Općenito o pennyroyal čaju

Poejo čaj ima sastav bogat tvarima koje pomažu u probavnom procesu, poboljšavaju crijevni tranzit, smanjuju nakupljanje plinova i bolove u trbuhu, kao što su npr. , menstrualni grčevi. Osim toga, ova biljka ima umirujuće i sedativno djelovanje, vrlo je učinkovita u ublažavanju stresa i nesanice.

Zbog svojih karminativnih svojstava, pennyroyal se pokazao kao izvrsna prirodna alternativa za pomoć u procesu mršavljenja, jer potiče osjećaj sitosti. Osim toga, čaj od pennyroyal-a također može koristiti bebama, uglavnom za ublažavanje grčeva i povećanje imunološke zaštite.

Međutim, iako se smatra sigurnim prirodnim lijekom, čaj od pennyroyal-a treba uzimati uz savjet liječnika ili travara. Budući da nepravilna konzumacija može izazvati neugodne reakcije. Stoga pročitajte ovaj članak do kraja i saznajte sve o ovoj biljci i kako izvući sve njezine dobrobiti.

Krovka, čemu služi i kako se priprema čaj od krupnika

Ruka (Mentha Pulegium) je biljka poznata u svijetu po liječenju bolesti, posebice bolesti dišnog sustava i pluća. No, ova aromatična biljka može se koristiti i na druge načine. U ovom odjeljku bolje ćete razumjeti za što se koristi, koji su sastojci i kako se priprema čaj od pennyroyala. Znajte takođerorganizam koji smanjuje glad i čini vas smirenijim. Osim toga, biljka sadrži aktivne sastojke koji poboljšavaju probavu, čineći sve vitamine i hranjive tvari lakšom za apsorpciju.

Na taj način, pennyroyal čaj je sigurna i prirodna opcija, posebno za izbjegavanje pojave refluksa ili zatvora, nešto vrlo uobičajeno u ovoj fazi i što pogađa nekoliko beba.

Prava količina pennyroyal čaja za bebe

Kako bebe još uvijek razvijaju svoje unutarnje organe, idealno je da se pennyroyal čaj daje u malim dozama. Stoga bi prava količina trebala biti otprilike 60 ml napitka dnevno. Ipak, ponudite djetetu još manje doze, oko 10 ml, kako biste izbjegli moguće reakcije.

Koje su nuspojave i kontraindikacije konzumacije čaja od pennyroyala?

Pennyroyal je načelno sigurna biljka, no nuspojave su povezane s gutanjem u velikim količinama koje mogu uzrokovati: povraćanje, proljev, glavobolju, probleme s jetrom i dišnim sustavom. Osim toga, čaj od ove biljke može izazvati kontrakcije maternice, što dovodi do pobačaja u prvim mjesecima trudnoće.

Stoga je kontraindiciran za trudnice i dojilje, djecu i osobe s insuficijencijom bubrega ili nekim drugim komorbiditetom. koji težinjegu.

Stoga je čaj od matičnjaka potrebno piti s oprezom, čak i ako nemate neku težu bolest ili alergiju na biljke. Prije infuzije pennyroyala ili bilo koje druge ljekovite biljke, posavjetujte se s liječnikom ili travarom. Također, ako koristite lijekove, nemojte zamijeniti liječenje ovim čajem.

Što je pennyroyal

Poejo, poznat i kao metvica, biljka svetog Lovre ili divlja metvica, ljekovita je biljka porijeklom iz Mediterana i zapadne Azije. Ova aromatična biljka dobila je znanstveno ime Mentha Pulegium i može se lako pronaći na vlažnim mjestima, na primjer u blizini rijeka i jezera.

Najviše se koristi putem gutanja čaja, jer ima brojne zdravstvene prednosti , prije svega, za liječenje respiratornih i plućnih bolesti. Međutim, pennyroyal je također vrlo popularan u kuhanju i može se koristiti u slanim i slatkim jelima.

Za što se koristi pennyroyal

Bogat komponentama koje djeluju na tijelo u cjelini, pennyroyal ima protuupalno, vermifugijsko, ekspektorantno, antiseptičko, adstrigentno, baktericidno, antispazmodičko i mnoga druga djelovanja svojstva koja ovu biljku čine izvrsnim prirodnim lijekom

Pennyroyal služi i kao insekticid, eliminirajući štetnike, gljivice i parazite u biljkama iu okolini. Eterično ulje ove biljke pokazalo se vrlo učinkovitim kao repelent, no treba ga koristiti s oprezom jer se smatra otrovnim i štetnim za zdravlje. Odaberite lišće ili kuhajte čaj od pennyroyala.

Sastojci i način pripreme čaja od penije

Da biste napravili pennyroyal čaj vrlo je jednostavan i traje nekoliko minuta, bit će vam potrebni sljedeći sastojci:

- 1 šalica vode (otprilike 200 ml);

- 1 desertna žlica pennyroyala (po mogućnosti osušeni listovi i cvjetovi)

Način pripreme:

1) U šerpi zakuhajte vodu i dodajte pennyroyal;

2) Poklopite poklopite i ostavite da odstoji 5 do 10 minuta;

3) Procijedite i po želji možete zasladiti, ali idealno je čaj konzumirati bez šećera.

