырауы бірнеше мағынада барлық жастағы адамдар үшін психикалық денсаулыққа толығымен зиян келтіретіні жаңалық емес. Бұл дәуірде депрессия және мазасыздық сияқты бұзылулар өздерін назар аударуды қажет ететін күрделі мәселелер ретінде біріктірді.

Тез және ашкөз таралуының арқасында депрессия, мысалы, әрекеттің «бұтақтарына» ие болды, былайша айтқанда. . Осы белгілі салалардың бірі Тұрақты депрессиялық бұзылыс немесе дистимия деп аталады, оны мамандар да атайды.

Бұл мақала дистимияның не екенін түсіндіру және адамдарға аурудың қауіптері мен салдары туралы хабардар ету мақсатында жасалған. бұл бұзылыс, ол жиі байқалмайды. Оқуды жалғастырыңыз!

Тұрақты депрессиялық бұзылысты түсіну

Осы мақаланың басында біз тұрақты депрессиялық бұзылысты анықтайтын мәліметтер туралы аздап сөйлесеміз. Дистимия деген не екенін, оның белгілері қандай екенін, зардап шеккен адамның өмір сапасына қалай әсер ететінін және басқа да маңызды ақпаратты білу үшін оқуды жалғастырыңыз!

Тұрақты депрессиялық бұзылыс немесе дистимия дегеніміз не?

Дистимия деп те аталатын тұрақты депрессиялық бұзылыс, әдетте ұзаққа созылатын жеңілірек және қарқынды белгілерді көрсететін депрессияның бір түрінен басқа ештеңе емес.депрессиялық бұзылулардың түрлері. Төмендегі көңіл-күйдің бұзылуының бұзылуы, босанғаннан кейінгі депрессия, биполярлық бұзылыс және т.б. не екенін табыңыз!

Көңіл-күйдің бұзылуының бұзылуы

Көңіл-күйдің бұзылуының бұзылуы Әзіл (TDDH) әдетте екі жас арасындағы балаларға әсер ететін дисфункция. 2 және 12 жаста. Онда кенеттен ашулану немесе үмітсіздік, үнемі ашулану мен наразылық болуы мүмкін жағымсыз мінез-құлық ошақтарын байқауға болады.

Айта кетейік, бұзылыстың өзі диагноз қою үшін симптомдар қажет. аптасына кемінде үш рет жиі орын алуы, олар орын алған жағдайға мүлдем сәйкес келмеуі және әртүрлі орта түрлерінде көрінуі.

HDD бала ұшыраған отбасылық мәселелерден туындауы мүмкін. және тіршілік ортасының басқа факторлары. Бастапқы диагнозды баланы білетін педиатр қоя алады, ол проблеманы анықтай отырып, жағдайды психиатрға береді.

Одан кейін психикалық мәселелер бойынша маман қандай да бір түрден тұратын емдеуді жүргізе алады. емдік әдіс және дәрі-дәрмектерді қолдану туралы.

Маусымдық аффективтік бұзылыс

Маусымдық аффективті бұзылыс, сонымен қатар маусымдық депрессия, жазғы депрессия немесе қысқы депрессия деп те аталады - өзгерістерден туындайтын психологиялық бұзылыс.

Зақымданған адамдар әдетте маусым өзгерген кезде, әсіресе күзде немесе қыста депрессияның классикалық белгілерін көрсетеді. Егер адам жаңа маусымның келуімен өзінің немесе отбасы мүшесінің депрессиялық белгілері бар екенін байқаса және бұл жағдай бір жылдан астам қайталанса, ол көмекке жүгінуі керек.

Маусымдық аффективті бұзылыстарды анықтауға болады және. психолог немесе психиатр емдейді және емдеу фототерапия, психотерапия және кейбір нақты жағдайларда дәрі-дәрмек қолдануды қамтиды.

Босанғаннан кейінгі депрессия

Босанғаннан кейінгі депрессия, аты айтып тұрғандай, бұзылу болып табылады. бұл әйел босанғаннан кейін пайда болады. Бұл бұзылыс ана мен оның баласы үшін күрделі проблемаларды тудыруы мүмкін. Уақытында анықталып, емделмесе де, босанғаннан кейінгі депрессия ана мен бала арасындағы қарым-қатынастың үзілуіне әкелуі мүмкін.

Босанғаннан кейінгі депрессияның себептері өте әртүрлі және әдетте басқа депрессиялық бұзылулармен байланысты. Бұл дисфункцияның белгілері кәдімгі депрессиямен бірдей және оны психолог немесе психиатр анықтай алады.

