Pennyroyal teari buruzko gogoeta orokorrak

Poejo teak digestio-prozesuan laguntzen duten substantzietan aberatsa da, hesteetako joan-etorria hobetzen du, gasen pilaketa eta sabeleko mina murrizten du, adibidez, adibidez. , hilekoaren kalanbreak. Gainera, belar honek efektu lasaigarria eta lasaigarria du, oso eraginkorra estresa eta insomnioa arintzeko.

Bere propietate karminatiboak direla eta, pennyroyal alternatiba natural bikaina dela frogatu da pisua galtzeko prozesuan laguntzeko, izan ere. asetasun sentsazioa sustatzen du. Horrez gain, pennyroyal tea haurrei ere mesede egin diezaieke, batez ere kolikoak arintzeko eta immunitate-babesa areagotzeko.

Hala ere, erremedio natural segurutzat hartzen bada ere, zentimo tea orientazio-medikuarekin edo belar-saltzailearekin hartu behar da. Gaizki kontsumitzeak erreakzio desatseginak sor ditzakeenez. Hori dela eta, irakurri artikulu hau amaiera arte eta ikasi landare honi buruz eta bere onura guztiak nola atera.

Pennyroyal, zertarako erabiltzen den eta nola prestatu pennyroyal tea

Pennyroyal (Mentha Pulegium) gaixotasunak sendatzeko, batez ere arnas eta biriketako gaixotasunak sendatzeko ezaguna den landarea da mundu osoan. Hala ere, belar aromatiko hau beste modu batzuetan ere erabil daiteke. Atal honetan, hobeto ulertu zertarako erabiltzen den, zer osagai eta nola prestatzen den pennyroyal tea. Jakin eregosea murrizten duen eta lasaiago egiten zaituen organismoa. Gainera, landareak digestioa hobetzen duten osagai aktiboak ditu, bitamina eta mantenugai guztiak errazago xurgatzeko.

Horrela, pennyroyal tea aukera segurua eta naturala da, batez ere errefluxua edo idorreria agertzea saihesteko. etapa honetan oso ohikoa den zerbait eta hainbat haurrei eragiten diena.

Haurtxoentzako zentimo-te kantitate egokia

Haurrak oraindik barne-organoak garatzen ari direnez, ideala da pennyroyal tea dosi txikietan ematea. Beraz, kantitate egokia eguneko 60 ml edari izan behar du. Hala ere, eskaini haurrari are dosi txikiagoak, 10 ml ingurukoak, erreakzio posibleak saihesteko.

Zeintzuk dira pennyroyal tea kontsumitzearen albo-ondorioak eta kontraindikazioak?

Printzipioz, pennyroyal landare segurua da, baina albo-ondorioak eragin ditzaketen kantitate handietan irenstearekin lotzen dira: oka, beherakoa, buruko mina, gibeleko eta arnas arazoak. Horrez gain, landare honen teak umetokiko uzkurdurak eragin ditzake, haurdunaldiko lehen hilabeteetan abortua eraginez.

Horregatik, kontraindikatuta dago haurdun dauden edo edoskitzen ari diren emakumeentzat, haurrentzat eta gutxiegitasuna duten giltzurrunetako gaixotasuna edo beste komorbiditateren bat dutenentzat. nahi duenazaintza.

Horregatik, beharrezkoa da pennyroyal tea kontu handiz edatea, nahiz eta landareekiko gaixotasun larririk edo alergiarik ez izan. Pennyroyal edo beste sendabelar bat infusatu aurretik, kontsultatu medikuari edo belar-saltzaile bati. Gainera, botikak erabiltzen ari bazara, ez ordezkatu tratamendua te honekin.

Zer da pennyroyal

Poejo, menda, San Lorentzo belarra edo basa-menta bezala ere ezagutzen den sendabelarra da, jatorria Mediterraneoan eta Asiako mendebaldean duena. Belar aromatiko honek Mentha Pulegium izen zientifikoa jasotzen du eta erraz aurki daiteke leku hezeetan, ibaietatik eta aintziretatik gertu, adibidez.