Preporučena količina

Preporučena količina pennyroyal čaja ne smije prelaziti 3 šalice dnevno, a može se konzumirati prije ili poslije jela. Međutim, često uzimanje ovog napitka nije indicirano jer može biti štetno za zdravlje.

U slučajevima liječenja koja zahtijevaju više vremena za oporavak, poput gripe, čaj se mora konzumirati pod liječničkim nadzorom kako bi propisati točnu dozu.

Dobrobiti kraljevskog čaja

Poejo je biljka koja se sastoji od nekoliko ljekovitih svojstava koja su korisna za liječenje bolesti i ozljeda kože. To je zbog njegovog karminativnog, protuupalnog, antispazmodičnog, vermifugalnog, iskašljavajućeg djelovanja, između ostalog.

Dakle, čaj napravljen od ove biljke pomaže u održavanju tijela zdravim i zaštićenim od uzročnika infekcija. Otkrijte glavnoblagodati pennyroyal čaja.

Umirujući učinak

Uz bezbroj obveza i obaveza u svakodnevnom životu, nema dovoljno vremena za obavljanje toliko aktivnosti, što može generirati veliku emocionalnu i mentalnu iscrpljenost. Ubrzo je moguće osjetiti posljedice na organizam, kao što su, na primjer, stres, tjeskoba, nervoza i stalne promjene raspoloženja.

Zbog svog umirujućeg djelovanja, čaj od bakra je odlična prirodna alternativa za osjećati se mirnije i opuštenije. Osim toga, ukusna aroma ovog napitka pomaže u liječenju glavobolje, jer neki lijekovi za tu svrhu sadrže pennyroyal u svom sastavu.

Bori se protiv groznice

Budući da sadrži protuupalna svojstva, čaj od pennyroyal moćan je saveznik u borbi protiv groznice i liječenju upala uzrokovanih uzročnicima infekcija. Osim toga, biljka djeluje i pozno, potiče proizvodnju znoja, a time i eliminira toksine iz organizma.

Međutim, izbjegavajte piti vrući čaj, jer postoji tendencija da se previše poveća tjelesna temperatura. , a cilj je smanjiti temperaturu. Stoga, odlučite piće piti hladno, kako bi sredstva u biljci djelovala učinkovitije.

Dobar za probavu

Pijenje čaja od pennyroyal može biti dobro za probavu, jer biljka ima aktivne tvari koje poboljšavaju crijevni tranzit, osim što ublažavaju osjećaj peckanja u želucu.Osim toga, unos ove biljke smanjuje bolove u trbuhu uzrokovane slabom apsorpcijom hrane u tijelu i pomaže u otklanjanju zadržavanja tekućine.

Smanjenje nadutosti

Osjećaj napuhnutog trbuha uzrokuje bol, zatvor crijeva i emocionalni nered. Kada se osjećate preopterećeno i neugodno, osim što uzrokuje iritaciju, može promijeniti i samopouzdanje, jer oticanje uzrokuje povećanje opsega trbuha, a posljedično, povećanje težine.

Svojstva karminativnog i laksativnog svojstva prisutna u pennyroyalu čaj eliminirati plinove koji su nakupljeni u crijevima, osim toga, smanjuje zastoj prednje strane. No potrebno je procijeniti nije li stvaranje plinova povezano s lošom prehranom i unosom alkoholnih i gaziranih pića, poput sokova. 🇧🇷

Ublažavanje menstrualnih grčeva

Menstruacija je za mnoge žene sinonim za bolove u tijelu, promjene raspoloženja i druge neugodne simptome. Pennyroyal čaj ima tvari koje mogu opustiti mišiće trbuha i zdjelice, pospješujući olakšanje od menstrualnih grčeva, osim što smanjuje otekline i ublažava uobičajene glavobolje u to vrijeme.

Međutim, pennyroyal ima komponente emenagoga, odnosno konzumacija ove biljke, unatoč blagotvornosti za zdravlje, pojačava protok menstruacije. Dakle, ako je vaše krvarenje jako obilnoili bolujete od bolesti maternice, pijte ovaj čaj samo uz savjet liječnika.

Poboljšana kvaliteta sna

Pretjerana zabrinutost, popraćena drugim emocionalnim poremećajima, često uzrokuje nesanicu, a kasnije i druge zdravstvene opasnosti. Stoga je idealno spavati najmanje 8 sati noću kako bi se uravnotežio organizam, potaknulo rasuđivanje i pamćenje, na primjer.

Dakle, čaj od penije u svom sastavu sadrži sedativno djelovanje koje djeluje na središnji živčani sustav, opuštajući organizam i izazivajući pospanost, ubrzo nakon konzumacije biljke. Stoga čaj pijte 1 sat prije odlaska na spavanje, a izbjegavajte korištenje elektroničkih uređaja i jakog svjetla u okolini.

Antiseptičko, protivvratno i zacjeljujuće

Poejo također ima vrlo učinkovita antiseptička, protivvratna i zacjeljujuća svojstva za liječenje rana u ustima i koži, kao i za uklanjanje crijevnih crva i borbu protiv bakterija, gljivica i upala.