Жаңа анаға босанғаннан кейінгі депрессияны жеңуге көмектесу үшін баланың немесе отбасының серіктесі мен әкесінің қолдауы қажет. . Сонымен қатар, дәрі-дәрмекпен және арнайы терапиямен емдеу оны өзгертудің кілті болып табыладытұтастай алғанда сурет.

Етеккір алдындағы дисфориялық бұзылыс

Етеккір алдындағы дисфориялық бұзылыс немесе етеккір алдындағы дисфориялық бұзылыс – бүгінгі таңда дүние жүзіндегі әйелдердің шамамен 10%-ына әсер етуі мүмкін психологиялық теңгерімсіздік.

Бұл. дисфункция етеккір алдындағы әйелдерде төтенше ыңғайсыздық пен эмоционалды бақылаудың болмауы белгілерімен сипатталады. Осыған байланысты бұл проблеманы анықтау ең қиын мәселелердің біріне айналады, өйткені ол жалпы ПМС кезінде байқалатын жағдайға өте ұқсас.

Әйелдің бұрыннан бар дисфориялық бұзылыспен ауыратынына сенімді болу үшін - етеккір, сіздің «PMS» кем дегенде 1 жыл өте ерекше болуы керек. Есте сақтау керек, етеккір кезінде және етеккір келгеннен кейін әйел қалыпты әрекетке оралады.

Мәселе етеккірді жаңа бастаған жасөспірімдерден менопаузаға жақындаған жетілген әйелдерге әсер етуі мүмкін. Менструация тоқтағаннан кейін симптомдардың пайда болу қаупі болмайды.

Биполярлық бұзылыс

Биполярлық бұзылыс, сонымен қатар биполярлық бұзылыс немесе маниакальды-депрессиялық ауру ретінде белгілі, белгілі бұзылыс, бірақ соншалықты жиі емес. . Ол зардап шеккен адамның көңіл-күйінің кенеттен және диверсивті өзгеруімен сипатталады.

Бір сәтте индивид маниакальды, яғни өте қозғыш, ынталы және энергияға толы болуы мүмкін. Дегенмен, біркейінірек адам депрессияға ұшырап, жалпы апатия мен жігерсіздік танытуы мүмкін.

Биполярлық бұзылыстың кейбір түрлері және мәселенің бірнеше ықтимал себептері бар. Қалай болғанда да, зардап шеккен адамдар үшін ең жақсы әрекет - психолог немесе психиатрдан емделу. Маман дәрі-дәрмек пен психотерапияны біріктіріп қолдануды қамтитын емдеу әдістерін тағайындайды.

Психотикалық депрессия

Психотикалық депрессия деп аталатын - ауыр деп аталатын бірполярлы депрессияның неғұрлым ауыр кезеңі немесе көрінісі. депрессия, бұл аурудың ең көп тараған көрінісі.

Психотикалық депрессияда зардап шеккен адам аурудың классикалық белгілерін көрсетпейді, мысалы, терең қайғы және тұрақты көңіл-күй. Оның орнына, адам ояу немесе ұйықтап жатқанына қарамастан, сандырақ пен галлюцинацияны бастан кешіреді.

Егер бұл белгілер 2 аптадан астам уақытқа созылса, психиатр немесе психологпен кеңесу қажет. Психотикалық депрессия расталған кезде, емдеу антидепрессанттар мен антипсихотиктерді қабылдаудан, сондай-ақ адамның көңіл-күйін тұрақтандыруға арналған қарқынды терапиядан тұрады.

Тұрақты депрессиялық бұзылыс диагнозы қойылған кезде, кәсіби көмекке жүгінуден тартынбаңыз!

Бүкіл мақалада көргеніміздей, тұрақты депрессиялық бұзылыс елемеу керек нәрсе емес. Бұл сияқтыбасқа психикалық бұзылулар болса, бұл мәселе зардап шеккен адамның өмір сүру сапасына айтарлықтай кедергі келтіруі мүмкін.

Сондықтан, сіз немесе сіздің отбасыңыздағы біреу бұзылыстың белгілерін сезінсе, көмек сұраңыз. Дистимия жағдайы расталған кезде, мүмкіндігінше тезірек бұл мәселеден құтылу үшін емдеуді бастаңыз. Сондай-ақ, осы мақалада келтірілген ақпаратқа сүйеніп, психикалық және физикалық денсаулығыңыз туралы қамқорлық жасаңыз!