Gehien kontsumitzen den erabilera tea irenstea da, osasunerako onura ugari dituelako. , batez ere, arnas eta biriketako gaixotasunak tratatzeko. Hala ere, pennyroyala sukaldaritzan ere oso ezaguna da eta plater gazietan zein gozoetan erabil daiteke.

Pennyroyal zertarako erabiltzen den

Gorputza osoan eragiten duten osagaietan aberatsa da, pennyroyal-ek hanturaren aurkako, vermifugo, espektorante, antiseptiko, astringente, bakterizida, antiespasmodiko eta beste hainbat ekintza ditu. landare hau erremedio natural bikaina bilakatzen duten propietateak

Pennyroyal-ek intsektizida gisa ere balio du, landareetako eta inguruetako izurriteak, onddoak eta parasitoak ezabatuz. Landare honen olio esentziala oso eraginkorra izan zen uxatzeko moduan, baina kontu handiz erabili behar da, toxikotzat jotzen baita, osasunari kalte egiten diolako. Aukeratu hostoak edo lurrun pennyroyal tea erabiltzea.

Pennyroyal tearen osagaiak eta prestaketa

Pennyroyal tea egiteko oso erraza da eta prestatzeko minutu batzuk behar dira, osagai hauek beharko dituzu:

- 1 edalontzi ur (200 ml inguru);

- Postre koilarakada 1 pennyroyal (hobe eta lore lehorrak hobe)

Prestaketa metodoa:

1) Zartagin batean, ura irakiten eta gehitu pennyroyal;

2) Estali. tapa batekin eta 5-10 minutuz infusatzen utzi;

3) Iragazi eta nahiago baduzu, gozotu dezakezu, baina aproposa tea azukrerik gabe kontsumitzea da.

Gomendatutako kantitatea

Gomendatutako pennyroyal tearen kantitateak ez du egunean 3 edalontzi baino gehiago izan behar, eta otorduen aurretik edo ondoren kontsumitu daiteke. Dena den, edari hau maiz irenstea ez dago adierazita, osasunerako kaltegarria izan ohi baita.

Supertzeko denbora gehiago behar duten tratamenduen kasuan, gripearen kasuan, tea medikuaren zaintzapean kontsumitu behar da. dosi zuzena agindu.

Pennyroyal tearen onurak

Poejo gaixotasunak zein larruazaleko lesioak tratatzeko onuragarriak diren hainbat propietate sendagarriz osatutako landarea da. Hau da, besteak beste, bere ekintza karminatiboa, antiinflamatorioa, antiespasmodikoa, vermifugea, espektorantea dela eta.

Beraz, belar honetatik egindako teak gorputza osasuntsu mantentzen eta agente infekziosoetatik babestuta laguntzen du. Ezagutu nagusiapennyroyal tearen onurak.

Efektu lasaigarria

Eguneroko bizitzako hainbat konpromiso eta betebeharrekin, ez dago denbora nahikorik hainbeste jarduera kudeatzeko, eta horrek neke emozional eta mental handia sor dezake. Laster, gorputzean ondorioak sentitzea posible da, hala nola, estresa, antsietatea, urduritasuna eta etengabeko umore aldaketak.

Bere efektu lasaigarria dela eta, pennyroyal tea alternatiba natural bikaina da, lasaiago eta lasaiago sentitu. Gainera, edari honen usain gozoak buruko minak tratatzen laguntzen du, horretarako sendagai batzuek pennyroyal baitute konposizioan.

Sukarra borrokatzen du

Propietate antiinflamatorioak dituenez, pennyroyal tea aliatu indartsua da sukarrari aurre egiteko eta agente infekziosoek eragindako hantura tratatzeko. Gainera, landareak ekintza sudorikoa ere badu, izerdiaren ekoizpena suspertuz, eta horrela organismotik toxinak ezabatuz.

Hala ere, saihestu te beroa edatea, gorputzaren tenperatura gehiegi igotzea baita joera. , eta helburua sukarra jaistea da. Hori dela eta, aukeratu edaria hotz edatea, lantegiko aktiboek eraginkorrago jokatzeko.