U svrhu zacjeljivanja vanjskih rana, listove zgnječite i stavite na ozlijeđenu kožu, na taj način ublažavaju tegobe i brzo zacjeljuju. U slučaju unutarnjih ozljeda ili za izbacivanje parazita iz tijela, pripremite čaj od lisice.

Liječenje gripe, prehlade i prevencija plućnih tegoba

Budući da ima ekspektorantno djelovanje, čaj od bakra je izvrstan kućni lijek, jerpokazao se učinkovitim u liječenju gripe, prehlade i u prevenciji plućnih problema.

Dakle, ako osjećate da vam curi nos, imate temperaturu, začepljen nos ili da vam to utječe na dišne ​​putove u U svakom slučaju, koristite ovu biljku i oslobodite svoje tijelo od virusa, infekcija ili bilo kakvih upala koje pogađaju vaše tijelo.

Pennyroyal čaj i mršavljenje

Za poticanje mršavljenja, pennyroyal čaj može biti dobra prirodna alternativa jer je bogat hranjivim tvarima i vitaminima koji poboljšavaju funkcioniranje cijelog tijela. Međutim, morate razumjeti kako se pennyroyal može koristiti u procesu mršavljenja, osim što morate znati kako ga konzumirati da biste postigli svoj cilj. Provjerite u nastavku.

Može li se pennyroyal čaj koristiti za mršavljenje?

Zbog svog sastava, pennyroyal čaj je postao jedna od prirodnih alternativa za pomoć pri mršavljenju. Može se reći da se može koristiti u tu svrhu, budući da napitak poboljšava proces probave, osim što smanjuje zadržavanje tekućine, jer povećava stvaranje urina u tijelu.

Međutim, čaj od pennyroyala mora biti u kombinaciji sa zdravim načinom života, s uravnoteženom prehranom i tjelesnim vježbanjem. Nadalje, konzumacija u velikim količinama može izazvati neugodne nuspojave. Stoga je moguće smršaviti na zdrav način, sve dok se provodi ozbiljno praćenje.i odgovorno.

Kako konzumirati čaj od penije

U cilju mršavljenja, čaj od penije se može konzumirati prije obroka radi kontrole prekomjernog unosa hrane ili nakon njega jer napitak izaziva i osjećaj sitosti. Ako želite, čaj pijte svakih 6 sati, u prosjeku 3 šalice, odnosno oko 800 ml dnevno.

Pretjerana konzumacija ovog čaja može izazvati povraćanje i proljev, što dovodi do dehidracije i gubitak tvari važnih za funkcioniranje organizma. Stoga nemojte prekoračiti dnevnu preporuku i potražite pomoć nutricionista koji će vam dati pravu dozu za postizanje vašeg cilja

Prednosti pennyroyal čaja za mršavljenje

Petroyal čaj sadrži tvari koje mogu pomoći u procesu mršavljenja, jer ima karminativno i antispazmodičko djelovanje, odgovoran je za uklanjanje plinova, a posljedično i oticanja trbuha.

Osim toga, pennyroyal oslobađa enzime u tijelu koji uzrokuju gubitak apetita. Na taj način dolazi do mršavljenja, zbog čega jedete manje, ali bez prestanka konzumiranja napitka bogatog nutrijentima i vitaminima koji su važni za organizam.

Pennyroyal čaj za bebe

Pennyroyal je biljka poznata po borbi protiv prehlade, ublažavanju začepljenog nosa i mnogim drugim dobrobitima. Ali mogu li ga uzimati i bebe?pennyroyal čaj? U ovoj temi će se pokazati kako ova ljekovita biljka može pomoći zdravlju i dobrobiti, čak iu prvim godinama života. Da biste saznali više, nastavite čitati.

Bebe mogu piti čaj od pennyroyal

Unatoč njihovoj mladoj dobi i njihovom tijelu koje se tek formira, prirodno je da budu zabrinuti zbog unosa ljekovitih biljaka. Uostalom, ako se ne primjenjuje pravilno, može imati neke nuspojave.

Međutim, bebe mogu piti čaj od pennyroyal-a, budući da u svom sastavu ima blagotvorna svojstva za probavni sustav, osim što ublažava grčeve te povećati apsorpciju hrane u tijelu.

Pennyroyal čaj u razvoju bebinog imuniteta

Budući da sadrži vitamin C i askorbinsku kiselinu, pennyroyal čaj može pomoći u razvoju bebinog imuniteta, povećavajući proizvodnju obrambenih stanica u tijelu. tijelu i na taj način pridonosi zdravom rastu.

Osim toga, uz zaštićeni imunološki sustav, sprječava pojavu običnih prehlada i gripe u ovoj životnoj dobi, jer bebe još uvijek stvaraju antitijela protiv virusa, bakterije i gljivice prisutne u okolišu.

Pennyroyal čaj za djetetovu probavu i sitost

Vlakna prisutna u listovima pennyroyal-a potiču sitost kod bebe, jer se prilikom konzumacije čaja u bebi stvara gel.