Дистимияға шалдыққан адамдар әрқашан нашар көңіл-күйде болады, барлығына дерлік пессимистік көзқараста болады және қарым-қатынасқа келгенде өте қиын. Тұрақты депрессиялық бұзылыстың негізгі проблемасы оның жеке қасиеттермен немесе қалыпты көңіл-күйдің өзгеруімен шатастырылуы болып табылады, әсіресе әйелдерде.

Дегенмен, бұл аурудан зардап шегетін адамдар өздерінің жеке басының айтарлықтай өзгеруін көрсетеді, бұл олардың мінез-құлқында айтарлықтай өзгерістерге айналады. ащы адам «кенеттен». Бұл бұзылыс өзгерместен жылдарға созылуы мүмкін.

Негізгі депрессиялық бұзылыс пен тұрақты депрессиялық бұзылыстың арасындағы айырмашылық

Үлкен депрессиялық бұзылыс немесе депрессия қатал апатия күйімен сипатталады. Зардап шеккен адамдарда әдетте қуат жетіспейді, сыртқы түрі бозғылт, дене майының айтарлықтай жоғарылауы немесе жоғалуы, просодиясының төмендеуі (өте тыныш және ақырын сөйлейтін адам), ыңғайсыздық және бұрын жақсы көретін әрекеттерден ләззат алмау.

Дистимия негізінен зардап шеккен адамның көңіл-күйі мен ойлау тәсілінің өзгеруімен сипатталады. Депрессияға жақын бұл бұзылыс депрессиялық кезеңнің нәтижесі болуы мүмкін немесе бірнеше жылға созылатын «көк емес» пайда болуы мүмкін.

Депрессия мен тұрақты депрессиялық бұзылыстың арасындағы айырмашылықтар ретінде бізДұрыс емделгенде ерте анықталатын және қысқа уақытқа созылатын депрессияның басым және керемет келуін келтіріңіз. Дистимия, керісінше, кем дегенде екі жылға созылады және жеңіл белгілермен сипатталады, бұл оны анықтауды қиындатады.

Циклотимия мен дистимияның айырмашылығы

Дистимия психологиялық бұзылыс болып табылады. Депрессияға ұқсас белгілері бар, циклотимияны басқа аурумен шатастыруға болады: биполярлық бұзылыс. Негізінен, циклотимиядан зардап шеккен адамдарда кенеттен көңіл-күй өзгеретін «дағдарыс» болады.

Бір сәтте олар ешбір себепсіз эйфорияға толы және бақытты болады, ал басқа сәтте олар қатты қайғырып, қайғылы күйде көрінеді. депрессия, кейде тіпті жылау салдарынан. Осылайша, нашар көңіл-күйдің «ұзақтығы» бойынша екі бұзылыстың тасымалдаушыларын ажыратуға болады.

Дистимиямен ауыратын адамның көңіл-күйі нашар және пессимистік мінез-құлықпен көрінуі мүмкін. Циклотимиямен ауыратындар ол мұңаймайынша болады, бірақ болашақта бірнеше минуттан кейін ол жұқпалы және себепсіз қуаныш күйін көрсетуі мүмкін.

Дистимияның негізгі белгілері

Дистимиямен ауыратын адамның мінез-құлқында тағы бірнеше белгілерді байқауға болады. Жоғарыда айтылған жағымсыз көңіл-күй мен пессимизмнен басқа, адам келесі белгілерді көрсетуі мүмкін:

• Қатысты терең жігерсіздік.кез келген нәрсе;

• Күнделікті ұсақ-түйекке байланысты қайғы-қасірет пен қайғы туралы хабарлар;

• Оқуға немесе жұмысқа шоғырлану деңгейінің төмендеуі;

• Қайталанатын әлеуметтік оқшаулану;

• Қол жетпейтін нәрселер үшін кінәлі сезімнің көрінісі.

Дистимия өмір сапасына қалай әсер етеді?

Дистимия депрессия мен созылмалы мазасыздыққа қарағанда аз агрессивті бұзылыс болғанымен, мысалы, айтарлықтай зиянды әлеуетке ие және зардап шеккен адамның өмір сапасына әсер етуі мүмкін.

Өйткені олар әрқашанда болады. нашар көңіл-күй және меланхолик және пессимистік, дистимиялық адамдар басқа адамдармен қарым-қатынаста және күнделікті әрекеттерді орындауда үлкен қиындықтарға тап болады.