Digestiorako ona

Pennyroyal tea edatea ona izan daiteke digestiorako, belarrak hesteetako igarobidea hobetzen duten aktiboak dituelako, urdaileko erre sentsazioa arintzeaz gain.Gainera, landare hau irenteak gorputzean elikagaien xurgapen txarrak eragindako sabeleko mina murrizten du eta likidoen atxikipena kentzen laguntzen du.

Puzgarrien murrizketa

Sabelalde puztuaren sentsazioak mina, heste idorreria eta emozionala nahastea eragin ohi du. Bete eta deseroso sentitzean, narritadura eragiteaz gain, autoestimua ere alda dezake, hanturak sabeleko zirkunferentzia hazi egiten baitu, eta, ondorioz, pisua areagotu egiten da.

Pennyroyalak dituen propietate karminatiboak eta laxagarriak. tea hesteetan metatutako gasak kentzen ditu, gainera, aurrealdeko atxiloketa murrizten du. Hala ere, baloratu behar da gasen produkzioa ez ote den lotuta dieta txarrarekin eta edari alkoholdunen eta karbonatatuen ingestarekin, hala nola sodarekin. 🇧🇷

Hilekoaren arintasuna

Emakume askoren hilekoaren aldia gorputzeko min, umore aldaketa eta beste sintoma desatseginen sinonimo izan ohi da. Pennyroyal teak sabeleko eta pelbiseko muskuluak erlaxatzeko gai diren substantziak ditu, hilekoaren kalanbreen arintzea sustatuz, hantura murrizteaz eta garai hartan ohikoak diren buruko minak arintzeaz gain.

Hala ere, pennyroyalak osagai emenagogoak ditu, hau da, kontsumoa. landare honen osasunerako onuragarria izan arren, hilekoaren fluxua areagotzen du. Beraz, zure odoljarioa oso handia badaedo umetokiko gaixotasunak jasaten, edan tea medikuaren aholkuarekin bakarrik.

Loaren kalitatea hobetzea

Gehiegizko kezkak, beste nahaste emozional batzuekin batera, insomnioa eta, geroago, beste osasun-arrisku batzuk eragiten ditu. Hori dela eta, aproposa gauean gutxienez 8 ordu lo egitea da, organismoa orekatzeko, arrazoimena eta memoria estimulatzeko, adibidez.

Hori dela eta, pennyroyal teak bere osaeran nerbio-sistema zentralari eragiten dion sedagarri bat dauka, gorputza erlaxatuz eta logura eraginez, landarea kontsumitu eta gutxira. Hori dela eta, edan ezazu tea oheratu baino ordubete lehenago, eta saihestu ingurunean gailu elektronikoak eta oso argi indartsuak erabiltzea.

Antiseptikoa, vermifugea eta sendatzea

Poejok ere propietate antiseptiko, vermifuge eta sendatzeko oso eraginkorrak ditu ahoko eta azaleko zauriak tratatzeko, baita hesteetako zizareak ezabatzeko eta bakterio, onddo eta hanturak borrokatzeko ere.

Kanpoko zauriak sendatzeko helburuarekin, hostoak zapaldu eta zauritutako azalean jarri, horrela ondoeza arintzen da eta azkar sendatzen da. Barne-lesioen kasuan edo parasitoak gorputzetik kanporatzeko, prestatu pennyroyal tea.

Gripearen, katarroen tratamendua eta biriketako arazoen prebentzioa

Efektu espektorantea duenez, pennyroyal tea etxeko erremedio bikaina da, izan ere.gripearen, katarroen tratamenduan eta biriketako arazoen prebentzioan eraginkorra dela frogatu da.

Beraz, sudurra, sukarra, sudurra estua duzula edo zure arnasbideetan eragiten ari dela sentitzen baduzu. nolanahi ere, erabili landare hau eta utzi zure gorputza birusetatik, infekzioetatik edo gorputzari eragiten dion hanturarik gabe.

Pennyroyal tea eta argaltzea

Pisu galera bultzatzeko, pennyroyal tea alternatiba natural ona izan daiteke, gorputz osoaren funtzionamendua hobetzen duten mantenugai eta bitamina ugari baitauzka. Hala ere, pisua galtzeko prozesuan pennyroyal nola erabil daitekeen ulertu behar duzu, zure helburua lortzeko nola kontsumitzen den jakiteaz gain. Begiratu behean.

Pennyroyal tea erabil al daiteke pisua galtzeko?

Bere konposizioagatik, pennyroyal tea pisua galtzen laguntzeko alternatiba naturaletako bat bihurtu da. Esan daiteke horretarako erabil daitekeela, edariak digestio-prozesua hobetzen baitu, likidoen atxikipena murrizteaz gain, gorputzean gernuaren ekoizpena areagotzen baitu.

Hala ere, tea pennyroyal bizimodu osasuntsuarekin konbinatu behar da, dieta orekatuarekin eta ariketa fisikoarekin. Gainera, kantitate handietan kontsumitzeak albo-ondorio desatseginak eragin ohi ditu. Hori dela eta, modu osasuntsuan argaltzea posible da, betiere jarraipen serioa egiten bada.eta arduraz.

Nola kontsumitu pennyroyal tea

Pisua galtzeko helburuarekin, pennyroyal tea bazkari baten aurretik kontsumitu daiteke gehiegizko hartzea kontrolatzeko edo ondoren, edariak asetasun sentsazioa ere eragiten baitu. Nahiago baduzu, edan tea 6 orduz behin, batez beste 3 edalontzi errespetatuz, hau da, eguneko 800 ml inguru.

Te hau gehiegi kontsumitzeak oka eta beherakoa eragin ohi du, deshidratazioa eta organismoaren funtzionamendurako substantzia garrantzitsuen galera. Hori dela eta, ez gainditu eguneroko gomendioa eta bilatu nutrizionista baten laguntza zure helburua lortzeko dosi egokia adierazteko

Pennyroyal tearen onurak pisua galtzeko

Petroyal teak lagundu dezaketen substantziak ditu. pisua galtzeko prozesuan, ekintza karminatiboa eta antiespasmodikoa baitu, gasak kentzeaz arduratzen dena, eta, ondorioz, sabeleko hantura.

Gainera, jatekoa galtzea eragiten duten entzimak askatzen ditu gorputzean pennyroyalak . Modu honetan, pisu galera gertatzen da, gutxiago jatea eraginez, baina gorputzerako garrantzitsuak diren mantenugai eta bitamina ugari dituen edari bat kontsumitzeari utzi gabe.

Haurtxoentzako Pennyroyal tea

Pennyroyal hotzari aurre egiteko, sudur-kongestioa arintzeko eta beste hainbat onura arintzeko ezaguna den landarea da. Baina haurtxoek ere har dezakete?pennyroyal tea? Gai honetan, sendabelar honek osasunean eta ongizatean nola lagundu dezakeen erakutsiko da, baita bizitzako lehen urteetan ere. Gehiago ikasteko, jarraitu irakurtzen.

Haurtxoek pennyroyal tea har dezakete

Adin txikia izan arren eta oraindik gorputza osatuta dagoen arren, naturala da sendabelarrak irensteaz kezkatzea. Azken finean, behar bezala administratzen ez bada, albo-ondorio batzuk izan ohi ditu.

Hala ere, pennyroyal tea haurtxoek kontsumitu dezakete, bere osaeran digestio-aparatuaren propietate onuragarriak dituelako, kolikoak arintzeaz gain. eta gorputzean elikagaien xurgapena areagotu.

Pennyroyal tea haurraren immunitatearen garapenean

C bitamina eta azido askorbikoa dituenez, pennyroyal tea haurraren immunitatea garatzen lagun dezake, defentsa-zelulen ekoizpena areagotuz. gorputza eta, horrela, hazkuntza osasuntsua lortzen laguntzen du.

Gainera, sistema immunologikoa babestuta, bizitzako fase honetan katarro eta gripe arruntak agertzea saihesten du, haurtxoek birusen aurkako antigorputzak sortzen ari baitira oraindik. ingurunean dauden bakterioak eta onddoak.

Pennyroyal tea haurraren digestiorako eta asetzeko

Pennyroyal hostoetan dauden zuntzek asetasuna sustatzen dute haurra, tea kontsumitzerakoan gel bat sortzen baita.