Сізге түсінік беру үшін, басқалармен сөйлесуге қорқатын дистимиясы бар адамдар туралы мәліметтер бар. адамдар, өйткені олар алаңдатады деп ойлайды немесе сол сияқты. Бұл бұзылыс адамды жұмыс мүмкіндіктерінен, сүйіспеншілік пен отбасылық қарым-қатынастардан, тіпті отырықшы өмір салтымен және одан кейінгі әлеуметтік оқшауланумен байланысты басқа ауруларды дамытуға әкелуі мүмкін.

Тұрақты депрессиялық бұзылыстың тәуекел топтары

Кез келген бұзылулар сияқты, тұрақты депрессиялық бұзылыстың да тәуекел топтары бар. Жалпы, депрессияға ұшыраған немесе ауру тарихы бар отбасынан шыққан әйелдер мен адамдар дистимияны көбірек дамытады.жеңілдігі. Міне, сондықтан!

Әйелдер

Әйелдер, өкінішке орай, ерлерге қарағанда психологиялық бұзылуларға бейім. Мұның себебі - әйелдердің күйзеліс пен эмоциялардың эпизодтарына деген белгілі реакциясының жоғарылауы.

Сонымен қатар, әйелдер етеккір циклінен немесе қалқанша безінің бұзылуынан туындаған гормоналды теңгерімсіздіктен зардап шегуі мүмкін. Көңіл-күйдің өзгеруіне байланысты нейротрансмиттерлердің бөлінуінің бұзылуы да осы жағдайға әсер етуі мүмкін.

Осылайша, әйелдер әрқашан симптомдарды байқау және өте ауыр бұзылыс болып табылатын дистимияны анықтау тұрғысынан қосымша назар аударуды қажет етеді. .камуфляждалған.

Депрессия тарихы бар адамдар

Өмірінде бір немесе бірнеше депрессиялық кезеңдерді бастан кешірген адамдар да Тұрақты депрессиялық бұзылыстың дамуына көбірек бейім болуы мүмкін. Бұл психологиялық мәселенің негізгі белгілері депрессия белгілерінің жұмсақ табандылығы ғана емес екені белгілі болды.

Екінші жағынан, депрессиямен бетпе-бет келген адамдардың психологиялық проблемаларға төзімділігі аз болады. және олар, мысалы, созылмалы мазасыздық сияқты дистимияны және басқа ауруларды тудыратын өзгерістерге оңай көнуі мүмкін.

Тұрақты депрессиялық бұзылыстың диагностикасы

Анықтаудың қарапайым жолдары бар. жәнеТұрақты депрессиялық бұзылысты емдеңіз. Сондықтан оларда ауру бар деп күдіктенген барлық адамдар көмекке жүгінуі керек. Дистимияны диагностикалау және емдеу үшін қолданылатын әдістер туралы біліңіз!

Дистимия қалай анықталады?

Тұрақты депрессиялық бұзылыстың диагностикасы әдетте оңай емес, өйткені бұл ауру өте жақсы «камуфляждалған» болуымен қатар, зардап шеккен адамдарға проблема бар екенін және олар қажет екенін түсіну немесе түсіну қиын. көмек.

Бірақ, күдік туындаған жағдайда, кәсіпқойға жүгінген кезде, психиатр немесе психолог адамның екі жылдан астам көңіл-күй белгілері бар-жоғын, пессимистік ойларға және т.б. байланысты бағалауы керек.

Сонымен қатар, жалпы науқастың отбасында немесе адамның өз өмірінде депрессия жағдайларының пайда болуы немесе болмауы да бұзылуды анықтауға көмектеседі. Дистимия емделмеген жағдайда болашақта ауыр депрессия жағдайларын тудыруы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.

Тұрақты депрессиялық бұзылыстың емі бар ма?

Дистимияны емдеуге болады деп айтуға болады, егер психиатр немесе психолог белгілеген барлық хаттамаларды зардап шеккен адам орындаса. Емдеу жақсы жүргізілсе де, адам ауру белгілерінен толық арылып, қысқа уақыт ішінде қалыпты өмір сүре бастайды.

Тұзылған депрессиялық бұзылыстың қайталануы.емдеу сирек кездеседі және олар пайда болған кезде олар әлдеқайда жұмсақ және өтпелі болады.

Бастапқы емдеуді қолдау

Дистимияны емдеудегі ең маңызды кезеңдердің бірі оның басталуы және қолдау болып табылады. зардап шеккен науқасқа беріледі. Бұл кезеңде адам дәрігердің мұқият бақылауында болуы керек, көбінесе кеңседен тыс және аптасына кемінде екі рет болуы керек байланыстарда.

Бұл жақын қарым-қатынастың себебі - бұл қажет. Емдеудің өзіне көмектесетін шағын күш-жігермен пациентті күнделікті әрекеттерге қайта тәрбиелеу.

Бұл тұрғыда науқастың жанұясы туралы айту маңызды, ол адаммен бірге зардап шегетіні сөзсіз. Бұл адамдарға дистимиясы бар адамдармен бірге осы сәттен өту үшін қолдау мен көмек қажет.

Психотерапия

Психотерапия - басқа нәрселермен қатар, симптомдарға жауапты триггерлерді картаға түсіру үшін қолданылатын әдіс. дистимиясы немесе кез келген басқа депрессиялық бұзылыстары бар адамдар бастан кешіреді.

Психотерапияны қолдану арқылы маман дәрігер мәселенің көзін табу үшін науқастың мінез-құлқын және күндізгі уақытты «бағдарлайды». психотерапияның өзімен емдеуге болады. Осылайша, ол пациенттің өміріндегі маңызды мәселелерге балама жолдарды ұсына алады, сондай-ақ қолдау көрсетедіарнайы емдеу құралдары.

Дәрілер

Тұрақты депрессиялық бұзылыстарды емдеуге арналған препараттарды қолдану қажет болған кезде, опциялар ауқымы одан да кеңірек ашылады. Осы мақсатта көрсетілген дәрілердің сегізден астам класы бар.

Адамның көңіл-күйінің бұзылуы айқынырақ болатын дистимия жағдайында, алдын ала сынақтар серотониннің және сезімге жауапты басқа нейротрансмиттерлердің төмен деңгейін көрсетуі мүмкін. әл-ауқаттың жақсаруына ықпал етеді.

Сондықтан, серотонин модуляторлары немесе серотонинді кері қармаудың селективті тежегіштері сияқты препараттарды қолдану опциясы болуы мүмкін.

Электроконвульсиялық терапия

Электроконвульсивті терапия деп аталады, Сондай-ақ, ЭКТ ретінде белгілі, анағұрлым күрделі әдіс және дәстүрлі емдеу әдістері де, дәрі-дәрмектерді қолдану да науқастың жағдайын қалпына келтіре алмайтын неғұрлым ауыр депрессия жағдайында ғана тағайындалады.

Емдеудің бұл түрі. психиатрлар тағайындайды және қолданады. Онда адам негізінен бас және жүйке жүйесінің құрылымдарымен байланыс ошақтарында соққыларға ұшырайды.

Мақсаты бұзылған адамның миының электр тогын қайта теңестіру болып табылады. , және нәтиже беру үшін процедураға 5-10 сеанс қажет. Сеанстардың әрқайсысында науқас жалпы анестезиямен тыныштандырылған күйде қалады.

Фототерапия және т.б.әдістер

Фототерапия - тұрақты депрессиялық бұзылыспен ауыратын адамға жасанды жарықтың қарқынды сәулелері әсер ететін емдеу түрі, сәттілікке байланысты адамның бүкіл орталық жүйке жүйесінің жасушаларын қалпына келтіреді. Фототерапиядан басқа, кейбір балама емдеу әдістері бар, мысалы:

Психостимуляторларды қолдану: Көбінесе антидепрессанттарға жатқызылатын дәрілер, мысалы, декстроамфетамин;

Дәрілік шөптермен емдеу: Танымал даналық және тіпті кейбір ғылыми зерттеулер көптеген өсімдіктердің көңіл-күйдің өзгеруіне жауап беретін нейротрансмиттерлердің мінез-құлқын тұрақтандыруы мүмкін екенін айтады, бұл Сент-Джон сусласы, аскөк және басқа да көптеген шөптік дәрілер ;

Жүйке жүйесін стимуляциялауды қамтитын терапия: Дистимия жойылуы үшін жиі жүйке жүйесінің физикалық құрылымын емдеу қажет. Бұл мәселеде кезбе нервті ынталандыру немесе мидың терең стимуляциясы сияқты емдеу әдістерін көрсетуге болады;

Топтық әрекеттер: Дистимиядан зардап шеккен адамдар туралы талқылау үшін кездесетін бірнеше топтар мен форумдар бар. олардың өмірі. Ауырсыну және не болып жатқаны туралы аздап айту да терапия ретінде қызмет етеді.

Депрессиялық бұзылулардың түрлері

Мақаламызды аяқтау үшін біз тағы алтыға қатысты түсініктеме бердік.